不想留下疤痕 烫伤之后必知的五个口诀
老人养生必知。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。科学的养生保健是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“不想留下疤痕 烫伤之后必知的五个口诀”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
冲：
“冲”是指烧烫伤后立即脱离热源，用流动的冷水冲洗伤面，降低伤面温度，减轻高温进一步渗透所造成的组织损伤加重。
脱：
“脱”是很多人都易忽视的。如果是被开水烫伤，衣服上仍然有较高的水温，不脱去衣服，相当于没有脱离热源，仍然会加重伤情。所以边冲边脱是正确的处理方法。
泡：
“泡”是指脱下衣服后要继续把伤口泡在冷水中。泡冷水可持续降温，避免起泡或加重病情。如果出现小水泡，注意不要弄破，由医生处理。
包：
“包”就是包裹伤面，送医院之前一定要包裹伤面，例如裹上一块干净的毛巾也可，切忌滥涂抹“药膏”。
送：
最后这个“送”就是指送医就诊，寻求医生的救助。
Ys630.com相关知识
手指烫伤的疤痕
生活难免会发生各种各样的意外，手指是人体中不可缺少的一部分，而一些家庭主妇或者其他人在做菜的时候，菜的的水没有沥干，往往容易导致手指烫伤。手指烫伤后不要慌张，应该及时将手指放入冷水中冷却，再及时就医而一些烫伤比较严重的话，手指上会留下疤痕，那么手指上烫伤留下的疤痕如何除去呢？
1：首先准备一盆水和牛奶。一定要纯牛奶。甜的牛奶没什么用。
2：然后将牛奶倒在水里去。水不要放太多。大概能淹过自己的手背就好。不然会导致牛奶和水分配不均匀。
3：倒进去之后将手洗干净。然后把手上有疤痕的地方泡在水里。如果疤痕不在手上，可以用纸巾或者毛巾打湿捂住有疤痕的地方。
4：在泡了大概有一个小时的时候在拿出来。你会发现自己的手有一点皱巴巴的。就趁着这个时候你去找来洗衣粉或者其他的。在有疤痕的地方使劲搓。
5：不用担心自己的手会被搓坏。也
生活难免会发生各种各样的意外，手指是人体中不可缺少的一部分，而一些家庭主妇或者其他人在做菜的时候，菜的的水没有沥干，往往容易导致手指烫伤。手指烫伤后不要慌张，应该及时将手指放入冷水中冷却，再及时就医而一些烫伤比较严重的话，手指上会留下疤痕，那么手指上烫伤留下的疤痕如何除去呢？
1：首先准备一盆水和牛奶。一定要纯牛奶。甜的牛奶没什么用。
2：然后将牛奶倒在水里去。水不要放太多。大概能淹过自己的手背就好。不然会导致牛奶和水分配不均匀。
3：倒进去之后将手洗干净。然后把手上有疤痕的地方泡在水里。如果疤痕不在手上，可以用纸巾或者毛巾打湿捂住有疤痕的地方。
4：在泡了大概有一个小时的时候在拿出来。你会发现自己的手有一点皱巴巴的。就趁着这个时候你去找来洗衣粉或者其他的。在有疤痕的地方使劲搓。
5：不用担心自己的手会被搓坏。也不用担心弄不掉疤痕。因为泡过牛奶。有助于可以将疤痕消除掉。如果第一次没有弄掉。以后可以在多泡几次。泡牛奶还可以美白皮肤的哟。
6、按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
薰衣草精油涂抹法 薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。 对于严重影响外观和功能的疤痕疙瘩，最好通过外科手术的方式切除。
不用担心弄不掉疤痕。因为泡过牛奶。有助于可以将疤痕消除掉。如果第一次没有弄掉。以后可以在多泡几次。泡牛奶还可以美白皮肤的哟。6、按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
薰衣草精油涂抹法 薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。 对于严重影响外观和功能的疤痕疙瘩，最好通过外科手术的方式切除。
蚊虫叮咬留下的疤痕
对女性朋友来说，夏天是自己最美的季节了，在这个季节里可以穿很多漂亮的衣裙，露出纤细的腰肢、修长的双腿、如玉般的手臂。但是这个时候的美丽也伴随着一些风险，那就是让人防不胜防的蚊虫，一不小心就会留下难看的红疹子，忍受不了瘙痒的时候还不得不用手挠，这时候很容易留下难看的疤痕。那么有没有什么办法可以去除蚊虫叮咬留下的疤痕呢？
去除叮咬疤痕的方法：
1、贴生姜片淡化疤痕(1)去集市上或者超市里面购买一些生姜，注意越新鲜越好，买回来之后，把它清洗干净，然后切成片放在盘中。(2)清洗你身体上有叮咬的疤痕的地方，可以去洗一下澡，如果只是局部个别部分的话可以使用酒精擦拭一下即可。(3)清洗干净之后，用生姜片贴在有疤痕的地方，每隔3-5分
第一就是身上涂上防蚊液，因为蚊子还是怕刺激性的气味，所以用防蚊液也是比较有效的，在临睡前往身上喷一喷就好。
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第二就是房屋内摆放肥皂水，由于蚊子是在潮湿的环境下生长，那么必然喜欢有水的地方，当蚊子飞到肥皂水中自然就会活不了。
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第三就是在房间里放置柠檬和一些洋葱，这样蚊虫就会避而远之，所以放置这些刺激性的物品就可以预防蚊子进来了。
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第四就是在身上涂抹风油精，风油精的气味通常比较有刺激感，所以对于蚊子也是极为有效的，所以涂抹一些风油精也是很好的。
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第五就是在房间里放置一些艾蒿，然后将其点燃，这样散发出来的烟味是可以驱赶蚊子的，这样在临睡前点一下是很好的。
