一个月来两次月经是什么病
养生病是什么病。
“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。养生保健这方面的知识您掌握多少呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“一个月来两次月经是什么病”,供您参考,希望能够帮助到大家。
:一个月来两次月经是什么病?月经正常与否一定程度上标志着女性的健康程度,月经通常是月月来,但是有些女性可能会出现一个月来两次月经的现象,这很可能是疾病的征兆,那么一个月来两次月经是什么病呢?下面为您介绍。
一个月来两次月经是什么病?
平时月经周期规律,大约是一月来一次,但是某次突然月经周期紊乱,出现一个月来两次的现象:
1、考虑生活不规律所致的内分泌失调等生理性原因。
2、女性月经期如果压力过大、情绪低落可能会抑制卵巢分泌荷尔蒙,甚至抑制排卵,因此会出现月经紊乱迹象。
3、经期护理不当、滥用药物等都可能引发月经紊乱,出现一个月两次月经的现象。
4、排卵期出血是可能性之一,下次月经来潮的14天左右是排卵期,部分女性会有出血的情况,属于正常生理现象。
5、长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。
6、如果在经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。
7、各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调。
8、便秘可能会引起月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。
9、滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍。
当然,一个月来两次月经,且持续周期较长,则最大可能就是某些妇科疾病的征兆:
1、子宫疾病。急性子宫内膜炎会导致子宫内膜充血、水肿,严重者会出现月经过多,淋漓不尽的I型安详,而长期的慢性子宫内膜炎同样会引发阴道不规则出血,导致一个月来两次,甚至多次月经的假象。
2、功能失调性子宫出血。是一种常见的月经紊乱现象,常发生在青春期前后、生育年龄,以及更年期前后。
3、宫颈癌。宫颈癌造成的月经异常多由于接触性出血,之后会发展为不规则出血,甚至大出血。
4、流产性出血。流产也会造成阴道出血现象,如先兆流产、难免流产、不全流产、滞留流产、习惯性流产等。
一个月来两次月经怎么调理?
首先需要调整情绪,给自己减压,放松心情,在平时应该注意心态上的调节,保持愉悦、开朗乐观的情绪,保持良好的精神状态,以帮助改善月经状况。
对于经期长及经量多造成的不调,除了一般的止血措施外,可酌情选用激素或刮宫止血,或者口服补血药物或输液治疗。对于较为严重的月经不调,中医中药治疗是更安全且能从根本上消除月经不调情况方法。
饮食宜清淡,女性平时在饮食上应该注意饮食多样化,合理搭配,可以多进食一些水果、蔬菜类食物,注意少进食油腻、刺激类的食物,帮助改善月经状况。
入秋后要防寒保暖,养成良好的作息时间,尽量晚上11时前入睡,早上7时起床。
不要盲目节食减肥,减肥药最好不要吃,否则也会导致月经不调甚至闭经。
女性在平时应该注意作息合理规律,保持充足的睡眠,坚持适当的运动锻炼,劳逸结合,帮助增强身体抵抗力,维持身体各机能的健旺,促进机体各系统的调节,帮助改善月经状况。
怎么看待一个月来两次月经?
一般而言,女性月经周期大约28天,前后七天左右都算正常。但是具体到个人而言,每个人的月经周期都不同。因为月经周期的长短取决于每个女性卵巢内卵泡发育成熟期的长短,即卵泡发育期长则月经周期长,反之月经周期也就短。
医学上衡量月经周期正常与否的参照物主要是自身。若你的月经周期一直是一个月两次,那么也属于正常现象,两个月一次也是正常现象,只要属于你自己的长期稳定的周期规律都属于正常现象。所以不必太大压力。
一个月来两次月经是什么病,怎么调理,以上就是为您总结的内容,供参考。
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女的一个月来两次月经会怎样
二、女的一个月来两次月经要注意什么三、女的怎样预防一月来再次月经
一月来两次月经会怎样
1、女的一个月来两次月经会怎样
如果是以周期完了之后10天左右突然有出血,这时正是月经中期,这时候的出血一般是排卵期出血。排卵期出血是正常现象,是由于卵泡破裂,雌激素骤然降低引起子宫内膜突破性出血,一般出血时间3-5天之内,就会自止。如果是偶尔一次的话,可以不做处理,但是如果经常性的出现一个月来两次月经,就需要及时到医院诊断。
如果女性一个月来两次月经的次数频繁,则认为是月经出现了异常,很有可能是功能性子宫出血或接触性出血导致的。
功能性子宫出血常可表现为女性月经周期不规律、经量过多、经期延长或者不规则出血等现象,因而可能造成女性一个月来两次月经。主要是由内分泌功能失调导致的。
女性接触性出血多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等生殖器官器质性病变有关,多发生在女性性生活或用力排便后,也可因此而被女性当成一个月两次月经。这两种情况下女性一个月来两次月经是不正常的,应及早就医治疗。
2、女的一个月来两次月经是什么原因
2.1、情绪异常
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经,导致一个月来两次月经。
2.2、紧急避孕药
紧急避孕药具有抑制女性子宫内膜的作用,因而可致使女性下次月经延迟,从而可能造成女性一个月两次月经的情况,或因临时用药可能造成女性血液中激素水平的一时性增高,在其下降后发生撤退性出血,从而可能导致女性发生一个月来两次月经的情况。月来两次月经,就需要及时到医院诊断。
