分享：穴位按摩巧治慢性支气管炎
老人养生按摩穴位。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！生活中，人们越来越关注养生方面的话题，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的分享：穴位按摩巧治慢性支气管炎，供您参考，希望能够帮助到大家。
穴位敷贴常用冬病夏治消喘膏：
白芥子、玄胡各21g，甘遂、细辛各12，共研末(此为1人1年的用量)，于夏季三伏天开始使用。每次以三分之一药末，加生姜汁调成稠膏状，分摊于6块直径约5cm的油纸或塑料布上，贴于背部肺俞、心俞、膈俞(均为双侧)穴上，后用胶布固定，贴4～6h。每隔10天贴1次，于初伏、中伏、晚伏各1次，共3次。连贴3～5年。宜晴天中午前后贴，阴雨天贴效果欠佳。贴药后不宜过多活动。本法对喘息型慢支。支气管哮喘有良好的防发作用，疗效随贴药年限的延长而逐渐提高。
穴位熏灸
先用七星针在心俞、肺俞、定喘、大椎等穴上敲后，再以2分厚的鲜姜片贴在穴位上，进行隔姜艾条熏灸，每穴3壮。
慢性支气管炎也可试用免疫调节剂或中医中药的康复治疗。生活上注意防寒保暖，饮食上以以清淡、营养丰富为主，戒除烟酒刺激，忌过度疲劳。
yS630.Com相关推荐
慢性支气管炎偏方 这些中药能治支气管炎
慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。那么，慢性支气管炎应该怎样进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?慢性支气管炎的病因有什么？赶紧跟着小编一起来看看吧!
慢性支气管炎偏方
1、熟地20克，山萸12克，山药30克，制附片(先熬)20~30克，淫羊藿30克，核桃仁30克，补骨脂12克，麻黄10克，地龙12克，款冬花12克。水煎服。
2、菌灵芝30克(先熬)，丹参30克，党参30克，麦冬20克，五味子20克，枸杞20克，肉桂6克，川贝6克，甘草6克。水煎服。加减：虚寒者加附片、熟地。痰热者去肉桂，加银花、桔梗。肺燥者加黄精、熟地。瘀血症状明显者，加赤芍、莪术。
3、蛞蝓(即无壳蜗牛，民间称为蜒蚰螺，四川民间称为漩巴虫)，洗净，加热致死，斩成肉酱，拌以炒熟面粉，搓成丸药，口服，每丸重10克，每日服3次，每次服2丸。连服2~6月。本方能增加患者之抗病能力。
4、蛤蚧60克，紫河车60克，肉桂20克，制附片60克，补骨脂60克，巴戟60克，仙茅60克，仙灵脾120克，菟丝子60克，鸡血藤60克。共研细末，炼蜜为丸，每丸重10克，早晚各服2丸，开水吞服。最好在夏季开始服用。此为冬病夏治，疗效良好。
5、鲜百合、鲜藕、枇杷(去核)，淀粉、白糖各适量。鲜藕洗净切片，与鲜百合、枇杷肉一并放入锅内合煮，待熟时放入适量淀粉调匀，服时加少许白糖。
6、金银花、连翘、绿豆、白芷各12克，扁豆、赤小豆各15克，麻黄10克。制用法：水煎服。
7、白果仁、甜杏仁各1份、胡桃仁、花生仁各2份。制用法：共研末和匀，每日早晨取20克，加鸡蛋1个，煮1小碗服下，连服半年。
8、二子止嗽方在中药饮片的基础上，方中更配有一包齐氏秘方药粉，两者互补相助，经水煎方式用药后，药物有效成分能迅速吸收入内，直达支气管病灶，快速发挥药物功效，在短时间内能缓解咳喘、咳嗽等症状，药效明显，疗效显著。
9、冬瓜子仁15克，红糖适量。制用法：共捣烂碾细。开水冲服，每日2次。适应症：慢性支气管炎剧烈咳嗽。
10、灵芝20克。制用法：连续煎3天，第1天稍煎片刻，分2次服用，第2、3天再用其渣加水煎服。适应症慢性支气管炎咳嗽、咳痰。
慢性支气管的病因
本病的病因尚不完全清楚，可能是多种因素长期相互作用的结果。
1.有害气体和有害颗粒
如香烟、烟雾、粉尘、刺激性气体(二氧化硫、一氧化氮、氯气、臭氧等);
2.感染因素
病毒、支原体、细菌等感染是慢性支气管炎发生发展的重要原因之一;
3.其他因素
免疫、年龄和气候等因素均与慢性支气管炎有关。
结语：通过这篇文章的仔细阅读，相信绝大多数的读者朋友们对慢性支气管的治疗偏方都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的，但需要提醒的是，使用前请在医师的建议下进行治疗服用!
