痛经拔罐拔哪里?
夏季养生拔罐。
“人法地,地法天,天法道,道法自然。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。怎么才能作好不同人群的养生呢?考虑到您的需要,养路上网站小编特地编辑了“痛经拔罐拔哪里?”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
月经是女性正常的生理现象,很多女性在来月经的时候都会出现痛经的症状,有些人痛经比较严重,给日常生活和工作的影响是很大的,对于痛经比较严重的人来说,在平时出现痛经的时候,是可以通过拔罐来缓解的,拔罐一般情况下是通过穴位的方法来缓解疼痛的,痛经拔罐拔哪里呢?
痛经拔罐拔哪里?
痛经拔罐常用穴位
先取俯卧位,在肝俞,肾俞,次髎穴采用留罐法, 留罐10-15分钟。
肝俞:在背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各1穴。
次髎:在骶部,髂后上棘内下方,适对第2骶后孔处,左右各1穴。
肾俞:在腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸,左右各1穴。
仰卧位,在气海,关元,中极,足三里,三阴交,地机,太冲穴采用留罐法,留罐10-15分钟。
气海:在下腹部,前正中线上,脐中下方1.5寸。
关元:在下腹部,前正中线上,脐中下方3寸。
中极:在下腹部,前正中线上,脐中下方4寸。
足三里:在小腿前外侧,外膝眼(犊鼻)下3寸,胫骨前缘外侧约一横指处,左右各1穴。
地机:在小腿内侧,内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸,左右各1穴。
三阴交:在小腿内侧,足内踝尖直上3寸,胫骨内侧后缘,左右各1穴。
太冲:在足背,第1,2跖骨结合部前方凹陷中,左右各1穴。
痛经拔罐分型治疗法
气滞血瘀型
经前或行经第1,2天,小腹胀痛拒按,甚则小腹剧痛而发生恶心,呕吐,伴随胸胁作胀,或经量少,或经行不畅,经色紫黯有块,血块排出后痛减,经净疼痛消失。
拔罐疗法:
取膈俞,肝俞,次髎,中极和血海穴。采用刺络拔罐法,膈俞,肝俞两穴用梅花针叩刺出血,以皮肤微微出血为度,之后拔罐,以局部有少量血点冒出皮肤为度,余穴采用单纯拔罐法,留罐10分钟,每天1次,10次为1个疗程。
寒湿凝滞型
月经前数天或经期小腹自觉冷痛,得温热则疼痛减轻,按小腹感觉疼痛加重,经量少,经色暗黑或有血块,或有怕冷,疼痛。
拔罐疗法:
1.取太冲,肾俞,中极,阴陵泉和三阴交穴,太冲用梅花针叩刺出血,余穴用单纯拔罐法,留罐10分钟,每天1次,10次为一个疗程。
2.取水道,中极,地机和三阴交,采用灸罐法,先用艾条点燃温灸各穴15分钟,以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜,之后吸拔罐,留罐10分钟,每天1次,10次为一个疗程。
气血虚弱型
经后一二天或整个经期小腹隐隐作痛,喜揉按腹部,月经量少,色淡质薄,或神疲无力,或面色差,或食少,大便清稀。
拔罐疗法:
1.取脾俞,气海,关元和足三里。先用艾灸法温灸各15分钟,以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜。之后吸拔罐,留罐10分钟,每天1次,10次为1个疗程。
2.取脾俞,次髎,气海,足三里和三阴交,先用艾灸法温灸各15分钟,之后吸拔罐,留罐10分钟,每天1次,10次为一个疗程。
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拔罐阴道出血
女性在平时进行拔罐是想要帮助体内驱寒祛湿,但是有一部分女性拔罐之后出现不良的反应,比如阴道出血以及皮肤长水泡等,这是因为拔罐的时候,皮肤上有大量的气泡溢出,会导致毛细血管的通透性变大,从而血液进入到组织间隙中,形成阴道出血的情况,所以女性拔罐之后要避免洗澡受凉等情况。
人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换。通过检查,也观察到:负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂,少量血液进入组织间隙,从而产生瘀血,红细胞受到破坏,血红蛋白释出,出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效, 起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。
拔罐后一定不能做以下三件事。
1.不要洗澡
很多人喜欢在拔罐之后立即洗澡,认为这样更加的神清气爽。但是专家告诉我们,拔罐之后最好不要立即洗澡,这容易造成我们肌肤的二次伤害,对于身体非常的不利。正常来说,在拔罐之后,最好是在二十四小时后洗澡。但这也不是绝对的,多久可以洗澡要看拔罐之后的皮肤状况来定。拔罐通常会对人体皮肤造成不同程度的皮损,例如出现红色、紫色、水泡等。
2.不要受凉
拔罐后要注意保暖,以免寒气进入体内,拔罐应选择在避风、温度适宜的室内进行,拔罐后,身体会比较虚弱,且全身的毛孔处于张开状态,这个时候注意保暖,及时穿衣,否则,不仅不能令身体快速恢复健康,反而有可能令疾病加重,对身体不利。
3.不要吹风
