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口臭是什么原因引起的 七个小妙招快速去口臭

七月是什么养生季节。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。进行养生保健需要注意哪些方面呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“口臭是什么原因引起的 七个小妙招快速去口臭”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

口臭让人很尴尬,影响人际交流一张嘴就散发出口臭味,这样的味道会让你的形象大打折扣,所以,出门前我们一定要先检查下自己有没有口臭,那么,你知道是什么原因造成了口臭问题?去口臭有什么小妙招? 下面为大家介绍引起口臭的5个原因,去口臭的7个小妙招。

口臭原因

1、不吃早餐

生活中经常会有很多女性为了减肥而不吃早餐,殊不知不吃早餐的话,就会很难分泌出预防口臭的唾液从而有损口腔的健康。另外,饮食生活的不规律也是导致口臭的原因之一。因此,就从现在开始一日之内规律吃饭改变饮食生活吧。

2、咀嚼次数少

咀嚼是食物消化的第一道工序,进食速度慢,吃饭时咀嚼次数多可以分泌很多的唾液,而唾液能够有效的控制杂菌的繁殖预防口臭的产生。因此,吃饭速度过快、咀嚼次数少的人必须引起注意了。据了解,独自一人吃饭和与他人聊天吃饭相比,不仅对食物咀嚼的次数较多,同时唾液的分泌量也会增加。

3、舌苔

有时候我们会通过镜子看到舌头上附着着像白苔一样的东西,这就是舌苔。白苔的量越多就越容易引起口臭。因此,在平时刷牙的同也要保持舌头的清洁。

4、错误的刷牙方式

牙膏的残留物不仅是虫牙、牙周病的主要元凶,同时呢还容易引起口臭。为了预防口臭保持牙齿健康,平时刷牙时要仔细并且尽可能地多花些时间。另外,为了避免因刷牙错误而引起口臭,也可以向医生请教正确的刷牙方法。

5、内脏疾病

人一旦患有内脏疾病,体内异常发酵的臭味就会通过血管和肺排出体外,这也会导致口臭的产生。也就是说口臭也是检验身体内脏疾病的一种有效的方法。那么就让我们试着去检查一下内脏是否存在疾病的征兆呢?

去口臭小妙招

1、随身携带一些无糖口香糖,重要场合,轻砬松一嚼,口臭问题马上消失。

2、吃些红枣或是黑枣,可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。

3、口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼,效果也是不错的。

4、在包包里装些青橄榄或话梅,必要时嚼上一两颗,这样可以刺砬激唾液分砬泌,从而消除口臭。

5、柚子。除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

6、蜂蜜。蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

7、喝柠檬水。柠檬水能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

上面为大家介绍了口臭原因、去口臭的小妙招,出现口臭问题一定要引起重视,找出口臭原因再对症治疗。

Ys630.com相关知识

口臭预示六种疾病 七个妙方快速去口臭


口臭,不仅仅是口腔疾病或早上忘了刷牙所致,胃病、糖尿病、尿毒症等很多全身性疾病也会引起口臭。那么口臭怎么去除呢?下面小编分享7个祛除口臭的自制小妙方,帮你轻松击退口臭。

口臭预示六种疾病

腐败味上呼吸道疾病。鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都会分泌大量含蛋白质的黏液,部分形成鼻涕,剩下的从鼻道流入口咽部。这些黏液部分黏附于舌根后部或口咽部,当蛋白质分解后,就会产生腐败味。

酸臭味胃病。胃幽门部狭窄或梗阻时,食物在胃内留置时间过长,会产生酸臭腐败的气味,通过口腔散发出来。反流性食管炎等胃病还可导致病理性口臭,黏附在口腔、咽喉部位的呕吐物不停释放酸气。通常在积极治疗胃病后,口臭能得到显著改善。

烂苹果味糖尿病丙酮酸中毒。当一个人血糖超标,未加控制时,体内的脂肪分解,就会产生酮体,其中的-酮戊二酸会发出一种酸酸的烂苹果味道。当呼出这种气味时,患者体内的酮体浓度已经非常高了,接近或达到糖尿病酮症酸中毒的水平,需要及时就医,否则会有生命危险。

