尿路感染是怎么了
长寿老人是怎么养生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何在养生保健方面行稳致远呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的尿路感染是怎么了，仅供您在养生参考。
尿路感染经常发生在女性的身上，可能与女性的身体结构有关，女性的尿道具有短、宽、直的特点，而且尿道口和阴道、肛门都离得很近，更易被细菌侵袭，而发生感染的现象。而男性发生尿路感染多因为一些复杂的膀胱炎引起。
女性发生尿路感染的因素就有很多，比如久坐，私密部位长处于潮湿阴暗的地方，细菌容易滋生，从而引起感染，或者是穿的内裤过于的紧绷或是不透气，也会导致私处的阴暗潮湿，引起尿路感染的发生。
当发生尿路结石的时候，也会引起尿路感染，结石堵住了排尿口，导致尿液长时间的储存在膀胱中，在膀胱中滋生细菌，危害膀胱的健康，从而引起尿路的感染，憋尿也是一个道理。
糖尿病患者更易发生尿路感染的现象，因为糖尿病患者的体液中含糖量是很高的，为细菌成长提供了一个很好的环境，所以糖尿病患者在日常生活中需要勤换洗私处，勤换内裤。
如果平时不喜欢喝水，也会引起尿路的感染，因为体内如果水分不足，尿液的产生也会很少，导致体内的垃圾和毒素无法排出，从而诱发尿路的感染，所以尿路感染的患者可以多喝水，促进排尿，将体内的毒素排出，可以缓解症状。
ys630.coM延伸阅读
尿路感染尿血了怎么办
随着我国改革开放的幅度日益扩大，我们可以明显地感受到生活水平有了非常大的提升，但是人民的身体素质却在不断地下降，这对于我们来说是一种非常困扰的状况。而且我们也会发现很多人的身上会出现一些异常的疾病，这都是需要我们通过现代的医疗手段来及时地进行治疗的。尿频尿急尿不尽的状况发生在人们的身上，人们首先会考虑的是是否是泌尿系统出现了何种异常状况，如果发展到尿液之中出现血液的状况的话，那么非常有可能已经从小病发展为肾炎了，这样的状况下到底应该采取怎样的措施呢?
1、首先，我们需要做一个全面的检查，如果不检查的话根本没有办法鉴别到底是属于哪一种肾炎，这样的话在治疗的过程之中也是一头雾水的状况，根本不知道怎样治疗才是正确的，所以，即使大家十分地畏惧那样的结果，也要努力地克服恐惧，这样的话才可以为身体的尽快痊愈提供希望。
2、其次，大家需要密切地关注身体的变化状况，这样的话在面对医生的询问时，也可以将自己的身体状况完全交待出来，这对于我们的治疗进程来说是非常有帮助的，希望大家可以配合医生，这样才可以让身体尽快痊愈。
3、最后，在这个过程之中，不要在情绪之上出现剧烈的起伏，尽量可以保持心态的平和，这一点是非常重要的。
尿路感染的原因 它们是引起尿路感染的元凶
尿路感染是女性比较常见的一种疾病，男性患病几率会比女性低很多，在生活中有很多导致尿路感染的原因，我们应该避免这些情况才能减少尿路感染，如果不小心得了尿路感染怎么办?有效的食疗对于治疗尿路感染也不错，下面会一一进行介绍的。
尿路感染的原因
得了尿路感染是比较麻烦的一件事情，患者会一直想上卫生间，也会感觉自己的尿道不适，还会有灼热感，尿频，尿不尽尿痛等等的情况出现，这个时候患者的心情也比较烦躁。
衣服不透气引起尿路感染
引起尿路感染的主要一个因素就是衣物不透气，这样就会导致细菌在我们的内裤上滋生，并且也给它们创造了比较好的环境。所以想要避免尿路感染的出现，平时我们应该注意衣服的透气性。
饮食辛辣刺激尿路感染
