白带多好还是白带少好
养生运动好还是静好。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生关系着你、我、他的生活质量。不同人群的养生这方面的知识您掌握多少呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“白带多好还是白带少好”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
白带是女性比较常见的一种私处分泌物，基本上每一个女性都会出现白带。但是不同的女性，白带的情况是不一样的，比如说有的人白带多，有的人白带少。那么，白带多好还是白带少好呢？其实，白带无论是多少，只要无色无味，就是好的。下面，就为大家介绍一下白带的相关知识！
一、白带是什么？
当女性的第二性征开始发育的时候，会发现内裤上经常会粘有白色无味的分泌物，这就是白带。那么未孕女性和孕妇白带什么成分，差别大吗？有关专家表示，不管是怀孕之前还是怀孕之后，白带成分都是由阴道粘膜渗出物、宫颈分泌物及部分子宫内膜的分泌物混合而成，无异味，白带分泌的多少因人而异，同时还受到雌激素和孕激素的影响。
二、白带量多少正常
一般情况下，白带的量都是偏少的，过多或者过少都是不正常的，每天内裤上留有少量的痕迹为正常。
通常在例假的前前三天或者后两天白带会相比平常稍多一点，没什么特别的气味，颜色依旧是白色或者无色，这就是正常现象。这是因为在例假前体内雌激素水平升高，促使宫颈粘液的分泌量增加，粘液中氯化钠含量增多，能吸收较多的水分，使排卵期时白带增多，看起来像鸡蛋清一样，能拉长丝。
在怀孕初期，孕妇白带最明显的变化就是量增多。很多孕妇会发现在怀孕初期白带明显增多，这是因为怀孕后，体内的雌激素和孕激素都会增加，白带的量也会随着雌激素和孕激素的增加而增加。很多女性会将这一征兆作为怀孕的判断标准，但是并不是人人都会在怀孕初期白带增加的，还是应该到医院做检查才好。
三、白带的分类
1.生理性白带
正常的白带呈白色糊状或蛋清样，黏稠，无腥臭味，量少，称为生理性白带。由于骨盆底肌肉的作用，女性阴道口闭合，前后壁紧贴。白带中的水分使女性的阴道处于湿润状态，这种湿润环境能减少阴道前后壁之间的摩擦，保护阴道壁不受损伤。同时，这种湿润状态使妇女的阴道润滑并富有弹性，有利于提高性生活的质量。
2.病理性白带
生殖道炎症如阴道炎和急性子宫颈炎或发生癌变时，白带量显著增多且性状改变，称为病理性白带。
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白带常规正常白带黄
白带常规检查是很多女性在在做体检的时候都会进行的一种检查项目。白带常规如果异常的话，那么女性则存在着一定的妇科病，但白带常规检查也是有着一定的误差的。如果出现白带常规正常但是白带发黄的问题，那么还是需要进行其他妇科检查的。下面就为大家介绍一下白带发黄的原因！
1、妇科疾病的预兆
有的时候女性的白带呈现出黄水样，这种白带大多数是由于病变的组织坏死导致的，导致这种现象的最常见的疾病包括粘膜下子宫肌瘤、子宫颈癌、输卵管癌等。
2、霉菌性阴道炎
霉菌性阴道炎会出现白带发黄的症状，霉菌性阴道炎往往是由于白色念珠菌感染导致的，一般情况下多见于糖尿病患者和孕妇，长期服用广谱抗菌药物的人可能会造成阴道菌群失调导致霉菌性阴道炎。
经常服用皮质类激素和免疫抑制药物以及本身存在着免疫系统疾病的人比较容易患上这种疾病，维生素b6缺乏或者是慢性消耗性疾病患者也非常容易出现白带颜色发黄的症状。
年轻的女性由于穿着尼龙材质的内裤也会导致阴部的温度湿度过高，导致霉菌大量繁殖，从而患上霉菌性阴道炎。
3、滴虫性阴道炎
滴虫性阴道炎是由于阴道毛滴虫的感染造成的，这种滴虫常常会寄生在女性的泌尿生殖系统内，可以通过性生活传播，也可以通过共享浴池、浴巾、内裤、厕所、游泳池等传播，往往表现为白带增多、外阴和阴道出现瘙痒、出现灼热感和疼痛感等，会出现非常典型的白带发黄，甚至是黄绿色。
4、老年性阴道炎
老年女性在绝经期之后卵巢功能出现退化，内源性雌激素出现缺乏，生殖器出现萎缩，阴道上皮组织出现变薄，局部的抵抗力出现下降，比较容易导致局部的细菌、病菌感染，症状一般表现为白带增多、发黄，下腹部和阴道部位出现坠胀感，阴道出现烧灼感，白带呈现出黄水样或者是脓性，有臭味出现，经常还会有血液伴随着流出。
女性白带少是什么原因
女性白带少有可能是因为在排卵期的时候，在月经期是会有所增加的，而每一个女性朋友的体质都是不同的，白带的多少跟体质的强弱是有关系的，只要白带不要带有异味以及颜色，一般是不存在妇科疾病的。如果女性朋友长期白带少，有可能是因为心里压力太大了，需要做好休息就可以了。
