婴儿冬天穿多少合适
养生合适的季节。
“今天不养生，明天养医生。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。怎么才能作好四季养生呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《婴儿冬天穿多少合适》，希望能为您提供更多的参考。
1、婴儿冬天穿多少合适
当宝宝周围的环境温度超过34℃时,会引起高热,继而大量出汗,造成脱水、酸中毒,甚至脑缺氧。应根据室内温度及宝宝的具体耐寒情况来给宝宝增减衣服。
所以在一般室内温度稍低的环境下,宝宝衣服的穿法是:上装为“保暖内衣+薄毛衣或棉线衣+厚毛衣”;下装为“保暖内裤+薄毛裤或厚实些的棉线裤+厚毛裤”。在有暖气的房间里,则要适度减衣。爸爸妈妈在给宝宝着装时只需把握一点,那就是宝宝的衣服只需比成人的减少一件。
2、婴儿穿衣原则
一岁以内的孩子,比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。
一岁以上的婴儿和儿童,体温调节能力基本和大人一样了,可以参照大人一样穿衣。
三岁以上的孩子很多都会自我表达冷暖,只要孩子不觉得冷就没必要多穿,你可以摸摸孩子的手心和后背,如果是暖和的,身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。
3、怎么判断婴儿穿衣合适
观察体态:宝宝躯体屈曲不舒展,头缩在衣服或襁褓里,肢体活动减少,表示感到寒冷。
看看面颊:面色红润,表示穿着合适;如穿得少,体温降低,令脸色变白或青紫。
摸摸鼻子:在室外时,鼻子是温暖的,则宝宝不冷。反之就有些冷了,要加衣服。
摸后脖子:摸的时候大人的手的温度不要过冷或过热。如宝宝的温度与你的手的温度相近,说明室温适宜。
婴儿冬天穿什么睡觉
最好选择薄棉睡衣
薄棉睡衣既柔软舒适又能很好地吸汗,连体睡衣分体睡衣都无妨,可爱的小图案更能增添生活的情趣哦。如果妈妈担心宝宝小肚子容易着凉,可以另外在宝宝的肚子上绑块毛巾或者穿个肚兜即可。
小小睡袋也不错
有条件的话最好睡在睡袋里,这样大人也放心,宝宝也较安全一些,不易着凉。睡袋里要垫块厚布,以防尿潮,宝宝睡觉时难受。根据天气,必要时在睡袋上再盖层被子。一个宽松的睡袋,这样孩子也不会感觉很拘束,又减少了妈妈的烦恼。
选用轻而保暖的棉被
宝宝的体温本来就比大人高,如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子,反而会让宝宝体温过高。所以,宝宝的保暖应当恰到好处,既不能让宝宝着凉,又不能保暖过度。妈妈应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子。
毛巾裹肚子睡觉不着凉
睡觉时,较小的孩子最好穿上一个小肚兜,再使用睡袋,这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤,或用毛巾将腹部裹起来,自己睡的孩子尤其需要这样。
婴儿冬天穿衣要戴帽子吗
众所周知,戴帽子的目的就是来保暖御寒的。而刚出生的小宝宝身体抵抗力差,且身体大半的热量都是由头部散发的,所以头部就成为寒气侵袭宝宝的窗口。如果头部受凉,宝宝身体的热量就会散发得更快,很容易着凉感冒。因此,在气温较低的情况下,我们应该给宝宝戴上个帽子。
同理,因为头部散热所占的比例大,那么当气温较高,或者室内暖气较足的情况下,我们仍然坚持给宝宝戴帽子,反而容易捂汗,易被风吹而着凉。因此,给宝宝戴帽子不是绝对的,要分情况,根据温度来决定!
