艾灸补益的中医原理
中医养生原理。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。古往今来，人们都普通注意养生！很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。正确有效的中医养生是如何进行的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“艾灸补益的中医原理”，希望对您的养生有所帮助。
艾灸是中医流传已久的一种养生治病方法，虽然艾灸理论暂时仍难用科学的观点去解释，但是艾灸的疗效却是无需置疑的。可能你对艾灸还是一知半解，下面，小编为你详细介绍艾灸补益的中医原理以及家庭使用艾条的方法。女性体质为阴性，容易因寒凉而生病。而如果经常用艾条灸身体上四个重要的穴位，可以迅速补充女性体内的气和血，从而达到气血通达，身体舒畅，各个功能器官运转正常的功效。这个时候，外表的美丽可以说只是一个良性的副产品罢了。
中医认为，人之所以能以生龙活虎，离不开血和气两种东西，以气带血，以血养气，阴阳平衡，人才能健康而无疾。女性体质为阴性，容易因寒凉而生病。寒邪进入身体后消耗掉女性体内本就不多的阳气，使得血液循环不畅，脏腑得不到滋润。
而艾草为纯阳性，可以迅速补充人体内的阳气，使之气血充足，从内至外的散发活力与魅力。可以说，女人与艾草，天生是一对。据医书记载，大家所熟知的端午节又名女人节，每年的端午，女性都要去采摘艾草并用煮艾草的汤泡澡，既可延年益寿又可美容养颜。
同时，端午是艾草生长最茂盛，药性最强烈的时候。这个时候采摘下的新鲜艾草具有极强的功效，这也是我们中华民族多年来以采艾为庆祝节日方式的真正原因。 <yS630.cOM/p>
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艾灸养生 艾灸治疗鼻炎的手法以及原理
艾灸对于鼻炎方面的疾病有不错的治疗效果，包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等，都可以用这种方法治疗。艾灸治疗鼻炎的方法具体是怎样的呢?艾灸治疗鼻炎会不会有什么副作用呢?下面就来介绍下艾灸治疗鼻炎的手法以及原理。
取穴：迎香、鼻梁，印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞。
方法：治疗鼻炎不可能用艾灸盒艾灸，因为灸盒太大，扣不住这些脸上的穴位，所以艾灸面部，最好就是用手拿着艾条艾灸，尽量感觉热，这样效果好，从迎香开始艾灸，双侧，每侧艾灸时，迎香的部位多停留一会，感觉大热的时候，移到鼻梁，来回几个回合，感觉大热移动到印堂，多停留一会，感觉大热移到攒竹、阳白、太阳，面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。
肺俞穴艾灸可以用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒艾灸，时间大约在15-30分钟左右。很多人艾灸治疗鼻炎不方便加上肺俞，因为肺俞在背部，自己够不着，用艾灸盒就会方便很多。却不知肺俞在治疗鼻炎方面功不可没。我们都知道，肺主皮毛，皮毛为一身之表，包括汗腺、皮肤与毛发等组织，有分泌汗液、润泽皮肤、调节呼吸和抵御外邪之功能，是人体抵抗外邪的屏障。
肺通过其宣发作用能将卫气和气血津液输布全身，温养肌腠皮毛，以维持其正常生理功能。可见皮毛的功能是受肺气支配的，所以说肺主皮毛 (《素问?阴阳应象大论》)，皮毛者，肺之合(《素问?咳论》)，肺主一身之皮毛，在治疗鼻炎和外感的时候，肺俞穴，起着很重要的作用。用艾灸治疗鼻炎，灸后鼻腔内白细胞明显降低，对免疫球蛋白有双向调节的作用，可以很快改善机体的免疫力。
所以，在治疗鼻炎和感冒的时候，除上述穴位外最好加上肺俞穴。
肺俞穴：位置：第三胸椎棘突旁开1.5寸
经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击第三胁动、静脉和神经，震动心肺、破气机。
此穴的主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等。鼻子是我们呼吸道的喉舌，鼻子不通畅呼吸就不会畅快。
主治：咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞。
