冠心病的症状 突然耳鸣可能得了这个病
冠心病的运动养生。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。怎样才能实现科学的养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《冠心病的症状 突然耳鸣可能得了这个病》，希望能对您有所帮助，请收藏。
冠心病是一种很常见的疾病，患病的中老年人群比较多。得了冠心病我们的身体会有一些表现的症状。生活中导致冠心病的原因有很多，我们一定要注意预防。冠心病患者在饮食方面应该多注意，下面会详细的介绍一下。
冠心病的症状
1.耳鸣
人体的耳蜗对缺血和缺氧的情况是比较敏感的，如果一个原来没有耳鸣症状的老年人，这段时间出现是耳鸣的情况，那么就应该要特别的注意了，很有可能是冠心病导致的。有很多的患者在患有冠心病的时候会有耳鸣出现。
所以，如果中老年人突然出现耳鸣的症状并且症状持续，就应该及时到医院进行相关的检查，以防可能是冠心病的早期症状。
2.胸闷胸痛
健康人体的心脏表面，分布着众多的血管，这些血管是给我们心肌细胞供应血液和营养物质的，当冠脉血管出现粥样硬化时，血管就会变得狭窄，之后会有血液流通不顺的情况，患者如果进行大量的体力劳动，就容易出现胸闷胸痛的症状。
特别是对于中老年朋友来说，如果在平时需要经常性的爬楼梯，或是做了一些其他的体力活之后，出现胸闷胸痛的症状，那么就一定要特别的注意了，这个很有可能是冠心病早起的症状之一，此时应注意及时到医院检查。
3.耳垂皱纹
耳垂皱纹也叫做双耳征，它和冠心病的关系早是一位叫Frank的医生所发现的，他发现，死于冠心病患者，其耳垂皮肤几乎都有一条明显的皱纹，后来的医学研究显示，耳垂为身体要端部位，它对缺血相当敏感，如果出现动脉硬化时，就容易因为缺血而出现侧向的皱纹。
4.头晕昏厥
导致头晕昏厥的出现，其引发因素往往有多种，可以是由于动脉粥样硬化导致供血不足所致，也可能是由于颈椎病、贫血、心律失常等原因所致，对于中老年人来说，如果经常出现反复的头晕昏厥症状，不管是不是冠心病，也要注意及时到医院进行检查是什么原因所致。
5.特殊牙痛
说到牙痛，可能大家并不会想到会和冠心病有联系，但实际上，有一种牙痛确实是和冠心病具有关联的，当冠状动脉出现心肌缺血或是损伤的时候，机体的植物神经可以将心脏的异常信号传递到脊髓中枢，然后信号再从脊髓中枢传送出去，有可能达到牙齿。
这时候所出现的牙痛和普通的牙痛想比较，它一般很难找到疼痛的位置，检查后并不是牙齿的问题，也不会有红肿症状发生，而且牙齿痛的部位更多以左侧牙床为主。
冠心病原因
1、肥胖
“有钱难买老来瘦”，“多去几斤肉多长几年寿”，这是很多人的口头禅，意思是说人到了一定年龄，要保持适当的体态和体重，有利于减少疾病。的确，肥胖者冠心病的发病率较高，尤其是短期内发胖或极度肥胖者的发病率更高。国外学者研究表明，随着体重增加冠状动脉供血不足，心肌梗死也增多。
肥胖人为什么易患冠心病呢?这是因为过度的体重增加使心脏负担加重和血压上升，由于过多地食用高热量食物，使血脂增高，冠状动脉粥样硬化形成并加重，肥胖后体力活动减少又妨碍了冠状动脉粥样硬化病变部位侧支循环的形成。减肥可以减轻高血压、高血脂等的危险因素，也可减轻心脏负担。因此，为了预防冠心病，应坚持运动锻炼，注意预防肥胖。
2、吸烟
卷烟的烟雾中含有3000多种有害物质，其中危害大的是煤焦油、尼古丁、一氧化碳等。一氧化碳与血红蛋白的结合力比氧与血红蛋白的结合力约大250倍，吸烟后进入血液的一氧化碳抢先与血红蛋白结合，导致血液含氧量明显减少，碳氧血红蛋白可引起动脉内壁水肿，妨碍血液流通，在此基础上胆固醇易于沉积，血小板易于附着，从而为动脉粥样硬化奠定了基础。冠心病人戒烟后，心绞痛发生次数明显减少。因此，戒烟对防治冠心病有着积极作用。
3、寒冷刺激调查资料表明，在我国北方寒冷地区，冠心病的发病率明显高于南方。由于低温刺激引起体表小血管痉挛导致动脉血管的收缩、舒张机能发生障碍，血液流速减慢而不能完成正常的循环功能，为了进行功能补偿，心脏必须加强工作以维持正常血流速度，从而加重了心脏的负担。当寒冷刺激使心脏负担加重时，即可导致心肌缺血、缺氧，轻则发生心绞痛，重则导致心肌梗死。这也是引起冠心病的病因。
4、不良情绪
情绪常常与人的性格联系到一起。我们常听说“A型性格的人易患冠心病”，那么什么叫A型性格呢?A型性格实际就是我们平常说的“急性子”，这种性格的人好胜心极强，急躁而缺乏耐心，凡事都急匆匆，要在短时间内完成较繁重的任务，终日繁忙不止，常感到时间不够用，难得安静下来休息一会儿，不能耐心听别人讲话，易激动，沉不住气，过后又觉得后悔。
那么急性子的人为什么易患冠心病呢?因为紧张情绪能使体内的肾上腺素分泌增加，肾上腺素是人体的一种重要激素，能使精神系统兴奋，这类激素增多可使血管收缩，血小板增多。血液凝固时间缩短进而引起动脉粥样硬化和冠心病。因此，我们都要学会自我调控，稳定情绪，用积极的态度去面对生活中的挫折和失败。这对冠心病的预防和治疗是十分重要的。
5、遗传因素
冠心病的病因与遗传也有很大的关系。您在日常生活中可能已经注意到，冠心病有家族发病的倾向，这说明冠心病与遗传因素有关。冠心病的病变基础是冠状动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化与内分泌功能失调、饮食结构不当及家族遗传等因素有关。美国一学者发现：大约每500人中有1人，其动脉梗化是通过基因缺陷遗传的。
冠心病饮食
1.少吃多餐
努力达到并保持理想体重，特别应避免肥胖。注意养成少吃多餐的习惯，减少高热能食物如甜点等摄入。
2.少吃脂肪
减少膳食中的脂肪量，特别应减少动物脂肪量。脂肪供热比应为20%，不宜超过25%。还应注意多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比例，一般主张1：1至2：1。多不饱和脂肪酸主要来自植物油。但这并不意味着吃植物油愈多愈好，其摄入量还应保持在20%脂肪供热比例之内。
3.限制胆固醇
减少胆固醇摄入量。胆固醇摄入量一般应限制在每天300毫克以下，或严格限制在200毫克以下。含胆固醇的食物多为动物性食物，故可用豆类及其制品替代，这样既减少了胆固醇摄入量，又提供了优质的植物蛋白。
4.减少钠盐摄入量
由于高血压是发生冠心病的重要因素，因此积极控制血压在防治冠心病方面显得有特殊的意义。
5.注意增加膳食纤维摄入量
适量增加含膳食纤维丰富的食物的摄入。不饮酒，不吃有刺激性的食物及调味品。在烹调方式上，多用清蒸、凉拌、炖、煮、烩等，禁用油炸、油煎等烹调方法。