1、 第一：首先在正常情况下，若是女性白带量少的情况，外加要是白带透明发亮无异味，而且要是略带一些粘性，此时很可能女性正处于排卵期，还有在月经前期、妊娠期有所增加。
2、 第二：其次要是女性正常的白带在月经的不同时期，其实多少都是不一样的，但是女性需要保证的就是白带少的时候，白带没有什么异味，也没有什么颜色的变化，还有就是没有什么外阴瘙痒症状，就是正常。
3、 第三：最后要是女性长期白带少，其实很可能和女性所处的环境有很大的关系，还有就是和女性心理也是存在一定的影响的，此时女性需要做的就是好好的调节自己的心里，还有就是要注意做好休息。
注意事项：要是女性在生活之中出现白带量少这种问题，建议一定不要过分的担心，此时需要要是不放心，可以就医进行一定的检查，从而让自己放心。
白带增多怎么办 白带增多吃这些食物好
女性在日常生活中一定要注意个人的卫生情况，尤其是私部，当出现白带增多的时候，这是什么原因造成的呢?当白带增多时，应该怎么办呢，有很多女性都不知道，还有白带增多的话，吃什么是非常好的呢?一起来看看吧。
白带增多怎么办
1、当白带增多的时候，女性的性生活要注意节制了，不能频繁的性生活，容易带给阴道一些细菌和病毒，是非常不好的，所以当白带增多的时候，性生活好控制在一个星期四次以内，不能过于的频繁。
2、不管是在外还是在家上厕所的时候，做好要注意选择蹲式的马桶上厕所，因为座式的马桶可能会有很多的细菌，尤其是在外面上厕所用座式的话很容易会发生交叉感染的，所以出门在外要注意。
3、当白带增多的时候，饮食也是需要女性注意的地方，是坚决不能吃一些辛辣生冷的食物的，还有一些刺激性油腻的食物也是不能吃的，以清淡饮食为主，可以多吃一些健脾补肾的食物，比如大枣，山药等食物。
4、应该要选择适合的洗液，常常对阴道进行冲洗。
5、临床的生活上，女性就应该注意把洗用的毛巾、盆和脚巾、脚盆分开使用，有利于养成一个良好的卫生习惯。
6、平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。
7、定期检查，即使没有任何不适，也应该定期检查，好每年作一次全面的妇科体检。
8、心理调节，多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。
白带增多吃什么好
1、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。
2、墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。
女性在日常生活中一定要注意个人的卫生情况，尤其是私密部位，女性有时可能会出现白带异常的表现，这是什么原因引起的呢?当白带异常的时候，还有哪些表现呢?当白带异常的时候应该怎么办呢?一起来看看吧。
白带异常的原因
1.勤换内裤、私处不清洁
有很多女性个人的卫生习惯是非常不好的，没有勤换，勤洗内裤的习惯，这是非常不卫生的表现，内裤上很容易滋生细菌，或者是内裤洗完后阳光照射不足，上面的一些细菌没有消灭多少，这都是引起白带异常的原因。
2.长期使用护垫
有很多女生因为特别懒，不喜欢洗衣服，所以经常会使用护垫，这样就不用洗内裤了，其实这是非常不卫生的表现，因为护垫的透气性是不如内裤好的，长期使用护垫的话，阴处是处于一个比较潮湿的环境，很容易造成细菌感染，从而造成白带异常。
3.频繁使用清洗液
还有一类女性是过于注重卫生了，经常的清洗阴部，还会使用清洗液，或者是洗屁股的水温太高了，长期下来会引起一个白带分泌紊乱的现象。我们平时好使用温水洗阴道，因为阴道本身就有自洁的作用，频繁清洗会破坏阴道内的平衡，从而引起白带异常。
白带异常的表现
1.流量增多。白带流量增多，且呈现淡黄色，比较浓稠，但没有臭味，白色浆液性宫颈分泌物较多。
2.出现异味。生理性白带异常并没有异味，但病理性白带异常则会让阴道会流出大量脓性恶臭白带，或是黄绿色泡沫状恶臭白带。
3.颜色变化。正常的白带是白色的，病理性白带会呈现灰黄色、黄色、黄绿色或者乳白色，有时白带中会带些血丝。
4.形状变化。正常的白带有时浓稠，有时透明，像蛋清一样能拉出丝。但是病理性白带会变得十分黏腻，呈现豆腐渣、泡沫或者凝乳状。
3、鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。适用于白带过多。
4、冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于白带过多。
5、藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。
6、韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。适用于白带过多。