饮食也是一个应该注意的事项，饮食不当会引起尿路感染的出现，像是经常吃辛辣刺激性的食物就比较容易患病，特别是对于已经有了症状的尿路感染，会让病情更加严重。
饮水少加重尿路感染
很多人有这样的感觉，喝水少，尿就少，冲洗尿道的液体少了，就会残留让细菌滋生的土壤，就会导致尿路感染的发生。
如果是女性还有的是因为护垫导致尿路感染
护垫本身厚，透气性不好，再加上女性尿路比较短，所以给细菌滋生的环境，让细菌生长繁殖，导致尿路感染。
妊娠期妇女和老年女性的尿路感染
这类比较特殊，她们患尿路感染几乎都没有什么症状，这些人是非常需要注意的，因为她们的身体健康比普通人更重要。
还有就是配偶导致女性尿路感染
配偶有时候不讲卫生，对女性也是一个伤害，可能会因为细菌到她们尿道，导致她们尿路感染，产生尿频、尿急、尿痛的症状。
尿路感染怎么办
说到泌尿系统，大家第一时间想到的可能是肾脏和膀胱，尿道是容易被大家忽略的存在，但是人体是一个庞大而繁杂的系统，这个系统之间的关系是牵一发而动全身的，如果某一区域出现异常的状况的话，那么很有可能会迅速地牵连到另一个区域，这并不是我在夸大其之间的关系，而是的确存在这样的状况，那么作为人体重要的代谢系统的话，我们需要做的就是在其出现异常的状况之后，迅速地采取对应的正确措施，这样可以将其对身体造成的风险降低到小的地步，这样的话，也可以规避一些麻烦。
1、如何判断为尿路感染的状况呢?一般情况下来说，我们是需要针对尿液的化验来明确结果的，这并不是可以根据自己的经验进行判断的病症，希望大家意识到某些异常之后就及时地去医院就诊，不要出现丝毫的犹豫，不然的话，造成病情的延误，对于身体来说是一种非常大的损失。
很多人会有腋臭的问题，腋臭也称为狐臭，一般在青春期的时候开始发生。腋臭尤其是在出汗的时候，会发出非常刺鼻难闻的气味，使人尴尬。防止腋臭的小窍门有很多，首先需要保持个人的卫生，每天洗澡，保持皮肤的干爽。
防腋臭还可以使用强力的除臭剂和止汗剂，除臭剂可以降低臭味，而止汗剂可以减少汗液的排出，阻止臭味的形成。有狐臭的人腋毛应该刮干净，当身体出汗时，腋毛是细菌滋生的好场所，可以加重腋臭的味道。
衣物要勤换洗，尤其是高温季节的时候，尽量穿天然纤维的衣物，可以减少出汗。如果在运动的时候，应该穿棉质的衣物，吸收性很强，可以将汗液吸收掉，减轻狐臭。
饮食方面也要注意少吃一些刺激性的食物，比如大蒜、洋葱、生姜、辣椒、咖喱等食物，容易加重狐臭的味道，酒、咖啡、碳酸饮料也是不宜喝的，应该尽可能的不喝。
除腋臭还可以用双氧水，将双氧水喷洒在腋窝等容易出汗的地方，可以起到杀菌的作用，能够防止狐臭味道的加深。
放松心情也是除腋臭的好方法，保持心情的放松，可以减少汗液的排出，瑜伽，舒缓音乐，冥想十分钟都可以使人的锌平静下来。
2、其次，在明确了具体的状况之后，下一步的治疗需要我们与医生进行协调，患者需要与医生进行沟通，这样的话在治疗的过程之中，我们可以根据自己身体的变化情况及时地做出相应的反馈，好是可以在首次发作的过程之中，将其彻底地治愈，不然的话再次发作对于我们来说是一种非常苦恼的状况。3、针对疾病的治疗，我们不要心存侥幸的心理。
尿路感染的食疗
1、地胆草瘦肉汤：鲜地胆草150克，猪瘦肉200克。把地胆草洗干净放在纱布袋里面，瘦肉洗净切片后一同入砂锅加水，文火炖煮至肉烂熟，去药袋加调料即可。清热、解毒、利尿。
2、莲子甘草汤：莲子(去芯)50克，10克生甘草。两者同入锅，加入500克水，小火煎煮到莲子变软后加入冰糖就好了。尿路感染、尿频尿急、小便赤浊或兼有虚烦、低热等症。
