胸大的女人更容易得乳腺癌吗 这种说法可信吗
关于脚的养生说法。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”社会的发展，人们对养生越来越看重，没有好的身体，万事事皆休。您是否正在关注不同人群的养生呢？养路上网站小编经过搜集和处理，为您提供胸大的女人更容易得乳腺癌吗 这种说法可信吗，希望能为您提供更多的参考。
乳腺癌，女性最常见的一种恶性肿瘤，据资料显示，中国乳腺癌的发病率是全球平均水平的2倍。但是从另一方面看，乳腺癌的死亡率排名第五，说明乳腺癌还是可以治愈的，资料显示乳腺癌早期发现的治愈率可达到90%。
但不知道从什么时候开始，女性中流传一种说法，认为胸大的女性更容易得乳腺癌。甚至还有理由认为男性不得乳腺癌是因为他们胸小。
胸大真的容易得乳腺癌吗
其实，这完全是误解。胸的大小主要与胸部脂肪堆积有关，而胸部脂肪既不参与乳汁的分泌，也不会发生癌变，其作用当然是维持女性的好身材了。
而乳腺癌的发生与乳腺组织有关，不管是大胸，还是小胸，乳腺组织是差不多的。乳腺组织主要起到分泌乳汁作用，同时乳腺增生、乳腺癌主要发生在乳腺组织上。
男性不得乳腺癌，真的因为胸小?
首先，男性也会得乳腺癌。据资料显示，男性乳腺癌占男性恶性肿瘤的0.2%-1.5%，占乳腺癌患者的1%左右。发病率低，并不代表不会生病。
其次，男性会得乳腺癌并不是因为胸小。
乳腺癌的发生与体内激素浓度有关，雌激素水平高会刺激乳腺组织增生。而男性体内也有雌激素，只不过正常情况下雄性激素更高，当出现了雄性激素缺乏，雌激素分泌过多，便可能发生乳腺增生、乳腺癌。
导致男性乳腺癌发生的还有遗传因素、睾丸病变、肝脏疾病、肥胖以及环境影响。
胸大易患乳腺癌，最可能的原因是“胖”!
肥胖的女性更容易得乳腺癌，这才会给别人一种错觉，认为“胸大易患乳腺癌”。在相关的资料中显示，肥胖已经是绝经后女性发生乳腺癌的主要因素。肥胖、高脂肪饮食容易改变内分泌环境，延长或加强雌激素对乳腺组织的刺激，更加癌变几率。
关于乳腺组织的几个真相
1、乳腺被堵塞?如果有美容师告诉你这句话，纯属是骗钱。乳腺组织发生的增生，纯属是正常现象，甚至大部分的乳腺增生是不需要治疗的。如果是乳腺癌，美容师的按摩起不到任何作用。
2、容易患乳腺癌的人群中还包括酗酒女性、熬夜女性以及不哺乳的女性。
3、乳房“自摸”是有用的，但最好躺下来摸，更容易检查出肿块。
溺爱可不算什么好事，不想看着你把肌肤宠得堪比蛋壳般脆弱。过度的滋养和防护就像喝盐水解渴，让肌肤走上慢性自杀的不归路，倒不如做点护肤减法，或是借环境之力给肌肤来点儿小刺激。
这些事，你真的做过头
衣柜里的短袖吊带撑死了是当打底穿，因为你四季都要长袖出街。
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这些女人竟最易得乳腺癌
健康、挺拔的乳房是每个女人都想拥有的，但是不良的习惯以及其他因素都会导致乳房出现问题，乳腺癌就是其中比较常见的一种女性健康杀手。不仅损害了身体健康，还在一定程度上影响了美观。那么，乳房如何有效护理呢?下面听小编来说说。
乳腺癌成年轻女性健康杀手
日常生活中，生活习惯不规律、饮食不当，经常吸烟、酗酒，多吃煎炸食品和各种糕点甜食会增加患乳腺癌的风险。除此之外，女性经常熬夜也会增加乳腺癌的发病率。研究显示，女性连续3年定期上夜班，会比上班正常的女性患乳腺癌的概率高出40%。
人流也是导致女性患乳腺癌的重要因素之一，与未曾有过妊娠的女性相比，有流产阅历的女性患乳腺癌的危急要高很多，这说明流产次数越多，患乳腺癌的危急性越大。
另外，情绪不稳定，轻易产生紧张焦虑、暴躁发怒等不良情绪的人，机免疫力可能会出现下降趋势，使胸腺天生和开释的胸腺素减少，淋巴细胞、吞噬细胞对体内突变细胞的监视和吞噬能力下降，进而导致乳腺癌的发生。
如何做好乳房保卫战
1、多吃富含纤维素的食物
肥胖和体重的增加都有也许导致乳癌发生。平时要少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中也许导致乳癌的雌激素，降低乳癌的发生率。
2、坚持适当的运动
运动不仅有利于身体健康，还能下降乳腺疾病的发病率。一周做4小时运动与不做运动比较，得乳腺癌的几率会下降60%。
3、少穿束胸或紧身衣，合理运用文胸
避免穿束胸或紧身的衣物，过度舒服胸部对健康不利。另外，适宜的文胸是很重要的，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平常要注重文胸的卫生，睡觉时一定要摘掉文胸。
哪些习惯易致女性乳腺癌?
最新的国内乳癌统计发现，每年新增乳癌病例近7000人，其中原位癌占660人，其他为侵袭癌。乳癌患者每年以7%的比例增加，位居台湾女性癌症发生率第一名、死亡率第四名。那么，哪些习惯易致女性乳腺癌?
哪些习惯易致女性乳腺癌?
