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经络不通补什么都没用!这一招,经络通畅百病消!

经络养生。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。有效的中医养生是如何实现的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《经络不通补什么都没用!这一招,经络通畅百病消!》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

有没有发现天气一变冷,身边的人都特别容易生病,动不动就感冒发烧,这还事小,关键还有些人容易突发心脑血管疾病,稍不注意就会要命。这是因为:

冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,容易导致人体气血运行不畅。很多人因此旧病复发或病情加重。

中风、脑出血、心肌梗死等发病几率也明显增高,死亡率也出现明显上升趋势。

说到底都是冬季经络不畅、气血不足引发的疾病。

经络不通的首要感觉:疼痛

还是那句话:痛则不通,通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛,比如有时候我们会有莫名的疼痛,那说明的是此处经络不通。

用刮痧罐刮痧,快速疏通经络!

疼痛的时候,拿出刮痧罐,点上艾柱,根据自己的情况,选择适合的部位,像上图一样对身体进行刮痧艾灸,身体疼痛很快得到缓解。

疼痛气血不通:冷

疼痛说明经络不通,继而导致气血不通,产生“冷”的感觉。

除了头凉之外,身体其他某些部位发凉,比如最常见的是手脚发凉,常常是经络不通的信号。

因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以到达。

隔着屏幕就能感觉暖暖的热度

当你冷的时候,拿出艾灸罐,点上艾柱,让艾纯阳之火的热量穿透皮肤,顺着经络传向全身,不但身体会立即暖起来,坚持艾灸+刮痧一段时日,不用刮痧艾灸、不用穿秋裤,身体也是暖暖的。

经络彻底堵塞:麻和木

经络不通进一步的发展就是麻或木。比如我们坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵死,气血彻底不通,双腿就会麻木,只有改变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。

经常手麻、脚麻,用艾灸刮痧罐刮刮大椎,让全身气血畅通无阻,再配合相应病症的刮法,让麻和肿彻底消失。

经络不通的两种形态:肿和胀

经络不通可以是有形的,这就是肿,常由血瘀引起;经络不通也可以是无形的,这就是胀,由气滞引起。

边艾灸边刮痧,两者功效都会大大提升,效果不止加一倍,而且边刮痧边艾灸比单独刮痧要舒服得多。

温馨提示:刮痧前一定要在刮痧部位涂抹艾灸油,这样不但可以加强艾灸的效果,还可以避免皮肤被刮伤。

一个星期做一遍,经络通畅百病消

1、刮大椎

大椎是必刮的穴位,因为感冒发热时阳邪过剩,在阳经上表现出来,而诸阳经都和大椎穴相交,因此感冒发热后刮大椎穴,退热效果会很好。平时刮大椎,能让全身气血畅通无阻,

2、刮督脉+膀胱经

任督两脉是人体主要的两条经络,人体几乎所有的经络都围绕这两条经络发散开来,成为人体最重要的气血运行通道。

根据头部全息学说,督脉的发射区是大脑,脑为人体指挥系统,指挥系统一旦失灵,轻则疾病,重则瘫痪。所以刮督脉能通大脑,旺气血,可长寿。

刮一刮膀胱经,不仅防热闭气郁,还能快速把沉积在血管壁的垃圾排出体外,净化血液。因为膀胱经掌管着人体最大的排毒通道,膀胱经通畅之后,淤积的毒素会有个出口排泄,体内会干净很多。

3、刮小腿

每天晚上沐浴以后,在小腿上涂上艾灸油或其它精油,用刮痧罐使劲地刮小腿肚,从脚踝一直刮到膝盖弯,每边腿刮100下。可帮助排毒,还能瘦小腿。

小粗腿,肌肉多的姑娘可以这样刮

4、刮手臂上的一条线,好比吃人参

心包经循着胳膊的中线而行,也就是中指对应的这条线,笔直的一条,是从乳房旁到中指间的一个走向。

在许多人看来最好的强心药是服用人参,其实中医看来,强心效果最好的,是刮痧或敲打手臂上的一条线,这条线就是心包经。为什么拍打这条经络线,好比吃人参呢?因为心包经做刮痧与服用人参有着相类似的作用,甚至是有更好的效果。与其常进补服用人参,还不如每天按摩心包经更有益处。

自己刮、让人帮忙刮,想怎么刮就怎么刮,最多一个星期刮一次,操作方便,省时省事。有了艾灸刮痧罐,通络活络、排毒养生变得更简单。

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消滞小偏方 用这一招帮你消化


每当冬天来临的季节,都会有很多人去医院。有各种各样的原因。由于吃的太多又很少运动就会导致消滞,这种症状还是相当难受的。那么,这种状况应该怎样治疗呢?治疗消滞的偏方又有哪些?赶紧来看看吧!

