烫发后多久可以染发 染发对身体会有这些影响
谈谈饮食对养生的影响。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。如何进行不同人群的养生呢？养路上网站小编特地为您收集整理“烫发后多久可以染发 染发对身体会有这些影响”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
在我们生活中，爱美之心人皆有之，有很多人都喜欢烫发染发，那你知道烫发后多久可以染发吗?在平时有哪些人是不适合烫染头发的呢，染发的话对我们的身体会有哪些危害呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
烫发后多久可以染发
烫发之后,头发会受到损害,所以一般建议是3-4个星期之后再进行染发,让头发在这段时间内休息和进行自我的恢复。而且每年烫染的次数不能超过3次,如果你的头发特别的细软最好就不要超过2次,因为烫发与染发对头发都会对头发有损伤。
为什么刚烫发后不能染发
因为烫发会改变头发的内部结构的,马上又染发的话,烫发、染发的结果都会受影响的。而且在同一天又烫发又染发对头发的伤害是相当的大,所以为了头发出来的效果好,头发受的损害稍微低点儿,一定要将烫发和染发分开。
烫发染发后怎么护理
减少洗头次数
减少洗头次数是为了防止将刚染上的颜色都被清洗掉,所以在平时染发后适当地降低洗发频率可以减缓色素流失,并且温和保护受损秀发储存养份,避免过度清洁引起的枯黄干涩。另外,洗发时要控制力度,不要大力搓揉,不然会加重染烫损伤。
勿经常性热吹机吹发
在烫发后平时不要经常的用吹风机吹发,因为用吹风机吹的话这会使你的头发越来越干燥，影响美观。不过如果你一定要吹干,使用扩散分布加热,这样热吹会更均匀,从而提供了更大的伤害保护。
加强滋养
很多烫染过后的头发就会变得干枯没有光泽可言,这不仅缺少水分外而且头发还缺少营养。除了每次洗头都要用护发素外,每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后用精华素将头发从发根到发尾涂抹,反复3次直到精华素全部被头发吸收,这样坚持一个月以后,保证你烫染过的头发光泽度提升不少。
不宜烫染头发的人
1、妊娠期及分娩后半年内的女性
妊娠期及分娩后半年内的女性是千万要避免烫染头发的,这是因为女性生理状态包括内分泌有所变化,发质较脆弱,容易脱落,烫、染发后发质再受到一次损害,会大量脱发。
编者按：秀发是女人外在美丽的一重要部分，但是，布满头屑的秀发还是秀发吗?那么，美女们要如何摆脱头屑烦恼呢?女士美容去屑方法有哪些?小编为您准备的女士美容指南帮你解密答案。
女士美容 6中医偏方摆脱头屑烦恼
头屑是怎么产生的?
人的头皮细胞正常情况下的更新周期是28天，在正常的皮肤代谢过程中，角质形成细胞不断从皮肤表面脱落。脱落时，通常会形成十几甚至几百个细胞的聚集体。当聚集体直径大于0.2毫米时，即可形成肉眼可见的小片聚集物头皮屑。据调查，我国大约有50%以上的人，或多或少存在头皮屑。
头皮屑是一种亚临床炎症性头皮疾病。正常的角质层细胞之间存在着黏附物质，一旦头皮出现炎症，会使细胞之间的黏附不再紧密，形成头皮屑。
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头皮屑表现多种多样
头皮屑的表现多种多样，油性皮肤的人头皮油腻发亮，常覆有黄色油腻鳞屑，头发甚至会黏在一起。
干性皮肤的人则会出现弥漫性、灰白色略带油腻的头屑，常伴瘙痒。用手挠抓时，头皮屑就会像雪花一样落下。
头屑头痒预示健康状况不佳
头屑头痒产生的根本原因是头皮细胞异常和头部皮肤健康受损。即使是偶尔的头屑头痒都说明头部皮肤环境不健康，只要这一点没有改善，头屑就会很快再生。而由于头痒进行抓挠又会对头发和头皮造成进一步的损伤，结果头皮健康状况持续恶化，发质受损进一步加重。中国健康教育协会头皮健康研究中心认为，健康秀发的金标准应是彻底没有头屑，也没有头痒、头油分泌过多的情况。
头屑和脂溢性皮炎鉴别
头皮屑和脂溢性皮炎是同一疾病的两个阶段。因此需要提醒读者注意的是，如果患者出现下列变化则要留意是不是脂溢性皮炎：
1、头皮屑增多伴有瘙痒;
2、头皮上出现较多灰白色糠秕样和油腻性鳞屑;
3、伴有轻度红斑或红色毛囊性丘疹;
4、渗出、结痂;
5、头皮各处均覆盖油腻性厚痂，同时伴有瘙痒和脱发。
遇到这种情况，一定要到及时到正规医院皮肤科就诊。
2、长期露天作业者
如果烫染发后,头发经常暴露在强烈的阳光下,阳光中的紫外线易损害发质,使头发变得干燥易断。如果室外天寒地冻,也会使头皮血管处于收缩状态,使头发得不到充分的营养而影响生长。
3、得传染病后2个月内的病人