3、玉米粥：玉米100克。将玉米研碎后入锅，加水煮粥即可。适用于尿道炎、小便淋痛。
4、鸭梨粥：鸭梨500克、西米60克、冰糖少许。鸭梨去皮、把核切成小片，与西米同入锅煮粥，粥熟加冰糖即可。对尿路感染出现小便短赤涩痛者适用。
5、青小豆粥：青小豆、小麦各50克，5克通草。通草入砂锅内，加入适量的水，煎煮15分钟，去渣取汁放入小麦、青小豆、白糖，煮熟成粥即可。尿路感染、小便短赤涩痛的人适宜。
6、泥鳅炖豆腐：泥鳅500克，250克的豆腐。泥鳅去头、内脏，洗净后加清水，入锅炖至半熟时加豆腐，炖熟后调味即可。适用于脾肾两虚型尿路感染。
7、冬瓜皮蚕豆汤：冬瓜皮50克，蚕豆50克。两者入砂锅内，加入750毫升的清水，煎煮到只剩下250毫升时去渣取汁即可。脾虚型尿路感染适宜。
8、白果通淋饮：白果、冬瓜子、莲子各50克，胡椒粉少许，适量的白糖。白果去皮，冬瓜子洗净，莲子去芯，一同入砂锅中加水，文火煎煮1小时，取汁加胡椒粉、白糖搅拌均匀即可。可以健脾补肾，通淋止带。
尿路感染食疗之忌吃
1、发物：发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等)对炎症发热有加重病情的作用，故而忌食。
2、胀气之物：胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等，尿路感染常出现小腹胀痛之感，而腹部胀痛一般都会使排尿更加困难。
3、助长湿热之物：包括酒类、甜品和高脂肪食物，本病为湿热太盛之病，只要是助长湿热的食物都会加重病情。
4、辛辣刺激之物：这些食物可使尿路刺激症状加重，使排尿变得更加困难，有的甚至引起尿道口红肿，还会使炎症部位充血然后更加疼痛。
5、酸性食物：酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系，不能吃酸的食物的目的在于，是使尿液呈碱性环境，增强抗生素的作用能力;糖类在体内消化后还是可以提高酸度，这就表示含糖量很高的食物也需要少吃。
6、温补之品：主要针对急性期而言，尿毒症是由感温热之邪而造成的。
结语：上文已经为大家介绍了尿路感染的原因，我们也清楚了什么情况会引起尿路感染，所以做好预防是有必要的，如果已经患有尿路感染的朋友，现在应该及时治疗，尿路感染对身体还是有危害的。
尿路感染怎么瞬间缓解？
不管是男性还是女性都是会患上尿路感染的，不过女性要比男性患尿路感染的几率要稍微大一些，引起尿路感染的原因是很多的，不过是需要积极进行治疗的，尿路感染如果不重视，是很容易导致患者出现很多的并发症，严重影响日常生活以及身体健康，尿路感染怎么瞬间缓解呢?
尿路感染怎么瞬间缓解?
尿路感染一般都是细菌、病毒等的直接感染引起的。阴道不清洁还有性生活混乱或者不卫生室引起尿路感染的主要途径。尿路感染最明显的就是出现尿频、尿痛、尿急等情况。有一些患者甚至出现尿血的情况。身体其他部位一般没出现其他明显的症状，不过，也有少数患者可能会腰酸，还有低烧。
所以，出现尿路感染最简单的做法就是多喝水，增加排尿量，还有注意不要憋尿。停止不洁的性生活，少吃辛辣食品，多注意个人卫生。有必要的时候，可以使用抗生素要做药敏以抑制细菌的滋生，但是注意不能乱用药物。比较严重的患者也可以采取中药治疗的方式。
对于比较严重的患者来说，快速治疗可能起到的作用不会很大，所以要根据病情理性选择治疗方式。
尿路感染是如何引起的?