有些人拔罐后第二天发烧了,怀疑不是拔罐引起的,这个锅拔罐可不背!一般来说,发烧原因并不是拔罐本身引起的,而是由于拔罐使穴位和毛孔全部打开,在排毒的同时也很容易让寒气进入体内。所以拔罐后短时间内之内不洗澡不吹风的。
拔罐是一项专业的中医理疗方法,既要熟知穴位,又要掌握手法,最好由具备中医行医执照的医生进行。如果没有经过系统学习和训练,随意进行拔罐治疗,可能会对身体造成一些伤害,如烫伤、损伤皮肤、引起疼痛甚至加重病情。
拔罐影响月经吗
人们在来月经的时候还是不要去做拔罐的疗法,这是会影响到自己的月经,稍不注意还会导致月经变得不调,甚至是月经量增多,最好是等到自己的月经结束一个星期后再去做拔罐的疗法,这对于自己的身体才会更加好,以免发生不良的反应,而且在天气过于炎热的时候也不要做拔罐的治疗。
1.拔罐的方法
闪火法操作要点:用镊子夹酒精棉球点燃,在罐内绕一圈再抽出;迅速将罐罩在应拔部位上,即可吸住。
2.拔罐的应用
(1)留罐将罐吸附在体表后,使罐子吸拔留置于施术部位,一般留置5~10分钟;多用于风寒湿痹、颈肩腰腿疼痛。
(2)走罐罐口涂万花油,将罐吸住后,手握罐底,上下来回推拉移动数次,至皮肤潮红;用于面积较大、肌肉丰厚的部位,如腰背;多用于感冒、咳嗽等病症。
(3)闪罐罐子拔住后,立即起下,反复吸拔多次,至皮肤潮红;多用于面瘫。
(4)刺络拔罐先用梅花针或三棱针在局部叩刺或点刺出血;再拔罐使罐内出血3~5毫升;多用于痤疮等皮肤疾患。
3.拔罐注意事项
(1)操作禁忌拔火罐时切忌火烧罐口,否则会烫伤皮肤;留罐时间不宜超过20分钟,否则会损伤皮肤。
(2)部位禁忌皮肤过敏、溃疡、水肿及心脏、大血管部位、下腹部,均不宜拔罐。
患者取俯卧位,医生在酸胀、麻木及疼痛的颈肩部胸锁乳突肌、斜方肌外上缘处皮肤上涂抹适量跌打万花油,将火罐吸附于皮肤上,并于病变部位来回推动火罐,以局部皮肤出现紫红色或紫黑色痧点为宜。走罐后采用三棱针在痧点局部点刺,选口径适中的火罐用闪火法在上述部位拔罐,留罐约10分钟,每处出血约2~3毫升,隔日一次,5次为1个疗程。
孕妇能拔罐吗在脖子
孕妇在怀孕期间是不能拔罐的,主要是因为拔罐是会导致先兆流产的,特别是腹部的以及肛门,是会影响到宝宝的发育,而且在医生的指导下,做好孕期的各项措施,所以孕妈妈在怀孕期间有身体不适的情况,是不能服药的,应该要采用其他的方法进行治疗,而拔罐只能适合在湿气比较重的人群。
孕妇能在脖子上拔罐吗
孕妇不适合在脖子上进行拔罐,其他部位也不行。孕妇拔火罐会引起先兆流产。尤其是腹部、腹股沟的位置,不能拔火罐。孕妇拔火罐不仅对孕妇自身会造成不良影响,还会影响到宝宝的发育。
如果是有特殊情况,则需要在医生的指导下进行。如果孕妈妈们在怀孕期间身体有头痛、疲劳等不适症,可以通过一些按摩方法来进行缓解,平时要注意多喝水、多休息。
适合拔罐的人群
1、患感冒的人
感冒患者容易感觉到头昏和肩酸背痛,这时候在肩部和背部拔火罐,整个人都会感觉轻松很多,头脑也会清醒起来。
2、慢性咽炎
慢性咽炎利用药物治疗总是不尽人意,如果在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上个罐,效果绝对优。
3、慢性鼻炎
可以后背脊柱两侧的膀胱经第一侧线走罐治疗,效果非常好。
相信各位女性朋友们在看完本篇文章之后,都能够清楚地知道孕妇在怀孕的时候能否在脖子上拔罐了,大家可要记住了喔!而拔罐的好处有很多,很多不同疾病的患者都适合拔罐,但是对于孕妇们来说是不太适合的,我们应该尽量避免。
来月经为什么不能拔罐
来月经的时候是不能拔罐的,因为月经期间拔罐是会导致阴道出现大出血的情况,而且拔罐的是可以加快血液流通的,而经期是血液流通比较快的情况,这时候不宜进行拔罐操作。拔罐虽然是可以去除体内湿气寒气,但是要选择合适的湿气,要避免排卵期以及月经期期间,而且身体比较虚弱的时候也不能拔罐。
来月经可以拔罐吗
一、拔罐的好处
1、可将体内湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。
2.通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到调理,让人气血畅通,强身健体。
3.对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。
4.现在,很多美容、瘦身的店铺,也开始研究和推出,通过拔火罐减肥的方法。
二、拔罐注意事项
1.拔火罐的时间和间隔,一点要好好把握,有的人就经常拔火罐,结果把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染。
2,对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔火罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。
3.拔火罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。
月经期间是身体比较虚弱的时间,这个时间拔火罐容易引起出血增多。如果月经期在腰部拔罐可以使腰骶部盆腔的血流量加大,也就使子宫内膜的血流量加大,所以月经期是禁忌拔罐的。
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