慢性支气管炎药
支气管炎是经常遇到的疾病，随着现在空气的质量变差，外面的尾气越来越多，平时出门一定要戴上口罩，稍微不注意护理，自己的喉咙会导致喉咙里面吸入一些粉尘，导致支气管炎出现支气管炎的患者，在平时除了吃药以外，还给大家介绍了几个能快速缓解咳嗽的小偏方，这样也能在支气管炎发病的时候有效疏通。
方法/步骤
鸡蛋两个，麻油50克，醋适量。鸡蛋打开放油中炸熟，加醋再煮，早晚各服1个。常用。
生萝卜、鲜藕各。250克，梨2个，切碎绞汁，加蜂蜜250克调匀后分2～3次饮服。若为寒咳，可将汁蒸熟．再加姜汁5滴，趁热饮服。
生大蒜头10个，醋200毫升，红糖100克。蒜头捣烂和糖调匀，放醋内浸泡3天，滤去渣，每次用半汤匙，温开水冲服。1天服3次。
红糖 100 克、豆腐 250 克、生姜 10 克，水煎，每晚睡前吃豆腐饮汤，连服 7 天。
适用于慢性支气管炎。
大米 500 克、贝母 30 克、枇杷叶 30 克、冰糖 10 克。先将贝母去心，与枇杷叶共同研末，每次取 15 克和冰糖一起加入大米粥中调匀服食。适用于慢性支气管炎。
二 子 止 嗽 方
方中配伍紫苏子、菟丝子、蛤蚧、茯苓、桔梗、杏仁、黄芪、陈皮、麦冬、红枣等十数味道地药材，药量拿捏考究精细，药材遵照古法炮制，水煎药汤内服，快速发挥止咳平喘，化痰消炎，健脾补肾，调和气血等多重作用，治疗慢性支气管炎效果显著，按疗程使用，有标本兼治之功。
注意事项
忌烟：
香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道，香烟不仅是吸烟者自身慢性支气管炎的重要原因，烟雾还可对周围人群呼吸道的健康也带来危害。所以，慢性支气管炎患者应彻底杜绝烟草。忌寒凉食物：慢性支气管炎患者，病程较长，大多脾、肺、肾的阳气不足，对寒凉食品反应较大。因为寒性凝滞，寒主收引，过食寒凉食品可使气管痉挛，不利于分泌物的 排泄，从而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒凉食品，损伤脾胃阳气，脾胃受寒则运化失职，导致痰浊内生，阻塞气道，喘咳加剧。所以，慢支患者应少吃寒凉食物。
忌油炸及辛辣刺激食物：油炸等油腻食品，不易消化，易生内热，煎熬津液，可助湿生痰、阻塞肺道，导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等，吃后可助热生痰，并可刺激支气管黏膜，使局部水肿，而咳喘加重。因此，慢性支气管炎病人应忌食油炸及辛辣刺激食物。
忌食海腥发物：变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一，而鱼、虾、蟹和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。所以，慢性支气管炎患者，应忌食这类食品
慢性支气管炎调养
慢性支气管炎是我们常见的一种疾病，慢性支气管炎的出现给我们的身体造成了伤害，我们要想办法来治疗慢性支气管炎才行，但是我们发现慢性支气管炎的治疗其实并不简单，因为慢性支气管炎的治疗需要比较久的过程，而且在治疗慢性支气管炎上面容易出现反复。
其实我们可以采用食疗的方法来对付慢性支气管炎，我们可以一边治疗慢性支气管炎，一边做好对于慢性支气管炎的调养，那么我们应该如何做才好呢？
慢性支气管炎患者以中老年人居多，暮秋冬季是该病的多发季节。其主要症状是咳嗽、咳痰、气喘等。除应尽早治疗，服用中、西药物及做好护理外，采用饮食疗法也有辅助疗效。
1、苏子粥：苏子30克(捣成泥)、陈皮10克(切碎)、粳米50克，红糖适量，加水煮成粥。早晚温服。适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽气喘、痰多纳呆、便秘的病人。