2.3、生活习惯
一些不良的生活习惯也会导致女性月经紊乱。女性贪凉的话,在经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经提前、月经量过少,甚至闭经。
3、女的一个月来两次月经的治疗偏方
3.1、藕柏饮
取生藕节300克,侧柏叶100克,捣烂取汁,加冰糖适量,用温开水冲服,每日两次,经前连服3-5天。
3.2、地黄粥
鲜生地洗净切片,煮浓汁滤出,粳米粥加蜜(或冰糖)适量,入地黄汁100毫升,调匀,每日服两次,每次250毫升左右,经前连服4-6天。
3.3、大蓟速溶饮
鲜大蓟2500克,洗净切碎,加水适量,中火煮1小时,去渣,以文火浓缩。停火待温,入白糖500克,搅拌均匀,冷却晾干。每次10克,沸水冲服,每日3次,经前服用。
女的一个月来两次月经要注意什么
一个月来两次月经可能是非月经性阴道出血,有生理性的和疾病性的两种:一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血,即月经中期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛。如症状较轻无需治疗,出血量多或影响生育者可用药物治疗。但是阴道不规律出血,还应当想到下列疾病的可能:宫颈息肉、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、子宫颈癌、子宫粘膜下肌瘤等。另外,有时因宫内放置节育环,在白带中也混有一些血丝。
导致非月经性出血的原因很多,由于很多人无法分辨出血是生理性还是病理性的,所以安全起见,出如果出现非月经性阴道出血,最好还是到医院请教医生,找出具体的诱因,以便对症下药,以免贻误早期诊治的良机。建议您到医院检查,在医生的指导下找出病因,作出及时的对因处理和治疗。
除了寻医问药外,出现一个月来两次月经的女性,在日常生活中要更加注意,注重个人卫生习惯,坚持规律健康的性生活,避免乱服用避孕药以及一些含有激素的保健品,会导致内分泌失调,影响月经周期正常。同时,对于女人来说,养成良好的生活习惯、坚持定期做适量的运动,维持科学合理的饮食结构,不抽烟酗酒、不熬夜等,对自身身体健康都是非常有好处的。
女的怎样预防一月来再次月经
1、多食新鲜水果和蔬菜,饮食宜清淡,避免大量进食辛辣酸涩刺激性食物和过于油腻的食物。
2、要学会合理调节情绪,保持乐观开朗的情绪,可以借助听音乐、散步、有氧运动等方法来排解压力。
3、月经来潮前几天和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
4、注意私处护理,注意性生活卫生,一旦发现生殖系统疾病征兆,需要及时就医检查并对症治疗。
一个月来两次月经是怎么回事
养生导读:月经一般是有规律性的。正常情况下,女性一个月会来一次月经。持续的时间为2~7天,多数为3~5天。出血量平均约50毫升,但少至20毫升,多至100毫升。
月经是一个妇女在整个生殖生命中,周期性的阴道排血或子宫出血。每隔一个月左右,子宫内膜发生一资助增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化,这种生理上的循环周期就叫做月经周期。
月经一个月来两次,如果确认第二次为排卵期出血,这种现象并不影响身体健康和生育,因此,不需要进行什么治疗。反之,如果怀疑这是什么大的问题而忧心忡忡,倒会导致大脑皮层功能失调而影响月经周期甚至身体健康。
应该提到的是,已婚妇女遇到排卵期出血的情况,最好避开性生活。因为如果这时进行性生活,又不注意阴部的清洁卫生,很可能带入细菌而引起局部感染而导致子宫内膜炎等疾病的发生。更应提到的是,在排卵期进行房事最易受孕,如果不想生育就要回避性生活,一定要进行性生活时就要采取避孕措施。
一个月来两次月经的可能情况:
一、功能性子宫出血
功能性子宫出血常可表现为女性月经周期不规律、经量过多、经期延长或者不规则出血等现象,因而可能造成女性一个月来两次月经。
二、排卵期出血
排卵期出血一般发生在女性两次月经的中间期,可持续半天,甚至2-3天,一般出血量比较少,可伴有轻微的腰酸腹痛情况,可能会被女性误认为月经。
三、接触性出血
女性接触性出血多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等生殖器官器质性病变有关,多发生在女性性生活或用力排便后,也可因此而被女性当成一个月两次月经。
四、月经周期不规则的阴道出血
常为功血,但应先排除子宫内膜癌。
五、情绪异常
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经发生一个月来两次例假。
六、紧急避孕药
怀才就像怀孕,时间久了才能让人看出来紧急避孕药具有抑制女性子宫内膜的作用,因而可致使女性下次月经延迟,从而可能造成女性一个月两次月经的情况,或因临时用药可能造成女性血液中激素水平的一时性增高,在其下降后发生撤退性出血,从而可能导致女性发生一个月来两次月经的情况。
如果是以周期完了之后10天左右突然有出血,这是处于月经中期,是排卵期出血,排卵期出血是正常现象,是由于卵泡破裂,雌激素骤然降低引起子宫内膜突破性出血,一般出血时间3-5天之内,就会自止。如果是偶尔一次的话,可以不做处理,但是如果经常性的出现一个月来两次月经,就需要及时到医院诊断。
女人一个月来2次月经怎么回事
:女人一个月来2次月经怎么回事?女人月经不正常的情况有很多,有的人半年来一次月经,也有的人一个月来2次月经,那么女人一个月来2次月经怎么回事呢?下面为您介绍。
女人一个月来2次月经怎么回事?