1、可能由经期或者性交时引起的，经期本来就是敏感期，再加上如果使用的卫生棉不是正规渠道生产的。性交时，可以机械性的把前尿道的细菌往尿道和膀胱推进。
2、憋尿也可能引起尿路感染，因为尿液在膀胱里面停留时间过久，这个时候如果有细菌进入，细菌在里面更容易大量滋生。所以，应该养成及时解尿的习惯。
3、女性怀孕的时候也很容易就引起尿路感染，因为妊娠的时候子宫会挤压到膀胱和输尿管，导致尿流变小或者尿液在膀胱里面排出不彻底。这种情况也有利于细菌的滋生。
此外，可能导致尿路感染的原因还有很多，比如雌性激素分泌减少、机体抗病能力下降、过度治疗、慢性肾病、糖尿病等。
女性尿路感染症状 尿路感染要这样治疗
尿路感染是一种常见的疾病，尿路感染的发生人群很多，尿路感染会伤害大家的身体，并且会给大家的生活带来不小的影响，那么请问女性尿路感染症状是什么?女性尿路感染怎么办?女性尿路感染的小偏方是什么?下面小编为大家讲解。
女性尿路感染症状
女性得了尿路感染之后有很大的危害，所以大家要在日常生活中经常观察，及早发现尿路感染，及时采取治疗。而这就要了解一些尿路感染的症状表现了。其主要表现如下：
症状一：腰痛
腰痛是尿路感染的症状之一，肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高时，都会腰痛，下尿路感染一般不会引起腰痛;肾及肾周围炎症，如肾脓肿、肾周围炎、肾周围脓肿、急性肾盂肾炎，常引起腰部持续剧烈胀痛，慢性肾盂肾炎引起的腰痛常为酸痛。
症状二：全身症状
如发热、寒战、头痛等，主要见于上尿路感染患者，特别是急性尿路感染及伴有尿路梗阻的患者尤为多见。
症状三：排尿异常
排尿异常是尿路感染的症状之一，而尿路感染引起的排尿异常最常见的是尿频、尿急、尿痛，也可见到尿失禁和尿潴留。慢性肾盂肾炎引起的慢性肾功能衰竭的早期可有多尿，后期可出现少尿或无尿。
症状四：尿液异常
尿路感染可引起尿液的异常改变，常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等，尿常规检查可有白细胞、红细胞甚或蛋白。
以上就是女性尿路感染的症状介绍，希望这些介绍对您有帮助。专家提醒，患了尿路感染应及时治疗，以防错过最佳治疗时机。
女性尿路感染怎么办
尿路感染的治疗原则是控制症状、消灭病原体、去除诱发因素及防止再复发。一般包括一般治疗、使用抗菌素、中药治疗等。
1、一般治疗：症状明显时应卧床休息，多饮水、勤排尿，适当碱化尿液。
2、尽量根据药敏试验选用敏感的抗菌素，在此之前应根居临床选用SMZco、喹诺酮类抗菌素、氨苄青霉素、头孢第二或第三代抗菌素等，病情较急、较重者，应采用联合、静脉给药。
3、纠正引起尿路感染的复杂因素，如结石、尿路梗阻、膀胱输尿管返流等。
4、中医中药治疗。
另外，尿路感染的治疗还包括自我疗法。从饮食和个人卫生方面要做到如下方面。
1、要注意个人卫生，避免反复感染。
在我们生活中，过敏性皮炎是一种比较常见的皮肤病，有些人有得过过敏性皮炎的经历，那你知道过敏性皮炎症状有哪些吗?在平时我们应该如何预防过敏性皮炎的发生呢，皮肤过敏的护理方法又有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
过敏性皮炎症状
1、接触性皮炎：皮肤黏膜与外界的过敏源相接触，身体上就会出现红斑、水疱、大疱甚至坏死等。
2、激素依赖性皮炎症状：皮肤会出现显著红斑、丘疹、脱屑、骚易等等症状。
脂溢性皮炎症状：好发于皮脂分泌旺盛的部位，如头部、面部、胸部等等。开始为轻度潮红斑片，上覆灰白色糠状鳞屑，伴轻度瘙痒，皮疹扩展。严重者伴有渗出、厚痂、有臭味，可侵犯整个头部。
3、化妆品皮炎症状：轻者仅有局部皮肤瘙痒，少许零散的小红丘疹、红斑及轻度肿胀，重者局部皮肤水肿，有弥漫性红斑，大小不等的水疤，甚至渗液糜烂。
