白癜风早期症状 白癜风的危害知道吗
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朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“白癜风早期症状 白癜风的危害知道吗”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
我们应该知道白癜风是一种皮肤疾病，并且此病一般不好治愈，白癜风的早期症状是什么?很多人不知道自己为什么会患有白癜风，白癜风的发病原因有哪些?其实白癜风对我们是有危害的，白癜风的危害是什么?想知道一定要继续看哦。
白癜风早期症状
我们应该知道白癜风是全身的皮肤都会发病的一种疾病，皮损为局部色素脱失斑，大多数肺症状都是乳白色，也可为浅粉色，表面光滑无皮疹。白斑的边界比较清楚，边缘色素较正常皮肤增加，白斑内毛发正常或变白。病变好发于受阳光照晒及磨擦损伤部位，如面部、上腿部、颈部、前臂伸侧及手背部、腰腹及骶尾部、腋下及阴部、肘膝关节等均为好发部位，病损多对称分布。
大多数患者出现的白斑都是按照神经节段(或皮节)分布而呈带状排列，这种是单侧发病的情况。除皮肤损害外，口唇、阴唇、龟头及包皮内侧粘膜也常受累。白斑可泛发全身，但视网膜、脉络膜及软脑膜的黑素细胞不受累。
患有白癜风之后，白斑的数目是定的，很有可能出现减退或是变少的可能，但多数病例表现为白斑逐渐增多、扩大，相邻白斑融合为不规则的大片状，甚至泛发全身。
本病多无自觉症状，少数患者在发病前或同时有患部局部的瘙痒感。白癜风常伴其他自身免疫性疾病，如糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺功能不全、恶性贫血、风湿性关节炎、硬皮病、异位性皮炎、斑秃等。
白癜风的发病原因
1、饮食习惯差
很多人都习惯了自己的饮食习惯，常常会吃一些比较有刺激性的食物，比如碳酸饮料，油炸类烧烤类食物等等，养成了偏食挑食，不按时吃饭的坏习惯，这些习惯可能会使我们的身体内微量元素失衡，免疫力的下降，导致白癜风的发生。
2、作息不规律
经济的飞速发展随之而来的就是生活节奏的加快，很多人迫于生活压力，并不能做到正常的作息时间，工作日时常常是很晚睡觉，很早起床。这样的话身体得不到足够的休息，时间一久内分泌会失调，诱发白癜风、
3、阳光暴晒
人们常说晒晒太阳对身体好。这话对白癜风患者来说只是对了一半，对于晒太阳这方面，还是要注意到适当的。皮肤长时间受到阳光的暴晒，会使皮肤的黑色素细胞变得兴奋，出现晒伤的情况，让皮肤受到了再次刺激，进而引发白癜风。
4、接触到有害化学物质
皮肤接触到有害的化学物质必然会对我们的皮肤造成伤害，有的人因为工作的原因难免会接触到化学物质，那么患得白癜风的几率就会很高。
白癜风的危害
危害一：引起并发症
随患者年龄增加，病程的延长，白癜风长期久治不愈或盲目治疗，容易出现自身免疫并发症，如：甲亢、甲状腺炎、贫血、斑秃、晕痣、溃疡性结肠炎、红斑狼疮、硬皮病等疾病。白癜风不仅影响皮肤黑色素细胞，也影响耳朵、眼底等处的黑色素细胞。白癜风患者会眼底异常(近视、花眼、短暂性失明、视力严重下降、白内障等)、耳朵眼里出现白斑(耳鸣、听力下降)患者占了48.1%。
危害二：易发生同形反应
钙是骨骼生长的重要元素，缺钙经常会发生在老人和小孩的身上，当身体缺钙的时候，会影响到身体的健康，会带来很多的危害，所以我们应该及时的补钙，补钙吃什么好呢?当身体缺钙的时候身体会出现哪些症状呢?一起来了解下吧。
缺钙的症状
1、腰酸腿疼
当身体缺钙的时候，可能会出现腰酸腿疼的现象，尤其是老年人，身体缺钙会容易患有骨质疏松症，因为年龄大量，对钙的吸收能力会下降，随着年龄的不断增长，身体对钙的吸收能力会不断下降。
2、腿抽筋
当缺钙的时候，如果走路的话，时常会有脚抽筋的现象，因为身体里缺少钙元素，骨骼的发育受到影响，腿部的肌肉缺少营养，经常如果不动的话，小腿处是经常会发生抽筋的现象的，所以这也是缺钙的表现之一。
3、身姿不挺拔
当身体缺钙，骨骼会受到影响，我们的脊柱不能很好的起到支撑的作用，会导致驼背，而且小孩子还会到影响发育，这都是身体缺钙所造成的，骨骼是非常脆弱的，身材会发生改变，比如变得矮小。
4、皮肤易衰老
人体中钙元素能够维持皮肤细胞膜的完整性，当体液中钙离子的浓度降低时，细胞膜会变得更加通透，皮肤和粘膜会更容易渗入水分，使皮肤发痒，肌肤的弹性也会渐渐降低，从而诱发过敏等炎症。所以如果发现自己的皮肤出现了问题，很可能是缺钙引起的。
缺钙的危害
1、易失眠
为什么一点小事就让你坐立不安，别人却镇定自若?钙是脑神经元代谢不可缺少的重要物质，充足的钙能有效抑制脑神经兴奋度，防止神经异常兴奋而出现失眠、多梦等症状。大脑神经元中的钙含量每下降1%，精神兴奋度就会上升10%。在繁忙的工作和紧张的生活中，大脑神经元中的钙轻微缺失倒也不失为一件“好事”，但如果天天如此，失眠、健忘甚至抑郁症很可能就会找上门来。补充大脑钙的佳食物是豆类，如黄豆、豆腐、豆腐干等。
随着白斑的发展，病情的加重，白癜风患者更是要禁忌外伤的。这是因为外伤容易出现同形反应，也就是因外伤形成新的白斑，从而致使病情加重。危害三：免疫系统紊乱
临床显示，部分白癜风患者伴随着免疫系统紊乱，可是如果久治不愈，这会让患者倍感压力，容易着急生气，致使免疫系统异常，代谢功能紊乱。另外值得注意的是，此类患者毛发更容易变白，易出现排汗不畅，甚至不排汗等情况。
危害四：女性患者易内分泌失调
女性患者易导致内分泌失调，出现失眠头痛、月经不调、皮肤衰老、烦躁胸闷等现象，严重时出现高血压、低血压的情况。
危害五：皮肤抵御能力弱
白癜风患者的皮肤很敏感，阻挡紫外线的能力下降，容易被紫外线伤害引起光敏性皮炎，患皮肤癌的几率比正常人也要高出很多。
如何预防白癜风
1、避免强光暴晒
紫外线强烈，过量照射肯定会加速黑色素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤，白癜风患者皮肤尤其敏感，所以初步要做好适当的防晒措施，不要让肌肤直接暴晒在烈日下，并运用适合肤质、适合场地的防晒品，帽子、阳伞、长袖外衣等，也能较有效地阻挡紫外线的伤害。
2、避免直接接触化学物质
化学物质对黑色素细胞，有严重的伤害，平时应尽可能避免皮肤，直接触化学物质，特别是酚类化合物，比如橡胶、沥青、汽油等。注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
3、加强体育锻炼，提高身体机能
白癜风护理需要患者在平时注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。
4、缓解患者的不良情绪
一般患者面对自身的这种白癜风疾病，一般都会产生一些心理压力或不良情绪，这是正常的，但是要好好耐心开导患者，使他们了解不良的情绪对病情的影响。
5、挑选恰当的护肤品
白癜风面部发现了皮损的患要初步要关注，挑选温和的护肤用品。
结语：上面已经为大家介绍了白癜风的早期症状，白癜风病发的原因和白癜风的危害，我们现在对白癜风应该也有了一些了解，患有白癜风的病人一定要积极的进行治疗，平时也要注意自己的身体健康。
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白癜风早期症状 这些食物白癜风患者不能吃
白癜风是一种常见的皮肤病，在早期的时候就会有一些症状，那么白癜风的早期有什么呢?很多原因会导致白癜风，那么白癜风的发病原因有哪些呢?患了白癜风就要及时的治疗，在治疗期间，不能吃哪些食物呢?
白癜风早期症状
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起。但机制还不清楚。根据临床经验证明，白癜风的发生跟一下一些因素有关，例如：遗传学说、自身免疫学说、精神与神经化学学说、黑素细胞自身破坏学说、微量元素缺乏学说、外伤等等。性别无明显差异，各年龄组均可发病，但以青少年好发。
白癜风的发病前兆明显的是有白色的斑块，但身体出现白斑不一定就是白癜风，也可能是其他类皮肤病。为了避免误诊，如果发觉自己的身上出现白斑，就要及时到正规医院进行诊断，通过专业的仪器检查诊断，以便明确治疗。
白癜风一般没有感觉，所以很难被及时的发现。身上的白斑很多是对称分布的。有一部分患者的白癜风会伤害皮肤，还有可能会导致部分粘膜受到损害，皮肤损害的症状就是局部的色素脱脱失。白癜风的白斑是乳白色的，有些毛发也会变成乳白色，或者是黑白相间，在暴晒之后会引起灼痛。
专家提示：白癜风比较顽固，难治疗，所以患者要特别注意，一旦发现身上有不明白斑，一定要及时去医院诊断，找到病因，然后对症治疗。白癜风前期治疗难度较小，患者朋友们要把握好时机，千万不要让疾病继续蔓延下去。后祝愿患者朋友能够早日康复起来!