女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物,以及营养状况等因素,都可以引起这一性腺轴的功能异常,而出现月经异常。
月经失调的原因主要由于内分泌功能障碍,但亦可由于全身疾病或生殖器官局部疾病所致。中医学中的月经不调相当于现代医学中月经失调的一部分,不包括内外生殖器质性病变所引起的月经异常。其病主要因七情所伤或外感六淫,或先天肾气不足,多产房劳,劳倦过度,使脏气受损,肾肝脾功能失常,气血失调,致冲任二脉损伤,发为月经不调。
月经不调的发病原因是机体正气不足,抗病能力低下,肾气亏损,六淫侵袭。七情太过,饮食不节,营养不良,房劳多产,太胖太瘦,跌扑损伤,机械刺激及全身性疾病等诸多因素使卵巢、体内激素调解功能紊乱,导致冲任空虚,血海不能按期满溢,行经规律失常而生病。
一个月来2次月经的女人,一般月经淋漓不尽,有的虽然月经周期正常,但在月经来潮之前已有数天少量出血,颜色往往发暗,月经来潮数天后又淋漓不尽,月经前后可持续出血十多天。而且在月经干净后10天左右,阴道又流出少量血,有时一两天即干净,称为排卵期出血。每次出血量过多,可达数百毫升。月经提前或错后,完全没有规律。
1、压力
正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。
2、贪凉
如果在经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。
3、电磁波
各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调。
4、便秘
便秘可能会引起月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。
5、滥用药
滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍。一些药物也可以引起月经周期不调,比如有些人长期的服用神经精神类的药,抗抑郁的药,还有口服避孕药,口服的不合适,使用不当。该停的时候没有停,不该停时候停掉了,就会造成子宫不规则的出血。
6、神经内分泌失调
青春期宫血和更年期的宫血,都是神经内分泌失调引起的。妇科类的功能失调,这种情况造成月经周期不调妇科内分泌疾病,多囊卵巢。这些都可以导致月经周期不调。
7、生殖器官器质变化
生殖器官的炎症,比如子宫炎症,肿瘤,子宫上长肿瘤,还有卵巢囊肿,包括一些卵巢颗粒细胞瘤,这种肿瘤分泌的雌激素,造成月经周期不调,还有卵巢分泌雄性激素,也可以对月经周期造成影响,也可以出现月经周期不调。
8、内分泌疾病
内科内分泌疾病就包括甲状腺的功能异常,还有肾上腺得异常,还有糖尿病,还有妇产科产后大出血引起的垂体缺血以后,垂体分泌的许多胸腺激素降低以后,也可以造成月经周期不调。
9、职业习惯
例如长跑运动员运动量很大,对子宫有影响,也会造成月经周期不调。
10、精神问题
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经发生一个月来两次例假。
11、功能性子宫出血
功能性子宫出血常可表现为女性月经周期不规律、经量过多、经期延长或者不规则出血等现象,因而可能造成女性一个月来两次月经。
12、接触性出血
女性接触性出血多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等生殖器官器质性病变有关,多发生在女性性生活或用力排便后,也可因此而被女性当成一个月两次月经。
一个月来两次月经怎么办?