如果是温度较低,风比较大的时候,比如新生宝宝出院回家,或是带孩子外出时,就需要给宝宝戴上个小帽子保暖挡风。
此外,像是2020冬季许多家庭没有集中供暖,2020冬季室温较低,我们也需要给宝宝带上个小帽子御寒保暖。
但是,给宝宝戴帽子也是非常讲究的,帽子大了、紧了、厚了、薄了、重了、硬了都不可以!因此,给宝宝选择帽子也是非常关键的。
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新生婴儿冬天怎么穿
1、新生婴儿冬天怎么穿
1.1、内衣。爸爸妈妈千万不要以为宝宝小就可以不穿内衣,内衣对小宝宝而言是十分重要,它起着最基础、最重要保暖作用。内衣一定要柔软、舒适,最好是选择棉质材料。
1.2、棉服。不要给宝宝穿两三件毛衣,那将会把宝宝小身体裹得紧紧,既影响活动,也不暖和。不如为宝宝准备一件厚度合适、轻软、暖和小棉服,既轻便又保温。
1.3、棉裤。棉裤厚薄应适中,不要太厚,那会影响宝宝走、跑等运动,使宝宝产生挫败感,从而拒绝穿棉裤。
1.4、帽子、手套。帽子可以起到保暖作用,防止宝宝被冷风吹感冒,帽子要尽量选择布制,毛织、毛绒帽子易刺激皮肤,引起皮肤感染和发炎。宝宝爱摸触东西,所以外出应戴上手套,不仅是为了保暖,更重要是保持周身血液循环。
1.5、袜子。给宝宝准备几副全棉或是羊毛线袜子,袜子不要太紧,必须足够宽大,能够让宝宝小脚丫自由活动。
1.6、鞋子。要选合脚的,最好是选择全棉质地,鞋子要宽松,鞋帮要柔软,鞋底要防潮、防滑和耐磨,鞋里衬应是舒适、柔软棉织材料。
2、新生婴儿如何预防感冒
新生儿的抵抗力弱,要尽量避免和感冒患者直接接触,妈妈和亲戚朋友在接触宝宝前至少要搞好手部卫生,防止细菌沾染到他们。如果宝宝不甚感染病菌,要立刻禁止一切探视,隔离到身体复原为止。
3、如何布置新生婴儿室内环境
室温尽量保持在27°左右的状态,宝宝离开室内后记得及时通风换气。新生儿的皮肤对外界温差的变化不那么敏感,无法很好的反馈给大脑来调节体温,27°的恒温会让舒适感增强。
此外,小孩子的眼睛都怕强光,要尽量避免室外的阳光直射到宝宝的眼睛里。不过,若因此而挂上厚窗帘让室内变得非常昏暗也是不合适的,宝宝的眼睛总有一天需要适应各种光线的,室内的自然光他们是可以应付的。
新生婴儿脐带护理需要注意什么
新生儿出院时,脐带的残端会留在肚脐上,大概1~2周的时候脐带的残端会逐渐干燥脱落。宝宝的脐带残留变成干黑色,就表明脐带快脱落了。在护理期间,脐带残端需要每天消毒护理,保持残端干净干爽,直到它自行萎缩脱落。如果洗澡时不慎将脐带根部弄湿,先以干净小棉棒擦拭干净,再进行脐带护理步骤。每天1~2次擦拭脐带残端:使用医用消毒棉签蘸75%医用酒精(有的地方出院时可能用的是碘伏,也可以),轻轻拎起脐带残端,围绕脐带残端和脐轮轻轻擦拭3~4次。出现结痂时,每次清洁应将痂下分泌物清理干净。清洁之后要用纱布盖好。给宝宝洗澡的时候不要沾湿脐带残端,可以贴防水贴。不要故意用力把脐带拽断。如果发现脐带残端有出血、化脓等异常现象,立刻就医请医生处理。
新生婴儿常见疾病
1、化脓性脑膜炎
新生儿化脓性脑膜炎是一种危害性很大的新生儿疾病,一般情况之下死亡率很高,对新生儿的危险很大。早期症状为尖哭,易惊,激动,之后跟着不哭,目光呆滞,出现晕迷。新生儿出生之后,家人发现异常要马上就诊,不能有所耽搁。
2、新生儿结膜炎
新生儿结膜炎是一种比较常见的新生儿眼部疾病,是因新生儿的泪腺没有发育好而引起的病菌性感染所造成的眼部疾病。如果发孩子眼部有红肿,孩子出现不适,眼睛有眼屎等症状就要就医,医生会开出眼药水给孩子滴,滴了之后孩子的病情就会得到很快的缓解。