1、一定要艾灸40天，时期每10天休息一次，除此每天都要仔细灸。
2、迎香、印堂、太阳、鼻梁骨、眉骨、两个肺俞、关元、神阙。这几个穴位必需仔细灸。
3、在下以为神阙穴功不可没，由于灸得时分，那种热感真是通蹿全身，很钻心，关于过敏性鼻炎，神阙的功绩甚至大于关元，过敏性鼻炎必灸之穴。
4、40天医治时期，绝不可喝冰的、吃冰的的东西。
5、患者无论男女，医治时期相对不可行房事、手淫，单教师写了很多文章，但都没有提到这一点，这一点恰恰是最最重要的，有的人延续灸了3个月都没有好的效果，在下直觉以为他(她)没有做到这点。对西医又进一步看法，就晓得这点的重要性了。
3、黏膜促排药
该药具有稀化脓液、促进鼻粘膜纤毛摆动的功能，有助于黏膜清除系统，恢复正常功能，促进脓液的排出。
4、局部使用有血管收缩作用的滴鼻液
可以通过收缩鼻粘膜血管，来改善鼻腔通气和引流，常选收缩功能比较温和的1%麻黄碱生理盐水滴鼻液，使窦内的脓液，更容易流出来。一般每日使用2-3次，患侧鼻腔每次喷1-3次。这里特别强调，这类滴鼻液使用时间，不要超过一周，否则可能导致药物性鼻炎。
艾灸治疗鼻炎的方法虽好，但也有一些需要注意的事项，大家在采取艾灸方法治疗鼻炎方面的疾病时，一定要选择专业的医生，以免不当治疗引起的不必要的伤害。
6、医治时期，留意保暖，而且三餐要全，不可熬夜、不吃早饭。
7、关于日子成绩，在下以为面部的穴位总共至多需求35分钟，依照本人状况左右对称分配。关元和神阙各灸15分钟(时期至多要有7钟热感)，两个肺俞各灸15分钟。
8、假如你选择了艾灸，却没有做到以上的几点，那是由于你病的还不够严重、你花的冤枉钱还不够多、你还觉得不够绝望，等你再苦楚几年，回头再来看，也许你就能仔细做到了。
艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法(包括悬灸、直接接触)。用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。
艾灸治疗鼻窦炎的方法?艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性、副作用，只要认真按照治疗原则、操作规程，对人体一般不会产生不良反应。
艾灸的禁忌性：
1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。
4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸治疗鼻炎最好就是结合一些药物的作用，下面是对于鼻炎药物的注意事项介绍。
1、抗生素
可采集患者脓涕进行细菌药物敏感试验，以明确致病菌，并选择敏感的抗生素;不能明确致病菌的课选择光谱抗生素，如青霉素、头孢菌素等药物。急性鼻窦炎的药物治疗，至少要持续2-6周，最长不超过8周。
2、抗过敏和鼻用局部肾上腺皮质激素药物
有明显过敏性病因的变应性鼻窦炎病例，可选用这类药物，如西替利嗪等，每日仅需口服一次，用药时间和剂量须遵医嘱;局部激素类药物，相对来说比较安全，但必须遵医嘱，且掌握适应症，避免滥用带来并发证。
中医把脉的原理简介
中医文化博大精深，我们的祖祖辈辈凭借自己的努力，发明了一整套的看病方法。中医看病讲究的是“望、闻、问、切”，把脉的文化更是十分的伟大，接下来我就为大家说一说这把脉的原理。
脉的简介
健康人脉象应为一次呼吸跳4次，寸关尺三部有脉，脉不浮不沉，和缓有力，尺脉沉取应有力。常见病脉有浮脉、沉脉、迟脉、数脉、虚脉、实脉、滑脉、洪脉、细脉、弦脉等。
脉的学问
1.中医学名词。手指感到的脉动征象。有浮、沉、迟、数（shuò）等二十多种。人有疾病，脉象常发生相应的变化和反映，是中医辨证论治的依据之一。
2. 脉动应指 (指头)的形象，包括频率、节律、形态、充盈度、显现部位、通畅的情况、动势的和缓、波动的幅度等方面。
3.脉象的形成与脏腑气血密切相关。心主血脉，心脏搏动把血液排入血管而形成脉搏。心脏的搏动和血液在血管中的运行均由宗气所推动。血液循行于脉管之中，除了心脏的主导作用外，还必须有各脏器的协调配合。
4.肺朝百脉，即是循行于全身的血脉均汇于肺 ，且肺主气 ，通过肺气的敷布，血液才能布散全身。
5.脾胃为气血生化之源，脾主统血，血液的循行有赖于脾气的统摄。
