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都说善于用精油的女人最完美，可见精油对于一个女人来说多么的重要，不过如果是您不懂的精油的作用和用法的话，用错了对于您的身体可没有任何的好处。因此当您购买了天竺葵精油之后，一定要先了解一下它的作用和功效，然后看一下具体怎么用，这样才可以发挥它最大的效果。
天竺葵精油的作用比较多，比如说养生、驱虫、精心、美容以及护肤等，不过这些不同的功效需要用不同的用法才可以发挥出来，因此在了解天竺葵精油的功效的同时，您一定要清楚的知道它的用法才是。
天竺葵精油的养生功效
：天竺葵具有净化黏膜组织的功能，因此能减轻肠胃炎的不舒服。由于还能利尿、帮助排毒，因此有烟瘾、酗酒等情况的人也可以使用天竺葵帮忙戒除，当然也能改善水肿。此外，能调节荷尔蒙、平衡生殖系统、强化循环系统、泌尿系统等;还能收敛、止血，可治疗创伤、帮助伤口愈合。天竺葵精油是功效广泛的多分子精油，在调油时常被加入各种配方中，只要少量就能使功效更完整，且气味更迷人。天竺葵精油的静心功效
：它有安慰心灵的效果，最适合脑中思绪过多，天天想个不停的人;容易忧心、焦虑、心无法安定下来的人，就试试天竺葵吧!天竺葵精油具有甜蜜的花香味道，可使人放松镇定，用来熏香可创造爱跟协调的氛围，所以象结婚纪念日、约会或朋友聚会等，都可熏香天竺葵精油，效果很不错哦。天竺葵精油的美容功效
：可以平衡油脂腺的分泌，适合各种类型的肌肤，更有良好的清洁功效，对油性肌肤特别适合。此外，也能加速循环，使你有红润的美肌。天竺葵精油适合各种皮肤，能平衡皮脂分泌，使皮肤饱满;对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全面性的洁肤油。天竺葵精油的护肤功效
：天竺葵精油中含有香茅醇、甲酸香茅酯、松烯、牛儿酸、牻牛儿醇、松油醇、柠檬醛、薄荷酮和多种微量矿物元素。其主要功能在于调肤，天竺葵提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性。天竺葵精油几乎适合各种皮肤状况。天竺葵精油能止痛、收敛抗菌、伸进织疤、增强细胞防御功能，其能深层洁肤，平衡皮脂分泌，促进皮肤细胞新生，修复疤痕、妊娠纹，特别适用于油性肌肤和痘痘性肌肤，对痘痘和痘印都有很好的缓解和消除效果。天竺葵精油的驱虫功效
：具有驱虫之效，能避免蚊虫叮咬。知道了天竺葵精油有什么功效和作用之后，相信您一定可以根据自身的情况发挥它最大的效果，在这里也提醒各位朋友，在挑选天竺葵精油的时候，一定要注意挑选大品牌的精油，不要贪图便宜购买一些小品牌的精油，用过之后可能不会有特别明显的效果，甚至对于您的身体还有一定的危害。
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茶树精油和薰衣草精油的功效
可能我们大家对于茶树精油和薰衣草精油还不是很了解，这两种东西的用途非常广泛，给我们的生活也带来了很大的便利，给我们的生产生活也带来了很大的影响，我们都因为茶树精油和薰衣草精油生活发生了一些改变，我们需要茶树精油和薰衣草精油来提高我们的生活水平，那么可能大家对于茶树精油和薰衣草精油的功效还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下茶树精油和薰衣草精油的功效吧。
功效：
1.青春痘：
全世界最好的薰衣草产地：普罗旺斯和新疆伊犁（与普罗旺斯同纬度，而且地广人稀，无污染）
普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树，具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生。
2.痘印痘疤：科学黄金比例调配的薰衣草精油，具有极佳的修复功效，消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘细菌再次滋生，持久维持无痘无印健康肌肤。
3.黑头：是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂。
易敏感：舒缓修护过敏性肤质，缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱，恢复皮肤自我修护机能，强化肌肤对外界的抵抗力。