3、新生儿湿疹一般情况之下新生儿湿疹多发于孩子的面部两侧,前额,下颚等部位,红色疹,有时有黄色分泌物。过些时间湿疹会自行痊愈,对新生儿健康不会造成很大的影响,但如果严重的情况之下最好是就医。
4、新生儿惊厥
新生和惊厥在民间又叫小孩子抽风,是常见的新生儿症状。如果新生儿频繁地发生惊厥,大人要马上引起重视,及时送医。
婴儿冬天睡觉怎么穿
1、婴儿冬天睡觉怎么穿
1.1、新生儿:薄睡衣+包被+薄被/毛毯。
新生儿有贴身睡衣的保护再加上包被的包裹已经有安全温暖的感觉了,此时,妈妈为宝宝在胸部以下加盖一层被子,宝宝一定很温暖了。依据天气情况,妈妈可调整被子的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。
1.2、小婴儿:薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被。
婴儿长大一些后手臂便不愿被束缚,为了保证宝宝上身的温暖,妈妈可以为宝宝选购无袖的睡袋,同时保暖睡衣不会使宝宝的手臂感觉寒冷。同样,依据具体温度,妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。
1.3、幼儿:薄睡衣+长袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被。
把宝宝塞进又大又暖的大睡袋中,妈妈可以安心睡觉了,如果是个老实的小宝宝,也可以直接盖一个大被子。如果宝宝经常蹬被子,为防止宝宝肚子着凉,可以给他准备个加厚的面马甲穿,这样就不怕宝宝肚子受凉了。
2、薄棉睡衣是适合冬天宝宝睡觉时的选择之一
薄棉睡衣既柔软舒适又能很好地吸汗,连体睡衣分体睡衣都无妨,可爱的小图案更能增添生活的情趣哦。如果妈妈担心宝宝小肚子容易着凉,可以另外在宝宝的肚子上绑块毛巾或者穿个肚兜即可。
3、睡袋是适合冬天宝宝睡觉时的选择之二
有条件的话最好睡在睡袋里,这样大人也放心,宝宝也较安全一些,不易着凉。睡袋里要垫块厚布,以防尿潮,宝宝睡觉时难受。根据天气,必要时在睡袋上再盖层被子。一个宽松的睡袋,这样孩子也不会感觉很拘束,又减少了妈妈的烦恼。
4、棉被是适合冬天宝宝睡觉时的选择之三
宝宝的体温本来就比大人高,如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子,反而会让宝宝体温过高。所以,宝宝的保暖应当恰到好处,既不能让宝宝着凉,又不能保暖过度。妈妈应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子。
冬天怎么带婴儿睡觉
1、吮吸安抚法是冬天安慰宝宝睡觉的方法之一
冬天带婴儿睡觉时妈妈可以尝试用乳房、瓶子、婴儿自己的手指、奶嘴让其吮吸,吮吸总是能起到安抚作用,让他靠近童车或背兜让婴儿依偎着你。
2、按摩安抚法是冬天安慰宝宝睡觉的方法之二
冬天带婴儿睡觉时妈妈可以尝试用各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来,但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油。
3、音乐安抚法是冬天安慰宝宝睡觉的方法之三
冬天带婴儿睡觉时妈妈可以带婴儿去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他,或是有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些。
