怀孕容易胖是什么原因
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很多女性朋友怀孕之后是很容易会出现肥胖的,特别是在坐月子的时候,过度的补充营养物质会导致营养过剩,从而引起肥胖的情况,这个跟女性的体质是有关系的。孕妇是会出现体重增加的,主要是为了帮助储存营养供胎儿的发育所需,但是女性怀孕期间不能过度肥胖,会影响到胎儿的呼吸以及发育。
怀孕以后为什么会胖
怀孕后发胖还是消瘦,这要因人而异,没有一个统一的标准可循,初期通常不会胖,体重激增时期是在孕后期或者在孕中期,视体质而定。研究发现,肥胖会使女性怀有神经管缺陷的胎儿的危险加倍,尽管是适当的叶酸摄取也无法完全保护对抗危险的增加。与正常体重的女性相比,肥胖女性在孕期发展为并发症的机率较高。畸形学会的公共事件委员会最近宣称,肥胖是怀孕的一个危险因素。
怀孕初期症状有哪些
1、最明显的怀孕症状就是:停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。你也可能有胃痛,便秘,或许,你发现自己去洗手间的次数多了。或许,你会感到腰部疼痛或僵硬,或许,你也会感到乳房疼痛,或乳房过度敏感,或者,你只是感觉到自己与平常很不一样。
2、疲劳,怀孕的其中一个早期症状就是:疲劳。你或许会更早地上床睡觉,但是发现早上更加难起床。如果你有工作做,一到中午十分,你就会觉得,你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。
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老人容易摔倒什么原因
1、老人容易摔倒的内在原因
衰老导致感觉迟钝、反应变慢以及视力减退。当环境突然改变时,不能正确判断环境结构及障碍物,身体失去平衡时不能及时做出适宜的动作,容易跌倒。
老人易患中枢神经系统疾病,如脑卒中,从而引起平衡能力下降,容易跌倒。
衰老导致骨骼肌肉系统退化,肌肉力量和关节灵活性下降,或由于腰背、脊柱的劳损退变使脊柱对下肢的调节能力下降,容易诱发跌倒。
有些老人骨质疏松会造成摔倒。老人很容易发生骨质疏松,腿脚比较软,所以就会造成摔倒,因此在必要的时候应该补充营养。
2、老人容易摔倒的外在原因
有些老人的着装不适合。有些老人穿的衣服比较紧,尤其穿比较长的裤子,很容易发生绊倒的情况,因此要格外注意。
路况不良。身边的老人都是因为雪天或者有冰才会摔倒的,因此在不好的天气状况下,老人尽量不要出门。
有些老人腿脚不方便。这些老人需要人搀扶,在没有拐杖和人搀扶的情况很容易发生意外,所以要格外注意。
3、老人容易摔倒的精神因素
社交活动多的老年人跌倒发生率明显低于社会活动少的老年人,提示保持旺盛的精神活动可预防跌倒的发生。痴呆和抑郁症患者因注意力不集中,纠正不平衡的能力降低,以及对环境产生危险感等原因,往往容易发生跌倒。动员患者参加保健班和做体操等活动,通过这些新型活动的刺激,能提高患者的注意力,有助于预防跌倒。
老人摔倒的避免方法
增加肌肉量与平衡感:可以寻求康复师或专业运动教练的协助,增加长辈的活动量,锻炼肌肉的强度。
居家环境的改善:家中光线应该要明亮,减少物品杂乱的摆放,并在桌角可以使用防撞贴条,避免长辈撞到受伤。
注意疾病与药物使用情形:长辈使用的药物是否会影响身体而导致跌倒,或是目前的疾病也容易造成跌倒等。
辅具的使用:针对容易跌倒的长辈,家中应当设置扶手或栏杆、移动时搭配相应辅具,针对跌倒高风险的长辈,也可以穿着髋部保护裤,避免跌倒时造成髋部受伤。