1、丹参20克,当归、党参、玫瑰花、女贞子、广木香各15克,赤芍、旱莲草、延胡、香附各10克,红花、核桃仁各9克,川军6克,经期错后腹痛加炒茴香10克,元桂6克。经期提前加益母草15克。水煎,日1剂,服2次,服药5-7剂。
2、红鸡冠花、白鸡冠花各9克,水煎,日1剂,月经来潮前6天,日服2次,用药6天见效。
女人一个月来2次月经怎么回事,以上就是为您总结的内容,供参考。
半个月来一次月经怎么回事
半个月来一次月经怎么回事
1、半个月来一次月经可能是排卵期出血
半个月来一次月经大多属于排卵期出血。这种看似“月经”的阴道出血,其实并非真正意义上的“月经”,它出血的时间较短,出血量也相对较少。
排卵期出血其实是一种生理现象。目前比较多观点认为这与排卵期雌激素水平变化有关。当垂体分泌的激素达到一定程度时,就会诱导卵泡逐渐发育成熟。成熟的卵泡破裂后,体内的雌激素水平如果急剧下降到不能维持子宫内膜的继续生长时,就可导致子宫内膜坏死、脱落,从而发生突破性的少量出血。随着排卵后卵泡形成的黄体分泌出足量的雌激素和孕激素,又会让破溃的子宫内膜得以迅速修复而使得出血停止。
2、半个月来一次月经可能是功能性障碍
半个月来一次月经有可能是器质性的或功能性的问题。前者指的是女性的生殖系统的问题,这方面的原因需要我们到正规的医院去借助先进的检查设备来确定病因。后者指的是我们平常所说的内分泌问题,导致这方面问题的原因涉及我们生活的方方面面,比如精神紧张、情绪波动、环境的变化、服用避孕药等原因。当我们排除器质性功能障碍时候,则可以确定为功能性障碍。
3、月经半个月来一次正常吗
月经周期正不正常不要跟别人比,而要跟自己比。月经周期长短各有不同,判断正常与否关键看是否形成了长期的规律,一两年来都如此,体内的雌激素正常、排卵正常,也没有别的不舒服,就是正常的。
除了21-35天来一次的月经及生理期闭经、妊娠、绝经、青春期初期月经外,还有一类特殊性的正常月经,是四五十天来一次,或两个月来一次,或三个月来一次,甚至一年才来一次,只要形成了规律,也没因此造成身体不适,都是正常的。
判断月经正常与否还要看经期、经色等其他因素。无论周期如何,正常的经期应该是3-7天,经期少于3天说明黄体功能较低,子宫内膜很快就脱落了。专家指出,除了周期和经期的要求外,正常月经出血为30-50毫升,经色深红、不稀不稠、不凝结、无血块、无特殊气味才正常。此外,月经前后没有大幅度的情绪波动、无其他明显不适也是衡量月经正常与否的标准。不符合以上条件的,可求医治疗。偶尔一次月经不正常不要太紧张,反复发生两个周期以上就要考虑就医。
更年期妇女为什么月经会半个月来一次
这种情况属于更年期月经不调状况。月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期,经期与经量的变化,是妇女病最常见的症状之一。更年期月经不调主要是由于体内雌激素不足来的,是性腺轴或者卵巢功能失调。引起月经不调的原因有两大类:
1、服药引起:使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。
2、器质病变引起:包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺,肾上腺皮持功能异常,糖尿病,席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。
3、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑--垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
女性如果出现这个的状况,到医院在专科医生的指导下做相关的检查时首要选择,找到问题的根原并确诊才能对症治疗。
月经期短怎么调理
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。有些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张,因为紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
5、请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间;
6、日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性;
7、在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
便血一个月了
大便出血的原因是很多的,有可能是痔疮引起的,也有可能是肠胃方面的疾病,如果便血一个月了,这种情况一般时间已经比较长了,最好是去医院检查一下,看看究竟是什么原因导致的,查明原因后,然后在对症治疗,大便出血平时最好多吃水果和蔬菜,保持大便通畅,防止便秘。
出现大便出血要警惕六种病
1、痔疮:便血一般发生在排便过程中或便后,呈滴血或喷射状,血色鲜红,不与粪便混合,或者是便后纸上有少量的血。
2、肠恶变:表现为大便次数增多、脓血便、粘液血便。血色鲜红或暗红,呈滴状附于大便表面。
3、肠息肉:出血量较少,血色鲜红,与大便不混合,有时伴黏液。
4、肛裂:便血不规则,时有时无,血色鲜红,滴出或手纸擦后有血迹。
5、肠炎:常为间歇性便血,量较少,且粪便中含有脓血或黏液。
6、肛瘘:便血量较少,常与粪便相混,呈脓血样或脓血黏液样便,色鲜红。
便血有血块是怎么回事呢
便血的原因几乎全消化道出血均可引起便血,但常见的便血的原因有:便血的原因之肛门疾病:血色鲜红无疼痛者,多见于内痔,Ⅰ期痔核以便血为特征,常因大便擦破痔核而出血,所下之血,或点滴不已,或可射血,或仅在手纸上带血;Ⅱ期痔核便血不多或不出血,常脱出肛门之外。肛裂的便血多伴有肛门疼痛及典型的便后周期性疼痛。肛管癌主要表现为便血及疼痛,疼痛于排便前加剧.便血的原因之直肠疾病:直肠息肉的主要症状就是便血,呈间歇性,色鲜红,一般量不多,这种病常见于儿童。
直肠癌的主要表现为大便次数增多,粪便变细,带粘液及血,伴有里急后重或排便不尽感,便血早期为鲜红,或暗红,量不多,晚期大便中常有恶臭粘液,体重减轻,应高度重视。放射性直肠炎也可大便带血,但应有放射治疗史。便血的原因之结肠疾病:结肠息肉、结肠癌慢性非特异性溃疡性结肠炎与细菌性痢疾。
在这里我们关于便血有血块是怎么回事呢这个问题就已经说完了,相信大家在看完后对于此方面的问题应该有了一个大概的了解了吧,如果大家遇到过这样的情况了,在第一时间还是建议去做一个检查,然后采取对应的措施,避免引起更严重的症状。
低烧一个月
有很多患者在出现低烧的时候都容易连续性的,这样的情况其实是非常危险的,因为每一个人的身体条件都是不一样的,经常性的低烧说明我们身体里存在很多的炎症,如果没有得到及时的治疗,这些炎症就会变得越来越严重,从而引起更严重的疾病,那么低烧一个月该怎么办呢?