此时的病人不仅全身健康状况及状态较差,头发也处于低营养水平,发质枯干,烫、染发后头发更易脱落。肿瘤病人在进行治疗时,因大多数的抗癌药物易使病人头发大量脱落,故此时不宜烫、染发。
4、因各种疾病而大量脱发者
如甲状腺病、女性内分泌失调症、铁质缺乏或卵巢肿瘤病人,因易大量脱发,更不能烫、染发。
染发有哪些危害
1、改变发质
染发会造成发质水分丢失、蛋白质的变性和减少,使得头发变脆,纤维断裂,慢慢失去光泽和柔韧度。染发次数越多,损伤会越严重。
2、导致脱发
染发剂会刺激毛囊发炎,经常染发,时间长了会导致毛囊萎缩,头发由粗变细,甚至脱落。染发时添加一些保护头皮成分,可降低染发剂对头发的伤害。
3、皮肤过敏
染发剂可引起接触性皮炎、皮肤过敏,轻者头皮瘙痒、红肿、渗液,重者出现丘疹、水疱,甚至发生表皮松懈、坏死等严重后果。染发前需要对染发剂做皮肤试验,将染发产品滴在手腕内侧,等待风干,若出现红肿、发痒,则不能使用。
4、可造成重金属中毒
染发剂中含有某些金属成分,比如醋酸铅、硝酸银类,进入体内后会慢慢积累,达到一定量时就会引起中毒,使人出现头昏、头痛、倦怠乏力、四肢麻木等,并可能进入肝肾和大脑,破坏这些器官的功能。
结语：通过文章我们了解到，烫发之后,头发会受到损害,所以一般建议是3-4个星期之后再进行染发,让头发在这段时间内休息和进行自我的恢复。另外在烫发后平时不要经常的用吹风机吹发,因为用吹风机吹的话这会使你的头发越来越干燥，影响美观。
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频繁染发对身体有什么伤害
：染发在时下是一种比较流行的时尚，在娱乐圈明星们的带领下，年轻人隔三差五染发已经是司空见惯的现象了，那么频繁染发对身体有什么伤害呢？下面为您介绍频繁染发对身体有什么伤害，看看吧。
频繁染发对身体有什么伤害？
1、皮肤过敏反应，是染发最多见的不良反应。染发时期越长，发生过敏的几率越高。染发引起过敏的病人在各家医院几乎每天都能遇到，而由此导致的白血病、皮肤癌及内脏肿瘤在临床上也很常见。
2、导致发质改变。染发过程会影响头发中水分失衡，和大量蛋白质的变性和减少等。从而导致头发变脆，纤维断裂，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。
3、导致头发脱落。染发剂的急、慢性刺激会引起头皮和毛囊的炎症反应，久了会引起毛囊的萎缩，头发由粗变细，最后脱落。
4、吸收有毒物质损伤肝、肾功能。多见于金属染发剂，以及某些合成的有机类染发剂，如含有醋酸铅、硝酸银类，含有苯、萘、酚类等。
5、染发剂中的苯会引起基因突变，破坏骨髓造血功能，导致血癌，也就是白血病。美国癌症学会研究表明，女性使用染发剂，患淋巴瘤的机会增加70%。曾对1.3万名染发妇女进行调查，发现她们患白血病数是未染发妇女的3.8倍。染发剂引起白血病有日益增多的趋势，医学界特地取名为染发性白血病。
6、铅中毒。有的进口染发剂含有醋酸铅，含铅量是家用油漆、颜料含铅量的5～10倍。铅进入人体后，难以排出体外，引起蓄积中毒，出现头昏、头痛、倦怠乏力、四肢麻木，腿肚痉挛性疼痛、腹痛等一系列铅中毒症状，并且进入肝肾和脑髓，破坏这些脏器的功能，严重者丧失劳动力。
7、目前零售市场和专业美发机构用的基本是化学染发剂，天然纯植物的染发剂由于固色效果不理想，市场上基本上找不到。不少化学染发剂含有可能致癌的对苯二胺，用来给头发着色，而对苯二胺是国际公认的一个致癌物质，对人体的危害已经得到国内外的广泛认同。国外的研究显示，经常染发的人群乳腺癌、皮肤癌、白血病、膀胱癌的发病率都会增加。各种染发剂皆含有几十种化学成分，据有关部门对百余种染发剂进行检测，将近90%的染发剂含硝基苯、苯胺等有毒的化学物质，容易被皮肤吸收，对人体产生危害。如果长期使用染发剂，只要1%被皮肤吸收进入人体，就会蓄积中毒，其中化学物质与某些细胞结合，细胞核内脱氧核糖核酸受损，引起细胞突变，而诱发皮肤癌、膀胱癌等。
哪些人不宜染发？
1、对染发剂过敏者
染发剂由多种化合物混合配制而成，任何一种成分都可能对敏感型体质的人造成过敏反应，这些成分中对苯二胺导致过敏的几率最高。
染发剂过敏导致的接触性皮炎并不是在染发后立即发生，而是在染发后24天才逐渐显现，表现为发际周围、眼睑、耳廓等部位的浮肿性红斑、丘疹、水疱，甚至糜烂、渗出，伴有瘙痒。严重时可累及整个头面部、甚至全身，严重影响生活质量。因此，第一次使用某种产品前，一定要取少许产品涂在前臂内侧或耳后，观察24天，没有过敏反应后再实施染发。
2、皮肤屏障受损者
皮肤是保护人体内部环境的重要屏障。当患有湿疹皮炎、疖肿、溃疡或皮肤破损等时，皮肤屏障功能减弱，染发剂的成分易进入皮肤内部，进而吸收至体内，导致对皮肤的刺激和有毒有害物质的蓄积。
