胃病怎么养 这样治疗胃病效果好
老人有胃病怎么养生。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。养生达人是如何进行养生保健的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“胃病怎么养 这样治疗胃病效果好”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
胃病是一种很常见的疾病，百分之八十的人都会患有胃病，得了胃病怎么养?胃病患者在饮食方面一定要特别的注意，那么胃病吃什么好?我们知道患有胃病一定要积极的进行没治疗，胃病怎么治?想知道一定要继续看哦。
胃病怎么养
(一)少吃油炸食物
患有胃病之后我们应该少吃一些油炸类的食物，这类食物会加重我们的肠道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
(二)少吃腌制食物
胃病的患者也要少吃一些腌制类的食物，因为这类食对身体的伤害比较大，容易导致癌症的出现，不仅伤胃而且有高血压的人吃多了还会升血压。
(三)规律饮食，定时定量
很多人患有胃病都是因为不规律的饮食导致的，这也是现在导致胃病的一个极大的原因，大家要尽量保持每餐食量适度，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱，同时还要注意不要暴饮暴食。
(四)细嚼慢咽
细嚼慢咽可以有效减轻胃肠负担。
有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馒头、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
胃病吃什么好
包心菜
包心菜中含有大量的维生素C，具有止痛以及促进溃疡愈合的作用，含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用，对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。
菠菜
菠菜能够促进胃部以及胰腺的分泌物质的分泌，能够增加食欲，有利于消化，含有的丰富的纤维素还能够促进肠胃的蠕动，有利于排便，不过菠菜草酸含量过高，能阻止钙质的吸收，所以应该避免与豆腐以及紫菜等高钙食物同时食用。
红薯
红薯能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果。
南瓜
南瓜能够补中益气，消炎止痛，南瓜含有大量的果胶，可以吸附细菌以及有害物质，包括重金属以及铅等，所以南瓜具有排毒的作用，果胶还具有保护胃黏膜的作用，能够见啥溃疡的发生，经常用南瓜熬粥能够养胃。
口臭是很多人都会出现的一种情况，出现口臭真的非常尴尬，口臭是什么原因引起的?我们在出现口臭之后，对交往也有一定的障碍，口臭怎么办?出现口臭是比较影响生活的问题，如何治疗口臭?想知道一定要继续看哦。
口臭是什么原因
1、口腔疾病
口腔疾病是导致出现口臭的一大问题，如果我们患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等，这些疾病都会在口腔内滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
2、肠道疾病
一旦肠道出现了问题，也会导致出现口臭的情况，像是如果患有消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等。
3、烟酒等食品
还有经常喝酒、吸烟或是喝咖啡，及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
4、便秘
长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
口臭怎么办
1、茶叶
茶可清肠胃，排肠毒，这是对于肠胃内部的清洗，由于茶叶的一些特性，同样可以对口腔内的异味进行掩盖和清除。
2、芦根
取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。
3、橄榄明矾水
取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。
4、山楂
山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
