怀孕初期冒酸水
春季养生吃酸。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。不同人群的养生这方面的知识您掌握多少呢？以下是养路上网站小编收集整理的“怀孕初期冒酸水”，但愿对您的养生带来帮助。
孕妇在怀孕初期的时候，他们的身体条件是特别特殊的，而且因为孕激素升高的原因，孕妇的内分泌也会受到一定的影响，这个时候孕妇可能就会出现一些厌食的情况，甚至还会感觉到胃不舒服，这都是比较正常的，可以自己在饮食上进行调理也可以让医生给开一些药物，那么孕妇怀孕初期冒酸水是怎么回事呢?
怀孕初期，根据不同女性的体质，症状也是千差万别，那么，怀孕初期的症状是怎样的?怀孕初期老是冒酸水正常吗?如何缓解怀孕初期的状况呢?感兴趣的朋友快来跟一起了解一下吧。
怀孕初期老是冒酸水正常吗
孕早期出现恶心，呕吐，食欲变化等症状都是属于正常的早孕反应，
建议少食多餐，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意营养搭配，定期到医院做孕期的检查。
不必过于担心，注意休息，加强营养，少食多餐，另叶酸的摄入对胎儿的发育有益。早孕反应正常，严重程度因人而异，可以采取少食多餐，能吃点是点，不然总是吐，严重了水电解质紊乱有个孕期病叫妊娠剧吐的 当然那是最严重的情况，早孕反应6周左右出现，一般12周左右消失。
怀孕初期症状
1、乳房胀大
在受孕后的一周或者两周后乳房会变得特别柔软。由于怀孕早期身体会产生许多雌激素和黄体酮，所以乳房的腺体会开始生长。而且这些荷尔蒙会使乳房能够保存更多的液体，所以会觉得乳房比以前重和酸痛，而且比经前综合症更加敏感。
2、出血
当受精卵在受孕后的6-12天黏附到子宫后，轻微的阴道出血可能会出现。这是没有害处的，但是如果你怀疑自己怀孕的话要立刻看医生，因为如果出血是在你受孕的12天之后发生的话，你可能会怀疑是月经来临。
3、疲劳
在怀孕的开始几周，你的身体会连续工作24个小时来支持怀孕，而疲劳就是身体的反应。怀孕后产生的黄体酮会使你的基本体温升高，因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫，因此你会觉得很疲劳。
4、小便次数增加
你可能会觉得这个征兆不会来得那么早，应该会在BB能够挤压到膀胱才会出现，但是其实这个征兆可能会在怀孕的早期就出现。不单单膨胀的子宫会对膀胱造成压力，血流量的增多也会对肾脏造成压力，因此尿液也会增加。
5、没有胃口或者恶心
这种征兆可能在你受孕后的两周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多过程都减慢，这包括消化过程，所以有时可能会引起便秘和消化不良。而恶心是与体内绒毛膜促性腺素有关，这种激素的水平越高，就越容易感到恶心
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胃冒酸水怎么办
胃冒酸水是胃酸的一种明显表现，也是一种会给人的身体带来极其不适的感觉的症状。在出现胃酸的症状之后，可以选择去医院及时进行治疗。当然，如果病情不算是很严重的话，还可以选择一些食物方法来进行治疗。那么，哪些食疗方可以治疗胃酸呢？下面将为大家进行推荐！
一、党参馄炖
配方：生姜10克、制半夏15克、黄连5克、党参20克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、猪瘦肉250克、面粉500克、素油50克、盐6克、豆粉适量。 党参馄炖?