要选择合适的衣服和鞋子:有的老人一双鞋穿了很多年,鞋底的纹路已经磨没了仍然不舍得换,但鞋在保持躯体稳定性中起着重要作用。有的老人衣服松紧大小不合适仍凑合着穿,也会增加跌倒风险。
老人保健吃什么好
1、香菇
香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱等,有抑制体内合成胆固醇,促进胆固醇分解和排出,防止血脂升高的功效。
2、狗肉
狗肉含有较多的牛磺酸、多肽,而脂肪很少。中医认为,狗肉性温,有补气温肾、助阳散寒之功效,对腰痛、畏寒、夜间多尿、增添热量有很好作用。
3、鲈鱼
鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温、味甘,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。
4、黑木耳
黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、甘露糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等,有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作用。中医认为黑木耳性平、味甘,有补气、益智、生血功效,对贫血、腰腿酸软、肢体麻木有效。
脚麻是什么原因
1、神经引起脚麻
股神经来自2-4腰神经,为腰丛中最大的分支。股神经的皮支中有一条最长约隐神经,分布于髌骨下方,小腿前内侧面,至足的内侧缘。
闭孔神经来自腰2-4神经,其末梢为皮支,分布于大腿内侧面的皮肤,有时过膝到小腿内侧。
坐骨神经来自腰4、5神经根和骶1-3神经根,坐骨神经在腘窝以前,分为胫神经和腓总神经,支配小腿及足的全部肌肉以及除隐神经支配区以外的小腿与足的皮肤感觉。
2、腰椎错位引起脚麻
当腰椎失稳、错位或骨盘错位后,腰骶神经受刺激或压迫,使得其所支配的肌肉收缩、痉挛,或其支配的皮肤感觉而出现酸疼的不适症状。
3、自身免疫引起脚麻
有人发现60%AS病人血清补体增高,大部分病例有IgA型类湿因子,血清C4和IgA水平显著增高,血清中有循环免疫复合物(CIC),但抗原性质未确定。以上现象提示免疫机制参与本病的发病。
4、脚麻其它原因
创伤、内分泌、代谢障碍和变态反应等亦被疑为发病因素。
脚发麻有可能的原因:血液循环不好。体质一般较好的人一般不会脚麻,坐久了,或者是别的原因,造成腿脚麻木的话,用手指沾一点自己的唾液,涂在鼻子尖上,大概一分钟左右,麻木即消。不要老是采取同一种姿势,时间长了就会发麻的。过一会就起来活动活动。如果发麻了,活动活动,揉揉,捶捶。这样就可以缓解了。多吃些含铁的食物,
足部异常暗示疾病
1、脚频繁痉挛
脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候,在躺着的时候,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生,那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。孕妇在晚期妊娠一定要小心,要增加血流量,防止这种情况发生。手脚抽筋时可以巧用盐。
2、寒脚
这种情况多发生在女性身上。女性的核心身体温度会比男性低,所以即使她们很健康,对寒冷也会很敏感。40岁以上的女性如果有寒腿的现象,那可能是甲状腺功能不足,因为甲状腺会调节身体温度和新陈代谢。此外,循环不畅也是原因之一。