尿臊味尿毒症。尿臊味多是患有慢性肾炎或肾病的患者发出的。病程进展到慢性肾功能衰竭阶段(俗称尿毒症)时,由于无尿,某些毒性物质不能排出体外而潴留于血中,就会使病人呼出的气体散发出尿味,这是病情趋于危重的信号。

排泄物臭味肝衰竭。肝衰竭时,肝脏代谢能力减弱,分解毒素的能力下降,导致血氨升高,使口中出现略带甜味的排泄物臭味,又被称为死亡的气息。体内某些支链氨基酸代谢能力减弱,还会导致烂苹果味。

腐腥臭肺癌。肺部感染、支气管炎、肺脓肿、慢性气管炎、肺炎、肺气肿甚至肺癌都会引起不同程度的口臭。这些气味多由积攒于肺部的黏液所致。其中,肺脓肿患者常伴有腐酸性口臭,这类患者往往有发烧、脓性痰等,胸片检查一般能确诊;肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭;晚期肺癌患者常于口腔及呼气中出现腐腥臭。

【加减泻白散】

组成:桑白皮二钱,桔梗一钱半,地骨皮、炙甘草各一钱,麦冬、黄芩各五分,五味子十五粒,知母七分。

用法:日二服,忌酒、面、辛热物。

作用:肺为火烁口臭。

【消风散】

组成:荆芥、甘草各一钱,人参、茯苓、川芎、僵蚕、防风、藿香、羌活、蝉蜕各五分,陈皮、厚朴各三分。

用法:上药加细茶,为末,每用二钱,茶水送下。

作用:治肺为火烁,口臭。

自制香口除臭方

【广济芎藭汤】

组成:芎藭、当归各一两,独活二两,细辛、白芷各半两。

用法:诸药捣罗为散,每用半两,以水二大盏煎至一盏,去滓,热含,冷后吐。

作用:治口臭齿风痛。

【治口气臭秽方】

组成:桂心、甘草、细辛、橘皮。

用法:上各等分,治下筛,以酒服一钱匕,瘥止。

作用:止气臭秽。

【治心气不足口臭方】

组成:益智子(去壳)、甘草少许。

用法:上为末,时复干舐咽之,更以沸汤调服。

作用:治心气不足口臭,立效。

【细辛散】

组成:细辛、甘草、桂心各一两。

用法:上药捣细罗为散,每服不计时,熟水调下一钱。

作用:治口臭。

【加减甘露饮】

组成:熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两,犀角三钱。

用法:每取末二钱,水煎服。

作用:治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。

男人口臭是什么原因引起的


男人口臭是什么原因引起的

1、男人口臭是什么原因引起的

口腔腐朽型口臭

有长期的龋齿、急慢性牙周炎、急慢性牙龈炎、急慢性口腔粘膜炎等,口腔内有大量的致病细菌在繁殖,分解产生腐败物。散发出了二氧化硫或硫化氢,或其他的腐败味,所以口气酸臭。

便秘型口臭

便秘严重,长期排便不畅。导致宿便积于大肠,由于排便次数少,排便困难,腹气不通,宿便的酸腐气上行而表现为口臭。

食源性口臭

一般而论,口臭程度随进食品种而异,与进食数量成正比,与进食时间成反比。首先是蒜葱类,蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品,臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”,食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭,令人作呕,但醉汉还经常健谈失控,使人大倒胃口。吸烟者口中烟臭冲人,更是让人生厌。

2、男人口臭自我检查

自我感受法(用手掩住口鼻,口呼气,再自己闻呼出的气体有无臭味);亲近人的反馈法:根据亲人、朋友或配偶的反馈意见来评定;临床测试法:主要包括添腕实验、塑料勺实验;

专业医师直接的鼻测法:是口臭的客观评价方法中较易执行,且较准确的一种。由专业口臭鼻测医师来诊断,用0~5的记分标准来衡量口臭的程度,结果的重复性好。

实验室测试:化学分析法(气相色谱/质谱技术硫化物监测器、高效液相色谱分析、氧化锌薄胶片半导体传感器、BANA分析)、牛奶漱口氧耗竭实验、微生物和真菌检测、唾液培养等。