白癜风的发病原因
1、皮肤外伤
有些患者在患病之前可能有出现过一些小伤口，可能由于伤口不是很大，患者没有重视，导致出现炎症而引发白癜风疾病。
2、饮食不当
现在的年轻人很多都饮食不当，长期的饮食不当会导致实体的免疫力下降，患一些疾病的几率就会增加。饮食不当会让身体无法补充足够的营养元素，所以身体缺少了一些微量元素之后，就会出现白癜风。所以我们平时一定要有健康的饮食习惯，这样才能增强抵抗力，对于疾病的预防也有很大的作用。
3、阳光暴晒
长期得阳光暴晒会使人体内的黑色素细胞过快的消耗，会使黑色素细胞过早消灭，从而导致皮肤会缺少黑色素，皮肤缺少黑色素就很容易引发白癜风疾病。
4、遗传因素
遗传因素也是导致白癜风发病的原因之一，白癜风是一个具有遗传性的疾病，这个疾病的遗传多数为隐性遗传，但是由于后期一些外界的影响，导致患者内分泌失调从而导致体内的隐性遗传因素显现出来。
白癜风不能吃什么
一、面对很多美味的水果，很多人都蠢蠢欲动的，但是对于白癜风患者来说，有些水果是不能食用的，主要是因为这些水果中含有维生素的还原剂，像一些抑制黑色素形成的水果，白癜风患者就不能食用，比如说柚子、橘子、樱桃、猕猴桃等等。白癜风患者在饮食的时候一定要注意。
二、对于海鲜了，白癜风患者也是需要注意的，因为海鲜是具有刺激性的食物，当中有刺激人体的微量元素，对于白癜风患者的病情是不利的。
三、针对于蔬菜方面，白癜风患者也是有不能吃的，例如菠菜，白菜，油菜，菜花，苦瓜等，因为其含有丰富的维生素，吃了会阻碍治疗，加重病情，扩大病状。
白癜风早期能治愈吗
相信很多患有白癜风的患者都有一个疑问，如果他们在白癜风早期能早点发现然后早点治愈的话，那病情会不会有所缓解或者完全治疗痊愈呢，那么我们现在就来研究了解一下在早期出现白癜风及时治疗或者通过其他的方法能否治愈?
虽然它是一种顽固的疾病，但是并不是不能治好的，而且白癜风初期是可以治愈的。而且早期治疗也是很重要的，因为这时的白斑是集中在皮肤的某一部位，并且发病的位置比较容易治疗，黑色素方面也还没有完全缺失，可以抑制病情的发展。
首先我们在白癜风出现之后，需要知道其的一个发病状况症状，以上我们我们都有提到了白癜风发病主要和明显的一个症状就是皮肤色素的减少或者脱失，而导致白斑的出现，其可能会以圆形，椭圆形和不规则的形状分布在身体的不同部位。由于病情的严重因人而异的，所以有一些患者的早期病不明显，这时就需要做好相关的身体检查，及时发现确认白癜风疾病，后期通过药疗或者食疗等配合治疗直至痊愈。
结语：白癜风是一种很常见的由于黑色素导致的皮肤病，在早期的时候身体会出现一些白班，但是这些白斑并没有感觉，所以很多人没有意识到自己患有白癜风。如果有了相应的症状一定要及时的治疗，一些含有丰富维生素的蔬菜和水果，尽量避免食用。
早期的白癜风可以治愈吗 几率大吗
白癜风是一种非常常见的疾病，一旦我们大家日常生活中出现了白癜风这种病症，那么会严重的危害我们人体的健康，并且还有很大的可能会引发其他的一些疾病，但是很多的朋友们不知道早期的白癜风能不能治愈，下面我们就来一起看看。
白癜风是可以治愈的，并且白癜风在初期的时候，治愈率也是比较高的，所以我们大家一旦出现了白癜风的症状，那么及时的治疗是非常的重要的。任何疾病早期治疗都是比较容易的,尤其是白癜风,早发现早治疗,治愈的几率是很高的。治疗白癜风关键是选择科学的疗法,不能盲目医治,患者需要积极的配合,平时做好保健措施,这样白癜风才能早日治愈,白癜风发病的因素很多,不同的发病原因、不同的类型有很多,治病一定要对症下药,针对性治疗,所有不同的病因、不同的类型、采取的治疗方法不同,患者一定不能盲目治疗。专家简单概括为“三要、一不”。
一旦我们大家出现了白癜风的症状，那么我们大家必须要及时的确诊，当有疑似白癜风症状发现时,应该及时进行确诊,因为其他皮肤病也可能造成白斑的出现,在进行确诊时,应该选择具有一定实力的白癜风医疗机构进行确诊,以免造成误诊。最好去这个的医院进行治疗，千万不要自己胡乱的服用一些药物或者是使用一些偏方，不然会加重病情的。
早期的白癜风能不能治愈?治愈的几率大不大?上面我们详细的了解了这些问题，我们可以知道，早期的白癜风这种病症也是可以治愈的，但是我们大家一旦出现了白癜风的症状，那么必须要及时的治疗，如果拖着是很难治愈的。
白癜风的原因 经常这样做导致白癜风
白癜风是一种常见的黑色素脱失的皮肤疾病。由于皮肤黑色素细胞功能的逐渐减少或消失引起的皮肤变白，白癜风的症状可普及全身各处，常见于手背、腕部、前臂、脸部、颈部及生殖器周围等，一般中年人发病率居多。
白癜风的发病因素
遗传因素
遗传因素是诱发白癜风发病的原因之一，这个疾病大多为隐性遗传，前期没有任何的征兆，但是到了后期很容易因为外界的一些影响，导致自身内分泌失调，从而引发体内隐藏的白癜风。
饮食因素
现在社会节奏加快，人们因为生活或工作原因，总是忽略饮食，经常的暴饮暴食直接伤害肠胃功能，进而提高诱发白癜风的危险。
微量元素失衡
微量元素虽然在体内的含量相对较少，但是缺失这类元素会严重影响身体健康，比如铜、锌都有利于黑色素的合成。饮食习惯的紊乱，造成人体微量元素失衡，从而诱发白癜风。
精神因素
随着现在社会的不断发展，给予人的压力越来越大，很多人因此长期处在压抑、忧愁或是紧张的状态中，久而久之易造成人体内分泌失调、免疫功能降低，进而诱发白癜风。
阳光暴晒
长期待在有强光照射的地方容易使人体内的黑色素细胞过快的减少或消灭，导致皮肤的黑色素越来越少，皮肤缺少黑色素就很容易引发白癜风疾病。
伤口感染
大多数人皮肤出现一些小伤口，由于伤口不是很大，并不引起重视，导致出现伤口感染炎症，进而引发白癜风疾病。
白癜风吃什么
核桃
对于患有白癜风的人来说核桃有不少好处。他不仅酥脆可口，还具有很强的合成黑色素功能，建议白癜风患者多吃。
黑芝麻
黑芝麻性平味甘，对于白发、脱发、白癜风等有较好的食疗保健作用，黑芝麻可清除体内自由基，具有延缓衰老、合成黑色素和治疗白发、白癜风都有一定作用。
白癜风不能吃什么
维生素C
对于含有维生素C的食物，白癜风患者应该禁止，因为维生素C对皮肤具有美白、黑色素脱失的作用，而白癜风患者本身缺少黑色素，所以不宜食用，维生素C的食物如草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅西红柿等。
辛辣刺激物
在治疗白癜风时，如果食用辛辣刺激性食物，会导致白斑扩散蔓延，从而加重病情严重化，所以辛辣刺激类食品应当禁止食用。
通过以上介绍相信大家已经基本了解关于白癜风的知识了，日常生活中一定要引起注意，及时做好预防和治疗措施。
白癜风如何治疗 白癜风吃什么好
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，一般多集中在老年患者身上。主要是皮肤的黑素细胞功能消失引起的。那么白癜风如何治疗?白癜风吃什么好?我们一起来往下看吧!