1、长期受女性荷尔蒙刺激
哪些习惯易致女性乳腺癌?专家指出，女性荷尔蒙是最大关键之一，如果长期受到女性荷尔蒙，也就是雌激素的刺激，较易得乳癌。像卵巢癌、子宫内膜癌的病人，皆与女性荷尔蒙有关，而易再罹患乳癌。过去更年期妇女为了减缓不适，会补充女性荷尔蒙，结果发现长期使用，不但会刺激女性荷尔蒙，也会增加罹患乳癌的机率。
2、爱吃高热量食物是推手
哪些习惯易致女性乳腺癌?台湾乳癌患者约有一半是在停经前发生，而美国刚好相反，2/3都发生在停经后。专家说，乳癌患者平均年龄应该会愈来愈老，台湾也有此趋势，但年轻族群罹患乳癌的机率仍比美国高。台湾乳癌患者中，小于40岁者约占15%，小于50岁约占50%。
3、夜猫族作息不正常
哪些习惯易致女性乳腺癌?坊间盛传，熬夜会增加乳癌风险。专家说，生活作息不正常、日夜颠倒，都会导致免疫力下降，提高罹患任何癌症的机率。以乳癌为例，研究发现，女性空服员因作息不正常，加上处于高空可能接触到辐射，罹癌机率相对较高。
4、塑胶制品充斥生活
哪些习惯易致女性乳腺癌?最近一些研究发现，台湾人很爱使用塑胶制品，但塑胶制品释放的环境荷尔蒙可能会增加乳癌机率。像用塑胶袋盛热汤，饮食中吃下塑胶遇热溶出的化学分子，也许会转化成女性荷尔蒙，诱发乳癌发生。
至于有人担心电磁波强的卤素灯、床头音响、充电器等，会不会释放有害物质，提高乳癌风险，目前尚无文献报告证实会致癌。
5、停经后变胖
哪些习惯易致女性乳腺癌?大规模的实验报告发现，女性停经后只要增胖10%，罹患乳癌的机率上升1.5倍。原因在于肥胖导致高脂肪，使得很多雌激素累积在脂肪里。医师同时也劝告停经后的女性，饮食时要注意脂肪含量，少摄取高脂肪、高热量的食物，这类食物可能累积较多雌激素，进而提高乳癌发生率。
要想更多的了解乳腺癌主要有哪些症状及乳腺癌的预防，可以咨询全球医院网在线专家进行询问。
警惕!十类女最易患乳腺癌
第一种人：乳腺增生多年不愈
乳腺增生有四种怪脾气：一是乳房出现边缘不清的肿块;二是经前乳房胀痛，甚至放射至双肩或背部，有时还很难受;三是有发生癌变的可能，特别是属于囊性增生类型的，据说它的癌变率在0.35%;四是治疗时间长，增生组织对药物敏感性差，或者说，至今还缺乏特效药治疗。因此，乳腺增生在现代科学发达的今天还令 众多医生感到棘手，更令许多妇女感到困惑。
第二种人：13岁前月经初潮或绝经晚
女性月经初潮早(12岁前来月经)，绝经较晚(50岁以后绝经)，经期长(大于35年)，都是公认的发病危险因素。统计数据表明，月经初潮年龄每提前4-5岁，患乳腺癌的几率就增加1倍;初潮年龄在13-15岁以上者，患乳腺癌的机会要比12岁以下者少20%。绝经期在55岁以下者，乳腺癌的发病率则 较低。绝经年龄大于55岁者比绝经年龄小于45岁者危险性增加1倍左右。
第三种人：反复做人工流产手术
反复人工流产会使女性患乳腺癌症的可能性大增。一项研究表明，自然流产不增加患乳腺癌的危险性;而18岁以前做过人工流产的妇女，比没有做过人工流产者高110%。
第四种人：晚婚晚育女性易患乳腺癌
资料表明，从未生育妇女患该病的危险性比已生育妇女高30%;未哺乳妇女患该病的危险性比哺乳妇女高1.5倍以上!
有关资料表明，从未生育的妇女患乳腺癌的危险性比已生育的妇女高30%;35岁以上的妊娠初产者患乳腺癌的相对危险性是30岁以下妊娠初产者的3-4倍;未哺乳的妇女患乳腺癌的危险性比哺乳妇女大1.5倍以上。
第五种人：乳房有酒窝
酒窝如果长在脸上，可能会使您更加妩媚动人，可如果乳房上突然长了酒窝，那可能就是得了乳腺癌。大多数乳腺癌并无明显疼痛，在发病早期，约5%的人可伴有乳头血性溢液，当肿瘤侵犯皮肤时，多出现不同程度的凹陷点，称为酒窝征。
另外，乳房轮廓及弧度和乳头形状的改变，如双侧乳房不对称、乳头内陷等也是乳腺癌的表现。
第六种人：常用激素类药品或化妆品
有些药物如降压药利血平、吩噻唑等及甾体类药物有增加乳腺癌患病率的作用。有些保健品、护肤品、化妆品中含有致癌成份。循证医学表明，妇女更年期激素替代治疗有增加乳腺癌的发病危险，因此妇女不能随便补充雌、孕激素。
第七种人：肥胖或过多摄入脂肪
研究人员通过调查发现，因厌食症而住院治疗的年轻女性的乳腺癌发病率，仅是无厌食症女性的一半。研究人员介绍说，过去已有一些研究结果表明，体重增加是导致乳腺癌发生的成因之一。这些大多根据动物实验所得出的研究结果显示，大幅限制热卡的摄入能够产生抗衰老的作用，其中包括减少癌症的发生和延长寿命。
第八种人：精神抑郁，经常生气，心情不好
心情抑郁可能当下高强度的生活压力有关。很多女性养成了饮食结构不合理、生活习惯不好、生活压力过大等不良习惯，不良的生活习惯带来抑郁的精神，长此以往 导致体质酸化，人体机能下降，造成气血不畅、内分泌激素失调、月经失调等现象从而引起乳腺疾病即乳腺增生。如果不加以干预治疗，有诱发乳腺癌的可能。
第九种人：反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等)
电磁辐射。乳腺是对电磁辐射致癌活性较敏感的组织。年轻时为乳腺有丝分裂活动阶段，对电磁辐射致癌效应最敏感。
第十种人：有乳腺癌家族史除去遗传原因和环境因素
英国科学家日前的研究表明，三分之一的乳腺癌患者都是因为基因遗传而致病的。
剑桥大学的科学家近日在英国癌症研究所年会上发表报告称，他们发现如果人体的brCA1和brCA2两个基因发生变异，就会使罹患乳腺癌的几率提高到70%到80%。不过，他们发现，这两个基因变异的病例只占到所有乳腺癌患者的5%，其他因为遗传而患乳腺癌的妇女则是因为更复杂的基因组合而患病的。
怎样预防乳腺癌
1、顺其自然做母亲
乳腺癌患者之中，高龄未婚、性功能低下、高龄初产、孀居者的比率明显高于其他人群。建议女人应保持正常性爱，在最佳生育年龄生育，并坚持母乳喂养。
2、不要激素类药物
有的女性为使乳房丰满而服用激素类药物，结果导致内分泌紊乱，这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。
3、服用抗癌中药人参皂苷Rh2
从人参中提取出的抗癌活性物人参皂苷Rh2，可提高乳腺癌患者免疫系统功能，抑制乳腺癌细胞的生长、扩散，诱导癌细胞凋亡，逆转癌细胞的异常分化的功效。中药人参皂苷Rh2对于防治乳腺癌具有很好的效果，推荐广大的女性朋友可以适量酌情服用。
4、膳食结构合理
每天的食物品种应尽量多样化，荤素搭配，经常调换，可保证营养充分，同时乳腺癌患者还要避免热能过剩，控制脂肪，尤其是控制动物脂肪的摄入量。多食用大豆制品可降低患乳腺癌的概率。