消滞偏方

凉拌白萝卜丝

原料:萝卜250克,精盐适量,醋15毫升,白糖适量。

做法:先洗净白萝卜上的泥沙,并刮去表面粗皮,切成细丝,放在有多个孔的器皿内,撒上精盐(约10克)拌匀,让萝卜中的水分经盐渍后流出来,再将盐渍的萝卜丝用凉开水淘洗。挤出水分,连同精盐、醋、白糖等调料一同倒入碗内拌匀,即可食用。本食疗能化气消滞宽中。

山楂冻

原料:山楂条100克,洋菜(石花菜、海菜)15克,白糖50克。

做法:先将洋菜放入清水中泡软捞起,沥干水。然后锅内放入清水1000毫升,加入洗净洋菜、山楂条、白糖,慢慢煮化,调匀至微沸,出锅倒入盆内,冷却至成型发硬时,即可切片食用。本食疗酸甜可口,能消食生津。

茶叶粥

原料:陈茶叶10克,大米50克。

做法:先用茶叶煮汁,去渣,放入粥锅内,加入洗净大米,用中火煮成粥,分上下午温食。本食疗能畅通胃肠道,能维持胃肠正常功能。陈茶是指隔年的茶叶,新茶对胃肠黏膜有较强刺激作用。

麦芽山楂鸡蛋羹

原料:鲜鸡蛋2只,麦芽15克,山楂18克,淮山15克,葛粉适量。

做法:将麦芽、山楂、淮山洗净,加清水适量,文火煮1小时左右,去药渣取汁;鸡蛋去壳调匀,葛粉用开水调成糊状,然后,把上述药汁煮沸,下鸡蛋及葛粉糊,搅匀,煮沸,加适量食盐即可食用。本食疗能开胃消食。

白术猪肚汤

原料:鲜猪肚半个,白术30克,槟榔6克,生姜4片。

做法:将猪肚切去肥油,洗干净,放入开水中去除腥味,刮去白膜;同时用清水洗净白术、槟榔、生姜,然后将全部汤料同放入汤锅内,加适量清水煮汤,文火煮2小时后,调味饮用。本食疗能健脾益气,消食和胃。

槟榔饮

原料:槟榔12克,莱菔子12克,陈皮6克,白糖适量。

做法:先将槟榔切片或打碎,莱菔子微炒,然后将槟榔、莱菔子、陈皮三物同放人瓦锅内,加入清水700毫升,用中火煮沸30分钟,去除药渣,加入少许白糖即可饮用。本食疗能行气消食除胀。

生姜槟榔水

原料:生姜6克,槟榔9克。

做法:生姜洗净切片,槟榔切片或打碎,然后放入沙锅内加清水400毫升,煎水内服,日服2次,每日1剂。功效:本食疗能健脾开胃消滞。

木瓜鲩鱼尾汤

原料:番木瓜一个,鲩鱼尾100克。

做法:木瓜洗净削皮切块,鲩鱼尾洗净,入油镬煎片刻,加木瓜及新姜片少许,放适量水,煮1钟头摆布调味食用。滋养、消食。对于消化不良不化、胸腹胀满有辅助疗效。番木瓜又名万寿果,成熟的味甘,性微寒。番木瓜的木瓜卵白酶,有助食品的克化接收,对于克化不良有用;番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有帮助于对于食品中的脂肪克化接收;木瓜卵白酶还能够促进以及调治胰液的排泄,对于胰腺功能不全引起的克化不良有治疗效用。鲩鱼味甘,性温。功能暖胃以及中、消食化滞。

结语:看完了这么多能够有效治疗消滞的偏方,相信广大的读者朋友们对消滞的偏方一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用偏方来进行治疗的话!以上推荐的几种偏方不失为一种好的方法哦!赶紧试试吧!

阴虚肺燥偏方 这一招很管用


阴虚肺燥证常见于久病体弱者。以阴虚火旺,形体消瘦,颧红,午后潮热,盗汗,五心烦热等症为常见。那么,这种症状应该怎样进行治疗呢?治疗这种症状的偏方有哪些?赶紧来看看吧!

阴虚肺燥偏方

黄精党山蒸雏鸡

原料:雏鸡1只,黄精、党参、怀山药各20克。

做法:去毛净膛,将黄精、党参、怀山药填入鸡腹,上屜蒸熟,加少许盐调味食鸡,适用于脾胃虚弱、体倦无力。

九转黄精膏

原料:黄精、当归各等份。

做法:经九蒸九晒后,水煎取浓汁,加蜂蜜适量,混匀,煎沸。每次吃1~2匙,适用于老人身体虚弱、精血不足、早衰白发。

雪梨煮鱼腥草

原料:雪梨250克、鱼腥草60克、食糖适量。

做法:生雪梨洗净,连皮切碎、去核。用冷水800毫升将鱼腥草浸透先用旺火烧开,再用文火煮30分钟,去渣取上清液500毫升,将梨置入药液内加入适量食糖后用文火烧煮,待梨完全煮烂即可食用。润肺清心,清热解毒。

中药治阴虚肺燥

原料:南北沙参各、天冬、麦冬各30克,瓜蒌皮、大贝、桑白皮各15克,仙鹤草、鱼腥草、白花蛇舌草各30克,小蓟炭10克,半枝莲20克。

做法:水煎服,日1剂。养阴清热,软坚散结。

水煎生地五味子

原料:生地、五味子、北沙参、王不留行子、麦冬、公英、石见穿、百部、徐长卿、地骨皮、南沙参、望江南、野菊花、怀山药、白花蛇草、煅牡蛎、夏枯草、海藻、海带、元参、花粉、丹参、川贝、炙山甲、制鳖甲、蜀山羊、丹皮、鱼腥草、紫花地丁各100克。

做法:水煎服,每日1剂。养阴清热,软坚散结。

阴虚肺燥患者宜食食物

鸭肉

性平,味甘咸,能滋阴养胃。《本草汇》说它滋阴除蒸。《随息居饮食谱》称它能滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津。民间也认为鸭是最理想的清补之物,阴虚体质宜食之。

