牙周炎的治疗方法 5种方法能治疗牙周炎

春季八种养生调理方法。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“牙周炎的治疗方法 5种方法能治疗牙周炎”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

在生活中有些人会患有牙周炎的现象,那你知道在平时牙周炎的治疗方法有哪些吗?患有牙周炎的时候饮食上又该怎样调理呢,你知道牙周炎的症状有哪些吗?接下来就和小编一起去了解一下吧。

牙周炎的治疗方法

1、有效控制牙菌斑

养成良好的卫生习惯,饭后一定要刷牙、嗽口,掌握三、三制的刷法(即每日刷3次,每次刷3分钟,要刷到牙齿的3个面),牙刷与牙齿呈45度角,顺牙体长轴上下刷。

提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑,用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑,防止牙石牙垢的形成。

2、定期作口腔保健检查

每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙),保持健康的牙龈和稳固的牙齿,有效预防牙周炎。

3、进行早期有效的治疗

包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

4、加强身体锻炼,提高机体抵抗力

积极治疗全身性疾病,如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等,纠正开口呼吸等不良习惯。

5、注意饮食营养

患有牙周炎的患者在平时多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物,入股有吸烟喝酒的习惯的话,一定要戒烟戒酒。

牙周炎的症状

1、牙周袋形成

由于炎症的扩展,牙周膜被破坏,牙槽骨逐渐吸收,牙龈与牙根分离,使龈沟加深而形成牙周袋。可用探针测牙周袋深度。

2、牙周溢脓

牙周益脓是指在牙龈的袋内有脓性分泌物存留,故轻按牙龈,可见溢脓。并常有口臭的现象发生。

3、牙齿松动

由于牙周组织被破坏,特别是牙槽骨吸收加重时,支持牙齿力量不足,出现牙齿松动、移位等现象。此时患者常感咬合无力、钝痛,牙龈出血和口臭加重。

在我们生活中神经性皮炎是一种比较常见的皮肤疾病,那你知道神经性皮炎怎么除根吗?平时导致神经性皮炎的发病原因有哪些呢,在平日里我们应该如何预防神经性皮炎呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

神经性皮炎怎么除根

1、止痒治疗

在西方医学上关于皮炎的治疗原则是以止痒为主,禁止患者搔抓患处,还要避免各种外界的刺激,保持精神的稳定。一般治疗解除思想负担,生活力求规律,避免过度紧张和精神刺激,限制酒类、浓茶、咖啡和辛辣食品等。避免日晒、搔抓、摩擦等热物理和机械性刺激,防治局部多汗。

2、全身治疗

对于精神紧张、失眠者,予以地西泮(安定)、氯氮卓(利眠宁)等镇静催眠药。对与一些刺痒严重的患者,专家给予的建议是用一些药物的治疗为主。对泛发性神经性皮炎,且瘙痒剧烈者,可采用普鲁卡因(100~300ml/d),加入至5%葡萄糖液500ml静脉封闭疗法可减轻瘙痒,10天为一个疗程。或皮质类固醇激素内服或注射。

3、中医药治疗

可分为内治、局部外用及针灸疗法

内治法:即采用辨证治疗,风湿热证患者表现为丘疹成片,局部皮肤肥厚、伴皮肤潮红、糜烂、血痂、苔薄黄或黄腻,脉弦数;血虚风燥证表现为病程较长,局部皮肤干燥肥厚、脱屑者选用当归饮子加减。

局部疗法:外用中药制剂,安全,无刺激针灸疗法:采用艾灸针刺之法用毫针直刺曲池、足三里、合谷、三阴交、天枢各1.5寸,施捻转平补平泻手法1分钟后留针30分钟,中间加强手法一次。隔日1次,10次一疗程。

神经性皮炎的发病原因

精神因素

目前认为是发生本病的主要诱因,情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复。

胃肠道功能障碍

有些患者患有神经性皮炎是由于胃肠功能障碍说导致的,内分泌系统功能异常、体内慢性病灶感染等,均可能成为致病因素。

局部刺激

如衣领过硬而引起的摩擦,化学物质刺激、昆虫叮咬、阳光照射、搔抓等,均可诱发本病的发生。

当机体抵抗力降低、牙周袋渗液引流不畅时,可形成牙周脓肿,是牙周炎发展到晚期,出现深牙周袋的一个常见的伴发症状。此时牙龈呈卵圆形突起,发红肿胀,表面光亮;牙齿松动度增加,有叩痛;患者伴有局部剧烈跳痛。同时,患者可有体温升高、全身不适,颌下淋巴结肿大、压痛等症状。

牙周炎的饮食调理

1、注意矿物质的摄入

患有牙周炎的患者在平时一定要注意营养物质的补给,尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。

2、补充丰富的蛋白质

可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

3、少吃油腻刺激性食物

油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

4、供给多种维生素

尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血复原,有利于牙周炎的康复。

5、保持营养搭配平衡

过多的供应与缺乏,都可引起机体的营养代谢的紊乱,各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人,摄取适量的氟化物,脂肪食物不宜过多。

结语:文章中已经介绍了几种治疗牙周炎的方法,大家在平时入股有牙周炎的现象的话,不妨根据文章中的做法进行尝试一下,另外牙周炎的患者平时要注意钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。

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正确护理牙周炎的方法介绍


在我们生活中患上牙周炎的病人并不少见,对这类病人来说,除了接受治疗以外,还需要要做好相应的护理工作也是不可以忽视的,通过一些方法来护理牙周炎是很有必要的,下面小编将为大家做出详细的介绍,希望可以为大家提供一些正确的参考。

饮食护齿

想保护自己的口腔健康,预防牙周炎的出现,那么平时的饮食是需要极为注重的,饮食是否合理,关系到自己的牙齿健康。蛋、水果、蔬菜、排骨汤等,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等,经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足,易患龋齿病。此外,饮食时要注意保护牙齿,如忌过多食用酸辣食物,以防牙釉受侵蚀而破坏。

茶水漱口

患上了牙周炎的话,那么平时要注意用茶水漱口来进行改善,也是有效果的,当然没有牙周炎的人停止在饭后也可以使用适量的茶水进行漱口,让茶水能够冲刷到牙齿还有舌头两边。这样可清除牙垢,提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力。

正确咀嚼

咀嚼食物的时候,要学会正确的使用牙齿,咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼,则不用一侧缺少生理性刺激,易发生组织的雇用性萎缩,而常咀嚼的一侧负荷过重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影响美观。如果自己咀嚼的方法不对,那么一定要在平时慢慢的改掉。