结语：上文已经为大家介绍了冠心病的症状，我们现在应该知道出现什么情况可能是患有冠心病了，在平时大家应该及时的额避免这种情况的出现，平时适当的进行身体方面的运动。一旦确诊是冠心病要积极的治疗。
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冠心病的症状 下牙痛可能是得了这个病
冠心病是中老年朋友比较常见的一种疾病，患病之后身体会有多种症状，严重的会威胁到生命健康。在生活中导致出现冠心病的原因有很多，我们要注意预防。冠心病有很多的注意事项大家应该了解，下面就详细的介绍一下冠心病。
冠心病的症状
症状一：下牙痛
大多数患有冠心病的朋友会有不剧烈的牙痛，并且这个疼痛吃了药物不能缓解，表现为下牙痛或下颌痛，牙床的一侧或是两侧都疼痛，以左侧居多，这个疼痛感不能预测到具体的位置，可以延伸到面部，出现这个症状大家一定要小心了。
症状二：胳膊痛
冠心病的患者会有比较明显的胳膊痛，胳膊的疼痛不是在骨骼或关节上，疼痛感一般都是在向左肩、臂以至第四、五指放射性的疼痛和不适，如果有这个症状出现了，那么大家在平时一定要多注意，很有可能是因为冠心病导致的。
症状三：耳垂出现皱褶
冠状动脉病变会连累到小动脉，这样会引起我们身体的微循环，人体的耳垂是末端部位，是一种既无软骨又无韧带的纤维蜂窝状组织，这个时候就很容易出现缺氧的情况，之后就会产生局部收缩，导致皱褶出现。
症状四：角膜老年环
一些老年人眼球角膜的边缘部分有一圈灰白色或白色的混浊环，宽约1～2毫米，医学上称之为角膜老年环。研究发现，老年环的有无及其程度与冠心病发病有一定关系，出现老年环的患者几乎都有程度不同的动脉硬化，而患有动脉硬化症的老年人绝大多数出现老年环。
症状五：阳痿
阳痿也可能是心脏病的早期信号之一。目前的医学研究发现，心脏病患者中阳痿发生率比健康人高，其中完全阳痿发生率就高达21%。
冠心病的注意事项
避免食用冷饮
在高温的天气时，血管初一扩张的状态，在进食冷饮后，大多数患者的肠道会遭受刺激，并且导致血管收缩，血压飙升，可能出现心绞痛，心梗的症状。
饮食清淡
平时多吃新鲜的水果，蔬菜，或者一些豆制品，避免过于油腻的高脂肪的食物，适当的补充鱼肉或瘦肉，加上一些糖水和凉茶的补充，有利于身体调节。
少量摄入糖类
虽然糖类是身体热能的主要来源，但是过多的糖类会转化成脂肪，导致体重上升，可以选用淀粉，玉米类多植物纤维的食品，少吃单糖。
忌脱水
一些人没有适当的饮水习惯，都是等到渴了才喝，对于中老年人，喝水不足导致血粘稠度上升，导致缺血，血管堵塞等，所以要养成良好的喝水习惯。
忌暴饮暴食
暴饮暴食会使消化道的血运加强，导致心肌供血供氧量相对不足，并会使胃肠道压力上升、充血。血糖、血脂增加、血液粘稠、流动缓慢，引起心肌缺血缺氧，因此冠心病患者饮食切忌暴饮暴食。戒烟戒酒
吸烟者的冠心病发病率比不吸烟这高3倍，因为香烟中的有害物质对循环系统有直接损害作用，可导致人体的外周血管收缩、血压升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常。酒精不但损害肝脏等器官，还能产生过多的热能，增加心脏耗氧量，导致心脏负荷过重，加重冠心病。
冠心病的原因
1、与年龄有关
冠心病主要的人群是40岁以上的中老年者，49岁以后进展较快，不过近几年，冠心病的发病有年轻化的趋势。
2、与性别有关
在美国多种族中，都是男性冠心病死亡率明显高于女性。在我国，男女比例约为2∶1。但女性绝经期后，由于雌激素水平明显下降冠心病的发病率有着明显的上升趋势，有相关的治疗表明，在60以后女性多于男性。
3、与职业有关
脑力劳动者一般大于体力劳动者，因为长期处于压迫感中。
4、与饮食有关
常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病;所以，要控制冠心病的发病率，除了控制高脂饮食摄入外，也必须重视控制食量。
5、与肥胖有关
超标准体重的肥胖者，易患冠心病，体重迅速增加者尤其如此。但目前认为，应该重视研究评价体重的方法。不能单看体重指数，而应测量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究资料表明，向心性肥胖者具有较大的危险性。
6、与血压有关
血压升高是冠心病发病的独立危险因素。血压升高所致动脉粥样硬化所引起的危害，高血压病人患本病者是血压正常者的4倍。
7、与吸烟有关
吸烟是冠心病的主要危险因素。吸烟者与不吸烟者比较，本病的发病率和死亡率增高2～6倍，且与每日吸烟的支数成正比。
8、与血脂有关
由于遗传因素，或脂肪摄入过多，或脂质代谢紊乱而致血脂异常。如总胆固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高，而HDL下降，易患本病。
9、与糖尿病有关
糖尿病易引起心血管病这一事实已被公认。有资料表明，糖尿病病人本病发病率是非糖尿病者的2倍。
结语：上文已经为大家介绍了冠心病的症状，我们知道出现哪些症状是因为冠心病了，在平时大家应该多注意自己身体的情况。如果发现有冠心病的倾向一定要及时的到医院去检查，患有冠心病的朋友在平时应该多休息。
冠心病的症状 胳膊痛很可能是得了这个病
冠心病是一种比较常见的心脑血管疾病，患病人群基本都是中老年。导致冠心病的原因有很多，在平时一定要小心。得了冠心病我们的身体会有一些表现的症状，一些食物可以帮助我们护理心脏，冠心病吃什么?下面就一起看下去吧。
冠心病的症状
症状一：下牙痛
如果我们出现了不剧烈的牙痛，并且服用治疗的药物没有什么效果，一般都是下牙痛，还不能明确具体是什么部位疼痛，这个疼痛可能延伸到面颊，但牙龈、脸颊均不红肿。去医院检查的时候没有什么扣腔疾病，应考虑是否患有冠心病。
症状二：胳膊痛
很多人应该不知道，其实胳膊痛有可能是因为冠心病导致的，这种胳膊痛不是在骨骼或关节上，这个疼痛一般是在向左肩、臂以至第四、五指放射性的疼痛和不适，在平时有这种情况出现，那么小心可能是冠心病。
症状三：耳垂出现皱褶
冠心病是一种比较严重的疾病，会累积到我们全身的小动脉，这样就会引起微循环障碍，耳垂是身体的末端，是一种既无软骨又无韧带的纤维蜂窝状组织，如果它因为血液中缺少氧气，产生局部收缩，导致皱褶出现。
症状四：角膜老年环
一些老年人眼球角膜的边缘部分有一圈灰白色或白色的混浊环，宽约1～2毫米，医学上称之为角膜老年环。研究发现，老年环的有无及其程度与冠心病发病有一定关系，出现老年环的患者几乎都有程度不同的动脉硬化，而患有动脉硬化症的老年人绝大多数出现老年环。
症状五：阳痿
阳痿也可能是心脏病的早期信号之一。目前的医学研究发现，心脏病患者中阳痿发生率比健康人高，其中完全阳痿发生率就高达21%。
冠心病的原因
1、与年龄有关
40岁以上的中老年者是冠心病的高发年龄，49岁以后进展较快,在近些几年,冠心病的发病有年轻化的趋势。