猪肉

性平,味甘咸,有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。《本草备要》亦载:猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生精液,泽皮肤。所以也适宜阴虚体质者食用。

鸡蛋

性平,味甘,不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白,是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜,尤其是鸡蛋同大豆一起食用,如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食,更有益处。

牛奶

性平,味甘,不仅营养丰富,更具有滋阴养液、生津润燥的功效。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉,或称牛奶润肌止渴,润皮肤,润大肠,或曰滋润五脏,滋润补液。凡体质属阴虚者,宜常食之,裨益颇多。

结语:通过仔细阅读了这篇文章之后,相信你对文章中讲到的几种能够转接阴虚肺燥的偏方以及饮食方面的注意事项都有了一定的了解了吧!如果感兴趣,可以用以上的偏方试一试哦!祝早日康复哦!

秋冬手脚冰凉 多是经络不通畅


养生导读:秋冬手脚冰凉,多是经络不通畅。手脚冰凉虽然不是病,但是却会给我们的工作、生活带来一些不便。秋冬手脚冰凉,多是经络不通畅,下面就一起来看看手脚冰凉的原因及解决方法。

秋冬手脚冰凉 多是经络不通畅

对于秋冬季节手脚冰凉这一情况,不少人认为是阳虚所致,真的是这样吗?有一部分人手脚冰凉,可能是由于阳虚所致,但是,阳虚导致这种情况比较少见。有的人手脚冰凉就误以为是阳虚,乱吃补药,结果并没有多大的效果。

其实秋冬季节手脚冰凉多是经络不通畅所致,这里说的经络不通畅,可以按照年龄层次来划分。对于老年人来说,手脚冰凉的原因可能是心脏、肾脏功能衰退,造成动力不足;而对于年轻人来讲,压力过大、情绪不好、生活习惯不好或者是末梢循环不好,都可能造成经络不通畅,从而手脚冰凉。

手脚冰凉,保暖比较重要。我们可以通过搓手、戴手套、抱着暖水袋、用温度比较高的水泡手和脚等比较简单易操作的方法来促进末梢血液循环,从而通畅我们的经络。

还可以通过食物来温暖手脚。可以熬红枣生姜红糖水来喝,在肉食方面,多吃红肉,如牛肉、羊肉。可是,对于经络不通畅比较严重的人来说,吃这些容易起痘痘,此时,可以拍打背部、手臂来促进末梢血液循环。

除了这些,盐也是不错的选择。将家里的盐炒热以后,装入一个袋子里,在不烫的前提下,放在小肚子上,也能够促进经络通畅。

另外,体育锻炼、劳动、活动肢体也能让身体产生热量,温暖起来。

保暖误区要注意

1、喝热茶取暖

许多人认为冷天喝热茶能增加体内热能。殊不知热茶进入人体可加速血压循环,增加体表的散热,同时茶有利尿作用,能增加排尿量,使热量通过小便排出。所以喝热茶后会更感寒冷。

2、紧闭门窗

紧闭门窗后,室内氧气不断减少,二氧化碳含量增加,若空气中的二氧化碳超过2%,就会使人头痛、脉搏变慢、血压升高。如两个在一间6-7平方米,门窗关闭的房间中生活8小时,房间中的二氧化碳可达3%-5%。同时,关闭门窗后,人体的皮肤毛孔以及室内存的杂物散发出异味气体,也可使人头昏脑胀,影响食欲和睡眠。

3、夜间憋尿

冬天夜长,有的人就寝后因怕冷不肯起来小便而长时间憋尿。憋尿有两个不好的后果,一是影响睡眠;二是容易引起沁尿系统感染。特别是中老年人,憋尿可引起生理和心里上紧张,促使血压升高。

4、蒙头睡觉

被窝里空气混浊、氧气稀少,蒙头呼呼大睡,会胸闷、恶心,或睡梦中惊醒,出虚汗,睡眠效果很差,第二天起床会感到头昏脑胀。

5、戴口罩保暖

有不少人冬天常戴口罩以保温防病。这样做的结果是呼吸道得不到冷空气的刺激,反而降低了对疾病的抵抗力。有人调查发现,长期戴口罩的比不戴口罩的人患感冒等上呼吸道疾病的机率冬季高出2.7倍,春季高出4.2倍。

在秋冬季节,容易手脚冰凉的朋友,一定要注意科学保暖哦。

女性增肥偏方 这一招效果不错


对于绝大多数的女性朋友来说,减肥是一个非常值得最关注的话题。但是也有一些朋友是需要增肥的。那么,下面就来看看有哪些能够增肥的偏方,这些增肥的偏方真的好用吗?快来看看吧!