预防乳腺癌的食物
胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素被摄入人体后能转化成维生素A。维生素A能维持人体上皮组织的正常结构和功能，使致癌物质难以侵犯，又能刺激肌体免疫系统，调动肌体的抗癌能力，同时又可影响致癌物质的代谢，与致癌物质有生物拮抗作用。尤其适宜乳腺癌的防治，并且可以长期服用，不过食用胡萝卜最好是用油炒熟，这样才有利于胡萝卜素的吸收。
猴头菇
猴头菇营养价值高，它所含的多糖体、多肽类对癌细胞有较强的抑制作用，同时能明显增加机体内的蛋白成分，产生干扰素，进而增强抗癌防癌效果。癌症病人常食猴头菇，有助于增加体内的免疫球蛋白，提高淋巴细胞转化率，增加白细胞，增强人体免疫功能，起到防癌治癌的作用。
大豆
流行病学调查证明，长期高脂肪饮食的女性易患乳腺癌，而常饮豆浆的女性，乳腺癌的患病率显著低于前者。无论在欧美等发达国家，还是在亚洲国家，随着居民每天大豆或豆制品摄入量的增加，患乳腺癌的相对危险性呈下降趋势。
大蒜
大蒜含有丰富的大蒜素和微量元素硒，是一种非常好的食品。研究人员发现，经常食用大蒜地区的居民一些癌症的发病率远远低于全国平均水平。不过，大蒜最好生吃，而且要弄碎食用，一般情况每周几次就可以起到预防乳腺癌的效果。如果食用熟的大蒜，抗癌防癌的效果就会降低，需要加大食用量。
芦笋
别名龙须菜，具有健脾益气、滋阴润燥，抗癌解毒等功能。它含有多种抗癌营养成分，尤其是维生素A和维生素C，是番茄的两倍，而且含有一种丰富的组织蛋白，这种组织蛋白能有效地抑制癌细胞生长
芦笋可以做汤，可炒、煮、炖、凉拌等，但是芦笋不宜生吃，也不宜存放1周以上食用，而且应低温避光保存。芦笋烹调前，要先切成条，用清水浸泡20-30分钟，以去苦味。
女人吃六水果远离乳腺癌
芒果
乳腺癌术后饮食
化疗期间的饮食无须有太多的忌口，总体上只要遵循以下原则，可以想吃就吃。
1.不吃变质或刺激性的食物。
2.少吃薰、烤、腌、炸以及过咸的食品。
3.主食粗细粮搭配，如大米小麦加玉米荞麦，保证营养平衡患者在化疗不同阶段的饮食可以稍有侧重。
1.化疗前应适当补充蛋白质，按患者营养所需，选用蛋类、乳类、瘦肉、禽类及豆制品等食物。
2.化疗期间多食瓜果蔬菜等富含维生素的食物以提高免疫力。
3.呕吐剧烈者，在化疗前2小时内避免进食，化疗后再以少食多餐的方式补充能量患者只有吃得下，吃得饱才能坚持足量足疗程完成化疗，保证化疗的效果。 术后康复患者原则上应在膳食中增加蛋白质和能量的补充，如适量增加牛羊肉和瘦猪肉，鸡肉，鱼、虾、鸡蛋及豆制品的配给，也可以多喝牛奶、藕粉和鲜果汁，以及多吃新鲜的蔬菜水果。
总之，膳食营养要遵循均衡、适量原则。很多人只要一说增强营养，就想到鸡鸭鱼肉，这个概念是不对的，给患者补充营养不光是简单吃大鱼大肉，还要同时补充瓜果蔬菜，五谷杂粮。况且很多素食也富含蛋白质，比如黄豆就是一种优质蛋白。另外，均衡营养的同时还要注意适量，盲目过量进食可能还会起到反效果。
总结：乳腺癌是恶性肿瘤中发病率比较高的一种，在全球范围来说，它的发病率是最高的，中国的发病率相对来说比较低，但其每年正以2%-5%的速度增长。乳腺癌可谓是女性健康的头号杀手之一，所以呵护我们的乳房是每个女性都应该重视起来的哦。
科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
山楂
常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
大枣
补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质，预防乳腺癌。
红苹果、葡萄
研究人员发现，红苹果等红皮水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。科学家经过实验发现，红皮瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，预防乳腺癌。紫葡萄等也含有该植物成分。
猕猴桃
猕猴桃是果中珍品，维生素c含量为橘子的4～12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。
预防乳腺癌的水果有哪些您了解了吗?当然，能够起到预防乳腺癌作用的水果并不只这些，吃水果也不是唯一的预防乳腺癌的办法，还必须配合规律的生活、戒烟限酒、及时生育哺乳、保持乐观的情绪等其他措施。
乳腺癌的早期症状
1、部分早期症状乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块，但常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。
2、早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛等症状。
3、乳腺外形改变，可见肿块处皮肤隆起，有的局部皮肤呈橘皮状，甚至水肿、变色、湿疹样改变等。
4、乳头近中央伴有乳头回缩。乳房皮肤有轻度的凹陷(医学上叫做酒窝症)，乳头糜烂、乳头不对称，或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象(医学上叫做橘皮症)。
5、乳头溢液，对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意作进一步检查。
6、区域淋巴结肿大，以同侧腋窝淋巴结肿大最多见。锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。
此外，雌激素是乳腺肿瘤发病的先决条件之一。乳腺癌的发病期从18至70岁不等，年龄多在30至60岁之间，尤其是生育期、更年期是女性乳腺癌的高发阶段，使用雌激素替代治疗超过10年以上的妇女应密切监测，有条件的应进行基因筛查。由于乳房体积小，暴露在雌激素下作用面积也小，因此乳房偏小的人士相对不易得此病，但也不乏这样的病例，只有丰满的人才会得乳腺癌的说法是不准确的。如发现变化，还是应尽早去医院检查。
拒绝乳腺癌不做无胸女人
目录：
第一章：拒绝乳腺癌 不做无胸女人
第二章：婚后大部分女人都是红太狼
第三章：四招自查妇科肿瘤
编者按：乳腺癌夺走了女性做女人的权利，让一部分的女人从此自卑，不在逛街买衣服，不敢去看别人异样的眼光。女性得了乳腺癌该怎么办，怎么治疗呢?乳腺癌的早期症状是什么?