4.水油不平衡：肌肤过干过油，都是由于表层水油不平衡所引起，薰衣草深层调节皮肤pH值，控制表皮肌肤油脂分泌，利用丝柏超强的补水保湿成分，恢复肌肤水油平衡的最佳状态。
毛孔粗大：深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。
以上内容为我们介绍了茶树精油和薰衣草精油的功效，我相信通过以上的了解，我们大家对于茶树精油和薰衣草精油都已经有了一个比较详细的认识，我们应该多了解一些这方面的知识，更好的提高我们的生活质量，服务我们大家。
葵瓜子的功效与作用
葵瓜子的功效与作用
1、葵瓜子的功效与作用
葵花子含有丰富的维生素E,每天一把葵花子(建议不超过80克),就能满足人体对维生素 E的需要。葵花子还含有其他维生素、铁、锌、钾、镁等矿物质。
葵花子有助于降低人体的血液胆固醇水平,对于贫血、动脉粥样硬化、高血压、冠心病有一定的预防功效。
葵瓜子的营养非常丰富,有很好的抗皮肤老化功效,起到一定的紧致皮肤,美容养颜的功效。
葵花子对安定情绪、防止细胞衰老、预防成人疾病都有好处。
2、吃葵花子好处
2.1、葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素。
葵瓜子中所含的营养物质,对心脏有很好的保护功效,预防高血压,让大家在享受生活的同时滋补身体。
2.2、其所含丰富的钾元素对保护心脏功能,预防高血压颇多裨益。
2.3、葵花子含有丰富的维生素E,有防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病的作用。
2.4、葵花子中所含植物固醇和磷脂,能够抑制人体内胆固醇的合成,防止血浆胆固醇过多,可防止动脉硬化。
3、什么人不易吃葵瓜子
3.1、高脂血症患者
瓜子含有大量脂肪,高脂血症患者食用后会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病因素之一。
3.2、胆囊切除者
瓜子油腻,其所含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用瓜子,会引起消化不良。
3.3、胃病、肝病患者
瓜子含有大量脂肪,患有肠炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用后,会加重病情。
瓜子吃多的危害有那些
1、瓜子嗑太多易引起胃病
时常听到一些人说,吃了一个上午瓜子,肚子都痛了。其主要原因是,由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠,导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状。诱人的瓜子香味,不停地刺激胆囊收缩,亦会引发腹痛。
2、瓜子嗑太多易消化不良
此外,如一次性嗑瓜子量太多,必然会消耗掉大量唾液和胃液,影响正常食物的消化,导致消化不良等疾病。
3、瓜子嗑太多易损害舌头
如果一次嗑瓜子量太多,持续的时间又长,瓜子与舌头反复摩擦,会引起舌尖部肿痛、红肿、起血泡等现象。
4、常磕“多味瓜子”易诱发肝病甚至中毒早衰
多味瓜子是瓜子加香料、食盐、糖精制成的。香料有天然香料和人工香料两大类。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黄樟素。人体摄入黄樟素多了,会引起肝脏病变。
吃瓜子时需要注意哪些事项
1、一次嗑瓜子不要太多
有些人嗑瓜子像是嗑出了瘾是的,不停的嗑,这样很容易上火。所以,每次嗑瓜子少量为宜。
2、多用手掰瓜子
瓜子不能洗,所以瓜子上有很多灰尘,大家都有这样的经历,嗑完瓜子以后,手 都是变得黑黑的。瓜子在制作的时候,没有洗干净,而且在炒制的过程中,更是让瓜子变得不干净的了, 所以用手掰瓜子好。
3、边嗑瓜子边喝茶
瓜子中含有很大的盐分,一直嗑瓜子会使人体的盐分摄入量过大,对人体的健 康不利,大家边嗑瓜子边喝茶,有利于人体盐分的稀释,而且还能缓解口干舌燥的感觉。
4、一定要注意保护牙齿
在我们嗑瓜子的时候,对牙齿也是有一定损坏的,当然了,这是在嗑多了 的情况下,很多人还瞌出了瓜子牙,这是牙齿被磨坏的表现。
各种精油功效有哪些？
精油其实是一种比较受欢迎的护肤品，特别是冬季的时候，由于温度的降低，气候慢慢变得干燥，人们的皮肤也开始变得干燥，精油就是可以起到护肤补水和滋润的作用的。但是精油的种类是很多的，比如玫瑰精油、薰衣草精油、菊花精油、迷迭香精油等等，不同的精油的类别，功效和作用也是不一样的。下面就给大家介绍一些精油的功效和作用。