6.肝藏血，肝主疏泄，有调节血量的作用；肾藏精，精化气，是人体阳气的根本，各脏腑功能活动的动力；而且精可化生血，是生成血液的物质基础之一。
7.故脉象的形成与五脏功能活动有关，而且五脏与六腑相表里，脉象的变化也可反映六腑的变化。
中医学文化的精髓只用这几句话是不能够说明的。在这呢，我只是讲了很小很小的一部分，其它的还需要大家去钻研琢磨。我们的祖先费尽心血为我们留下了这么宝贵的财富，我们一定要将他们发扬光大，世世流传。
气功减肥的中医原理
气功减肥古人早已有认识，而且在今日，气功锻炼除了防病治病，强健体质外，确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的机理来减肥的呢？
气功是通过练功者发挥其主观能动作用，发挥人体潜力，通过调身（姿势）、调心（意念）、调息（呼吸）的功夫，锻炼人的精、气、神，调整身体的生理功能，达到身心健康的目的。它在锻炼方法上要求动静结合，强调在锻炼过程中，把人的神、形、气（精神、形体、气息）能动地结合起来。气功的整体性、主动性、外静内动、动静结合等特点都是气功祛病延年的作用机理。它运用阴阳五行、经络脏腑理论阐述人的生老病死规律，把精、气、神作为人之三宝，把调和阴阳，益气养形作为养生健美之理论基础。从现代的角度来看，气功锻炼能起到身心健美及减肥的作用。
气功锻炼对大脑皮层和皮层下中枢、植物神经系统及心血管系统能起到良好的调节作用，对机体的生理功能起到调整作用，从而能纠正机体的异常反应，这是气功锻炼的整体作用；气功通过呼吸锻炼方法对腹腔器官有一定的按摩作用，通过特殊呼吸方法对局部腹肌有增强及减少脂肪作用。但气功所以能减肥，不仅有局部减肥作用，且主要应从气功的特点来考虑。气功锻炼时要求入静，使人处于一种松弛状态，能使脑细胞的电活动得到调整、改善和提高，有利于调整大脑功能，提高植物神经的协调功能，有利于大脑控制、调整各脏器的功能，包括内分泌代谢的功能调整，这对减肥是一个很重要的方面。此外气功锻炼尚有能疏通经络、调和气血作用。我们知道经络是运行全身气血、联络脏腑、沟通上下内外、调节体内各部分的通路，内与脏腑、外与肢节沟通。
通过经络，把人体的脏腑、肢骼、皮肉、筋脉等组织器官联成一个整体，并借以运气血、营养全身，使人体各部分的功能活动保持协调和相对平衡。若机体经络不通，则气血不畅，不仅可以产生体表症状，亦可产生内脏功能失调的情况。气功锻炼与经络有密切关系，例如我们在练功时常常会有手足麻、热、胀等感觉，或感到有一股暖流沿着经络路线移动，在练大周天或小周天时，往往在任脉与督脉之间有感觉（或者叫得气感觉）周转循行。以上现象说明练气功能疏通经络，调整阴阳，协调脏腑功能，亦对内分泌代谢起调节作用。由于气功的锻炼能使消化器官直接受到按摩及刺激，膈肌活动幅度增强，腹肌得到锻炼，这亦有助于腹部减肥的目的。此外，气功的动静结合，静练内脏生理功能，动练肢体外形，所谓益气养形，积精全神，内炼一口气，外炼筋骨皮，亦为气功健美减肥的理论基础。
中医针灸减肥原理
导读：中医针灸减肥原理，针灸减肥在减肥市场上比较受到肥胖人士的欢迎。下面给大家科普一下中医针灸减肥原理，让大家对针灸减肥有更多的认知。
中医针灸减肥原理
针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。
针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
1、通过针灸减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。
2、可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。针灸以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。
3、在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用针灸减肥时调节下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。
针灸减肥也需要饮食、运动配合
针灸是通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整，一方面抑制肥胖者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能，控制机体对营养物质的吸收，配合控制饮食，从而减少机体能量的摄入与储存；另一方面，针灸可促进能量代谢，增加能量的消耗，促进体脂动员及脂肪分解，最终实现减肥效果。