制作：
1、将党参、干姜、制半夏、黄连、干姜、甘草、大枣放入铝锅内，加水适量，用武火烧沸，文火煎煮15分钟，滤去渣，留汁待用。
2、猪肉洗净，剁成泥；素油炼熟，干姜切成末。再把猪肉泥、豆粉、姜末拌成馅待用。
3、将面粉放在面板上，用药液将面粉揉成面团，用擀面杖擀成薄皮，切成馄饨皮大小备用。
4、如常规包成馄饨，煮熟即成。
食法：每日1次，每次吃馄饨100克、正餐食用。
功效：补脾胃，祛瘀滞。对胃酸过多之胸闷、嗳气、胃部膨满患者尤佳。
二、七物鸡汤
配方：党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克。
制作：1、把以上7味药物洗净，放入盆内；鸡肉洗净，切成4厘米的块；葱切成段。
2、将7味药物用纱布袋装好，扎紧口与鸡肉同放炖锅内，加水适量，放入料酒、葱、胡椒粉，置武火上烧沸，再用文火炖煮40分钟，加入盐搅匀即成。
食法：每日1次，每次吃鸡肉50克，喝汤，佐餐食用。
功效：健脾胃，益气血。对胃酸过多胃功能减退患者尤佳。
三、旋覆花炖鱼头
配方：旋覆花15克、代赭石15克、人参15克、半夏10克、制甘草5克、生姜10克、大枣3个、鱼头1只、料酒10克、味精3克、胡椒3克。
制作：
1、将以上7味药物洗净，放入纱布袋内扎紧口，放锅内，加入水适量，置武火上烧沸，再用文火煎煮20分钟，去渣，留药液待用。
2、将鱼头洗净，切成4大块，放入炖锅内，加入料酒、胡椒，放入药液，置武火上烧沸，再用文火炖20分钟，加入味精即成。
食法：每日1次，每次吃鱼头50克，喝汤，佐餐食用或单食。
功效：补元气，健脾胃，益气血。对胃酸过多，腹部无力，嗳气，胸闷患者尤佳。
孕妇冒酸水怎么办
孕妇在怀孕的过程中，他们的肠胃也会因为怀孕的原因受到一定的干扰，特别是在孕妇孕期越来越大的时候，他们的胃就会受到挤压，这个时候不仅会吃东西没胃口，还可能会出现一些胃病，甚至会冒酸水儿，这种情况对于孕妇来说，其实是非常没有好处的，那么孕妇怀孕期间冒酸水该怎么办呢?
怀孕初期嘴里老流酸水怎么办
有些孕妇怀孕初期经常有胃部泛酸的情况，总是嘴里老流酸水，自己非常难受。嘴里老流酸水主要是因为孕妇胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的。如果怀孕初期老是泛酸流酸口水难受，可遵医嘱口服奥美拉唑和胃必治，甲硝唑，阿莫西林联合治疗，平时注意禁食辛辣刺激性食物。
怀孕初期胃酸怎么办
孕妇胃酸过多需注意合理饮食，少食多餐，细嚼慢咽，晚餐忌过饱和过晚;还需注意睡眠姿势，垫高上身可减少食管反流，选择宽松舒适的衣服，以避免增加腹内压力，切勿吸烟，不要乱服药。
1、合理饮食
进食勿过饱，以免使胃内压力升高，横膈上抬。要少食多餐，放慢吃饭的速度，细嚼慢咽。
特别是晚餐更忌过饱和过晚，最好在睡前2~3小时内进食，这样你才有足够的时间来消化食物。
避免引起胃肠不适的食物和饮料，这通常包括：碳酸饮料，酒(论如何，怀孕期间你都不能喝酒)，咖啡因，巧克力，酸性食物(包括柑橘类水果和果汁、西红柿、芥末和醋等)，肉类熟食，薄荷类食品，辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。
吃东西后嚼块口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌，有助于中和胃酸。
2、睡眠姿势
夜间睡觉时多垫几个枕头或楔形的垫子，以抬高上身，头部的床脚抬高15~20厘米，使上身抬高10~15度，可有效地减少食管返流。但不宜靠垫高枕头来抬高整个上身，因为垫高枕头是无法来抬高整个上身，反而可使食管与胃之间构成折曲，影响食物顺流入胃，并加重食管返流，加剧烧心感。
3、宽松服装
