【www.ys630.com - 养生的好处】

每个女人一生中都不可回避这样的问题:到底要不要生孩子?生孩子有什么坏处?又有什么好处呢?

怀孕恐惧族的很多女性,如果听说谁做了妈妈,她们往往会有意识地使劲盯着对方的脸颊、眼角、体形、乳房等地方打量。在悲观的怀孕恐惧族 看来,怀孕必定会带来种种不可避免的负面因素:孩子的出生会不堪负荷、曼妙的体形会走样而光洁的脸颊和眼角也必定会停驻颜色深深浅浅的蝴蝶。想必很多人都非常困惑,到底生育会给女人带来哪些坏处呢?难道这些后果真的足以让我们对怀孕敬而远之吗?

女人生孩子的坏处

坏处1:怀孕会造成女人乳房下垂

乳房较大的妇女为避免产后乳房下垂,在怀孕当中应该随着乳房的增大,选择适当尺寸的胸衣,决不可不穿,否则容易下垂。产后也要随着乳房的缩小,换穿较小尺寸的胸衣,才足以提供适当的支撑。生产后最好能够喂哺母乳,因为,一来母乳是婴儿最完美的营养品,二来,经由哺乳也可避免乳房缩小太快,而减少乳房下垂的机会。

坏处2:怀孕会让女人脸上长蝴蝶斑

研究发现:大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出妊娠斑。这是怀孕过程中的正常现象,是因为怀孕后胎盘分泌雌性激素增多的缘故。一般来说,不需要任何治疗措施,在生产之后,体内雌性激素分泌恢复正常状态后,大部分人的妊娠斑会逐渐变浅或消失。

坏处3:怀孕会让女人身上长满妊娠纹

妊娠纹一经形成,一生都不容易消失,给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。如果想做没有妊娠纹的妈妈,就需要在孕前做好预防、产后做好护理!

坏处4:怀孕造成女人产后肥胖

多数女性在25-30岁之间怀孕生子。此时人体的新陈代谢率已经开始降低,生育后又告别了经常锻炼、拼命工作的时代,即使饮食数量不变,发胖的可能性也必然增大。特别是许多女性让老人或保姆帮助带孩子,家务负担不重,怀孕期、月子里积累的脂肪无处消耗,身体发福也就不难理解了。只要怀孕的时候注意控制体重,产后积极恢复,很多妈妈都能很轻松恢复到生孩子之前的体重。所以,就看您是不是科学的注意怀孕的饮食细节和产后恢复了。

坏处5:生孩子造成产后阴道松弛

相关研究表明,阴道是可以恢复的。阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。

坏处6:怀孕会让女人的记忆力下降

从种种的研究报告看来,怀孕期间记忆减退的情况似乎是肯定的,那么生完之后呢?是不是会一直恶化下去?相信这点大家都很关心。1993年以色列的ShaareZedek医学中心研究了100名刚生产完的孕妇,利用Wechsler逻辑记忆测验以及视觉重现测验二种方法,并且与未怀孕的女性、怀孕后期高危险妊娠的孕妇、新生儿的父亲等作比对,发现这些刚生下胎儿的妈妈,在生产完后一、二天,记忆能力明显变差,研究人员希望这种现象能够提供医护人员或是家人照顾产妇时作为参考。

2001年日本佐贺医学院也利用视觉重现记忆测验的方式研究54名孕妇,发现生完到产后三、四天,记忆力也有下降的现象,但是足月还未生产,或是产后一个月则没有问题,虽然这些原因并不清楚,不过从报告看来,生完小孩后应该会恢复正常,否则以前的人小孩生那么多,不个个都患有健忘症了。

女人生孩子的好处

好处1:制造生命的幸福快感

每位母亲都要花上十个月的时间来孕育下一代,其间要注意营养、避开禁忌,才能生出健康的宝宝。虽然怀孕过程相当辛苦,但做妈妈的也不是毫无所得:喜获幼儿的幸福快感,就是生命最大的喜悦!

好处2:股骨更安全

其实,除了收获可爱的宝宝,妈妈们还能得到更多的褒奖。科学家为女性带来了不少好消息―――妈妈的股骨更安全《骨头与矿物质研究期刊》的最新研究报告指出,生过孩子的妈妈,上了年纪之后在骨盆部位发生股骨骨折的风险,比没有生育的女性要低许多。

美国研究人员对9704位女性进行了平均长达十年的追踪。根据统计,女性上了年纪,特别是更年期骨质会加速流失,最容易发生骨折的部位:50岁为腕骨骨折、60岁为脊椎压迫性骨折、70岁为股骨骨折(骨盆位置)。

结果显示,就腕骨和脊椎的骨折发生率来看,不论是否生过孩子,其风险是相似的。但是就股骨骨折的发生率来看,到了65-75岁,与生过孩子的女性进行对照,未生育女性的股骨骨折风险陡增了44%,而女性每生育一次,就有助于降低9%的骨折风险。