一般肥胖者多属肿胀型，因此针灸多是消肿。扎刺穴道可以疏通经络，利于身体排水功能，也就是中医所说的消肿利水。中医理论认为，脾主运化，胃主受纳，所以针灸取穴主要以脾胃两经经穴为主，再结合辩证结果配穴。
有些患者在针灸时效果明显，但之后又回复到水桶身材，是因为与饮食未配合好。
针灸配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，不吃主食，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条。也可根据自己的身体状况及工作情况酌情掌握或遵医嘱。
治疗期间，一般也都要求患者增加一定的运动，就是调节个人的生活规律。针灸减肥进行一段时间以后，患者会很明显地感觉到自己的精神状态比较好，消化特别好，排便也正常了，这时若再加上健康的运动，使人处于一种愉悦的状态，这对整个机体代谢都会有好处。
专家提醒大家，针灸减肥其实是一个治病的过程。首先肥胖是一种病，是体内代谢失调的外在表现。所以，一定要选择正规的减肥机构，找正规的针灸师进行治疗。
艾灸冬病夏治的原理
艾灸冬病夏治的原理
1、艾灸冬病夏治的原理
三伏是一年中最热的时段。而三伏灸的指导思想则是:顺阳补阳。春夏养阳,从而达到冬病夏治的效果。
三伏灸疗法具有温经散寒,扶阳固脱,消瘀散结,防病保健,因热下行等作用。
而现代医学研究也表明,三伏灸可促进机体组织毒素吸收,形成非特异性蛋白体,产生免疫调节作用,提高细胞免疫和抑制体液免疫的作用,增强机体代谢机能,改善组织营养状况。
“夏季对于身体虚弱者来说,三伏灸的调理效果是非常好的。如果能在每年最热的‘三伏天’施灸就能增加机体功能,解决久治不愈的多种寒证、虚证、瘀血证等。”
2、什么是三伏灸疗法
三伏灸疗法是利用艾叶制成的艾条(艾绒或者艾柱等相关艾灸产品)燃烧所产生的热力和药物的作用,对腧穴或病变部位进行烧灼、温熨,刺激穴位,激发经气,调整人体紊乱的生理功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
3、三伏灸可以调理哪些问题
3.1、三伏天治妇科病。
经期怕凉、痛经,总感觉小腹凉凉,宫寒不孕,伴有性冷淡、月经错后、稀发,经量少,经色暗,腰部冷痛。
取穴:关元、肾俞、三阴交、血海。
作用:温补肾阳,温宫散寒。
3.2、三伏天治慢性咳嗽。
痰多清稀,面色白,舌淡苔白腻,或滑腻苔,或伴有打喷嚏、流清鼻涕,遇冷则咳嗽哮喘加重,怕冷。
取穴:肺俞穴。
作用:温肺止咳,化痰平喘。
3.3、三伏天治腹泻拉肚子。
脾胃虚弱,经常便溏者,或贪凉太过或饮食不洁,导致寒湿或湿热内生,诱发急性胃肠炎、细菌性痢疾、消化不良等。
取穴:足三里、天枢、神阙、中脘。
作用:温补脾肾,散寒止泻。
3.4、三伏天美容养颜。
改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹松弛等问题。
取穴:合谷、太溪、水分、三阴交、血海、气海、关元、足三里。
作用:加速血液循环、美容养颜。
艾灸养生的禁忌
1、凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
2、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球等也不要灸。
3、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),以助排泄器官排出体内毒素。
4、施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上。
5、要注意体位、穴位的准确性:要注意体位舒适、自然,同时要注意穴位的准确性,以保证艾灸的效果。
6、现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着。因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
艾灸一次多长时间为好
看灸感!作为指导,这是最重要一条!
如果一个穴位产生明显灸感,则本次艾灸此穴位时间尽量延长,甚至以此为主!