2、与性别有关
男性冠心病死亡率明显高于女性。在我国，男女比例约为 2∶ 1。但女性绝经期后，由于体内的激素水平发生明显变化，导致冠心病的发病率有着明显的上升趋势。
3、与职业有关
脑力劳动者的发病率一般大于体力劳动者，因为长期处于压迫感中。在长期的紧张和压力之下，对冠心病的发病有很大影响。
4、与饮食有关
长期食用较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇含量较高的食物易冠心病。此外，除了控制饮食外,也必须重视控制食量。
5、与肥胖有关超过标准体重的肥胖者，容易患冠心病，同样短时间内体重迅速增加的人也是如此。但是我们不能只看体重这一个方面，更要测量皮下脂肪的厚度。
6、与血压有关
血压升高是冠心病发病的独立危险因素。高血压病人患冠心病的机率是血压正常者的4倍之多。
7、与吸烟有关
吸烟是冠心病的主要危险因素。吸烟者患冠心病的发病率和死亡率是不吸烟者的2~6倍，并且与每日吸烟量成正比。
8、与血脂有关
血液中胆固醇含量高的人容易患冠心病。血脂高本就是冠心病的主要危险因素之一。
冠心病吃什么
1、豆类
豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰冻起来，随时可做各种菜，如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。
2、纤维类食物
纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用，特别能保护心脏。
3、海产品
能够降低胆固醇，但吃鱼时，要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。
4、茄子
它能够限制人体从油食中吸取胆固醇，并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。
5、大蒜
蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防作用。
6、洋葱
具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的“朋友”。对心脏有益的食物有全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。
结语：上文已经为大家介绍了冠心病的症状，我们现在应该清楚了出现什么情况可能是因为冠心病，患有冠心病的朋友在平时一定要及时的进行治疗，此病如果不能得到很好的控制对我们的身体会造成很大的危害。
冠心病的原因 血糖升高可能引起这个病
冠心病是中老年朋友的常见病，导致冠心病的原因有很多，能避免的一定要及时避免。患有冠心病是比较难治愈的，在平时的生活中我们有很多的注意事项，冠心病患者在饮食方面要小心，下面就详细的介绍一下冠心病。
冠心病的原因
抽烟
抽烟是导致冠心病的主要一个原因，长时间抽烟会让人有心律不齐的症状出现，这个也是导致冠心病患心肌梗塞猝死的因素之一。长时间的吸烟会让我们的血管收缩、血压上升、脉搏增加，使高密度的血脂肪降低，如果停止吸烟冠心病会减轻。
高血压
我们要知道高血压其实和冠心病没有什么比较大的联系，但是患有高血压是会加重动脉血管的硬化，所以在平时高血压的患者应该长时间的服用降血压的药物。除了前述睡眠与环境因素外，高血压症是导致血管硬化，成为高血压症致死原因之一。
高血脂
低密度脂蛋白(LDL俗称坏胆固醇)是冠心病之致病因素，而高密度脂蛋白(HDL俗称好胆固醇)越高，则导致冠心病之机率越低，因为高密度脂蛋白(HDL)能帮助身体吸收血液里的血脂肪，输送至肝脏代谢后排出体外。
糖尿病
血糖升高一般是没有什么比较明显的症状，不过血糖升高会导致高血压及血脂肪增加，患有糖尿病会让我们的全身微血管、心血管发生病变，很容易出现动脉硬化的情况。血糖控制方面，一般建议将糖化血红素控制于6.5%-7%以下。
家族病史
家族遗传性高血压、高血脂、糖尿病或环境因素、饮食习惯、情绪及日常生活等，都是冠心病的致病因素，而冠心病的死亡率在有家族病史者，比一般民众高出3倍。
高半胱胺酸(Homocysteine)
血液里的Homocysteine增加与冠心疾病有关，它的增加会造成血栓，反之则降低冠心疾病。倘若饮食中加入叶酸，会减低血液里Homocysteine的含量，但还须请教医生，别自行进补。
C-反应蛋白(CRp; C-Reactive protein)
从临床上累积的经验得知，炎症与冠心疾病有关，从血浆里发现CRp的升高，可显示冠心病的征兆。CRp与传染病虽有牵连，但不能确定何类菌种，否则可用抗生素来治疗。
冠心病的注意事项
避免食用冷饮
在高温的天气时，血管初一扩张的状态，在进食冷饮后，大多数患者的肠道会遭受刺激，并且导致血管收缩，血压飙升，可能出现心绞痛，心梗的症状。
饮食清淡
平时多吃新鲜的水果，蔬菜，或者一些豆制品，避免过于油腻的高脂肪的食物，适当的补充鱼肉或瘦肉，加上一些糖水和凉茶的补充，有利于身体调节。
少量摄入糖类
虽然糖类是身体热能的主要来源，但是过多的糖类会转化成脂肪，导致体重上升，可以选用淀粉，玉米类多植物纤维的食品，少吃单糖。忌脱水
一些人没有适当的饮水习惯，都是等到渴了才喝，对于中老年人，喝水不足导致血粘稠度上升，导致缺血，血管堵塞等，所以要养成良好的喝水习惯。
忌暴饮暴食
暴饮暴食会使消化道的血运加强，导致心肌供血供氧量相对不足，并会使胃肠道压力上升、充血。血糖、血脂增加、血液粘稠、流动缓慢，引起心肌缺血缺氧，因此冠心病患者饮食切忌暴饮暴食。
戒烟戒酒
吸烟者的冠心病发病率比不吸烟这高3倍，因为香烟中的有害物质对循环系统有直接损害作用，可导致人体的外周血管收缩、血压升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常。酒精不但损害肝脏等器官，还能产生过多的热能，增加心脏耗氧量，导致心脏负荷过重，加重冠心病。
冠心病吃什么好
多吃山楂
山楂中的山萜类及黄酮类等成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有助增强心肌功能、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。所以对防治心脑血管有很好多疗效，比如冠心病、高血压等疾病。平常不妨多准备一些山楂或山楂片。
多吃苹果
研究表明，苹果具有防止胆固醇的增高的作用。对冠心病、动脉粥样硬化、高血压都有很好的疗效，患者每天吃1-2个，正如俗语说的那样：一天一苹果，医生远离我。
多吃猕猴桃