鼓励漱口

每天做一两次闭口鼓腮漱口动作,并将舌头左右转动,这样能使唾液分泌增多,使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激,可使口腔自洁,保护牙齿健康。这种方式虽然比较简单,但是需要自己长期坚持才能收获极好的效果,不管有没有患上牙周炎,都可以采用这种方法来改善口腔健康。

保持口腔清洁

很多牙周炎的患者都不注重口腔清洁,所以导致了病症的出现,因此对于口腔清洁的工作是需要我们每个人都要注重的。要记得每天的早晨和晚上都应该刷牙,最好坚持用温水,而且很多人不知道的是晚上睡觉之前的刷牙比早晨醒来的刷牙更为重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。

通过以上介绍的这些方法来护理牙周炎是比较理想的,牙周炎这种病症得到有效的护理,是可以缓解病症的,当然最关键的还是需要接受必要的治疗,只有在治疗的期间再配合好护理,才能让病情恢复的更快,希望本文的介绍能够为牙周炎患者提供有效的帮助。


肺心病的治疗方法有哪些 5种方法治疗肺心病


肺心病的治疗是很多患者及患者家属关心的问题,肺心病是常见的疾病,多发于老年人群,在肺心病的治疗上一定要及时和坚持才能控制入病情。那么,肺心病的治疗方法有哪些?肺心病的症状是什么?来了解一下吧。

肺心病的治疗方法有哪些

一般治疗

对高度疑诊或确诊的患者,绝对卧床,保持大便通畅,避免用力;可酌情使用镇静、止痛、镇咳等对症治疗措施。

手术治疗

对于危及生命的肺动脉主干或大分支内的大块栓塞,或经溶栓等保守治疗无效,或有溶栓禁忌者,可考虑在体外循环条件下行肺动脉血栓摘除术。

溶栓治疗

主要适用于伴有休克和或低血压的大面积肺栓塞者,或血压正常,但有右室功能减退或右室功能不全者。

介入治疗

经内科保守治疗无效,或对溶栓及抗凝治疗有禁忌时,可考虑采用导管介入取栓术治疗。

支持治疗

患者出现低氧血症时,应采用鼻导管或面罩吸氧;尽量避免作气管切开,以免在抗凝或溶栓过程中局部大出血。

治疗肺心病的药膳

1、党参苡仁排骨汤

党参、薏苡仁各20克,淮山药15克,猪排骨0.2公斤。将排骨洗净,切块,与党参、薏苡仁、淮山药共煮汤,调味食用。本药膳的功效是益肺补肾,健脾祛湿。适用于肺肾气虚伴脾虚挟湿者,症见胸闷气憋,动则气促,食少便溏等。

2、三子养亲粥

苏子15克,白芥子、莱菔子各10克,粳米0.1公斤。将三子水煎取汁,药汁与粳米及水适量,煮成粥,调味后食用。本药膳的功效是温肺平喘,化痰止咳。适用于发病期痰浊内闭,气促肢凉。

3、石斛炖老鸭

石斛15克,麦冬10克,老雄鸭1只。鸭宰杀,去毛及内脏,再将石斛和麦冬置其腹内,加水炖熟,去药渣调味食用。本药膳的功效是补虚损,益肺肾。适用于肺。肾阴虚者,症见咳嗽痰少,胸满烦躁,手足心热,动则气促诸症。

4、莲子百合瘦肉汤

莲子、百合各30克,猪瘦肉0.2公斤。将莲子去芯,与百合、瘦肉共煮汤,调味后享用或佐膳。本药膳的功效是益气养阴。适用于气促、咳嗽而痰少之肺肾气虚兼阴虚者。

那么,哪些病症宜看中医呢?中医专家认为,中医药治疗常见疾病的独特优势。

功能性疾病 许多人自觉身体不适,出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状,但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。

病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。

对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关,所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病,用中医药治疗有明显优势。

大病初愈 大病一场后,患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时,采用中医药治疗,能使患者较快地恢复健康。

此外,对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗,中医药也能起到不错的效果。

肺心病的症状

1、咳嗽

咳嗽是肺心病的主要症状。当患肺心病时,支气管壁有各种炎性细胞浸润,并且伴有充血、水肿和纤维组织增生。粘液腺泡明显增多,腺体增生肥大,粘液分泌量明显增多。反复肺部感染对支气管壁的不断刺激,使痰量明显增加,导致肺心病病人经常咳嗽。

2、呼吸困难

肺心病病人呼吸困难既是症状,也是体征。患者主观感到空气不足,客观表现为呼吸用力,伴有呼吸频率、深度与节律的改变。肺心病病人随着病情的进展而呼吸困难逐渐明显。

3、咯血

气管、支气管或肺实质病变引起的出血,除外上呼吸道出血的称为咯血。在我国目前因肺结核病咯血者占多数,其次是呼吸系统感染的肺癌患者较常见,肺心病病人咯血并不常见,其发生率远远低于支气管扩张、肺癌、肺结核。

4、胸痛

肺心病胸痛可能与炎症波及壁层胸膜或右心室缺血有关,常在咳嗽或活动后感觉胸骨下隐痛及紧迫感。这种胸部疼痛与心脏缺血疼痛常常难以区别。

肺心病的保健

1、保暖防寒最关键

引起肺心病急性发作的主要原因就是感冒,所以预防感冒很关键,在秋冬季或者季节交替时,要做好保暖工作,晚上起夜时或者外出时更要注意保暖,不要着凉。建议患者在睡前用热水泡脚并按摩,促进血液循环。

2、营养均衡,少食多餐

肺心病患者不宜吃的太饱,要遵循少食多餐的原则,食物以清淡、营养丰富、易消化吸收的为主,可以多食用一些牛奶、鸡蛋,以补充人体所需蛋白质。这些食物不但能供给人体丰富的营养,也不会加重肠胃负担。

3、居住环境以温暖、湿润为主

舒适的环境会让患者有一个舒畅的心情,对疾病的康复有一定的作用。室温最好维持在20℃左右,房间要保持一定的湿度,空气流通。南方城市可以保持开窗,保证空气新鲜,北方城市在早起半小时开窗通风即可。

4、进行适宜的锻炼

对于肺心病的患者而言保健治疗也是很重要的,肺心病患者可以根据自身的病情和体质,选择适宜自己的运动,如气功、散步、太极拳、广播操等,适宜的运动能增强患者的抗病能力。

结语:以上介绍的治疗肺心病的方法大家都了解完了吧。引起肺心病急性发作的主要原因就是感冒,所以预防感冒很关键。要做好保暖工作,晚上起夜时或者外出时更要注意保暖,不要着凉。建议患者在睡前用热水泡脚并按摩,促进血液循环。

冠心病的治疗方法是什么 3种方法能治疗冠心病


在我们日常生活中,冠心病是一种常见的疾病,有些人有患过冠心病的经历,那你知道冠心病的治疗方法是什么吗?患有冠心病的护理措施有哪些呢,在平时导致冠心病发生的原因又会有哪些呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