简单讲下灸感,就是艾灸时候产生一些特殊现象,如蚂蚁爬行,热传导,扩散,痒,痛(非灸火过近烤的痛),甚至皮肤表面产生一些花斑,红线等……灸感感传的形式很多,最主要的是热量的传导和扩散。
举两个常见例子: 艾灸腰阳关,常有透热感,热量从后腰逐渐贯穿到小腹,或者如腰带状后后腰缠绕到小腹。
胃痛人艾灸中脘或足三里,可能出现热量沿着艾灸处线状传导到胃部,整个胃都热乎乎。
当产生这些奇特感觉,请一定增加本穴位时间,不要改变,最好是让整个灸感过程自己发生,壮大,衰弱,消失走完全过程。所以,我艾灸向来不看表,都是跟着感觉走。
艾灸的原理是怎么样的
说到艾灸，知道的人其实也很多，这是因为日常生活和工作带来的压力会很明显的表现在身体的疲惫上，久而久之这种疲惫感会达到一个极限，所以需要通过某种方式来缓解和释放，艾灸就是一个不错的选择。为什么艾灸有这种效果呢，这是很多人想要了解的，为此，我们一起来了解下艾灸的原理是怎么样的。
艾叶制作成艾柱或艾条通过燃烧产生近红外和热量作用于人体穴位或特定的部位,从而达到预防和治疗的自然疗法。
艾灸起作用的原理一方面是用热力达到温通经络,行气活血,驱寒除湿等效果,另一方面是借助艾草本身的药力,因为艾草是中药中少有的能通十二条经络的药物,所以古人经过多年的摸索,最终将艾草定为施灸的主要原料,第三个原理是根据身体情况灸不同的穴位,使用不同的施灸手法。
现代研究还发现艾灸燃烧时产生的热量,是一种十分有效并适应于机体治疗的物理因子红外线.根据物理学的原理,任何物体都可以发射红外线和吸收红外线,人体也不例外.近红外线对人体的穿透深度较远红外线深,最多可达10mm,并被机体吸收.研究认为,艾灸在燃烧时产生的辐射能谱是红外线,且近红外线占主要成分.近红外线可激励人体穴位内生物分子的氢键,产生受激相干谐振吸收效应,通过神经-体液系统传递人体细胞所需的能量.艾灸时的红外辐射可为机体细胞的代谢活动,免疫功能提供所必需的能量,也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能.而艾灸施于穴位,其近红外辐射具有较高的穿透能力,可通过经络系统,更好地将能量送至病灶而起作用。
另外一项现代研究表明,艾燃烧生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强.施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少,此作用是艾的燃烧生成物所致.艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分,反而使之有所增强.艾燃烧生成物中的抗氧化物质,附着在穴位处皮肤上,通过灸热渗透进入体内而起作用的。
健康是生活品质的保证，但健康也并不是只是意味着没有生病。所以，当身体处于极度的疲惫，做任何事情都不能集中精力时，也可能就是不健康了。既然艾灸的原理是促进人体的血液循环，达到恢复健康的效果，那么就可以在身体不适时选择艾灸。
中医针灸的原理是什么
我们从电视上知道“治病救人似活菩萨“，”妙手回春神医”等词都是形容郎中医术高明的词汇，是老百姓对古时郎中的赞美之词。在现在的社会生活中，我们时常听到这个名词，尤其是在农村中广为流传。大多数人认为他们很神奇，能解决很多疑难杂症。那么中医针灸的原理是什么?