女性增肥偏方

红枣大麦粥

原料:红枣8~10枚,大麦适量。

做法:用温水浸泡后旺火熬煮,煮好后食用。

薏米粥

原料:薏米适量,或加少量秫米(高粱)。

做法:水浸泡后用旺火熬粥食用。

莲子粥

原料:莲子。

做法:去皮去心,温水浸泡后,用旺火熬煮成粥,加糖少量食用。

肉汤类

原料:用鸡或牛肉、排骨。

做法:煮汤,加入肉豆蔻、草豆蔻、丁香、茴香、桂皮等调料,调入少量盐,每天吃饭时,喝一碗汤。粥类每天只需要喝一次,连续喝一个月,可测试一下效果。

清炖猪蹄膀

原料:猪蹄膀(带皮)1个,红枣5枚。

做法:将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水,将蹄膀放入,烫透,沸煮10分钟,把飘在上面的沫撇掉。拿一大砂锅,放清水烧开,下蹄膀,放入泡发的红枣,煮沸,加料酒,转小火炖至蹄膀皮酥软,肉烂熟,放盐、葱、胡椒粉、姜、白糖各适量,继续煨炖30分钟,把味精调入,就ok了。这道菜,一个星期吃一两次就行了,功效:美容养颜,强体增肥。

参芪青豆

原料:青豆500克,太子参12克,炙黄芪12克,味精2克,熟猪油40克,精盐2克,鲜菜心150克。

做法:青豆洗净。太子参、黄芪洗净灰渣,烘干研成粉末。净锅置火上,下熟菜油,烧至六成热。加入青豆炒变色,掺鲜汤,加入中药末,改用中小火,盖上盖,焖至青豆熟时,加味精、精盐调好味,作佐饭之用,清香可口。主治:适用于脾胃虚弱、消瘦、乏力、气短、食少、面黄等症。

参苓粥

原料:人参100克,白茯苓(去黑皮)50克,粳米100克,生姜10克,鸡子白1枚,食盐少许。

做法:上4味,先将人参、茯苓、生姜,用水3升,煎至1升,去滓,下米煮作粥。临熟时下鸡子白1枚及盐少许,搅令匀,空心食之。伤寒胃气不和,全不思食,日渐虚羸。气虚体弱,脾胃不足,倦怠无力,面色(白光)白,饮食减少,食欲不振,反胃呕吐,大便稀薄。

炖白鳝黑豆方

原料:白鳝250克,黑豆20-30克。

做法:将白鳝去内脏和腮,洗净切段,黑豆洗净,先将锅内加水,煮黑豆,加少量盐,煮至豆八成熟时,放入自鳝段,再加生姜片,葱白、料酒,炖至豆熟烂,鱼肉熟透,调入味精即成。饮汤食肉和豆,脾胃虚泄及痰湿者少食。可治脾虚消瘦,肝虚目花,肺虚干咳,及皮肤干燥。

结语:看完了这些能够增肥的偏方,相信你已经有了一个非常深刻的的认识。虽说人想要身材好就是要苗条,但是太瘦的话,身体也是扛不住的。所以,想要增肥的女性朋友,赶紧按照以上的偏方试试吧!

治疗哮喘偏方 这一招有效治哮喘


哮喘可引起反复发作的喘息,气促、胸闷和咳嗽等症状,多在夜间和凌晨发生,气道对多种刺激因子反应性增高。那么,哮喘应该怎么进行治疗呢?治疗哮喘的偏方有什么?赶紧来看看吧!

轻松治疗哮喘偏方

蒸南瓜

原料:南瓜1个(约500克),冰糖、蜂蜜各50克,姜汁适量。

做法:南瓜外表洗净,切开顶盖,除去瓤及瓜子,放入姜汁、冰糖及蜂蜜,盖上顶盖,用竹签固定,隔水蒸2小时即成。每日吃一半,每日分2次食用,能补肺肾、止咳喘。可辅助治疗肺肾两虚型哮喘。

红枣煮南瓜

原料:红枣(去核)20枚,鲜南瓜约500克,红糖少许。

做法:南瓜去皮切块。与红枣加水煮烂,入红糖调味后即可取用。食用量可根据病人的具体情况而定。

南瓜煮麦芽

原料:南瓜1个,麦芽300克,姜汁15毫升。

做法:南瓜去籽洗净切块,加水与麦芽同煮至烂熟,用纱布绞取其汁,再浓煎至一半,放入姜汁,以文火熬成膏状,每晚服50克,能温中、止咳、定喘。对寒性哮喘有一定的辅助治疗作用。

牛肉炖南瓜

原料:老南瓜皮200克,牛肉100-200克。

做法:共煮烂熟,吃肉、喝汤,每日2次,可常食用。能补脾胃、益气血、止咳定喘。

萝卜汁煮豆腐

原料:生萝卜汁1杯,麦芽糖100克,豆腐500克。

做法:混合煮开,每日1剂,分2次服用。能润肺清热,化痰平喘和中。用于热性哮喘有效。

萝卜炖猪肺

原料:鲜萝卜500-1000克,猪肺1具。

做法:萝卜洗净切块,猪肺反复洗净切块,一起炖烂熟调味食用。能补肺降逆、顺气化痰。可治虚性哮喘。

萝卜蜂蜜汁

原料:白萝卜汁300毫升,加蜂蜜30克。

做法:混合拌匀备用。每日3次,每次用温水冲服100毫升。能润肺补中、润肠通便、化痰止咳平喘。可用于哮喘的辅助治疗。

结语:哮喘如果发作的话,将是非常让人苦恼的,使得整个人非常的难受。如果你还在被哮喘困扰着的话!那就赶紧用以上推荐的偏方找专业的医师咨询过后开始进行治疗吧!最后祝早日康复哦!

能够戒烟偏方 这一招能有效戒烟


吸烟是对身体非常有害的,每一个抽烟或是不抽烟的人都知道。抽烟好学,戒烟难戒呐!今天小编在这里就为大家整理了一些能够戒烟的几种小偏方,赶紧跟着三九养生堂的小编来看看这些偏方吧!