白癜风如何治疗
1、外用药物治疗
对于部分皮肤损害并不是那么严重的患者来说,可以擦拭敏白灵、白癜风擦剂等,对于10岁以下的儿童患者,则可外用糖皮质激素制剂进行治疗。专家指出这些制剂都需要现在冰箱内进行储存的,并带有刺激性和致敏性的,患者在外搽时仅限于白斑的部分。
2、内用药物治疗
内用药物是针对泛发性、进展期皮肤受损较为严重的白癜风患者,通常是会让患者服用糖皮质激素进行治疗,也可以服用三甲基补骨脂素治疗,专家指出,服用后者的,患者还应该定期检查自己的肝功能是否异常。实际上还有很多的药物都是能够医治白癜风的,如胺、异烟肼、补骨脂素、维生素E、复合维生素B、硫酸锌、丙酰苄以及中药白癜风胶囊、白驳丸等也有一定疗效。
治疗白癜风的偏方
1、白酒芝麻油
用10～15毫升的白酒,配合加上1毫升～15毫升芝麻油,每日用3次,连用2个月以上,并且服用过程中应该忌食生冷、鸡、鱼、蒜等食品。长期坚持有增强肤色的作用。
2、何首乌,白蒺藜,旱莲草,乌鸡
将乌鸡去毛去内脏,将三味药用纱布包好,放入乌鸡肚内,然后放入锅内加水适量,锅内不可加盐,用慢火煮熟后食肉喝汤,每天2次。
3、食用芝麻盐
将黑芝麻炒熟加盐,研成芝麻盐,蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活部分异样黑色素细胞及再生黑色素功效。
4、捣少许白蒺藜子为末
每服一碗,热水送下。一天服二次。服用半个月的时候,如果白处出现了红点,则表示有效。
5、取鲜白果树叶适量
将其捣碎,涂抹于处,如果白癜风患处皮肤出现轻微充血的症状,表明已经见效。
现代人将来自家庭社会等多方面的压力，全都担负在自己身上，为了生活辛苦的工作不论是在室外奔波吗，还是坐在电脑电脑前讨生活，很多人的腰椎已经在生活的重压下，出现了腰椎间盘突出，腰肌劳损等各类腰椎问题，不但疼痛难忍，严重时甚至寸步难行给生活带来了极大的不便。
当被问及导致腰椎疾病的主要原因是什么时，很多人可能会觉得是久坐不动或者，坐姿不对所导致，不可否认，这两个因素是很多腰椎疾病出现的重要原因，但更多的时候，腰椎问题是一个长期累积造成的后果，不单单是坐着，就连躺着也可能损伤到腰部。
如之前一段时间风靡的“葛优瘫”，这是一个瘫躺在沙发上发动作，十分舒适惬意，但当你知道腰椎的构成结构之后，你会发现此时的腰椎可能并不舒适。
我们的腰椎是由一块处于椎骨正中的髓核和两侧及后部起防护作用的韧带所构成，而当我们处于瘫躺的姿势时，腰椎的后部处于悬空的状态，没有一个支撑，它所要承受的压力将是坐着时的数倍之多。因此，可以说不正确的瘫躺比不正确的坐姿更容易导致腰椎问题。
除此之外，生活中一些不经意的小事情也会对腰椎造成不容忽视的伤害，比如搬东西。
很多人搬东西的姿势都有问题，大多数人当面对一个将要搬起的重物时，往往是直接弯腰将它搬起，这是不正确的，因为直接弯腰搬起重物时，双膝往往还处于直立状态，此时重物的重心离身体较远，这会大大加重腰部肌肉、韧带的负担，造成损伤。
再者，当直接弯腰超过九十度时，腰椎肌肉就将无法对韧带起到保护作用了，这时搬起重物产生的力将直接由韧带承受，容易导致扭伤。可见，不正确的搬物方式对腰椎的损伤也不容小觑。
在生活中，为了维护腰椎的健康，不但要做到坐立、躺卧的姿势正确，当遇到如搬东西之类，需要腰部参与的动作时，也一定要谨慎。除此之外，在日常生活中，多做一些健腰运动，也能起到预防腰椎疾病的作用，下面就为大家介绍两种。
飞燕运动
身体俯卧瑜伽垫上，保持腰部静止不动，然后同时向上抬起头部和双腿，身体形成弓形，每天坚持，强腰的效果十分显著。
转胯回旋
将双腿分开，双手叉腰。以腰为中轴，扭胯做水平旋转运动，接着向反方向做相同的转动。每天坚持，可以缓解腰部压力。
这两种健腰运动，可以对腰椎疾病起到良好地预防作用，平时一定要多做。
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白癜风吃什么好黑葡萄，这是由于黑葡萄里面含有的各种的矿物质要比别的葡萄丰富得多，还有一些蛋白质成分，也是人体所必须的，经常吃的话，会增强人的体质，并且还有滋补的作用，对于白癜风患者是很好的。
乌梅，它里面含有很多的果酸，是一种非常好的抗衰老的食物，白癜风患者吃的话，可以补充身体中的维生素和一些矿物质，从而使黑色素细胞活跃，缓解白癜风的症状。
桑葚，桑葚味美多汁，酸酸甜甜的，大家都很喜欢吃，但是它里面含有非常丰富的维生素哦，尤其是铜，铁之类的，对白癜风患者的治疗有积极的促进作用，所以说，适合白癜风患者吃的。
白癜风患者要多吃富含酪氨酸和富含微量元素的水果，尤其是铜、铁、锌的水果，对白癜风患者的治疗很有益处，希望患有白癜风的人们要注意生活习惯和饮食习惯，做到健康科学饮食，遵从医生的建议，得了白癜风还需要积极的到正规医院。
白癜风如何预防
1、护肤品一定要选择合适的
预防白癜风首先一定要选择一种适合自己的护肤品才是,不然很有可能会导致白癜风白斑在面部出现,建议大家在生活中所用的护肤品最好是温和的护肤用品,含有植物美白成分的化妆水,这样是可以软化我们的角质层,从而达到收敛和美白的一个作用,面霜可以改善苍白、暗沉的脸色,面膜则能很好起到保湿作用。
2、注意加强身体锻炼
预防白癜风的发生最重要的一点就是我们在生活中一定要坚持跑步、做操,要动但是不要静。勤锻炼身体有助于提高自身机体的免疫能力,可以有效减少该病的发病率。
3、注意防晒
大家都清楚,夏天的紫外线是过于强烈的,过量的照射会加速人们体内黑色素细胞的消耗,从而使黑素细胞中堆积大量的有毒物质,对我们的细胞带来相应的损伤,尤其是皮肤比较敏感的人,是非常容易患上白癜风的,因此一定要做好适当的防晒措施,不要让肌肤暴晒在烈日阳光之下,并使用适合肤质、适合场地的防晒品,阳伞、帽子、长袖外衣等也能较有效地阻挡紫外线的伤害。
结语：以上就是针对白癜风问题的一些解答，希望对大家有益。同时也建议大家平常要多关注自己的身体健康，多吃一些水果和蔬菜，以及一些膳食营养。多多锻炼身体，增强体质。
如何预防白癜风 白癜风饮食注意事项有哪些
白癜风是一种很可怕的皮肤类疾病，给人们所带来的危害不仅是身体上的，还有心理上会留下阴影。今天小编给大家讲讲如何预防白癜风、白癜风的早期症状以及白癜风病人不能吃什么。一起了解一下吧。
如何预防白癜风
1、心情平稳
白癜风患者最为担心的就是自己皮肤上的白斑如何减退，随着治疗的时间越久越会心急，烦躁。所以，若病情开始逐渐好转，首先白癜风患者就是要调理好自己的心情，不要太过担心病情，顺其自然的治疗。生活上不要有太大的压力，规律作息，心情要平稳。
2、调整饮食，合理禁忌
预防白癜风忌嘴是个重要环节，白癜风患者服用VC是无益有害的，因此对富含VC的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明，所谓“热性食物”或“发物”也可影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复，应加以注意。
3、作息规律
长期忙于工作压力大，是白癜风发病的重要原因。忙于工作之余应注意休息，不要过度劳累和熬夜。如果休息不好，可能会诱发该病，白癜风患者更是要规律作息，以免病情加重。生活上要加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。
4、保护皮肤、免受损伤
衣服宜宽大适身，临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。洗澡时不可用力搓擦;避免接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白癜风;避免长时间、强烈日光暴晒，有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。
5、不可用刺激性强的化妆品
化妆品对皮肤伤害的例子日常生活中有很多，建议最好不要使用刺激性强的化妆品可以通过皮肤进入血液细胞.破坏皮肤免疫系统。对白癜风患者来说更应该多注意如何科学使用化妆品，预防新的白癜风生成，减少已治愈白斑的复发机会。
6、治疗需善始善终
白癜风治疗最重要的一点，就是患者应积极配合医生治疗，在治疗过程中一定要持之以恒，充满耐心。同时，多吃一些如核桃、黑芝麻、香菇、黑米等富含黑色素的食物，以促成黑色素的生成。
由于一天到晚的久坐，很多朋友的颈椎情况都不是很好。在辛辛苦苦的一天工作之后，颈椎疼痛让很多人难受至极。那么，如何缓解颈椎疼痛呢?导致颈椎病的原因有哪些呢?脖子颈椎病怎么办?下面，就让我们一起来看看吧!
