交信穴的功效与作用，在哪儿怎么找？
养生有什么作用与功效。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！科学的中医养生是怎么进行的呢急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“交信穴的功效与作用，在哪儿怎么找？”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
交信穴属于足少阴肾经；在小腿内侧，当太溪直上2寸，复溜前0.5寸，胫骨内侧缘的后方。治月经不调、崩漏、泄泻、大便难。
取穴位置
功效与作用
交信穴具有益肾调经，调理二便的功效。
交信穴有通肠腑、理下焦的作用。
交信系阴跷脉之郄穴，有调补肝肾之功。主治月经不调，痛经，崩漏，阴挺，泄泻，便秘，睾丸肿痛，或痛有定期，及季节有关之症，均可取此。
主治病症
1、妇产科系统疾病月经不调，功能性子宫出血，子宫收缩不全；
2、泌尿生殖系统疾病：尿潴留，淋病，睾丸炎；
3、消化系统疾病：便秘，痢疾；
4、其它：肠炎，脊髓炎，下肢内侧痛。
交信穴的配伍
交信穴配百会、关元，有升阳益气固脱的作用，主治子宫脱垂，崩漏。
交信穴配水道、地机，有健脾胃，理胞宫的作用，主治月经不调，赤白带下。
交信配关元、子宫、肾俞、照海，治阴挺。
交信配中脘、肾俞、天枢、足三里治肾虚泄泻。
交信配大敦、阴陵泉、照海，治疝气。
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承山穴在哪儿，按摩承山穴的作用与功效
承山穴是一个可以帮助我们缓解疲劳的穴位，不管遇到了多大的压力，身心感到多么的疲惫。只 要轻轻按压承山穴，就能够缓解疲劳、消除压力。同时，经常按摩承山穴还能祛除体内湿气。
【取穴方法】
承山穴位于小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处，就是承山穴的位置。
【主治】
1、小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛。
2、便秘、脱肛、痔疮等。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，为治疗小腿痉挛，腿部转筋的常用效穴。
【穴位配伍】
双承山配双肩井，治疗由疲劳引起的腰酸腿疼!
配大肠俞穴治痔疾
中府穴在哪儿？有哪些作用
中府（zhōng fǔ）穴，属手太阴肺经之脉，位于胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸，在胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第1肋间内、外肌；上外侧有腋动、静脉，胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第1肋间神经外侧皮支。主治咳嗽、气喘、胸满痛等肺部病证；肩背痛。
【腧穴释义】
①中府。中，与外相对，内部也。府，脏腑也。中府名意指本穴的气血物质来自脏腑。本穴为肺经首穴，气血物质来自由胸腹包膜包裹的各个脏器，故名中府。
②膺中府、膺俞、府中俞。膺，胸也。俞，输送之意。府，脏腑也。穴名之意皆指本穴的气血物质来源于胸腹内部。
③肺募。肺经经脉的气血物质由本穴募集并传输肺经。
【取穴位置】
1、两手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。
2、男性乳头外侧旁开两横指，往上直推三条肋骨处即是本穴(平第一肋间隙)。
3、胸前壁的外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸，平第1肋间隙处。
【穴位解剖】
穴区神经、血管:浅层有头静脉经过和锁骨上神经中间支、第1肋间神经外侧皮支分布;深层有胸前神经内侧支和外侧支、胸肩峰动脉和胸外侧动脉分布。
【功能主治】
功能：肃降肺气，和胃利水，止咳平喘，清泻肺热，健脾补气。
主治：咳嗽，气喘，肺胀满，胸痛，肩背痛。
呼吸系统疾病：支气管炎，肺炎，哮喘，肺结核，支气管扩张。
肺结核、肺与支气管疾患，常可在此穴出现压痛，具有一定的诊断价值。
【穴位配伍】
配意舍治胸满噎 (《百症赋》)；
配阳交治喉痹；
配定喘、内关治哮喘；