①瘙痒，尤其在夜间发作，使得人的睡眠质量下降，进而影响了工作、学习和生活;
②瘙痒处常用手挠抓，如果长时间的挠抓，可能会是皮肤炎症加重，继发和感染其它疾病;
③过敏性皮炎如果发生在脸上等裸露部位，影响美观，使得患者感到自卑，产生抑郁心理，给患者身心健康带来不利影响。
如何预防过敏性皮炎
1、平时要保持室内温度和湿度适宜，尽量避免接触可能引起过敏的物质，尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。
2、预防过敏性皮炎还可以从饮食上入手，在平时就不要吃容易引起过敏的食物，如鱼、虾、海鲜等。保持皮肤湿润，可涂一些具有保湿作用的润肤液。
3、过敏性皮炎对卫生也是很有要求的，所以在平时一定要注意卫生清洁，需得仔细清理家里致敏原聚集的地方，然后把它们清洗干净。要远离过敏原。
4、在平时想要有效的预防过敏心皮炎的发生的话，就不要穿化纤衣物、塑料凉鞋，远离花草，避免花粉过敏。
5、避免在阳光下暴晒，夏季紫外线的强度很大，其对人的身体健康有很大的危害，尤其是对过敏的体质更要注意，外出时要记得涂一些防晒霜。
6、为了避免残留洗衣服造成的过敏性皮炎，在使用洗衣粉时，用量要适当，不要多放，衣物多漂洗几次，洗好的衣物最好用清水再浸泡一会儿，必要时还可用开水浸泡，以破坏残留的酶活性，这样可起到预防皮肤过敏的作用。
2、要多休息，保证充足的睡眠，以提高抵抗力。
3、要多喝水，每天在1500―2000毫升以上，以增加尿量，既可以冲洗和清洁尿道，又能将药物的代谢产物排出体外，降低药物的毒性。
4、宜吃清淡、富含水分的食物，进食新鲜的蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。还应多吃有清热解毒、利尿通淋功效的食物，如菊花、荠菜、马兰头、冬瓜等。
5、忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品，忌食温热性的食物，如羊肉、狗肉、兔肉，以及油腻的食物，以免炎症加剧。
6、忌烟酒的刺激。
7、患病期间尽量避免房事，以减少泌尿生殖道充血，引发相互感染。
女性尿路感染的小偏方
偏方一
柿饼灯心草汤：柿饼2个，灯心草6克，白糖适量，煎汤饮食。有清热利尿，通淋止血之功效。可治尿道炎、膀胱炎及血尿患者。
偏方二
绿豆车前草汤：绿豆60克，赤小豆30克，车前草，白糖各适量，加水煮服。清热解毒，利尿通淋。
偏方三
绿豆粥：绿豆50克，粳米50克，白糖适量。将绿豆洗净，用水浸泡8小时，强火炖沸后改用文火煮至绿豆破裂，加入粳米继续熬煮至烂。加入白糖。每日2次，每次一碗，作早餐及午后点心食用。夏季可作冷饮频食。
偏方四
车前子豆汤：绿豆50克，黑豆50克，车前子15克，蜂蜜1匙。将车前子用纱布包好，用绿豆、黑豆共入锅中，加水适量煎煮，至豆烂熟，离火，弃药包，调人蜂蜜即成，吃豆饮汤。适用于小便不利，尿短急痛，腰酸腰痛患者。
偏方五
青小豆麦粥：小麦50克，青小豆50克，通草5克，先用500毫升清水煮通草，去渣后再加入洗净的青小豆和麦粒共煮成粥。作早餐食用。
偏方六
金银花茶：金银花30、50克，甘草末10克，开水浸泡10分钟，代茶饮之。清热解毒，利尿通淋。可治发热，尿痛。
结语：尿路感染又称泌尿系统感染，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有菌尿和脓尿，尿路感染影响生活，要及时治疗，上文详细的讲诉了女性尿路感染症状，女性尿路感染怎么办以及女性尿路感染的小偏方，希望大家能够注意。
尿路感染怎么办 这样做尿路感染不会来
尿路感染是生活中比较常见的一种情况，得了这个病严重的影响生活，这时应该怎么办?导致尿路感染的原因有很多，我们在平时应该多注意预防。尿路感染的人饮食方面要注意，吃什么对身体比较好?下面会有详细的介绍。