胡萝卜胡萝卜具有小人参的称呼，胡萝卜含有的胡萝卜素能够转化为维生素A，能够明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病，胡萝卜与肉一起炖，具有护肝养胃的疗效。
粥类
喝粥容易消化，对胃不好的人有很好的保健作用，特别是八宝粥等营养丰富的早餐粥，更是受到大众的喜爱。早餐时喝上一碗粥，会让你神清气爽，胃部舒适。
牛奶
牛奶是富含多种营养物质的食品，能为人体健康加把劲。对于胃病患者而言，多喝牛奶能治疗阴虚胃痛、津亏便秘，一直被用于消化道溃疡和习惯性便秘患者的饮食调理中。
胃病怎么治
1、勿暴饮暴食
当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。
2、勿平躺
当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿。保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，好将头部势高10~15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。
3、勿睡前吃晚餐
千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道。
4、消除生活压力
压力是胃痛的一大祸首，学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。
5、减肥
腰部若脂肪堆积过量，将压迫胃，结果使胃液向食道流。另外，松开腰带能纡解胃灼热，可以改穿吊带裤。
6、注意某些药物
有一些医生开的药方可能会加重胃灼热，包括一些兴奋剂及镇定剂。如果你正患胃灼热，且正服用某种医生药方，应请医生评估是否妥当。
结语：上面已经为大家介绍了胃病怎么养，胃病吃什么和胃病怎么治，相信大家现在对于胃病的治疗应该也有了些了解，患有胃病的一定要注意保养自己的胃部，平时也要注意饮食方面的健康，不要过于劳累。
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胃病怎么养 平时这样做胃病不再来
胃病是常见的疾病，患病之后人体会出现一些症状。我们知道得了胃病要及时的养胃，那么胃病怎么养?患有胃病之后我们应该在饮食方面多注意一些，这个时候吃什么对胃好?想知道那就继续看吧。
胃病怎么养
首先我们应该知道是什么原因导致的胃病，很多人会患有胃病都是因为饮食不当的原因，像是有一些人比较喜欢吃辛辣食物，或是有饮食不规律、吃的食物难以消化等问题，这些都是导致胃病的原因，在平时大家应该要及时避免。
患有胃病的朋友在平时一定要养成良好的饮食习惯，平时少吃一些刺激性的食物，如辣椒、蒜一类的，吃饭的时候要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。吃饭的速度一定要慢，还有一定不要饥一顿，饱一顿，不要吃的太饱，也不要太饿了。
我们平时想要养好胃，那么就应该少食多餐，食物上要多吃清淡的食物，生活中多吃容易消化的食物，日常多喝温水，不要吃比较热或是比较凉的食物，还有不要吃油腻的食物烧烤之类的，饮食上自己一定要小心一些。
养胃病要多吃点养胃的食物，养胃的食物有很多，我们在平常就多吃点易消化的食物，稀饭一类的，平常要多吃面条和多喝小米粥，这两种食物是相当养胃的，对于我们治疗好自己的胃病有很大的好处，还有要多吃水果和蔬菜。
另外，在饮食上注意后，也要在生活起居上也要注意， 我们在吃完饭后千万不要着急睡觉或者躺着，大家一定要坐着或者慢走一下消化消化，吃完饭后不要快走或者跑步，不要边吃边走路，好好的对待自己的胃。
大家要戒烟戒酒，因为烟酒都属于刺激性的东西，烟的吸入不只是对胃有伤害，对人体的其它器官都会造成影响，酒刺激性很大，有胃病的人千万不能喝酒，会对胃黏膜有很大的伤害。
大家平常要加强锻炼，提高免疫力，多参与一些体育活动。要时刻保持一颗良好的心情，养成良好的生活习惯，希望大家都有个健康的胃。
胃病的症状
1、浅表性胃炎
症状表现：这类胃炎患者的主要症状表现是恶心、呕吐。
养护方式：关于这类胃炎患者的日常养护就是要少吃刺激性的食物，同时这种胃炎患者在日常生活中一定要注意不可连续性长时间的工作，建议工作2个小时左右好能休息15分钟。
2、胆汁反流胃炎
症状表现：这类胃炎患者一般来说都会产生类似于疼痛、口干等症状。