冠心病的治疗方法是什么

1、冠脉支架治疗冠心病

将以不锈钢或合金材料刻制或绕制成管状而其管壁呈网状带有间隙的支架,置入冠状动脉内狭窄阶段支撑血管壁,维持血流畅通。但是放支架毕竟只能算是一种急救治疗手段,而并非意味着进了“保险箱”。

对于已经获救的心梗病人,最重要的是二级预防即防止复发,在权威专家指导下按时使用药物,坚持合理健康的生活方式,延缓阻断甚至逆转冠心病的发展,防止心梗再发。所以冠脉支架治疗并不能算是最好的治疗冠心病的方式。

2、冠脉搭桥手术治疗冠心病

是取病人本身的一段血管(如大隐静脉、乳内动脉),移植到主动脉根部和缺血的心肌之间,绕过狭窄或堵塞的位置建立起一条通路,从而达到血运重建的目的。相对冠脉介入治疗,适应证范围广泛,可有效缓解症状,缺点是开胸手术,创伤大,并发症相对多。所以,选择此种方法治疗冠心病,一定要慎重,避免给自己带来不能承受的痛苦和后果。显然,这也不是最佳的治疗方法。

3、药物治疗冠心病

冠心病的药物治疗是所有治疗方式的基础和保障。冠心病适用的药物种类繁多,根据患者病情和治疗目的的不同,可分为冠心病预防、术后治疗、冠心病发作急救等几种。如何根据自身病情,在专业医生指导下合理规范的坚持用药,是冠心病患者长期治疗的关键环节。常用的有:依那普利(10毫克/日)、贝那普利(10毫克/日)、雷米普利(2.5~5毫克/日)、副辛普利(10毫克/日)等。

冠心病的护理措施

1、注意饮食:饮食不当也能导致冠心病的反复发作。所以健康的饮食,可显着地降低血胆固醇浓度减少冠心病的发生。健康的饮食习惯包括:戒烟、少饮酒;不饮浓咖啡和浓茶,生活规律,保证充足睡眠;注意保暖,预防上呼吸道感染等。这是冠心病护理,很重要的措施。

2、心理护理,也是冠心病护理很重要的措施。护理人员,必须随时了解病人的心理状态、性格特征、喜恶嗜好等,让患者保持乐观、松弛的精神状态,避免紧张、焦虑,情绪激动或发怒。

3、服药护理对于冠心病患者也很关键。药物治疗,是促使冠心病康复的重要手段,但是在用药过程中,有许多因素会影响到药物的疗效。但在执行医嘱的同时,护理人员应努力观察,避免其他因素对用药过程的干扰。

4、冠心病患者的护理还需要注意生活方式。生活护理的内容主要有生活环境、睡眠等方面。良好的环境使病人精神愉快,促进病体恢复。注意病人的睡眠护理,不要夜间工作,养成规律性睡眠。

引起冠心病的原因

想要治疗好冠心病首先我们的对于是什么造成冠心病做一个分析,只有找到了原因才能有更好的治疗方法。经过研究发现造成得冠心病的原因主要有以下十个:

1、与年龄有关

冠心病主要的人群是40岁以上的中老年者,49岁以后进展较快,不过最近几年,冠心病的发病有年轻化的趋势。

2、与性别有关

在美国多种族中,都是男性冠心病死亡率明显高于女性。在我国,男女比例约为2∶1。但女性绝经期后,由于雌激素水平明显下降冠心病的发病率有着明显的上升趋势,有相关的治疗表明,在60以后女性多于男性。

口腔溃疡是一种常见的口腔科疾病,口腔溃疡主要是因为口腔黏膜的溃疡性损伤,造成口腔溃疡的原因有许多,那么请问口腔溃疡的治疗方法是什么?口腔溃疡吃什么水果?口腔溃疡不能吃什么?下面小编为大家讲解。

口腔溃疡的治疗方法

1、外感时毒型口疮

多发于外感后1~2天,伴有外感症状。初起口腔黏膜局部充血、红肿,微痛,舌尖或唇内出现栗粒样小红点或小疱疹,12小时内疱疹溃破,呈表浅溃疡,边界清楚。治宜清热解毒,健脾化湿。方药:银花18克,连翘15克,藿香12克,木香10克,佩兰10克,茯苓12克,神曲12克,枳壳10克,葛根15克,白术10克,代赭石20克,旋覆花(包煎)10克,水煎服,每日1剂。

2、脾胃积热型

症见口舌多处糜烂生疮,疮面红肿,灼热疼痛,甚则口臭牙龈肿痛,伴口渴多饮,尿黄便秘,舌红苔黄,脉滑数。治宜清热泻火,荡涤胃热。方药:山栀12克,黄芩12克,连翘12克,大黄10克,芒硝3克,薄荷8克,黄连10克,竹叶10克,甘草8克,水煎服,每日1剂。

3、脾肾阳虚型

症见口舌生疮,溃疡面色白,周围不红,数量少,久治不愈,伴四肢不温,口干喜热饮,腰背酸痛,尿频清长,大便溏,舌淡苔白腻,脉沉弱。治宜温补脾肾,引火归源。方药:制附片15克(先煎30分钟),肉桂3克,熟地20克,山茱萸12克,山药30克,丹皮10克,茯苓12克,泽泻10克,苍术10克,水煎服,每日1剂。

4、脾胃虚弱型

症见口舌生疮反复发作,疮面色淡凹陷,伴神疲气短,不思饮食,四肢不温,大便稀溏,舌淡苔白,脉细弱。治宜补中益气,健脾化湿。方药:黄芪15~30克,党参15克,当归10克,陈皮10克,柴胡6克,升麻6克,藿香15克,茯苓10克,白术15克,甘草6克,水煎服,每日1剂。

5、心肾阴虚型

症见溃疡颜色鲜红,数量多,形状不一,大小不等,疼痛昼轻夜重,伴心悸心烦,失眠多梦,健忘,眩晕耳鸣,腰膝酸痛,咽干口燥,小便短黄,舌红苔薄,脉细数。治宜滋阴清火,养心安神。方药:生地30克,地骨皮15克,山药5克,泽泻10克,山茱萸10克,野菊花15克,连翘12克,升麻6克,砂仁3克,桑寄生30克,水煎服,每日1剂。

6、血虚阴亏型

症见口舌溃烂多发生于月经前后,伴月经先期量多,五心烦热,口干喜饮,舌淡苔薄白,脉细数无力。治宜养血益阴,潜降虚火。方药:当归20克,白芍20克,生地15克,淡竹叶10克,茯苓12克,丹皮10克,山栀10克,柴胡10克,麦冬10克,五味子10克,玄参10克,水煎服,每日1剂。