猕猴桃被誉为“水果之王”，维生素含量丰富。平常多吃，可降低血胆固醇及甘油三酯水平，一方面稳定血压，另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。
多吃菠萝
菠萝所含有一种物质能促进血液循环来，可以降低血压，稀释血脂，减少冠心病的发生。
多吃松子
松子有“长寿果”之称，松子内含有大量的不饱和脂肪酸，具有很好的软化血管的作用，保持血管的弹性，对老年人作用更加明显。降脂降压，对高血压、冠心病的预防作用非常明显。
多吃香蕉
香蕉富含钾，钾有益于血液循环，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。坚持每天食用香蕉，对血压有很好的降低效果，同时，能减少冠心病的发生概率。
多吃核桃
核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。对促进胆固醇代谢和保护心血管的功能有良好的效果，防治冠心病、高血压等效果明显。
结语：上文已经为大家介绍了冠心病的原因，我们现在应该知道什么情况可能会导致出现冠心病了，没有患病的朋友在平时应该多注意避免，已经患病的朋友除了避免导致疾病的原因之外，平时应该注意自己的身体健康。
肝硬化症状 突然食欲减退可能是得了这个病
肝硬化可以说是常见的肝病之一，对人体的危害很大，得了肝硬化身体会有多种表现的症状，要及时的治疗。肝硬化的患者在饮食方面一定要多注意，很多食物不能吃。导致肝硬化的原因有很多，大家一定要注意预防。下面会详细的介绍一下肝硬化。
肝硬化症状
1、食欲减退
肝硬化的患者会有食物减退的症状，这是它的常见症状之一，因为肝硬化引起胃肠充血，这样就会导致我们肠胃分泌功能出现紊乱，肠胃不能正常的工作，所以病人会觉得没食欲，有一些患者甚至出现恶心、呕吐。
2、体重下降
上面说到得了肝硬化患者会感觉自己没有食欲，患者如果进食减少，那么身体就会有消瘦的情况，进食不够会让我们的身体得不到很好的营养物质，并且胃肠道消化吸收出现障碍，所以这个时候病人会有明显的体重减轻。
3、倦怠乏力
这个时候患者会感觉自己经常有乏力出现，这个是很正常的，导致乏力的原因：①进食热量少;②蛋白质、碳水化合物和脂肪的代谢出现了为题，身体得不到好的营养供应;③并且我们的肝脏损害、胆汁排泄受阻这样就会让血中胆碱酯酶含量减少，肌肉、神经的功能受到影响。
4、面色晦暗黝黑
又称“肝病面容”，1/3的肝硬化患者面部、眼眶四周皮肤都会变得暗黄，这是由于肝功能减退，酪氨酸酶不受抑制，从而导致黑色素增加。
5、肝区隐痛
肝区位于右侧季肋部，这一症状在肝硬化中也比较多见，约占六到八成。劳累后明显，与其同时出现的还有黄疸、发热。
肝硬化饮食
1、戒酒
如果长期饮酒，酒精在体内代谢时会增加肝内脂肪酸合成，脂肪就会在肝脏堆积，诱发脂肪肝、酒精肝，继而引起酒精性的肝硬化，因此，肝硬化患者必须戒酒。
2、不吃发霉变质的食物
霉变的食物含有致癌物质，有诱发肝癌的风险。少吃或不吃油炸食品、油腻的食物、腌制食品等，如油条、油饼、薯片、炸糕、薯条、汉堡、炸鸡翅、泡菜、榨菜、咸鱼、腊肉、火腿、香肠等，这些食物会加重人体的肠胃负担及肝胆的负荷，加重病情。
3、忌刺激性食物
肝硬化时门静脉高压可引起食管下端和胃底静脉曲张，血管变粗，管壁变薄，不宜吃粗硬的食物，还要避免食用带刺带骨的食物，否则有发生上消化道出血的风险，因此，要吃细软易消化的食物。而且肝硬化患者往往合并胃黏膜糜烂和胃溃疡，不能吃辛辣刺激性的食物，否则会刺激胃黏膜，诱发上消化道出血，加重痔疮，引起肛裂等。
4、宜食用优质蛋白
补充富含优质蛋白并且容易消化的食物，如深海鱼、低脂牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等，有助于促进肝细胞的修复。5、蔬菜
多吃新鲜蔬菜，如白菜、花椰菜、紫甘蓝等富含膳食纤维的蔬菜，有助于润肠通便，排出体内毒素。已经伴有食道静脉曲张的患者，不宜吃韭菜、芹菜等粗纤维含量多的食物，可以把食物做成烂饭、菜泥、肉末吃。
6、不宜过饱
肝硬化患者消化能力降低，每餐不宜进食过饱，以免增加肝脏负担，可以采用少量多餐的原则。
肝硬化的原因
①病毒性肝炎：主要为乙型、丙型和丁型肝炎病毒感染，约占60%～80%，通常经过慢性肝炎阶段演变而来，急性或亚急性肝炎如有大量肝细胞坏死和肝纤维化可以直接演变为肝硬化，乙型和丙型或丁型肝炎病毒的重叠感染可加速发展至肝硬化。甲型和戊型病毒性肝炎不发展为肝硬化;
②慢性酒精中毒：在我国约占15%，近年来有上升趋势。长期大量饮酒(一般为每日摄入酒精80g达10年以上)，乙醇及其代谢产物(乙醛)的毒性作用，引起酒精性肝炎，继而可发展为肝硬化;
③非酒精性脂肪性肝炎：随着世界范围肥胖的流行，非酒精性脂肪性肝炎(NASH)的发病率日益升高。新近国外研究表明，约20%的非酒精性脂肪性肝炎可发展为肝硬化。据统计70%不明原因肝硬化可能由NASH引起。目前我国尚缺乏有关研究资料;
④胆汁淤积：持续肝内淤胆或肝外胆管阻塞时，高浓度胆酸和胆红素可损伤肝细胞，引起原发性胆汁性肝硬化或继发性胆汁性肝硬化;
⑤肝静脉回流受阻：慢性充血性心力衰竭、缩窄性心包炎、肝静脉阻塞综合征、肝小静脉闭塞病等引起肝脏长期淤血缺氧;
⑥遗传代谢性疾病：先天性酶缺陷疾病，致使某些物质不能被正常代谢而沉积在肝脏，如肝豆状核变性(铜沉积)、血色病(铁沉积)等;
⑦工业毒物或药物：长期接触四氯化碳、磷、砷等或服用双醋酚汀、甲基多巴、异烟肼等可引起中毒性或药物性肝炎而演变为肝硬化;长期服用甲氨蝶呤(MTX)可引起肝纤维化而发展为肝硬化;
⑧自身免疫性肝炎可演变为肝硬化;
⑨血吸虫病：虫卵沉积于汇管区，引起纤维组织增生，导致窦前性门静脉高压，但由于再生结节不明显，故严格来说应称为之为血吸虫性肝纤维化;
⑩隐源性肝硬化：病因仍不明者约占5%～10%。
结语：上文已经为大家介绍了肝硬化的症状，我们现在应该知道了什么症状可能是因为肝硬化导致的，患有肝硬化的朋友在平时一定要注意保养自己的肝脏，减少肝硬化对肝脏和身体的伤害，平时一定不能饮酒。
中风前兆 突然跌倒可能是得了这个病
中风是老年朋友比较常出现的一种疾病，患有中风之后我们的身体会出现各种不适的症状，中风是有一些前兆的。在生活中导致出现中风的原因有很多，能避免的一定要尽量避免。患有中风的额朋友饮食要多注意，中风吃什么好?下面会有详细的解答。
中风前兆
1、不明原因的跌跤
患有中风的朋友会出现突然摔倒，并且自己也找不到是因为什么，主要是脑血管硬化之后就会引起脑缺血，这个时候患者的运动神经可能会失灵，这样就导致了共济失调和平衡感不稳定的情况，而容易发生跌跤，这时中风发生的前兆。
2、哈欠不断