佛手柑 Bergamot; 提取自果皮。改善油性皮肤，对粉刺、湿疹、干癣、庎疮、溃疡、静脉曲张、疱疹等有绝佳疗效；可治消化不良、刺激食欲、改善肠胃、支气管炎、对尿道的感染、发炎很有效、可改善膀胱炎、调节子宫机能、可治疗性传染病、可驱虫、驱跳蚤、对胆结石症状有消除功能；安抚焦虑、愤怒、神经紧张、沮丧。有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下。
迷迭香 Rosemary ;提取自花朵和叶子。减轻皮肤充血、浮肿、肿胀；收敛皮肤、改善头皮屑；疏解经痛、利尿、减肥；对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益；强心剂、降血压、调理贫血；提神、醒脑、恢复中枢神经活力。孕妇禁用；高血压、癫痫症患者禁用。
薰衣草 Lavender 提取自花朵。事宜任何皮肤、治疗灼伤、晒伤，促进细胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、脓肿、湿疹；防止秃顶；杀菌驱虫、清肝、脾、促进肠胃功能、止呕吐、改善生理问题；改善支气管炎、气喘、喉炎；安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠孕妇和低血压者禁用。
罗勒 Basil 提取自叶、花。收紧改善阻塞皮肤、控制粉刺；治头痛和偏头痛、感冒、咳嗽，消化异常、肌肉疼痛，可刺激雌性激素分泌，对月经方面很管用；使感觉敏锐、精神集中、抗沮丧。敏感皮肤少量使用，孕妇禁用。
文章中介绍了很多不同种类的精油的功效和用途，可以根据自己的实际的身体状况，来选择适合自己的精油，精油主要是通过推的方式帮助皮肤吸收，有很多的美容机构在做身体皮肤的保养的时候spy精油就是利用精油进行护肤。感兴趣的朋友是可以尝试一下的。
红背菜和紫色天葵有什么区别
红背菜和紫色天葵有什么区别
紫背菜与紫背天葵本来是两种不同的东西,但一些商家为了提高紫背菜的知名度,故意将其称为特菜紫背天葵。从此以后,紫背菜与紫背天葵的概念就被混淆了。
紫背菜植株叶面呈绿色,略带紫色,背面紫红色,属宿根常绿草本植物,它是集莱用、药用及观赏为一体的半栽培种,口感柔嫩细滑,具有特殊的香味,味道可口。是一种山野菜,为菊科三七草属多年生草本植物,可作药用也可作蔬菜食用。在我国南方如广 东、广西、海南、福建、云南、江西、四川、台湾等地农村零星栽培。
紫背天葵是一种名贵中药材,是秋海棠科秋海棠属的多年生无茎草本植物,不可以作为蔬菜食用。主要分布于西藏、四川、贵州、广东、广西等省区,生于海拔1000～4000米的湿润山坡。紫背天葵是多年生无茎草本植物。紫背天葵株高20-60cm,略带紫红色,叶互生,宽披针形,叶面绿色,叶缘具锯齿,背面紫红色,花为头状花序,很少结籽,瘦果,种子矩圆形。通常以个大,断面皮部色白者为佳。药用紫背天葵埠根呈不规则短柱状、纺锤状或块状,略弯曲。
红背菜的食用禁忌
有肝病的人群和高血压病人不能吃红背菜。因为红背菜有强烈的肝毒性,可以导致肝硬化,此外还有致癌、致畸性,并可导致原发性肺高压。另外,红背菜,味辛、甘,性凉。有清热凉血,解毒消肿的作用。主治咳血,崩漏,外伤出血,痛经,痢疾,疮疡肿毒,跌打损伤,溃疡久不收敛。
吃红背菜有什么好处
1、补血、止血
红背菜还有“血皮菜”的称号,因为它具有出色的补血和止血功效,人们食用后不但可以治疗贫血,也可以治疗多种体内出血病症,像胃出血和便血等。红背菜除了出色的食疗价值以外,还可以当外伤药物用,当人们出现跌打损伤或者其他外伤时,可以把红背菜捣碎,直接敷在患处,就能起到消肿、止血和止痛的作用。
2、清热解毒
红背菜的全草都可以当作药物食用,这种菜品的味道有些辛辣,性质寒凉,具有出色的清热和解毒作用,人们经常食用,可以抵抗多种病毒对体内器官的伤害,同时也能减少人类患有病毒感染性疾病的机率。
3、治疗便秘
红背菜中大量的不饱和脂肪酸,这种物质可以把人体中多余的脂肪中和和分解,在它这种作用的影响下,人们血液中脂肪的含量就会大大减少,对治疗高血脂作用明显。另外红背菜进入人体还可以加快胃肠的运动,起到帮助水化的功效,同时也能减少人类便秘的出现。
4、降血脂
它有助于降血脂,助消化,化肠气。是一年四季可品尝的野菜。