2、海蛰芦根汤：海蛰100克、鲜芦根60克，洗净共煎吃汤。适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽痰黄、胸闷气急、口干便秘患者。
3、黄芪党参粥：黄芪40克、党参30克、山药30克、半夏10克、白糖10克、粳米150克。黄芪、党参、半夏煎汁去渣代水，与山药、粳米同煮为粥，加入适量白糖，连服数月有补益脾肺之功。适用于稳定期肺脾气虚者。
4、百合麦冬粥：鲜百合30克，麦门冬9克，粳米50克。加水煮成粥，食时加适量冰糖。适用于稳定期肺肾阴虚者。
5、人参胡桃汤：人参3克、胡桃肉30克，水煎服，每日一剂。适用于稳定期脾肾阳虚者。
6、 蜜梨汁 取大梨1个(或小梨2个)，蜂蜜30克。将梨洗净切薄片，放入锅内加水2～3杯，加入蜂蜜，以文火煮沸后5分钟，梨熟即可。分2次喝汤吃梨。本方有润肺凉心、清燥将火、止咳化痰之功。适用于久咳不止的老慢支病人。
7、冬虫夏草汤：研究发现冬虫夏草具有“补肺益肾，止血化痰”的功效。选用天然虫草素的福临门冬虫夏草，粉碎后服用，每次1.5克，每日2次，连续服用一个月大部分患者的症状均可明显的改善。
8、 白萝卜生姜汤 取白萝卜120克(洗净切片)、鲜生姜(洗净切片)60克、白糖20克。加水1200毫升，以文火煎萝卜、生姜15分钟后，倒出煎液加入白糖，分2次早晚饭前服。本方有温肺化痰、润肺生津、解表止咳之功。适用于肺寒咳嗽、多痰、虚弱的老慢支病人。
9、 鲜藕梨汁 鲜藕、梨各250克。将藕洗净去节，梨洗净去核，分别捣烂，用干净纱布包实挤汁，每日喝3次，每次7～10毫升。本方具有清热止咳、凉血散瘀、止咳化痰、生津润燥之功效。适用于老慢支肺热咳嗽的病人。
上文我们介绍了什么是慢性支气管炎，我们知道慢性支气管炎的患者是很多的，治疗慢性支气管炎是需要比较久的过程，所以我们必须一般治疗慢性支气管炎一边做好对于慢性支气管炎的调养，上文详细介绍了慢性支气管炎的调养。
治慢性支气管炎偏方有什么
治慢性支气管炎偏方有什么
1、治慢性支气管炎偏方有什么
1.1、熟地20克,山萸12克,山药30克,制附片(先熬)20~30克,淫羊藿30克,核桃仁30克,补骨脂12克,麻黄10克,地龙12克,款冬花12克。水煎服。
1.2、菌灵芝30克(先熬),丹参30克,党参30克,麦冬20克,五味子20克,枸杞20克,肉桂6克,川贝6克,甘草6克。水煎服。加减:虚寒者加附片、熟地。痰热者去肉桂,加银花、桔梗。肺燥者加黄精、熟地。瘀血症状明显者,加赤芍、莪术。
1.3、蛞蝓,洗净,加热致死,斩成肉酱,拌以炒熟面粉,搓成丸药,口服,每丸重10克,每日服3次,每次服2丸。连服2~6月。本方能增加患者之抗病能力。
2、慢性支气管炎吃什么食物保养
2.1、喝金荞麦瘦肉汤
取猪瘦肉250克,金荞麦100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,红枣5枚。将猪肉洗净切块,沸水过水;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣 洗净,放入炖盅内,加入温开水盖好,小火隔水炖3小时即可。
2.2、喝枇杷叶粳米粥
取枇杷叶5～10克,粳米100克,冰糖50克。将枇杷叶洗净,用干净纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。
3、慢性支气管炎患者注意什么
3.1、增强体质,预防感冒。很多慢性支气管炎病人感冒后可引起急性发作。平时要加强体育锻炼,增强体质,提高机体免疫力和对气候变化的适应力。
3.2、改善居室环境。居室要安静,卫生清洁。阳光要充足,保持空气新鲜。温度不易过高或过低,最好控制在16℃-20℃之间,相对湿度在45%左右。