配少冲治心痛、胸痛 (《针灸资生经》)；
配间使、合谷治面肿、腹肿 (《千金要方》)；
配肺俞，为俞募穴配穴法，有疏风解表，宣肺止咳的作用，主治外感咳嗽；
配复溜，有生津润燥的作用，主治肺燥热咳嗽；
配意舍，有降气宽胸的作用，主治胸满。
关门穴在哪儿，按摩关门穴的作用与好处
关门穴的位置
位于上腹部，当脐中上3寸，距前正中线2寸。
关门穴的功效与作用
关门有调理肠胃，利水消肿的作用。
关门有调脾胃、通肠腑的作用。
关门穴承前穴之意，为胃气出入之处，交通开阖，有关出纳，有调理胃气之功，主治不思饮食。
胃肠近旁各穴，多称门、称关，因其功用为交通开阖，有关出纳也。《内经》：“胃满则肠虚，肠满则胃虚。”刺本穴可以调胃，故以治痞满诸症。
关门穴的主治病症
关门穴主治腹痛、腹胀、肠鸣泄泻、食欲不振、水肿。
关门主治脾胃、肠腑等疾患：如脘腹胀满、食欲不振、绕脐急痛、身肿、泄痢、遗溺、便秘、痰饮等。
现代多用关门治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎等。
关门主治腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，纳呆，身肿等。
关门穴主治胃痛，呕吐，食欲不振，腹胀，腹痛，肠鸣，泄泻；水肿，遗尿。
消化系统疾病：胃炎，胃痉挛，肠炎，腹水，便秘。
其它：遗尿，水肿。
中极穴在哪儿？有哪些作用？
中极穴调理女性月经不畅、痛经……
作用
我们人体上的中极穴也取此意，认为它是人体上下左右的中心，就像天上的北极星一样，是身体的腹地，就好像房屋的内室一样，轻易不得入内。
中极穴对于调理内在不通的疾病效果非常好，如女性月经不畅、痛经等，都可以找它。中极穴不仅能够治疗周边相关的疾病，对于子嗣的健康也有很大的关联。
位置
从曲骨往上1寸。拱形最高点，正中线位置，大拇指横放在骨缘的位置，另一侧与正中线的交点就是中极。
运用
按摩的时候，用拇指顶在中极穴处，顺时针、逆时针各按摩50次。女性往往体质寒凉，也可以将手掌心搓热之后，用掌心在此处按揉，可以起到保温刺激的效果。
居髎穴在哪儿？有哪些作用？
【取穴位置】
在髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。
【解剖位置】
有臀中肌，臀小肌；有臀上动、静脉下支；布有臀上皮神经及臀上神经。
【功能主治】
腰腿痹痛，瘫痪，足痿，疝气。
【穴位配伍】
配环跳、委中治腿风湿痛。配腰夹脊穴L1～2、L3～5、环跳、跳跃、风市、阳陵泉、条口、悬钟治中风下肢瘫痪、根性坐骨神经痛、腓总神经麻痹。
【穴位治法】
直刺或斜刺１.５～２寸；可灸。
大都穴在哪儿？有哪些作用？
大都穴归属足太阴脾经，有缓解治疗腹胀、呕吐、便秘等作用，大都穴的位置：足大趾本节前下方赤白肉际凹陷处，详见本文图解大都穴的准确位置图及穴位疗法。
1、所属经络
足太阴脾经
2、穴位图
3、位置
大都穴在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。
4、取穴方法
正坐或仰卧位。在足大趾与足掌所构成的关节（第1跖趾关节）前下方掌背交界线处可触及一凹陷，按压有酸胀感处即为此穴。
5、功效
散发脾热。
6、主调病症
胃痛，腹胀，呕吐，泄泻，便秘，热病无汗，手足逆冷等。
水泉穴主治那些疾病？位置在哪儿
水泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于内踝后下方，当太溪直下1寸，跟骨结节内侧凹陷处；跟骨上方；有胫后动、静脉分布；布有小腿内侧皮神经、胫神经。主治月经不调，痛经，小便不利。
【取穴位置】
正坐垂足或仰卧位，在太溪直下方1寸，当跟骨结节之内侧前上部凹陷处取穴。
【腧穴释义】
泉，水源也。穴在太溪下1寸，足内踝下，为足少阴之郄，为肾之气所深聚处。足少阴脉由太溪经大钟而折下，穴似深处之水源。又穴主治：“月水不来而多闭”，针此可使月水复行，故名水泉。
【功能主治】
功能：清热益肾，通经活络。
主治：妇科、前阴及本经脉所过处的疾患，如月经不调、经闭、痛经、阴挺、妬乳、小便淋沥、疝气偏坠、腹中痛、目昏花等。
【穴位配伍】
配气海、三阴交，有调经血，理下焦的作用，主治月经不调，痛经。
配承山、昆仑，有舒筋活络壮骨的作用，主治足跟痛。
【穴位解剖】
跟骨上方；有胫后动、静脉分布；布有小腿内侧皮神经、胫神经。
