脱发的原因 做错了这件事难怪头发一直掉
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脱发的问题困扰着很多人，在很久以前一说到脱发在我们的脑海中还会认为是中年人的烦恼，一转眼现在脱发大军中已经有很多的年轻人了。面对脱发，很多人都会不知所措，其实是有改善的方法的。脱发的原因是什么？带着疑问，让我们一起来阅读今天的文章吧！
脱发的原因
压力
压力是造成脱发的一个很大的原因，那些长时间处于较大的压力之下的人，患上脱发发可能是比较大的。平时工作比较繁忙，总是面对电脑加班，每天熬到深夜，这样的状态对于很多人来说都是常态，心理压力大，影响内分泌，所以会造成脱发。
过度减肥
过度的减肥是我们不提倡的，会对身体造成很大的危害，其中一个后果就是引起脱发。因为当人过度减肥的时候，比如说采取了节食的方式，每天摄入的营养不够，头发长时间的得不到足够的滋养，所以就会出现脱发。过度减肥一定要避免，希望大家记住。
当身材比较匀称的时候不要盲目的学别人去减肥，真的有减肥的需求的时候，也要采取科学的方式。比如说把饮食中不健康的那些垃圾食品减掉，改吃健康食品，每天锻炼一个小时的身体，这样就可以健康的瘦身，而不引起脱发之类的后果。
抗癌治疗
患上癌症的人，多数会进行手术治疗，还有一些人会进行放疗以及化疗。放疗和化疗的时候，身体会出现一些反应，包括呕吐、食欲不佳、头晕等，还有就是会有明显的脱发症状。这些症状都是药物导致的，不过当治疗结束的时候，症状会好转。
长时间面对电脑、手机
长时间面对电脑工作的人，或是长时间使用手机的人比较容易出现脱发，这类人一般都是要注意力高度集中，长期如此大脑总是处于兴奋持续增高的状态，这样很有可能导致我们相关的分泌系统出现问题，影响正常的新陈代谢，从而使毛囊发生病变出现头发脱发的情况。
吃的太油腻太辛辣
很多人在饮食上都比较喜欢吃肉或者爱吃辣，然而摄入过量的油脂性食物，会促使油脂腺分泌更加旺盛。头发出油多，如果清洁不到位很容易引起细菌的滋生，并且油脂分泌物中的酸性物质对毛囊有一定的毒害作用，长期如此就会出现脱发。而吃太辛辣的食物会造成发质干，直接或者间接的伤害头发。
经常喝碳酸饮料
碳酸饮料可以说在生活中非常常见，比如可乐、雪碧、芬达等等。经常喝碳酸饮料，不仅影响牙齿的健康，而且会对肠胃产生刺激，可能会引起消化功能紊乱，影响营养素的吸收而导致脱发。
熬夜
熬夜也可以造成脱发的问题，在夜晚睡觉的时候我们的身体会分泌出生长激素，但是熬夜的时候就不分泌了。因此经常的熬夜会导致我们的身体功能失调，头发得不到滋养，继而出现脱发的问题。平时喜欢熬夜加班、追剧的人，好改掉这样的习惯。
慢性疾病引起脱发
头皮湿疹、贫血等疾病，还有皮脂腺分泌过多都可能会引起脱发。
脱发怎么办
1、重视食膳疗法
将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
2、合理洗发
若果是脱发严重，不要天天洗头，好是隔一到两天再洗一次头。因为我们在洗头的时候，无论用什么洗发水，若是搓洗方法不当，都会搓洗掉很多头发的。洗发时应用双手轻搓洗头发，轻轻按摩头皮，既能保持清洁，又能使头皮活血，减少掉发。
3、养成良好的生活习惯
应该戒掉烟酒，养成良好的生活习惯。因为抽烟会刺激头部的皮肤，使血管收缩，影响头皮的血液循环，从而影响头发的生长发育。喝酒会使血液里的酒精含量升高，刺激头皮引起脱发。
4、正确梳头
各位有脱发的朋友在梳理头发的时候，千万不要使用尼龙料做的梳子。因为使用这种料的梳子在梳头发时容易产生静电，会刺激头皮并加重脱发。应该选用木头做的梳子，用木头梳子不会产生静电，还能按摩头皮，促进血液循环，减少脱发。
5、合理饮食
要多吃一些有利于毛发生长的食物，例如黑首乌，冬瓜，薏米等等有利的食物，这样不仅能够治疗脱发，还对身体有很大的好处，各位爱美的人要坚持哟。
总结：脱发的出现多数都是有原因的，比如说文章里面提到的压力、过度的减肥以及不正确的护发方式等等，在遇到了脱发的情况时候，应该要首先了解自己是什么原因导致的脱发，针对原因去入手解决，这样脱发的困扰才会远离你哦。
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男人总想小便怎么回事 可能是这件事做错了
一般人在每天喝了一大杯水之后会有想要小便的感觉，一整天下来小便五六次是很正常的。但是也有一些人，每天不停的想要上厕所，特别耽误事情，男人总想小便怎么回事?男人总想小便怎么办?男人小便出血是怎么回事?一起来看!