3.3、戒烟限酒,避免接触有害及刺激性气体。室内要避免粉尘、煤气等对呼吸道的刺激。厨房安装抽油烟机,避免腥辣油烟对患者造成呼吸道刺激。
引起慢性支气管炎的病因
1、感染
呼吸道感染是慢性支气管炎发病和加剧的另一个重要因素。据国内外研究,目前认为肺炎链球菌、流感嗜血杆菌和莫拉卡他菌可能为本病急性发作的最主要病原菌。病毒感染造成呼吸道上皮损害,有利于细菌感染,引起本病的发生和反复发作。
2、吸烟
现今公认吸烟为慢性支气管炎最主要的发病因素,吸烟能使支气管上皮纤毛变短,不规则,纤毛运动发生障碍,降低局部抵抗力,削弱肺泡吞噬细胞的吞噬、灭菌作用,又能引起支气管痉挛,增加气道阻力。
3、大气污染
化学气体如氯、氧化氮、二氧化硫等烟雾,对支气管粘膜有刺激和细胞毒性作用。容易中的烟尘或二氧化硫超过1000μg/m3时,慢性支气管炎的急性发作就显着增多。其他粉尘如二氧化硅、煤尘、棉屑、蔗尘等也刺激支气管粘膜,并引起肺纤维组织增生,使肺清除功能遭受损害,为细菌入侵创造条件。
慢性支气管炎的预防措施
1、加强锻炼:慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。
2、注意保暖:在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。
3、预防感冒:注意个人保护,预防感冒发生,有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。
4、做好环境保护:避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响,以免诱发慢性支气管炎。
葛红汤治慢性支气管炎
大家对于慢性支气管炎应该都不陌生，治疗慢性支气管炎的方法挺多的。这里小编介绍一个中医偏方给大家，就是多喝葛红汤。葛红汤的处方不算复杂，只有几味中药。但是葛红汤的效果还不错哟，有需要的朋友来看葛红汤的用法!
功能主治
化痰止咳，解痉活血。主治慢性支气管炎。
处方组成
葛根30克，红花6克，光杏仁10克，鱼腥草15克，川贝母、百部、款冬花各10克。
用法用量
每日1剂，水煎，分2次温服。
加减
寒痰阻肺者，加炙麻黄、干姜、白芥子、制半夏;痰热阻肺，加连翘、桑白皮、黄芩、枇杷叶;肺气不足者，加党参、黄芪;肺阴不足者，加南北沙参、天麦冬;肾不纳气者，加熟地、萸肉、淮山药、五味子、补骨脂、蛤蚧。
病例验证
陈某，女，57岁。患者慢性咳嗽咯痰史已九年余，常于受寒后发作。发病时咳嗽、气短、痰多，精神疲软，动则气急，头昏腰酸，左肺可闻及少许干湿罗音，苔薄腻，脉濡。此乃喘促日久，肺病及脾肾。拟本方加玉苏子、白芥子、莱菔子、云苓、制半夏、薄橘红、陈萸肉、补骨脂、党参，五剂后咳嗽、气急明显好转。再予原方五剂，咳喘基本消失，左肺干湿罗音消失，临床好转。随访2年，未见复发。
慢性支气管炎的症状
1.咳嗽
一般晨间咳嗽为主，睡眠时有阵咳或排痰。
2.咳痰
一般为白色黏液和浆液泡沫性，偶可带血。清晨排痰较多，起床后或体位变动可刺激排痰。
3.喘息或气急
喘息明显者常称为喘息性支气管炎，部分可能合伴支气管哮喘。若伴肺气肿时可表现为劳动或活动后气急。早期多无异常体征。急性发作期可在背部或双肺底听到干、湿啰音，咳嗽后可减少或消失。如合并哮喘可闻及广泛哮鸣音并伴呼气期延长。
结语：能治疗慢性支气管炎的偏方葛红汤，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对葛红汤已经有了一定的认识了。对于慢性支气管炎的症状，上述也简单地提及了些。希望大家多关注和学习。好好了解下这个疾病，也多学习些中医偏方!