3、年老体弱、肝肾功能不全者
染发剂的有效成分在国家标准限定范围内时，人体吸收的量非常小，并且可随时被我们的排毒器官肝脏和肾脏排泄掉，因此不能导致对人体的损害。但年老体弱或肝肾功能不全者，解毒能力减弱，中毒的风险也会增加。
4、妊娠、哺乳者
妊娠期女性的敏感度增加，染发剂过敏的几率增加。另外为了宝宝的健康和安全，也应尽量避免接触不必要的化合物。
5、癌症家族成员
在一些家族中，多数成员患有恶性肿瘤，即便那些尚未发病的成员患肿瘤的易感性仍比一般人要高出许多，虽然染发剂中有害物质的含量很低，对一般人是安全的，但癌症家族成员还是应该尽量避免接触。
频繁染发对身体有什么伤害，哪些人不宜染发，以上就是为您总结的内容，供参考。
男人肾虚的症状 肾虚对身体会有什么影响
在平时的生活中，有些男人会出现肾虚的现象，那么怎么知道男人是否患有肾虚呢?男人肾虚的症状有哪些?为什么会出现肾虚的现象，肾虚的原因有哪些呢?帮助调理男人肾虚的方法有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧。
男人肾虚的症状
现在健康的你也一定要留意身体有无出现肾虚的症状，如果有就要加以调理以防恶化了。
畏寒肢冷
患有肾虚的男性朋友会呈现畏寒，怕冷、怕风吹的状况。并且简单呈现手脚冰凉，乃至冷到手肘、膝盖关节的症状。并且肾虚往往还会伴有腰膝酸软、简单疲乏、口淡不渴等病症。
房事过度
中医认为肾藏精，肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑·精、精液病等病症。
头晕无力失眠多梦
当男人患有肾虚的时候会有头晕无力、失眠多梦的症状发作。因为肾是作为重要的脏器之一，可以滋补和和煦这其它的脏腑。如果其它器官久病不愈，就很简单伤及肾脏。很多慢性病，比方慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等患者，往往都会有肾虚的病症。
哮喘
肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
腰痛
腰痛的根本原因就是肾虚。腰痛能够分为内伤和劳损。先天缺乏、久病体虚或许疲劳过度会导致内伤肾虚。轻的难以折腰或许自立，症状较重会呈现足跟痛苦。腰部没有力气等症状。劳损值得是体力担负郭总，长时刻从事固定姿态的作业，时刻长了就会损伤肾气，导致肾精缺乏。
头晕耳鸣
很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。
便秘
便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
腰酸腿痛、尿频尿急
男性在说到腰疼的时候第一反应就是自己是不是出现肾虚的情况发生了，其实引起腰疼的原因是有很多种的，不仅仅是因为肾虚的原因所造成的，那么你们知道在日常的生活中哪些原因也是会造成男性出现腰痛的呢?下面就让我们一起去了解一下吧。
男性引发腰疼的原因
1、长期从事站立工作，导致腰肌劳损
男性在出现腰痛的时候不仅仅会是因为肾虚的原因所造成的，其实长期的工作劳累也是会造成这种情况发生的，如果你的工作需要长期的站立，比如售货、理发、教师、服务员等，长期、持续的站立，会让减弱我们腰部肌腱和韧带的伸展能力，导致局部乳酸积聚过多，腰肌的正常代谢受到了抑制后就会引起腰痛。另外，如果经常背重物，像搬运工，腰部的负担很重，长期如此的话就容易发生脊椎侧弯，出现腰肌劳损性腰痛。
2、过度劳累
随着现在的工作压力逐渐的增大，很多的人长期过度劳累的工作，赚钱养家，工作起来总是很拼命，加班熬夜是常有的事，睡眠不足、饮食不规律，这样的生活很容易引起慢性疲劳，在这样的状态下久了就容易会有腰痛，如果不注意休息养生的话，腰痛症状会越来越严重，会导致一些疾病的出现。
3、坐姿问题
坐姿的情况也是跟腰疼有很大的联系的，这与长期从事站立工作的人相反，有些人工作则是长期坐着，坐着比站着舒服，但是如果不注意坐姿问题，也很容易出现腰痛问题。古人讲究坐有坐姿，站有站姿，但是人们的坐姿是千姿百态，很多人都是弯着腰，要不就是靠着椅子，这些错误姿势坐久了，腰痛的毛病自然就来了，想要缓解久坐族的腰痛，首先要学会正确的坐姿。
4、肾虚
说到男人腰痛，可能很多人都会想到肾虚，因为腰痛时肾虚最明显的表现。男人肾虚多与性生活有关，纵欲过度是最主要原因，所以如果是肾虚腰痛的话，要注意补肾，多吃些黑色食物，要控制性生活次数。另外，肾虚除了腰痛外，还有性欲低下、阳痿、遗精、食欲不振、乏力等症状。
5、泌尿系统感染
男人泌尿系统感染也会引起腰痛，衣原体、支原体是导致泌尿感染的原因，主要表现为腰痛、腰酸，严重的疼痛感会放射到会阴部，同时有尿痛、尿频等症状，男性泌尿感染如果不及时治疗的话，会引发膀胱炎、前列腺炎等病症，严重的会导致不育，所以，男性泌尿感染要及时治疗。另外，泌尿结石、结核等疾病，也会导致男人腰痛。