以经络腧穴理论为指导，运用针具与艾叶等主要工具和材料通过刺入或熏灼身体特定部位，以调节人体平衡状态。
“穴”即空隙的意思，长期以来有关人员通过从穴位的电生理学特性去探索，发现皮肤上存在某些导电量特别高的“良导点”，它们的位置与穴位位置很吻合。这些“良导点”不但在活人身上可以测到就是在尸体及动物身上进行测量也可获得到，在日常生活中如进食、睡眠、运动等生理活动，时序、季节、气温等外界环境改变以及精神心理状态发生变化等诸多因素都会影响“良导点”的电阻值。
电位最高的皮下电场区是神经主干和神经末梢经过的地方，是人类和动物身体中电势能最高的地方，这部分破坏或者坏死以及外力破坏及阻碍，都会引起麻、胀、痒、痛、酸等表现、甚至会产生组织、器官、循环和心脑不适、还可导致残疾、衰竭、窒息及死亡等症，如用最弱电流刺激肌肤某些部位后发现被刺激的肌肉会产生收缩，且具有深层组织敏感、结节及伴有放射痛的特点，这些能诱发肌肉收缩的体表部位叫运动点。这些点多位于神经末梢密集或较粗的神经纤维经过的地方，经对照运动点位置与传统穴位位置后惊奇的发现两者的分布近乎一致。
当针刺穴位时，由于组织间相互摩擦和金属针与组织电介质之间相互作用，会引起局部组织中肌肉纤维和神经纤维损伤。两者的分布也略有相同，因此认为穴位的某些特性与触发点极为相似。
有学者解剖观察了尸体上324个穴位，发现99.6%的穴位与神经有关。他们进一步发现，经穴与相关脏器的神经分布往往属同一脊髓节段，表里两经的穴位也多隶属脊髓同一节段。还有学者研究证明全身穴位中约有100个穴位组织深层穿行着神经束，也与肌梭、神经腱梭、触觉小体、环层小体等感觉神经节细胞周围突末端的感受器有关。从发生学观点看，表皮与神经组织有着共同的起源，神经中枢存在于各皮肤区域与内脏器官的投射点。
古老的针灸医籍明确告诉人体穴位并不是孤立于体表的点，而是指人体脏腑经络之气转输或输注于体表的分肉腠理和骨节交会的特定的孔隙，是与深部组织器官有着密切联系、互相输通的特殊部位。它既是经络之气从内通向外输注于体表反映疾病的部位，又是从外通向内接受刺激，防治疾病的体表部位，从这个意义上说，腧穴即是疾病的反应点和又是治疗的刺激点、施术部位。简言之就是说穴位是人体脏腑内外气血发生变化时信息交流的“门窗”所在，也就是疾病在体表反映和接受治疗的最佳敏感点。即针灸就是刺激这些敏感点以达到治疗疾病或者调理目的。
看了上述对于中医针灸的原理是什么的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。其实中医针灸的原理很简单，最主要还是通过往穴位上扎针来达到改善和治疗疾病的目的。虽然的方法很古老，有些还没科学依据，但是却给很多疾病患者带去了福音。
中医刮痧的目的和原理
刮痧的目的，就是排毒，所谓的毒，就是身体新陈代谢中所产生的代谢废物（表现为病理血液）。感染性疾病，日常摄入的毒性物质，身体机能的障碍，都会产生所谓的毒。正常情况下，身体可以通过发汗，大小便等方式将毒排出体外，但当由于某种原因导致这种毒素积累实在太多，人体暂时无力清除的时候，就只好暂将这些毒素堆积在体内某些特定位置（穴位）。而新的代谢废物依然产生却无处放置，机体只好靠抑制新陈代谢来减少代谢废物的产生，而代谢功能的抑制又加重了身体毒素的无法排出的情况，如此恶性循环，体内的毒素含量过高无法排出，身体的新陈代谢机能却不断降低。前者导致身体负担加重，后者导致机体活力的缺乏，这两点就是许多疾病迁延难愈的根源。通过刮痧促进体内毒素排出，进而促进人体新陈代谢，这就是刮痧疗疾的原理。
由于大部分的疾病都与毒素堆积、新陈代谢缓慢有关，因此刮痧对大多数疾病都有一定的治疗作用，对一些急症如中暑、霍乱(传统意义上的痧症)；气滞血淤、经脉不畅类的疾病如落枕、肌肉挫伤，肩周炎（五十肩），骨质增生，腰椎间盘突出后遗症，坐骨神经痛；免疫系统疾病如身体湿热过重，哮喘，风湿类风湿关节炎，肺结核，肝炎等；一些痛症如腰痛、肋间神经痛等；循环系统疾病如高血压；一些慢性中毒症、亚健康状态有很好的治疗作用，效果几乎是立竿见影，对某些疾病甚至有根治作用。
中医补肾原理在于哪里
如何进行补肾壮阳成为了生活当中很多年轻人或老年人经常会问到的一个问题，其实生活当中我们吃的食物当中，就可以对于肾脏起到不错的功效，比如说奶制品，木耳，大枣，乌鸡等等，那么单凭靠着这些中医的原理来进行滋补是不行的，来了解一下关于中医补肾原理在于哪里又该如何进行补单。