4、运动法是冬天安慰宝宝睡觉的方法之四
冬天带婴儿睡觉时妈妈可以尝试在手臂或摇篮里摇动婴儿,或者把他放在婴儿车里推动。
婴儿冬天睡觉注意事项
1、不宜给宝宝穿过多衣服
冬天,因为天气比较冷,有的宝宝喜欢把小手放在外面,有的爸爸妈妈为了省事,干脆给宝宝穿棉衣睡觉,其实这是一个很错误的做法,这样宝宝反而睡觉的时候束缚太多,感到不舒服,起来的时候 有可能觉得更冷。其实给宝宝穿一套棉质的睡衣裤就可以了,然后再外面加个睡袋就行。另外,睡袋里最好垫一块厚一点的布,这样,可以防止宝宝把睡袋尿湿。
2、爸妈半夜多观察
宝宝冬天睡觉时穿多少合适,最好以宝宝体温为准,妈妈们晚上要多费心,半夜多起床看下宝宝,随时注意宝宝的体温,然后适当加减衣服。可以通过摸摸宝宝的背心,手心和脚心,以温暖为准,在宝宝睡觉时,把外衣脱掉宝宝会舒服些。
3、注意室内温度
宝宝在2020冬季比较多出现睡不安稳,那可能是暖气调节温度太高而导致的,家长要注意调整一下室内温度,一般20度左右比较适合宝宝睡眠。
冬天洗澡水温多少合适
1、冬天洗澡水温多少合适
洗澡顺序可能有影响,但不是最主要的问题,洗澡的时间、水温以及洗澡频率才是主要的问题。“冬日长时间高水温的洗澡,引起表层毛细血管扩张,导致血压突然下降,脑供血不好,心脏供血不好,最后晕厥。洗澡时水温应该控制在45℃以下。热水会使体温迅速升高,抑制大脑褪黑激素的分泌,如果洗完立刻上床,会令人难以入睡。最好在睡前2小时沐浴,如果只能在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟。
2、洗澡适宜时间
无论春夏秋冬,洗澡时间均不宜过长,每次洗澡时间以15～30分钟为宜,以防心脑缺氧、缺血。
洗澡频率过高,尤其是经常使用沐浴露或香皂必然会破坏油脂层,导致皮肤干燥,出现瘙痒等症状,并容易导致皮肤提早老化。老年人因本身皮肤就比较干燥,皮脂分泌少,要尽量减少冲凉次数,尤其是干燥的秋天和冬天,两三天洗一次。同时不用或少用沐浴清洁产品,清水冲洗最好。
3、洗澡的方法
全身浴法:洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里,以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上,入浴时间10～20分钟即可;水温35～37℃,浸泡时间可长达1小时以上。不管时间长短,均可配合水下按摩法,又称浴摩法,亦可用柔软毛刷轻轻刷摩局部。
半身浴法:浴者半坐浴盆或浴池里,根据需要,水面平脐或平腰,浸泡在矿泉中。上身覆盖大毛巾,避免受凉。
喷浴(淋浴)法:是指用特制水管喷射身体某一局部,以达到治疗疾病的目的。管口离皮肤约20厘米,逐渐移至15厘米,水温在38-42℃,每次喷射5分钟,随后入浴10分钟。有些淋浴器喷出的水,是从不同的方向喷到身上的实际上就是一种对穴位的按摩。淋浴的好处有两点,一可预防交叉感染,二可按摩穴位。
冬天洗澡太冷怎么办
浴霸
这个是最管用的方法了,浴霸是一种发热的灯,我们可以在浴室里面装上它,洗澡的时候开着,这样虽然可能水不大热,但是如果使用这种灯的话就可以有一定温度的补充,不会觉得很冷。
泡脚
每次洗澡前,先烧一盆热水泡脚,直到感觉身上有些发热后,再脱衣服去洗澡,这时候就不怕冷了。如果是淋浴的话,可以在洗澡的时候,在脚下放个洗脚盆,在盆里加些温水,然后站着盆子里,一边泡脚,一边洗澡,脚底热了,身上也就不怕冷了!