长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。
肾虚的原因
1、经常熬夜易导致肾虚
现在熬夜的人很多,尤其是年轻人,有太多太多的理由支持他们去熬夜,夜夜笙歌,日日晚睡,时间长了就会出现黑眼圈、精神乏力等健康问题,一旦阴精耗损过多,就会过劳伤肾,引起诸多连锁反应。
2、精神长期紧张、生活压力大易导致肾虚
工作、生活压力大,精神长期紧张,容易使身体抵抗能力显着下降,致使人体在面对风、寒、暑、湿、燥、火等外部环境的六淫侵害时变得弱不禁风,伤肾伤身。同时,劳则气耗,过度劳累使人体精气消耗太多,自然会伤肾,这也是引起男人肾虚的原因之一。
3、频繁抽烟、喝酒易导致肾虚
抽烟伤肺,这是一个基本常识。肺为气之主,肾为气之根,肺掌控吸气,肾掌控纳气,在呼吸方面,肺与肾是相互促进、相互协调的。同时,肺与肾之间的阴液也相互滋生,肺阴虚可伤及肾阴,导致肾虚。另外,喝酒伤肝,而肝肾同源,肝藏血,肾藏精,肾精的充盈有赖于肝血的滋养,肝受到损害,自然会波及肾。
4、滥用镇痛药易导致肾虚
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。
男人肾虚怎么调理
1、不要经常熬夜，要保证充足睡眠。这样有利于让肾脏充分休息。
2、有节制的进行性生活。性生活会耗费男人很大体力，次数过多会增加肾脏负担，因此要根据自己的身体状况控制好次数。
3、多吃一些滋补的食品，比如动物肾脏，海参，虾之类的。
4、可以适当吃一些六味地黄丸等中药。
5、定期锻炼身体，提高身体素质。只有身体是素质提高了，才能在根本上解决肾虚的问题。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对男人肾虚的症状也有了一定的了解了。男人肾虚会出现畏寒肢冷，头晕无力失眠多梦，哮喘，腰痛，头晕耳鸣，腰酸腿痛、尿频尿急，便秘等一系列的症状。希望小编的介绍对大家能有帮助。
油性头发适合染发吗 染发的时候要注意这些
在我们生活中，染发已经成为一种潮流，不管男女老少都喜欢染发，那你知道油性头发适合染发吗?在染完发以后要注意哪些事项呢，染发后应该怎样护理我们的头发呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
油性头发适合染发吗
油性头发适合染发。如果你是油性发质,染发是适合的,因为染过的头发往往比原来的头发要干燥一些,可以更好地保持你头发的水油平衡。其实头发油是可以改变的哦。有可能是洗护产品的问题,也有可能是你油脂分泌不平衡导致的。建议你换洗发水还有护发素发膜。
染发的小窍门
不要超过2个以上的颜色。不要超过2个以上的颜色,而且最好是一个色系深浅相差不大的两种颜色搭配起来制造层次感,这是最基本的法则。
挑染会让你的头发更有吸引力。如果你在全染和挑染之间难以抉择的话,选挑染。挑染会让你的头发更有吸引力,也更加灵动特别。而且因为挑染不会有大量的发根被染色,所以你不用担心头发长得太快而导致发根和染过的头发出现青黄不接的情况,你补染的间隔可以更长一些。
挑选适合你原本头发底色的颜色。挑选适合你原本头发底色的颜色,而中国人都是纯黑发色,所以不夸张的深棕、樱桃红更加适合我们。而具体适合那种颜色需要根据每个人的肌肤色调来决定,如果你是冷色调肌肤,选择冷色调头发来挑染,才不会造成突兀的反差效果。
自然或者中性的颜色适合所有皮肤类型。自然或者中性的颜色适合所有皮肤类型,无论你是冷色调还是暖色调肌肤。如果你为颜色的选择感到困扰,这是最不容易出错的方法。
染发的注意事项
专业美发师会在染发前,给客人头皮抹上专业隔离液,起到保护头皮的作用。若在家染发,可在头皮和肩颈皮肤抹一层凡士林,也可达到隔离效果。
染发前,先做过敏测试。其实过敏测试就更用护肤品前的过敏测试时是一个道理，在染发前取少量染发剂涂抹在耳后或手肘内侧,并用透气胶布贴上24～48小时,若测试期间皮肤红肿、有烧灼感等情况,代表自己对这种染发剂过敏,应避免使用;若无反应,则表示安全。
小编在这里要提醒的是在染发前1天最好别洗头。这样可留住头皮上的油脂,起到保护头皮的效果。
避免洗头式染发。染发过程中,为了避免头皮沾上大量染发剂,千万不要以“洗头”的方式染发。
若出现过敏反应,应立即就医。染发后须随时注意头皮状况,有发痒、肿胀等过敏反应,应立即就医。若置之不理,容易造成毛囊坏死。
每一位女性都行拥有一头秀丽的长发，但是头发又常常很难打理。平时洗头的时候经常发现头发掉的特别严重，尤其是在烫染过头发之后。那么洗头发掉头发怎么办?洗头发的误区有哪些?坐月子可以洗头发吗?