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以上就是小编所介绍怎样预防蚊虫叮咬？蚊虫是最令人烦心的，那么就要想到对策来对付他们才能有效解决。
注意事项
用一些简单的方法来驱赶可恶的蚊子们。
2、涂维生素c和维生素e淡疤痕我们可以将维生素c和维生素e涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。因为维生素c具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素e能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素e也可用于去除疤痕。
3、用薰衣草精油去疤痕薰衣草精油不仅有舒缓镇静的作用，还具有淡化疤痕的功效。只要将薰衣草精油涂抹在疤痕部位，并轻轻按摩，就可有效地淡化疤痕。不过，单方的薰衣草精油要经过调配才能涂抹在疤痕处，可直接选购复方薰衣草精油来使用。
4、衣草精油去疤痕薰衣草精油不仅有舒缓镇静的作用，还具有淡化疤痕的功效。只要将薰衣草精油涂抹在疤痕部位，并轻轻按摩，就可有效地淡化疤痕。不过，单方的薰衣草精油要经过调配才能涂抹在疤痕处，可直接选购复方薰衣草精油来使用。
5、按摩法淡化疤痕按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血痂的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
6、不乱挠一般不会留疤一般情况下，蚊子叮咬之后是不会留下疤痕的，叮咬以后只会有个红包，这时不建议你去挠，挠的话如果用力稍大容易把皮肤挠破。
注意事项
越挠越痒并不是蚊子唾液里的细菌造成的，并且越是用力挠，身体产生的组织胺就越多，越不能止痒
怎样防止蚊虫的叮咬
1、第一就是身上涂上防蚊液，因为蚊子还是怕刺激性的气味，所以用防蚊液也是比较有效的，在临睡前往身上喷一喷就好。
2、第二就是房屋内摆放肥皂水，由于蚊子是在潮湿的环境下生长，那么必然喜欢有水的地方，当蚊子飞到肥皂水中自然就会活不了。
3、第三就是在房间里放置柠檬和一些洋葱，这样蚊虫就会避而远之，所以放置这些刺激性的物品就可以预防蚊子进来了。
4、第四就是在身上涂抹风油精，风油精的气味通常比较有刺激感，所以对于蚊子也是极为有效的，所以涂抹一些风油精也是很好的。
5、第五就是在房间里放置一些艾蒿，然后将其点燃，这样散发出来的烟味是可以驱赶蚊子的，这样在临睡前点一下是很好的。
6、以上就是小编所介绍怎样预防蚊虫叮咬？蚊虫是最令人烦心的，那么就要想到对策来对付他们才能有效解决。
注意事项
用一些简单的方法来驱赶可恶的蚊子们。
怎样防止蚊虫叮咬宝宝
首先我们应该要知道蚊虫最喜欢叮咬身上有汗味的人，因为汗味对于蚊子来说就意味着鲜活的生物，新鲜的血液。所以一定要保持宝宝身上干净，勤洗澡。
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夏天的时候如果家里容易进来蚊子的话，那么就一定要给宝宝穿上长袖的衣裤。衣裤一定要薄，不然也会捂出痱子来的。
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可以选择合适的防蚊虫的药品。注意一定要适用于宝宝的肌肤，一定要是非常柔和的，不要刺激了宝宝的皮肤。
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注意一定一定不要喷洒灭蚊药，譬如杀虫剂之类的。想想看食品都不安全，何况那些杀虫的药剂？它们会对宝宝的身心健康造成极大的危害。
注意事项
防护药品不要过量。
修护好家里的纱窗。
带状疱疹留下的疤痕
带状疱疹是很常见的疾病，一般情况下带状疱疹是可以治疗的，一般带状疱疹主要的症状就是水泡，而且有时候还会引起瘙痒，很多人忍不住会用手抓挠，很容易产生疤痕的，疤痕是人体在创伤后，伤口在愈合的过程中的一种正常的生理反应，大多数带状疱疹留下的疤痕是可以慢慢恢复的。
治疗带状疱疹留下的疤痕的方法：
1、大家可以采取激光治疗的方法去除疤痕，此项技术采用国际领先的超高频皮肤整形高新技术治疗，它是国际领先的高科技新型皮肤整形精细微创手术，对瘢痕皮肤病变组织能很精细准确的微米分层气化，直观下即可将瘢痕病变组织祛除干净，即刻使深浅不同特点的瘢痕组织变平软，不破坏正常组织。通过人体皮肤组织再生，新生皮肤达到平软，恢复弹性，可出现皮纹，看不出瘢痕，恢复后接近正常皮肤。
2、激光治疗的方法去除疤痕，根据疤痕的不同组织形态、病理特点，准确诊断，针对不同的病例选择最为恰当的治疗方案，以期达到最佳治疗效果。
3、激光治疗的方法去除疤痕治疗效果明显，治疗一次即可见到很好的疗效;经过治疗，大部分患者能恢复正常容貌或接近正常，基本不会留下难看的痕迹。
4、激光治疗的方法去除疤痕治疗方法简单，无痛苦、无副作用，无须住院，随治随走，不影响正常的生活、学习和工作。
带状疱疹留下的疤痕怎么去除?相信大家通过以上的介绍，对于带状疱疹留下的疤痕的去除方法有所了解了，以上介绍的去除带状疱疹的疤痕的方法，大家可以参考了解，由于每个患者的实际情况不同，大家在去除疤痕的方法上，还是要医生的治疗方法为主。
带状疱疹是由带状疱疹病毒引起的急性疱疹性皮肤病。本病好发于胸胁、腹部，其次为头、面、四肢部位，患部皮肤先有局限性疼痛，或同时出现红斑，1~2日内红斑上出现簇集成群的水疱，粟粒至绿豆大小，重者可发生大疱、血疱或坏疽。成群水疱常沿神经分布，排列呈带状，水疱群之间皮肤正常。
也就是说，带状疱疹就是许多水泡聚集，沿一侧周围神经作群集带状分布，一般伴有明显神经痛。只要发作面积小，带状疱疹是不会留下疤痕的。如果要是面积过大，就很难说了。