慢性支气管炎的症状
导读：慢性支气管炎的症状，慢性支气管炎是支气管的病变，多在冬季发作，春暖后缓解。那么慢性支气管炎的症状有哪些？下面我们就一起来看看吧。
慢性支气管炎的症状在发病初期并不明显，起病多缓慢，病程较长，部分患者发病前有急性支气管炎，流感或肺炎等急性呼吸道感染史。由于迁延不愈而发展为本病，主要症状为慢性咳嗽，咳痰和气短或伴有喘息，症状初期较轻，随着病程进展，因反复呼吸道感染，急性发作愈发频繁，症状亦愈严重，尤以冬季为甚。
慢性支气管炎的症状
1、咳嗽
慢性支气管炎在发病初期，清晨咳嗽比较严重，白天还算正常，病情发展到晚期，夜间咳嗽加剧，睡前常有阵咳发作，并伴咳痰。这是由于支气管黏膜充血、水肿、分泌物积聚于支气管腔内所致。随着病情的发展和加剧，咳嗽将会终年不愈。
2、咳痰
晨间排痰尤多，痰液一般为白色黏液性或浆液泡沫性，偶可带血。此多系夜间睡眠时咳嗽反射迟钝，气道腔内痰液堆积，晨间起床后因体位变动引起刺激排痰之故。
3、气短与喘息
慢性支气管炎病程初期时多不明显，当病程进展合并阻塞性肺气肿时则逐渐出现轻重程度不同的气短，以活动后尤甚。慢性支气管炎合并哮喘或所谓喘息型慢性支气管炎的患者，特别在急性发作时，常出现喘息的症状，并常伴有哮鸣音。
慢性支气管炎的护理方法
1、戒烟
研究证明吸烟与慢性呼吸系统疾病的发生有密切关系。吸烟时间愈长，烟量愈大，患病率也愈高。戒烟后可使症状减轻或消失。
2、加强营养，合理膳食
天气寒冷时应给予患者高蛋白、高热量、高维生素、清淡、易消化的食物。患者的饮食应忌食生冷、油腻、辛辣的食物，并要控制食盐的摄入。要鼓励患者多饮水，每日至少饮3000毫升，以保持呼吸道湿润，使痰液稀释，利于咳出。
3、保持空气湿润
室内经常通风换气是预防慢性支气管炎复发的重要措施。室内空气湿度相对较低时，必须适当增加室内的空气湿度（措施有洒水、室内晾湿毛巾或使用加湿器等），使空气湿度达到60%左右。
4、避免有害粉尘和气体的刺激
空气中有些粉尘和气体能引起支气管炎发作，如棉花纤维、发霉的谷物粉尘、含有螨虫排泄物的房尘。在粉尘较多的场所宜戴口罩，扫地宜用潮湿拖把等。
5、适当着衣，注意保暖
慢性支气管炎患者耐寒能力差，体弱怕冷，当遇到寒冷刺激时，易引起感冒和上呼吸道感染。患者应根据天气变化及时增减衣服，冬天外出要戴口罩和围巾，还应特别注意双脚的保暖。
6、积极锻炼身体，增强体质
慢性支气管炎患者可根据自己的体质状况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、打太极拳、做健身操等。
专家强调，了解了慢性支气管炎的症状对于以后病情的治疗有着非常重要的意义。一旦出现慢性支气管炎的症状，应及时就医治疗。
慢性支气管炎传染吗
相信很多的朋友都对慢性支气管炎有很多的了解，它是一种呼吸道疾病，多是吸烟引起的，事实表明，吸烟时间越长，慢性支气管炎的发病率就越大，吸烟会给肺部带来很大的伤害，所以要禁止吸烟，怎样可以预防该病的发生，医学上都有哪些治疗方法呢?慢性支气管炎会传染吗?