洗头发掉头发怎么办
1、缓解压力
在日常生活中保持良好的心情是至关重要的，心情舒畅也能有效缓解脱发问题哦。工作压力太大要记得劳逸结合，不要让自己的身体和心理的一根弦永远紧绷着。闲暇之时听听音乐，做做运动都是缓解压力的好方法。
2、正确护理
正确的护理头发是防止脱发的关键。习惯性的烫发、染发都会多头发造成巨大损伤且不已修复，烫染发之后经常会有发丝干枯、分叉等问题。洗头时注意水温，不要用太烫的水，用指腹按摩头皮促进毛发生长。
3、改良习惯
要改善不良的生活习惯，抽烟、喝酒、熬夜等行为所产生的后果都会在身体上表现出来。头发脱落、皮肤质量变差等都和这些有莫大的关系。养成早睡早起的好习惯，保证每天都有充足的睡眠时间，多喝水促进身体新陈代谢也有利于头发的生长。睡前可以喝一杯牛奶更有助于提高睡眠质量。
洗头发误区
1、天天洗头会损伤发质
天天洗头会损伤发质的观念是错误的，清洁才是健康的根本。
头发天天洗可以保证头皮不被油脂等堵塞，同时您可以定期去专业的机构做头皮深层清洁，因为平时我们用的洗发水只能做表层清洁，时间久了头皮根部会堆积较多污垢，阻碍头发正常生长，如果不及时做深层清洁，很容易导致脱发。
2、头发刚浸湿就抹洗发水
许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。
抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。
两次染发至少间隔3个月。为避免过度刺激,损坏头皮和毛囊,两次染发须间隔3个月以上。频繁染发易破坏发质,令染发效果越来越差。
油性头发去油小窍门
1、菊花茶、椰汁、茶籽油护发
在每次洗发后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上或是直接用茶水洗发,然后再用洗发水把头发冲洗干净,再用煮好的浓茶再清洗一次,大概是揉约3分钟左右后用水洗将头发彻彻底干净,记住不要使浓茶附在头发上。
2、淘米水洗头
将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮,并加以适当按摩,就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分,让头皮水油平衡。
3、薄荷精油
将4滴薄荷精油加入10ml洗发水或护发素中,因为薄荷精油有深层清洁与抑制皮脂过度分泌的功能,经常使用可改善头皮出油的问题,同时会让头皮感觉非常清爽,可以自由呼吸。
4、绿茶发膜
绿茶平时我们都能看到有大多数人喜欢拿着水杯，而水杯里面是泡好的绿茶，绿茶中的儿茶素能够起到杀菌控油、增加头发弹力和润泽度的作用。只需将绿茶粉和蛋黄按1:1的比例混合搅拌均匀,在洗发后均匀涂于全部头发上,停留5分钟后用温水洗净即可。
染发后的护理技巧
1、注意平时用温水洗头
热水是红色素流失的主要原因,所以下次洗头时,可将水稳稍微调低一些,头皮能感到一点温热即可。
2、在染色前使用无激素的洗发水
这样尽可能的保持了头发的质量,并且不会因为使用市面上常规的含有大量硅元素的洗发水,导致头发在试用风筒吹干时,会产生一股难闻的味道。
3、慎用加热工具
在使用诸如吹风机、卷发棒、或直发器之前,记到要先用抗热护发产品。这类产品接触热量后会被激活,从而在发丝上形成保护膜。先取少量产品涂在发梢上,然后用梳子将其梳匀。我们还建议为头发造型时,最好用发夹将头发分区,因为做造型时很容易的将同一部位的发丝重复加热,这样也会加速发丝水分和染色剂的流失。
4、去沙龙接受专业的染发服务
如果染发前没有好好清洁头发,发根处新染的发色会变得暗淡无光,发梢也会变黄。为了避免这种尴尬的不均衡现象,我们建议还是去沙龙进行染发护理。
结语：通过文章我们了解到，油性头发适合染发。如果你是油性发质,染发是适合的,因为染过的头发往往比原来的头发要干燥一些,可以更好地保持你头发的水油平衡。另外要提醒的是在染发前1天最好别洗头。这样可留住头皮上的油脂,起到保护头皮的效果。
喂奶期间可以染发吗
喂奶期间的时候有很多的事情产妇们都是不能够去做，万一去进行这些事情是会对自己的宝宝有非常大的影响，直接让他们的身体出现一些不良反应，而且没有办法再去喂奶，只能是喝一些奶粉，这也是会影响到成长发育，所以在喂奶期间的时候产妇们还是尽可能的不要去染头发，或者是使用些化学物质。
母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。有研究显示，用母乳喂养的婴儿发育更为健康。但是坚持母乳喂养，妈妈的身体必须是健康的，如果出现以下情况，妈妈就应该暂时或完全停止母乳喂养。
1、患传染病时
妈妈患有严重传染病时不能喂奶，以防传染给宝宝。如妈妈患有肝炎、肺病时，就必须停止母乳喂养。
2、服药期间
妈妈患病(如感冒、发烧等)不得不服用药物时，应停止哺乳，待病愈停药后再喂。但应注意每天按喂哺时间把奶挤出，保证每天泌乳在3次以上。挤出的母乳也不要再喂给宝宝吃，以免其中的药物成分给宝宝带来不良影响。
3、患有消耗性疾病时
如患心脏病、肾病、糖尿病的妈妈，可根据医生的诊断决定是否可授乳。一般情况下，患有上述疾病但能够分娩的妈妈，就能够哺乳，但要注意营养和休息，根据身体情况适当缩短母乳喂养的时间。
4、患有严重乳头皲裂和乳腺炎时
妈妈患有严重乳头皲裂和乳腺炎等疾病时，应暂停哺乳，及时治疗，以免加重病情。但可以把母乳挤出喂哺宝宝。
5、进行放射性碘治疗
由于碘能进入乳汁，有损宝宝甲状腺的功能，应该暂时停止哺乳，待疗程结束后，检验乳汁中放射性物质的水平，达到正常后可以继续喂奶。
6、接触有毒化学物质或农药
有害物质可通过乳汁使婴儿中毒，故哺乳期应避免接触有害物质及远离有害环境。如已接触者，必须停止哺乳。
7、运动后
人在运动中体内会产生乳酸，乳酸滞留于血液中会使乳汁变味，宝宝不爱吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此现象。故肩负哺乳重任的妈妈，只宜从事一些“温和”运动，运动结束后先休息一会儿再喂奶。
母乳不足或牛奶不够，可加用米粉作为补充来喂养婴儿。但有些父母只用米粉喂养婴儿，这是不妥的。
米粉，顾名思义就是以大米为主要原料制成的食品。其中成分：79%为碳水化合物，5.6%为蛋白质，5.1%为脂肪及B族维生素等。婴儿在生长阶段，最需要的是蛋白质，米粉中含有的蛋白质不但质量不好，而且含量少，不能满足婴儿生长发育的需要
女人便秘危害 便秘对身体有这些影响
在我们日常生活中，有些女人会有便秘的现象发生，那你知道女人便秘该怎么办吗?平时女人便秘喝什么粥好呢，便秘吃什么水果才才能缓解呢，女人便秘的话会有哪些危害呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