相信大家对于发烧都不会太过陌生,发烧是一种日常生活中非常常见的疾病,对人的身体健康危害不是特别的大,但是发烧是非常麻烦的,所以大家仍然不能忽视发烧的危害。发烧正常情况下,最多是持续两天,如果一个人持续性地低烧一个月的话,肯定是不正常的,这种情况一般是由于患者患上了疾病引起的,很有可能是癌症导致的,对患者的身体健康危害非常大,甚至会危及到患者的生命,所以必须要及时去医院进行检查和治疗才可以。
低烧一个月很有可能是由于癌症引起的,而癌症对人的身体健康的危害相信大家都是知道的,癌症是一种非常可怕的恶性肿瘤死亡率非常的高,所以大家一定要对此加以重视,如果人的身上出现了持续性发烧一个月还没有好转的情况的话,最好是及时去当地的医院进行全身检查,以免耽误患者的病情。
癌症对人的身体健康有着巨大的危害,一般来说,除了癌症之外,是没有其他的疾病会导致人的身上出现持续性发烧的现象的,而正常发烧最多持续三天,因此如果人的身上出现了持续一个月发烧的现象,大家一定要非常重视,及时去当地的医院进行检查和治疗,以免耽误了患者的病情,危及患者的性命。
癌症的种类有很多,但是无论是哪一种癌症,都会导致人的免疫力变差,进而导致人的身上出现一系列不良的症状表现,比如说导致人出现持续性发烧和身体疼痛等不良的症状,所以如果人的身上出现了持续性发烧的情况,一定要及时去当地的医院进行检查和治疗才可以,尤其是长时间的低烧,这种情况是非常不正常的。
一个月瘦身法是什么?
体重过于肥胖对于人的身体健康影响是非常大的,而且对人的个人形象也不好,虽说减肥的方法是非常多的,但是很多人为了减肥,尝试了很多的方法,但是减肥的效果却很一般,有些减肥的方法在使用之后,反而对身体健康不利,其实减肥是一个循序渐进的过程,并不能操之过急,不然是很容易反弹的。
一个月瘦身法是什么?
适量的运动
人胖无非两个原因,任性吃、懒得动,当然遗传因素这一点非人为因素不在列。所以一提到减肥,百分之九十九的人一定会想到要运动,一想到运动,百分之九十九的人第一想到的就是坚持不了,瘦不下来了。因为在大部分人的印象中,减肥一定要每天做高强度累死人的运动才能有效果,其实不然。
适量的运动、符合自己身体承受能力的运动才是适合自己的运动。一个从来没运动过的人上来就跑5000米显然是不可能也是不科学的。
有计划、适合自己的运动方式、符合自己体能的运动量才是减肥该有的运动。
1) 运动前的准备工作:合适的衣服和鞋子以及合适的时间(适合自己就好,不固定)
2) 运动方式尽量多样。当身体适应了单一运动之后,同样的运动量带来的热量消耗将会大打折扣。
3) 运动时间坚持在45分钟左右。运动开始前一段时间消耗的是糖原,后期才会开始消耗脂肪。
4)推荐几种运动:开合跳、举哑铃、慢跑、游泳
合理控制饮食
必须强调一下,是合理控制,注意合理两个字。这也是为什么文章开始强调21天减肥法不靠谱的原因所在。人体维持正常代谢需要一定的热量,绝食只会打乱人体正常代谢,久而久之引起一系列疾病,降低人体代谢率,加大减肥难度。
每个人每天需要一定的能量,具体多少,与个人体重有关,也与日常活动量有关。
轻度活动量的人(75% 的时间坐或站,25% 的时间活动或运动),每天大约需要 25~30 千卡/公斤的能量;
中度活动量的人(50% 坐或站,50% 活动),约需 30~35 千卡/公斤的能量;
重度活动量的人(25% 坐或站,75% 活动),每天约需 35~40 千卡/公斤的能量。
有研究表明,每天少吃 500 千卡,一周可以减 1 斤。500千卡,也就是一个汉堡或者两杯可乐的热量,做起来还是比较容易的。
一个月如何减肥
对于减肥人士来说,在减肥的时候应该制定关于减肥的周期性计划,这样有助于减肥。因为周期性计划可以让减肥人士在短期之内达到自己的目标,让减肥更具有动力。一般来说,一个月就是减肥周期性计划的最好时间,因为一个月实现减肥的可能性较大。所以在一个月之内有哪些适合的减肥方法?
一个月怎么瘦10斤?
1、 戒掉零食。
零食一般都是高热量的东西,你如果戒不掉零食的话,那么想瘦下来简直就是在痴人说梦。在减肥的时候总是容易会给自己找各种各样的借口吃零食,一定要控制自己哦。千万不要觉得说减肥的时候主食吃的比较少了,就可以额外补充点零食了。零食可是你在减肥路上的一个大坎啊!