颈椎疼怎么办
1、正确的坐姿
要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。把桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，更重要的是腰部挺直，双肩自然后展，眼睛与桌面的距离约为35厘米。还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。
2、锻炼脖子
双手掌撑住下脖，发力，上托或下压，坚持10秒。双手交叉抱头，手往前压，头往后仰，会感觉脖子后面发热，坚持10秒。双手抱头，手往左推，头往右转，然后交替，10秒。
3、揉肩颈穴
脖子和肩膀中间的节点叫肩颈穴，揉一揉这个地方会感到非常酸，对于预防和治疗颈椎病效果非常好。
4、理疗法
理疗法是物理疗法的简称。其原理就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。磁场频率与人体本身的磁场能产生协调一致，不但不会引起人体本身磁场的紊乱，更重要的是可以促进人体生物电磁能增强，推动人体经气运行，从而达到通经活络有效止痛的作用。
5、牵引法
通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限。
颈椎疼的原因
1、颈椎病
白癜风的早期症状
1、晕痣性白斑
晕痣又称离心性后天性白斑，也是指围绕色素痣的局限性色素减退，以后痣本身也可褪色而皮损继续发展。常见到晕痣中央痣消失后，其白晕扩大，随之身体其他部位陆续发出新的白斑，大多学者认为晕痣是白癜风的一种类型，应予足够重视。
2、早期白斑脱色程度轻
与周围正常皮肤的分界线模糊不清，如发生在肤色较白的人身上易被忽略，但要细微处观察到其“特殊”之处：一般多无痒感，即使有也极轻微;脱色斑数目少，一般1～2片，而且大多出现在暴露部位的皮肤上;除外色素脱失，脱色斑处的皮肤与周围皮肤一样，没有炎症、脱屑或萎缩等变化;在无其他皮肤病时应首先考虑早期白癜风。
3、皮损特征
皮损颜色变白、典型的白斑多呈指甲和钱币大，呈圆形、椭形或不规则形，可扩大或相互融合成不规则的大片，形状不一，白斑周围着色加深的色素带和白斑中央有岛屿状的色素点另一种典型的白斑是沿神经分布的带状或条索状脱色斑，班的边缘如刀切样整齐。
白癜风病人不能吃什么
1、富含维生素C的食物
维生素C对白癜风的不良刺激主要是因为具有还原作用的维生素C可参与酪氨酸代谢，导致皮肤中形成的黑色素被还原为无色物质，并使其转变为水溶性胶样物质，从而引发黑色素的大量减少，不利于白癜风的治疗。
2、酒与海鲜类食物
酒与海鲜类饮食常是不可避免的佳肴，但这是白癜风患者的饮食禁忌，切记，白癜风患者是不能饮用酒的。这是白癜风饮食中最主要禁忌的。
3、含酚类丰富的食物
单酚或多酚是生物合成黑色素的中间物质，含酚类丰富的饮食对黑色素有一定的细胞毒副作用，会抑制黑色素细胞的合成，进而影响白癜风患者皮肤白斑的治疗。
结语：平时应多注意保持心情愉悦、不要过度劳累和合理饮食，女性朋友们应注意最好不要使用刺激性强的化妆品。若是发现身上有白斑，要多留意，及时就医。白癜风病人要避免食用富含维生素C的食物、含酚类丰富的食物以及酒和海鲜。
酗酒的危害 你知道吗
现在的时代，人们经常出去宵夜经常喝酒是必不可少。有酒有肉便是兄弟，很多生意都是在酒桌上谈成的。酒喝好了什么都好谈。现在喝酒很多人都喝出病来了。经常酗酒的危害你知道吗？
酗酒的危害
增加脂肪
喝酒会让我们长更多的脂肪。
影响视力
视线会变得模糊。酒精麻痹你的眼部肌肉，眼睛无法正常聚焦，它还扰乱我们大脑的协调系统的正常运转，意味着你很容易摔倒，这也是不能酒驾的原因。
骨质疏松
酒精和骨质疏松症(脆骨病)联系在一起是因为酗酒导致身体养分的加速流失，也就意味着你的骨头正在流失。骨质脆弱—减缓身体中骨质生长细胞的活动
危害经期
女性经期饮酒对身体危害很大，酒精会对它造成影响。
毁掉肌肤
酒精可能使你看起来更老因为酗酒使你脱水，肌肤失去弹性，使它加速老化，更多的皱纹，基本上让你看起来像个老巫婆。
增加痛苦
酒精是一种镇静剂，也就是说开始把你带到一种近乎完美的粉红色的至高虚幻境界，然后又一下子把你拽回到现时之中，紧随其后的就是忧郁不振。
硬化肝脏
也被称作肝硬化，当 肝细胞死亡后，肝脏组织开始结成硬痂，然后肝脏逐渐硬化。这是长期酗酒的直接后果，如果你从二十一岁生日就开始几乎日日豪饮的话，该是喊停的时候了。值得庆幸的是，肝脏有自我修复的功能，但是只有你给它充足的时间来这样做才行。
影响消化
饮酒能导致胃病，酒精对消化道黏膜有强烈刺激作用，因此大量饮酒可能会使你的胸部和嗓子有一种很恶心的灼烧的感觉，不好下咽东西，甚至引起反胃或者反酸。因为酒精会使消化道内侧发炎甚至溃疡。影响食管和胃黏膜酒精对食管和胃的黏膜影响很大，会引起黏膜充血、肿胀和糜烂，导致食管炎、胃炎、溃疡病。酒精主要在肝内代谢，对肝脏的影响特别大，肝癌的发病与长期酗酒有直接关系。研究表明，平均每天饮白酒160克，有75%的人在15年内会出现严重的肝脏影响，还会诱发急性胆囊炎和急性胰腺炎。
升高血压
饮酒导致加大血液粘稠度。导致心血管疾病，使心脏病侵袭的可能性很高因为酒精提高一种被称为甘油三酸酯的不良脂肪在血液中的含量
影响胎儿
危害胎儿女性酗酒的危害性更大。研究发现，在对酒精产生依赖以后，女性的大脑萎缩进程要比男性快。酒精对精子和卵子也有毒副作用，不管父亲还是母亲酗酒，都会造成下一代发育畸形、智力低下等不良后果。孕妇饮酒，酒精能通过胎盘进入胎儿体内直接毒害胎儿，影响其正常生长发育。而丈夫经常酗酒的家庭中平均人工流产次数比其他家庭高很多。
危害社会
酗酒对社会也具有极大危害，因为酗酒是一种病态或异常行为，可构成严重的社会问题。酗酒者通常把酗酒行为作为一种因内心冲突、心理矛盾造成的强烈心理势能发泄出来的重要方式和途径。酗酒者常通过酗酒以期来消除烦恼，减轻空虚、胆怯、内疚、失败等心理感受。如果全社会对酗酒现象熟视无睹，不采取有效措施加以规劝，醉鬼们就可能危害社会治安，让我们遭遇到偷盗、杀人、家庭暴力行动后的离异等。这并非耸人听闻，我国每年因酗酒肇事立案的高达400万起;全国每年有10万人死于车祸，而三分之一以上的交通事故的发生与酗酒及酒后驾车有关。
影响肌肉
长期酗酒会导致肌肉无力，美国研究人员近日在《细胞生物学杂志》(The Journal of Cell Biology)上报告说，他们从分子水平上破解了酗酒伤身的秘密。长期酗酒会影响一种关键的线粒体蛋白，从而导致线粒体无法自我修复，并影响肌肉的再生能力。
影响精子
饮酒导致使精子中毒，毁坏卵子，使得受精困难。
肝脏是身体内部最为重要的器官之一，在生活中肝脏的健康一直是我们所关注的，而在所有的肝脏疾病之中，肝硬化无疑是最危险的疾病之一，肝硬化是什么呢?它是肝脏变硬吗?今天就让我们看一看肝硬化是肝脏变硬吗，肝硬化的原因有哪些，肝硬化怎么预防。
肝硬化是肝脏变硬吗
肝硬化是肝脏变硬吗?这一问题想必是很多朋友想要问的，下面让我们看一看答案吧。
是，肝硬化可以简单地想象成「肝脏摸起来很硬」，但实际上，肝硬化是肝脏长期受到损害，最后无法正常工作的一个状态。
在医学上，肝硬化属于一种慢性肝病，可由一种或多种原因引起(例如乙肝、长期酗酒等)。一旦发生肝硬化，肝脏本身的功能和相关的血管会受到严重损害，患者容易发生一系列危险的并发症而死亡。
很多肝病发展到一定程度都会出现肝硬化，所以肝硬化就成为各种慢性肝病的最终归宿，也就被很多肝病医生称为「终末期肝病」。
肝硬化的原因
肝硬化的危害很大，那么这种疾病是如何出现的呢?