所以得了带状疱疹一定要及时治疗，切莫等到病情严重时才想到到医院就诊，否则真有留下疤痕的可能性。
被烟烫伤的疤痕
要是自己在平时的时候皮肤上面不小心被烟烫伤的话就可能会留下来一些疤痕的，这样的话就会使得自己的皮肤有瑕疵的，所以说为了不让自己的皮肤上面留下来任何的疤痕，那么就应该要在烫伤的时候做一个急救处理的，要保证自己烫伤的部位完全的清洁卫生的，必须要皮肤干燥的，不能够浸水的。
烫伤后首先不要惊慌，也不要急于脱掉贴身单薄的诸如汗衫、丝袜之类衣服，应迅即用冷水冲洗。等冷却后才可小心地将贴身衣服脱去，以免撕破烫伤后形成的水泡。冷水冲洗的目的是止痛、减少渗出和肿胀，从而避免或减少水泡形成。冲洗时间约半小时以上，以停止冲洗时不感到疼痛为止。一般水温约20℃左右即可。
切忌用冰水，以免冻伤。如果烫伤在手指，也可用冷水浸浴。面部等不能冲洗或浸浴的部位可用冷敷。冷水处理后把创面拭干，然后薄薄地涂些蓝油烃、绿药膏等油膏类药物，再适当包扎1~2天，以防止起水泡。但面部只能暴露，不必包扎。
如有水泡形成可用消毒针筒抽吸或剪个小孔放出水液即可;如水泡已破则用消毒棉球拭干，以保持干燥，不能使水液积聚成块。烫伤后切忌用紫药水或红汞涂搽，以免影响观察伤后创面的变化。大面积或严重的烫伤经家庭一般紧急护理后应立即送医院。
皮肤烫伤要注意创面清洁和干燥，冷水冲洗后应避免再浸水。约2~3天后创面即可干燥。此时就不必涂药。10天左右时间就可脱痂愈合。届时若不愈合，则应请医生看看是否因烫伤较深或有感染。烫伤后一般不用抗生素，如创面1~2天后还是红肿、疼痛加剧，则有感染之嫌，可在医生指导下进行治疗，以免增加不必要的痛苦。
烫伤一般分为三个等级，认清烫伤等级更有助于进行急救。 烫伤可分为一度烫伤(红斑性，皮肤变红)、二度烫伤(水泡性，患处产生水泡)、三度烫伤(坏死性，皮肤削落)。不要涂擦牙膏，因为这没有什么效果，可能会加重烫伤等级。
蚊子叮咬后留下的疤痕
在被蚊子叮咬之后，由于特别的瘙痒难耐，有一些人会忍不住的去挠，但是时间长了这块皮肤就会被挠破，流出液体，过几天就会结痂，留下一些疤痕，是非常不美观的。如果想要去掉蚊子叮咬后留下的疤痕，可以用一些外用的软膏，或者是用维生素胶囊来涂患处，也会减少疤痕印记，下面就给大家介绍几种具体方法。
由于蚊虫叮咬导致的炎症性色素沉着。你可以长期外用点喜辽妥软膏，或者把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。另外饮食清淡，忌食辛辣海鲜油腻食物。
可以用维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
疤痕形成无法完全祛除，只能是淡化。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，同时配合局部热敷，促进药液渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用。
疤痕是一个很笼统的概念，它是各种创伤后所引起的正常皮肤组织的外观形态和组织病理学的改变的统称。它是人体创伤后，在伤口或创面自然愈合过程中的一种正常的、必然的生理反应，也是创伤愈合过程的必然结果。疤痕的本质是一种不具备正常皮肤组织结构及生理功能的，失去正常组织活力的、异常的、不健全的组织。疤痕不仅破坏了体表美，还可妨碍相关组织或器官的生理功能，甚至导致畸形。病理性疤痕又称异常疤痕，是相对于正常疤痕而言的，通常将增生性疤痕(HS)和疤痕疙瘩(K)统称为病理性疤痕。而把质地上与周围皮肤相近的疤痕称为正常疤痕或成熟疤痕。病理性疤痕是以胶原等大量结缔组织基质的过度产生和沉积的皮肤纤维化疾病。
正确避孕必知的五个小秘密
秘密1：体重影响避孕成功率
介于18-39岁年龄段的女性，如果体重等于或大于58公斤，口服避孕药有60%可能失败，尤其是雌性激素指标偏低者。
体重过高的女性新陈代谢较快，需要更多的荷尔蒙以防止受孕。而且，避孕药有溶脂作用，可能呆在体内贮存脂肪的地方，无法到达应该到的血液中真正发生作用。要是你的体重超过58公斤，最好请大夫推荐其他更为可靠的办法，如宫内避孕器，或避孕药和避孕套双管齐下，确保万无一失。
秘密2：服用避孕药要严格遵守时间
口服避孕药原理是通过服用性激素，人工制造类似妊娠状态，抑制排卵。如果用法正确，是一种能获得极佳避孕效果的避孕药品。其特点是效果可靠，使用简便。但因含有雌激素，应先接受大夫诊察和判断才可服用。开始服用时，无须等整整一个月就会见效，不一定非要从某个星期日开始。服药一周后，还需采取一些辅助措施(如避孕套)。
如果已经服药，但又想调整开始的日期，如何做最稳妥?宽心药将导致停经，不必算着某个星期日才开始新一轮，可提早服用，任何一天，只要你愿意。其失败的原因多是因为忘记服用。
记住：一片药的效力只能持续24小时，过48小时后效力为0。如果忘记，36小时内还算安全，要赶服一片，以后仍按规定服用。两天以上忘服者，可中止，等下次月经后重新开始。
可能的副作用：服用期恶心，因为身体会对妊娠状态起反应，10-15日消失;初期可能发胖，有不正常的出血现象。长期服用者，应该避免立即妊娠，至少间隔4个月左右的时间比较好。性交后，精子在女性体内尚能存活5天，如果停经后马上排卵，那么月经期间性交仍有可能怀孕。
秘密3：避孕套的隐患
多数避孕套都是用杀精子的nonnoxynol-9制成，它对防止性病感染不仅无效，反而可能加大感染艾滋病和其他性传染病的危险。其工作原理是通过破坏精子细胞薄膜达到避孕的目的，在此过程中，阴道边缘的保护膜也可能一同遭破坏。
美国药品管理局认为，由于细胞受破坏，用避孕套感染性病的危险性加大，正考虑在含有杀精成分的成品上贴警告标签。
秘密4：普通避孕产品与名牌能划等号吗?