2、 早起喝水有讲究。
对于早上起来的那杯水,可是很有讲究的哦,早早上空腹的时候可以喝一杯蜂蜜水。注意要小口小口的喝哦,这样才能促进小肠排毒,在喝完蜂蜜水之后再喝一杯温水,这杯水则建议是要大口大口喝,这样可以促进大肠排毒。早起两杯水,对于减肥的效果是很不错的哦。
3、 每天要喝八杯水。
每天喝水的量大约控制在八杯就可以了,喝太多的话很容易会导致出现水肿的。最好是在白天的时候就把这些水喝掉哦,在晚上喝水太多的话很容易出现水肿的哦,第二天起来会让你整个人都肿肿的。
4、运动不宜太激烈。
运动是减肥必须要的,但是需要注意的是,运动的量不要太过的剧烈,不然很容易会导致形成肌肉的哦。每天可以多爬爬楼梯,上下楼的时候尽量不要坐电梯,这样有助于身体排汗和消耗脂肪哦。长期坚持下来,月瘦十斤不是梦哦。
上文就是给大家介绍的一些可以瘦身的方法啦,其实简单来说就是管住嘴迈开腿,想要减肥除了这两点没有其他的捷径,千万不要去节食减肥哦,等你一恢复饮食,那个反弹的速度我相信是你绝对不想看到的。
一个月快速减肥计划
很多人被减肥困扰,虽然能减肥成功,可是会反弹,稍有不注意又会胖的比以前还胖,所以想要减肥成功,首先大家想要迫切的去选择一些合适的方法,比如有的人太过于着急的减肥会走捷径,吃减肥药和减肥茶,这些都不能保证一定有效,一个月快速减肥的计划,究竟怎么样实行。
1、不要喝可乐、罐装果汁、啤酒。最好的减肥产品,这些食物的热量高,而且,对健康不利。
2、不要把糖果当成零食放在办公桌上。
3、油炸食品不仅会让你长肥肉,还会致癌、皮肤变差。最好的减肥产品,远离它们吧。
久坐少运动是她肥胖的另一个原因。怎么快速减肥不反弹?美体专家推荐波颜婷,波颜婷纯天然植物精粹而成,气味芬芳,外用涂抹,通过"溶、排、收、阻"四部曲,达到健康高效的瘦身目的,是胖子减肥的不二人选。
除此之外,日常生活中要多运动
1、抬头挺胸收腹:最好的减肥产品是什么,在办公室上班时,不忘提醒自己挺胸收腹,可以用到背部和腹部的肌肉,又可保持姿势优美,何乐而不为?
2、3层楼以内,坚决不坐电梯。逛商场或者上下楼都是这样,能爬楼梯的时候别坐电梯。最好的减肥产品,如果你每天爬10层楼梯,那就相当于你跑步10分钟了。
3、每天坚持按摩:按摩前泡个热水澡,趁着肌肤湿润,在需要塑身的部位涂抹适量的效果好的减肥产品波颜婷,然后以轻柔打圈方式按摩约10分钟,直到感觉皮肤发热。
怎么快速减肥不反弹?荀子在《劝学篇》这样讲:不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。减肥和学习一个道理,需要坚持不懈,才能收获完美身材。选择波颜婷减肥,健康瘦下来,条条大路都会畅通无阻。
产后一个月如何瘦身
身材走样应该是每一位孕妇在怀孕过程中都会面临的一个变化,因为怀孕过程中孕妇的身体需要大量营养,有些营养身体不能够完全消化就会转化成脂肪。所以不少孕妇在生产完之后,第一件要做的事情就是恢复身材以前的水平。接下来的文章就为产妇朋友介绍几个可以快速恢复身材的减肥方式。
1、产后一个月减肥—运动
①调息运动,仰卧,两臂放在后脑,深呼吸,使腹壁下陷,然后将气呼出。
②缩肛运动,仰卧,两膝分开,再用力合拢,同时用力收缩及放松肛门,锻炼骨盆底肌肉,预防肌肉松弛。
③散步,可以从每次5分钟渐渐增加到30分钟左右。
④产后恢复比较好的妈妈,可以尝试仰卧起坐和抬腿活动,以锻炼腹肌和腰肌,减少腹部、腰部的脂肪。
⑤瑜伽,瑜伽动作的伸展吐纳,可以帮助新妈妈恢复身体的年轻状态,特别适合产后恢复形体。保持每周2-3次,每次运动维持30-45分钟,才会有好的瘦身效果。
2、产后一个月减肥—饮食调理
①饮食调理以低脂肪、高蛋白食物为主,比如去皮鸡肉、牛肉、猪瘦肉、鱼、蛋、奶等,鲍鱼和海参补充蛋白质也是不错的,可以保证宝宝和新妈妈的营养摄入。
②多吃鲜鱼,多喝鱼汤。鱼类不但脂肪含量比其他肉类都低,而且能够促进伤口愈合,让肌肉更快恢复弹性。
产后一个月如何减肥?尤其是想快速恢复身材的妈妈可以参考一下,但是减肥的前提是妈妈产后身体状态恢复的比较好,不然运动还是先停一下,先用食物调理哦!产后减肥的方法在不同的时期可以起到不同的效果,为此,妈妈们可以根据产后恢复时间段制定适合自己恢复的减肥计划哦!