1、并发感染毒素
并发感染毒素是引发肝硬化的一种主要诱因，尤其病毒性肝炎的毒性因素最为常见，也有少数小儿患者是由于感染梅毒等毒素而诱发肝硬化。
2、酒精中毒
所谓小酒怡情，大酒伤身。酒精性肝硬化近年来的发病率呈逐渐上升趋势，其原因主要与人们长期大量饮酒有关，甚至发生酒精中毒的不良后果，对给肝脏造成严重的损害。
3、化学毒性刺激
许多化学毒性物质对肝脏的损伤较为严重，是导致肝硬化的一个重要诱因，其发病机制与化学毒性引发肝炎，进而发展为结节性肝硬化。所以建议长期或反复接触化学物质的人群，尤其是接触四氯化碳、氯仿等化学毒物的人群，应重点预防肝硬化的发生。
肝硬化会遗传吗
肝硬化这种疾病十分危险，那么这种病症是否会遗传后代呢?
肝硬化是一种慢性病，是后天在多种因素作用下形成的，并非受基因及遗传因素的影响，所以肝硬化本身并不是基因病毒，并不会在家族中遗传，也即肝硬化不会遗传。
然而，在许多容易发生肝硬化的原发疾病中，其中有一部分是遗传性疾病，即此类原发病可能会发生肝硬化会遗传。如肝豆状核变性(Wilson病)，遗传性血色病。
此类原发病属于遗传性疾病，会遗传下一代，而同时这些疾病亦是容易进展为肝硬化的原发病，所以表面上看来好像是肝硬化遗传了，实质上确是造成肝硬化的病因遗传了，从而引起了肝硬化的表现。
肝硬化怎么预防
防治病毒性肝炎
由于病毒性肝炎是引起肝硬化的重要因素，所以必须积极防治。
预防的措施：1.注意饮食卫生，不随便在外面就餐。2.注射或抽血时使用一次性注射器，不随便输血或注射丙种球蛋白等血液制品。
预防慢性酒精中毒引起肝损害
由于慢性酒精中毒可引起肝损害，最终可导致肝硬化，所以应预防慢性酒精中毒。
预防措施：不酗酒，不长期大量饮酒。
影响智力慢性酒精中毒不但会导致大脑影响，而且伴发的营养不良和肝功能障碍也会对大脑的危害起到雪上加霜的作用。慢性酒精中毒病人喝酒时，很少进食，这会加速酒精的吸收，使酒精对大脑的影响更加严重。临床研究证实，酗酒本身会抑制食欲使饮食减少，影响胃肠功能，干扰消化、吸收和代谢，造成人体营养不良。另外，酒精还可以抑制蛋白质合成，慢性酒精中毒病人进食越少，蛋白质摄入就越少，蛋白质缺乏就越明显，大脑组织得不到必需的营养补充，脑功能和脑萎缩的程度就越重。
如何戒酒
宣传饮酒的危害性
让酗酒的人戒酒，首先就是要向其宣传饮酒的危害性。饮酒过量后，容易导致酒精中毒，还容易引起消化道粘膜的损害，容易引起出血。要借助电视、以及发生在身边的实际事例来引起其对饮酒的危害性有充分的认识，只有自己主观上面认识到了饮酒的危害性，这戒酒的才会容易成功。
控制其饮酒的酒量和次数
让酗酒的人一下子就把饮酒戒掉，那也是一个不实际的想法。这个时候应该制定一个周计划，在周计划里面，可以控制其饮酒的次数和量，比如：原来是一周每天都要喝酒，你可以给他规定一周喝2到3次，而且酒量也要相应的随之减少，这样来进行。
替代疗法
让酗酒的恩戒酒，在其酒瘾发作的时候，你可以取一些替代的饮品来给其饮用，又或者是用一些小零食来代替饮酒，而且还要注意不让其看到酒或者是闻到酒的香味，让其脱离有酒的环境。
去医院进行健康检查
让酗酒的人戒酒，可以让其去医院进行健康体检。通过体检，让他意识到酗酒对健康的损害，还有就是让其看看酒精中毒患者是什么样子的，可以起到一举两得的效果，一边体检，一边认识到饮酒的危害性。
转移其注意力
让酗酒的人戒酒，在他想喝酒的时候，可以转移其注意力，让他的注意力从酒上面转移开来，比如可以出去散步走走，又或者去健身馆去进行健身，这样的一打岔，就很容易将饮酒忘掉了，而长期形成良性循环的话，戒酒是一定会成功的。
尽量远离有酒的应酬
让酗酒的人戒酒，还要让其尽量远离有酒的场所。喝酒的人都喜欢将这样的一句话，人在江湖身不由己啊。为了自己的前途没有必要搭上自己的健康啊，因此要尽量远离有酒的江湖。
循序渐进
让酗酒的人戒酒，还需要循序渐进的来进行。每取得一点进步，都要充分的给与其赞美和鼓励，让其有成就感，这样戒酒的成功率才会大。
去专业的机构进行戒酒
通过上述的措施后，还是没有成功戒酒的话，可以去专业的机构去进行戒酒，不仅方法可靠，而且在戒酒期间出现的一些症状也好给予相应的处理。
结语：中国人喝酒都是很正常的一件事情，小饮怡情，但是如果是喝酒上瘾那么可就要注意一下了。酗酒带来的危害也是极大的，希望大家可以有节制的喝酒哦。
白癜风的早期发病原因离不开这6点
生活上会经常遇到白癜风的患者，白癜风是多发的常见皮肤病，很多人发病前往往毫无征兆，为什么会患上白癜风？白癜风的早期发病原因有哪些？皮肤科专家给出了这6点。
很多白癜风患者都表示十分困惑，自己平时看起来好像与正常人并没有什么不一样，怎么偏偏就患上白癜风呢，对于这个问题，南方医科大学中西医结合医院的杨柳教授表示，白癜风的早期发病原因主要还是在这6个方面。
1、白癜风发病可能与遗传有关
白癜风是临床常见的难治性皮肤病，其发病可能与遗传原因有关。有研究认为，白癜风可能是一种常染色体显性遗传的皮肤病。国内报道中阳性家族史患上白癜风的概率在3%~12%,而国外统计，30%的白癜风患者患病与家族因素有关。即表示，如果家族中有人患上白癜风，那么后代遗传白癜风的可能性会增大。
2、白癜风与自身免疫有关
有研究证明，患有自身免疫性疾病的患者，患上白癜风的概率比普通人群高出10倍，这也与医学上认为白癜风的发病原因可能与自身免疫学说有关系不谋而合。同时，在白癜风患者的血清中有许多人可以检测出器官的特异性抗体。
3、精神创伤或不良情绪可能导致白癜风
白癜风的发病离不开精神层面上的因素，在这一点上，有许多临床经验的医生发现，大约有2/3的白癜风患者曾经遭受过精神创伤、情绪低落、抑郁悲伤、精神紧张等。
4、自身黑色素细胞破坏导致白癜风
众所周知，白癜风是因为表皮的黑色素细胞部分或全部丧失功能而导致的皮肤病。实验证明了部分化学物质对黑色素细胞有选择性的破坏作用，可以让皮肤褪色。近年来，白癜风的发病呈现增加趋势，可能与工业发展，人们接触大量的化学物质有关系。
5、微量元素缺乏也可影响白癜风
有人提出人体内如果出现铜含量降低，容易发生白癜风，但这仅是一个猜测，因为有实验证明白癜风患者头发和血清中的铜离子含量与正常人并没有显著性的差异，所以这种说法是否有科学依据还得进行深入研究，但不排除有这种可能性。
6、其他因素
白癜风的发病可能也与一些外界因素有关，如皮肤受到外伤，因为手术或者人为的皮肤损伤，或者环境的不良因素，还可能与身体的某些内分泌疾病有关系。
总而言之，白癜风目前的发病尚无非常明确的结论，但医学上普遍认为白癜风的发病离不开上述这6个因素，如果发现得了白癜风，应该早发现早治疗。
早发现早治疗 咽喉癌的早期症状你知道吗？
声音顽固嘶哑
声音嘶哑是咽癌的最早期也是最常见的信号。大多数咽癌案例始发于声带,即非常小的声带肿瘤也会使声带震动异常并引起声音嘶哑。
内耳疼痛感
当咽癌发展到一定程度并在咽喉部位产生溃疡和严重炎症时,可引起神经的反射性疼痛。早期的声带肿瘤一般不会产生反射性疼痛，反射性疼痛主要出现在中晚期声门上型肿瘤患者中。症状最常见的表现为同侧的内耳疼痛。
咽喉有异物感
这些症状是声门上型咽癌的早期症状,但始发于声带的肿瘤一旦发展至中后期也会产生咽喉异物感或吞咽疼痛。这种类型的症状往往在病发开始并不明显,因此病人和医生也较容易忽视。
痰中带血丝
由于肿瘤带有大量非正常新生血管,患者咳嗽后常常会发现粘液或痰里带有血丝。这类症状主要见于声门上型、声门下型肿瘤患者和中晚期的声带肿瘤患者,早期声带肿瘤一般不会产生出血现象。
呼吸困难
当肿瘤在原发部位严重恶化并体积增大,会直接阻塞气管影响呼吸或使气管分泌物排出不畅从而导至呼吸困难。这种现象一般只有在晚期咽癌才会发生。
到正规医院治疗
如有咽喉癌,要及早的到正规医院治疗咽喉癌,不可耽误病情。业内专家表示,治疗那些对常规疗法不敏感的“静止”状态的肿瘤细胞,“原子刀”是理想选择。如咽部肿瘤,过去常用手术切除或放化疗等治疗,效果皆不理想。现在选择“原子刀”,不用开刀,只需在体内精准植入定量“原子”,即可在规定时间内轻松地杀灭肿瘤,并且有效防止肿瘤细胞的转移。此外,对于已发生转移的肿瘤,选用“原子刀”治疗,可以达到有效控制转移病灶的生长和减轻患者疼痛的目的。