7、白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次，每次6克，米汤送服。适用于白带过多。
白带增多的原因
1、怀孕，如果是怀孕，那么白带会有明显的增多现象。这是因为怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多，白带也随之增多。
2、子宫肌瘤，白带增多、腰酸、下腹坠腹、腹痛、月经周期缩短、量多、经期延长。不规则阴道流血;腹部胀大，下腹部扪及块物，或有尿频、便秘、大便不畅、不孕。
3、宫颈炎白带量多，乳白色粘液状或淡黄色脓性，偶可混有少量血丝，腰骶部疼痛，盆腔部下坠痛，可造成不孕。
4、阴道炎，白带增多，稀薄泡沫状或白色稠厚豆渣样，无味或有臭味，阴道口及外阴瘙痒、灼痛、或性交痛，有时有尿频、尿痛，有时见血尿。
结语：引起白带增多是有很多方面的原因，女性平时一定要注意个人的卫生情况，尤其是私密部位，如果不注意卫生，是很容易引起一些妇科疾病的，这后果就很严重了，所以养成良好的卫生习惯是非常重要的。
白带发黄是什么原因 白带发黄吃这些好
生活中的很多女性都会出现白带发黄的情况，这是为什么呢?白带发黄是不是由于疾病的发生呢?今天小编给大家讲讲白带发黄是什么原因、白带发黄吃什么好以及白带发黄不能吃什么。
白带发黄是什么原因
1、老年性阴道炎
阴道分泌物加多，分泌物还会比较的稀薄，表现为淡黄色，比较严重的女性就会出现脓血性白带，同时还会有臭味。外阴出现了瘙痒或者灼热感，进行检查的时候可以看见阴道表现为老年性改变，上皮萎缩，皱壁消失，上皮还会因此而变得平滑、菲薄。
2、霉菌性阴道炎
霉菌性阴道炎的女性大部分会表现为白带增多发黄、外阴以及阴道瘙痒、灼烧感、小便疼痛，外阴周围发红、水肿，表皮发生变化。
3、滴虫性阴道炎
女性会表现为白带发黄或者黄绿色，主要会是稀浓性，有比较多的量泡沫状等白带异常症状，这些分泌物里面会有很多白细胞，对于精子的成活还会有阻碍的作用，能够导致不孕。
4、宫颈糜烂
女性会常常出现白带发黄，有比较多的量，表现为脓性等白带异常症状。没有及时、有效的进行宫颈糜烂治疗，是能够导致不孕症。
白带发黄多数是由于妇科炎症的原因，若是出现白带发黄的情况时，最好及时去医院检查。白带发黄有哪些食疗方法呢?
白带发黄吃什么好
1、车前草炖猪小肚
食材：鲜车前草60-90g，或者干车前草20-30g，猪小肚200g，食盐适量。
做法：将车前草洗净，加清水适量，再加入切成小块的猪小肚，然后放少量食盐，炖半小时即可饮汤。
功效：车前草清热利湿，治带下，猪肚可以减轻车前草苦寒的性味，用于白带色黄或黄白、质黏腻、有异味的治疗。
2、葵荷糖浆
食材：向日葵茎或根12g，荷叶12g，红糖适量。
做法：水3碗煎向日葵茎或根、荷叶，直至水浓缩成半碗，加红糖溶化或熬化成糖浆即可。每天2次，饭前空腹饮用。
痛经是最常见的妇科症状之一，痛经指的是在月经前后出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，痛经会严重影响女性的生活，那么请问痛经怎么办?痛经吃什么好?痛经不能吃什么?下面小编为大家讲解。
痛经怎么办
1、注意保暖。有许多得过痛经的女性都是由于子宫是寒性的，所以要在日常生活中就要注意保暖。夏天坐在空调房的时候，要披一件长袖外套，保护身体不受凉。
2、少吃生冷食物。吃冷饮伤害子宫，所以不要吃太多冰淇淋，冰饮。而寒性食物，如苦瓜、西瓜、马齿苋等，对于有上火症状的人来说，可以败火、清热解毒，但是对于经期前后的女性朋友来说，在这个特殊时期应当尽量少食，以免经血淤积体内，造成疼痛难忍。
3、多食用温性的食物。女性缓解与治疗痛经的最常见的方法是喝红糖姜茶，喝了红糖姜茶后会感到全身都暖洋洋的，很舒服，并且子宫也得到了温暖，有利于经血顺畅流出。
4、注意补血。经血的流失会让一些女性出现贫血，其中以缺铁性贫血最为常见。因此在来潮之前，多吃一些富含铁元素的食品，如动物的肝脏、樱桃、牡蛎。铁是人体血红蛋白的主要成分，补充适量的铁帮助促进血液的生成，避免经期出现贫血的症状。
5、平时注意锻炼身体，来潮前后也不例外。因为害怕运动加剧痛经症状的想法是错误的，静养反而会不利于经血排出。经期前、中时间段内应当适当活动一下，只要多走走路就行，强度适中，又能使血流畅通。
6、如果疼痛实在是很厉害，可以适当地使用解痉镇痛的药物。不要强迫自己忍耐疼痛，其实这样对身体没有好处，还严重影响了生活和工作的质量。
7、除了身体上的调理之外，也同样要注意对心理的调节。精神过度紧张，情绪焦虑急躁，都是容易诱发或加重痛经的因素。要正确认识痛经发生的原因，学会调适自己的情绪。