民间戒烟偏方

南瓜戒烟茶

原料:取南瓜藤250克。

做法:洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。

地龙戒烟

原料:取地龙、鱼腥草各12克,远志15克,加水500毫升。

做法:煎至250毫升,放凉之后,早晨空腹服用。

戒烟绿茶

原料:取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份,白砂糖少许。

做法:水煮当茶饮服,每日8~12次,连用2~3天。

味精肉桂戒烟贴

原料:将味精、肉桂、丁香各等份研细,每次取0.5克。

做法:加适量医用凡士林调成膏状,或者加入少许酒做成药饼,贴敷于合谷穴(即虎口,在手背第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点)、甜味穴(翘起手拇指,在近腕部的拇指尽头、二筋之间,有一凹陷深窝便是该穴),外用胶布固定,24小时之后取下,连贴2~3次。

六神戒烟贴

原料:取六神丸一粒。

做法:用胶布(约一厘米见方)粘住,贴在双手手腕部的甜味穴上。二只手轮流贴压,每天按压数次,一周一换。

甘草戒烟膏

原料:取甘草120克,炒杜仲60克,川贝母60克。

做法:研粉,煎汤去渣,加入红糖250克成膏状。温开水送服,每次一汤匙,早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。

藿香戒烟糖

原料:藿香60克,鱼腥草50克,地龙、远志各45克,薄荷、甘草各30克,白人参15克,水适量。

做法:将其加入锅内煮3次,每次20分钟,然后用小火熬,当原液呈现浓稠状态时,加入白砂糖200克,口服葡萄糖粉50克,继续熬至成丝状不粘手时,停火,趁热倒入涂有食用油的大搪瓷盘中,稍冷将糖分割成若干小块,经常含服。这种戒烟糖具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效,不仅辅助戒烟,而且可改善由于吸烟引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。

结语:以上介绍的几种能够有效帮助戒烟的偏方,效果都还是蛮不错的,如果你也想通过偏方来帮助自己戒烟的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上的偏方试一试吧!坚持下去效果会不错的哦!

中医美容偏方 教你这一招很管用


中医美容一直以来都不太受消费者的喜欢,感觉中医只能适合治病救人,拿中医来美容有点怪怪的。这其实是不正确的想法。中医美容的效果往往比很多化妆品的效果要好很多,还没有副作用。接下来来看看中医美容的偏方都有哪些吧?

(一)粉剂

粉剂是将各种不同的药物研成粉末制成的药剂。在制备时要除净药物中的杂质泥土,干燥后,研成极细粉末,过筛后密闭贮存于干燥处。一般可作洗面药扑于面部和手部,然后轻轻按摩,也可用作粉底。粉剂美容品除少数对干性皮肤不太适合外,一般可用于各种皮肤类型和不同体质的人,应用范围较广泛。

处方举例

方法、白僵蚕、白牵牛、白蒺藜、白及各90g,白芷60g,白附子、白茯苓15g,皂角450g,绿豆少许。皂角去皮弦,与他药共为细末,和匀。常用洗面。

作用,去垢腻,润肤止痒,治生痤、痱之类。日用面如玉矣。

以治疗碍容性疾病为主要目的的粉剂有保护、吸收、蒸发、干燥、止痒、减轻外界对皮肤摩擦的作用,适用于无渗液的急性或亚急性皮炎,如痱子、面疮等。常用制剂有青黛散、六一散、止痒扑粉等。

另有洗剂,又名混悬剂、悬垂剂、水粉剂、振荡剂,是水与粉(含粉30%--50%)混合而成的药剂,作用与适应症基本上与粉剂相同。如青黛散洗剂、颠倒散洗剂等。

(二)溶液剂

将药物煎煮后的药液,或用开水将药粉冲烊冷却后的药液称为溶液。此外将新鲜植物中草药捣计,或以酒、醋等作溶剂的制剂亦可归于此类。除酒剂、醋剂外多现用现制作,不宜长期存放。溶液有清洁、止痒、退肿、收敛、清热解毒等作用。溶液用以治疗碍容性疾病有外洗和湿敷两种用法。外洗的主要目的是清洁病损部位,湿敷有消炎、退肿、收敛的作用,可用于接触性皮炎、湿疹等渗出较多者。湿敷的具体应用分开放式和封闭式。此外,溶液还可作洗浴用。

处方举例

方法,冬月早晨掺入水内洗面。

作用,令面光滑如镜,面亦不冻。

处方举例

方法,夏摘荷花,秋采芙蓉花,阴干,不拘多少,冬以雪水煎汤,频洗面部。

作用,润肤除皱。

(三)软膏剂

是将药物加入适宜的基质中,制成均匀、细腻、易于涂布于皮肤、粘膜或病损面的半固体状外用制剂。它具有不易干燥,易于粘着人体体表,作用持久深入,可保护皮肤,防止外界物理、化学因素影响等特点。根据制备方法,软膏可分为六类:(1)调膏(现代还可用矿物油如凡士林)调和药未成糊状即成。(2)熬膏,将生药中的可溶成分加热溶出,滤净去渣,再加热浓缩而成,也可直接用生药汁加热浓缩制备。(3)油蜡膏,滤净,再加蜂蜡或虫白蜡溶化成膏。(4)捣研膏。(5)醋膏,按熬膏的方法制备而成。(6)蜜膏。