口腔溃疡吃什么水果

1、梨。春季也容易上火,各种上火的症状有很多,比如像长痘痘、流鼻血、牙龈肿痛等,其中以口腔溃疡最为常见。对于这些上火症状,专家提醒在平时生活中应该适量的多吃些富含有维生素以及水分的食物,这样才能有效的起到预防以及治疗各种上火症状的作用。尤其是维生素B以及水分,这两种物质对于口腔溃疡来说非常的重要,不仅能够有效的预防同时还可以治疗溃疡面。

3、与职业有关

一般患有冠心病的患者于职业是有关系的,比如脑力劳动者一般大于体力劳动者,因为长期处于压迫感中。

4、与饮食有关

导致冠心病的原因跟饮食也是有很大的关系的,如果常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病;所以,要控制冠心病的发病率,除了控制高脂饮食摄入外,也必须重视控制食量。

5、与肥胖有关

超标准体重的肥胖者,易患冠心病,体重迅速增加者尤其如此。但目前认为,应该重视研究评价体重的方法。不能单看体重指数,而应测量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究资料表明,向心性肥胖者具有较大的危险性。

6、与血压有关

血压升高是冠心病发病的独立危险因素。血压升高所致动脉粥样硬化所引起的危害,高血压病人患本病者是血压正常者的4倍。

7、与吸烟有关

在什么生活中有很多人都有吸烟的习惯,而吸烟是冠心病的主要危险因素。吸烟者与不吸烟者比较,本病的发病率和死亡率增高2~6倍,且与每日吸烟的支数成正比。

8、与血脂有关

由于遗传因素,或脂肪摄入过多,或脂质代谢紊乱而致血脂异常。如总胆固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高,而HDL下降,易患本病。

9、与糖尿病有关

糖尿病易引起心血管病这一事实已被公认。有资料表明,糖尿病病人本病发病率是非糖尿病者的2倍。

10、与遗传有关

家族中有在年轻时易患本病者,其近亲患病的机会可5倍于无这种情况的家族。

冠心病疾病分类

1、隐匿型

患者有冠状动脉硬化,但病变较轻或有较好的侧支循环,或患者痛阈较高因而无疼痛症状。

2、心绞痛型

在冠状动脉狭窄的基础上,由于心肌负荷的增加引起心肌急剧的、短暂的缺血与缺氧的临床综合征。

3、心肌梗死型

在冠状动脉病变的基础上,发生冠状动脉供血急剧减少或中断,使相应的心肌严重而持久地急性缺血导致心肌坏死。

4、心力衰竭型

(缺血性心肌病)心肌纤维化,心肌的血供长期不足,心肌组织发生营养障碍和萎缩,或大面积心肌梗死后,以致纤维组织增生所致。

5、猝死型

患者心脏骤停的发生是由于在动脉粥样硬化的基础上,发生冠状动脉痉挛或栓塞,导致心肌急性缺血,造成局部电生理紊乱,引起暂时的严重心律失常所致。

我们想要远离冠心病,那就应该有一个好的生活习惯,而且要定期的做一个身体的检查,做到早发现和早治疗,对于长期从事脑力劳动者,要学会适当放松,不要让自己长期处于压力中。

结语:文章中已经通过了一些治疗冠心病的方法,患有冠心病的患者不妨根据文章中提供的做法进行尝试一下,另外吸烟是冠心病的主要危险因素。所以在平时想要预防冠心病的发生的话,戒烟时必不可少的。

失眠最好的治疗方法 6种方法帮你治疗失眠


在生活中由于生活,工作,学习等压力所导致的失眠是非常常见的。失眠给人们的生活带来了很多的烦恼,那么,失眠最好的治疗方法有哪些呢?还有什么原因导致的失眠的发生呢?失眠吃什么食物呢?下面就来了解一下吧。

失眠最好的治疗方法

(1)平常而自然的心态

出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。

(2)寻求并消除失眠的原因

造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。

(3)身心松驰,有益睡眠

睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如:放松功,已在民间流传,可以借助。

(4)睡眠诱导

聆听平淡而有节律的音响,例如:火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带,或音乐催眠音带,有助睡眠,还可以此建立诱导睡眠的条件反射。

(5)饮热牛奶法

睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡。

(6)合适的睡姿

睡眠姿势当然以舒适为宜,且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳,养生家曹慈山在《睡诀》中指出:“左侧卧屈左足,屈左臂,以手上承头,伸右足,以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松,睡得安稳。

引起失眠的原因有哪些

(1)环境因素

噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒影响睡眠,卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

(2)生理因素

高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作,由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律,因此也出现失眠。

(3)心理社会因素

应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲 人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。

现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻化。其中高血压在生活中已经并不陌生。很多的人都知道应该吃什么但是很少有人能详细的知道高血压的具体对策和预防措施。那么,下面就具体的来讲解一下高血压的治疗与饮食吧。

高血压的治疗与饮食

1、保持愉悦的心情

情绪的波动直接关联血压的波动,保持稳定愉悦的情绪是稳定血压的关键,而紧张、压抑等情绪会使交感神经和肾上腺髓一系列的活动增强,直接导致血压升高。因此患有高血压的人要心胸开阔,保持愉悦的心情,对大起大伏的事情要保持镇定,控制自身情绪,不激动不妄想,对于控制血压这是非常重要的。

2、适当运动促减肥

经常运动,参加体育锻炼,可提高心血管系统性能,使血管的舒缩运动趋向正常化,并可降低血糖和血脂浓度,缓解和预防高血压。而减肥也是降血压的良好方法之一,它不但可以降低血压,还可有效地预防动脉粥样硬化。减肥的方法,应采取适当节制饮食,增加活动量的综合措施,不能乱用泻药减肥。

3、生活起居有规律

根据人体的生物钟节律要求,必须养成按时睡眠,按时起床,按时就餐的良好习惯。对于高血压患者,生活规律是稳定血压、恢复健康的保证。因此,高血压患者要保证充足的睡眠时间,睡前1小时避免过度的思维活动或看电影、电视等。

4、饮食不油腻,以低脂、低胆固醇食物为主

高血压患者不要吃动物脂肪,比如:猪油、奶油等,也不能多吃胆固醇高的食物,如:蛋黄,鱼子等食物。平时多食用植物油,如:菜籽油,大豆油等。多吃碘含量高的食物,如:海带、紫菜等。碘可以很好的防止动脉硬化。