为减轻食管返流，孕妇衣服要宽松，要让过紧的衣服勒着腰和腹部，大便要通畅，积极防治呼吸道感染，以避免增加腹内压力。
怀孕初期腰很酸正常吗？
女性在怀孕期间可能出现一些不适的反应，有的反应是正常的生理表现，比如妊娠反应有头晕，恶心，食欲不佳等表现，这些是正常的表现，而有的反应就不正常的，具体要看什么反应，比如有的孕妇在怀孕初出现腰酸的表现，很多孕妇不知道在怀孕初出现腰酸是不是正常的，为什么腰很酸？接下来我们来看看吧。
一.怀孕初期腰很酸正常吗？
怀孕引起的腰酸背痛，大部份皆源于姿势的改变。当子宫日益增大，腰部为了克服突出的腹部，会不自主的往后仰，而造成局部肌肉之拉扯。严重的话应请教医生，是否有椎间盘突出的可能性。怀孕初期因激素的影响关节韧带松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。如果要改善症状，要充分休息，做产前运动，穿低跟鞋。在孕早期，腰痛大多是因为雌、孕激素分泌旺盛，骨盆腔内血液聚集，发生充血和淤血造成的，这时候的腰痛一般比较轻微，所以孕妈妈不必太过于紧张。到了孕中晚期，孕妈妈的体重持续增长，子宫逐渐增大，腰部向前日益凸出，为了保持身体平衡，孕妈妈不得不将肩部和头部向后仰，这种姿势会引起脊柱过度前凸，脊伸肌持续紧张而造成腰背部过度疲劳，从而导致孕妈妈在这个时期出现腰酸背痛，一般休息后腰痛可以缓解。另外，为了分娩时能让宝宝顺利通过产道，孕妈妈的体内会分泌出一种激素，这种激素可使连结骨盆的韧带松弛，同时还能松弛肌肉，使脊柱弯度加大，所以到了孕中晚期孕妈妈很容易就感到腰酸背痛。妇女怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。
二.怀孕腰酸痛怎么办？
其实孕期腰痛很多人都有，以下几个注意事项可以防止孕期腰痛：均衡合理地进食，避免体重过于增重而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤。注意充分休息，坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在腘窝下，使自己感到很舒服，以减轻腰部的负荷。睡眠时最好取左侧卧位、双腿屈曲，减少腰部的负担。穿轻便柔软的鞋子，不要穿高跟鞋，避免弯腰等腰部活动过大的举动。这是正常的事情,胎儿逐渐长大,使子宫变大变重,压迫到神经怀孕期间关节松弛,部分会出现椎间盘突出,主要是平常注意保养,不要睡软床,注意劳逸结合,不要长时间弯腰坐.,5个月左右注意补钙按摩疗法 但要注意按摩手法不要太重以轻柔为主.掌压腰骶部：俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度.一呼一吸为1次,做10~15次. 揉摩腰背：工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用. 揉筋结：用拇指指腹仔细在腰,骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟. 推下肢：旁人帮助,俯卧位,固定胯部,以掌根从骶部开始,经臀部沿大腿外侧,小腿外侧,至另一侧肢体. 为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。
三.注意事项
孕妇在进行轻度运动时，如孕妇操、走路等，做猫式的瑜伽可以减轻下背疼痛，但在此过程中稍有不适就要停止；在怀孕期间禁止穿高跟鞋。孕妇在平时最好不要提重物或抱小孩，以免腰部负荷过大。
怀孕初期各种担心