8、如果曾经有过其他的妇科疾病，建议去正规医院进行妇科检查，排除是否疾病发作，然后进行相关的针对性治疗。
痛经吃什么好
痛经患者在日常饮食中应摄取足够的钙质，以避免由于血钙偏低而引子起宫收缩强烈甚至痉挛导致痛经。此外，由于雌激素的分泌对钙质吸收利用大有影响，故应保证合成雌激素原料的供给，如蛋白质、亚麻酸、B族维生素、维生素E等，还需多吃富含维生素C、D和泛酸的食物，多吃含纤维素的食物以防便秘而引起痛经。
痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，应进食易于消化吸收的食物。可适当吃些有酸味的食品，酸味食品有缓解疼痛作用。
1、红枣姜茶。姜24克，红枣30克，花椒9克。将姜、红枣洗净，姜切薄片同花椒一起置锅内加适量水，以小火煎成1碗汤汁即成。热服，每日2次。此汤温中止痛，适用于寒性痛经。
2、益母草粳米粥。益母草60克(干品30克)，粳米50克，红糖适量。先将益母草煎汁去渣，然后与粳米、红糖共煮成稀粥。经前3-5日开始服用，温热服，每日1-2次。此粥活血化瘀，理气通经，适用于气血瘀滞型痛经，月经不调，产后恶露不止等症。
3、三花茶。玫瑰花、月季花各9克，红花3克。将上3味药研粗末，以沸水闷泡10分钟即可，每日1剂，随时温服;连服数日，以在行经前几日服用为宜。此茶活血调经，理气止痛，适用于气滞血瘀型痛经，月经量少，腹胀痛，闭经等症。
功效：清热化浊，适用于湿热所致的带下病，症见白带色黄有异味等。3、冰糖冬瓜子汤
食材：冬瓜子30g，冰糖30g。
做法：将冬瓜子洗净碾成粗末，加入冰糖，冲开水一碗，放在陶罐里，用文火加水炖服。每天2次，连服数天。
功效：清热利湿，用于湿热所致的带下病，症见白带色黄或者黄色，量多，有异味。
白带发黄的食疗方就给大家讲到这里了，接下来小编给大家介绍一下白带发黄不可以吃什么。
白带发黄不能吃什么
忌辛辣食品
如辣椒、姜、葱、蒜等。原因：辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。
在女性的月经期间以及怀孕和产后，都应该忌食辛辣刺激的食物，若是女性出现妇科炎症的话，忌食辛辣是很有必要的。
忌海鲜发物
如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品。原因：食海鲜食物可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。
忌甜腻食物
如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等。原因：因为这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。
结语：多数的白带发黄都是由于妇科病导致的，若是出现白带发黄的情况，女性朋友应该提起重视，及早的去医院诊治。白带发黄的情况发生时，也可以试试小编推荐的这些食疗方法。白带发黄的时候，最好不要食用辛辣、海鲜以及甜腻的食物。
白带增多的原因 白带增多这样做
白带增多是女性常见的一种问题，所说比较常见，但是我们可不能忽略其危害。白带增多总是有原因的，到底是为什么呢?小编给大家讲讲白带增多的原因有哪些、白带增多吃什么好以及白带增多怎么治疗。一起了解一下吧。
白带增多的原因
1、病原体感染
使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带增多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统，可能感染生殖道，从而造成白带分泌增多。
比如女性上厕所，擦拭卫生纸的方向若不对，也可能把肛门的细菌带到生殖道而造成白带多。因此，女性在使用卫生纸擦拭肛门时，应该养成由阴道口往肛门方向或者向侧面擦拭的习惯。
2、阴道滴虫感染
如果女性阴道受到滴虫感染的话，则是会导致白带增多的，并且还会伴有恶臭和瘙痒的症状。
3、子宫颈糜烂
分娩的裂伤或者激素的改变以及夫妻行为造成子宫颈发炎，都可能导致子宫颈糜烂而使白带增多。少数女性可能出现无任何原因的子宫颈糜烂，即是“先天性的子宫颈糜烂”，也会引起白带增多。
4、滤过性病毒感染子宫颈、阴道以及外阴部
有些滤过性病毒可不需治疗而痊愈。
5、白色念珠菌感染后引起白带增多
白色念球菌具有两个特点：第一是生命力非常顽强;第二是喜欢潮湿。因此不容易治愈。长期服用抗生素、避免药或肾上腺类固醇的人以及孕妇、糖尿病患者、喜欢穿紧身衣裤的女性较易受感染，而且受感染后也不容易治愈。
6、萎缩性阴道炎
