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在我们国家乃至全世界，每年的运动员产量越来越多，许多运动员的年龄都不是很大，大约在14-35岁之间，大家都认为运动员很好，很挣钱，其实他们哪知道运动员们每天面临的强压训练，时常会有因训练导致身体受伤的情况，最常见的就是容易使腰受伤，就连30几岁退休后，也易得椎间盘突出。
就算不是运动员，驾驶员朋友以及从事体力劳动的朋友患上椎间盘突出也是比例很大的，因此，为了自己或者家人朋友的身体健康，我们一定要重视椎间盘突出症，还要了解它的治疗方法。
这种治疗法是一种通过操作者的双手，在患者骨关节部位进行推动、牵拉、旋转等被动活动的一种治疗方法。它以骨关节的功能解剖为治疗基础，以骨关节活动的生物力学原理为指导，采取相应的手法技术，以达到改善患者骨关节功能、缓解临床症状的目的。针对腰椎间盘突出症，西式手法采用不同的辅助运动或被动生理运动，进行腰椎棘突或关节侧的推压、震动以及腰椎的旋转、牵拉等手法，操作时可同进采用几种手法，并根据患者病情应用1、2、3、4四级力度。其中对腰椎间盘突出症急性期、疼痛剧烈、应激性高的患者可用轻手法;慢性或关节活动功能有所障碍的患者用重手法。时间一般以每秒1-2次的频率持续45秒、60秒或0秒。强度和时间可酌情选用。每一疗程5-10次，2个疗程之间休息10-20天。
只要通过长期的坚持，相信对患椎间盘突出的朋友会有很大的帮助。当然，也要对自己周围的家人朋友多宣传，让他们少从事体力劳动，驾驶车子时要注意休息等等，保重自己的身体是一辈子的事。只有有了好的身体才会有更多的精力来挣钱。
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椎间盘突出的症状
椎间盘突出是指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。椎间盘突出在生活中很常见，患者多表现为疼痛难忍，严重的话还会无法站立，大多数患者会选择手术疗法和药物疗法来进行治疗，这种病很难治愈，但不是不能治愈，只是过程较慢。
椎间盘突出的患者在就诊时会采用一般病例的详细的病史，仔细而全面的体格检查，并应包括神经系统检查，腰部的一般症状。下面就来介绍一下椎间盘突出的症状表现。
可能的症状：
感觉障碍(55%) ：感觉是各个感受器对机体内各种刺激在人脑中的直接反映。感觉障碍是神经系统疾病中常见的症状之一。详情
腰背酸痛(55%)
：以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、挤压痛、咳嗽痛、牵拉痛等为主，轻则影响正常生活，重则损害健康，严重者可丧失劳动能力。详情
更多可能的症状： 神经痛、 下肢放射痛、 牵涉痛、 步态不稳。
对于这种疾病的治疗可以采用这些方法，牵引治疗腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系，通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法。(1)起腰部的固定和制动作用：牵引时，在作用力和反作用力的平衡状态下，受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态。
除此之外，如果患者想更好地治疗此病的话，可以多了解这方面的知识，例如椎间盘突出的病因与预防，这种病的并发症，以及易吃禁吃，这样可以有效治疗和预防这种病
椎间盘突出的原因
椎间盘突出是常见病的一种，一般只有清楚知道疾病的引起原因，才能够方面我们更好的去治疗这些疾病。不管是什么类型的疾病多少都是会影响到我们的生活质量，所以只有清楚原因之后我们有针对性的去解决这样的问题那么就可以很快的走向恢复的状况。这点就可以看出了解疾病的产生是非常关键的。
只有清楚的了解了疾病的原因才能够有针对性的处理并且更好的去治疗。不同的原因体现出来的疾病都是不同的，所以说一般只有医生是知道疾病的原因，但是只有患有当我们患有这样疾病的时候才会意识到这点。那么椎间盘突出的原因是什么呢?
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
(一)基本病因
1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素
髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
2.损伤
长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。
3.椎间盘自身解剖因素的弱点
椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，造成髓核突出。
4.遗传因素
腰椎间盘突出症有家族性发病的报道，有色人种本症发病率低。
5.腰骶先天异常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。
(二)诱发因素
在椎间盘退行性变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。
上面介绍了椎间盘突出的原因，一般都是有两大方面的原因。一种是基本的原因还有一种就是诱发性的原因，这种疾病有某种的情况还是属于遗传性的疾病，一开始的病情不是很明显一旦到了一定的年纪就会被发现。所以只有了解疾病的原因，才能够更好的去治疗治疗。
腰椎间盘突出的治疗前景
腰椎间盘突出这种疾病是腰椎病里常见的疾病，这种疾病的人在走路和体力上都有很大的阻碍，有些严重的甚至会导致身体的变形。我家里人就有患这种疾病的人，所以我很能理解这种疾病带来的痛苦。我家人患腰椎间盘突出这种病已经很多年啦，现在走路基本不能走快啦，而且干不了重活，生活受到了很大的影响。就是从哪个时候我开始这种疾病在我国的治愈情况。
1.非手术疗法
（1）绝对卧床休息初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
（2）牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
（3）理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
2.经皮髓核切吸术/髓核激光气化术
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