脸部烫伤疤痕治疗
生活中脸部大家最为重要的东西，如果脸部小心被烫伤了，而且还留下了疤痕，对于女性来说，无疑是天塌下来了，是非常残忍的，虽然说现在的整形技术是非常发达的，但是任何手术都是有风险的，其实脸部烫伤通过修复是可以恢复的，那脸部烫伤疤痕治疗的方法有哪些呢？
如何治疗烫伤的疤痕呢?
1、芦荟
芦荟具有消炎杀菌、镇静消肿、软化皮肤、止痛、激活细胞、破坏异常细胞的作用，对于治疗烧伤和烫伤，祛疤效果较为显著，烫伤患者如果是脸部有疤痕，就应去掉表皮后用芦荟里面的叶肉来擦拭有疤痕的部位，如果是治疗身体其它部位的疤痕，就可连皮一起使用，效果会更好，不仅可以防止烫伤患处的被细菌感染，还能促进皮肤组织再生，去除疤痕。
2、葱白蛋清薏仁粉
用1根葱白切碎末,然后加入一个鸡蛋清和一勺薏仁粉以及少量清水，充分搅拌均匀，成糊状之后，敷在烫伤疤痕处，20-30分钟后即可洗去，此法具有美白去疤的作用，每天用一次，连续用一周，即可逐渐去除烫伤疤痕。如果没有薏仁粉的话，也可以用面粉代替。
注意事项：
1.在烫伤去疤期间，宜饮食清淡，营养均衡，忌食辛辣刺激以及发性食物，如辣椒、大蒜、生姜、笋子、鲤鱼、海鲜、火锅、烟酒等，以免疤痕受到刺激，难以修复。
2.烫伤留下疤痕后，应该保持积极良好的心态，以及充足的睡眠，不要对去疤治疗灰心，也不要因修复效果或是时间漫长就轻易中断治疗，这样都是不利于彻底恢复疤痕的。
3.烫伤疤痕治疗时，一定要注意疤痕的保护，此时要避免阳光暴晒和风沙的刺激，这样不利于烫伤疤痕更好的修复。
针对于烫伤之后所留下来的疤痕现在针对于医学的技术也是不能百分百的达到修复的效果，所以在平时的生活当中如何的进行预防才是最关键的，在处理事情上面应该要特别的小心，不要太毛躁，针对于热水瓶等这些东西定要特别的小心。如果说是前期出现了烫伤之后，那么也是可以采取一些偏方来进行治疗的，而这些偏方的话也要根据患者的具体情况来进行使用。
想要去除疤痕的话，第一患者可以采取薰衣草精油，但是在使用薰衣草精油的时候一定要注意这个薰衣草精油的纯度一定要特别的高，而且在烫伤之后就要马上的进行涂抹，除了使用薰衣草精油之外，患者还可以使用芦荟，现在芦荟在市场上卖的也是非常的好，就是将芦荟肉轻轻的敷在烫伤的部位，每天更换两次，这样过了一个星期之后烫伤的皮肤就不会留下疤痕。除了这两种之外患者还可以将仙人掌去刺，同时把它切成一小块一小块，然后轻轻的附在烫伤的部位，这样的话也是可以达到不留疤的效果的。
治疗烫伤黑色素疤痕
大多数人在烫伤后如果护理恰当的话，一段时间以后，是很快会恢复的，但是有些人烫伤好了之后出现了黑色素沉淀，其实色素沉着简单的说就是黑色素的细胞不均匀分布，从而反应到了皮肤的表层，这种色素沉着是很难看的，那治疗烫伤黑色素沉着疤痕的方法都有哪些呢？
烫伤后黑色素沉淀可以恢复吗
色素沉着是我们机体黑色素细胞分布不均，而反应到皮肤表面的现象，如果皮肤在受到烫伤后，护理不当就会留下明显的色素沉着，主要表现为褐色斑块，如果烫伤后色素沉着出现在比较明显的位置，是非常影响美观的，下面我们就一起看看着色素沉着怎么改善吧!