一个月减肥10斤
一个人身体中的脂肪堆积过多就会导致肥胖现象,所以对于容易长肥的人来说,在吃东西的时候就尽量少吃脂肪含量高的食物。因为减肥实在是一个非常困难的过程,大多数减肥人士都没有坚持的恒心与毅力导致减肥失败。减肥的第一步就应该在短时间之内树立一个小目标,因此在一个月之内瘦10斤有哪些可以选择的方法?
一个月怎么瘦10斤?
1、 戒掉零食。
零食一般都是高热量的东西,你如果戒不掉零食的话,那么想瘦下来简直就是在痴人说梦。在减肥的时候总是容易会给自己找各种各样的借口吃零食,一定要控制自己哦。千万不要觉得说减肥的时候主食吃的比较少了,就可以额外补充点零食了。零食可是你在减肥路上的一个大坎啊!
2、 早起喝水有讲究。
对于早上起来的那杯水,可是很有讲究的哦,早早上空腹的时候可以喝一杯蜂蜜水。注意要小口小口的喝哦,这样才能促进小肠排毒,在喝完蜂蜜水之后再喝一杯温水,这杯水则建议是要大口大口喝,这样可以促进大肠排毒。早起两杯水,对于减肥的效果是很不错的哦。
3、 每天要喝八杯水。
每天喝水的量大约控制在八杯就可以了,喝太多的话很容易会导致出现水肿的。最好是在白天的时候就把这些水喝掉哦,在晚上喝水太多的话很容易出现水肿的哦,第二天起来会让你整个人都肿肿的。
4、运动不宜太激烈。
运动是减肥必须要的,但是需要注意的是,运动的量不要太过的剧烈,不然很容易会导致形成肌肉的哦。每天可以多爬爬楼梯,上下楼的时候尽量不要坐电梯,这样有助于身体排汗和消耗脂肪哦。长期坚持下来,月瘦十斤不是梦哦。
上文就是给大家介绍的一些可以瘦身的方法啦,其实简单来说就是管住嘴迈开腿,想要减肥除了这两点没有其他的捷径,千万不要去节食减肥哦,等你一恢复饮食,那个反弹的速度我相信是你绝对不想看到的。
嗓子发炎一个月不好
嗓子发炎在平时是比较常见的疾病,引起嗓子发炎大多数是由于咽喉炎引起的现象,尤其是嗓子发炎一个月了还不见好这种情况多是咽喉炎,咽喉炎发病的时候病程是比较长的,而且很容易复发,治疗起来也是不容易的,想要缓解咽喉炎,平时在饮食上一定要多注意清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。
慢性咽炎患者饮食
1、尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果、香橙、西红柿等。
2、平时要注意多饮水,因为水可以帮助体内进行排毒,让身体各个部位都运行顺畅。
3、可以从饮食方面对咽喉部进行养护,例如用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药。另外,如咽喉含片、枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果。
慢性咽炎食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)
1、利咽茶饮:双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。
2、绿豆海带汤
原料:绿豆一两、海带一两、白糖少许。
制法:将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。
西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥,甚宜常吃。
3、青龙白虎汤
用料:青果5枚,萝卜1个。制法:萝卜切片与青果共煮30分钟,取汁代茶。效用:清热泻火,解毒利咽,生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。
4、银耳西红柿羹
用料:银耳50g(野生银耳15g),西红柿100g,冰糖适量。制法:先将银耳用水泡发、洗净,然后放入砂锅中,熬至浓稠、酥软,再将西红柿洗净去皮、籽,切碎捣烂,放入银耳羹中煮开,加冰糖适量调味。效用:银耳滋阴润肺,西红柿清热解毒,生津利咽,加冰糖成羹,酸甜可口,富于营养。此方对阴虚火旺之慢性扁桃体炎、慢性咽炎、干咳日久的患者有调理及治疗作用。
5、沙参玉竹蒸鸭
用料:老鸭一只,玉竹50g,北沙参50g,姜、花椒、黄酒、盐适量。制法:将老鸭宰杀去毛,去内脏,玉竹及北沙参拣净杂质,洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内,加清水、姜、花椒、黄酒、盐适量,用小火炖二小时即可。特点:鸭肉香、味鲜美,微苦。效用:滋阴清热、利咽润喉、润肠通便。
6、益寿银耳汤
用料:干银耳15g,枸杞子15g,龙眼肉15g,冰糖150g。制法:银耳用温水泡胀,洗净泥沙,去除黑根,用开水氽一下,再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗净,置小碗内蒸熟,龙眼肉切丁。清水1500g,置火上烧沸。加入冰糖,溶化后再放入银耳、枸杞子、龙眼肉,煮沸片刻,入碗。特点:银耳软糯,汤液酸甜适口。效用:补肾强身、养阴润咽。
药茶方
【罗汉果茶】
罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓:“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效。”
【橄榄茶】
取橄榄两枚,绿茶1g。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎,咽部异物感者。
【大海生地茶】
胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2~3剂。功能清肺利咽,滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜。
一个月减肥40斤
一个月减肥40斤是需要大家有充足的睡眠去消耗脂肪,并且要严格的控制自己的饮食问题,然后在平时的要坚持去运动,每天需要有3个小时的运动时间,这样坚持一个月是可以瘦下来的,不能通过抽脂手术或者减肥药等方法进行减肥,以免出现很多不良的反应,大家可以来学习减肥的方法。
一个月暴瘦40斤的减肥法
1、你需要充足的睡眠帮助身体去除脂肪,晚睡的人,除非你隔天可以睡超过12小时,不然你别想瘦。
2、你的体重会在停止减肥后的一星期内,依个人体质复胖2公斤以上,所以你必须将你的目标体重再减去2-3公斤。
3、瘦下来的体重必须经过约5-7天才算数(看体质决定时间),也就是说,你要一个星期后 外观才会看得出来有瘦,例如你第5天瘦了三公斤,必须到第12天外型才会看得出来有瘦三公斤。
4、基本上入睡前跟睡醒各量一次体重,劝你不要纪录,记住自己减肥前的体重就好,因为一卡关你就会看着纪录表生气,另外 到后期你可能要两天到三天才量一次体重。
5、卡关是减肥失败的最大原因,所以当你一发现体重停止下降,就两天不要量体重!