有少部分女性因患病而除了两侧的卵巢或更年期提早发生以及更年期后的妇女，由于体内逐渐缺乏雌激素，致使阴道壁会渐渐变得脆弱而容易受到细菌感染而发生炎症，导致白带增多。也可能在年纪不大时即因阴道萎缩发炎而造成白带增多。
7、有异物进入了生殖器官
如果女性阴道进入异物的话，则也是会导致白带增多的，如纱布，卫生棉塞等一些用品。
白带增多怎么治疗
1.改变阴道酸碱度
念珠菌生长最适宜的pH值为5.5，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，正常人为3.7～4.5。所以用ph4弱酸配方的女性护理液除了适合日常的清洁保养外，治病期间使用弱酸配方的女性护理液对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。外出如厕时要用女性卫生湿巾拭干外阴，保持外阴干燥，以抑制念珠菌的生长。
在我们日常生活中，大多数女性朋友都会有贫血的症状，那么大家知道女人贫血的危害有哪些呢?女人贫血的原因是什么呢?女人贫血吃什么好呢?感兴趣的朋友就跟随小编一起来看以下的内容吧。
女人贫血的危害
1、面色苍白或萎黄，口唇、眼结膜及指甲床色淡，头发干枯，精神萎靡，容易疲倦。
2、肝脾肿大，心律加快，心脏扩大，严重时可出现心力衰竭。
3、消化功能减退，食欲不振，吸收较差，常腹泻。
4、注意力不集中，稍一活动会出现气喘乏力现象。
5、贫血后期可出现头面部、下肢浮肿。
女人贫血的原因
1、营养不良
营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素而引起的贫血。
许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。
2、缺铁
缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高，几乎遍及全球。
铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。
①过多饮茶咖啡
咖啡和茶饮用要适量，过犹不及。咖啡中含有一种叫石碳酸的化合物，会妨碍人体对铁的吸收。缺铁性贫血尤其不宜饮茶，浓茶中的鞣酸与铁结合还会形成难溶解的物质，使铁元素随粪便排出。女人在经期更要避免饮用咖啡与茶。
②不吃含铁食物
82.64%的人不常吃动物肝脏，70.19%的人不常吃海带、紫菜，65.85%的人不常吃香菇、黑木耳、菠菜、紫菜头、动物肝、动物血及山楂等这些含铁丰富的食物。
不沾荤腥或仅吃水果很难保证摄入足够的铁。虽然一些蔬菜中含有铁元素，但毕竟没有肉类多，同时，植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纤维，也会影响铁的吸收，吸收率仅为肉类的十分之一。平时多吃水果对保持无机盐确有益处，但水果中缺乏铁、钙等成分。如果长期以蔬菜、水果当主食，非常容易导致贫血。
2.药物疗法
(1)滴虫性阴道炎
滴虫存在皱褶及宫颈的腺体中，同时还存在于尿道及肠道内，因此应该内外兼治。
(2)霉菌性阴道炎
可用苏打液冲洗外阴、阴道或坐浴，轻轻拭干后，放置制霉菌素栓剂于阴道深部，或用制霉菌素霜涂于阴道壁上，每晚1次或早晚各1次，共10～14日。
(3)非特异性阴道炎
可选药物甲硝唑口服，也可局部用药治疗。
(4)老年性阴道炎
可在阴道局部用药。提高阴道酸度。炎症较重者，辅以雌激素治疗。
白带增多吃什么好
1、芡实莲子荷叶粥
做法：取芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一张，糯米50克。将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后，把三者加糯米一起放入砂锅里，加水500—600毫升煮熟，每日分两次服用，一般5~7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖调味。
2、冰糖冬瓜子汤
做法：取冰糖30克，冬瓜子30克，将冬瓜子洗净捣末，加冰糖冲开水一碗放在陶罐内，用文火隔水炖好服食，每日两次，连服5~7日。
3、马齿苋冲蛋白
做法：取鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅和，开水冲服，每日一次。
结语：白带增多的时候，可千万不要掉以轻心，有可能会造成一系列的身体不适。白带增多也有可能是由于疾病造成的，所以在生活中，若是遇到白带增多的情况，要及时的就医寻找原因。白带增多的食疗方也是可以试一试的，但是要注意适量。
白带增多粘稠
白带增多，呈粘稠状，这很可能是因为女性患有宫颈炎所导致的一种疾病，而宫颈炎也是在如今的临床医学中，十分常见的一种妇科病。出现宫颈炎之后，女性一定要及时进行治疗，因为这会导致女性的生殖系统健康甚至是生育能力受到影响。下面就为大家介绍一下宫颈炎的相关知识！