浴帘
使用浴帘把空间隔小,可以防止热气散发出去,这样热水出来的热气会积累在这里,就会很暖了。另外在洗澡之前稍微动动身子,让身子暖起来也是有一定效果的。
暖水袋
把洗澡、揩干身体和穿衣服时的用品都准备好,放在手边,并且用取暖设备如热水袋将它们焐暖。
冬天洗澡的误区
误区一:水温越高越好
泡热水澡很解乏,但是你知道吗?并不是水温越高越好,这样对皮肤的伤害太大,不仅容易发生烫伤,还会因为水温过高,破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥程度,所以适宜的水温很重要。
误区二:使用清洁力强的浴液
有人觉得只有清洁力较强的浴液才能洗干净,然而这样很容易损害皮肤的保护层,增加皮肤问题,尤其是身患白癜风的朋友,如果清洁力强有可能会刺激到皮肤,不利疾病恢复。
浴液选择碱性小的,中性的最好。沐浴后最好涂一层可以润肤、保湿的护肤品。
误区三:洗澡过于频繁
爱干净是好事,但是过于干净,不仅不利健康,还有可能会造成反作用,洗澡太勤,皮肤会变得越来越干燥,出现皮肤瘙痒等问题,而白癜风患者如果发生瘙痒,有可能会引起那抓挠问题出现白斑同形反应,增加扩散的几率,所以建议洗澡不要太过频繁,每周1-2次就可以了。
新生儿冬天穿多少
1、新生儿冬天穿多少
新生儿冬天穿一件夹棉的内衣就可以了,然后用包被裹着宝宝,包被的厚度根据室温而定。 如果是在北方有暖气的室内,一般室温会在25度左右,那么宝宝只要用一个薄包被轻轻裹住即可;如果是在没有暖气的南方,室温一般在10度以下,没有取暖措施的情况下,可以给宝宝用厚的包被裹住,一定要记得给宝宝戴上帽子,保护囟门,不着凉。
注意:一定要保护好宝宝的肚子,不让肚子受凉,以免宝宝感冒或者引起其他的疾病。
2、宝宝冬天穿衣服指南
2.1、宝宝室内穿衣
一般来说宝宝都是呆在家里的时间多些,如果室内开有暖气什么的话,温度会保持在25℃左右,宝宝只要穿薄薄的棉衣,内穿一件细软的薄棉衬衣就可以了,而如果家里没有配备任何取暖设备的话,就在原本的基础上在给宝宝加上一件棉背心或者毛背心即可。
2.2、及时添衣脱衣
宝宝天生都是好动的,即使到了2020冬季穿上厚重的衣服也会到处玩耍,所以宝妈们就要注意,对于这样好动的宝宝,一定要及时为他们添衣脱衣,根据孩子当时的体温、出汗情况来增减,衣着总量也不要超过4层,以免造成孩子的行动不便。
2.3、根据宝宝背部冷热决定穿衣
宝宝的温控神经尚未发育完善,加上四肢长时间暴露在外,想要清楚知道他们的冷热状态,只有通过触摸宝宝的背部才能了解到,而通过四肢来了解宝宝的冷热则是不正确的。
2.4、睡觉穿衣
夜晚宝宝睡觉的时候,应该是要穿上舒适宽松的单衣裤,然后在套上一个睡袋即可,这样宝宝睡觉很方便也不会着凉。
3、宝宝冬天穿什么款式的衣服比较好
宝宝的衣服,质地要选择吸湿性好、保暖性佳的棉质衣物,款式上要方便宝宝活动。如果是室内的话,小一点的宝宝建议穿能把脚趾都包裹起来的连体衣,内衣下摆的长度不要妨碍宝宝脚部的活动。到宝宝会爬了以后,建议选择上下分开的衣服。内衣最好是皮肤部分有扣子、方便脱下换尿布的款式。
到了室外,方便穿脱的衣服是最好的选择。叠穿几件轻薄的衣服,可以随时增减,不仅方便,对调节宝宝的体温也很有好处。
宝宝冬天穿衣注意事项
1、一定要给宝宝穿上贴身衣裤
柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,因此阻断了体热丢失,宝宝不容易生病。
2、穿衣要适量
如果穿得太多,宝宝一旦活动便会出汗不止,衣服被汗液湿透,由此着凉。
3、给宝宝一件轻薄的小棉服
小棉服既挡风又保暖,要比多穿几件厚衣服都御寒,而且活动灵巧方便。
4、绒衣绒裤不要贴身反穿
绒衣绒裤如果反面穿着,这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故,变得粘结、发硬,若是洗涤时再用力搓揉,就会使这种情况更为加重,保暖作用因此而减弱。