拒绝乳腺癌 不做无胸女人
偶然体检查出乳腺癌
今年48岁的刘女士，怎么也想不通，没有家族病史，也没有任何异样，胸部连一个肿块都没摸到，自己好好的怎么就会患上乳腺癌这种可怕的疾病。她也是极其偶然地才想到要给自己做一个检查，有一天小姐妹说起某某一个好好的人，突然得了乳腺癌，发现就是晚期了凑在一起，大家越说越慌，于是小姐妹拉着刘女士去做了一项乳房钼靶检查。据说这是能最早发现乳腺癌的检查，查过这个没事一般就能放心一阵子。
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本是想花钱买个安心，连刘女士自己也觉得多此一举。然而，钼靶检查结果显示，她很有可能患上了乳腺癌。接下来，就是活检穿刺检查结果证实了医生的猜测：乳腺癌，不过所幸的是，还处于早期，属于原位癌。刘女士想不通，一般乳腺癌不是会出现肿块吗?医生的解释让刘女士最后的希望也破灭了，她患上的是导管原位癌，这种乳腺癌并不一定会出现用手能触摸到的肿块。
对于刘女士来说，这个结论好比晴天霹雳。表情呆滞的刘女士问医生的第一句话就是：我还能活多久?医生告诉她需要进行乳房切除手术。
刘女士跑了好多家医院，医生的结论几乎一致：她这种情况，最好进行乳房切除，切了乳房，应该能够治愈，不切，癌细胞极有可能扩散，夺去她的生命。但刘女士觉得，如果切掉乳房，还不如不活。为了治病，她花了无数积蓄，除了忍受疼痛的肉体折磨，每天担心乳房切除更是让她几乎崩溃：没有乳房还是女人吗?
副标题#e#用腹部肌肉和脂肪重塑乳房
为了治疗乳腺癌，刘女士多次来到杭州市中医院乳腺外科就诊。由于她存在着局部癌变伴侵润，如不切除，迟早会危及生命，这么拖着不是办法，但如此固执的病人，市中医院乳腺外科的徐海滨主任也是第一次碰到。如果有一种方法，能让你去除病灶也能恢复美观，愿意尝试吗?针对这个特殊的病人，徐主任决定采用乳腺癌改良根治同时进行腹壁下动脉穿支皮瓣乳房再造术。通俗地说，就是用腹部的皮肤和皮下脂肪重塑一个完美的活乳房，并且还保证肌体内血管的完全吻合。这种手术的好处是，可以让重建的乳房比较逼真，又不存在坏死的风险，病人的外观形体几乎不受影响。此外，对患者本身较胖的腹部也能起到瘦身的效果。
对刘女士来说，这几乎是个完美的方案。
徐主任从2007年开始做过多次从后背取皮肤和皮下脂肪乳腺再造的手术，但从腹部搬运还是第一次。由于要确保肌体内部血液供应，既要保证再造乳房的柔软自然，又不让腹壁功能受到影响，因此该手术比较复杂。这种手术方法医学上叫带蒂腹直肌肌皮瓣乳房重建术，简单说就是做过乳腺癌根治术的病人，根据对侧乳房大小，在病人腹部取相应一块保留肌肉、皮肤和脂肪的组织，整块移植到乳房的位置，重新打造一个乳房。但由于移植的皮肉不能断掉血供，所以，必须把连着腹壁脂肪的这块肌肉通过折叠等方法，送到胸口。这个手术并非人人适合，它要求病人腹部必须有足够的脂肪用来填充，而刘女士的自身条件也很符合手术的要求。
手术之前，徐主任再三对刘女士的肿瘤和切除范围进行了评估。腹部取的脂肪和皮肤组织的大小非常关键。手术中，徐主任在刘女士的腹部取了一块长32厘米、宽11厘米的梭形皮瓣，皮肤下连着脂肪和腹壁下动静脉两根血管蒂，如此一来，移植到胸部后，只要血管吻合，这个新的乳房就能成活。手术过程中，必须不断修剪，以保证重塑的乳房的形状和大小基本和另外一边乳腺相协调。
游离皮瓣、血管吻合、乳房塑形6个小时后，手术成功了，刘女士的右胸终于挺了起来。她不仅再造了乳房，还顺带着抽脂瘦腹了。
【医生提醒】
早期乳腺癌治愈率达到90%
定期检查是早发现早诊断的唯一方法
对切除了乳房的乳腺癌患者，尤其是女性患者，心理上的压力比身体上的创伤要大得多。徐海滨说，许多女性一听到乳腺癌就感觉天都塌了。事实上，实际临床数据显示，目前乳腺癌的治愈率达到75%以上，特别是早期的治愈率可以达到90%。徐主任表示，乳腺癌患者生存时间的长短与患者是否有及时治疗和病情发展的程度紧密相关。可见，早发现、早诊断、早治疗是保证治疗效果的前提。很多乳腺癌仅凭手检无法摸出，最好的检查方式就是钼靶检查，它可以查出早期原位癌。40岁以上的女性建议每年进行一次钼靶检查。
【延伸阅读】
全国首个HER2(人的表皮因子受体)阳性乳腺癌患者支持行动启动。
日前，由中国癌症基金会、中国抗癌协会乳腺癌专业委员会等共同启动了呵护她生命，关注乳腺癌患者支持行动来帮助HER2阳性乳腺癌患者重获健康。
据统计，每10名乳腺癌患者中就有2至3名是最凶险的乳腺癌HER2阳性乳腺癌的受害者。相较于其他类型的乳腺癌，HER2阳性乳腺癌的疾病进展速度更快、恶性程度更高，更容易复发和转移，预后也较差，如不及时治疗，其生存时间可能仅为HER2阴性患者的一半。
由于患者和公众对于HER2阳性乳腺癌疾病的认知度很低，导致很多患者未能及早进行正确的诊断和治疗。同时，很多患者迫于经济等客观条件的压力，无法选择最具针对性的治疗方法，错过了最佳的治愈机会。为此，患者支持行动将通过HER2阳性乳腺癌患者援助计划与其他一系列的行动，从认知与经济两个层面帮助HER2阳性乳腺癌患者。
据了解，HER2阳性乳腺癌患者援助计划将免费提供治疗HER2阳性乳腺癌的生物靶向药物，该计划将分阶段在全国范围内展开，首批覆盖北京、上海、广州、南京和杭州5座城市共30家医院。凡是符合一定条件的HER2阳性乳腺癌患者均可申请援助。
婚后大部分女人都是红太狼
有人说，嫁人就要嫁灰太狼，窝囊，爱家，怕老婆。
其实反过来看，正是因为有了红太狼这样的老婆，才造就了一批灰太狼先生。
大部分人对红太狼没有太多好的评价，觉得这就是个怨妇，天天抱怨老公无能，脾气超级暴躁，手中的小平锅就是随时可以挥动的武器，臭美虚荣，自以为是。
但是反过来看看，红太狼其实就是对婚后女人的极品描述，大部分结了婚的女人都可以在红太狼身上找到自己的影子，也许只是部分，但你不能说是没有。
对红太狼有一个好印象就是她还算是个好母亲，在《喜羊羊和灰太狼之虎虎生威》中有一个情结是这样的，所有的动物为了逃出游乐园，准备坐过山车逃跑，就在出发之际，红太狼抱着小灰灰赶来了，说了一段让所有人动容的话语，大概意思就是：麻烦大家带上小灰灰，他还小而且很善良，小灰灰，以后不能再任性，妈妈不在身边，你要听话!