养护方式：患有这种胃炎的人建议在日常生活中养成用金钱草熬煮当水喝的习惯，坚持这样做能够有效改善反流症状，同时在日常饮食安排上，建议尽量远离高糖食物，因为糖分在分解、发生化学反应的过程中会产生一些酸和气，从而让腹胀的症状表现更加严重。
3、糜烂性胃炎
症状表现：这类胃炎患者的症状表现是上腹部疼痛，而且部分此类胃炎患者可能还会出现少量胃出血。
养护方式：如果已经被确认了有糜烂性胃炎，一定要注意日常的食物要以清淡、温和为主，而且过于刺激的都不能吃，哪怕是夏天非常炎热饥渴难耐，也不能喝冰镇过的饮料，因为刺激性大会加重胃炎疾病让胃炎恶化。
4、萎缩性胃炎症状表现：很多这类胃炎患者没有太多的症状表现，但是有一些患者会感觉胃部干干的。
养护方式：被确诊了有这类胃炎之后，患者一定要注意，在日常的生活中要维持良好心态，哪怕知道这种胃炎有较大的癌变可能，也要以积极的心态来面对它，这样才能让胃癌远离自己。另外一方面，在平时生活中，此类胃炎患者一定不能喝酒，而且刺激类的食物也要少喝。
胃病吃什么好
包心菜
包心菜中含有大量的维生素C，具有止痛以及促进溃疡愈合的作用，含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用，对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。
菠菜
菠菜能够促进胃部以及胰腺的分泌物质的分泌，能够增加食欲，有利于消化，含有的丰富的纤维素还能够促进肠胃的蠕动，有利于排便，不过菠菜草酸含量过高，能阻止钙质的吸收，所以应该避免与豆腐以及紫菜等高钙食物同时食用。
红薯
红薯能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果。
南瓜
南瓜能够补中益气，消炎止痛，南瓜含有大量的果胶，可以吸附细菌以及有害物质，包括重金属以及铅等，所以南瓜具有排毒的作用，果胶还具有保护胃黏膜的作用，能够见啥溃疡的发生，经常用南瓜熬粥能够养胃。
胡萝卜
胡萝卜具有小人参的称呼，胡萝卜含有的胡萝卜素能够转化为维生素A，能够明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病，胡萝卜与肉一起炖，具有护肝养胃的疗效。
粥类
喝粥容易消化，对胃不好的人有很好的保健作用，特别是八宝粥等营养丰富的早餐粥，更是受到大众的喜爱。早餐时喝上一碗粥，会让你神清气爽，胃部舒适。
牛奶
牛奶是富含多种营养物质的食品，能为人体健康加把劲。对于胃病患者而言，多喝牛奶能治疗阴虚胃痛、津亏便秘，一直被用于消化道溃疡和习惯性便秘患者的饮食调理中。
结语：上面已经为大家介绍了得了胃病怎么养，我们现在对于如何养胃应该有了一些了解。在平时，大家要多吃容易消化的食物，饮食方面要有规律，减少胃病的发作。如果不小心得了胃病，那么一定要及时的进行治疗。
胃病怎么养 早餐这样吃胃病不出现
胃病可以说是一种很常见的疾病，现在患病的人越来越多，得了胃病怎么养?在民间有一些治疗胃病的偏方效果是很不错的，患有胃病的朋友在平时可以尝试一下。我们知道胃病在饮食方面要特别注意，胃病朋友吃什么?下面会有详细的介绍。
胃病怎么养
1、早餐好吃热食
早餐是非常重要的一餐，想要胃病快一点好，那么我们一定要好好的吃早餐，早餐应该以暖胃为主，这样对我们的胃部比较好。早餐不宜太油，记住一定不能吃油腻的食物，特别是油炸食物，否则会给胃肠增加太重的负担，并使脂肪摄入过量。
2、要纠正不良的饮食习惯
胃病患有应该多吃有点清淡类的食物，少食肥甘及各种刺激性食物，还有应该杜绝含有酒精和香料食物。在饮食方面一定要防止过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，饮食要注意均衡，也不吃过冷、过烫、过硬的食物，不要暴饮暴食。
3、注意营养平衡
患有胃病我们的应该要注意营养的均衡，大家应该要知道在素食中含有大量的维生素以及矿物质，经常吃这些食物可以帮助我们保护胃黏膜，能够助其提高机体防御能力，它在修复肠胃方面有不错的功效，大家在平时可以多吃一点。
4、吃“果”不吃“瓜”
民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。但一些“果类”却可以多吃。梨可润肺，能够消痰止咳，是秋天提倡吃的水果。苹果富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，还可止泻。龙眼有滋补、强壮、安神、补血等作用，对夜间失眠的老人尤为适宜。
5、饮食定时定量
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