5、保持宝宝的袜子干爽
袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。
6、鞋子大小要合适
鞋子稍稍宽松一些,质地为全棉。穿起来很柔软,这样,鞋子里就会储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。
7、要给宝宝头上戴帽子
帽子的厚度要随气温降低而加厚,但不要给宝宝选用有毛边的帽子,因为它会刺激宝宝皮肤。
给宝宝穿多了有什么危害
1、孩子被层层包裹,行动不便,运动能力受到很大限制,不利于成长发育。
2、剥夺孩子接受耐寒训练的机会,降低身体对气温变化的适应能力,反倒会使机体调节能力变差。
3、穿得过多,最严重的后果就是“捂热综合症”。孩子的身体都限制在厚厚的衣服里,身体产生的热量无法散发,衣被里的温度越来越高,长久的高温导致孩子高热、脱水、缺氧、昏迷,甚至循环系统功能衰竭。
冬天空调开多少度合适
导读：冬天空调开多少度合适？冰天雪地，不少人把空调开到接近30度，这样做很容易生病，那么冬天空调开多少度合适呢？2020冬季开空调也有最佳温度，下面小编为您介绍。
冬天空调开多少度合适？
1、就舒适度而言，开空调的主要目的就是要让人感觉更舒适，既不能太冷，也不要太热，这样的温度也被称为生理零度，对于健康的人来说生理零度一般是28C，所以空调的温度也应该在这个温度附近。
2、就健康而言，室内与室外的温度温差最好控制在10C以内。因为在室内的时候，温度太高的话，我们的毛孔是张开的，一出门温度骤然变冷，温度调节中枢来不及应变，就容易受凉感冒。
3、就省电而言，空调每低2C，节电10%以上，从节能的角度看，当然是温度越低越省电。
4、2020冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。
5、对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在2020冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。
综上所述，空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，也就是夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。
2020冬季低于几度的时候开空调好？家里有老人和小孩的，为避免着凉感冒，南方室外温度低于15C的时候，可以考虑开空调。2020冬季开空调一定不能常开，最好开2个小时透透气再继续开，这样才更有利于人体健康。
如何预防2020冬季空调病？
1、保持室内定期通风
在空调房里，每天开窗通风换气至少2至3次，每次半小时，可降低室内病菌滋生的机会。此外，在空调房中待时间过长可以出去透透气。
2、定期清洗空调
开启空调后，细菌就会被吹到空气中，从而进入人的身体，引发各种疾病，因此，一定要定期清洗保养空调。
3、 注意身体补水
一个人每天需要饮用1.5至2升水，才能在温暖的室内不缺水。每天除喝水外，选择一些果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。此外，为了预防空调病，可以多吃一些湿润并具有温热性质的食品，如芝麻、萝卜、蕃茄、豆腐、银耳等。
4、控制室内湿度
由于使用空调制热，室内通常会比较干燥，为了控制室内湿度，大部分人喜欢用加湿器，这里需要注意的是，加湿器里不要直接加自来水，最好加纯净水，或者把自来水烧开，等凉到30℃左右再加入。除了使用加湿器加湿外，最好多养些绿色植物，如仙人掌类的植物。不过，室内植物不宜太多，一般一个房间一两盆即可。
冬天空调开多少度合适？2020冬季空调温度设在20℃左右为佳，有老人和小孩的家庭可以适当调到25℃左右。
我们知道了冬天空调开多少度合适，那接下来再了解下冬天开空调的注意事项吧。
