【www.ys630.com - 养生的茶有哪些】
很多男性会因为阳痿深受痛苦，所以，大家需要注意这种疾病的出现，并且在日常生活当中，大家需要注意这种疾病的发作，平时大家需要注意疾病的发展过程，而且在日常生活中，也要注意综合进行调理，平时大家需要注意多休息，不要忽视这种疾病的危害，并且在日常生活中，要注意科学治疗，那么，阳痿的出现症状有哪些？
阳痿的初期症状有以下几点
阳痿按病情分类可分为器质性和精神性。
1、器质性阳痿早期症状
器质性阳痿表现为阴茎不能自动勃起，发病缓慢，而且随着性交次数增加病情一步步严重。
2、精神性阳痿早期症状
精神性阳痿表现为阴茎在平时受到刺激时可以自动勃起，但当进行性交时就会无法勃起。或者勃起时硬度不够。另外，患者还会出现如心慌、郁闷等不良情绪。
预防阳痿的重点 降低阳痿的发病率
1、消除心理因素
要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
2、节减房事
长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
3、提高身体素质
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
4、多做运动可以预防阳痿
运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。很多中年男性步入中年之后，工作与家庭均很稳定，易沉溺于安逸之中，渐渐就丧失了运动的兴趣;或是以为只有那些出现了头痛脑热、腰酸腿疼等毛病的人才需要运动。却不知是否常运动与性能力的强弱有紧密关联。