那个时候，我相信，所有的观众都会给红太狼加上印象分，还好，她还有闪光点。
红太狼是典型的望夫成龙，哪个女人不是这样呢，嫁给一个男人，不就盼着他事业有成，多带回家银子，就像灰太狼带回羊一样，如果遇上老公窝囊，月月空手回来，哪个女人又会不唠叨呢?最初也许会讲究方法，会和风细雨，但是最后往往效果不好，女人们就都变成红太狼似地唠叨婆了。中国有句古语：嫁汉嫁汉，穿衣吃饭，到了灰太狼这里应该就是：嫁狼嫁狼，往家拿羊。人家在娘家的时候，好歹每月能吃着几次肉，结果嫁到灰太狼家，天天都和羊一样吃白菜，这日子谁不得抱怨啊!
一个女人在家认真的带着孩子，当全职太太，这家的老公呢，每次出门之前都信誓旦旦，一定要拿回来够一年吃的羊，牛皮不是吹的，火车不是推的，次次失手，两手空空，老婆的脾气就只能红太狼了。
我曾经采访过一个女子，她的老公就是这样，每个月都会说这个月我去工作赚钱养活你，结果月末了一分钱没拿回来，还得向老婆伸手要钱，房租饭钱全靠老婆给，关键还不省事，经常乱花钱。女子和他结婚四年，这样的日子忍无可忍，最后呢，提出离婚，而且态度坚决。我想，如果红太狼可以离婚，也许早离了。嫁个蓝太狼绿太狼也许不再用忍饥挨饿，脾气也许从此温柔不少，贫贱夫妻百事哀嘛，在狼这里也适用。
红太狼作为老婆，就喜欢听赞美的语言，这又和所有的婚后女人一样，多少虚荣在作怪，这一点，灰太狼先生还算是做的不错了，不管咋的嘴甜哪，比很多男人们都强。
仔细想想，红太狼的唠叨，霸道，虚荣，刀子嘴豆腐心，这些是不是很多婚后女人的通病呢?只不过红太狼比较极致而已。
如果有一天你发现自己竟然像红太狼一样暴躁，赶紧想想那只小母狼的样子，收收火，因为甩着平锅歇斯底里的红太狼只能成为别人的笑料，并不能真的让灰太狼先生捕羊能力提高多少。
四招自查妇科肿瘤
不少女性腹部不舒服的时候经常会担心自己是否患上妇科肿瘤，但是又不愿意去医院检查。深圳市福田区疾控中心医生孙琳指出，对于妇科肿瘤，只要女性朋友们提高自我保健意识，注意观察自己的身体症状，尤其是注意以下四个方面的观察，就可以早期发现情况，做到早诊早治。
一是观血。即阴道出血，绝经后出血、接触性出血和月经血增多、周期紊乱等。
孙琳说，这些出血常常由于宫颈或宫体发生肿瘤所致。当然，卵巢肿瘤也可因内分泌变化而表现为月经紊乱和不正常出血。因此，除正常月经以外的出血都要究其原因而对症诊治。
二是观带。即妇女白带，是指各种质与量的阴道分泌物。
医生指出，正常的白带是少量的白色略显粘稠的分泌物，随着月经周期其量和稀薄度会有轻微变化。但脓性白带、血性白带、米泔样白带、水样白带等都是不正常的。除脓性白带之外，血性白带应注意宫颈肿瘤，晚期宫颈癌可有米泔样或淘米水样白带。
三是自摸肿块。下腹肿块可被自己偶然发现，或由医生体查得出，或为影像检测证实。包块是肿瘤的实体，它的发现和证实最有价值。
医生说，当肿瘤很小时自己是摸不到的。自己能摸到肿瘤说明肿瘤已经相当大了，但总比忽略过去或根本不在意为好。所以要养成自我检查的习惯。在清晨，空腹排解完大小便，平卧于床，略弯双膝，放松腹部，自己用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，肿物是可以发现的。
四是感觉疼痛。下腹部、腰背部、骶尾部疼痛或性交痛等。
疼痛并不是肿瘤的早期症状。通常当肿瘤体积相当大，压迫或侵犯其他脏器时，才会引起疼痛。有时疼痛也是肿瘤的自我暴露，如肿瘤发生蒂扭转，破裂或变性等都会引起腹部疼痛。
孙琳说，一个妇科肿瘤的存在总会在上述症状上有所表现，或早或晚，或轻或重，或占其一二，或四项兼具。有了上述表现不一定都是肿瘤，但必须引起重视，应及时到医院检查并找出原因。如果是其他疾病那就诊治，如果是肿瘤，还可能处于早期岂不幸甚。因为早发现，早诊断，早治疗是非常重要的。
结语：女性妇科病的原因比较多，当出现异样时，一定要提高警惕，应及时到医院妇科检查。(文章原载于《健康博览》、《大家健康》、《南方日报》，刊号：2012年第04期，作者：徐尤佳、书荣、向雨航，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表小编赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
世界上九种女人最容易得乳腺癌
随着社会的进步，女性和男性平等相待，并且很多的女性变得很开放，也有一部分的女性更是在乎自己事业上的成功，但是她们却忽略了自身的健康问题。那您知道哪类女人易得乳腺癌吗?您知道,"酒窝征"偏爱的女性有哪些吗?今天小编就为您介绍一下如何预防乳腺癌，感兴趣的女性朋友们赶快来看看啊。
哪类女人易得乳腺癌
第一：乳腺增生多年不愈的女性
一般患有乳腺增生的女性，都是会有有四种怪脾气的出现的，就是所谓的乳腺增生四种表现形式。
一是乳房出现边缘不清的肿块;二是经前乳房胀痛，甚至放射至双肩或背部，有时还很难受;
三是有发生癌变的可能，特别是属于囊性增生类型的，据说它的癌变率在0.35%;四是治疗时间长，增生组织对药物敏感性差，或者说，至今还缺乏特效药治疗。
所以说呢，虽然现在的科技都是比较的发达，但是现在患有乳腺增生的女性还是会让大部分的医生感到措手不及，也是让更多的女性朋友感到困惑的原因。
第二：十三岁前月经初潮或绝经晚
女性月经初潮早(12岁前来月经)，绝经较晚(50岁以后绝经)，经期长(大于35年)，都是公认的发病危险因素。