油脂性软膏油腻性较大,不易洗除,油性皮肤的人不宜使用。用油脂类和蜜调制成软膏宜少量制备,贮于阴凉处,以免发生酸败腐坏。含重金属的软膏,久贮后易被氧化还原,降低疗效,甚至增加毒性,应临时配制,密闭贮存。软膏贮存一段时间后,如药物与基质分离或析出水,应重新搅拌均匀后使用。

软膏是一种常用的外用中药美容剂型,既常用于保健美容,也常用于医疗美容。用于保健美容具有滋润皮肤、悦额增白除皱等功效。用以治疗碍容性疾病有保护皮损、消炎、止痒、去痴、灭瘢除疣等作用。

处方举例

调膏类处方举例

方法60g,猪脂适量。将乌梢蛇烧灰存性为末,以猪脂调膏,贮瓶备用。每晚临睡前薄涂面部,次晨温水洗去。

作用,滋润皮肤,治疗面部黑斑。

熬膏类处方举例

方法、羊脂备适量。二药切碎,同煎,至丹参中心变白为止,滤去渣,候冷备用。搽面。

作用、润肤、红颜。

油蜡膏类处方举例

方法45g,雄黄、白瓜子、白芷各30g,零陵香15g,白蜡90g,麻油200ml。杏仁开水烫去皮、尖。上药除白蜡、麻油外,并入乳钵中研细。先纳药未和油火锅中,文火煎至油稠成膏状时,再加入白蜡,继续加热搅匀,盛瓷器中即成。涂搓面部后,扑美容粉。

作用,润肤白面,可治局部黑斑。

捣研膏类处方举例

方法;取瓜蒌瓤90g,杏仁30g,猪肚洗净煮熟1具。同研如膏,每夜涂之。

作用,令人光润,冬月不皴。

蜜膏类处方举例

方法150g,白蜜适量。浮萍洗净晒干,研为极细末,用蜜调为软膏,入瓷盒中贮存备用。每夜睡前涂面,次晨温水洗去。

作用,滋润皮肤,治疗粉刺、雀斑。

结语:相信通过这篇文章中对于美容的讲解,你对这个中医美容的偏方应该有了一定的认识和了解吧!这些偏方基本无副作用,而且,用这些中药的成份还能使皮肤得到一定的保养作用。

经络不通症状


手太阴肺经

本经异常变动就表现为下列病症:肺部胀满,膨胀气喘,咳嗽,两锁骨上窝(缺盆)之中(包括喉咙部分)疼痛;严重时交捧着两手,感到胸部烦闷,视觉模糊。还可发生前臂部的气血阻逆,见厥冷、麻木、疼痛等症。

本经腑穴主治喉、胸、肺病,以及经脉循行部位的其他病证。如咳嗽,气喘,咳血,伤风,胸部胀满,咽喉肿痛,怕冷、气短,呼吸急促,小便的颜色异常。

缺盆部及手臂内侧前缘痛,肩背寒冷、疼痛等证。气上逆,喘息气粗,心烦,胸闷,上臂、前臂的内侧前边(经脉所过处)酸痛或厥冷,或掌心发热。

足阳明胃经

本经异常变动就表现为下列病症:溲溲战抖发冷,喜欢伸腰,屡屡呵欠,颜面暗黑。病发时,就厌恶别人和火光,听到木器声音就惊慌,心要跳动,独自关闭房门,遮塞窗户而睡。严重的则可能登高而歌,不穿衣服就走。胸膈部响,腹部胀满。还可发为小腿部的气血阻逆,见厥冷、麻木、酸痛等症。

本经腧穴主治“血”方面所发生的病症:躁狂,疟疾;温热病,自汗出,鼻塞流涕或出血,口歪,唇生疮疹,颈部肿,喉咙痛,大腹水肿,膝关节肿痛;沿着胸前、乳部、气街(气冲穴部)、腹股沟部、大腿前、小腿外侧、足背上均痛,足中趾不能运用。

凡属于气盛有余的症状,则身体前面都发热,有余的症状表现在胃部,则消化强而容易饥饿,小便颜色黄;属于气虚不足的症状,则身体前面都发冷,寒战,胃部寒冷则感到胀满。

足太阴脾经

本经异常变动就表现为下列病症:舌根部发强,吃后即呕,胃脘痛,腹胀,喜嗳气,得到大便或放屁后就感到轻松,全身感到沉重无力。

本经腧穴主治“脾”方面所发生的病症:舌根部痛,身体不能活动,吃不下,心胸烦闷,心窝下急痛,大便溏,腹有痞块,泄利,或小便不通,黄疸,不能安睡,勉强站立,大腿和小腿内侧肿、厥冷,足大趾不能运用。

脾之大络:实证,全身都痛;虚证,各关节弛缓乏力。

手少阴心经

本经异常变动就表现为下列病症:咽喉干燥,心口痛,口渴要喝水;还可发为前臂部的气血阻逆,见厥冷、麻木、髎痛等症。

本经腧穴主治“心”方面所发生的病症:眼睛昏黄,胸胁疼痛,上臂内侧后边痛或厥冷,手掌心热。 

手太阳小肠经

本经异常变动就表现为下列病症:咽喉痛,颔下肿不能回顾,肩部痛得象牵引,上臂痛得折断。 本经腧穴主治“液”方面所发生的病症:耳聋、眼睛昏黄,面颊肿,颈部、颔下、肩胛、上臂、前臂的外侧后边痛。