女人便秘危害
引起肛肠疾患
便秘时,排便困难,粪便干燥,可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。
胃肠神经功能紊乱
便秘时,粪便潴留,有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振,腹部胀满,嗳气,口苦,肛门排气多等表现。
形成粪便溃疡
较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构,阻碍了结肠扩张,使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡,严重者可引起肠穿孔。
患结肠癌
可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致,据资料表明,严重便秘者约10%患结肠癌。
诱发心、脑血管疾病发作
临床上关于因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛,心肌梗塞发作,脑出血,中风猝死等。
女人便秘临床表现
便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难,许多患者的排便次数每周少于2次,严重者长达2～4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难,排便时间可长达30分钟以上,或每日排便多次,但排出困难,粪便硬结如羊粪状,且数量很少。此外,有腹胀、食欲缺乏,以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢,肛诊有粪块。
女人便秘怎么检查
腹部平片
能显示肠腔扩张及粪便存留和气液平面,可确定器质性病变如结肠癌、狭窄引起的便秘。
钡灌肠
可了解结肠、直肠肠腔的结构。
结肠镜及纤维乙状结肠镜
可观察肠腔黏膜以及腔内有无病变和狭窄,还可发现结肠黑变病。
很多女性朋友对胸部肿痛的原因了解不多，健康的胸部不仅关系到女性的形体完美，还对女性健康有很大的影响。那么胸部胀痛是怎么回事?胸部胀痛怎么办?胸部胀痛按摩手法有哪些?有这一困扰的朋友就和小编一起看一下吧。
胸部胀痛怎么回事
1、孕期乳房胀痛
一些妇女在怀孕后40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。
2、人工流产后乳房胀痛
人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块。这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急骤下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。
3、青春期乳房胀痛
胸部胀痛有一个原因是因为在发育，在9到13岁的女孩身体会开始发育，这时候胸部的生长会有疼痛感。先是乳头隆起，随后乳房组织出现硬结，这时会有轻微的胀痛感。之后随着胸部发育的逐渐成熟这种胀痛感会消失。
4、产后乳房胀痛
产后3~7天常可出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结;也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。
5、经前期乳房胀痛
有大半的的女性朋友在来月经前会有胸部胀痛的感觉，遇到碰撞或是其他挤压式胀痛的感觉会更重。其实是因为月经来潮是体内的雌性激素增多，乳腺增生而引起的水肿造成胀痛的感觉。在月经来潮之后这种感觉会消失。
胸部胀痛怎么办
1、轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
2、女性朋友平时穿戴胸罩，除了有防止胸部下垂的作用以外，还能保护胸部避免受到外界的压迫而损伤乳房神经。所以我们要注意选择合适的胸罩来保护乳房。
女人便秘日常调理
养成定时排便的习惯。最好每天早饭后定时排便,根据“胃——结肠反射”的机理,进餐后易于排便反射的产生。
养成集中精力排便的习惯。上厕所不宜看书报、听广播、抽香烟等,消除一切分散诱发便意及延长排便时间的不良习惯。
不能忽视便意。经常忽视便意或强忍不便,粪便在肠道滞留时间过久,大便容易干燥,从而引起或加重便秘。
生活要有规律、保持心情舒畅,适当参加体力劳动,经常参加体育锻炼,尤其注意腹肌的锻炼,如仰卧起坐、跑步、跳绳等活动。避免久坐、久卧、久站。
自我腹部按摩,简单的方法为:仰卧位,以腹部为中心,用自己的手掌,适当加压顺时针方向按摩腹部。每天早晚各1次,每次约10分钟。可促进消化道的活动,保持大便通畅。
自我保健,经常做体操、缩肛训练、气功、太极拳等。
便秘吃什么水果好
1.香蕉
有便秘的朋友也可以适当的吃些香蕉，因为香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。
多半经常便秘的患者其大便都十分干燥而且很难排除，而香蕉中所含有的水溶性植物纤维则可以解决这一问题。它能引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使大便变软而易于排出。
2.猕猴桃
猕猴桃也是我们日常生活中常见的一种水果，在面对便秘吃什么水果好的问题上，它也是不错的选择。在猕猴桃中含有大量的膳食纤维和蛋白质分解酵素，这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，预防、治疗便秘以外，同时还能起到预防癌症的功效。
利用猕猴桃治疗便秘，最好是在每天清晨空腹吃1—2个猕猴桃，隔1小时再进餐，这样治疗便秘的效果会更好。
3.芒果
有经常便秘的朋友可以适当的吃些芒果来缓解一下，因为芒果具有促进排便的功效，对于防治便秘具有一定的好处。
4.火龙果
火龙果中含有大量的水溶性膳食纤维，而这用营养物质进入人体后具有降低胆固醇、预防便秘、润肠等功效。火龙果的种子还具有促进胃肠消化的功能。
结语：通过文章我们了解到，便秘对女性朋友的危害还是比较大的，排便困难,粪便干燥,可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。想要有效的缓解便秘的现象的话，在平时养成定时排便的习惯。最好每天早饭后定时排便,根据“胃——结肠反射”的机理,进餐后易于排便反射的产生。
染发的危害有哪些 看完你还敢染发吗
现如今，很多街上的潮男潮女们为了吸引别人的目光。都去染了头发，染发不仅能使人感觉亮丽，而且自信满足感也增加了不少。同时有些中老年患者发现白头发增多也去染发，那么染发的危害有哪些?我们一起来看看吧!