男人总想小便怎么回事
1、尿频的时候首先回忆一下自己是不是近喝水太多，一个正常人每天喝六杯水到八杯水左右就可以了，除非天气非常炎热或者是运动量比较大可以多喝点。适度饮水即可，不需要一直强迫自己多喝。
2、天冷的情况下多穿点衣服保暖，天气寒冷，膀胱会收缩形成便意，即使只有一点点的尿也会想要去小便。
3、男性朋友穿裤子的时候应该选择较为宽松的款式，面料上也要做到柔软、亲肤。假如平时总是喜欢穿不透气、很紧身的裤子，身体会被过度的摩擦，局部的温度会比较高，不利于健康，还会导致尿频。
4、泌尿系统如果出现了问题，比如说得了尿路感染也会出现尿频的问题。尿路感染其实并不是什么严重的病，在医生的指导下消炎治疗很快就会好转了。如果有炎症就积极治疗，不要拖着不去看。
5、平时一定要养成一个好习惯，有便意就去厕所，不要长时间的憋尿，更不要有尿裤子的情况发生以免给心理造成压力。
男人总想小便怎么办
保持良好的心情
当一个人的情绪有问题，比如说压力很大、很愤怒或者很伤心的时候，他的身体也会受到影响，可能会导致尿频的情况。因此大家应该在生活中尽量保持良好的心态，遇到事情不要过分的激动。
生活要规律生活习惯
不规律的人如彻夜唱卡拉OK打麻将夜不归宿等生活无规律都会加重体质酸化病毒容易入侵应当养成良好的生活习惯从而保持弱碱性体质使病毒远离自己。
选择药物要加倍小心
是药三分毒，这句话不是没有道理的。不少的药物对我们的泌尿系统是有一定的副作用的，所以在平时用药的时候要特别注意。比如说感冒、咳嗽不严重的时候，就不用急着吃药，可以等待身体自愈。
不要自己随意到药房买药回来吃，只在有需要的时候到医院就诊，根据医嘱用药。自己不能随意的增大药量，或者是延长用药的时间，这些都可能导致泌尿系统损坏，出现尿频等一系列问题。
远离烟酒烟酒都是酸性的食品，经常抽烟喝酒的人会导致人体的酸化。酒是一种有血管扩张作用的饮品，经常有人一饮酒就酡颜就血管扩张的效果。由于一些青壮年人有长期饮酒、甚至酗酒的习惯，患前列腺\炎就不轻易治愈，即使治愈也非常轻易发。
经常进行户外运动
在阳光下多运动可以排除体内的酸性物质，呼吸新鲜空气减少发病的几率有助于人们的身体健康。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
男人小便出血是怎么回事
1、肾部疾病
肾盂肾炎、血尿伴尿痛、尿急、尿频、腰痛、发烧。
2、急性肾小球肾炎
血尿伴尿少、蛋白尿、浮肿、高血压、发病前一周患扁桃体炎。
3、泌尿系统结石
特点是血尿伴肾绞痛，或有排尿中断、排尿困难、尿痛等症状。
4、肾结核
有血尿者占90%以上，特点是尿急、尿频、尿痛逐渐加重。
5、肾及尿路损伤
多有腰部或腹部外伤史，如挫伤、撞伤、摔伤等。
6、过敏性紫癜
这种病皮肤有出血点，胃肠道出血，关节痛。皮肤有出血点2——4周后出现血尿。
7、全身性疾病
维生素C、维生素K缺乏症，血液病如白血病、血友病可引起血尿。
8、药物性血尿
有些药物对肾脏有损害，服用后可引起血尿。如庆大霉素、四环素、磺胺类药物、卡那霉素等等。
总结：如果总是想小便，可能与喝水过多、尿路感染、裤子太紧身等有关系，男性朋友在平时应该要避免这些不良刺激。小便多还算是比较轻的一个症状，如果出现了尿痛或者是尿血，问题一般就比较严重了，这个时候一定要及时去做检查。
头发为什么会分叉 总做这件事难怪发质差
头发长的比较长了之后，很容易会出现分叉的情况，这是很多女性朋友都会有的一个困扰。但是如果你仔细的观察就会发现，有一些人的头发再长都不会分叉。头发为什么会分叉?这背后是有一定的原因的，头发分叉了怎么办?想知道答案，就请看下面的内容哦!
