【www.ys630.com - 养生应该注意什么】
一、注意查看卫生许可证。
入住酒店之前，在前台要观察酒店是否悬挂有卫生部门颁发的卫生许可证。
二、检查床上用品。
进入酒店之后一定要检查床上用品，如果发现床品未更换，一定要及时跟酒店交涉，让服务员更换。三、自带洗漱用具。
出门一定要自己带上洗漱用品，因为酒店里很多个人用品卫生都不达标，用自己的东西放心还环保。
四、洗澡时使用淋浴。
由于卫生间内温度适宜，湿度适中，容易滋生大量细菌，为了个人卫生安全，请使用淋浴，尽量不用浴缸。
五、自带睡衣入睡。
酒店中人来人往，如果酒店的消毒工作不彻底，不可避免会遗留一些细菌、病毒。睡觉时最好不要裸身或只穿内衣，穿上自带的长袖睡衣睡裤，最好别穿酒店的睡袍，防止发生皮肤疾病。
六、行李不要随意放。
住进酒店之后要把行李箱放在桌子上，如果放在地上，特别是有地毯的地上，很容易有小虫子或是蟑螂进去，穿过的衣服要及时收回行李箱，不要到处乱放。
七、房间经常开窗通风。
进入酒店房间后应及时打开门窗通风，并且每天早晚也要定时通风，让室内空气保持新鲜。房间内太干燥时，可以将屋内的水壶装满水，然后加热，开盖让蒸汽湿润室内空气。
现在人们都很重视精神生活的丰富，所以经常外出旅游长见识是很有必要的，但是如果害怕外边住宿卫生条件不合格，最好遵照以上七个方法进行排查，这样才能在旅途中过的更加放心。