什么药可以补肾壮阳?首先男性朋友应该对补肾这个概念有个正确认识，并不是所有人都需要补肾。
中医解释肾的概念主要是从功能的角度来说的，涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官，起调节人体功能、为生命活动提供“元气”、“原动力”的作用。
“虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果，肾虚会表现出与肾相关的机能减退，比如记忆力减退、性功能低下、容易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿酸软等。这些都是中年人常见的症状，但并不能一概而论，以为出现上述症状就肯定是肾虚。
肾虚是人体衰老的体现，老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程，叫生理性肾虚，而中年人出现肾虚症状就是一种未老先衰，叫病理性肾虚。对于中年朋友，要改变未老先衰，就应当及时补肾，改善肾虚衰老症状。
什么药可以补肾壮阳?肾虚的人应该在日常多注意补肾、护肾：
1、饮食上再给您开个小“药方”：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶，吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。
2、性生活要适度，不勉强，不放纵。
3、经常活动腰部，可使腰部气血得以循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，活跃思维，强壮筋骨，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。
4、充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了睡觉的时候也要按时休息。
5、做一些自我按摩腰部的活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。
以上的文章当中了解到了中医补肾原理，通过补肾的方法进行自我的调节，调节的过程当中，我们可以知道自己的身体是否是处于需要滋补的状态，又如何来进行滋补，通过按照原理的方式来达到滋补的作用和功效。
中医艾灸知识
中医经过了千年的传承，是积累了一代又一代人们的智慧结晶，而对于中医的疗法，并不是只有平时吃中药这样一种，还有包括按摩、推拿、艾炙等各种医治手段，而今天要说的就是中医的艾炙，艾炙其实就是指使用艾绒或是其它的药物放在身体的表面对于穴位进行刺激，从而达到治疗的效果，这个除了能治病之外还能够养生美容，下面就一起来了解一下关于中医艾炙的知识吧。
1、为什么艾火能壮阳气呢
古代燧人氏以艾绒钻木取火，见艾可以产生火，古人就把太阳称为天之阳，把艾称为地之阳。艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二经之功，灸火连续燃烧，可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达，又因和脏腑相互联系，能使阳气通达。特别是关元穴，是足三阴与任脉之会，又居下焦真阴真阳关锁于此，称之为，故灸此温热之气，能直达精宫以助元阳。元阳，为之真阳，是阳气活动的动力。也可以说关元，是阳气之源，不懈的灸关元，可以打通，大补元阳。再加上艾灸的特殊配方，使得艾燃烧时产生特殊频率的辐射，使其补阳之力更加显著，从而达到养生壮阳之功。
艾灸能够做到延年益寿保健
艾灸穴位
足三里(位于小腿前外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处)、气海(位于腹正中线脐下1.5寸处)、关元(位于腹正中线脐下3寸处)。
分组
第一组，关元、气海、左侧足三里;第二组，关元、气海、右侧足三里。
方法
选准穴位后，点燃药用艾条，分别对准第一组穴位，每穴悬灸10分钟，以各穴位皮肤潮红色为度。第二天用同样的方法悬灸第二组穴位。如此交替悬灸，连续三个月为一个疗程。休息一周，再继续第二个疗程。使用时注意力要集中，艾火与皮肤的距离，以受灸者能忍受的最大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。
说明