烫伤后色素沉着根据其程度，如果症状比较轻，经过一年时间左右是可以慢慢恢复的，但是大部分的烫伤后色素沉着，并不会消退，而且随着时间的推移，颜色会逐渐加深，烫伤后色素沉着怎么改善?需要我们采用专业的色素沉着治疗方法，目前激光治疗色素沉着就是理想的选择。
整形美容医院在治疗色素沉着方面，针对色素沉着的种类，结合激光进行局部治疗，激光通过高效的穿透作用，知道烫伤后色素沉的色素颗粒，通过击碎排除，而达到去除烫伤后色素沉的效果，治疗过程简单痛苦小，术后疤痕不明显痕，受到众多朋友的好评。
烫伤后留下的疤痕怎么治疗效果才会更好呢？
一度烫伤：一般病变轻，皮肤损伤仅限于表皮的浅层，生发层未受损，一般3-5天即可修复，愈合后可有脱屑，轻度色素沉着，不留疤痕。
浅二度烫伤：损伤表皮全层和真皮浅，仍有残存的生发层，故有上皮再生能力，创面无感染，一般1-2周可修复。愈后可有色素沉着，不留疤痕。
深二度烫伤：损伤表皮全层和真皮深层和部分皮肤附属结构，创面的愈合主要靠残存的皮肤附属结构(毛囊.汗腺.皮脂腺)的上皮增殖形成皮岛及伤区周围的上皮细胞爬行生长，逐渐融合，一般需3-5周愈合;或借助手术植皮可愈合。愈合遗留疤痕。
一度和浅二度烫伤疤痕一般可以通过蓝光微雕或者黑脸娃娃治疗，去除黑色素，使受损处恢复到于正常皮肤接近的颜色。
采用蓝光、微雕交替治疗，专业治疗色素性疤痕，通过微雕技术配合促进黑色素代谢，药物治疗可使疤痕接近正常肤色。蓝光会产生一种高能量击碎黑色素颗粒，然后色素碎屑会随着人体的各项循环排出体外，从而达到了去除的目的，对皮肤不会造成任何损伤。微雕治疗可以把已被污垢阻塞的毛孔疏通，去除肌肤表面的污垢和老化黑色素细胞，深层激活细胞，加速细胞代谢更新，将老化、陈旧的细胞加速推至角质层并加以代谢排除，为肌肤充分吸收养分建立畅通的通路。全面启动细胞更新再 生，加速细胞生长循环，分解淡化色素。
黑脸娃娃通过将医疗级纳米炭粉涂在脸上，让它渗入毛孔后，再用黑脸娃娃仪器激光将炭粉粒子爆破，从而震碎表皮的污垢及角质;所产生的高热能量传导至真皮层，充分刺激皮肤细胞的更新和活力，激发胶原纤维和弹力纤维的修复，利用肌体的天然修复功能，启动新的胶原蛋白有序沉积和排列，从而实现瞬间祛除幼纹及皱纹，收缩毛孔，平滑皮肤，令肌肤恢复原有弹性。
专家：“顺产”的6个必知常识
怀胎九月半，准妈妈们真正来到了，又激动又紧张的分娩时刻。分娩究竟是一个什么样的过程？可能会发生什么问题？怎样做才能与助产人员（医生、护士和助产士）配合好，达到顺利分娩呢？
准妈妈准爸爸们对于将要发生在产房里的情况，通常都问题多多。
产房和手术室一样是半封闭科室，为避免感染，一般人员不允许进入，所以准爸爸妈妈都会对产房充满神秘感。下面我们分几个方面，一起来剖析一下产房自然分娩的过程，满足满足准爸爸妈妈们的好奇心，也消除消除他们的紧张和担心。
什么是正常分娩？
生孩子是人生中的大事，也是人类繁殖后代和生存不可缺少的。生孩子在医学上称之为分娩，即怀孕满28周（7个月，也就是196天）及以后的胎儿及其附属物，从母体排出的过程（delivery）。其中怀孕满28周（7个月，196天）至不满37足周（258天）之间分娩者称早产（premature delivery）；怀孕满37足周至不满42足周（259～293）之间分娩者称足月产（termdelivery）；怀孕满42足周（294天）及以后分娩者称过期产（postmature delivery）。
正常分娩是人们生存繁殖中的一个自然过程，所谓顺产即单胎足月产时在生产过程中不需借助于外力而自然生产。但并不是说无需帮助，确切地说顺产应该是在助产人员帮助下，采用新式助产法，产妇顺利生产，母亲和宝宝均健康，无并发症（会阴侧切除外）。要做到顺产有三个基本条件，即要有足够的产力、正常的骨盆腔和正常胎位适当大小的胎儿，任何一个条件不具备都不能顺产。
产妇进入产房后是怎样的一个分娩流程呢？
产妇在宫口开大23cm时，由护士护送入产房，助产士接收产妇后，检查宫口开大情况，听胎心率，行胎心监护（入室试验）。如胎心监护正常，则在待产室待产，助产人员定时进行胎心率检查（通常一小时听一次，根据情况间断行胎心监护，也有学者建议行产程中全程监护）、检查了解宫颈口开大情况（一般情况宫口开大3cm前每4小时检查一次，开大3cm后第2小时检查一次，可根据情况也有所调整）及胎头下降情况。
正常从临产到子宫颈口开大3cm平均需要8小时，从宫口开大3cm到宫口开全需要4小时，宫口开全到胎儿娩出，需要12小时，所以，生孩子大概需要1214小时。胎头在这个过程中应不断地下降，平均每小时下降0.83cm，如果通过观察超出以上界限，则为不正常，也就是超出正常分娩范畴，助产士就要报告医生，医生再全面检查，找到可能的原因，予以处理或观察，有时可能要改为剖宫产。只要在此范畴内，产妇不要太着急，调整好自己的情绪和呼吸，以利于顺产。因为精神心理因素也是导致难产的第四个重要因素，常时间处于焦虑、不安和恐惧的精神心理状态，会导致宫缩乏力、胎儿窘迫等。
另外在分娩过程中，胎心监护异常或羊水异常（污染）时，助产士也需要报告医生，医生行全面检查综合考虑后，作出继续分娩或是改剖宫产。另外，在观察产程过程中，每46小时测血压一次，每24小时让产妇排尿一次。初产妇当子宫口开全时（开大10cm），经产妇开大4cm时，产妇从待产室进入产房，在产床上分娩，这时产妇可以用力使用腹压，有助于胎儿娩出。
胎儿娩出后，助产士要给新生儿处理脐带、测量身长及头的各径线、称体重、在新生儿病历上打母亲拇指印和新生儿足印。分娩后，产妇要在产房观察2小时，视其是否会出血，每0.51小时按压子宫一次，以促进子宫收缩和观察出血情况。并且让宝宝与母亲皮肤接触半小时以上，吸引乳头。然后才出产房，回病房休养。
什么时候需要进产房分娩呢？
一般在我国的绝大多数医院均在临产后，子宫颈口开大2～3cm时，进入产房待产。少数有条件的医院，也提供产妇在自己住的病房分娩或家庭分娩的方式。
正常分娩首先子宫颈口开大2～3cm时，由病房护士或医生检查子宫颈扩张程度并听胎心率是否正常，再由护士护送进入产房，向助产士交接。助产士接收产妇后，要再次检查子宫颈开大程度，并行胎心监护，医学上称入室试验，以了解胎儿宫内状况。
至于我国规定产妇要进入产房分娩，是由于过去用老式接生法接生的母婴并发症多，孕产妇、新生儿死亡率高。而进入产房分娩有其优点：（1）产房是个半封闭的环境，其物品和房间都每天定时消毒，保持相对无菌状态，可以减少分娩后发生感染的概率。（2）产房助产士均受过新式助产培训，经考核合格的助产人员，并且每二年要检查评估一次，以保证助产的安全性。（3）产房配有为分娩所必需的产床，这是病房所没有的。（4）产房配备有抢救孕产妇和新生儿的设备和药品，以确保一旦发生危险能得到及时抢救。（5）产房的房间相对集中，便于产程进展、胎心和产后出血的观察。
必知：家居健康的18个细节
时尚永远不会被人们遗弃，健康当然更不会，在您为自己精心选择、装扮温馨的家中，健康细节一定不要忽视，否则真就变成“看上去很美了!”请一定留意以下18个健康细节!