3、脚指甲厚重、发黄
这是由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癣患者通常毫无知觉,所以会持续好几年都不会发觉。但是这种感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲,导致指甲发出难闻的味道,颜色变深。糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病。
缓解脚麻的饮食推荐
1、脚麻应多吃些含铁的食物。
鸡肝:鸡肝含铁相当高,每一百克鸡肝含铁13.1毫克,而且鸡肝价格便宜,食用方便。
鸡血:鸡血含铁量比鸡肝还要高,每一百克含铁28.3毫克。是补铁最佳食品。类似于鸡血的鸭血,猪血,羊血含铁量都很高,这些食品价格便宜,容易购买,而且食用方便。
蛋黄:蛋黄含铁量是每百克含铁10.2毫克,鸡蛋黄,鸭蛋黄,鹌鹑蛋黄含量差不多,也是补铁上好食品。
猪肾:猪肾俗称猪腰子,不仅能够补肾,还含铁很高。
芝麻里的铁含量亦很丰富,使用时必须将芝麻碾碎才会被人体吸收利用。
菠菜:蔬菜中含铁最多。
2、脚麻要注意维生素C的补充
新鲜的水果和绿色蔬菜,如青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、豆类等。
应注意的是,吃不能吃得过多,不能乱吃(吃铁吃多了是容易得糖尿病的)在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。
腰痛是什么原因
腰痛是什么原因
1、腰痛的原因:腰部损伤
腰部出现的急慢性损伤都会造成不同程度的腰痛。急性腰部损伤如果是没有及时治疗或者是治疗不当都容易导致损伤的软组织无法完全修复,久而久之会形成腰肌劳损。腰肌劳损是造成腰痛的主要原因,而腰背痛也是腰肌劳损的主要症状。
2、腰痛的原因:腰部受凉
如果是腰部长时间处于寒冷状态,长期受到风寒湿气的侵袭,很容易造成要不局部组织出现血气运行不畅的情况。血气循环受阻会加速腰部肌肉、韧带等部位持续处于紧张挛缩的状态,长此以往就会引起腰痛。
3、腰痛的原因:职业影响
每天需要长时间坐着的人,或者是坐姿不正确,希望弓腰驼背的很容易引发腰痛;另外从事的工作需要不断地拉伸腰部肌肉、扭曲脊柱等等动作,久而久之,都会容易造成腰痛。
4、男人腰痛的原因是什么
4.1、泌尿系统感染:男人腰痛与泌尿感染有着密切关系,引起腰痛的病因以肾盂,肾炎居多,患者多出现腰部胀痛现象,情况严重的患者疼感会沿输尿管放射至会阴部。
4.2、肾虚:肾虚是引起男性腰痛的常见原因,男性一旦出现肾虚不但会有腰酸的感觉,同时还会出现性功能障碍,遗精,早泄等情况。肾虚会导致男性精子活力降低,出现早衰,健忘失眠,食欲不振,腰酸腿软的情况。
腰痛的治疗方法
1、急性腰痛的治疗方法
急性腰痛的80%-90%都是由于肌肉疼痛引起。在肌肉的周围覆盖着叫“肌膜”的物质,相当于我们常见的鸡肉的那层白色薄膜。急性腰痛的时候,肌肉突然收缩伤及肌膜,引发肌膜炎,就产生疼痛。这种疼痛大概一周左右就可以治愈,此期间注意不要给腰部施加压力。治愈急性腰痛大概需要1-2周的时间,但是发生疼痛的这个部位的肌肉弹性下降,一旦不注意,疼痛又会发作。所以,腰不痛的时候要注意锻炼腰肌,促进腰部血液循环,及时排出腰部老旧废物。
2、慢性腰痛按摩方法
2.1、揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。