统计数据表明，月经初潮年龄每提前 4-5岁，患乳腺癌的几率就增加1倍;初潮年龄在13-15岁以上者，患乳腺癌的机会要比12岁以下者少20%。
绝经期在55岁以下者，乳腺癌的发病率则较低。绝经年龄大于55岁者比绝经年龄小于45岁者危险性增加1倍左右。
第三：经常做人工流产手术的女性
女性经常做人工流产是会加剧女性患上乳腺癌症的概率的。相关的一项研究结果证明，女性如果是自然流产的话是不会增加女性患乳腺癌的危险性的;但是女性在18岁以前就做过人工流产的话，那么这类人的患病的概率就比正常人高110%。
这是因为怀孕妇女每次人工流产后，妊娠被突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，使得腺泡变小以至消失，乳腺复原。
而这种复原通常是不完全的，容易造成乳腺肿块和发生疼痛，可诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变可成为乳腺癌的诱因。
因此，现代女性要提高自我保健意识，提倡晚婚晚育，但也不宜太迟，女性结婚最好在28岁以前。
要提倡母乳喂养、合理膳食和加强体育锻炼等科学生活方式，注意保持心胸开阔，避免抑郁、发怒，维护好身心健康。这些都是预防降低乳腺癌发病率必不可少的。
第四：晚婚晚育女性易患乳腺癌
资料表明，从未生育妇女患该病的危险性比已生育妇女高30%;未哺乳妇女患该病的危险性比哺乳妇女高1.5倍以上!
乳腺癌是恶性肿瘤中发病率比较高的一种，在全球范围来说，它的发病率是最高的，中国的发病率相对来说比较低，但其每年正以2%-5%的速度增长。
据估算，中国现在每年大概有乳腺癌患者10万左右，死亡人数是4万-5万，所以死亡率相对来说是比较高的。中国乳腺癌的特点是上升比较快，年龄有提早的趋势。
据了解，中国人乳腺癌发病高峰要比欧美的提早10-15年，欧美一般发病高峰是56岁，中国是45-49岁。其主要原因是人种的问题。
但乳腺癌年轻化与我们生活水平提高也有一定关系，研究表明，高脂肪低纤维饮食可使乳腺癌发病提高4倍以上;一个年轻妇女每周饮酒3-6次，每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈性酒计算，其日后患乳腺癌的危险将增加30%-60%。
此外，还有一个重要因素，就是现代女性比较晚婚晚育甚至不结婚生育。有关资料表明，从未生育的妇女患乳腺癌的危险性比已生育的妇女高0%;
35岁以上的妊娠初产者患乳腺癌的相对危险性是30岁以下妊娠初产者的3-4倍;未哺乳的妇女患乳腺癌的危险性比哺乳妇女大1.5倍以上。
第五：未哺乳或哺乳过长的女性
酒窝如果长在脸上，可能会使您更加妩媚动人，可如果乳房上突然长了"酒窝"，那可能就是得了乳腺癌。大多数乳腺癌并无明显疼痛，在发病早期，约5%的人可伴有乳头血性溢液，当肿瘤侵犯皮肤时，多出现不同程度的凹陷点，称为"酒窝征"。
"酒窝征"偏爱的女性
一是有癌症家族史的人，特别是母亲或姐妹曾患过乳腺癌;二是月经初潮早(12岁以下)、绝经年龄晚(在55 岁以上)的人;三是患有某些乳腺良性疾病的人;
四是经常接受放射线胸透或拍胸片的人;五是从未哺乳、从未生育或生育过晚或流产次数多的人;六是乳腺密度高，质地较坚实的女性;七是腰部以上特别肥胖，腰围与臀围相近的女性。
乳房内肿块是乳腺癌最重要也是最基本的症状，肿块好发于乳房的外上方，大小一般在2厘米左右，为不规则的球形块。另外，乳房轮廓及弧度和乳头形状的改变，如双侧乳房不对称、乳头内陷等也是乳腺癌的表现。
所以，女性朋友在自我检查时，要注意两个重点：一是检查的时间应选在每月月经干净一周后进行，面对镜子，仔细观察双侧乳房外形轮廓是否正常、对称;大小有无变化(如有无一侧肿胀、萎缩等情况);
看双侧乳头是否对称，有无回缩、上抬、红肿或湿疹样改变;看乳房皮肤有无橘皮样改变，在挤压时有无局部凹陷。二是平卧于床上，重点检查每侧乳房的外上方有无肿块，因为从大量乳腺癌病例分析中得出，约60%的病灶位于乳腺外上方。
如能早期发现、早期治疗，90%的乳腺癌是可以治愈的。
第六：常用激素类药品或化妆品
有些药物如降压药利血平、吩噻唑等及甾体类药物有增加乳腺癌患病率的作用。有些保健品、护肤品、化妆品中含有致癌成份。循证医学表明，妇女更年期激素替代治疗有增加乳腺癌的发病危险，因此妇女不能随便补充雌、孕激素。
邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装材料、医用血袋和胶管、乙烯地板和壁纸、清洁剂、润滑油、个人护理用品，如指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。
在化妆品中，指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高，很多化妆品的芳香成分也含有该物质。
清华大学化学系教授成昌梅教授说，化妆品中的这种物质会通过女性的呼吸系统和皮肤进入体内，如果过多使用，会增加女性患乳腺癌的几率，还会危害到她们未来生育的男婴的生殖系统。
第七：肥胖或过多摄入脂肪
瑞典和美国科学家最近联合公布的一项研究结果表明，患有厌食症的年轻女性患乳腺癌的危险性比较低。这说明女性早年的热卡摄入情况对后来乳腺癌的形成和发展可能有着较大的作用。
研究人员同时告诫说，厌食症是一种严重的心理疾病，可以导致一些威胁生命的并发症发生。因此，女性不要错误地将这一研究结果理解成：采取饥饿的办法可以避免患乳腺癌。他们的研究结果只解释了乳腺癌可能的形成机制。