6、做好保暖措施
胃喜暖怕冷，喜润恶燥，秋冬天气寒冷，胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖。患有慢性胃炎的人，平素戴个护肚能让胃部更加暖和。秋冬昼夜温差大，晚上用热水袋或温热贴敷贴脐部具有温阳散寒作用。夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛。
7、积极食疗
狗肉和羊肉是属于温热性的食物，对于胃寒者具有极佳的治疗效果。同时大蒜也具有消毒杀菌的功效，对于胃部炎症具有极佳功效。因而红枣、枸杞都可以用来补胃。
8、饮食宜软、温、暖、素、鲜
烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物，肝郁气滞者忌在生气后立即进食。
治胃病的偏方
1.花生米治风寒胃疼
炒熟的花生米、煮熟的花生米和生的花生米对受冷风刺激产生的胃痛很有效。
2.治胃寒秘方
二锅头白酒50克，倒在茶蛊里，打入一个鸡蛋，然后将酒点燃，酒烧干了鸡蛋也煮熟了，早晨空腹吃，轻者吃一至两次可愈，重者三至五次可愈。注意鸡蛋不可加入任何调料。3.心里美萝卜水治胃炎
将心里美萝卜(青皮红心大萝卜)洗净切碎，煮成炎后放点糖趁热喝下去。
4.炒枣泡水治老胃病
大枣是一种营养价值比较丰富的食物，将大枣洗干净，放入炒勺中，炒至大枣外皮变色，但不能变黑或变焦。
把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三至四个即可，可适量加糖，待水的颜色变黄后服用。
5.治胃炎、胃溃疡秘方
首先将0.5千克蜂蜜倒入碗中，用锅将125-150克花生油烧开，以沫消失为止，然后将油倒进盛有蜂蜜的碗中，饭前20-30分钟服用一匙，早晚各服用一次。
病重者可增加一次。此方对胃炎和胃溃疡、十二指肠不熟部溃疡都有效。
胃病吃什么
1、菠萝
菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。
2、桂圆
李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
3、樱桃
据医学研究界表明，对于樱桃的研究有了更近一步的探讨。樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。
4、芒果
中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占了水果之，还有明目的作用。
5、苹果
苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用，这样会更容易吸收有毒物质。
结语：上文已经为大家介绍了胃病怎么养，我们现在应该了解了如何养胃对身体好。在生活中只要稍有不注意就会出现胃病，如果不能及时的治疗，或是正确的对待，那么对我们的身体有很大的伤害，在平时大家一定要多注意。
怎样养好胃病
现在很多年轻人都患有胃病，有些是上学的时候不定时吃饭导致的，有些是因为比较挑嘴吃不惯外面食物导致的，有些则是因为工作压力较大饮食不规律造成的。每个人的胃部疾病症状都不同，说自己有胃病但是并不是很清楚自己到底得的是哪种胃病。下面给大家讲下怎样养好胃病吧~
一、胃病怎么养？
1、饮食宜温软
胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，避免过饥或过饱。
注意细嚼慢咽，对食物充分咀嚼，可使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担，而且咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
切忌三餐进食不规律及暴饮暴食。不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物，食物的温度应以“不烫不凉”为度，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜引起胃病。
不吃宵夜，临睡前进食会导致胃酸分泌，而且产生的热量容易囤积，无论对胃、对人体都无益处。
不吃霉变物
不吃发霉变质的大米、花生仁、玉米以及变质的肉类、鱼类、贝壳类。同时，要少吃咸肉片、腌鱼干等，以避免食物中的致癌物。
注意口腔卫生，唾液经口腔细菌及其酶的作用后，唾液中的硝酸盐还原成有致癌作用的亚硝酸盐，因此，饭后应漱口。