2.2、滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
2.3、推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部产生发热感。
3、腰痛的饮食疗法
3.1、杜仲煲猪腰:杜仲30克,猪腰1—2个,加适量水共煲汤服用。适用于肾虚腰痛。
3.2、胡椒根蛇肉煲:胡椒根50克,蛇肉250克,共煲汤,调味服食。适用于寒湿腰痛。
中药外疗腰痛的方法
1、腰疼的治疗:膏药
取伤湿止痛膏、麝香追风膏等,使用前将患处皮肤洗净擦干,贴于患处即可。贴的范围略超过病痛区域。如是固态的膏药,如狗皮膏、万应膏、损伤风湿膏等,先行烘烤,烊化后再贴于患处。有些软膏,如温经痛络膏、舒经活络膏、伸筋膏等糊状物,用时直接涂布于皮肤上,以看不见痛处皮肤为度,外加纱布并包扎,按使用说明或医嘱定时更换。
2、腰疼的治疗:熨敷法
取荆芥、防风、秦艽、丁香、肉桂、乳香、没药及胡椒各等量,共研细末。治疗时将药粉撒在患处皮肤上,取白布2~3块(醋浸)盖于药末上。再用20毫升注射器吸取95%酒精喷洒在白布上,然后点燃,并不断喷洒酒精,待患者感觉烫时吹熄,略凉后再度点燃(初次熨敷时不要太热,用此法应注意防烫伤)。反复4~5次即可结束1次治疗,一般可隔日进行,亦可每日进行。10天1个疗程,停5天,继续下1疗程。本方适用于急慢性腰扭伤、慢性腰劳损。也可适用关节扭伤、肌肉风湿病、及脱臼的功能恢复阶段等。
便血是什么原因
便血是什么原因
1、导致便血的原因
痔疮便血:其便血发生在排便过程中或便后,血色鲜红,血与粪便不混合。
肛裂便血:其血色鲜红,滴出或手纸擦拭可见,新鲜肛裂便后有肛门剧烈疼痛。
消化道疾病便血:大便呈柏油状或呈黑红色,出血部位多在上消化道;如果血色纯红,则多是下消化道疾病出血。
直肠晚期便血:其便血呈鲜红色,滴状附于大便表面;晚期伴有肛门直肠下坠和全身消瘦,大便次数增加,便秘与腹泻交替出现。
直肠便血、结肠息肉:其血色鲜红,痛苦小,血与大便不混合。溃疡性结肠炎、痢疾多半混有黏液或呈脓血便,并伴有下腹痛、发热、便频等症状。
全身性疾病便血:如白血病、血友病、尿毒症以及某些少见的传染病,便血的同时,会有全身其他部位的出血现象。
2、什么是便血
血液从肛门排出,粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样(黑便),均称为便血。便血只是一个症状,并非一种疾病。便血多见于下消化道出血,特别是结肠与直肠病变的出血,但亦可见于上消化道出血。便血的颜色取决于消化道出血的部位、出血量与血液在胃肠道停留的时间。便血伴有皮肤、黏膜或其他器官出血现象者,多见于血液系统疾病及其他全身性疾病,如白血病、弥散性血管内凝血等。
3、患有便血的注意事项
许多患者认为大便时肛门流血是上火引起的,或是痔疮引起的,用药的时候经常吃些祛火或痔疮类的药物,其实,引起大便时肛门流血的疾病有很多,肛裂、结肠炎、直肠炎、肠癌等都有可能引起便血!大便出血是最常见的肛肠病,大便时肛门流血的情景对患有肛肠疾病的人来说很常见,也容易使人恐惧不安.大便时肛门流血的原因在专科医学理论上来讲有多种.大便时肛门流血突然出现了鲜红,或覆盖于粪便表面,或与大便相混,也有肛门滴血甚至喷血的,或只是手纸上带血.大便时肛门流血即由肛门排出血液或粪便带血,称为便血或血便.引起便血的原因很多,因此出现大便时肛门流血患者应第一时间就医检查治疗。
便血的诊断方法
1、注意便血的特点