很多的孕妈妈在怀孕期间做事情都会小心翼翼，生怕会弄伤宝宝，生怕自己的一些不当的行为会导致孩子的发育出现问题，其实宝宝并没有那么脆弱，除非是孕妇本来有习惯性的流产，或者因为种种原因导致怀孕艰难，怀孕初期有很多的担心是需要警惕的，比如在怀孕期间的见红，肚子疼痛，脐带绕颈等等。
怀孕早期见红
很多孕妇在怀孕早期都有见红的情况发生，知道的孕妈都知道，胎盘前置或者流产的话，都会有见红的症状。于是一旦遇到这样的情况，孕妈就慌了神，恨不得立马飞去医院。其实在怀孕早期，受精卵着床的时候出现少量的出血情况是正常的。在发现之后孕妈可以去医院检查，但是没必要太过担心，多数情况下，在孕早期见红胎儿还是发育的很好。
孕期出现"插曲"
怀胎十月，难免会出现磕磕碰碰的情况，例如不小心摔倒、磕碰到等等。 其实担心是正常的，但是孕妈不要把事情想的太严重，可以及时的去检查。最好能够安慰自己，你是幸运的，如果太过焦虑、慌张的话，反而对胎儿不好。有些孕妈孕期感冒了就会觉得有病毒，会影响胎儿，其实没那么严重。实在不放心，可以去咨询医生，想要快速好起来的话，可以在医生的指导下用药。
脐带绕颈
多数孕妈的产检的时候都会被告知，胎儿有脐带绕颈的情况，但是孕妈一听到"脐带绕颈"4个字就紧张到不行。其实脐带绕颈是一种正常现象，因为胎儿在不断的运动，很可能就被脐带绕住了。但是孕妈不要担心，胎儿在以后玩耍的时候还会慢慢绕出来的。在这一点上孕妈要相信胎儿，反而盲目的担心会影响自己的情绪，胎儿也会受影响。
怀孕初期体重下降
正常情况下，女性怀孕之后，一般体重是慢慢增加的，但是有些女性在怀孕之后却出现了体重下降的情况，很多人比较担心体重下降会对胎儿的生长发育不利，其实引起孕初期体重下降的原因是很多的，孕妈妈们可不必太过担心了，查清楚孕期体重下降的原因，让后积极应对，平时保持心情舒畅。
怀孕初期体重下降是怎么回事?
孕妇在妊娠6周左右有择食、食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、体倦等，称为早孕反应，也称妊娠呕吐。这些反应多数妇女不需治疗，且对生活和工作影响不大，妊娠12周左右即自行消失。少数妇女反应严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，这称为妊娠剧吐。妊娠呕吐与体内激素代谢，精神情绪不稳有关。
反应轻的可有反复呕吐、厌食、挑食、软弱无力，有时伴有失眠和便秘;反庆重的呕吐发作频繁，不能进食和进水，吐出物除食物、粘液外，可有胆汁或咖啡色血渣。同时全身乏力，明显消瘦，小便少，伴水和电解质失衡等。严重的妊娠呕吐会给孕妇的健康和胎儿的生长发育带来不良影响。
这是因为严重的妊娠呕吐使孕妇得不到营养物质，但还要供给胎儿越来越多的营养，所需这些营养物质，只有从母体贮存的营养物质中满足胎儿生长的需要，至使母亲体重下降，抵抗力降低，容易感染疾病。如果发生脱水和酸中毒时，还会威胁孕妇及胎儿的生命，必须采取抢救措施。
孕妇体重下降就是以上这些因素导致的，其实很多女性在怀孕之后都会出现不同程度的早孕反应。大多数女生虽然说可以不进行治疗，但是如果呕吐现象比较严重的话，那么大家也需要采取一些措施，而一般等女性到怀孕中期之后，这种现象就会得到很好的改善。
孕妇怎么控制体重
首先要改善之前的饮食习惯。因为孕妈在怀孕的过程中要保持好营养，就要尝试学会吃一些你真正需要的食物，其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。所以，孕妈们别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。
其次要达到一个健康的体重。要达到一个轻一点的体重，孕妈要多选择低脂、高纤维的食物，配合平衡膳食还要有适当的运动，使得体重以每周1-2磅的速度安全减少。如果你的体重低于正常，多长些肉!