一、什么原因引起宫颈炎的发生？
1、自然人工流产
自然流产和分娩虽然并不一定要做手术，但还是对子宫颈及各组织造成了不同程度的损伤，极易引发宫颈炎。而对于做人流、刮宫手术的女性来说，宫颈炎的发病率更高，此类手术的机械性刺激或损伤显而易见，而且很容易感染，导致宫颈炎以及其他妇科炎症。所以为了防止宫颈炎的发生，女性朋友应注意避孕，避免或减少人工流产手术，注意产后卫生，避免产后感染；病原体感染：引起宫颈炎最常见的是葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、绿脓杆菌等引起的化脓性炎症，病毒、滴虫等；化学物质刺激：用某种酸性或碱性溶液冲洗阴道，或将栓剂放入阴道，也可引起宫颈炎。
2、不良性生活引发宫颈炎
这方面的原因主要在男性，不少男性朋友的性生活过于粗暴，结果是对女性子宫颈各组织造成损伤，最终引发宫颈炎。有些朋友性生活过于频繁，有的甚至在短时间内多次性交，这也是宫颈炎的一种重要的诱因。基于此，大家应该在以后注意过有规律、有节制、和谐的性生活，避免经期性交。
二、宫颈炎究竟有什么危害？
1、导致不孕症
在宫颈之中的息肉，如拖延治疗或者不治疗，可逐渐使增生扩大，使宫颈不正常阻塞，再有一种可能就是宫颈的息肉堵住子宫颈口，致使子宫颈狭小和子宫颈发生形变，进而导致不能正常怀孕，导致不孕症。
2、引发癌变
息肉在细胞之中多数良性，正常之中癌变的几率比为4%~8%。但是特别要注意是生活不规律会加快导致癌变的发生，是癌变细胞迅速增长。尤其是年龄在25岁以上的生活不规律女性，恶性的几率会更大。引发其他妇科炎在患有宫颈息肉的同时，在夫妻房事之中，会经常导致性交出血，白带血性化，可导致阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等，其他的妇科炎症。
三、如何治疗宫颈炎？
1、物理治疗
物理治疗宫颈炎是以局部的微创治疗为主。物理治疗的原理是将宫颈病变的上皮破坏，使之坏死、脱落，新生的鳞状上皮再重新覆盖有病变的部位，使宫颈转为光滑，达到治疗宫颈炎的目的。
2、药物治疗
药物治疗是指运用中药或中药与抗生素的混合制剂，进行杀菌消炎的治疗方法。
3、中医治疗
较为普遍，患有炎症的朋友用中医保守疗法对身体恢复会有帮助，中医认为因湿热之邪感染下焦，侵注带脉，使带脉失约而致黄带增多，可以服用中药妇炎丸做内调治疗。常规消毒外阴阴道及宫颈是电凝疗法的主要内容。用阴道窥器暴露好女性宫颈，将电熨头接触糜烂面，均匀电熨，范围略超过糜烂面。这也是治疗宫颈炎的方法之一。
4、激光疗法
一种高温治疗宫颈炎的方法，主要使糜烂组织炭化结痂，待痂脱落后，创面为新生的鳞状上皮覆盖。而慢性宫颈炎治疗一般采用二氧化碳激光器，这种宫颈炎的治疗方法较为常见。
白带增多的原因 白带异常暗示疾病
白带是每个女性在生活中都会出现的一种情况，但是有的时候会出现白带增多的情况发生，在发生这种情况的时候很多人会表示疑问，不知道是什么原因导致的，那么你们知道在日常的生活中哪些原因是会引起白带增多的呢?下面就让我们一起去看看吧。
白带增多的原因
1、周期性白带增多
在发生白带增多的时候也是因为周期性的变化的，但在初期因为少女卵巢的功能不全，月经周期不稳定，白朋友就会与你见面较少。用什么药警惕炎症是关键到少女发育成熟后，女子在排卵期白带极度稀薄而透明。排卵后2-3天，白带又逐渐变黏稠和浑浊，量也渐渐减少，这都是正常现象。
2、孕期性白带增多
在怀孕的时候也是会发生这种情况的，女性怀孕时由于性激素的分泌增加，促使子宫颈腺体增生分泌较多稠浓的黏液;再者随着胎儿渐渐长大压迫母体的盆腔及阴道。促使邻近血管扩张、充血，也造成阴道黏膜渗出液增加，以至于阴道分泌物呈现一种正常生理性亢进现象。因不是感染，无须治疗。
3、性生活频繁性白带增多
比较频繁的性生活也是会导致这种情况发生的，因为妇女婚后过性生活时会因性兴奋而导致盆腔充血，继而阴道分泌物大量增加，白带明显增多，刺激时间越长，刺激越强烈，分泌物越多。这些都是正常的生理现象和生理反应。另外，社交场合的女性由于性意念的原因，也会使白带增多。
4、压力性白带增多
一些女性，在激烈的竞争环境中，为了不被淘汰，为了高薪，往往对自己提出了过高要求和奋斗目标。忙工作、忙交际、忙“充电”，精神压力过大，长此以往会引起神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，进而出现白带增多现象。
5、病理性白带增多
女性由于生理出现病变，从而出现白带异常，比如分泌物的颜色、流量、味道改变。并且常会伴随外阴部瘙痒、疼痛的情形，这种白带异常就需要立即就诊治。