3、男人口臭怎么办

选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于80%~90%的口臭是来源于舌背,因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。还可通过体外试验,找出患者的主要病源菌,选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。

现在常用的漱口水包括洗必太、含氯化合物、过氧化氢、钠盐、锌盐等,好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡,防止菌群失调引起的新的疾病。刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、杀菌,清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速,增强舌的运动,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

男人口臭吃什么

1、多喝水

在男人运动的过程中,水是必须要为他准备的,这样可以方便他随时补充丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。

2、盐水漱口每天坚持用淡盐水漱口,可除口臭。

3、牛奶:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

4、柠檬:柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

5、金橘:金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

6、蜂蜜:蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

7、山楂:山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

8、茶叶:用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

男人口臭的危害

1、影响自身食欲。

虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感,其实在无意识之中,已经影响到他的食欲与味腺功能。

2、加重口腔疾病。

调查表明,口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。

3、胃癌、胃瘫的“前哨站”。

在与口臭密切相关的肠胃疾病中,最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中,发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。

4、与肠胃疾病密切相关。

在本世纪初,虽然医学界对肠胃疾病与口臭的深层原因还没有完全探究明白,但是人们已经发现了口臭与肠胃疾病的密切关系:口臭者中绝大多数都有肠胃疾病。

5、影响自身心情。

心理学及生理学研究表明。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响,对于神经系统亦有直接影响。

什么原因造成了口臭问题?去口臭有什么小妙招?


口臭的确让人很尴尬,不仅让自己缺少自信,而且影响人际交流,所以,出门前我们一定要先检查下自己有没有口臭,那么你知道是什么原因造成了口臭问题?去口臭有什么小妙招?

为什么会口臭

1、酒。大家聚会时喜欢喝酒,酒精是一种利尿剂。喝酒过多会导致嘴巴、大脑和身体缺水,一起也会阻碍唾液正常排泄。而唾液中有许多可以分化并冲走有味细菌的物质,所以,一旦过量喝酒,必然会加剧口臭。主张在喝酒过程中尽量喝点白开水。

2、肉。很多人都是无肉不欢,但是专家表示吃肉过多,会导致蛋白质摄入量超过身体需求,身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨(尿味),它们会通过口腔排出体外。

3、吃饭咀嚼次数少。很多人吃饭都喜欢速战速决,其实吃饭时咀嚼次数多可以分泌很多的唾液,而唾液能够有效的控制杂菌的繁殖预防口臭的产生。相反吃饭速度过快、咀嚼次数少就会分泌的少了,从而导致口臭。

4、不吃早餐。为了减肥而不吃早餐的大有人在,正是因为不吃早餐很难分泌出预防口臭的唾液,从而有损口腔的健康导致口臭。另外,饮食生活的不规律也是导致口臭的原因之一。因此,就从现在开始一日之内规律吃饭改变饮食生活吧。

5、内脏疾病。口臭跟内脏疾病也大有关系,患有内脏疾病后,身体内因异常而发酵的臭味就会通过血管和肺排出体外,这也会导致口臭的产生。也就是说口臭也是检验身体内脏疾病的一种有效的方法。那么就让我们试着去检查一下内脏是否存在疾病的征兆呢?

祛除口臭小妙招

1、慢嚼茶叶。用浓茶漱口或口嚼茶叶对去除口臭有作用。一旦吃过大蒜、羊肉等食物后就会口气难闻,可取用1小撮茶叶,分几次放置于口中慢嚼,灯唾液将茶叶润湿化解后徐徐咽下,疗效颇佳。

2、蜂蜜。用温开水冲服蜂蜜,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

3、喝柠檬水。柠檬水不仅能美容,还能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

4、饭前饭后常漱口。平常坚持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习气,特别是留意剔除残留在牙缝中的残留食物,含蛋白质较高的食物最易惹起口臭。