染发的危害有哪些
1、氧化剂是染发剂的重要组成部分之一，它对头发角质蛋白的破坏力非常大，很容易对头发造成损伤，经常染发的话会使头发枯燥、发脆、开叉、易脱落。
2、永久性染发剂大多数是使用苯胺类的染料中间体，其刺激性和毒性在化妆品原料中属较高者。难怪有很多人染发时头发的耳边、外围、头皮等部位均会出现过敏，甚至头晕、恶心等多种症状。
3、染发剂是由两种营养成分组成的，使用的时候是先将它们混匀再涂抹在头发上，大家不还不知道吧，这两种营养成分混匀的瞬间会发生化学反应，产生高浓度的有害气体——二恶咽。二恶咽是被公认的一种强烈的致癌物质，它通过呼吸道进入人体内，并且在肌肉中长期滞留难以分解，干扰人体内分泌，雌性激素和甲状腺激素均受到不同程度的干扰，长期接触将会导致人体基因变异畸形，还会诱发癌症等疾病。所以，孕期和准备怀孕的妇女不让染发是有科学道理的。
4、染发的危害特别多，它会产生皮肤过敏的反应，这也是染发出现最多见的不良反应。有的人染发初期可能不发生过敏反应，但是经过数次染发以后，就可能发生过敏反应，用的时间越长，其发生过敏的几率就会越高。
5、导致发质的改变。染发的过程中会影响头发中水分失衡，和大量蛋白质的变性和减少等现象。从而导致头发变脆，纤维断裂，失去头发自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发的次数越多，损伤也就越严重。
6、导致头发脱落。染发剂的急、慢性刺激会引起头皮和毛囊的炎症反应，时间长了就会引起毛囊的萎缩，头发由粗变细，最后脱落。
7、吸收的有毒物质会损伤肝、肾功能。最多见于金属染发剂，以及某些合成的有机类染发剂。染发的危害非常大，建议大家不要经常染发。
染发注意事项
1、染发前准备
在给头发染色之前使用含柠檬酸的洗发水,这种洗发水可以去除头发表层残留的污垢,保护发丝使之不受染色剂的伤害,同时还可以调整发丝,使染色的效果更佳。所以在染发前可以先找一款此类洗发水,给头发做好防护,可以达到更好的染发效果。
说到脱发肯定会有很多朋友觉得十分苦恼，不知道怎么解决，事实上预防脱发的方法有很多，今天就让我们一起来看一看脱发怎么办、脱发吃什么好，希望能够帮助大家，都有一头乌黑秀丽的头发。
脱发怎么办
如果你存在脱发的情况，不妨试一试下面这些方法，相信能够起到很好的作用。
1.不要用尼龙做的梳子和头刷
因为尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激(最好选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环)。
2.不要洗发太勤
洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩头皮，这样既能保持头皮清洁，又能帮助头皮活血。
3.不要用脱脂性强或碱性的洗发剂
脱脂或者强碱性的洗发剂也是导致脱发的元凶之一，这是为什么呢?
这类洗发剂的脱脂性和脱水性太强，易使头发干燥、头皮坏死(应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用)。最好不要一直使用同种洗发剂。
4.戒烟
吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常生长。所以戒烟很重要哦!
5.节制饮酒
喝酒同样会让人脱发，所以我们一定要节制，那么喝酒为何会导致脱发呢?
白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，应尽量少喝;即使是啤酒、葡萄酒也应适量。正确的做法是，每周至少让肝脏“休息”两日，即停止饮酒2日。
6.消除精神压抑感
有研究显示，精神压抑的程度越深，脱发的速度也在一定程度上加快。因此，应及时消除精神压抑感，比如可通过经常深呼吸、散步、做松驰体操等方式来消除精神压抑和疲劳。
7.烫发、吹风要慎重
吹风机吹出的热温度可达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常使用吹风机吹风;烫发次数也不宜过多，因为烫发液会使发根受损而大伤头发元气。
8.多食蔬菜防止便秘
蔬菜摄入量过少易引起便秘，从而“弄脏血液”，影响头发质量。因此，应该多食蔬菜。
9.适量吹空调
空调的暖湿风、干燥风和冷风都可成为脱发和白发的诱因，所以，吹空调要适量。
10.注意帽子、头盔的通风
头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔的压迫，其内的毛孔、肌肉易松驰，从而引起脱发。所以在戴帽子、头盔时，可创造一些通风的条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
2、用温水洗头
水温过高会导致色素流失,因此在洗头时应用温水来洗,头皮能感觉到温度即可,可以防止发色色素流失。
3、做专业的护发服务
烫染过的头发做护理是有必要的,如果染发前没有好好清洁头发,发根处新染的发色会变得暗淡无光,发梢也会变黄。为了避免这种尴尬的不均衡现象,我们建议还是去沙龙进行染发护理。
如何减少染发伤害