足太阳膀胱经

本经有了异常变动就表现为下列病症:头重痛,眼睛要脱出,后项象被牵引,脊背痛,腰好象折断,股关节不能弯曲,腘窝好象凝结,腓肠肌象要裂开;还可发生外踝部的气血阻逆,见厥冷、麻木、酸痛等症。本经腧穴主治“筋”方面所发生的病症:痔,疟疾,躁狂、癫痫,头囟、后项痛,眼睛昏黄,流泪,鼻塞、多涕或血,后项、背腰部、骶部、膝弯、腓肠肌、脚都可发生病痛,小脚趾不好运用。

足少阴肾经

本经异常变动就表现为下列病症;饥饿而不想进食,面色黯黑漆柴(炭),咳嗽痰唾带血,气急,坐下想起来时则两眼昏花视物不清,心荡有如饥饿感;肾气虚更容易发生恐惧,心慌得好像有人要来追捕;这还可发生骨部的气血阻逆,见厥冷、麻木、酸痛等症。

本经腧穴主冶:“肾”方面所发生的病症:口热、舌干燥、咽部发肿,气上逆,喉咙发干而痛,心内烦扰且痛,黄疸,腹泻,脊柱、大腿内侧后边痛、萎软、喜欢躺着,脚心发热而痛。

手厥阴心包经

本经异常变动就表现为下列病症:手心热,前臂和肘弯掣强拘急,腋窝部肿胀,甚至胸胁满闷,心怦怦跳动,面赤,眼睛昏黄,喜笑不止。

本经腧穴主治“脉”(心主血脉)方面所发生的病症:心胸烦闷,心痛,掌中发热。

手少阳三焦经

本经异常变动就表现为下列病症:耳聋,耳鸣,咽峡肿,喉咙痛。

本经腧穴主治“气”方面所发生的病症:自汗出,眼外眦痛,面颊肿,耳后,肩部、上臂、肘弯、前臂外侧均可发生病痛,小指侧的次指(无名指)活动不利。

手阳明大肠经

本经异常变动就表现为下列病症:牙齿痛,颈部肿胀。

本经腧穴主治“津”方面所发生的病症:眼睛昏黄,口干,鼻塞,流清涕或出血,喉咙痛,肩前、上臂部痛,大指侧的次指(食指)痛而不好运用。

凡属于气盛有余的症状,则当经脉所过的部分发热和肿胀;属于气虚不足的症状,则发冷战栗而不容易回暖。

足少阳胆经

本经异常变动就表现为下列病症:嘴里发苦,喜嗳气,胸胁痛不能转侧,甚则面部象蒙着微薄的灰尘,身体没有脂润光泽,小腿外侧热,还可发为足少阳部分的气血阻逆,见厥冷、麻木、酸痛等症。

本经腧穴主治“骨”方面所发生的病症:偏头痛,颞痛,眼睛外眦痛,缺盆(锁骨上窝)中肿痛,腋下肿,如“马刀挟瘿”等症,自汗出,战栗发冷,疟疾;胸部、胁肋、大腿及膝部外侧以至小腿腓骨下段“绝骨”、外踝的前面,以及各骨节都酸痛,小趾侧的次趾(足无名趾)不好运用。

足厥阴肝经

本经异常变动就表现为下列病症:腰痛得不好前俯后仰,男人可出现小肠疝气,女人可出现小腹肿胀,严重的则咽喉干,面部象有灰尘,没有血色。

本经腧穴主治“肝”方面所发生的病症:胸闷,恶心呕吐,泄泻,小肠疝气,遗尿,癃闭。




电脑族美容偏方 这一招效果很明显


电脑族,是一个非常庞大的群体,包括小编自己也是一名资深的电脑族。这就会涉及到一个非常严重的问题:美容。那么,电脑族应该如何美容呢?电脑族应该用什么偏方进行美容呢?美容的偏方又有哪些?

静电对皮肤有负面作用

皮肤科专家认为,这是由于电脑在开机时会产生静电,而静电作用对皮肤有伤害,静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒,而电脑族与电脑的距离往往过于靠近,大量的灰尘会落在皮肤上,使毛孔堵塞,色素沉着,导致斑点产生。

另外,电脑族大多工作压力大,有可能导致内分泌系统紊乱,出现心身功能失调,以致皮肤干燥,失去光泽,加速皮肤老化。

因此,电脑族首先应尽量避免长时间不动地坐在电脑前,每工作两三小时就应起身休息一会儿,也可以到厕所洗洗脸。还要注意,每天用完电脑后要彻底清洁脸部,以防吸附在脸上的灰尘影响肌肤,或是出现小红疹或红斑。

食疗改善皮肤干燥现象

至于电脑辐射对皮肤所产生的负面影响,目前还没有效果明确的预防措施,但是,对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥,我们也可以通过在日常生活中注意补充营养,来改善皮肤状况。

木耳红枣汤

配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣,煮熟后再加上些许冰糖,可以当茶饮或是甜品。红枣的营养十分丰富,维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原,则能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑。

马蹄甘蔗汁

此外,还可以将马蹄、甘蔗绞成汁,或是马蹄、竹蔗煮成茶,都具有滋阴润肺的作用。

白果薏米糖水

电脑族也可常吃白果,因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水,一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效,天气燥热时,吃些白果薏米糖水,也能清除燥热,使身体舒畅。

绿茶

有研究报告显示,绿茶具有抗辐射作用,平时不妨多饮用。同时,注意皮肤水分,确保每天喝下足够的水。

除此之外,经常与电脑为伴的你还应保持正确的工作姿势,尽量避免脸部过于靠近荧光屏。

结语:通过这篇文章的仔细阅读,相信广大的电脑族们都要引起一定的注意了。这是关系到电脑族们自己的切身利益的,如果感觉上文还不错的话,可以收藏这篇文章哦!最后,祝大家越来越美丽!