接吻前快速去口臭


对于热恋中的男女来说,情到浓处就会想要进行亲密接触,一开始的接吻,拥抱,再到接吻,对于接吻这件事情,很多男男女女都是比较期待的,但是因为口臭的原因,让很多人对此有了一定的顾虑,其实,只要明白了口臭的原因,并且掌握一定的快速去口臭的方法,这种顾虑都是很容易解决的。

现在的民风开放,兴起了自由恋爱像以前的那种包办婚姻已经不可以了,都主张了自助。随着人们的认知在不断提高情侣间的相处方式也在不断的开放,但是有一些人就是因为一些人体原因导致双方不欢而散,就是口臭,那么接吻前怎么去口臭?

接吻前去口臭的方法

1、学会用牙线,牙缝间残留的食物残渣会滋生细菌,导致口臭的出现。而这些牙缝中的残渣靠刷牙是无法清除干净的。这时候用牙线来清理是一个好的选择。每天至少用牙线做一次全面清洁,就能帮助你解决这个问题。

2、舌头也很重要,不仅是牙齿和齿缝,舌头也是细菌滋生的温床,尤其是舌根部,所以给舌头做清洁也十分重要。但是要注意的是,刷舌头不能用牙刷,而是要用专门的舌苔刷,并且不要用牙膏,清水刷洗即可。最最重要的是,要把握力度,可别把舌头刷坏了。

3、用漱口水进行清洁,如果每天刷牙和用牙线依然解决不了口臭问题,可以尝试选用一些漱口水,对口腔气味的改善会有一定的帮助。

口臭是什么原因引起的

1、口臭的形成原因主要是由于饮食不节,或过多地食用辛辣食品,以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃肠功能减弱,使食物在肠内得不到正常的消化,从而引起口臭;牙齿留有残留物,蛀牙空洞的藏留着食物残渣,导致牙齿缝隙有腐败的气味。这些异味可以通过刷牙清除。

2、口腔炎症,口腔、牙龈发炎、牙周炎。由于牙齿发炎溃疡产生一些分泌物,造成这些分泌我发生异味。这些异味只是短暂的。等到炎症好了,异味即可消除。

以上就是小编根据接吻前怎么去口臭,给出的相关方法。其实想要根治口臭就要好好的去从根里边治愈,不能够只治标而不治本对吧,所以长效的排除自己的体内垃圾才是最有效的方法,口臭真的会影响个人的健康生活问题,所以还是要从根本解决。

口臭是什么原因 这样治疗口臭效果好


口臭是很多人都会出现的一种情况,出现口臭真的非常尴尬,口臭是什么原因引起的?我们在出现口臭之后,对交往也有一定的障碍,口臭怎么办?出现口臭是比较影响生活的问题,如何治疗口臭?想知道一定要继续看哦。

口臭是什么原因

1、口腔疾病

口腔疾病是导致出现口臭的一大问题,如果我们患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等,这些疾病都会在口腔内滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。

2、肠道疾病

一旦肠道出现了问题,也会导致出现口臭的情况,像是如果患有消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等。

3、烟酒等食品

还有经常喝酒、吸烟或是喝咖啡,及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。

4、便秘

长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

口臭怎么办

1、茶叶

茶可清肠胃,排肠毒,这是对于肠胃内部的清洗,由于茶叶的一些特性,同样可以对口腔内的异味进行掩盖和清除。

2、芦根

取40克鲜芦根、10克防风,加适量冰糖,煎汤饮服,每日3次,连服数日,即可去除口臭。

3、橄榄明矾水

取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连用2~3天,一般即可去除口臭。

4、山楂

山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。

牙痛很多人应该都出现过,出现牙痛感觉食欲都不好了,牙痛的原因是什么?有牙痛会感觉整个人都不好受,牙痛应该怎么办?我们知道牙痛出现之后饮食也要特别注意,牙痛吃什么好?相子道一定要继续看哦。

牙痛的原因

1、牙龈炎、牙周炎

出现牙龈肿痛比较常见的原因是口腔本身导致的,如果出现了清洁不彻底,那就会有牙菌斑牙结石堆积,对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症,出现牙龈肿痛的症状,每当炎症加重时,肿痛会更加明显。