5、多食蔬菜水果

多吃一些含维生素C较高的新鲜蔬菜和水果。维生素C参与细胞间质的生成和体内氧化还原反应,参与代谢反应,并具有加强排泄胆固醇的作用,使血脂含量降低。

6、少吃刺激食物

如辣椒、浓茶、咖啡,不吸烟,少饮酒等,多吃清淡富含蛋白质的食物,如豆制品、猪血等动物血类制品。

7、限制食盐的摄入量

食盐量增加,必然引起钠水潴留,使血容量增加,引起心脏排出量增加而致血压升高,加重心脏负担,因此,要限制食盐量的摄入,每日应控制在5克以下。

8、每日定时排便

帮助排便的食物有很多,日常中多吃含纤维素多的食物,如:芹菜、豆类等。这类食物可以一直胆固醇的吸收。

(4)躯体疾病

在患病的时候也会导致失眠的发生。各种疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。

(5)精神疾病

抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。

(6)药物

最常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂,以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。

(7)睡眠伴随症

如梦魇、夜惊症。

(8)原发性睡眠障碍

如特发性失眠、睡眠时相延迟或提前综合征、睡眠呼吸暂停综合征。

(9)假性失眠

假性失眠又称为睡眠状态误认,即将已睡误认为未睡。也有的人将疲乏认为失眠 睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。

失眠吃什么食物好

1、主食及豆类的选择:选小麦、荞麦等矿物质丰富的食物。

2、肉蛋奶的选择:鹌鹑、猪心、猪脑、等卵磷脂,脑磷脂丰富的食物。

3、蔬菜的选择:山药、洋葱、黄花菜等钙、镁、磷丰富的食物。

4、水果的选择:因过度疲劳而失眠,可吃一些苹果、香蕉、梨等水果,这些水果属碱性食物,有抗肌肉疲劳的作用。

5、其他:注意多食用一些有助于大脑镇静的食物。

结语:出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。

痔疮的最佳治疗方法 四种方法快速治疗


在日常的生活中很多的人都会患有痔疮,得了痔疮之后会出现出血的症状。给生活带来了很多的不便。那么,痔疮的最佳治疗方法有哪些呢?痔疮的症状有哪些呢?痔疮如何预防呢?痔疮手术之后吃什么食物比较好呢?下面就来一一了解一下吧。

痔疮的最佳治疗方法

1、胶圈套扎法

胶圈套扎法原理是通过器械将小型胶田套入内痔的根部,使痔缺血坏死脱落而治疗效果显著。该疗法如病例选择恰当,套扎方法正确,可达到没有痛苦,很少有感染及出血。但是复发率较手术切除为高。

2、冷冻疗法

冷冻疗法通过特制探头与痔块接触,达到使痔组织冻结、坏死、脱落,以后创面逐渐愈合。如能正确掌握冷冻深度及范围,疗效良好。但是术后疼痛时间长、伤口愈合缓慢,复发率高。

3.药物治疗

对于内痔,还有很多医生喜欢采用药物治疗,谎称没有痛苦,治疗彻底,其实药物治疗无非是一些止痛消炎药之类的并且带有很强的腐蚀作用,对于内痔不仅没有治疗作用,而且长期服用,还易引起一系列的并发症。

4、结扎法

以药线或粗丝线,或胶圈结扎痔核根部,阻断痔核血液供应,使之缺血干枯、坏死而脱落,从而达到治愈的目的。一般较常用的方法有贯穿结扎法,胶圈套扎法等。

痔疮的症状

(一)便血

无痛性、间歇性、便后有鲜红色血是其特点,也是内痔或混合痔早期常见的症状。便血多因粪便擦破粘膜或排粪用力过猛,引起扩张血管破裂出血。轻者多为大便或便纸上带血,继而滴血,重者为喷射状出血,便血数日后常可自行停止。这对诊断有重要意义。便秘、粪便干硬、饮酒及食刺激性食物等都是出血的诱因。若长期反复出血,可出现贫血,临床并不少见,应与出血性疾病相鉴别。

(二)痔块脱垂

常是晚期症状,多先有便血后有脱垂,因晚期痔体增大,逐渐与肌层分离,排粪时被推出肛门外。轻者只在大便时脱垂,便后可自行回复,重者需用手推回,更严重者是稍加腹压即脱出肛外,如咳嗽,行走等腹压稍增时,痔块就能脱出,回复困难,无法参加劳动。有少数病人诉述脱垂是首发症状。

(三)疼痛

单纯性内痔无疼痛,少数有坠胀感,当内痔或混合痔脱出嵌顿,出现水肿、感染、坏死时,则有不同程度的疼痛。

(四)瘙痒

晚期内痔、痔块脱垂及肛管括约肌松弛,常有分泌物流出,由于分泌物刺激,肛门周围往往有瘙痒不适,甚至出现皮肤湿疹,病人极为难受。

痔疮预防

生活要有规律

多进行体育锻炼,体育锻炼有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,预防痔疮的发生。

在我们日常生活中,上火是比较常见的一种现象,相信大多数人都有过上火的经历吧,那你知道上火的时候吗要改怎么办吗?导致上火的原因又有哪些呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

上火是什么意思

火热之气太过,也就是俗称的上火,变成火热之邪伤人致病,一年四季均可以发生。在临床上,火邪与热邪常常相互结合,很难截然区分。形成人体火热的原因,可以简单的分为外感和内生两个方面。

上火是什么原因

在生活中,可以引发上火的具体因素很多。这可以从生活方式和心理状况两个方面说明。生活方式方面主要是不注意休息,熬夜,受凉,伤风,嗜烟酒,过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品,这些都会引起上火。而在心理方面主要是情绪不稳定,波动过大,或是不够冷静,急躁易怒,动辄为一点小事大动肝火,都会引起上火。

1、干燥的季节或气候

春季季气候干燥,尤其是北方,如果不注意补充水分很容易上火。

2、不良饮食习惯因素

嗜酒,或由于饮食不节,过多进食辛辣、肥腻等食品,都会引起上火。另外如果是本身比较容易上火的人,就更要避免经常食用热性食物,如辣椒、榨菜、鸡肉、狗肉、酒类、桂园、荔枝、橘子等。

3、生活习惯因素

如工作繁忙、精神紧张、应酬多、烟酒多、睡眠不佳等,年轻人经常熬夜很容易引起上火。

4、长期食用滋补品

滋补品虽然对身体有一定好处,但是也不能不注意它会产生的副作用,因为一般的补品都是热性发物,如红参、高丽参、保龄参、鹿角胶、阿胶等热性补品,在“上火”时不要吃。

上火怎么办

1、饮食品种要以松软稀酥、易于消化和吸收的食品为主,副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主,少食爆烤煎炸一类难消化的油腻之物。

2、多摄入水分,以补充机体上火发热时水分的丧失,并可促进新陈代谢,生津利尿,加速毒素的排泄和热量的散发。

3、不吃辛辣燥热的食品,如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡、大葱等,以免生热助火、灼伤津液、加重病情。