患有中风之前，患者回你时常感觉自己的疲惫，总是睡不醒，经常打哈欠，并且一般都是连续性的哈欠，会有这个情况出现，主要是以为脑动脉硬化、缺血，这样我们脑内的组织就会出现缺氧的情况，是中风病人的先兆。
3、头晕
中老年人如果有中风出现，首先会感觉自己的头部常有眩晕的情况，一般都是突然出现头晕目眩，视物旋转，不过过了几秒钟之后情况就会好转，可能是短暂性脑缺血发作，这的一般是中风的前兆，这时应该及时到医院检查。
4、流鼻血
中老年人鼻出血症状可能是高血压病人即将发生中风的警报。经医学观察，排除外伤、炎症因素，高血压病人在反复鼻出血，可能会发生脑溢血。鼻出血不少是由血压不稳定引起的，不加预防则会增加中风的机会。
5、说话吐字不清
脑供血不足时，使人体运动功能的神经失灵，常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，长不超过24小时，应引起重视，还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意。
6、精神改变
如嗜睡，中老年人一旦出现原因不明困倦嗜睡现象，要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。精神状态发生变化性格一反常态，如变得沉默寡言，或多语急躁，或出现短暂智力衰退，均与脑缺血有关，可能是中风先兆。
7、眼睛突然发黑
中老年人中风先兆常见的是，眼睛突然发黑，单眼突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，医学上称单眼一次性黑朦，是因为脑缺血引起视网膜缺血所致，是中风的又一信号，反复发作的眩晕欲吐、视野缩小或复视。
8、肢体麻木
中老年人出现肢体麻木的异常感觉，除颈椎病、糖尿病外，如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，或有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时，应多加以注意，警惕中风发生，突然发病或单侧肢体乏力，站立不稳，很快缓解后又发作要当心。
中风的原因
高血压。高血压会让血管承受很大的压力，长期下去会导致血管损伤容易爆裂，从而出现中风。
高血脂。高血脂容易堵塞血管，影响血液的正常流动，严重时会导致血液循环被中断，从而导致中风。
肥胖症。一般患有肥胖症的人中风几率比正常人要高很多，这不仅是因为肥胖症病人本身的代谢问题，而且是因为肥胖症病人常常有很多伴随疾病。
那么，哪些病症宜看中医呢？中医专家认为，中医药治疗常见疾病的独特优势。
功能性疾病 许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状，但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变，这时宜看中医。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治疗没多大效果，而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。
对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关，所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病，用中医药治疗有明显优势。
大病初愈 大病一场后，患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时，采用中医药治疗，能使患者较快地恢复健康。
此外，对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗，中医药也能起到不错的效果。
糖尿病。糖尿病人因为机体胰岛素分泌不足的原因，很容易患上高血脂，从而导致中风。吸烟。经常吸烟的人的血糖和血压一般会偏高，是因为烟草中的尼古丁的作用，而高血糖和高血压则很容易导致中风。
久坐。久坐的人脑部供血量少，而且因为缺少运动，血液循环不流畅，所以比较容易出现中风。
中风吃什么好
柚子
柚子内部含有大量的有机酸、维生素等元素，特别是维生素C的含量特别的高，经常吃柚子对微量元素的补充还是很有好处的。同时，柚子的皮肉可以降低血液的粘稠度，这样就大大降低了中风的几率。
牛奶
牛奶是古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。研究表明，牛奶中有一种特殊的成分，能够起到保护脑血管的作用;另外，牛奶中的钙有降压作用。为此，专家建议无论是青年人还是中老年人，都要坚持四项基本原则每天饮用牛奶，以便有效预防中风的发生。
咖啡
新研究结果显示，每天喝2杯咖啡的参试者大脑中栓塞(中风)危险降低14%。而每天喝咖啡3~4杯的参试者，中风危险可降低17%。但是，每天咖啡摄入量更大，则无法继续发挥咖啡的防治中风功效。每天喝咖啡超过6杯的咖啡因上瘾者，中风危险仅降低7%。
橄榄油
调查发现，食用橄榄油的老年人发生中风的几率为1.5%，而不食用橄榄油的人患中风的几率为2.6%。如果将经常食用橄榄油的人与从不食用橄榄油的人相比，前者患中风的风险要比后者低41%。
红薯
红薯是绝对的“高钾低钠”之王。有研究发现，红薯等富钾食物可将中风的风险降低20%。
菠菜
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。
胡萝卜
据研究指出，每天摄取15至20毫克β-胡萝卜素的人与每天只摄取6毫克的人相比，二者的中风几率相差明显。β-胡萝卜素能防止胆固醇被氧化成有害的物质形态，进而堆积在血管内，造成血液凝结成块。据测定，胡萝卜中所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30~40余倍。
柑橘
研究人员发现，类黄酮的总摄取量与是否发生中风没有关联，而大量摄入黄烷酮的人比摄入量少的群体中风几率低19%。而95%的黄烷酮来自柑橘类水果。一项研究显示，女性常吃橙子、柚子等柑橘类水果，与几乎不吃这些水果相比，患缺血性脑中风的几率低19%。
结语：上面已经为大家介绍了中风的前兆，我们现在应该了解了出现什么情况，可能是因为中风的原因。中老年朋友，如果有中风的情况出现一定要及时的进行检查和治疗，中风是会给我们的身体带来极大的危害。在平时要注意预防。
肺炎的症状 高热咳嗽你可能得了这个病
肺炎是一种常见的呼吸系统疾病，患病的朋友身体会出现一些不适的症状，严重影响生活和工作得了肺炎我们应该怎么治疗?患有肺炎之后人们都会在饮食方面做出调节，那么肺炎的患者吃什么好?下面会有详细的解答哦。
肺炎的症状