了解便血的发生和发展过程。内痔、肛裂常在大便后出血;慢性非特异性结肠炎、结肠息肉等常呈反复、间歇性少量便血;中晚期(结)直肠恶变可为持续性少量便血。
分清便血性状、出血方式、颜色和出血量。如内痔出血呈点滴状或喷射状;肛裂则是血附于粪便表面或手纸染血,出血量少;如出血较多,血液在肠腔内贮留,排出时可呈黑色,多考虑上消化道病变;若为紫红色、暗红色或有血块;或血色鲜红,则多来自下消化道;混有黏液并有臭味,应想到有直肠恶变的可能。
2、注意便血的伴发症状
如直肠炎、直肠息肉(癌)等便血常伴有肛门下坠、里急后重;内痔、息肉便血无肛门疼痛;肛裂则伴有肛门疼痛及便秘;慢性结肠炎常伴腹泻、左下腹隐痛;出血性坏死性结肠炎、肠套叠伴有剧烈的腹痛甚至休克等。
长期大便出血的原因是什么
引起长期便血的原因一般有下面几种,痔疮便血常在排便过程中或便后,大多无痛,血色鲜红,呈滴血或喷射状,血与粪便不混合。肛裂便时血色鲜红,滴出或手纸擦后有血迹,便后肛门剧烈疼痛。肛裂是小儿便血的最常见原因。肠息肉便时血色鲜红、无痛、血与大便不混合。便时血色鲜红或暗红,呈滴状附于大便表面,晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下治疗坠症状。这种肠炎便时出血混有黏液或呈脓血便,伴有腹痛、发热、便频等。
平时要多喝水,不要吃辛辣刺激上火的食物,保持清淡饮食和保持大便通畅。外用痔疮栓或者是膏,口服化痔丸!多运动,多做提肛运动,久坐久站之后变换体位!经常淋浴,便后清洗肛周,勤换内裤,保持肛周清洁!忌食难于消化、坚硬的食物食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张。痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。
乳晕出奶是什么原因
乳头是乳房上最为敏感脆弱的一个地区,而在哺乳的时候,由于乳头上有大大小小的孔分布,所以乳头也是将乳汁分泌出来的重要部位。而在哺乳的过程中,如果乳房出现了任何问题,往往都可以被产妇第一时间发觉的。部分女性发现不仅乳头出奶,甚至连乳头周围的乳晕都会出奶,是什么原因导致?
乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。乳晕的直径约3~6cm,色泽各异,青春期呈玫瑰红色,妊娠期、哺乳期色素沉着加深,呈深褐色。怀孕后总是要加深,并且永不褪色。但乳晕的颜色因人而异,并不能单纯依据女性乳晕的颜色判断其性经验的多少或者是否生育过。
你好,出现了涨奶后乳房有疼痛感,发烧等表现,这个考虑为存在乳腺炎的可能性,需要注意尽量避免涨奶。平时要注意给孩子多吮吸,尽量疏通乳腺管,另外就是注意保持乳房的清洁卫生,有炎症的情况下可以考虑使用些青霉素类的药物进行消炎处理。
多为乳汁淤积,部份乳腺导管欠通畅导致的急性乳腺炎早期症状。建议适当按摩热敷乳房前提下使用吸奶器吸空胀痛侧乳房,也可让你老公帮忙用力吮吸,多可使堵塞乳腺导管通畅,如出现乳房包块伴局部皮肤红肿、发热症状,及时就医(多发展为乳腺脓肿了),需手术切开脓肿引流。
如果乳汁不是从乳头的乳管溢出而是从乳晕处溢出应该考虑乳管瘘,或者乳晕腺发炎,除了你已经应用的治疗办法,假如一直不能缓解,你可以考虑断奶。
男人滴虫是什么原因
从临床医学的角度看来滴虫炎的发病也具有一定的季节性,因为大多数时候滴虫在冬天处于一种静止不动的状态,这也是许多患者在夏季容易出现滴虫炎的重要原因。一般来说女性患上滴虫炎的几率会比男性更高,可是也有少部分男性会患上滴虫炎。那么男性朋友们患上滴虫炎的引发原因有又和什么有关系?