湿气重一直是大家比较关心的问题，而且在女性身体出现的也是比较频繁的，很多的女性在发生湿气重的时候不知道会有哪些症状的发生，这样往往会导致体内湿气的严重化，那么在发生湿气重的时候会有哪些表现大家知道吗，下面就让我们一起去看看吧，
女性湿气重的表现
1、黑眼圈、眼袋
女性在发生湿气重的时候比较明显的一个表现就是黑眼圈的加深，体内湿气一重，这一处便会发黑。这一处就是眼袋，也就是“黑眼圈”。因为湿气重，第一时间就是破坏睡眠，女人最为明感，所以黑眼圈也比较明显。
2、精神颓废
在发生湿气重的时候也是会出现精神颓废的情况发生的，人的体内湿气一旦过重，首先表现的便是精神和睡眠。湿气重会导致人失眠，或者是精神颓废，一整天都会感觉到浑浑噩噩的，完全提不起精神。
3、皮肤油腻
一些体内湿气重的人也是会出现皮肤油腻的情况发生的，从面部我们就可以更好的观察出来，还会长青春痘，严重时还会局部发炎瘙痒，起疹等。
4、舌苔厚腻
这是湿病的经典表现，它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确。
5、妇科疾病
湿气重的女性，会出现小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等症状。这是湿邪伤及人的腰以下的部位。
6、消化不好
湿邪困扰脾脏，危害其正常运化效果，会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时，还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。
7、身形肥胖
湿气重时，女人的小肚子会显得肿大，而里面并不是脂肪。而是湿气跟脂肪混在一起，造成的虚胖的症状。这是湿气重，导致消化不良引起的。
白带异常的危害
1、细菌性阴道炎
细菌性阴道炎是引起女性病理性白带的主要原因，约占阴道炎症所导致的白带增多的50%。当阴道的酸性环境改变，正常存在的乳酸杆菌数量减少或消失的时候，厌氧菌大量繁殖，从而引起症状的发生。细菌性阴道炎的白带有比较特殊的鱼腥臭味，并且在亲密后味道更甚。颜色则以灰白或灰黄色为主，较为稀薄，而且比较均匀。
2、滴虫性阴道炎
如果白带呈现黄色或黄绿色的稀薄的泡沫状脓性，并且伴有外阴和阴道的瘙痒难忍，滴虫性阴道炎的可能性非常大。滴虫性阴道炎是接触性传播，性接触是其中最重要感染途径之一。阴道分泌物化验检查可以明确诊断。
3、霉菌性阴道炎
一旦不算多的白带以稠厚的白色糊状物或凝乳状出现，而且还可以在阴道外口找到白膜。搽掉白膜可以看到粗糙的红色糜烂表面，那你就需要留神霉菌性阴道炎了。霉菌性阴道炎通常是由白色念珠菌引起的阴道炎症，实验室检查可以帮助明确诊断。
白带多的护理
1、对于性生活就需要有节制，性生活还需要控制在一个星期四次以内。
2、最好要选择蹲式厕所，座式的马桶还会比较容易发生交叉感染。
3、饮食里面，女性就需要少进食辛辣以及油腻生冷的东西，可以多食用益脾补肾以及清热利湿的食物，例如：大枣、山药、薏仁、莲子、冬瓜仁等。
4、应该要选择适合的洗液，常常对阴道进行冲洗。
5、临床的生活上，女性就应该注意把洗用的毛巾、盆和脚巾、脚盆分开使用，有利于养成一个良好的卫生习惯。
6、平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。
7、定期检查，即使没有任何不适，也应该定期检查，最好每年作一次全面的妇科体检。
8、心理调节，多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。
白带是女人阴道分泌物，一般来说，正常白带一般呈无色透明鸡蛋清样，没有特殊的气味，量也不多。但是如果出现白带异常的情况，千万不可掉以轻心。
总结：相信大家在通过上文的阅读中已经知道了哪些原因是会引起女性出现白带增多的情况发生的，在发生这种情况的时候我们一定要及时的注意，避免白带异常带来了危害，在发生白带多的时候我们可以通过上文的方法来进行有效的护理，希望大家在生活中能够注意。
白带黏稠度
众所周知通过女性的白带可一定程度判断其是否罹患某些妇科疾病。比如白带变黄、呈绿色，有恶臭味都说明女性可能有宫颈或者阴道方面的疾病。临床上常用白带黏稠度作为检测依据，以排除女性是否有妇科疾病。那么如何通过白速黏稠度这一指标判断女性是否有妇科疾病呢？
1.1、正常生理变化。白带的粘稠度雌激素密切联系,排卵期雌激素的分泌达到高峰,子宫颈腺体会分泌更多的粘液,此时白带量多;而卵泡排卵后,孕激素增加,会抑制宫颈粘液分娩,白带量减少,白带粘稠度会比较高,此时只要白带颜色、质地、气味不出现异常,就不需要过分担忧。