1、寒战、高热：发烧寒颤是肺炎一种比较典型的症状，患者会有高烧的情况出现，一般都是在38度以上，有的人体温可高达39℃~40℃，这时还会有全身酸痛，头痛和食欲不振的情况。食用一些药物之后会减退。
2、咳嗽、咳痰：咳嗽是肺炎的明显症状，患者在前期咳嗽一般是干咳，随着病情的发展可以有少量的痰液，在经过一到两天之后，可咳出粘液血性痰或铁锈色痰，也有可能是浓痰状，进入消散期痰量增多，痰黄而稀薄。
3、胸痛：患有肺炎的朋友出现胸部疼痛是比较正常的，大多数的患者都是呈针刺样，在有咳嗽和深呼吸的情况，这种疼痛感会有明显的加重，可放射至肩或腹部。有的时候会引起腹部出现疼痛，一般就会被误诊。
4、呼吸困难：由于肺实变通气不足、胸痛以及毒血症而引起呼吸困难、呼吸快而浅。病情严重时影响气体交换，使动脉血氧饱和度下降而出现紫绀。
5、其他症状：少数有恶心、呕吐、腹胀或腹泻等胃肠道症状。严重感染者可出现神志模糊、烦躁、嗜睡、昏迷等。
肺炎怎么治疗
1、抗病原菌治疗，又称“治本”，这是重要的，特别要注意的是正确合理使用抗生素。
2、全身支持疗法：包括充足的热量、营养、蛋白的摄入，维持体内水电解质的平衡。
3、治疗原发疾病及提高免疫力：如糖尿病、肿瘤所致的阻塞性肺炎，应积极控制原发病。
4、如果导致肺炎的病原体是从原发灶经血流循环入侵至肺引起的，应及时消除及治疗原发病灶。
5、如肺炎有合并症时，如休克、脓胸时，应预积极治疗。
6、对症治疗：充分休息、吸氧、排痰、退热等。
肺炎传染吗
肺炎是指肺实质的炎症，有肺毛细血管充血、水肿、肺泡内纤维蛋白渗出和细胞浸润，乃至肺实变等病理改变。其常见的病因是感染、物理、化学和过敏性等。日常所讲的肺炎主要是指细菌性感染引起的肺炎，此肺炎也是常见的一种。
多数肺炎是不传染的。
肺炎的发生主要是因全身或呼吸道局部免疫功能受损，使体表或上呼吸道的细菌向下入侵所致。如果你身体很好，有细菌入侵也不会发病。你常因为所谓感冒之后发病，那就注意防受凉。还要注意鼻子和鼻窦是否也有问题，可找五官科检查一下。
成人肺炎的细菌感染，以肺炎链球菌常见，其他病原体包括厌氧菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌、肺炎衣原体、鹦鹉热衣原体、沙眼衣原体和其他革兰氏阴性杆菌等很多种。这些病原体可能通过人们之间的接触，或者通过人和物的接触传播，但是哪怕感染了这些病原体，只要自身免疫力健全，就不会得肺炎。往往是机体抵抗力下降时，病原体才会乘虚而入，使人发病。具有传染性的肺炎很少，如“非典”、炭疽、肺鼠疫,这类肺炎由病毒引起，传染性非常强，是国家严控的一类传染性疾病。当然对这类疾病也不必特别害怕，虽然很凶险，但患病的可能性也非常小。这些病的致病机理、发病原因以及治疗方法等都和肺炎都不尽相同。
肺炎吃什么好
1、肺炎吃什么好之含铜、铁丰富的食物
肺炎的患者在治疗疾病的同时,应该多吃一些应季的蔬菜和水果,适当吃些含铜和含铁丰富的食物,对人的健康是比较好的,避免出现心肌缺氧的现象,平时可以适当吃一些豆制品,或者是动物的肝脏,也可以适当吃一些蛋黄。
2、肺炎吃什么好之枇杷、柑橘、梨、黄瓜
出现了肺炎应该多吃一些水果进行调养,起到一定的清热解毒和止咳的作用,枇杷、柑橘、梨、黄瓜等食物中含有比较多的清肺的成分,有效的缓解身体不适的症状,起到清热化痰的作用。肺炎的患者可以适当的吃一些鱼。肺炎吃什么好
3、肺炎吃什么好之坚果、骨头汤
肺炎的患者平时多吃一些黑芝麻或者是骨头汤,对身体是比较好的,出现了肺炎应该注意合理的身体保健和饮食安排,多补充热量和蛋白质的成分,核桃、花生、百合等食物对肺炎的治疗有一定的辅助效果。
4、肺炎吃什么好之蜂蜜
蜂蜜除了可以美容和润肠之外,对咳嗽也有一定的缓解效果,所以肺炎患者可以每天补充一些蜂蜜。吃的方法很简单,每天早晨喝一杯温水,在里面加入一勺的蜂蜜就可以了。
5、肺炎吃什么好之蛋白质
补充足量的蛋白质可以让身体更加健康,免疫力得到提升,这样可以避免再次受到其他病毒的危害。富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛肉、肌肉和鱼肉等等,可以每天进行替换。
6、肺炎吃什么好之苹果
苹果对肺也有好处, 每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物,这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。
结语：上面已经为大家介绍了肺炎的症状，我们现在对肺炎应该有了一些了解，患有肺炎的朋友应该在平时注意休息，积极的介绍治疗。它是一种对身体比较有危害的疾病，在平时注意预防是很重要的，所以大家要多注意身体健康。
肺结核的症状 咳嗽胸痛可能得了这个病
肺结核可以说是一种很常见的传染性疾病，患有此病身体会有一些表现的症状，如果不能及时的治疗，会给人体带来很多的危害，严重会引起生命危险。一些食物可以帮助我们缓解肺结核的症状，吃什么比较好呢?下面就一起看吧。
肺结核的症状
咳嗽：咳嗽是肺结核患者主要的症状，一般如果已经咳嗽三周或以上，这个时候伴痰血，那么就要注意是不是肺结核引起的了。肺结核患者的咳嗽大多都是干咳，如伴有支气管结核，咳嗽会表现的比较剧烈;如伴纵隔、肺门淋巴结结核压迫气管支气管，可出现痉挛性咳嗽。
咳痰：肺结核患者在咳嗽的时候，痰液出现的会比较少，即使有痰液一般多为白色黏痰，如果肺结核患者有合并感染、支气管扩张那么就会咳黄脓痰;干酪样液化坏死时也有黄色脓痰，患者很有可能会看见坏死物的排出。
咯血：当结核坏死灶累及肺毛细血管壁时，可出现痰中带血，如累及大血管，可出现量不等的咯血。若空洞内形成的动脉瘤或者支气管动脉破裂时可出现致死性的大咯血。肺组织愈合、纤维化时形成的结核性支气管扩张可在肺结核痊愈后反复、慢性地咯血或痰血。
胸痛：我们应该知道胸痛并不是肺结核患者特异的表现症状，靠近胸膜的病灶与胸膜粘连这个时候可能会引起胸部钝痛，与呼吸关系不明显。患有肺结核的朋友，如果并发了结核性胸膜炎会引起较剧烈的胸痛，与呼吸相关。
呼吸困难：一般初发肺结核病人很少出现呼吸困难，只有伴有大量胸腔积液、气胸时会有较明显的呼吸困难。支气管结核引起气管或较大支气管狭窄、纵隔、肺门、气管旁淋巴结结核压迫气管支气管也可引起呼吸困难。晚期肺结核，两肺病灶广泛引起呼吸功能衰竭或伴右心功能不全时常出现较严重的呼吸困难。
结核性变态反应：可引起全身性过敏反应，临床表现类似于风湿热，主要有皮肤的结节性红斑、多发性关节痛、类白塞病和滤泡性结膜角膜炎等，以青年女性多见。非甾体类抗炎药物无效，经抗结核治疗后好转。
肺结核的危害
1、增加传染机率
