【www.ys630.com - 春季八种养生调理方法】
注意口腔卫生
古话说的好，病从口入 ，祸从口出。一点不假，这个需要小心再小心。平时吃完食物，记得要漱口刷牙，必要时，可以购买口腔清洁剂来帮助。这样更加的彻底，巩固牙齿以及口腔卫生。
注意脸部卫生
脸部跟口腔靠的距离非常的近。当脸部比如五官，嘴唇太干，开裂前，就应当给予一个保湿的修复。比如涂抹保湿霜，乳液，或者是甘油。贴士：当嘴唇干时，记得千万不要用舌头舔口唇，因为唾液中的淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留，容易让嘴唇局部的更加觉得干燥，会一定几率引发糜烂。
注意休息时间
如果你经常熬夜，如果你的作息时间不固定好，这样容易导致人体内分泌错乱，失调，从而让身体出现很多错误的信号。似的很多疾病发生。口角炎也是其中之一。
情绪的调整
已经有医学报告得出： 如果人体长期处于一个高压，药物，或者是激素的一个状态下生活或者工作，若没及时的缓解人物情绪，精神状态会非常的差。从而导致人体神经细胞都出现异常，引发疾病。
过敏性口角炎
这类口角炎多数是由于过敏引发的，因此需要留意吃了什么食品，接触了什么物品，或者到了什么地方去而被引起过敏导致的。当然到医院检查过敏源也是最科学的方法。 比如：某些唇膏、油膏、香脂、花粉、植物、水果等都有可能能引发。
医院正规治疗
口角炎属的病菌感染中，最常见的是厌氧菌感染和念珠菌感染。如果病情不严重，创伤性口角炎是可以考虑主要以局部治疗为主，几天或者数周后可以痊愈。如果是严重者需全身治疗。
增加身体体质
不管什么什么性质的口角炎，都可以充分发挥人体自身擢爻充种的抵抗力来进行对抗。这个是从人类古代开始，就铺夹惝虔已经明了。人类可以利用体育运动，利用自身的修复能力来面对身体的小疾病。这个道理跟发烧是人体抵御外界病菌，增加抵抗力的过程是一样的。跳绳、滑雪、跑步、游泳都是很好的体育项目。
注意营养均衡
我们从小就要培养成一个懂得保护自己身体的好习惯。从小就要养成营养要均衡的概念。我们每日要吃蔬菜，水果，小米，牛奶，鸡蛋等蛋白质食品，让人体每日所需不会缺乏。
注意维生素问题
a：维生素我们都知道对人体每日日常的身体都是起着非常重要的作用。特谧摅嵝羟别是不能缺乏维生素B2。根据医学研究调酴兑镗笄查得知：缺乏维生素B2.叶酸是比较容易口角炎。b：方法除了上面的水果补充以外，还可以口服维生素B2等。c：维生素B2的食品有：动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜，如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。