4、实火者宜多食寒凉清热食物,如绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等,忌讳助阳兴热的食物,如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龙眼、樱桃、杏子等。

5、虚火者应注意补充银耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龟肉等补益滋阴食物,不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。

6、要重视“辩证施食”,分析上火虚实,有针对地进行食疗,选择清热败火的食物。 如果不分实火还是虚火,一概而论,则往往得不到好的疗效,有时甚至还会加重病情,“火上烧油”。

上火吃什么水果好

1、梨

梨子中含有大量的水分和营养物质,在喉咙痛、发烧、上火时可以吃些梨,梨有很好的退烧、润喉、止痛止渴的作用。

预防便秘

便秘是诱发痔疮的原因之一,日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物,少食辛辣刺激性食物,对顽固性便秘应尽早到医院诊治,治疗原发病,切不可长期服用泻药或长期灌肠,以免直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘,反使痔疮发生。

养成定时排便的习惯

纠正久忍大便,防止蹲厕时间过长,排便时闭口静思,不谈笑。

保持肛门周围清洁

注意卫生,防治感染,以免诱发或加重痔疮,平时应经常进行肛门的热敷,勤换内裤,尤其是痔疮发作时,每天至少进行两次肛门热水坐浴,可促进肛门部血液循环,及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。

注意下身保暖

保持血液通畅,多饮开水,避免缺水,肠道干涩,大便干结。

避免久坐久立

及时治疗心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹压增加、痔静脉高压。

注意孕产期保健

妇女妊娠后,子宫膨大影响痔静脉回流,易诱发痔疮,且孕期一般活动较少,引起大便干燥而诱发痔疮产后大量血液流失,肠道干枯少津便干便秘,加重或诱发痔疮。因此孕期应适当增加活动,避免久坐久立,每次便后用温水熏洗肛门局部,改善血液循环,产后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便干燥、便秘,引起痔疮。

常做提肛运动

具体做法是:全身放松,或坐或立或卧均可,摒弃一切杂念,有意收缩肛门,缓慢上提,就象强忍大便一样,意想把下陷之气提至丹田,然后放松,如此反复数次至数十次不等,一般每次做30次,每天做两次。这项运动可随时随地进行,办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做,效果很好。

自我按摩

痔疮是局部血脉瘀结的结果,按摩为我国传统健身祛病的方法之一,长强穴(尾骨尖前面)为治疗痔疮首选穴位,取长强穴按摩可明显改善局部血液循环,在预防和治疗上都是很有效的。

痔疮手术后吃什么

1、柿子

柿子是我们比较常见的一种水果,它的功效非常的多,柿子具有预防痔疮的作用。中医认为,柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除),性寒,具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而,它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外,柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。

2、黑木耳

痔疮手术后便血时可以吃黑木耳以养血止血。黑木耳含有丰富的蛋白质、脂肪、胶质、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素B1等营养物质,能够活血止血,润肺生津,治疗痔疮出血。

3、西红柿

番茄又名西红柿,其味甘、酸,性微寒。具有生津止渴,凉血平肝,健胃消食,润肠通便,清热解毒,补肾利尿等功效。番茄是日常生活中常食之蔬菜,尤其适合于热病伤津口渴、食欲缺乏、暑热内盛、胃肠积热及肝胆热盛者食用。便秘、痔疮、肛裂患者宜常食之。

4、藕

痔疮手术后偶尔于排便时有少量出血的话,则无须处理。但术后1周左右,因局部组织畏缩坏死或受大便摩擦而致结扎的线头滑脱时,可导致继发性出血,此时可适当地给予藕片,可起到止血收敛的作用。

结语:以上介绍有了四种治疗痔疮的方法相信大家已经了解了。便秘是诱发痔疮的原因之一,日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物,少食辛辣刺激性食物,对顽固性便秘应尽早到医院诊治,治疗原发病,切不可长期服用泻药或长期灌肠,以免直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘,反使痔疮发生。

斑秃治疗最快的方法 14种方法快速治疗斑秃


斑秃是一种非瘢痕性脱发,常发生于身体有毛发的部位,局部皮肤正常,无自觉症状。斑秃严重影响美观,使人感到自卑。那么,斑秃治疗最快的方法有哪些呢?是什么原因导致的斑秃的症状呢?下面就具体的来了解一下吧。

斑秃治疗最快的方法

1、将鲜姜切片,在头皮上、脱发处进行涂擦。1天擦2次,擦的时候动作要轻,1次擦10分钟即可。

2、热敷患处,但是温度要注意,不要太热,用温度在43~44摄氏度的热毛巾敷在患处,1天1次,每次10分钟。

3、每天取茯苓20克,酸枣仁30克,外加龙眼肉,水煎,每天早晚各两次温服,连续服用半个月到一个月。再用骨碎补适量,将其洗净、去皮、切碎,用醋浸泡,每天用牙刷蘸汁液,早、中、晚刷在秃的地方和周围各1次。

4、熟干地黄2000克,杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏),诃黎勒皮250克。将药捣研为末,入杏仁令匀,炼蜜和调,用杵捣200-300下,做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒,饭前服,渐加至40粒为度,忌生葱、萝卜、大蒜。

5、将浓盐汤轻轻涂敷头发根部,约5分钟后再用清水洗净,每日早晚各1次,连续15天~20天为一疗程,可防治头发脱落。

6、食醋150毫升,加热水200毫升。趁热洗头,每日1次。常洗见效。

7、生赭石500克,研成细末后过筛。早晚饭前各服3克,连服3个月即可治愈。主治青年脱发。

8、鲜侧柏叶30克,霜桑叶15克,闹羊花3克,骨碎补12克,透骨草10克,皂角3克。研末,放入大口瓶中,用75%的酒精浸泡,酒精以没过药末为度,将瓶口密封,7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液,用脱脂棉蘸之涂抹患处,每日3-4次,治愈为止。

9、何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克,陈皮15克,川椒9克,大青盐13克。加水3000毫升,煎至1500毫升,取药汁,放入黑豆500克,煮至药汁全部被豆吸收光为止,将豆晒干后,每次嚼服60粒,每日3次,治愈方停。

10、生姜皮(焙干)、人参各30克,研为细末,将生姜切断蘸药末于落发处擦之,隔日一次。本方主要用于精神因素导致的脱发。

11、黑芝麻500克,干桑叶60克,放一起碾碎成末,用蜂蜜调和为丸,如杏核大,每日早晚各吃1个,连续服用。

12、莲花须(阴干)、零陵香各3克,卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切,以绵裹,人生椒70粒,生麻油250克,浸于新瓶中,埋地下7日,取出涂发,治发落不生。