1.卫生间太潮易得病
潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以，湿墩布应晾干后再放入卫生间;保持下水道的畅通;勤开排气扇。有条件的做个电地暖起到除湿的作用，让卫生间更健康!
2.巧除家中异味
下水道口洒点山药水，花盆中掺一些鲜橘皮，壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣，炒菜锅中放少许食醋，加热蒸发，都能去除异味。最好地漏用自动密封的，防止返味!
3.屋里花多眼睛累
室内摆放植物要少而精。太多会破坏环境的整体感，不仅难以起到调节心情的作用，还会造成视觉疲劳。
4.选对窗帘睡个好觉
植绒面料的窗帘较为厚重，吸音、遮光效果好;选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。
5.淋浴房，全钢化玻璃最安全
使用半钢化玻璃或热弯玻璃，在冬天用热水或是夏天用冷水时，有可能爆裂，钢化玻璃的安全性则较高。
6.家用瓷砖，太亮伤眼
白色、金属色瓷砖反光较强，可能导致近视和白内障，不适合大面积使用。装修时，最好选择亚光砖。
7.把阳台当厨房，危险
把灶具放到阳台，冬季容易冻裂管线，引发安全事故;春夏多风季节，容易把火吹灭，造成燃气泄漏。
8.买家具，样品最环保
家具样品在空气中置放时间较长，甲醛、苯等有害物质释放比较彻底;样品多使用真材实料有些厂家还会进行除醛处理。
9.装饰房间，少用油画
油画颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素，如果被人体过量摄入，会危害健康。
10.床垫别老睡一面
床垫老睡一面容易导致弹簧变形、床垫凹陷，新床垫最好隔2―3个月调换一下正反面和摆放方向。
11.马桶刷，半年一换
马桶刷用久了刷毛会脱落，容易藏污纳垢，最好半年一换。如果放在不透风的容器里，也容易滋生细菌。
12.宠物毛发，用茶叶末扫
将喝剩的茶叶末沥干，洒在地上，再用扫帚打扫，很容易卷走宠物的毛发，但最好用冲泡多次的茶叶。
13.有抽油烟机也要开窗
抽油烟机虽然能抽走油烟但并不能抽走燃气燃烧时产生的废气，这种气体对人体的危害更大。
14.家具长虫，涂点花椒末
遭虫蛀的木家具，可将尖辣椒或花椒捣成末，塞入虫蛀孔，然后涂抹石蜡油，连续10天即可除虫。
15.选地漏，最好是四防的，自动密封的那种
水封地漏且排水量小、流速慢还会反水，反味;pVC地漏抗老化性能差，遇冷遇热容易变形。
16.壁纸，只贴一面墙
壁纸本身及胶黏剂会释放挥发性有机化合物，所以，不妨只用来装饰电视墙、主题墙等视觉点。
17.出汗多，用竹炭床垫
竹炭多孔结构使床垫可以吸附皮肤排出的二氧化碳、氨及高湿的汗气，保持睡眠时身体舒爽。
18.房间颜色也能治病
橙色可以诱发食欲，靛蓝色有助于减轻患者手术后的疼痛，紫色可以安神、消除紧张情绪。
长寿必知的21个健康饮食
众所周知，大家因为饮食不当会产生一系列的影响，例如：工作学习效率低下，甚至产生人体疾病。所以，小编建议大家在日常生活中要养成良好的饮食习惯，下面我们就来看一看良好饮食习惯的21要素！
1、杂食
杂食指的是什么都要吃，避免吃偏食，而且最好同时吃。这充分体现食物互补的原理，因为除母乳外任何单一食物都不能在质和量上满足人体对营养的需要，而杂食在很大程度上可以满足人体对营养的需要。对此，日本科学家 每天至少吃30种食物 的提法有一定的科学性，人们也不妨参照着做，如果一时间办不到，可先从每天吃10种、15种食物做起。
2、慢食
现已证明，一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时的做法，不仅有助于唾液分泌，帮助消化，而且能减轻胃的负担。因此人们认定，慢食有减肥、美容、防癌、健脑等多重效应。
3、素食
这是一种归真返璞的生活模式，其原意为基本吃素,不是一点荤也不碰。素食是防治富贵病的核心措施，这也是人类最早的进食模式。现在生活水平提高了，聚会宴请的事还真会时常碰到，想坚持吃素还真不是一件容易的事。但只要存了个坚持素食的念头，就可以保证不会成为富贵病的俘虏。现代医学研究表明，常吃蔬菜、豆制品等有利健康的素食，既不易发胖，还能起到防癌抗癌作用。
4、早食
即三餐皆需早。早食与晚食大不一样，可避免一天中营养的短期不平衡。人体经过一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进食，精神才能振作，因此早餐宜早。早餐早食，还是一天的工作程序开关,吃过了早饭，才可以进行一整天的工作或日常活动。另外，晚餐早食也很重要，研究发现，晚餐早食可预防十余种疾病。
5、淡食
包括少盐、少油、少糖三大内容。现在人们将多盐、多油、多糖称为三害,代谢性疾病有一大半与这三害有关。而应对之道，只一个淡字即可解决。
6、热食
中医认为，人之热腹不宜承受过多的冷食，即使在盛夏，也不主张多进冷饮，因为冷食可加重胃肠负担，从而加重胃和肝脏原有的疾病，或引起新的疾病，尤其是体虚老人，更不宜冷食。现在又有一种提法，即冷食；这可能是受到低温可延寿的启发，冷食是有效的内部降温法，据说还可增强消化道功能。但这种冷食提倡，还未得到足够的证据。
7、熟食