2、饭后莫急走
俗话说，“饭后百步走，活到九十九”。但“饭后”绝非是刚吃完饭，应在饭后20-30分钟开始散步，这样有利于胃的消化。
胃病患者服药最好饭后服用，以防刺激胃黏膜而导致病情恶化。
最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时，餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。不要夜间空腹喝牛奶，尽量少喝碳酸饮料。
3、胃病吃什么好 ？
1）、清淡的粥
胃病患者要以清淡的饮食为主，日常生活中可以多吃一些清淡的粥，有助于肠胃的调养，比如小米粥、山药粥、玉米粥等，但需注意的是尽量避免一些对肠胃刺激的粥，避免过咸的粥。
2）、南瓜
胃病患者可以多吃南瓜，可以把南瓜炒熟食用，也可以跟粳米一起煮成粥食用。南瓜富含果胶以及维生素，果胶能够排出体内多余的毒素，能够起到解毒的作用。南瓜可以保护胃部粘膜，有助于促进肠胃蠕动以及消化，并且还具有消除致癌物质的功效，因此十分适合胃部患者食用。
3）、温性水果
胃病吃什么好？胃病患者可以多吃温性水果，可以补充胃病患者所需的营养，且不会造成对胃部的刺激，比如石榴、樱桃等水果可以多吃，但需注意，热性凉性的水果则要尽量避免食用，以免造成胃部不适。
4）、菠菜
胃病患者可以多吃菠菜，菠菜富含营养，可以有效地缓解胃病症状，但需注意的是要把菠菜煮得软一些，清淡一些，才有助于促进胃部消化。
以上是胃病患者适宜食用的四种食物，胃病患者需要注意所吃的食物要尽量煮软煮烂，有助于胃部吸收并且能够促进肠胃蠕动。
胃病怎么办 治疗胃病要这样做
胃病是常见的一种疾病，导致胃病的原因有很多，如果不小心得了胃病怎么办?得了胃病我们在饮食方面应该多注意一下，吃什么比较好呢?养胃的时候是有一些禁忌的，很多事情不能做，下面就详细的介绍一下。
胃病怎么办
一、避免长期精神紧张
我们在应该应该减少精神紧张的情况，如果人们长时间处在精神紧张的情况，就会影响大脑皮层植物神经系统，这样就会导致我们胃粘膜血管收缩，胃功能紊乱，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，这样就容易出现胃病或是胃炎。
二、不要过度劳累
患有胃病的朋友平时一定要减少身体劳累，不管是身体方面还是心里方面，两者过度疲劳都会消耗体力或者脑力，这样就会导致我们身体对胃部的供血不足，胃粘膜分泌失调，从而导致种种胃病发生。在平时大家应该注意休息。
三、拒绝饮食不规律
不良的饮食习惯对我们的胃部伤害是很大的，人们在饥饿的时候胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶，这样就会伤害我们的胃壁，导致急、慢性胃炎或溃疡发生。暴饮暴食会导致我们胃壁扩张，导致食物不容易被消化，这也容易造成急、慢性胃炎或溃疡，甚至发生急性胃扩张、胃穿孔。
四、吃饭细嚼慢咽
吃饭时多进行咀嚼，慢慢的吞咽有助于护理肠胃。肠胃不好的人，少吃难消化的食物，如油腻食物、糯米等。饭后半小时是养胃的佳时期，可以考虑蛹虫草山楂粉，有很好的缓解效果。
五、不要酗酒嗜烟
酒精会使胃粘膜发生充血水肿、甚至糜烂出血而形成溃疡。吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜受到伤害。
胃病吃什么
适合老胃友的食物很常见
如今，胃病爱纠缠三餐不定时的白领族，让他们随时反酸、嗳气、腹胀、恶心，备受困扰。患上胃病别置之不理，难受时要上医院就诊，遵照医嘱服药，日常的饮食调理也不能落下。
包心菜
包心菜中含有大量的维生素C，具有止痛以及促进溃疡愈合的作用，含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用，对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。
菠菜
菠菜能够促进胃部以及胰腺的分泌物质的分泌，能够增加食欲，有利于消化，含有的丰富的纤维素还能够促进肠胃的蠕动，有利于排便，不过菠菜草酸含量过高，能阻止钙质的吸收，所以应该避免与豆腐以及紫菜等高钙食物同时食用。
红薯
红薯能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果。
南瓜
南瓜能够补中益气，消炎止痛，南瓜含有大量的果胶，可以吸附细菌以及有害物质，包括重金属以及铅等，所以南瓜具有排毒的作用，果胶还具有保护胃黏膜的作用，能够见啥溃疡的发生，经常用南瓜熬粥能够养胃。