2、智齿冠周炎

一些人在长智齿的时候会出现智齿萌发困难的情况,遇到了阻生等,之后口腔卫生处理不好的情况,就会引起牙冠周围组织发炎,从而引发了牙龈肿痛的症状。

3、蛀牙

还有一些人因为一些原因患有蛀牙,并且蛀牙没有及时进行治疗,蛀牙就会形成牙髓炎,从而伤到了牙髓神经,引发根尖周炎,终会引起牙痛。

4、内分泌原因

一些女性在内分泌失调,以及月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化,内分泌环境变化就会引起牙龈肿痛的情况。

5、身体性疾病

一些全身性疾病,比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙龈肿痛出血的症状。

6、单纯上火

上会也会导致牙龈肿痛,如果天气干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,再吃一些辛辣刺激的食物,煎炸的食物时就很容易上火,也就会出现牙龈肿痛。

7、食物镶嵌

如果牙缝比较大,或者是假牙边缘不密合的话,进食时容易造成食物镶嵌,如果不注意清洁时间久了,就会引起炎症,从而导致牙龈肿痛,同时还伴有口臭。

牙痛该怎么办

首先,如果有时间,建议第一时间去医院,毕竟医生是专业的,因为引起牙疼的原因很多,下面给的方法只能是治标,如果牙齿本身出了问题,就要通过牙医进行拔牙等相关的手段进行根治。

穴位按压法。在牙齿疼的一侧,按压手的如图穴位,按压时,找到穴位后,大拇指进行圆周来回按压。按压要有一定的力度。

5、牛奶

我们不知道的是,我们平常饮用的牛奶也具备非常好的去除口臭的效用,。

6、淘米水

将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。

如何治疗口臭

1、咀嚼香芹

将芹菜放入口中慢慢咀嚼,有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

2、喝酸奶

日本横滨鹤见大学研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是,只有天然酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

3、勤刷舌头

在刷牙后,应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。美国牙科专家建议,用小苏打刷舌头,可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。

4、一天至少两次口腔“大扫除”

不止早晚,午饭后好也“补刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时,把牙膏打成泡沫,多在口中停留一会儿,可达到更好的抑菌效果。

5、坚持半年洗一次牙

即使我们每天都很认真地刷牙、漱口,仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石,达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎,它们都是引起口臭的重要原因

6、常吃小米

美国营养学专家建议,健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长,预防口臭效果更好。

结语:上面已经为大家介绍了口臭的原因,口臭怎么办和如何治疗口臭,我们现在对于治疗口臭应该也有了一些了解,建议在平时我们可以多吃一些清新口气的食物,还有要没注意口腔的卫生情况。

有口臭是什么原因呢


有口臭首先可能与长时间不刷牙有关,刷个牙查看是否还有口臭的情况。经常喜欢喝酒吸烟的人,还有一些喜欢吃辛辣食物或刺激性食物的人,比较容易有口臭,少吃这些食物之后即可缓解口臭症状。

引起口臭还有可能是因为便秘的原因,因为当人体长期便秘的时候,体内的一些有害物质和垃圾就不能及时的排出体外,从而又被人体吸收入血,导致在说话的时候都会有一些异味散发出来。

如果口腔患有一些疾病,也会引起口臭的发生,比如口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎、龋齿、蛀牙等疾病,它们都会引起细菌在口腔中滋生,分解出硫化物,发出一股腐败的味道,也就是口臭,当疾病治疗好之后,口臭的症状自然而然的就消失了。

当体内内分泌紊乱的时候会引起口臭,比如经常熬夜、失眠、节食减肥的人、月经期女性等,会使人的内分泌分泌失调,身体免疫力和抵抗力下降,从而导致厌氧菌的滋生,引起口臭的现象。

当发生口臭的时候,注意饭后及时的漱口、刷牙,保持口腔的清洁卫生,还可以多喝一些茶水或用茶水漱口,对口腔中的异味进行掩盖和清除,不仅可以去除口臭,还可以清理肠胃,帮助消化,促进排便。

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