肺结核不治疗，体内的结核菌会反复繁殖，导致疾病迁延不愈，形成慢性排菌。患者的排菌期延长，意味传染期加长，就会传染更多人，增加传染机率和扩大传染面。这不仅仅是对自己不负责,也是对社会不负责。
2、演变成耐药肺结核
很多肺结核病患者，家庭经济较为困难的。常常病情没有稳定就出院，或者是有些人无法坚持，出现漏服的，这样容易对医生开具的免费药产生耐药性。演变成耐药肺结核患者。一旦形成耐药，治疗就更加困难了，治疗期延长3-4倍，治疗花费大大增加，造成大量资源浪费，严重者可形成多耐药肺结核。对于耐多药肺结核，用标准化疗也要一年多时间，而单纯的肺结核病只需要半年基本上都能治好了。而且，产生耐药性后，有时可能所有的方法都用上了，还是治不好。
3、加重病情
肺结核不及时治疗，或者治疗中途停药等，会加重病情，结核菌在自身传播，播散至身体的其他部位，出现多部位结核并发的症状，同时也意味着病人痛苦延长，还常常出现并发症，如肺原性心脏病、肺癌等。
4、治疗负担加重
产生耐药性后，治疗更难，病人要长时间使用二类药物，不仅药效减小且价钱也贵，病人负担更重了。
治疗肺结核的药物有一线药，二线药。一线药俗称黄金四联，由异烟肼、利福平、盐酸乙胺丁醇、吡嗪酰晦组成，是现在对结核杆菌疗效好的，也是国家免费发放的，二线药次之，时间久，过程痛苦。普通结核病人都是服用一线药，但由于结核病治疗周期过长，一般都要六个月到一年，药物需每日服用，有些人就无法坚持，出现漏服，次数多了就会出现耐药，结核杆菌对药物产生抗体，一线药不管用就会用二线药，时间更长，花费更高。
肺结核不治疗会死吗
肺结核属于传染病，不治疗后果会很严重。首先形成空洞，然后向其他部位播散，可造成全身结核性病变。严重的，肺部会被侵蚀掉,失去功能,导致呼吸衰竭,从而死亡。
当然，对于并不传染的肺结核，且情况轻微的，不排除有那种抵抗力特别好的人有慢慢自愈的可能。有一些人在不知道的情况下，感染轻微且不传染的结核病菌。而由于自身的抵抗力特别强，结核菌被杀死，并且生活中注意饮食及坚持锻炼等，自己是有可能痊愈并钙化的。同时，在这期间，由于也不传染人，不知不觉好了，也不会影响别人。
但这种人很少吧，再说就算是抵抗力特别好的人，若生活中稍微一不注意休息、运动、饮食等，很可能还没自愈呢，反而更严重了，所以，对于肺结核佳的处理方式，一定是及时就医治疗，该吃药就得吃药。
肺结核吃什么
燕窝
燕窝味甘性平，微咸，具有补肾、养肺阴止咳化痰的功效。适用的是咳嗽咳血等，治疗的是肺阴虚以干咳、盗汗是为主要症状的肺结核。用燕窝 6g，银耳9g，冰糖适量，银耳洗净泡发，与燕窝、冰糖一起的放入碗内，放水炖熟服用。或燕窝、西洋参各3g，放水炖熟服用。
核桃
中医认为核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。对肺结核肺肾阴虚、虚火内生者，可取核桃仁500克、鲜鱼腥草200克，共捣烂如泥，以蜂蜜调为丸，每丸9克;每次1丸，每日3次，饭后服用。一般1个月为1个疗程，连服4~6个疗程。
大蒜
大蒜味辛甘性温，有杀菌驱虫，止咳化痰，宣窍通闭，消肿解毒的功用，用于痢疾、肺结核、肺炎、流感等。治疗肺结核，用紫皮大蒜15～20瓣，去皮入沸水中煮1分钟捞出，小米50g淘净和大蒜瓣一起煮粥。快煮好时，再调入白及粉5g搅匀，早晚空腹分两次热服。
白木耳
白木耳味甘性平，具有清热、润肺、生津、养胃、滋阴、益气活血、补脑强心等功用。适用于肺热咳嗽，肺燥干咳，痰中带血，潮热，咳血等。故用白木耳是6g水浸泡一夜洗净，加冰糖适量，上笼蒸是1小时即成，早晨是空腹服食每日1剂，可以治肺结核潮热咳嗽咳血。
黄鱼
黄鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等，都是人体所必需的营养素，对人体有很好的补养元气、调理气血的功效。经常食用黄鱼，能增进食欲，还能防治脾胃疾患和尿路结石等病症;对于一些消化性溃疡、肺结核、再生障碍性贫血等病症也有很好的辅助调养作用。
萝卜
萝卜味辛甘性温，具有健脾消食、化痰定喘下气、安胎、宽中理气、止血活血解毒等功用。适用于风寒咳嗽、肺痿咳血、肺结核、消化不良等证。
结语：上文已经为大家介绍了肺结核的症状，我们现在应该知道出现什么情况可能是得了肺结核。它是一种传染性比较强的疾病，在平时我们一定要注意预防，多吃一点有营养的食物，还有患病一定要及时的治疗。
心脏病的症状 呼吸困难可能得了这个病
心脏病可以说是常见的一种疾病，患有心脏病之后我们的身体会有一些表现的症状，大家应该要了解。如果不小心得了心脏病应该怎么办?一些食物可以帮助我们保护心脏，那么大家知道吃什么好吗?下面会有详细的介绍。
心脏病的症状
胸痛
胸痛是心脏病很常见的症状之一，患有心脏病的朋友都会有这种情况出现，不过一般这种疼痛感没有那么尖锐，而是像沉重，和要压迫感一样。患有的疼痛持续时间大多为十几分钟，可以自行缓解但是复发很频繁。
手臂、后背疼
一些心脏病患者经常会感觉到自己的手臂感到沉重或者不受控制，很多人在这个时候，不会特别的在意，一般不会想到是因为心脏病的原因，我们要知道这种原因不是由于关节和肌肉引起的，就要注意下是否因为心肌梗死的影响。
脖子或下颌疼
如果是肩膀以上到脖子这个地方感觉到疼痛，或者不自在甚至有燃烧感，有可能是心肌梗死的表现之一。
疲乏
人们在工作一段时间，或是有过一些劳动之后，会感觉到身体疲惫是比较正常的，这个时候大家不用特别的担心，但是如果突然出现以及没有任何征兆的疲乏感，那么就一定要特别的注意一下了，很有可能是心脏病导致的。
出汗和呼吸困难
时常伴有大点汗珠或者身体感觉到发冷，同时呼吸不顺畅，感觉吸不到空气一样，有可能是心梗。
咳嗽和喘息
当心脏起不到将血液带出的作用时，会堆积在肺部而导致咳嗽和喘息不止。
水肿
脚部如果有水肿也有可能是心力衰竭的表现，这是由于血液停留在四肢而形成的水肿。
心脏病怎么办
戒烟戒酒
吸烟是心脏病的高危因素之一，吸烟也有害健康，患有心脏病的患者一定要戒烟，否则很容易引起心脏病的发病。
饮酒对心脏病患者来说也是弊大于利，建议大家戒酒。
少吃刺激性、兴奋性、油腻的食物
吃不惯辣味的朋友建议少接触此类食物。浓茶、咖啡、巧克力等容易兴奋的食物也要少碰，不碰好，还有肥肉之类的高油脂的食物，容易引起冠心病，心脏不好的患者要少碰。
低盐饮食食物中的盐分在人体中容易引起水的潴留，对于心脏病患者，容易引起水肿，导致心脏负荷过重。所以要尽量低盐饮食。
避免强体力劳动
过度的体力劳动容易增加心脏负担，引起心率失常，心脏病患者不宜参加强体力劳动，要注重休息。
适当锻炼
散步、太极拳、慢跑等比较柔和的运动可以帮助大家增强体质，患者可以根据自己的耐受能力进行选择。
保持心情的舒畅
心理上的轻松舒畅往往能够反映到身体上，患者在患病的同时也不要太过担心，应该保持乐观的心情面对生活，这也是对心脏的一种保护。