专家提醒
凡发现以上这些症状,应该引起足够的重视,尽快到医院请有关专科进行诊断。但并不是说,凡有上述咽部的早期症状，就是癌症。最后的诊断应该由医生经过各种方法详细检查之后才能作出,否则就会给自己和家庭带来不必要的思想负担。关于咽喉癌的早期症状就为大家介绍到这里,相信大家也都有了一定的了解了。咽喉癌的早期症状有很多,在平时要引起警惕,发现症状及时采取有效的方法进行治疗。患病后不要慌应立即到医院进行治疗。
白癜风吃什么药
众所周知，白癜风是一种生活中常见的慢性皮肤疾病，一般是在患者皮肤显眼处出现白色的斑块，影响整体的美观，这种病并不会产生严重的病痛，但是也会给工作和生活带来困扰，而且不治疗的话还会影响我们的身体健康，除了吃药外，其实它还可以通过食疗来治疗。下面我们可以跟着过来看一下。
白癜风吃什么药
白癜风患者不能随便用药，出现白癜风症状的时候最好及时去医院就医，要在医生的正确指导下进行合理的用药，同一种药物病情和体质不同的人用起来效果也不一样，最好就是根据医生的建议和自己的病情来用药。此外，平时还应该多多注意自己的饮食情况，不能完全依赖药物来治疗白癜风疾病，还应该养成良好的生活饮食习惯，不该食用的东西尽量不要食用。
白癜风的食疗方法
1、无花果叶
每天空腹食用3个新鲜的无花果，然后再把无花果叶清洗干净煎煮，在其中加入适量清水，煎煮好之后再用棉花蘸点汁液擦到白癜风处，擦好之后再晒10-20分钟的太阳即可。
2、白斑补肾汤
取适量沙苑子、黑芝麻、女贞子、白蒺藜等食材，15克左右即可，然后再取出白芍、枸杞子、复盆子等食材10克左右，把这些材料放到锅里去煎，加入适量清水煎煮之后去渣即可食用，每天喝一剂，连续喝3个月即可，这个方法可以生成黑色素，对于治疗白癜风是很有好处的。
3、硫磺豆腐
取出适量天然硫磺矿石研成细末，然后再在里面放入半斤豆腐，患者可在睡前服用一次，连续服用一周即可。豆腐中营养物质比较高，硫磺有排毒养颜的作用，这两种食物一起食用可以防止因吃太多豆腐而上火，对于白癜风患者来说这也是一种很好的食物。
白癜风吃什么好
1、贝类食物
贝类食物里面含有的一种物质非常适合白癜风患者食用，白癜风患者可以适量食用一些乌鸡、田螺、木茸、牡蛎等贝类食物，这样对身体是非常有好处的。
2、绿豆
绿豆是一种很好的排毒养生食物，对于治疗白癜风等皮肤病有很好的疗效，但是在煮绿豆的时候时间不宜太长，不然会破坏绿豆里面的有机酸维生素，食用之后反而会达不到该有的治疗效果。
3、燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，患者食用这类食物之后会增加饱腹感，同时还会促进肠胃的蠕动，增加粪便的湿润度，有润肠通便作用，白癜风患者适量食用燕麦可以有效去除患者体内的毒素，对于治疗白癜风疾病有一定的辅助作用。
4、多食富含硌氨酸和矿物质的食物
白癜风患者的体质一般比较虚弱，适合食用一些有营
养且易消化的食物，适量补充矿物质对身体是有很大好处的，平时可以适量食用一些蛋类、牛奶、新鲜蔬菜、瘦肉、动物肝脏等。
白癜风的饮食注意事项
1、饮食营养全面
白癜风患者在患病期间不能挑食，要保持营养的全面均衡，保证摄入食物的多样性，这是因为白癜风患者在患病期间本身的抵抗力和免疫力就比较低下，挑食或者偏食的话更会使病人病情加重。
2、不食辛辣刺激的食物
白癜风患者的皮肤一般都是比较敏感的，所以要避免摄入辛辣刺激性的食物，不然会刺激患者的皮肤，进一步降低人体的免疫力，加重白癜风的病情。因此，烟酒、生姜、蒜、辣椒、羊肉等刺激性食物最好少吃或者不吃。
3、不吃富含维生素c的水果蔬菜
这是因为维生素c有美白养颜、抑制黑色素合成的作用，白癜风患者本身含有的黑色素就比较少，再吃富含维生素c的水果的话会加重病情，因此此类患者最好不要食用山楂、柚子、橙子、西红柿等水果蔬菜。此外，菠菜中含有的草酸会是患者的伤处变痒，不利于恢复病情。
总而言之，白癜风患者除了在医生的指导下正确用药之外，还应该多多注意平时的饮食情况，是药三分毒，完全依靠药物治疗是不能完全使病情恢复的，注意平时的饮食禁忌，营养一定要全面。
白癜风是什么 它对人体竟有这些危害
白癜风是我们比较常见的皮肤病的一种，那您知道白癜风患者的饮食上有哪些禁忌吗?白癜风对我们的人体的危害又有哪些呢，不要着急，接下来就和小编一起去了解一下吧。
白癜风是什么
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起,但机制还不清楚。全身各部位可发生,常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生,青年妇女居多。
白癜风早期症状
白癜风患者在发病的时候,大部分患者没有什么不适的感觉,但是少数患者会出现局部瘙痒,如果随着病情不断发展,那么少人的感觉就会自动消失,白斑的范围会不断扩大。
患者白斑的皮损处,对阳光是十分敏感的,如果经过阳光照射之后,你不会发生红肿,特别是暴晒之后就会出现红斑、作痛的感觉,而且可以看到自己白斑的部位有明显扩大症状。
白斑的形状一般是圆形以及椭圆形,而且会呈现不规则的形状,白斑的大小不相等的,与周围皮肤的界限是十分明显的,患者十分容易区分出自己的病情。这个时候患者应该尽快到医院进行治疗,病情得到有效控制。
可以遍布全身各个部位,而且白斑多以对称的形式,出现,白斑比较容易出现部位是面部四肢胸部,提示的部位可以局限在某一部分,但是大多数白斑的数量会不断的增加以及扩大,甚至会泛发全身,使得患者的皮肤出现严重的伤害。
皮损可以遍布全身的各个部位,而且白斑是多以对称的形式或者是沿着神经排列,常见白癜风的部位是面部、四肢、胸部,皮损的部位可以局限是在某一个部位,但是多数患者的白斑数量会不断的增加扩大,甚至可全身。
白癜风的危害
1、白癜风会使人的某些地方的皮肤异常的白，甚至是在脸是，所以白癜风对形象的危害还是比较大的。
2、白癜风扰乱了患者正常的生活和工作。社会上很多人对白癜风患者存在偏见,有些人认为白癜风一定会遗传给子女而不愿意和白癜风患者结婚,有些人甚至荒唐地认为白癜风会传染而疏远白癜风患者。这些偏见给白癜风患者日常生活带来了巨大的麻烦。
3、白癜风诱发众多并发症。白癜风可能对患者的内脏等其他器官造成并发性损害,常见的并发症有包括恶性贫血、牛皮癣、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等。
4、白癜风导致患者皮肤癌的发病率大大提高了。白癜风患者对紫外线的负面影响比常人要敏感的多,因此更加容易患皮肤癌。
5、心理创伤是形象损害的延伸。爱美之心人皆有之,尤其是处于适婚年龄的青年男女。形象受损给白癜风患者带来巨大的心理压力,他们常常产生自卑、焦虑等心理问题。
白癜风食疗方
1、无花果叶
取成熟的鲜无花果,每天空腹吃3个;另取鲜无花果叶100克,水煎,浓缩成30毫升。用棉球蘸擦涂白癜风处,同时晒太阳10～20分钟。
肝胆一直都是人体较为重要的器官，但是肝胆也是很容易出现疾病的。胆囊炎就是最常见的胆囊病变，在胆囊炎的治疗上，有很多的方法以及注意事项。小编给大家讲讲胆囊炎的症状及治疗方法有哪些和胆囊炎不能吃什么。
胆囊炎的症状及治疗方法有哪些
胆囊炎的症状
1.腹痛
约85%的急性胆囊炎患者以右上腹痛为主要症状，腹痛多呈持续性，可阵发性加剧，并向右肩背放射：慢性胆囊炎的腹痛常呈反复发作性，多为隐痛、胀痛。
2.发热
急性胆囊炎发热一般在38～39℃，多无寒战。
3.恶心、呕吐
以急性胆囊炎多见。
4.腹胀、嗳气及厌油腻等消化不良症状
急、慢性胆囊炎患者均可出现，但以慢性胆囊炎更多见。
5.黄疸
约10%的急性胆囊炎患者可出现轻度黄疸，可能是胆总管下端括约肌痉挛或感染扩散至胆道系统所致。
若是同时出现以上两到三种症状的时候，就要当心是否是疾病的发生，以及及时去医院诊治。胆囊炎的治疗都有哪些方法呢?