1、染发的确可以让一个人的气质发生很大的改变，但是染发次数越少越好，一年不得超过两次染发，而且只要染新长出来的地方就可以了。
2、少用或不用永久性染发剂，使用永久性黑色染发剂的消费者，最好是考虑换用颜色较浅的染发剂，因为颜色越黑的染发剂毒性越大。一般来讲，染发以后三四天洗头时即褪色的，为短暂性染发剂，染发后1—2周褪色的，为半永久性染发剂，染后2周以上基本不褪色的，称为永久性染发剂。前两种毒性较小，后一种毒性较大。永久性染发的危害这么大，你一定要考虑清楚哦。
3、不要用不同的染发剂同时染发。因为多种染发剂之间很有可能会发生化学反应，生成有毒物质，从而危害身体健康。
4、染发最好能与头皮相隔近1厘米左右。
5、有疮疖、皮肤溃疡和对染发过敏的人，不宜染发。如果坚持要染发的，一定要提前做过敏试验，把染发剂擦在耳后皮肤上，如果在两天内没有异常反应，方可染发。患有心脏病、高血压以及怀孕、分娩期间者也不宜染发。
6、染发之前最好是在头皮上擦上一些凡士林，万一不小心沾上药水，也容易洗掉。
7、注意提醒染发师，调取药液的时候，不可使用金属类器皿。
8、染完头发之后，一定要多清洗几次，不要让染发剂残留在头发上;洗头时，小心别用手指抓破头皮，以免引起中毒哦。以上是染发的危害及护理知识，希望可以帮助到你。
染发吃什么排毒
1、薏仁。薏仁水能解毒,染发后你可以喝点薏仁水。将薏仁洗净后煮水,煮熟后加入冰糖调味即可饮用。你也可以用薏仁来煲汤或煲粥。
2、燕麦。其实燕麦也有强大的排毒通便作用,你可以将蒸熟的燕麦打成汁,或者搅拌时加入苹果和提子干,好吃又促排便,上厕所蹲N久的筒子可以多吃。
3、胡萝卜。我们经常吃的胡萝卜其实也有解毒的效果,适量吃点胡萝卜还能改善便秘!你可以将胡萝卜榨汁喝,或者是加入柠檬、橙汁搅拌后喝。
结语：染发虽然可以给我们带来非常自信的表现，也可也掩盖我们岁月的流失。但是毕竟是对身体有危害，因此建议大家在染发的时候，请慎重考虑，尽量少染头发，也可也通过食疗的方式让自己的头发变得乌黑亮丽。
染发有哪些危害 想健康染发就这样做
我们中国人的头发基本上都是黑色的，一般都认为头发越黑越漂亮。不过随着大家审美眼光的改变，不少人都喜欢上了染发，改变自己的发色。染发虽然美，但是危害不小。染发有哪些危害?怎样健康染发?一起了解一下吧!
染发有哪些危害
发质的改变
染发之后头发常常会变得非常的粗糙，头发里面的水分流失，因此出现干燥和断裂的情况。市面上有不少品牌都推出了专门给染后秀发使用的洗发水和护发素，它们的功效基本山都是用来修护损伤的。
容易发生脱发
当我们的毛囊受到刺激的时候就容易产生炎症，继而出现头发变细、毛囊萎缩等情况，这就很容易出现脱发现象。特别是有些染发剂的刺激性很大，对于皮肤敏感的人来会导致非常严重的脱发情况。
对身体内脏造成损伤
染发剂中容易含有重金属物质，而这些物质容易随着皮肤进入人体的血液循环，同样也容易进入内脏。从而对内脏健康造成威胁，主要对肝肾的影响较大。
过敏
首先，市面上很少有纯天然的染发剂，绝大多数为化学物质所制作的染发剂，而这些染发剂本身就属于易过敏物质，对于敏感性体质人群来说，在试用时可能就会发生过敏现象。
其次，染发剂为了给头发上色，其中含有大量的芳香族类物质，这些物质易导致过敏的同时，还属于致癌物质。尤其是颜色鲜艳的染发剂，对健康的威胁更大。
偶尔的一次染发可能还不明显，但是长期的频繁染发会使得染发剂里面的有害物质残留，堆积在皮肤上，进而进入我们的身体内部。这就可能会引发一系列的疾病，比如说皮肤过敏。
导致其他疾病
除此之外，染发剂还有致畸性、致癌性、到孩子肝损伤、骨质疏松、白癜风、皮肤癌等多种疾病。所以，染发的危害不容小觑。
怎样健康染发涂抹凡士林
专业美发师会在染发前，给客人头皮抹上专业隔离液，起到保护头皮的作用。若在家染发，可在头皮和肩颈皮肤抹一层凡士林，也可达到隔离效果。
先做过敏测试
取少量染发剂涂抹在耳后或手肘内侧，并用透气胶布贴上24-48小时，若测试期间皮肤红肿、有烧灼感等情况，代表自己对这种染发剂过敏，应避免使用;若无反应，则表示安全。
染发前1天好别洗头
这样可留住头皮上的油脂，起到保护头皮的效果。
避免洗头式染发
染发过程中，为了避免头皮沾上大量染发剂，千万不要以“洗头”的方式染发。
若出现过敏反应，应立即就医
染发后须随时注意头皮状况，有发痒、肿胀等过敏反应，应立即就医。若置之不理，容易造成毛囊坏死。
两次染发至少间隔3个月
为避免过度刺激，损坏头皮和毛囊，两次染发须间隔3个月以上。频繁染发易破坏发质，令染发效果越来越差。
发质好发色才持久
使发色持久的佳方法是避免发质受损，如使用护发产品、洗头水温不要太烫、吹风机温度不要太热，或由内而外通过均衡饮食、充足睡眠，都可令头发保持健康、光滑柔亮，从而保证染发剂充分保留、不易掉色。
补染发根找专业人士
人的头发平均一个月长1-2厘米，所以发根处需要经常补染，由于发根靠近头皮，建议补染时尽量让专业的美发师来处理。
总结：染发对于我们的危害其实真的是比较多的，特别是使用那些质量不好的染发膏。一般都会导致发质受损、脱发以及皮肤过敏之类的现象，如果长期使用劣质的染发膏，还可能会引发其他的一些疾病，所以对于染发，希望大家要慎重。
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