1.2、病理原因导致,病理原因导致白带粘稠,往往还有白带颜色、质地、气味等方面的改变,这就要引起女性朋友的重视,及时到检查,及时治疗,减少危害。
1.2.1、无色透明粘性白带。白带跟鸡蛋清一样,或是有点儿混浊,除了白带粘稠,且量多外,没有其他症状。
1.2.2、黄色粘液性白带。白带粘稠颜色也呈黄色,这是由轻度感染引起的白带粘稠,往往是患有宫颈糜烂、慢性宫颈炎的表现,要注意及时治疗。
1.2.3、白色粘液性白带。白色粘液性白带只有量增多,没有其他异常症状,这应该的女性使用雌激素或盆腔充血,导致宫颈腺体和阴道粘膜分泌增多,所引起的白带异常症状。
2、女性不同的生理期白带的情况不同
2.1、一般月经期后白带量少,排卵期时白带增多,质稀,色清,外观如鸡蛋清样,能拉长丝。
2.2、排卵期后,雌激素水平渐低,孕激素水平升高,宫颈粘液的分泌受到抑制,粘液中氯化钠的含量也减少,使这时的白带质地稠厚,色乳白,延展性变差,拉丝易断。
2.3、一般女性自查白带异常可以观察白带的颜色、气味、量等几方面进行检查。无色透明粘性白带、白色或灰黄色泡沫状白带、凝乳状白带、水样白带等都是异常白带的情况。
3、什么是白带粘稠
女性正常的白带应该是透明的蛋清样或者呈乳白色的稀糊状,如果出现白带粘稠像黄鼻涕一样,或者白带粘稠呈浆状的话,就提示白带异常。白带粘稠可能是人体上火、脾胃虚热等导致的属于生理性白带异常。另外,疾病因素如着装不当导致的感染、阴道炎、宫颈糜烂等都可能引起白带粘稠,属于病理表现。
白带粘稠如果症状不明显,一般通过多喝水、注意个人卫生、避免吃辛辣食物等能缓解症状。如果症状明显,甚至伴有异味,则应考虑是炎症引起,如阴道炎等。白带粘稠可能提示患有炎症疾病,女性朋友一定要引起注意,及时到医院检查,以便对症治疗。治疗期间禁止同房,以免因为同房导致互相传染,久病不愈。
白带有血块
白带对于女性而言，是一种比较常见的生理现象。当然，正常的白带是无需担心的，这是生殖系统的新陈代谢现象。但是如果是异常的白带的话，比如说白带中有血块的话，那么女性朋友们就一定要及时重视起来了。因为这很可能意味着女性有妇科疾病。下面，就为大家介绍一下白带带血的相关知识！
一、白带带血的原因
在医学上，白带是阴道排出的分泌物。不过，要判断白带带血属于哪种病因引起的，还需要根据白带带血的具体情况来定。
1. 子宫肌瘤、子宫肌腺症、功血，此外上避孕环者的女性白带带血，伴有月经量增多，经期延长但周期正常。
2.功血型的白带带血，通常还会伴有月经周期不规则。
3.长期持续白带带血就要引起重视了，这有可能是生殖器官恶性肿瘤。
4.怀孕中的女性如果有宫外孕、葡萄胎等异常妊娠也会出现白带带血，多半是在停经之后发现有。如果是绝经的女性，则需考虑的是恶性肿瘤的问题。
5.宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌或粘膜下肌瘤多半会在性交后出现白带带血。
6.原发性输卵管癌也会引起一段时间的阴道血水伴白带带血。
7.子宫内膜异位症白带带血则经常发生在经前经后。
8.排卵期出血的，一般出血量不多，持续时间大约是在2-3天左右。
9.使用某种药物也会导致白带带血，如紧急避孕药。
10.有流产的女性，则白带带血一般会持续3-7天左右，如果体质比较弱的，则还可能会延长至更长时间。选择宫内节育器的女性，出现白带带血也是比较常见的。
二、白带带血做什么检查
从上述的白带带血的影响来看，一旦女性发现自己是有白带带血的话，建议是到医院做个检查，检查的内容可能包含了线索细胞检查、pH值检查、胺试验、霉菌与滴虫的检查、阴道清洁度检查。具体的检查项目要根据女性的症状表现来做初步地诊断，然后再进行详细地检查。
三、白带带血怎么治疗
积极治疗可以消除易感因素。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品，效果很好。勤换内裤，并用温水进行洗涤，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。 改变阴道酸碱度 念珠菌生长最适宜的pH值为5.5，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，正常人为3.7-4.5，因此用ph4弱酸配方的女性护理液除了适合日常的清洁保养外，治病期间使用弱酸配方的女性护理液对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。外出入厕时要用女性卫生湿巾拭干外阴，保持外阴干燥，以抑制念珠菌的生长。
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