胆囊炎治疗方法
1.药物治疗
①急性胆囊炎：可使用阿托品、硝酸甘油舌下含化等进行解痉、镇痛。
②慢性胆囊炎：视病因不同可服用利胆药物，驱虫疗法，或使用鹅去氧胆酸进行溶石疗法。两类胆囊炎都可在医生的指导下尝试服用中成药金胆片，能消炎利胆。
2、硫磺豆腐
用硫磺2克研成极细末,掺入豆腐半斤中,临睡前1次吃完。连吃2周。硫磺,为天然硫磺矿石,勿用提纯的硫磺。有温阳缓泻,排毒养颜的作用。与豆腐同吃防其上火,豆腐所含蛋白质、氨基酸、维生素有营养皮肤的作用。
3、白斑补肾汤
用黑芝麻、沙苑子、白蒺藜、女贞子各15克,复盆子、枸杞子、熟地、川芎、白芍各10克,水煎去渣,取滤液,当饮料饮用,每日1剂,连饮3个月。本方有补肾促进黑色素生成的作用。
4、补骨脂酒
用补骨脂60克泡入白酒500毫升中,浸泡5～7天。每天早、晚空腹饮补骨脂酒15毫升。另用补骨脂30克,加入75%的酒精100毫升中,浸泡5～7天,用双层纱布过滤,得暗褐色滤液。取滤液煮沸浓缩至30毫升。用浓缩补骨脂酒精搽涂白癜风处,晒太阳10～20分钟,每天1次,连用半个月以上。
白癜风饮食禁忌
1、白癜风的患者一定要禁忌辛辣的食物，因为这些食物对于不利于白癜风治疗,还会加重病情的恶化的。
2、白癜风患者忌吃菠菜。菠菜虽然是绿色蔬菜,但绿色蔬菜不代表白癜风患者就能吃。因为菠菜含有大量的草酸,容易使患部发痒,另外还会影响铜的吸收。
3、白癜风患者还要禁忌吃过酸的食物。因为过酸的食物进入体内后会影响黑色素的合成,缓慢黑色素数量的增多。
4、白癜风饮食还要尽量少吃富含维生素c的食物。因为维生素c能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,使黑色素的生成被中断,干扰皮肤黑色素的合成。含维生素c多的食物有:猕猴桃、橘子、香菜、山楂等。
5、白癜风患者也不能吃韭菜。韭菜虽然是一种营养极佳的蔬菜,但是韭菜对于白癜风患者来说却并不适合。韭菜本身的味道就偏刺激性,容易引起白癜风诱发、加重。同时韭菜性升发向上,中医中常将其定义为发物。因此对于白癜风这样一个对饮食禁忌要求严格的顽疾,韭菜更应该是不能吃的。
6、海鲜类食物也是白癜风忌吃的食物。白癜风是一种综合性疾病,长期的个别营养不能摄入同样对身体不利,而且海鲜是一大类食品,在生活中很多有营养的食物有时对某些患病患者来说会有反作用。不过也不用完全与鱼绝缘,白癜风患者还是可以吃鱼的,只是吃鱼要经过筛选。
白癜风患者的饮食原则
1、多吃新鲜蔬菜
蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻,核桃、蛤等贝壳类食物均不同程度地含有络氨酸及矿物质,这些食物除了能帮助黑色素生成,也能增强自身抵抗力,降低已治愈白癜风的复发概率。
2、多吃含铜、锌、铁的食物
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,白癜风患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,继而使黑色素合成加快。
3、多吃黑色物质
黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治白癜风的作用,可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。
结语：通过文章我们了解到，白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。另外白癜风的发生与人体微量元素的缺乏有关,因此,患者朋友需注意营养均衡,,这样可以防止因营养元素缺乏而患白癜风这种疾病。白癜风的患者一定要禁忌辛辣的食物。
揭秘：输液的危害 你知道吗？
导读：近期，网上流传着一条关于输液危害的微博，一下子在社会上引起强烈的反响。冬季是感冒的高发期，在医院输液的人群可谓是人满为患……
近期，网上流传着一条关于输液危害的微博，一下子在社会上引起强烈的反响。冬季是感冒的高发期，在医院输液的人群可谓是人满为患。那么，生病了真的应该马上输液吗?输液又有哪些危害呢?今天小编就为大家揭秘输液的危害。
输液里有玻璃及橡胶微粒?
微粒真的有但有严格限制
据统计，用电镜观察每瓶输入人体的液体里有大约30万个直径在10～30微米玻璃碎屑及橡胶微粒，而人体毛细血管直径只有10微米，所以这些看不见的微粒将沉积在肺脏导致肺功能下降。甚至有传言，经常输液的孩子，血管上会有很多玻璃渣。
钱报记者调查发现，输液中有大量颗粒是真的，不同药品生产厂家的工艺不同，颗粒大小也不一样。不过颗粒数量是有严格限制的，《中华人民共和国药典》(法定的国家药品标准)要求，大容量注射剂每毫升大于10微米的微粒数不得超过25个，大于25微米的微粒数不得超过3个。
一般在输液管距离针头20厘米的地方都设有滤膜。一次性输液器滤网孔径一般为20微米，能够可靠滤去80%以上的微粒，因此不可能会有玻璃渣、塑料渣残留。传言所说的经常输液的孩子，血管上会有很多玻璃渣的说法是夸大其词的。
而未能被过滤掉的杂质如果通过输液进入人体，较大的微粒不仅会阻塞血管或刺激凝血机制形成血栓，还可能会刺激机体产生异物反应或过敏反应。微粒经静脉注射进入血液循环，绕开了人体的防御和滤过机制，又难以被免疫系统清除，的确会在人体内长期存留。浙江省人民医院药学部主任吕良忠博士介绍说。
这些年输液外包装从玻璃瓶到塑料瓶，再到现在的软袋，不仅仅是为了减轻重量、抗摔碎，减少污染和微粒也是目的。
玻璃瓶输液的原理是形成空气回路药液才能滴出，这样空气中少量的微粒、细菌会通过回路进入药液，造成污染。而且，以前玻璃瓶的天然胶塞都有穿刺口残渣掉落的问题。而软袋输液可以依靠自身张力压迫药液滴出，不用形成空气回路，降低了二次污染的几率。
但相比较玻璃瓶，塑料制品化学稳定性较差，有可能会与药品产生反应。只能说是两权其害取其轻。浙江某药企负责人解释说。
浙江大学医学院附属妇产科医院药师吴晓荷和赵梦丹对此做过专门研究，结论认为，输液中添加的药品种类越多，微粒污染越严重。而且，直立式聚丙烯输液袋比聚氯乙烯输液袋更易产生微粒。
输液会产生很多不良反应?
最常见的是静脉炎
输液次数过多过快易引起急性心衰，加重心脏、肾脏负担;伴随抗生素滥用，导致人体抵抗力下降、免疫力降低。输液反应轻者头痛、低烧、药疹、心慌，重者高烧、寒颤、关节酸痛、烦躁、抽搐、休克甚至死亡，滥打吊瓶还可造成人体水、电解质平衡紊乱。
关于输液的危害，吕良忠说，不可否认，输液是风险最大的用药方式。
输入的药液进入人体后，大部分都要经过肝脏代谢，最终由肾脏排出体外，过度输液会加重肝肾的负担，并可能发生不良反应，对肝脏、血液系统会导致严重损害。
输液的药物中几乎都含有抗生素，输液的过程也伴随着抗生素的使用，所以输液往往产生抗生素过量使用。以呼吸道感染为例，临床经验认为，一半以上都是因为病毒引起的，而抗生素只对细菌引发的感冒有用，这时候打点滴，对病毒性感冒就起不到作用。单纯的感冒更提倡非药物疗法：休息，多喝水，应用物理疗法退热等。
我们常见的感冒咳嗽，一般治疗7~10天见好。即使39℃以上的高烧，只要排除肺炎，也不需要输液。我的孩子现在读高中，16岁前只输过一次液。 余杭区第一人民医院执行院长徐翔说。
静脉炎，即局部皮肤出现红肿，是输液过程中最常见的不良反应。究其原因，主要有三种可能，一是长期输注浓度过高、刺激性较强的药液;二是静脉内放置刺激性大的塑料管时间太长，可引起局部静脉壁的化学炎性反应;三是可能因为在输液过程中无菌操作不严，引起局部静脉的感染。不过该炎症通常可以自行消除。
此外，输液还有一些隐形的风险。比如，输液前如果要用到青霉素，一般都会做皮试，目的是为了保证输液的安全。其实人体的机理很复杂，杭州某县级医院就曾经发生一起意外，患者输液前做了皮试没问题，可在输液后还是发生了严重过敏性休克，并导致死亡。
早在2013年，国家卫生计生委就发布了合理用药十大核心信息，其中就包括 能不用就不用，能少用就不多用;能口服不肌注，能肌注不输液的原则。
不开输液的医生无法在医院立足?