胡萝卜
胡萝卜具有小人参的称呼，胡萝卜含有的胡萝卜素能够转化为维生素A，能够明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病，胡萝卜与肉一起炖，具有护肝养胃的疗效。
粥类
喝粥容易消化，对胃不好的人有很好的保健作用，特别是八宝粥等营养丰富的早餐粥，更是受到大众的喜爱。早餐时喝上一碗粥，会让你神清气爽，胃部舒适。
牛奶
牛奶是富含多种营养物质的食品，能为人体健康加把劲。对于胃病患者而言，多喝牛奶能治疗阴虚胃痛、津亏便秘，一直被用于消化道溃疡和习惯性便秘患者的饮食调理中。
养胃的禁忌
1、忌酗酒无度
酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，因此会加重胃的损伤。
2、忌嗜烟成癖
吸烟可促使胃粘膜血管收缩，减少胃粘膜的前列腺素合成，这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对粘膜的破坏。
3、忌滥用药物
容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿斯匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物，如必须服用时，要控制剂量和疗程，在饭后服用。
4、忌过度疲劳
无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。
5、忌精神紧张
一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。
6、忌使胃部受凉
胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
结语：上文已经为大家介绍胃病怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解症状了，患有胃病的朋友在平时一定要注意自己的饮食健康，平时多吃一点容易消化的食物，还有减少身体的劳累，平时注意饮食规律。
胃病怎么养
现在生活中，生活节奏变快，很多人可能都会患有胃病，对于那些老病老胃病的患者经常是常年忍受着胃病的困扰，那种感觉十分的痛苦也能非常的难以忍受，而且由于胃病并不是很容易就能吃好的，所以说只能通过自己平时生活来进行调理来缓解胃病的疼痛，那么胃病该怎么养呢?以及相关的注意事项大家了解多少?下面给大家科普一下相关的知识。
胃病怎么养
首先最重要的一条就是平时的饮食一定要规律，而且要做到每天定时的进行用餐，事实上一般来说大多数人都患有胃病，都是因为在年轻的时候并不注意一日三餐的规律，从而会导致胃病的出现，因为尤其是年轻人经常会因为各种各样的原因，早晨不吃饭或者是晚上很晚才开始吃晚饭，这样饥一顿饱一顿时间长了，肠胃的功能就会发生紊乱的功能现象，所以说建议大家如果患有胃病的话，一定要做到饮食规律，另外在患胃病的时候，也要建议大家平时不要吃得太饱，一般来说每一顿饭吃大约7分饱就可以了，可以通过多餐少食的方法来进行饮食，因为当你产生了胃病的时候，就意味着我们的肠胃的消化功能又出现了衰退的现象，非常不容易消化很多的食物，如果吃太饱的话，那么就会加重我们肠胃的负担，也非常容易导致消化不良等一些相关的肠胃的问题，从而会加剧我们患有胃病的相关的症状。另外大家平时吃饭的时候也要是饮食尽量的清淡，最好不要吃一些刺激性比较强的食物，因为患有胃病期间，消化能力肯定是会变的比较差，如果又吃了一些比较难消化或者是刺激性非常强的食物，那么就会加重，我们不一定的症状可能会使我会更加的难受。
胃病一般要养几年
很多朋友患有胃病感觉非常的痛苦，就很想知道患有胃病的话一般多长时间能好?事实上，胃病康复的时间和我们的严重程度以及平时的生活规律有非常大的关系，如果胃病相对来说比较轻的话，那么平时生活中多加注意，少吃一些辛辣以及刺激性比较强的食物，并且每天饮食也相对比较规律，做到一日三餐那么只要多加注意的话，很快就会调理好，而如果胃病比较重的话，那么其实呢，平时单纯的靠养胃并不是很容易好。你应该通过调理好自己的作息规律，还要通过药物来进行治疗。所以大家如果患有胃病的话一定不要拖，改变自己的生活习惯以及饮食规律，如果相对比较严重的话，再加上药物的治疗那么可能会使康复的速度更加快一些。
吃什么最养胃修复胃