老人流口水偏方 这一招很管用


老年人由于年龄较大,身体活动能力下降,一直是社会上的弱势群体,他们也会出现很多的病症。所以,在这里,小编整理了几种能够治疗老年人流口水的偏方,希望能够帮助到有需要的朋友!

老年人睡觉流口水原因

1、兴奋过度

身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能会诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手,避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿,注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。

2、睡觉姿势不对

睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。

3、口腔疾病

这个是比较外在的原因,牙齿的畸形可以引起睡觉时流面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。

4、前牙畸形

这个是比较外在的原因,牙齿的畸形可以引起睡觉时流口水,尤其是一些凸牙型牙齿畸形的人。如果前牙向前凸的很明显,睡觉时唇部会不能完全覆盖着牙面,导致口水流出口腔。

5、脾胃失调

中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的胃不和则卧不安。

6、面神经炎或中风

面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆,建议立即到医院进行相关检查。

睡觉流口水治疗偏方

根据以上可能诱发睡觉流口水的原因来判断自己属于哪一种吧,对症下药方可药到病除。明天,一觉醒来,枕头依然干爽。

1、对于神经调节障碍引起的睡觉时流口水,可以去医院看医生,服用一些可以益气安神的药物,例如养血安神丸、安神汤等。

2、对于睡觉姿势引起的流口水现象,只需要适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。

3、对于口腔感染引起的睡觉流口水,应该要注意口腔卫生,养成良好的习惯,早晚睡前应该刷牙,饭后也要漱口保持口腔干净。如果严重的话,可以选择到医院寻找口腔医生就诊,消除牙龈炎,服用维生素C等药物,让口腔可以在正常的状态分泌唾液,减少流口水情况。

4、对于牙齿畸形引起的睡觉流口水,唯一的方法是到医院进行牙齿矫正手术,才能让牙齿变成正常形状,睡觉时唇部可以覆盖完全的牙面,防止流口水。

5、脾胃失调引起的流口水现象可以通过食疗的方法来治疗,下面为大家介绍一款食疗方。

健脾利湿益气多四宝粥

四宝粥也具有健脾益气、养血安神的作用。所谓四宝,就是粥里的桂圆、红枣、山药、糯米四大宝贝。它们虽然很常见,但疗效却不一般。桂圆和红枣都是补益身体的上好佳品,但是如果服用过多,就容易导致胀气、上火等症状。这时在粥里加一些薏仁就可以避免上述症状,因为薏仁可以健脾利湿,解腻去脂。

坚持喝上一段四宝粥,脾虚的毛病~般就会得到根治,因脾虚导致的各种症状也会得到相应的改善,如睡觉变踏实了、尿量增多了、腹泻停止了,整个人精神多了,气色也会变好很多。

四宝粥

原料:桂圆、红枣、山药、薏仁各25克,糯米100克,水、冰糖适量。

方法

1.把桂圆、红枣、薏仁、糯米用温水泡1小时左右,然后加水熬煮。

2.快煮熟时,再加山药煮成粥,用冰糖调味。

用法:每天1小碗。

功效:健脾补血,益气安神。

结语:老年人在社会上其实是一个弱势群体,他们要受到更多人的关爱,在这里列举了这么多的偏方,都是能够治疗老年人流口水的偏方,希望有心的你,一定会为家里的老年人治疗的!祝早日康复吧!

摆脱胃痛食疗方 这一招效果很好


胃痛是一种常常困扰着办公室里的白领们的病症。这种症状时非常的常见的。那么,作为坐在办公室里的白领们应该怎样治疗胃痛呢?治疗胃痛的偏方有哪些?这些偏方真的会那么有用吗?赶紧来看看吧!

枣红糖生姜汤

原料:大枣7个、红糖120克、生姜60克。

做法:水煎,吃枣喝汤。

生姜桔皮煎

原料:生姜、桔皮各12克。

做法:水煎,日分2~3次服用,有止痛止呕之效。

花椒炒鸡蛋

原料:花椒10克。

做法:研细末,以少许花生油略炒片刻,打入1~2个鸡蛋炒熟食之。

花生油

原料:每早食花生油2~4汤匙,连服1周。

做法:可治胃痛、胃酸过多、胃及十二指溃疡。

土豆汁

原料:土豆。

做法:土豆挤汁,每晨空腹服1杯,治慢性胃痛。

桂皮山楂汤

原料:桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克。

做法:水煎山楂肉15分钟,入桂皮,待山楂肉将熟熄火滤汁入红糖,调匀趁热饮服。

蜂蜜

原料:蜂蜜65克。

做法:空腹开水冲服,治疗胃酸胃疼。

黄豆花椒煎

原料:黄豆30粒、花椒60个。

做法:水煎服。可治由吃柿子或其他生冷食物引起的胃疼。

结语:通过对这篇文章的仔细阅读,相信广大的读者朋友们对于这个办公室治疗胃痛的食疗偏方都有了一个非常深刻的了解和认识。所以,以上推荐的几种偏方都是非常不错的选择。赶紧试试吧!

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