浙江多家医院主动门诊不输液
外国人视输液为小手术，澳大利亚人看病基本没有输液的。而我国医院出于经济利益考虑，不开输液的医生无法在医院立足。有的村卫生所或医院为了骗钱，凡病皆吊瓶的现象非常严重。哪怕是牙痛、伤风感冒等小病，也要挂吊瓶。
长久以来，中国人认为输液比口服药物治疗效果好而且快，病人和病人家属在就诊时会主动提出输液。而一些基层医务人员对输液风险认识不足，也导致过度输液。此外，也不排除一些小诊所出于经济利益驱使，对输液不够谨慎。
但是，不开输液的医生无法在医院立足的说法肯定不对，浙江一些大型医院对输液采取严格监管措施，有的执行门诊不输液已经多年。
邵逸夫医院从建院初期就取消了门诊输液室，这在当时的中国是一个挑战传统医疗的革命性举措。
在浙医二院，仅仅门诊不输液，每年节省医疗成本达600多万。同时我们医院会定期对门诊急诊点评，发现不合理用药的要处罚，我们有个医生一次被罚了13000元。 浙医二院药剂科副主任周权说。
在浙江省人民医院，减少输液也被列入医院考核工作中。浙江已经取消了以药养医，零差价，也就不可能会有不开输液医生无法立足的说法。吕良忠说。
但是，在面对危重病、吃不下东西的病、中重度脱水、必须用静脉注射药物的病等，输液不仅非常需要，而且要非常及时。
比如，邵逸夫医院对确实需要门诊输液的，都有详细记录。钱报记者在一张《输液记录单》上看到，输液的理由被明确限定为1、严重脱水，但不能经口服途径补液;2、由于其他各种原因不能经口服途径补液;3、严重感染性疾病需要静脉途径给抗生素;4、需要用药物仅能经静脉途径给予者。
吕良忠则认为，是否输液涉及到多个方面，包括病情、环境、病人要求等等，既不能一味地盲从输液，也不能一味地拒绝输液。说到底，我们还是应该多一点医学常识，知道医学不可能药到病除、立竿见影的，治疗本身就需要一个过程。
小编总结，通常在生病的时候，人体都能自动恢复，输液会降低人体的免疫力。因此，人们在生病的时候，不应马上就输液，应该充分发挥人体的修复能力，提高自身的抵抗力。
白癜风的前兆是什么
白癜风是一种皮肤性疾病，在白癜风的早期，一般会有许多白斑的出现，这些白斑的形状大小不一，多为指甲、硬币大小，形状可有圆形，也可有椭圆形，或是其它不规则图形，初期的时候白斑的一般边界不清楚，表面光滑，没有疼痛感。
白癜风的白斑对日光较为的敏感，稍微晒会太阳就会变得发红，并且有疼痛的表现，因此白癜风的患者日常出门的时候，需要做好防晒的措施，将暴露在体表外的肌肤都要做好防晒的措施，以免加重病情。这里要注意的是白癜风有白斑的表现，但是并不是说出现白斑就诊断为白癜风。
在白癜风的初期，白斑的面积一般很小，但是也有用患者发病的极快，白斑会迅速的扩散全身，因为初期的时候白斑一般边界不清，有一些皮肤较白的人往往的不易被察觉，因此需要大家多加注意，及时到医院进行检查，得以确诊。
一旦确诊为白癜风的时候，注意及时的就医，不要自己盲目的治疗，或是在外购买一些药物，或用一些不科学的方法治疗，有可能会加重病情。白癜风患者日常要注意饮食的规律，吃的要健康，保持良好的心情，多参加一些体育锻炼，能够有利于疾病的恢复。
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女性白癜风怎么治疗
女性白癜风怎么治疗
1、女性白癜风怎么治疗
1.1、免疫调节疗法:目前常用的免疫调节剂类药物,通常用于免疫力低下而发生的感染性疾病,疗效较显着,对本病的治疗还处于观察研究阶段。口服类固醇激素虽有一定的疗效,但长期使用副作用较大,停药后又易发生“反跳现象”,反而加快病情发展,临床一般也不用于常规治疗。
1.2、紫外光照射法:紫外光在光谱上位于紫色光的外侧,也叫紫外线。日光中含有大量紫外光。紫外光照射法理论上能增加色素细胞的光敏反应,促使色素细胞制造更多的黑色素,是一种传统的治疗方法。
2、女性白癜风的病因有哪些
2.1、工业污染造成的。随着社会发的发展,现在的重工业也逐渐的发展,其中工程大量的排放废气污染气体就会破坏了大气中的臭氧层,从而增加了紫外线的强度,导致人体皮肤的受到的伤害加强,就会引起白癜风的发作,这是导致出现白癜风的一个比较常见的因素。
2.2、饮食规律有关。什么原因导致白癜风 一起来看看。人们要有一个健康的饮食,如果摄入太多不健康的饮食元素就会导致白癜风的发作,由于现在很多的食品中都含有大量的添加剂、染色剂、防腐剂等制品,当如果人的身体过多吸收这些物质之后就会阻止黑色素细胞的正常的合成。
3、女性白癜风有哪些危害
3.1、白癜风对患者正常的学习,就业,婚姻,家庭,社交等等造成严重的影响;社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视,导致广大白癜风患者自尊心受到毁灭性打击,从而产生一系列精神方面的疾患,这些都是由于白癜风的危害所引起的。
3.2、白癜风的危害在某些情况下可能会危及生命,如皮肤癌,自卑等引起自杀,最新的医学研究证实,白癜风患者紫外线防御能力弱,皮肤癌的发病率比正常人要高很多;白癜风可诱发多种疾病,如恶性贫血,斑秃,银屑病,恶性肿瘤,支气管哮喘,类风湿关节炎和白内障等疾病,以及并发甲亢等疾病。一定要引起重视,尽快把病治好。
女性白癜风该如何预防
1、酗酒对于身体的危害是很大的,研究表明饮酒对于女性来说,危害要比男性大得多。饮酒女性患白癜风的机率要比不饮酒者高。每天饮酒一杯以上者,白癜风发病率会相应提高3%。临床研究证明,饮酒造成身体上的微循环的障碍。
2、要合理的饮食,预防白癜风其中的一种方法就是多吃一些富含络氨酸的食物,例如动物肝脏、牛奶、豆制品等。多吃这类食物,能够增加身体络氨酸酶的活性,从而促进黑色素细胞再生,起到有效预防白癜风疾病的作用。
3、爱美之心人皆有之,确实大多数女性都是爱美的,但是我们在选择化妆品的时候要慎重,我们每天使用的化妆品在让我们美丽的同时,也在侵害者我们的皮肤健康。化妆品中的化学元素会通过皮肤毛孔,侵害深层组织,造成皮肤感染,从而造成白癜风的产生。所以女性朋友应加强患处皮肤的保护,病发期间,切勿直接接触刺激性较强的物质,以免加重此病的同时,加大其治疗难度。
女性白癜风早期症状有哪些
1、白斑颜色
患者白斑的颜色会随着病情的变化而变化,白癜风初期白斑多为浅白色,慢慢发展为云白色、纯白色、瓷白色。初期有些新发白斑的边缘有一条稍稍隆起的炎症性暗红色,可持续数周之久,对于边界模糊而又无色素增生的初期白斑,有时难以及时辨认。同一部位的白斑颜色也可能出现不同,有的自内而外表现为白、灰白、近正常肤色三种颜色。
2、白斑数目
白癜风专家指出,白斑的数目不定,一般说来,局限性白癜风白斑数目少,主要局限于身体某部;节段型白癜风患者白斑分布在某一神经节段或皮节。随着病情的发展,白斑数目会渐渐增多,相邻的白斑还可相互融合而连成不规则的大片,泛发全身,如地图状。当患者的病情发展为泛发性白癜风时,白斑数目增殖最多,但在白癜风早期比较少出现,白癜风患者要了解一些白癜风基本常识。