关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴，每天艾灸一次，能调整和提高人体免疫机能，增强人的抗病能力。成书于宋代的《扁鹊心书》中说：“人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。”特别是女士，艾灸此三个穴位后，神清气爽，容光焕发，全身特别是小腹部十分舒畅(此种感觉一般要连续灸半个月后才明显)。
艾灸 中医艾灸要注意哪些
本文导读：艾灸是中医常见的一种治病保健方法，那么中医艾灸要注意哪些呢？艾灸的好处有哪些呢？下面就来了解一下中医艾灸的注意。
艾熏是一种传统的中医疗法，针对那些身体虚弱、患有慢性疾病或者是年纪大的患者出现血少的情况有着很好的疗效。血少对于我们的身体伤害非常的大，血少之后就不能够正常的供养体内的所有器官，这就会导致五脏六腑出现衰退的情况出现。很多人选择用食疗来进行调养，却不知艾熏也是一个非常有效的方法。
艾熏能够刺激我们体内的血管和经络，令他们处在一个扩张的状态之下，这对于维持体内的新陈代谢、血液循环有着重要的作用。在这种状态之下，身体的抵抗力自然而然就提高了，减少患病的可能。但是艾熏还是需要一定技巧的，这就要求在日常生活进行一定要遵守艾熏注意事项，这样才能够令我们的身体更加的健康。
艾熏注意事项
艾熏是用来保健身体的，为了避免出现不利情况，以下的艾熏注意事项一定要牢记在心。具体如下：
一：局部艾熏
当我们的身体某一个地方出现疼痛的时候，可以使用三四条的艾条进行熏烤半个小时以上的时间。如果是局部出现了扭伤或者淤青的情况，那么在艾熏两三次的同时进行局部的拍打、按摩能够有效的缓解不适的感觉。
如果疼痛时好时坏，那么就要进行全身的调养，然后配合局部的艾熏，这样可以令我们的体内气血充足，身体不适自然而然就会消失了。
专家建议，如果进行了局部艾熏、按摩之后的患者，一周之后仍旧没有出现很好的效果或者是缓解疼痛，那么应该转变思路，将重点注意在食疗方法上来。
二：局部艾熏只熏腹部
熏小腹能够有效的温养肠胃，驱除胃寒的情况，特别是对那些脾胃湿寒、腹泻、痛经的患者更是非常有效。
艾熏注意事项一定要避免上火，熏小腹效果虽然很好，但是时间久了会导致气凝滞的情况出现，患者会容易上火、脾气变得暴躁不安。所以并不是仅仅只有熏腹部就可以了，还应该在结束之后熏腿上的各种穴位，例如足三里、三阳交等等，这就能够将火气下引，患者也不容易出现上火的情况了。
使用这种方法之后还应该特别注意饮食，少吃容易上火的食物。并且艾条熏小腹药用七八根，每次进行三十分钟到四十分钟左右，如果并且比较严重也可以一个小时，并且最好天天进行，坚持半个月身体自然就好了。患有妇科病的姐妹可以利用这种方法来温暖小腹、治疗宫寒哦!
如果是腹部有肿块或者是身体比较虚弱的患者，那么最好在熏小腹的同时喝一些生姜红枣桂圆羹，并且在熏上一段时间之后，用力的拍打两条腿上的胆经，将体内堆积的余毒排出，特别是冬天时候更应该进行。不过一定要上火的时候才能够进行哦，这样不仅能够避免上火、疏通经络，还能够有效的治疗各种妇科疾病。
三：全身艾熏
艾熏的活血和祛寒的功效非常的巨大，所以也不能够过量。艾熏注意事项，如果使用十根以上的艾条，那么最好在使用之前喝上一份生姜红枣桂圆羹，结束之后吃上适量的牛肉或者龙虾。艾熏的时间并没有特别的限制，如果感觉到上火或者体内的湿气比较重，那么随时都能够进行艾熏，就算实在冬天也是可以进行的。
冬天艾熏应该注意室内的温度，如果温度比较低，那么容易出现感冒、着凉的情况。如果是保暖工作做的很到位，那么全身艾熏并不是什么大问题。
需要特别强调的是，在艾熏的过程中会出现大量的艾条烟味，如果闻了大量的这种烟味，那么就会感觉到浑身没力气。这是因为艾条具有扩张血管的作用，就算是闻到了味道，效果也是一样的。所以在进行艾熏的时候，一定要避免吸入过多这种烟味，注意室内空气的流通。
艾熏的作用非常的大，但是一定要使用科学正确的操作方法，并且在操作的过程中，一定要牢记艾熏注意事项，例如熏小腹的时候避免上火，冬天艾熏避免着凉，艾熏的过程中不能够吸入大量的烟等等。这些在进行艾熏的过程中一定要遵守，这样才能够在保健身体、扩张血管的过程中，还能够有效避免出现身体的不利情况。这样才是科学艾熏，身体才能够更加的健康，免疫力自然而然就提高了。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