与热食相关的是熟食，即食物要吃熟的，而不要吃生的。通过高温煮食，可以杀菌灭毒，还能把对人体有害的物质分解、挥发或转化成无害的物质，同时还确保食物所含的营养成分释放出来。这样，既有利于营养卫生，又有益于人体的消化吸收。
8、生食
生食是与热食、熟食相反的膳食主张。当然并非一切均生食，而是主张适合生食的尽量生食.因为也只有在未烹饪的条件下，很多含维生素的食物才能保持其基本营养成分。
9. 鲜食
绝大多数食物均以新鲜为好。这样做的结果不仅是许多活营养素可得以保持，也可以避免因贮存时间过长而使食物产生有害物质。因此，我们提倡现吃现做、不吃剩菜。
10、洁食
干净指食品与进食环境无尘、无细菌病毒以及无污染物。不食霉变食物，远离煤烟、香烟、灰尘中的烟雾，并保持茶具或水具的除垢卫生，严防病菌、黄曲霉素、尼古丁及有害金属元素对人体的侵袭。
11、定食
一日三餐是从人类祖先起就固定下来的进餐模式，已形成动作定型及人体生物钟的要求。因此，坚持定时定量进食，也是最佳的养生之道。
12、小食
21世纪提倡的进餐制以日进五餐或六餐为宜，三顿正餐外的小餐（上午10点、下午16点及20点左右）称为小食,具多重功效。它与平时所说的零食有别，因为它不像后者无定时定量的没规律，就不会导致与正餐的矛盾。
13、稀食
食粥养生自古延续至今，现在的食谱比古代宽泛得多，除粥外，还包括牛奶、豆浆等流质及各种粥、汤。稀食不仅适宜吞咽，而且还能使营养成分容易析出，便于人体吸收。
14、软食
坚硬的食物难以消化，特别是老年人及胃弱者，一日三餐烹煮饭菜应以烂熟为好。坚持软食也符合中医所说的不以脾胃熟水谷的原理。
15、干食
干食与软食的要求正好相反，但其可以增强咀嚼功能，较强地刺激牙周、牙龈丰富的神经末梢，而起健脑作用。干食还可健胃、美容、抗癌，应经常为之。
16、节食
在日常饮食中，要做好保健养生，在善食的同时，还要善节。 对于节食，古人有很多精辟的见解，如食无求饱,不欲过饥，饥则败气等，认为少吃多滋味，暴饮暴食伤身体。现代医学研究发现，适当节食还具有抗衰老和延年益寿等特殊功效。从维护健康的角度看，控制饮食摄入量很有必要。
17、断食
断食与节食有一定的关联，又不完全一样。断食即在一定时间内，一顿或一天不进食。现认为，有计划地安排断食，可有效地增进消化道功能，还可彻底地排除体内毒素，利于挖掘人体潜力。在某些欧美国家，现已有很多人开始尝试断食，据说取得了不错的效果。
18、选食
选食与杂食有一定的相关性，但又有所不同。杂食强调了一个广字，选食则更多地强调了个体的针对性。在新世纪个体营养时代，更应根据自身情况来选择食物（甚至可根据个体基因类型），使营养更适合个人的具体需要。
19. 药食
与选食相类，都是根据身体的特别需要来选择食物，以达到食物来预防和治疗疾病的目的。我国自古就有药食同源的说法，并认为一般食物均可入药。这方面的选择性很大。
20. 静食
用餐时，宜安静地精神集中，品尝美味；而谈笑进食，很容易呛咳；哭着用餐，或者生气吃饭，对身体健康很不利。
21、坐食
饮食保健专家指出，边走边吃及蹲着进食，均不利于消化。因此，用餐时采取坐正的姿势，对身体健康十分有益。
因为良好的饮食习惯会利于强身健体、延年益寿，所以我们在日常生活中不要小看了任何的一种良好饮食习惯，只有养成好的生活，工作、学习的习惯，我们才能有一个好的身体。
烫伤疤痕什么药膏好用
在日常生活中，因为一些小疏忽，很多人身体的皮肤表面都或多或少的出现了伤痕，尤其是烫伤磕伤更是十分的常见。对于伤痕体质的人来说，即使是一点点小伤，留下的印子都很难消除。对于爱美的人群来说，疤痕消除是让他们非常焦虑的事，那么烫伤引起的疤痕应用什么药膏消除效果最好呢？
1、薰衣草精油去除烫伤疤痕
薰衣草精油是有名的去疤精油，对于帮助新生的疤痕淡化色素沉积效果显著，其极强的渗透性，能迅速抑制酪氨酸酶活性，减少色素沉着，使得色斑迅速变浅、变淡，美白营养肌肤，另外其含有的脂肪酸可以促进皮肤新生，烫伤后的疤痕，用薰衣草精油涂抹，然后轻轻按摩促进吸收，坚持用一段时间，就可起到消除烫伤疤痕的效果。
2、茶树精油去除烫伤疤痕
茶树精油具有杀菌消炎的作用，对于去除烫伤、烧伤造成的浅疤，效果非常好，烫伤患者可以直接将精油轻轻擦在疤痕处，可迅速渗入皮肤内，清除皮肤中的老旧细胞，修复受损细胞，并促进肌肤细胞的再生，如果疤痕颜色较深的话，可以搭配薰衣草精油，去除烫伤疤痕效果更加明显。
3、维生素E去除烫伤疤痕
用维生素E去除烫伤疤痕，可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，只需将维生素E胶囊用针刺破，用里面的液体涂抹在皮肤疤痕处，再轻轻揉5-10分钟，以促进吸收，每天两次，连用几天，能让形成的疤痕逐渐消除。
4、祛疤药膏去除烫伤疤痕
祛疤药膏能深入真皮层，分解、清除和代替各种已老化、纤维化的受损无功能的疤痕组织，能促进皮肤修复以及细胞的再生，抑制疤痕增生和色素沉积或脱失，促进疤痕软化，达到去除疤痕的效果，所以，烫伤后留疤可以用祛疤药膏消除疤痕。
红枣食用必知五大禁忌
【导读】红枣食用必知五大禁忌，在生活中红枣的营养价值是比较高的，同时红枣性温，更是女性补血的佳品。对此红枣还能起到排毒解毒，还可以入药。每天早上吃上几颗红枣，或喝一杯红枣茶，都有很好的补血效果。然而红枣虽美味营养，同时对养生起到良好的效果，一起来了解下红枣食用必知五大禁忌。
红枣食用必知五大禁忌