慢性支气管炎是一种生理疾病，不具备传染源，传播途径跟易感人群的这些传染病所具备的的特征，所以不能称为传染病，慢性支气管炎的痰液会对身体弱的人带来威胁，但这也不能说该病具有传染性。
感染是支气管炎发生发展的重要因素，主要为病毒和细菌感染，鼻病毒、粘液病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒为多见。在病毒或病毒与支原体混合感染损伤气道粘膜的基础上可继发细菌感染。从痰培养结果发现，以流感嗜血杆菌、肺炎球菌、甲型链球菌及奈瑟球菌四种为最多见。感染虽与支气管炎的发病有密切关系，但目前尚无足够证据说明为其首发病因。只认为是支气管炎的继发感染和加剧病变发展的重要因素。
支气管炎是一种呼吸道感染疾病，患者咳出的痰液中将这种细菌排出，污染空气，这对机体抵抗力较弱的人来说，是一种威胁，这种人容易感染上这种细菌，但不能因此认为支气管炎是有传染性的疾病。刺激性烟雾、粉尘、大气污染的慢性刺激，常为慢性支气管炎的诱发因素之一。
通过以上的介绍，相信你已经对慢性支气管炎会不会传染这个问题有了一定的了解，在生活中，一定要控制自己对香烟的摄入，多锻炼身体，多晒太阳，多饮水，另外人要顺应自然，做到早睡早起，以此来防止慢性支气管炎的发生。
慢性支气管炎患者保健
饮食篇
1、慢支患者病程长，胃肠功能弱，抵抗力下降，应适当增加蛋白质、热量和维生素的摄入，如瘦肉、蛋、奶、新鲜蔬菜和水果等，以促进病变组织的修复，提高机体免疫力;多食用健脾益气，清淡利湿之品，如山药、冬瓜、萝卜、荸荠、枇杷等。日常还有许多食物对慢性支气管炎有一定治疗效果，如白果的化痰定喘、雪梨的润肺止咳、北瓜的止咳消痰、金橘饼的理气化痰、百合的益肺润肺、银耳的补肺止咳，这些治痰之品可多选用。
2、中医认为，长期过食肥腻之物，影响脾胃的运化，使得水谷精微化生痰浊，积聚体内，所以应少吃脂肪含量高的食品;海味鲜腥，如带鱼、黄鱼、虾、蟹、橡皮鱼等应慎食，以免加重咳嗽或引起哮喘;忌食烟、酒、生冷、辛辣的食物，并要控制食盐的摄入;食用易消化和不易发酵的食品，预防便秘和肠内积气。
具体介绍三则食疗方：
萝卜莲子羹白萝卜200克，胡萝卜100克，莲子50克，冰糖50克，荸荠粉适量。将白萝卜、胡萝卜洗净，切成小方丁;莲子洗净、去皮留心，煮酥备用。水煮开，倒入白萝卜、胡萝卜丁煮熟，加入莲子，煮沸片刻，加入冰糖，再煮3-5分钟待全部熟透，用荸荠粉勾芡，即可装碗食用。
猪肺粥猪肺500克、梗米100克、薏苡仁50克、料酒、葱、姜、食盐、味精各适量。将猪肺洗净加水适量，放入料酒，煮至七成熟，捞出切成丁，同淘净的大米、薏苡仁一起入锅内，并放入葱、姜、食盐、味精，先置急火上烧沸，然后改文火煨炖，米熟烂即可。
四仁糊白果仁3克、甜杏仁3克，胡核仁6克，花生仁6克，一起研成粉末混合均匀，水煮一小碗，早晨服食。
运动篇
针对性的锻炼不仅对慢性支气管炎有预防、治疗之功，而且还有助于促进气血运行，改善新陈代谢与微循环，增强肺脏功能。
下面介绍几个简便易行、行之有效的方法：
1、呼吸运动：(1)吸气，同时两臂慢慢伸开，抬起，与躯干成钝角。(2)呼气，两臂放下。吸气用鼻，呼气用口，呼气时口唇收拢，做吹口哨样，增加阻力，要求深吸缓呼。
2、扩胸运动：两臂抬起，肘部半屈，双手握拳，手心向下。挺胸，同时两臂用力向后扩。
3、腹式呼吸：取立位(亦可坐位或仰卧位)，一手放在前胸，一手放在腹部，做腹式呼吸，吸气时尽量挺腹，胸部不动，呼气时腹部内陷，尽量把气呼出。呼吸须按节律进行，吸与呼的时间比为1：2或1：3。每日锻炼两次，每次1020分钟。
4、穴位按摩：(1)用擦热的大鱼际肌从印堂穴开始，沿鼻两侧下擦至鼻翼旁的迎香穴。注意用力轻重适度，一般以鼻两侧感到微热泪盈眶，鼻腔通气舒畅为好。(2)用两手食指指腹紧压两侧迎香穴(位于鼻翼两侧)，做左右旋转按摩各15-20次，按压后穴位须有酸胀感，注意要压准穴位。