首先我们可以通过喝牛奶来进行养胃，牛奶的功效非常的多，能够帮我们生津液肺胃还能够帮我们润大肠，与平时那些患有消化性胃溃疡以及习惯性便秘等相关的症状都具有什么好的治疗的功效，建议大家尽管牛奶具有比较好的养胃的功效，但是对于那些患有腹泻或者是脾虚症的患者建议在平时生活中不要过量的饮用牛奶，另外也可以通过喝一些粥来进行养胃粥类非常容易被我们的消化系统所消化，尤其是八宝粥里面含有的营养物质非常丰富，热量也比较高一些，对我们的胃也有比较好的好处，另外大家也可以通过喝一些汤来养胃。
养胃的注意事项
首先大家一定要注意，患有胃病的话谨慎的使用冰冷的食物，因为冰冷的食物对我们的胃的伤害其实是比较大的，会使我们的胃留很多的寒气，另外患有胃病期间最好也要保持一个良好的心情，如果心情不好的话，对我们的脾胃的伤害相对比较大，所以不利于胃病的康复。另外，少吃一些脂肪含量比较多的食物，比如说五花肉等因为太过于肥腻的食物对我们的胃也会有一定的害处，另外最重要的一点是，平时的饮食一定要规律，要按时吃饭，并且每顿不要吃太饱，吃饭的时候要慢慢的咀嚼，慢慢的吃，这样才会相对来说减轻一下我们肠胃的负担。
上面给大家科普了很多关于胃病怎么养以及吃什么养胃等相关的知识，相信大家对于胃病期间的保养有一个比较全面的认识和了解，如果患有胃病的话建议大家首先要改好自己的作息习惯，当然如果胃病的情况比较严重的话要尽快去医院接受药物治疗。
老胃病怎么养
当然年轻拥有身体健康的时候或许就是最不在意它的时候，年轻的时候追求更广泛的存在以致于忽视身体的健康，就像是现在的年轻人会下意识的忽略胃部的健康，而长时间的累积会造成随着年龄的增加形成老胃病。针对于老胃病其实只能通过养来治疗或者说是缓解，没有任何的捷径可取，只能是通过生活的方方面面来下手。
饮食要规律，定时用餐
很多老胃病都是年轻的时候不注意一日三餐规律用餐导致的，年轻人常常因为各种原因早上不吃饭，或是晚上很晚才吃饭，饥一顿饱一顿的，长此以往肠胃功能就会混乱了。所以，一定要规律定时用餐。
七分饱为宜
老胃病产生以后肠胃的消化功能就已经下降了，很难再去消化过多的食物了，如果吃的过饱的话，无疑是增加了肠胃的负担，很容易造成消化不良等肠胃问题，从而加剧老胃病的症状。
饮食以清淡为主，忌辛辣油腻等刺激性食物，拒绝“重口味”
前面说过老胃病的病人肠胃消化能力变差，一旦有辛辣、油腻等较难消化或是对肠胃有明显刺激的食物就会加剧老胃病的症状。在日常饮食的过程中患者应当以清淡为主，如粥等。
戒酒、戒烟
很多老胃病病人会主动的进行戒酒，因为老胃病患者饮酒后身体上的感觉非常难受，但是很多患者并不会认为吸烟对于胃病有何影响，其实吸烟会降低抵抗力，破坏呼吸系统，降低体质，不利于胃病的恢复。
不能吃过冷过热的食物
老胃病患者一定要注意不能吃过热或是过冷的食物，不管是夏季觉得降温祛暑还是冬季喝热汤取暖，都会对老胃病患者脆弱的肠胃增加负担。很容易到胃酸、胃痛等情况，当然也不利于消化。
多食用粗粮食物，也可以选择一些养胃保健药物
粗粮食物有利于增加肠胃的蠕动，促进消化，减少肠胃的负担。另外如果情况比较严重时常胃部有不适感的话，还可以选择市面上常见的一些养胃的保健药物，来配合日常的生活习惯的改变。
胃病怎么治疗 胃病不能吃这些
胃病是一种常见的疾病，胃病顾名思义就是胃部疾病的总称，胃病有许多种，不同的胃病治疗方法也不同，不过却有一些东西对所有胃病否有效，那么请问胃病怎么治疗?胃病吃什么水果好?胃病不能吃什么?下面小编为大家讲解。
胃病怎么治疗
多喝热水，常喝热水;不喝凉水和温水。胃，是人的重要的消化器官，如同人与人之间的关系一样，你对它关照，它就会帮你，有益于你。而长期饮食生冷食品，是得胃病的重要原因。因此，不管你从事什么工作，都要注意严禁凉水温水，一定要多喝暖胃的热水。一个月下来，就会见起色。半年下来，你的胃病已经去除。
经常吃热饭，多喝热粥、热汤;不吃冷食、凉菜，不喝冷饮，不吃凉水果。有胃病的人，一日三餐要食热饭，否则，稍微一忽视、一懒惰，或存在侥幸心理，吃几口凉饭，马上胃病又犯了。得胃病的人都有这样的经验。像梨，尽量煮熟了吃，不仅暖胃，还治感冒。香蕉、苹果等水果，有胃病的人尽量就不要吃了。如果实在想吃，要想办法加热再食用。
不吃坚硬的、不易消化的食物，尽量少吃零食。像爆开的玉米花、辣条辣片，胃口不好的人吃了就会胃痛的。胃作为人体的一个器官，也是需要有规律地工作休息的，人不能无休止地吃进食物，让胃处于工作中，这样胃迟早是要出问题的。
一日三餐，按时用餐，不暴食暴饮。早饭万不可想我早年时不吃，晚饭可吃的少一点，千万不要早饭不吃晚饭攒足了劲儿猛吃。试想，吃太多的食物后，不久要长时间休息了，很容易着凉，而且容易长胖，还容易长出大肚子来呢!