尿路感染怎么办
保持心情舒畅
患有尿路感染要保持良好的情绪，我们不必感觉紧张，如果一直出处在紧张的状态下会让我们的疾病变得比较严重，这个时候放松自己的情绪，可以看一些电影，欣赏小说，或是听一点音乐来转移自己的注意力，以缓解焦虑，减轻尿路刺激的症状。
及时就诊
很多人患有尿路感染不知道是什么疾病，这个时候我们一定要到医院去检查，明确你发病的原因。对医生说明你的情况，这样才能更好的进行治疗。一般患有尿路感染医生都会让患者吃一些消炎药物，或是做一些检查。
多饮水
在患有急性尿路感染之后我们要大量的喝水。喝水会让我们的尿液增加，之后就可以帮助我们清洗尿道了，会减少细菌在尿道停留的时间，从而达到减轻症状的时候，平时也要注意自己的卫生情况，减少细菌再次感染。
注意清洁卫生
患上急性尿路感染后，那么就尤其需要注意皮肤的清洁卫生了，特别是会阴部位的皮肤的清洁，便后及时清洗会阴部，女性在经期的时候更需要注意清洁卫生了。内裤需要经常更换，好穿棉质材料的内裤，棉质材料的衣料透气性好，吸汗。
注意休息
患上急性尿路感染后，也是需要注意休息的。尤其是发作期的时候应该注意休息，注意不要熬夜，也不要淋雨受凉，因为太劳累的时候，机体的抵抗力都减弱了， 让细菌有了活跃的机会，而淋雨受凉这本身就会加重你尿路感染的痛苦。因此，要休息好，进食有营养的食品，适当运动，以增强自己的抵抗力。
药物的运用
得了急性尿路感染后，除了上述的方法外，还要服用一些抗生素，服用抗生素的时候注意遵照医嘱服用，要按时、按量、按照疗程服用，不能漏服或者忘了服药，更不能自己看症状减轻后就随意自己停药 这样就达不到彻底治疗的目的。因为尿路感染是很容易就复发的。
增强体质
得了尿路感染后，还需要注意参加运动锻炼，增强自己的体质。自己的体质好了，自己的身体才会有好的抵抗力和免疫力，这样身体才会棒棒的。
尿路感染的原因
尿路感染的人都有种感觉那就是，尿道非常的不舒服，有种灼烧感，尿频，尿急，尿痛，不像尿尿，心情烦躁等等等等。
衣服不透气引起尿路感染
尿路感染有一个原因就是所穿衣服不透气，导致内裤内细菌滋生，给了他们生存生长的环境。所以衣服要选择纯棉透气的会好很多。
饮食辛辣刺激尿路感染
饮食更应该注意，因为辛辣的很容易刺激尿道，尤其是已经有了症状的尿路感染，会让加重的。
饮水少加重尿路感染
很多人有这样的感觉，喝水少，尿就少，冲洗尿道的液体少了，就会残留让细菌滋生的土壤，就会导致尿路感染的发生。
如果是女性还有的是因为护垫导致尿路感染
护垫本身厚，透气性不好，再加上女性尿路比较短，所以给细菌滋生的环境，让细菌生长繁殖，导致尿路感染。
妊娠期妇女和老年女性的尿路感染
这类比较特殊，她们患尿路感染几乎都没有什么症状，这些人是非常需要注意的，因为她们的身体健康比普通人更重要。
还有就是配偶导致女性尿路感染
配偶有时候不讲卫生，对女性也是一个伤害，可能会因为细菌到她们尿道，导致她们尿路感染，产生尿频、尿急、尿痛的症状。
尿路感染吃什么
1、蔬菜水果
新鲜的蔬菜水果中，含有丰富的维生素C和多种矿物质，可以帮我们清理身体的毒素垃圾，还能起到美容养眼的功效，特别是女性，还有保持苗条身材的作用，具体有什么蔬菜水果：苹果，香蕉，火龙果，芹菜，冬瓜，丝瓜等!
2、五谷杂粮
主食方面，尿路感染患者可以多吃一些五谷杂粮，比如玉米，大豆，之类的食物，豆制品可以为身体补充蛋白质和微量元素，能够增强体质和提高抗病毒能力!
3、清热排毒的食物
女性在尿路感染时一定要多吃一些清淡的食物，多喝清淡的汤水，可用皮蛋来煲粥喝，能够起到清热排毒的作用，还有绿豆汤，可以有效帮助去火，消炎的功效，尤其是炎热的夏季多喝对身体好好处!
结语：上文为大家介绍了尿路感染怎么办，我们现在知道了得了尿路感染怎么做可以缓解症状了。患有尿路感染的朋友一定要尽早治疗，可以吃一点抗生素类的药物，不过应该要在医生的指导下使用。平时多喝水，这一点很重要。