这段时间，孕妈也要开始补充维生素了。产前补充维生素是为了保证孕妈获得足够的几种重要的维他命和矿物质。其中位列第一的是叶酸，一种预防胎儿发育过程中神经管畸形的;一种b族维生素，所以叶酸是必须要吃的。
怀孕初期总打嗝
怀孕初期总是打嗝是因为体内激素的变化引起的，激素的变化会导致胃酸分泌增加，肠胃的蠕动变慢，从而导致肠胃积气增加，所以怀孕初期出现打嗝的情况是很正常的。怀孕初期总是打嗝的时候，我们可以拍打背部，并且吃一些碱性的食物中和胃酸以及适当的进行走动，可以缓解孕吐打嗝的情况。
刚怀孕为什么老是打嗝
1、怀孕初期，因体内激素变化，胃部排酸能力较差，胃酸相对过高，肠道蠕动较慢，产气过多;
2、孕中后期，子宫慢慢扩大，怀孕5个月后就会超过肚脐的部位，所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边，整个空间都被子宫占满，所以很容易压迫到大肠、小肠，蠕动能力也会变差，这些就是孕妇打嗝的原因。
3、孕晚期，子宫下降，胎头入盆后，孕妈妈才能舒服一些。
可以试试以下几种方法：
1、压眼球：打嗝时，用手掌按压在眼球上，稍加压力，随后会有一股气体从胃中排出，呃逆即止。
如果压眼球效果不佳，可改按压上眼眶边缘，在眼眶边缘寻出压痛点，然后用力按揉几下，打嗝就可消除。但患有青光眼、高度近视和心脏病的人，不宜用此法。
2、舌头拉抻：打嗝儿时，用一块干净纱布包垫在舌头上，用手指捏住舌头向外抻拉，此时，会感到腹部有气体上升，打嗝儿自然停止。
3、饮糖醋汁：用2汤匙醋，加1汤匙白糖，调成糖醋汁，饮服后可止嗝。
4、饮温开水：打嗝儿时，喝上一大口温开水含着，分7次咽下，稍待片刻，便能有效止住打嗝。
怀孕初期体温下降
大多数女性在怀孕后，身体都是会发生一些变化的，其中体温变化就是最为明显的变化，一般人在怀孕之后，通常体温都要比正常人的体温稍微高一些，其实这是正常现象，大家可不必太过担心了，但是有些女性在怀孕初期却出现了体温下降的事情，一般身体出现这种情况，是怎么一回事呢?
怀孕初期体温下降是怎么回事?
正常情况下，孕初时女性的体温会升高，大约37.5℃-38℃，这是孕激素具有升温作用，从孕13周开始，则会恢复到正常状态。但如发热时，感到不舒服，最好去医院做检查。如果怀孕了，基础体温就不会下降，而持续在高温状态。体温持续高温是因为怀孕后卵巢分泌的荷尔蒙量增加之故。但本身卵巢功能不良的妇女或感冒引起发烧则会影响基础体温曲线，所以准确度并非百分之百。若基础体温上升后，月经到期未来。基础体温便可持续不降，如长达16天之久，则受孕的可能性较大。但需排除其它可致怀孕初期基础体温升高的因素，如全身感染性疾病等。
在怀孕初期基础体温曲线渐渐下降，表示黄体功能不足或胎盘功能不良，有流产倾向。受精卵着床，是会降温的。对于大部分人来说，受精卵着床，就意味或者怀孕迈出了成功的第一步。着床降温，是建立在能准确测量基础体温的基础上而言。基础体温是把自己的低温和高温作比较，只要高低温的差别能够有0.3~0.5度以上，就是正常的。
根据基础体温的曲线，孕妇做出几项比较正确的判断，在低温向高温过度的时候，会出现一个极低温，这个极低温往往就是排卵日，因为卵泡破裂的时候，雌激素会激烈下降，而雌激素的下降也会影响到体温。进了高温区，黄体的寿命是14天，所以总是会维持12天左右的高温期，当发现在排卵后的第6天—第10天之间，有一天体温突然下降，而在第二天体温又明显升高了，这个突然的低温就是着床降温。 所以如果怀孕初期体温下降了应该及时到医院确诊。
总之，在怀孕初期，孕妇会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状，另外还可能会有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等情况。如果发现以上症状，应及时进行早孕检查，因为你很有可能已经怀孕了。
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