头发为什么会分叉
化学物品所致
我们的头发是很脆弱的，平时应该要积极的进行护理，如果不去保养，反而总是去烫头发、染头发，那么头发就可能会分叉。因为烫染的产品里面含有的化学物质是很多的，对于头发来说属于很大的刺激，反复的刺激自然就会使得头发变得干枯和分叉了。
经常使用吹风机
使用吹风机对于长发的女士来说是一个习惯，在洗了头之后必须要吹，不然等上好几个小时也不会干。但是太过频繁的使用吹风机，并且方法不正确的情况下，吹头发也会损伤发质。长期的使用吹风机，可能会导致头发分叉、没有光泽。
比如说有的吹风机温度比较高，虽然能快速的把头发吹干，但是高温很伤害发质。还有的人喜欢把吹风机拿的很近，或者是吹很长的时间，完全把头发吹干，这些也是不好的。建议使用恒温的吹风机，每次吹到七八成干就可以了，剩下的水分等待自然风干。
头发护理不及时
很少有人会养成定期去护理头发的习惯，头发也是很脆弱的，比如浸湿的头发，如果没有及时的吹干，就在太阳下暴晒的话，很容易变得干枯，而且没有加以护理，也会造成头发分叉。
营养不良
头发也是需要养分来滋养的，没有营养的头发就会出现很多的问题，头发的营养来自于我们平常的食物中，如果你很挑食，那么头发中的营养不仅供应不上，而且还会流失，同时充足的睡眠质量也可以改变头发分叉的情况!
头发分叉怎么办
挑选合适的洗发水
现在的洗发水种类非常多，还有很多的进口品牌，在挑选的时候往往会让人有点头大。其实如果头发已经出现了分叉的情况，就应该选择滋养效果好的修复类洗发水。
这种洗发水里面多含有精油，对于滋养头发的效果很好。好是同时挑选没有硅油的洗发水，以免造成毛孔的堵塞，无硅油的洗发水对于头发更好一些。
及时修理头发当头发长到过肩时，我们就应该开始每隔一个半月到正规的理发店去修理一下头发，可以叫理发师帮我们把发尾分叉的都剪掉，大概剪掉2.5厘米为合适。
然后还可以顺便在理发店做一下发膜或者倒膜，给予头发需要的营养，就像我们平常要吃水果一样，及时补充营养。
减少洗发次数
有很多人喜欢经常洗头，其实过多的洗头对头发是非常不好的，过于频发的洗头，很容易损伤发质引起头发分叉，所以如果洗头次数过多的人，要注意减少洗头的次数，每个星期洗三次次头就可以了。
梳头
梳头对于头发也是有好处的，有些人从来都不梳头，导致头发严重的打结，全部都堆在一起，这样是对头发也有伤害的。建议每天找几分钟的时间梳头，保持心情愉快，慢慢的梳头，这样心情也会好一些。
注意防晒
烈日环境下要注意戴顶帽子或者打个伞防晒，头发很脆弱，就像人的皮肤一样，所以也需要防晒。
睡前梳头每天晚上睡觉之前，我们不能忽略了梳头，一来可以减少头发上的尘埃，二来可以促进头发的血液循环，防止头发缺乏营养。
保持头皮清洁
有位毛发专家指出，护发可行的途径是靠频密的清洗，保持头皮、头发清洁。如果找到合适的洗发用品，每天清洗是非常重要的，尤其是当你住在一个污染情况严重的城市里。不过，要掌握正确的洗发方法。
适量运动
身体的状况会直接影响头发的素质，而充足的运动量，会带来全面的健康状况，所以运动对头发及头皮的健康起着关键作用。
补充营养
摄取充足的营养是护发的基本。象身体其它部分一样，头发需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
尤其是摄取含维生素A 、C 、E 及B 、蛋白质及重要矿物质如铁、硒、锌及碘质的食物，是制造秀发的关键，同时兼具保养与强化作用。所以维持健康而均衡的饮食习惯非常重要。
定期护发
头发如果缺少护理会产生损伤，使头发出现枯黄粗糙、易断、分叉、无光泽、头屑过多等现象。夏季平均两周应做一次护发，冬季每星期要进行一次彻底的整发。
总结：头发分叉的时候不要觉得太惊慌，只要你学会了正确的护发方法，可以很好的改善分叉问题。对于分叉的发梢应该要剪掉，因为已经分叉的头发是不可能再合并成一根的，后期注意使用滋润的护发素，多锻炼身体，保持头发的清洁，分叉问题会好很多哦。
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