现代医学证明,红背菜不仅含有丰富的具有造血功能的铁素,而且富含维生素A原、黄酮类化合物以及作为酶的活化剂锰元素等,长期食用此莱能起到补血、抑制恶性生长细胞、减少血管紫癜等作用,对于需要补血者,肿瘤患者,受盆腔炎、支气管炎、动脉血管硬化困扰的人群等,可起到食疗的辅助作用,同时它还具有抗寄生虫和抗病毒的作用,增强人体的免疫能力。
紫背天葵的功效和作用
具清热解毒、润肺止咳、散瘀消肿、生津止渴之功效,治外感高热、中暑发烧,肺热咳嗽,伤风声嘶,痈肿疮毒,跌打肿痛等症。另掘《全国中草药汇编》记述,紫背菜有治咳血、血崩、支气管炎、盆腔炎、中暑、阿米巴痢疾和外用创伤止血等功效。紫背天葵还具有治疗咳血、血崩、痛经、支气管炎、盆腔炎及缺铁性贫血等病症的功效,在我国南方一些地区更是把紫背天葵作为一种补血的良药,是产后妇女食用的主要蔬菜之一。
食用紫背天葵的注意事项
紫背天葵属于药膳同用植物,既可入药,又是一种很好的营养保健品。紫背天葵的茎叶嫩绿,而且它还含有丰富的钙以及铁等一些微量元素,它的营养价值也是比较高的。
紫背天葵有一种非凡的味道,所以有些人也许吃不惯,在食用上可以和大枣一路煮汤,浓浓的枣香可以或许盖过蔬菜自身的怪味,营养又好喝。
紫背天葵口感柔嫩细滑,吃法很多,在制作上可以素炒、荤炒、烧汤、凉拌、榨汁、做水饺馅等,或与菌类素炒,或与肉类荤炒,或作火锅配料。尤其是凉拌时加入少许白糖或者蒜泥味道更佳,深受各大酒楼、宾馆、超市和广大城镇居民的喜爱。
对于常人来说常吃紫背天葵可减少血管紫癜,有提高抗寄生虫、增强人体免疫功能。紫背天葵在生长期间,极少发生病虫害,基本上不需使用农药,实属无公害保健蔬菜。
糖尿病患者是可以食用紫背天葵的,而且紫背天葵很好的缓解糖尿病患者的症状,可以泡水饮用效果最为佳,在夏季食用紫背天葵还可以清热去火达到减肥的功效,平时可以食用一些的。
沙棘精油的功效有哪些
沙棘果如果经过压榨过后，那么就会成为精油，这个精油看起来晶莹剔透的，很舒服，看起来就感觉很透明亮丽，而更重要的是因为这个沙棘精油具有很高的功效和作用，对人的身体好处也是多多的，经常选择吃沙棘精油的话还可以加强肠胃消化，那么沙棘精油到底有哪些功效和作用呢?
采用沙棘做成的油因为提取了沙棘的精华，所以功效是非常大的，沙棘油是保健的食品，沙棘油能够保护我们的肝脏，在抗疲劳和抗氧化上功效很好，沙棘油能降低我们的血脂，对于很多炎症，沙棘油都有抑制炎症扩散的功效。
沙棘油作为保健食品原料，已在抗氧化、抗疲劳、护肝、降血脂等方面得到广泛运用;
沙棘油作为药用原料，具有明显生物作用，其抗感染强、促进愈合快、被广泛用于治疗烧伤、烫伤、冻伤、刀伤等方面。沙棘油对扁桃体炎、口腔炎、结膜炎、角膜炎、妇科宫颈炎等都有良好而稳定的疗效。
沙棘油是多种维生素和生物活性物质的复合体。它能滋养皮肤、促进新陈代谢、抗过敏，杀菌消炎，促进上皮细胞再生，对皮肤有修复作用，能保持皮肤的酸性环境，具有较强的渗透性，因而也是美容护肤的重要原料。
沙棘油是沙棘的精华，医学临床表明，沙棘总黄酮可以降低高血脂、软化血管。并降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，清除血管壁沉积物，磷脂能促进脂质转运和清除，加速血液中甘油三酯的代谢。防治动脉粥样硬化的形成。由于沙棘中含有大量的氨基酸、有机酸等多种营养成分，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌。因而沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝理气的作用。对于消化不良、腹胀痛、胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘均有极好作用。沙棘中含有的苹果酸、草酸等有机酸具有缓解抗生素和其他药物的毒性作用，保护肝脏，赖氨酸是肝细胞再生剂。沙棘中的磷酯类化合物是一种生物活性较高的成分，可促进细胞代谢，改善肝功能，抗脂肪肝，抗肝硬化。
如果知道了这个沙棘精油的这些功效和作用的话，那么自己就可以从自己的生活和选择上来改善，让自己得到更多的功效和作用，而沙棘精油的功效作用还有很多，也可以选择用这个来治疗各种疾病，对我们的身体好处多，也是药物上 一种，还可以用来降低胆固醇。
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