13、如果头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。

14、脱发可以多吃些像菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜,还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等水果也是有利于头发良好生长的。

斑秃的原因

1、自身免疫

班秃患者伴有一些自身免疫性疾病的比率比正常人群高。如伴甲状腺疾病者占0~8%;伴白癜风者占4%(正常人仅1%)。而斑秃病人中有关自身抗体的研究报告不一,有说存在的,也有说未找到的。

2、遗传因素

约有 10%-20% 的斑秃病例有家族史,遗传过敏性体质者易伴发斑秃,这些提示遗传可能是病因之一。曾有报告一家四代均患斑秃,本病可能与遗传缺陷有关。

在我们生活中,房颤是一种不仅常见的疾病的现象,那你知道在发生房颤的时候有哪些治疗方法吗?房颤的时候又有哪些症状呢,平日里我们因该如何预防房颤呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

房颤的治疗方法

1、控制心室率的方法可以治疗房颤

发作时心室率不快且无症状的房颤患者,发作时心室率快的,宜按心率增快和影响循环功能的程度,选用β受体阻滞剂、维拉帕米或洋地黄制剂。有器质性心脏病基础,尤其是合并心功能不全时,首选洋地黄制剂静脉给药,使心室率控制在100次/min以下后改为口服维持,调整用量,使休息时心室率在60~70次/min,轻度活动时不超过90次/min。

2、转复心律可治疗房颤

及时转复为窦性心律,可恢复心房辅助心室充盈的作用,从而增加心搏量,改善心脏功能;其次尚可防止心房内血栓形成和栓塞现象。下列情况可考虑复律:基本病因去除后房颤持续存在,如甲状腺功能亢进、二尖瓣病变手术后;由于房颤的出现使心力衰竭加重而用洋地黄类制剂疗效欠佳者;有动脉栓塞史者;房颤持续一年以内,心脏扩大并不显著且无严重心脏病损者;房颤伴肥厚型心肌病者。

房颤的治疗

治疗房颤的偏方方法

1、丹参芪归炖羊肉

食材:丹参、黄芪、当归、生姜、羊肉;用法:一起煮熟,吃肉喝汤,每天早晚空腹服用。功效:丹参活血祛瘀、凉血除烦、安神定志、排脓止疼;黄芪补气升阳、固表止汗、托疮生肌;当归补血调经、活血止痛、润燥滑肠;生姜发汗解表、温中止呕;羊肉补虚劳、益气力。

2、人参当归炖猪心

食材:人参、当归、猪心;用法:剖开洗干净,加生晒参,当归,加水适量,一起炖熟。食盐调味,喝汤食猪心。功效: 补心血,益心气。适用于心血虚、心气不足所致的心悸怔忡、失眠多梦等症。

3、龙眼莲子粥

食材:龙眼肉,莲子,大枣,粳米;用法:共同煮粥食之。功效:补脾、益肺、养心、安神、益肾和固肠.

房颤有哪些症状

1、阵发性房颤的症状表现为发作开始比较突然,病人感心悸、气短、心前区不适及忧虑不安。有冠心病的老年人,房颤发作开始时心室率很快,可出现眩晕, 甚至晕厥,有时可出现心力衰竭及休克。每次发作的持续时间不一,短者仅数秒,可频频发作,长者可持续数日至数周。

2、持续性房颤症状与原有的心脏病和心室率有关。这种房颤的症状主要为:房颤病人感心悸、气短,尤其是活动后心室率明显增快。持续性房颤者易于发生心 力衰竭。房颤时因心房无收缩力,血流动力学紊乱,易发生附壁血栓,导致体、肺循环栓塞,以脑栓塞和肢体动脉栓塞为多见。

3、如果没有其它心脏病,且房颤时心跳又基本正常,病人可以没有任何房颤症状,是在偶然的机会被发现,如果房颤引起心跳过快,病人会出现心慌、气短、 胸闷、憋气、惊慌等,如果有其它的心脏病,就会加重心脏病的症状,尤其会加重心力衰竭。

3、精神神经因素

精神神经因素为诱发促使病情加重的原因,有的病人在发病前长期焦虑,忧愁或悲伤,有的在精神紧张或情绪不安时发病,也有的在突然惊恐或悲痛之中迅速发生斑秃。

4、感染、中毒

有的病人有蛀齿或扁桃体炎等感染灶,可能和斑秃有关,因为细菌等的感染可导致血管发生血栓或小血管发炎,使其支配范围的毛发由于血液供应受阻碍而脱发。有毒物质可使头发脱落,说明斑秃也可和体内的某种毒有关。

5、内分泌失调

甲状腺疾患、糖尿病、白癜风、硬皮病、Down 综合症中斑秃发生率增高。斑秃也易出现于更年期,妇女妊娠期斑秃往往会自愈,但在分娩中脱发又可复发,应与体内激素水平有关。因此,斑秃也可能受内分泌紊乱的影响。

斑秃患者日常要注意什么

1、饮食营养调整

饮食要多样化,克服和改正偏食的不良习惯。无论何种脱发都是与饮食有着关系密切的,要根据自己的实际情况制定饮食调理方案。在一般情况下,斑秃以青年居多,常与心绪烦扰有关,故除保持心情舒畅之外,应多食镇静安神的食物,如百合、莲子、酸枣仁等。精血不足的脱发者应多食用含有蛋白的补精益血的食物,如海参、核桃仁等。

2、头发清洁护理

在平时的生活中,有斑秃症状的人需要注意勤洗发,保持头发清洁,隔天一洗较好,洗头时水温接近体温为宜。不要用碱性太强的肥皂洗发,不滥用护发用品,平常理发后尽可能少用电吹风,尽量不要染发烫发。

3、睡眠精神调理

斑秃的人一定要注意睡眠充足,还要讲求睡眠质量。尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。充足的睡眠可以帮助皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上十点到凌晨两点之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

预防斑秃的方法

1、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

2、洗发,洗头的间隔最好是2-5天,不能洗发太频。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

3、不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

4、戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长。

5、节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。

6、消除精神压抑,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。

7、烫发吹风要慎重,吹风机吹出的热气,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使发丝大伤元气。

结语:斑秃的人一定要注意睡眠充足,还要讲求睡眠质量。消除压抑感:精神压抑越深,脱发、白发就越快。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。

牙周炎吃什么好 牙周炎有这些症状


牙周炎是在牙周上面发生的炎症,牙周炎的许多人都得过的一种疾病,牙周炎会对口腔造成较大的伤害,并且会影响大家的生活,那么请问牙周炎吃什么好?牙周炎如何预防?牙周炎的症状是什么?下面小编为大家讲解。