研究人员对1965年至1998年期间因患厌食症而住院的7303位瑞典女性患乳腺癌的情况进行了调查。这些被调查的女性年龄均在40岁以下，其中大多数在20岁以前就患有厌食症。
研究人员通过调查发现，因厌食症而住院治疗的年轻女性的乳腺癌发病率，仅是无厌食症女性的一半。
研究人员介绍说，过去已有一些研究结果表明，体重增加是导致乳腺癌发生的成因之一。这些大多根据动物实验所得出的研究结果显示，大幅限制热卡的摄入能够产生抗衰老的作用，其中包括减少癌症的发生和延长寿命。
第八：反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等)
电磁辐射。乳腺是对电磁辐射致癌活性较敏感的组织。年轻时为乳腺有丝分裂活动阶段，对电磁辐射致癌效应最敏感。
第九：有乳腺癌家族史除去遗传原因和环境因素
英国科学家日前的研究表明，三分之一的乳腺癌患者都是因为基因遗传而致病的。
剑桥大学的科学家近日在英国癌症研究所年会上发表报告称，他们发现如果人体的brCA1和brCA2两个基因发生变异，就会使罹患乳腺癌的几率提高到 70%到80%。
不过，他们发现，这两个基因变异的病例只占到所有乳腺癌患者的5%，其他因为遗传而患乳腺癌的妇女则是因为更复杂的基因组合而患病的。
目前，剑桥大学的科学家正在进行一项总额为170万英镑(约合330万美元)的项目，寻找导致乳腺癌的复杂遗传因素。科学家估计，可能是10多个基因不确定的多种组合，增加了一个人罹患乳腺癌的几率。
如何预防乳腺癌
控脂减肥
研究发现，癌细胞最初处于起始状态，只有当其受到刺激之后，才能迅速增殖而发病。高脂肪饮食是乳腺癌的促发刺激剂，长期大量摄取脂肪，可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这类物质过量可刺激癌肿的增长。
大量摄取脂肪，还可使机体发胖和免疫机能降低，就使癌症有了可乘之机。因此，控制脂肪的摄取，减轻肥胖，提高机体免疫机制和抗病能力，就能有效地预防和减少乳癌的发生。
避免饮酒
饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多，饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高，每日饮酒1杯或l杯以上者，乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上，这种危险性在绝经前妇女中最为显著。
目前认为，酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳癌发生有关。因此，女性尤其是绝经前后的女性，应戒酒和少饮酒。
少喝咖啡
咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，黄嘌呤可促使良性乳腺增生，而良性乳腺增生又与乳癌发生有关。
女性特别是绝经前妇女，如果过多地摄取这类食物，随着黄嘌呤的大量摄入，乳癌发生的危险性就会大大地增加。因此，女性尤其是中年以上的女性，应少饮咖啡，少吃巧克力。
多吃果菜：研究发现，粗粮、蔬菜、水果中，除含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素、维生素和微量元素外，还含有多种能阻止和减慢癌症发展各个阶段的生物活性物质;
其中以大豆类、玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等作用最为显著。因此，在日常膳食中适当地多吃些这类食物，不仅有益于健康，还有助于乳癌的预防。
食鱼有益
据有关报道，鱼类食品吃得较少的美国、瑞士、加拿大和新西兰等国家的妇女，乳癌发生率均较高，而摄取鱼类食品较多的日本，妇女乳癌发生率则较低。
专家们说，鱼类中含有一种脂肪酸，具有抑制癌细胞增殖的作用，经常适当地多吃些鱼，对预防乳腺癌十分有益。
教你如何正确穿戴隐形文胸
隐形文胸(NuBra)因其隐形功能受到广大女性朋友的亲睐，特别是需要穿露肩礼服、吊带装或泳装时，隐形文胸更是成为女性必备品，需要常常穿礼服的女明星们更是常备此物。另外，不少隐形内衣都打着有很好的丰胸效果，能帮你打造迷人事业线的旗号，也成为了不少女性选择隐形文胸的理由。穿戴隐形文胸应该注意哪些问题?隐形文胸可以长时间穿着吗?隐形文胸应该如何清洗和保养?我们一起来研究女人最爱的隐形文胸。
隐形文胸罩杯可以分为两层，内层是接近皮肤的一层，是带有粘性的，粘性的好坏，直接和内层使用的胶水相关，而外层都是没有粘性的。
一、内层材质：胶水
1、AB胶：操作方便，在不经过烤箱直接涂上的情况下，使用在30到50次，若厂家经反复涂烤处理后，使用在100次左右，它与医用硅胶的区别是涂的时候容易产声气泡，湿度较大。
2、医用硅胶：隐形文胸普遍使用的胶，一般是不会有气泡的，湿度适中，好的医用硅胶是完全可以做到出汗后也不会松开的。
3、强力胶：粘性比生物胶更强，如果没有一些特别的设计容易伤害到皮肤，要分辨出它和生物胶的区别一闻就知道了，强力胶有一股不太好闻的味道。
4、生物胶：最大的优势是有一定的吸汗功能，粘性好，却不会拉伤皮肤，好的生物胶使用寿命在3000次左右哦。
二、外层材质：硅胶和布料
现在隐形文胸的材质总分为两大类：硅胶和布料。这两种材质各有什么优缺点呢?