1、滴虫在冬季的时候几乎是不动的,只有天气热的时候,才动得比较明显,因此在夏季被发现的比较多一点。据专家介绍说,滴虫寄生在女性的阴道、尿道等处,而男性则寄生在尿道、包皮、前列腺或附睾内。
2、男子患上滴虫病以后,滴虫主要寄生在尿道、膀胱及前列腺内而引起局部炎症。如果我们把患者的尿道分泌物或前列腺液与适量温盐水相混合,放在显微镜下检查,如能见到可活动的滴虫,就可诊断为滴虫病。
3、如果男人感染了滴虫病,排尿后尿道常有奇痒和灼热感。如果伴有其他继发性感染,尿道里的分泌物不仅增多,而且呈脓性。感染蔓延到后尿道,则会引起尿急、尿频、尿痛等症状,甚至并发前列腺炎。感染如果波及精囊的附睾,就会造成男子性功能障碍,出现阳痿、早泄、不孕症。
4、这些自觉症状往往与患病女性性交后的第一昼夜出现,可自行消失,并在再度性交之后重新出现。病情较重者,除了有尿路感染症状如尿频、尿痛、尿道瘙痒和烧灼,以及尿道分泌物加重以外,还可出现身体不适、食欲减退、失眠、头痛等全身症状。
5、如果男子被确诊是患了滴虫病,首先不要紧张,消除疑虑。因为滴虫病并不算什么了不起的大病,经过一般的治疗完全能痊愈,也没有后遗症。要和自己妻子同时治疗,治疗期间,最好不要同房,以免再度感染。
女人呕吐是什么原因
呕吐是一种很常见的症状,也是一种很多疾病都会诱发的并发症。如果出现呕吐的症状的话,那么就要考虑自己是不是存在着消化道病变、消化道感染、身体功能异常、脑神经系统疾病或者是中毒等现象了。下面,就为大家详细介绍一下女人呕吐的原因、治疗护理以及预防保健方法!
一、呕吐病因:
1、消化道器质性梗阻:食管、胃或肠内容物下行受阻,而被迫逆行以致呕吐。如先天性消化道发育畸形(不同部位闭锁或狭窄);稍大的孩子则多为后天性肠扭转、肠套叠、肠梗阻(如常见的蛔虫梗阻)。
2、消化道感染性疾病:肠炎、胃炎、阑尾炎由于炎症对于胃、肠的刺激,可呈反射性呕吐,常伴有腹痛、恶心、腹泻、腹胀。
3、身体功能异常:如果发生全身性感染或代谢障碍等情况时,常伴有发热、食欲减退、恶心、腹胀等中毒症状。
4、脑神经系统疾病:如发生颅内高压症状、脑膜刺激征或颅内占位性病变,能引起中枢性喷射性呕吐,呕吐前并不恶心,但伴有头痛、嗜睡、昏迷、惊厥等其他神经性症状。
5、中毒:毒物对胃肠道局部刺激及毒物作用于中枢神经系统而导致呕吐。
二、治疗护理
轻的呕吐对健康影响不大,无须治疗。重的呕吐不仅吐出大量水分,而且吐掉电解质,出现脱水和酸碱失衡的症状,必须作紧急处理。
1、禁食6~8小时。轻度或中度脱水可服“口服补液盐”,多次少量服,多数病儿能纠正脱水和酸中毒。如不能纠正或患儿对“口服补液 ”不能耐受,最好的办法是根据血生化检验进行静脉输液矫治。
2、治疗原发病。外科梗阻性疾病,应施行手术解除梗阻段。如为内科性呕吐,即应治疗原发病。如婴儿喂养不当,咽下大量气体,应在喂奶后将患儿俯在母亲肩上,拍背,使患儿打嗝,排出气体。
3、应当服用止吐药。最安全最有效的药物为吗丁啉,每次每公斤体重0.3毫克,每日3次,饭前15~30分钟服用。
4、再发性呕吐在禁食期间可少量多次饮凉开水或冰水,喝温水易引起呕吐。
三、预防保健
1、饮食定时定量,食物宜新鲜、清洁,不要过食辛辣、炙烤和肥腻的食物。
2、哺乳不宜过急,以防吞进空气。哺乳后可抱正小儿身体轻拍背部,使吸入空气得以排出。
3、呕吐较轻者,可以进食易消化的流质食物,少食多餐。呕吐较重者,暂予禁食。
4、呕吐时宜令孩子侧卧,以防呕吐时呛入气管。
5、给药时药液不要太热,服药宜缓,可采用少量多次服法,必要时可服一口,停一下,再服。
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