心脏病吃什么
核桃
核桃中含有单不饱和脂肪、维生素E和其他有助于控制胆固醇水平的天然物质。此外，核桃也是植物性ω-3脂肪酸的良好来源，它可以减少炎症保护心脏，多吃核桃对心脏病患者十分有益。
大豆
大豆可以当做是红肉的替代品，以此来减少人体对饱和脂肪的摄入量，它所含大豆蛋白还可以有效预防心脏病发作。
鲑鱼
鲑鱼中含有丰富的ω-3脂肪酸，它可以通过减少炎症和血栓风险来保护心脏。这些脂肪酸也有助于维持健康的胆固醇水平，使心脏病患者不会产生其他的并发症。
橄榄油
橄榄油中含有丰富的单不饱和脂肪酸，可以降低人体血液中的胆固醇含量，能有效抑制心脏病患者容易产生的心血管疾病。
鳄梨
鳄梨中含有丰富的单不饱和脂肪酸，就像橄榄油一样，加上维生素和植物化学物质，可以作为抗氧化剂来保护心脏病患者的心脏。
杏仁
杏仁中富含蛋白质，还有维生素E和精氨酸，可以打通血管，防止血小板凝结，降低心脏病复发的风险。另外，杏仁中所含的维生素B2、维生素E、镁和锌都对心脏和情绪调节有很好的作用。
结语：上文已经为大家介绍了心脏病的症状，我们现在应该知道出现什么情况可能是心脏病了，在平时大家应该要多注意自己的身体健康，一旦发现有心脏病的征兆，应该要及时的到医院进行治疗，平时要多休息。
糖尿病的症状 视力变差可能得了这个病
糖尿病是一种很常见的疾病，患病之后人体会有多种表现的症状，我们应该知道糖尿病患者在饮食方面应该注意，吃什么比较好呢?糖尿病是不能治愈的，只能在平时多预防，对糖尿病感兴趣的朋友一定要继续看哦。
糖尿病的症状
糖尿病症状一：视力变差
现在越来越多的人开始使用电子产品了，并且每天手机都不离手，这样就会让患有近视的人群增加，多数人都是因为长时间看电视玩手机出现了近视，所以当我们视力变差的时候，根本不会想到自己是否患上了糖尿病。
但是我们有一点一定要知道，患有糖尿病是会导致我们的视力变差的，主要是因为血糖升高的原因，血液当中的葡萄糖在不断上升眼球受到一定的影响，就会让我们的眼球变得歪斜，从而影响到人体的视力。所以出现视力模糊的时候要警惕。
糖尿病症状二：口干舌燥
一些患有糖尿病的朋友，经常会感觉自己口渴，就是不管喝了多少水，还是会感觉很渴，这个是糖尿病常见的情况，如果出现了这种不正常的现象出现，大家一定要到医院进行检查，要看一下自己是否患有糖尿病，才好对症下药。
糖尿病症状三：怎么吃都不胖
有很多人到了一定的年龄就会长胖，很多的老年人都会担心自己变得肥胖，从而引起身体的各种疾病。
但是对于那些永远都吃不胖的人来说，还是要引起注意，很有可能是因为自己患上了糖尿病，所以才怎么吃都长不胖，因为糖尿病会将你的体力快速的消耗掉，不管你吃的再多都会出现一样的结果。
糖尿病症状四：刚吃完就感觉饿
在平时的生活中，我们多吃两碗米饭，就已经感觉到很饱了，但是患上糖尿病的患者，他们在吃完这么多饭之后，依旧会感觉到饥饿。
这是因为身体当中的胰岛素分泌太多而造成的。胰岛素分泌太多影响着大脑的思考，大脑会提醒你又饿了，这是糖尿病患者在早期会出现的一种症状，这时候一定要检查自己是否患上了糖尿病，将糖尿病遏制在早期。
糖尿病症状五：夜尿增多
尿液变多是糖尿病患者常见的一种症状，那是因为身体当中的血糖在不断上升，从而导致了糖尿病患者的小便增多，而且糖尿病患者容易感受到口渴，喝了太多的水，自然而然尿液也就会变多。
糖尿病吃什么
压榨橄榄油
橄榄油含有多种抗氧化剂, 可以减少体内炎症, 保护和修复心血管系统, 并防止血管损伤引起的血糖波动，将患者体内的血糖保持在一个正常的的范围内。
大豆
大豆除了富含蛋白质、无机盐和维生素外, 还含有更多的多不饱和脂肪酸, 不仅可以降低血液胆固醇, 还可以降低血清甘油三酯。
银耳
糖尿病患者应在日常生活中多吃富含膳食纤维的银耳。研究发现, 卡路里含量很低。同时, 它还含有大量的多糖, 对胰岛素的降血糖活性有显著影响。动物实验表明, 银耳也能影响胰岛素活性, 将胰岛素在体内的作用时间从3~4小时延长至8~1小时,从而达到较好的降血糖效果。主食
每天主食是必需的, 吃得足够的主食, 这是自然的, 主食是身体能量和营养的来源, 主食决定身体状况。医学研究证明, 如果糖尿病患者过于严格地限制主食, 往往处于半饥饿状态, 这也会影响疾病的控制, 不利于糖尿病的治疗。
因此, 每日主食不应少于300克。对于糖尿病患者来说, 主食必须是富含膳食纤维的高纤维主食, 而不是市场上的低纤维高碳水化合物主食。高纤维主食是低热量的复合主食, 高碳水化合物主食是高糖、高热量的主食。
樱桃
樱桃也是低糖水果, 所以害怕肥胖的人可以用樱桃来代替日常生活中的其他高糖水果。中医药指出樱桃性温味甘, 具有滋补气、补虚等作用。此外, 对脾胃功能障碍的症状也有较好的治疗和调理作用。尤其是女性平时要多吃樱桃, 能够更加健康美丽。
黄瓜
口感清脆微甜，只含有1.6%的糖，这对于需要控制糖的摄取量来说的糖尿病患者来说无疑是一个好消息。糖尿病患者可以吃它代替水果, 并获得维生素C、胡萝卜素、纤维素、矿物质等。黄瓜还含有乙二醇二酸, 它可以抑制碳水化合物转化为脂肪。因此, 肥胖糖尿病患者和糖尿病高血压高脂血症患者应多吃黄瓜。
绿茶
茶叶多糖是茶叶复合物多糖,茶多糖是降低茶叶血糖的主要成分。茶叶多糖的主要作用是降低血糖和血脂, 从而预防和治疗糖尿病。
糖尿病预防
第一步：找出问题，设定一项简单清晰的目标
先找出目前自己大的问题是什么?如果是饮食习惯的问题，可以针对饮食调整设立目标，这个目标可以不用将问题一次修正到位，先了解自己能做到哪个地步，达成后再循序渐进的设立下一个目标。
例如认为自己的饮食习惯不太正确，喜欢吃油脂含量高的食物 (如：鸡排、炸鸡块、咸酥鸡、香肠或五花肉等)，原本一周吃5次的频率，可以降低到一周吃1-2次，其他时间则改吃烤鱼、蒜泥白肉、葱油鸡、卤味等，这样的效果会比完全不吃，但往往坚持不到两周就破功来得好。
第二步：少喝饮料，优先选择白开水
研究指出：含糖饮料与第二型糖尿病、后天自体免疫问题导致的糖尿病有关，每天喝 1 - 2 杯含糖饮料会增加糖尿病风险 26%。喝白开水不仅能降低过多的糖类摄取，也可以促进代谢，对预防糖尿病很有帮助。
不过，除了一般的手摇杯、罐装饮品外，市售的许多果汁为了增加口感、减少酸度，可能也会额外添加糖，选择时也要多加留意喔。
第三步：调整进食顺序，先吃蔬菜肉再吃饭
你吃饭时有注意过进食顺序吗?建议在进食时，先吃青菜，再吃蛋白质，后吃淀粉食物。先吃蔬菜、蛋白质不仅可以增加饱足感，避免进食过量，也能避免血糖快速上升、增加胰脏的负担，让饭后血糖和体重控制更稳定。
结语：上文已经为大家介绍了糖尿病的症状，我们现在应该清楚出现什么情况可能是糖尿病导致的了，患有糖尿病一定要继续的进行治疗，平时要控制好自己的血糖，应该在饮食方面多注意，少吃含有糖量高的食物。