牙周炎吃什么好

1、补充丰富的高蛋白饮食

可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

2、供给多种维生素

尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B 族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血复原,有利于牙周炎的康复。

3、注意矿物质的摄入

尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。

4、少吃油腻、刺激性食物

油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

5、营养比例要适当

过多的供应与缺乏,都可引起机体的营养代谢的紊乱,各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人,摄取适量的氟化物,脂肪食物不宜过多。

6、维生素A

维生素A可以预防牙周病,加强釉质的抵抗力,使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2,菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成,以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关,对于牙龈牙槽骨和牙周膜,均有影响。

牙周炎如何预防

1、注意口腔卫生

养成良好的卫生习惯:坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口,了解并掌握正确的刷牙方法。

2、养成健康的饮食习惯

注意饮食结构要营养均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品,不抽烟,少喝酒,多吃富含纤维的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清洁。

口疮虽然不是什么大病,但是也足以让人烦恼不已,患上了口疮也需要积极的进行治疗,那么口疮的快速治疗方法有哪些呢?哪些原因是导致我们诱发口疮的罪魁祸首?长口疮吃什么水果好呢?下面就让我们一起去看看吧。

口疮的快速治疗方法

1、蜜汁漱口

可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促进细胞再生。

2、蜂蜜

将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。

3、木耳

取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎,喝汤吃木耳,每日1-2次,可治口腔溃疡。

4、可可

将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次可治口腔发炎及溃疡。

5、白菜根

取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日12次,可治口腔溃疡。

6、菜籽

取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克,放在一起捣烂,贴于足心,每日1次,可治口腔溃疡。

7、苹果

取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

长口疮的原因

1、引起口腔溃疡的原因首先就可能是消化不良、营养缺乏。

3、注意饮食方面的卫生预防意识

切勿常喝软饮料,如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料,均会对牙齿造成不同程度的伤害;尤其注意是睡前,刚吃完酸性食物的时候,例如柠檬、西柚汁后,不要马上刷牙,酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化,此时刷牙容易破坏牙釉质,导致牙齿损耗,应先漱口,过一段时间后再刷牙。

4、密切注意牙周疾病的早期信号

如果在刷牙或吃东西的时候,出现牙龈出血的现象,要及早引起重视,因为这是牙周有炎症的表现,应尽早到医院诊治,查看龈下牙石情况,以及牙龈萎缩的情况。

5、有效提高牙齿及口腔的免疫能力

根据自身的“亚健康”征状,选择合适的口腔护理方式,避免牙龈问题的恶化。

牙周炎的症状

1、牙龈出血

牙龈出血是比较容易发现的,有些人在吃坚硬的食物或者是在刷牙的时候就会发现有流血的情况,多数情况下就是牙龈在出血。

还有一些人会无缘无故的大量牙龈出血,这种情况的就要引起重视了,最好及时的到医院进行检查,防止伤害到牙骨头。

需要提醒的是,抽烟对我们的牙龈也会有很大的伤害,所以如果可以的话,大家最好少抽烟,这样口腔才能更加健康哦。

2、牙龈肿痛

有个别位置的牙龈因为急性的炎症导致脓肿的产生,也会出现牙龈肿痛的症状。当患者前来就诊的时候,叙述牙龈上有个“大包”,也许是才起的,也许是反复肿的。

这就是牙周炎症导致的“牙周脓肿”,它往往代表了下面局部的骨头有快而大量的破坏,所以一定要早处理。

3、持续性口臭

口臭是常见的口腔疾病,引起口臭的原因有很多,牙周炎是一个重要的原因。牙周炎会引起牙龈出血,组织发炎,致病菌产生的代谢产物都会造成口臭。

4、牙龈发胀、痒或不适

牙周病会导致牙龈肿胀,而一般情况下这种肿胀和破坏是不会产生疼痛的,所以我们叫它“沉默的杀手”。但是,有些患者会感觉牙龈的某个部位有胀痒感或不适感,甚至用牙签或用手指去触碰会有舒适感,这就代表您需要专业的牙周检查和治疗了。

结语:牙周炎非常常见,牙周炎虽然不会对大家的身体造成太大的危害,却会严重影响大家的生活,让人无法正常吃喝,所以牙周炎要及时治疗,上文详细的讲诉了牙周炎吃什么好,牙周炎如何预防以及牙周炎的症状,希望大家能够注意。

牙周炎患者的饮食禁忌以及食疗方法


牙周炎是一种常见的口腔疾病,很多原因都可能会诱发牙周炎。除了口腔卫生状况不佳以外,不健康的饮食方式也可能会导致牙周炎的发作。牙周炎发展到了严重的境地,很可能会影响到牙槽骨的健康,甚至可能会导致牙齿脱落,大家一定要多加小心。下面我们就来了解一下牙周炎患者的饮食禁忌以及食疗方法。

牙周炎患者有哪些饮食禁忌?

1、忌甜食

牙周炎患者一定不可以吃甜腻的食物,尤其是一些富含糖类和高脂肪的食物。这些食物很容易在口腔中留下大量的食物残渣,这些残渣是口腔细菌繁殖的能量源。如果在患有牙周炎期间是用了这些食物,轻则影响恢复进度,严重者甚至可能会导致病情的加剧。食用了过多的甜腻食物,也可能会影响到胃部功能,使胃部产生胃火。胃火就会反映到我们的口腔,影响牙龈健康,这有可能会加重牙周炎的症状。

2、忌烟酒

香烟以及酒精会对牙周附近的粘膜产生刺激,甚至还会破坏黏膜的上皮细胞。这些物质可能会使口腔黏膜出现充血和水肿的现象,严重者还可能会使其出现物理性损伤,引起疼痛和出血的症状。如果在患有牙周炎期间吸烟或者饮酒,可能会加重牙周炎的症状,甚至可能会出现淋巴结肿大,吞咽困难的现象。因此,大家在患有牙周炎期间一定不可以抽烟喝酒。在患有牙周炎期间也应该尽量避免食用烟熏食物,否则可能会影响恢复。

牙周炎患者应该怎样食疗?

1、补充高蛋白

如果可以在日常饮食中提高蛋白质的摄取,就可以有效的增强身体的抵抗能力,这对我们病情的恢复是有很大好处的。蛋白质还是身体修复的重要原材料,我们可以在生活中多吃一些富有优质蛋白质的物质,比如说鱼肉,鸡蛋以及豆制品。

2、补充维生素a

维生素a对有牙周病有着非常积极的预防作用,还可以帮助加强牙齿牙釉质的抵抗能力。在生活中注意补充维生素,也就可以使牙周组织的上皮细胞处于一种非常积极的状态,不但不容易感染,在发炎之后也很容易恢复。适量摄取一些富含维生素a的物质,对身体也有很大的好处。

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