一、不宜和黄瓜或萝卜一起食用：
萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜富含维生素分解酶，两种成分都可损坏其他食物中的维生素。
二、不宜与维生素同时食用：
枣中的维生素可使维生素K分化损坏，使医治效果下降。
三、服用退热药时禁忌食用：
服用退热药物一起食用含糖量高的食物简单构成不溶性的复合体，削减前期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故忌讳食用。
四、服苦味健胃药及祛风健胃药时不应食用：
苦味及祛风健胃药是靠药物的苦味来影响味觉器官，反射性地进步食物对中枢的兴奋性，以协助消化、增进胃口。若服用以上药物时用大枣，则明显地影响药物的效果。
五、不宜和动物肝脏同时食用：
动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子很容易使其他食物中所含的维生素氧化而失掉成效。
男性必知的27个性爱规律
：性爱是男性养生中不可不提的话题，也是解决生理需求的必经过程，那么男女性爱有什么规律呢？下面为您介绍男女性爱有什么规律，看看吧。
1、12月是每年的怀孕高峰期，8月则是全年受孕低潮期。原因在于夏季精子质量不高，昼长夜短会影响卵巢功能。而12月份假期多，天气冷，人们性爱比较集中，更容易怀孕。每年的9月16日，全球会有数百万人一起庆祝生日，是世界上过生日人数最多的一天。这也说明，冬季是怀孕高峰期。
2、73%的女人都曾有过床上走神经历，一些生活中的琐事可能会影响在床上的情绪。
3、早晨男性最渴望。男人的性渴望度与体内雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%。
4、每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的时候。
5、工作稳定后性爱次数会增加。工作不稳定会令人性欲不振，而工作进入稳定期后的一段时间里，性爱会更和谐。
6、男人看到红色会性兴奋，而女人由于月经的关系，看到红色反而会有生理恐惧感。
7、在紫色氛围的卧室里亲热，女人的性兴奋度会比平常高一成半。因为紫色与人体黏膜颜色相近，可以让女人产生丰富的性幻想。
8、男人不开心时对性的渴望比平时高20%，但大部分男人却对这个要求羞于启齿。
9、不要在性生活后分别。如果恋人在白天分别，会感到有未来可以期待，但如果选在晚上，尤其在性生活后说再见，会产生永久别离的感觉。
10、83%的人喜欢在雨天、阴天的时候亲热。在雨天人们更容易产生亲热的欲望，彼此的感情也会变得更加密切。
11、饱腹感越强，性快感越低。因为吃饱后，肠道充盈，大脑和其他器官供血不足，为性快感提供原始原料的神经元也无法完全兴奋。
12、饥肠辘辘地亲热，会因体力不充沛而无法达到满足。因此吃一点甜点再上床更明智。
13、周五性爱的人最多，周一是性行为低发时段。56%的人会在周五性爱，其次是周六，为30%，之后分别是周四、周三、周日、周二和周一。
14、有些人因天气热而拒绝亲热，也有些人因为寒冷不愿亲热，前者是后者的两倍。
15、晚上亲热的几率是下午的13倍。性行为需要天时地利，下午虽然性欲高涨，却不适合性爱，晚上完成了一天的工作，更适合卿卿我我。
16、最好的性爱环境温度是27度。在低温下做爱，会降低血流循环速度，使神经变紧张。长此以往，身体还容易出现过激反应。
17、最佳时间13分钟。人们对于长时间亲热的期待其实有误，良好的性生活时间是13分钟，超过20分钟会让人产生倦怠感，少于5分钟又太草率。
18、女人白天表现得越精干，夜晚越需要释放压力。因太过疲倦省略与男友亲热的女强人，心理渴求会逐渐累积，导致心灵防线崩溃，这也是女强人的恋情常常出现障碍的原因。
19、19%的女人喜欢把汽车当作亲热场所。因为汽车有良好的密闭性，是一张流动的床，能带来比卧室更强烈的安全感。
20、男人的胡子与性能力也有密切关系，男人的胡子长得越快，新陈代谢功能越好，性需求也越强烈。
21、女性嗅觉会变强。性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成更多神经元，增强女性嗅觉。但杆状细胞只在大脑皮层兴奋时才被激活，因此例行公事的性生活对增强嗅觉没有任何帮助。
22、晚上8点，男人性能力最不稳定。晚上8点是男人一天中雄性激素波动最大的时刻，此时的他会感觉疲惫，性欲降低。
23、性爱后1小时以内，不宜工作。性爱会抑制大脑逻辑区域活性，加快下半身血液循环速度，让大脑出现暂时性缺血，减弱逻辑能力和解决问题的能力，因此性爱后休息1小时再处理其他事情吧。
24、男性越快入睡身体越好。男人的大脑皮层和神经肌肉在高潮时处在高度、短暂兴奋状态，之后会随着兴奋感消散而迅速减退，神经元转入抑制期，急需入睡。神经元抑制期来得越快，男人的机体修复能力越强。
25、性爱后15分钟交流，效果最好。如果你们之间有什么误解，需要道歉或解释，留在性爱后再做吧。
26、晚上10点左右，女性大脑的创意细胞最活跃，此时她们善于想象，而幻想的内容大多与性、恋爱有关。
27、经常更换性伴侣折寿4、7岁。拥有多个或经常更换性伴侣，会加快衰老速度，让寿命缩短4、7岁。
男女性爱有什么规律，以上就是为您总结的内容，供参考。