养成边吃饭，边喝热水的好习惯。我见过很多人，习惯吃完饭再喝水，或是吃饭不习惯喝水。而事实上，边吃饭边喝热水，有助于消化食物，保护胃黏膜。严禁吃饭噎着打嗝还不喝水疏通一下。
少吃过甜、过辣、过咸的食物。过于甜、辣、咸的食物，对胃黏膜有刺激作用，有时候你刚吃了几口，胃口不好或有胃病的人，就胃痛起来了。
胃病吃什么水果好
1、菠萝
菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。
2、桂圆
李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
3、樱桃
据医学研究界表明，对于樱桃的研究有了更近一步的探讨。樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。
4、芒果
中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占了水果之最，还有明目的作用。
5、苹果
苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用，这样会更容易吸收有毒物质。
乙肝是慢性乙型肝炎的简称，乙肝是一种常见的疾病，有许多人都得过乙肝，乙肝对人体有危害，那么请问乙肝病人吃什么好?治疗乙肝的偏方是什么?乙肝不能吃什么?下面小编为大家讲解。
乙肝病人吃什么好
1、豆制品
豆制品含有丰富的蛋白质，各种维生素和少量碳水化合物对肝细胞的修复和再生有很大帮助。
2、绿茶
每天饮一至两杯绿茶对于预防肝炎及肝癌有帮助，绿茶有抗凝血功能，还能活血化瘀、减轻白细胞下降，饮用的绿茶因为含有绿茶素，对于预防肝炎、癌症有一定帮助。不过饮茶应适时适量，茶不宜太浓。
3、牛奶
含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。乙肝患者饮用牛奶不宜加糖。建议乙肝患者在睡前饮用牛奶效果最佳，既能充分吸收利用牛奶的营养，还可以促进睡眠。
4、红枣
红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。另外，一些慢性肝病患者的体内蛋白相对偏低，而红枣富含氨基酸，它们有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，达到健脾养肝的目的。
治疗乙肝的偏方
1、新肝方：马鞭草15克，枸杞子、泽泻、赤芍、白芍各9克，木香6克，龙胆草、生甘草各4.5克。每天1剂，水煎分2次服，每2周复查肝功能1次，连续观察至少4个月。在服药期间，除服用维生素及临时对症用药外，均不再加用其他方法治疗。
2、和肝胶囊：生三七130克，杭白芍、粉甘草各100克，青连翘60克，上肉桂(去粗皮)30克，薄荷、制斑蝥各25克，冰片20克，朱砂10克。研为细末混匀，分装在0号胶囊内，每粒净重0.5克，共分装100粒，每天服2次，每次3～4粒，饭后服。
3、清肝煎：茵陈45～60克，连翘、蒲公英各30～40克，郁金、丹参各10～25克，青黛6～10克。每天1剂，水煎服。服药期间忌辛辣油腻物品;动静结合，忌绝对卧床休息。
4、调肝降球合剂：柴胡5～10克，郁金、茯苓各10～30克，生黄芪、紫丹参各15～30克，炒白术10～15克，黄精、茵陈、秦艽各15克，炒赤芍，炒白芍、山楂、神曲各10克，青皮、陈皮各6～10克，甘草5克。每天1剂，水煎2次，于上午9点、下午3点各服1次，连服30天为1疗程。待其自觉症状消失，肝功能及白、球蛋白比例恢复正常，改为2天服1剂，每天服1次，连服15剂为1个巩固疗程。每服药1个疗程，复查1次肝功能及白、球蛋白比值。
5、补肝降酶汤：柴胡、当归、泽泻、白芍各9克，黄精32克，丹参15～32克，郁金10克，焦山楂15克，五味子10～15克，田基黄32～45克。每天1剂，水煎服。
6、健脾解郁汤：党参、白术、丹参、板蓝根各15克，柴胡、郁金、白芍、陈皮、黄芪、茵陈各10克，半夏曲12克。每天1剂，水煎分早晚空腹分服，1个月为1疗程。一般观察2～3个疗程。
乙肝吃什么水果好
一、苹果：苹果富含维生素C，以及丰富的纤维素和矿物质等营养物质，对于乙肝病毒携带者的保养具有很大益处。
6、木瓜
对于木瓜来说，人们都会认为是丰胸的佳品，对胃病的人也有效果?这是由于木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。不过要注意木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。
7、石榴
中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
胃病不能吃什么
1、油炸食物
油炸食品总的来说都是不卫生不健康的，特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物，不利于消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸，会加重消化道负担，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖，吃多了还会引起恶心甚至腹泻，对健康非常不利。
2、蟹
蟹性寒，味咸，亦属大凉之物。《本草经疏》中记载：“若血因寒凝，与夫脾胃寒滑，腹痛喜热恶寒之人，咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。
3、绿茶
绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
4、坚果
避免食用硬质的坚果。难消化的坚果在胃痛的时候会令胃更难受。
5、生洋葱
洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。
6、薄荷
薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
结语：胃病是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等，上文详细的讲诉了胃病怎么治疗，胃病吃什么水果好以及胃病不能吃什么，希望大家能够注意。