1、硅胶材质的隐形文胸
优点：
a、服帖性好，所以戴上去之后胸部和隐形文胸之间基本上密封的，不会留有空气，也正因为如此，硅胶隐形文胸是可以戴去游泳的哦。
b、丰胸效果好，硅胶的隐形文胸一般来说都比较厚，至少现在来说，即使最薄的硅胶隐形文胸也比布料的要厚，所以戴上去之后，自然要丰满一些。
c、因为材质和皮肤很接近的原因，触摸手感很真实。
缺点：
a、重。硅胶隐形文胸一般的重量在100g左右，有些可以重达400g以上，以前使用了这类材质的JMS穿戴后普遍觉得胸部承压较大。
b、不透气。硅胶材质的隐形文胸，因自身材质的原因，从2003年到现在，在设计方面有也没有突破性的改进(比如透气孔之类的)，所以透气性都不好。
2、布料材质的隐形文胸
优点：
a、轻，重量一般在15g到30g左右，JMS穿上去后几乎是感觉不出重量的。
b、款式多，在不同面料，不同颜色的基础上还有更个性化的设计，比如印花，绣花，那可谓是五花八门了。
c、易加工，可以附加很多其他设计，比如手托，透气孔设计，也是因为这些设计，布料隐形文胸的的性能更完善。
缺点：服帖性不是太好，由于很多布料有一定的硬度，不能象硅胶的那么柔软，佩带者若胸形和文胸的设计不是很吻合就可能出现文胸穿上四周有空或者中间有空的情况，所以挑选要特别小心。
隐形文胸虽然会消除穿者的一些尴尬，但穿着不当会带来不少健康隐患，因此在穿戴隐形文胸时一定要注意以下几个问题。
1、选大企业品牌产品：硅胶产品的质量取决于它的配方以及所使用的添加剂，市场上一些质量低劣的隐形文胸往往在硅胶的材质上偷工减料，对身体存在一定的毒副作用。隐形文胸质量的好坏从外观上很难区分，因此，他提醒大家，购买时一定要挑选有品牌的大企业产品。
2、不宜长时间穿戴：隐形文胸不适合长期穿，应尽可能缩短穿着时间。如果因为晚上有活动，需要穿露背露肩的衣服，白天上班时最好穿普通文胸，参加活动之前再换上隐形文胸。
3、高温环境下不要穿戴：如果要长时间待在温度较高的环境里，也尽量不要穿隐形文胸。
4、要做过敏测试：在穿隐形文胸前，最好能测试自己的皮肤是否对其内侧的胶过敏，如果有过敏反应，就不要再穿了。因为如果发生接触性皮炎，假如以后再穿，皮肤反应甚至会比上一次更严重。
5、胸部有伤口不宜穿戴：胸部有伤口的女性一定要在伤口完全痊愈后再使用隐形文胸，否则因其不透气和局部温度升高，会促使细菌生长，导致伤口感染化脓。如果感到皮肤有不适，应尽快到医院就诊，请医生对症用药，不要自己随便用药，以免贻误病情。
隐形文胸穿戴步骤
1、清洁皮肤
轻轻地用温和的肥皂和水清洁你的胸部位置，洗掉皮肤上的油脂及其他残留物，用柔软的毛巾擦干皮肤，在使用隐形文胸前不要在胸部附近的位置上涂抹爽身粉、润肤霜、润肤油或者香水，以免影响文胸的粘性效果。
2、一次放一边
穿戴时把罩杯向外翻，将罩杯置于要放的角度，轻轻地用指尖平顺罩杯的边缘于胸部上，再重复同样的动作于另一边。
3、固定
双手紧按着罩杯数秒，以确保固定。为了看起来更圆满，应将罩杯置于胸部高一点的位置，连接扣向下45度，这样可衬托出您的胸部。
4、连接前扣环
调整两边的位置保持胸型对称，然后将隐形文胸链接扣扣上。
5、调整位置
轻轻按压隐形文胸，稍稍往上调整，立刻呈现性感迷人完美胸线。
戴隐形文胸的注意事项
1、C罩杯以上的MM最好不用纯硅胶的隐形文胸
硅胶主要是有丰满的效果，胸大的MM首先不再需要再丰满的效果了，更重要的原因是，纯硅胶都比布料文胸重，穿上后会给胸大MM更大的负担。
2、严重下垂的MM不要用隐形文胸
现在的隐形文胸对严重下垂的MM基本上没有好的办法，除非隐形文胸再研发出革命性的产品。
3、隐形文胸不能改善胸形
隐形文胸是不能矫正胸形的，它不是塑身内衣，不过它的聚拢效果还可以，对外扩的MM有些用处。
4、哺乳期不要带隐形文胸
理由很简单，隐形文胸的罩杯里面是涂了胶水的。
5、罩杯一定要选好，否则服帖效果会受影响
乳腺癌痛吗
乳腺癌虽然不是女性专有的一种疾病，但是从临床数据上来看他绝大多数都发病于女性，主要是女性的乳房从生理构造上就与男性不同，乳腺癌发病时肯定会产生疼痛，而且由于乳腺癌患者的胸部会产生肿块硬块，因此当碰触到这些硬块时就会产生疼痛。乳腺癌除了会产生疼痛之外，还有其他明显的表现。
(1)肿块
是乳腺癌的首发症状。国外报道，多数肿块位于外上象限，其次是内上及乳头乳晕区，下方较少。肿块大小不一，以2～3cm大小比较常见，多为单发，偶可多发。肿块多呈圆形或卵圆形，边界欠清，一般都为硬结，活动度都较差。
(2)疼痛
多数乳腺癌患者缺乏疼痛症状。由于疼痛发生较少，乳腺癌不易被早期发现。疼痛常表现为乳腺刺痛，胀痛或隐痛，如癌周伴有乳腺囊性增生也可出现周期性疼痛。
(3)乳房皮肤改变
乳腺组织被位于皮下的浅筋膜所包绕，深浅筋膜之间由Cooper韧带相连。由于浅筋膜与皮肤相连，当乳腺癌侵及乳腺间的Cooper韧带使之缩短时，会牵拉皮肤，使局部皮肤凹陷，如同酒窝，称之为“酒窝征”。另外肿瘤直接与皮肤粘连也可能造成此种情况。酒窝征在乳腺癌较早时即可出现，在患侧手臂上下活动时更为明显。
（4）皮肤结节
结节分布在病变周围的皮肤时，称卫星结节，它是癌细胞沿淋巴管、乳腺导管或皮下筋膜梁索直接浸润于皮肤所致。卫星结节可单个或数个，后者多呈分散分布。
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