6、当感到饥饿是因为正在瘦,所以饥饿时要hold住,不要想什麼好吃的东西 去幻想自己瘦到目标体重的完美样子,如果看到美食想吃,就想如果没吃可能又多瘦半公斤!
7、依你的新陈代谢好坏,有些人一天可以瘦1公斤,有些人0.5公斤,如果你睡前的体重跟当天睡醒时的一样,你隔天睡醒就又会瘦了!
8、超过8点不要吃东西!饿了就撑!不然就滚去睡或找点事情做!
9、少坐在电视前,也不要做些会让两只手空著的事情,让自己手很忙 就会忘记吃东西了。
10、泡面比什麼都可怕。
第一周:素食周
以天为单位,选择整天吃素食或无糖食物。必须规律吃三餐的人,改成以往食量的2/3,不须规律吃三餐的人,要少量多餐。如果你想吃饭,那今天必须吃素,不能碰肉蛋鱼(动物性蛋白质)。
吃素好像比较自由,但必须规定,你一餐的白饭不可以超过半碗。
如果想吃肉,就不能接触面or饭or面包(淀粉),甜食物或饮料,奶类(乳醣),水果尽量不要 除非他不太甜,不然果糖会让你发胖。
第二周:吃无糖食物一周
这个星期必须吃一个星期的无糖食物,没有素食了!因为淀粉会害死你!你在这周,必须找一天确定整天在家,然后早上喝一瓶优酪乳,清肠胃找一天就好。
拿出你的水或无糖茶,这星期开始只能喝这个补充水分,你可以吃很多肉,很多蛋,很多蔬菜,你会很想吃淀粉 想吃到快抓狂,但是你吃了你就毁了。
必须规律吃三餐的人,改成减肥前食量的1/2,不须规律吃三餐的人,要少量多餐。但吃饭的量跟次数改成上星期的2/3。
第三周:离目标还差5公斤以上适用
选择吃早餐或中餐,其余时间只能再吃两样东西,并且只能吃很少。
这个星期你可以选择吃早餐或中餐(只能选一餐),你必须吃很慢,而你的胃已经变小,你很快就饱了。其它时间,只能再吃两样东西,并且一样不能吃超过5口。食物皆须清淡,改为两天量一次体重。
要小心几个状况:
1、贫血会很严重,记得补充维他命。
2、每天吃的那一餐,吃完后因为血糖不足的血液,从脑部流到胃部,会造成严重睡意。
第四周:离目标还有10公斤以上的人适用
这星期就是断食。你一天吃的东西不可以超过200公克,喝的东西可以多加上牛奶这项(不要喝太猛胃会痛死),记得一直告诉自己好烦没食欲吃不下。
一天进食不超过200g,食物皆须清淡。前3天只能吃少量的早餐跟中餐,第4天起可以吃少量的晚餐,第8天起正常吃三餐,但是不能过多。第12天恢复正常饮食。
经过上个星期你会发现你几乎没有排便,如果你有清肠胃的,可以吃,但是不要吃药草类的!也不要喝酸奶,胃会受伤!
后续处理:没有做你就会反弹。
接下来的两个星期,减肥完成的人必须慢慢调整,还要继续的人也必须休息,这段时间,让饮食恢复正常,这两周必须吃清淡的食物,不可炸不可太油不可味道太重。前三天,你只能吃早餐跟中餐。
但是要吃很慢很慢,你的胃已经变很小,所以可能一个蛋一杯牛奶就饱了,一感到饱就不要吃了。
也要一直告诉自己好撑吃不下。第4天到第7天,你可以吃晚餐了,但是原则一样同上,依照上述的,新体重一星期才会显现在外表,所以在这一个星期后,你的外型就会变成你这四周努力后的样子,第8天到第10天,你可以正常吃三餐,可以吃到觉得有点撑,但是不能过多。第11天到第14天,你可以正常饮食了!