5、艾灸法用点燃的艾条，悬灸一组具有强身健体、理肺顺气、提高肌体免疫力作用的穴位：第一组：肺腧穴(位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸处)、气海穴(位于前正中线上，脐下1.5寸处)、足三里穴(位于外膝眼下3寸处，胫骨前嵴外侧约一横指处)。第二组：大椎穴(位于第七颈椎棘突下处)、膈腧(位于第七胸椎棘突下旁开1.5寸处)、关元穴(位于前正中线上，脐下3寸处)。两组穴位交替使用，每次20-30分钟，30次为一疗程，停灸3-5天，再可如法进行下一疗程。
慢性支气管炎的食疗
慢性支气管炎的食疗
1、慢性支气管炎喝粟子瘦肉汤
粟子瘦肉汤需准备鲜粟子250克、瘦猪肉200克等材料,然後先将猪肉洗净切块後与粟子肉一起放入锅中,再加入适量清水,用大火煮滚後转小火煮到肉熟,最後放入调味料即可。
2、慢性支气管炎喝百合蜂蜜汁
需准备百合100克、蜂蜜150克等材料,然後先把百合洗净後放入碗内,加入蜂蜜,用电锅蒸1小时,趁热调匀後放凉即可。
3、慢性支气管炎喝猪肺杏仁汤
猪肺杏仁汤需准备猪肺200克、杏仁20克、姜汁适量等材料,然後先把猪肺洗净川烫後跟杏仁一起放入锅内,倒入适量清水後先用大火煮滚,等水滚後转小火煮成汤,起锅时加入姜汁,加点调味料即可。
4、慢性支气管炎喝金荞麦瘦肉汤
取猪瘦肉250克,金荞麦100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,红枣5枚。将猪肉洗净切块,沸水过水;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗净,放入炖盅内,加入温开水盖好,小火隔水炖3小时即可。可佐餐食用,每天1～3次,每次150～250毫升。适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多)者。
5、慢性支气管炎喝枇杷叶粳米粥
取枇杷叶5～10克,粳米100克,冰糖50克。将枇杷叶洗净,用干净纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次,趁温服用,3～5天为1个疗程。适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者。
慢性支气管炎的病因
1、支气管炎的病因与生活因素离不开。吸人粉尘、机体过敏、气候变化、吸烟、受凉、伤风、大气污染等,刺激使支气管和细支气管一再受到感染,导致这些管道的衬膜变厚,扭曲变窄,并被过多的粘液及管壁过度收缩而阻塞支气管,便会造成慢性支气管炎。
2、慢性支气管炎的病因有的就是由于急性支气管炎未及时治疗,经反复感染,长期刺激造成的。过敏可能是引起慢性支气管炎的重要原因,同时它也是重感冒或流行性感冒的并发症。
3、支气管炎的症状就最明显就是晨咳嗽并咳出痰液,有时干咳,有时咳白粘液痰。有的慢性支气管炎的患者不重视,渐渐的也就成了了慢性支气管炎的病因,到末期则咳嗽、呼吸困难,喘鸣几乎终年不停。慢性支气管炎病情严重时产生呼吸道衰竭和肺癌。
慢性支气管炎的症状
1、咳嗽
初期晨间咳嗽较重,白天较轻,晚期夜间亦明显,睡前常有阵咳发作,并伴咳痰。此系由于支气管黏膜充血、水肿,分泌物积聚于支气管腔内所致。随着病情发展,咳嗽终年不愈。
2、咳痰
以晨间排痰尤多,痰液一般为白色黏液性或浆液泡沫性,偶可带血。此多系夜间睡眠时咳嗽反射迟钝,气道腔内痰液堆积,晨间起床后因体位变动引起刺激排痰之故。当急性发作伴有细菌感染时,痰量增多,痰液则变为黏稠或脓性。
3、气短与喘息
病程初期多不明显,当病程进展合并阻塞性肺气肿时则逐渐出现轻重程度不同的气短,以活动后尤甚。慢性支气管炎合并哮喘或所谓喘息型慢性支气管炎的患者,特别在急性发作时,常出现喘息的症状,并常伴有哮鸣音。
