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筋常养养生

2019-10-20

常色

五色养生季节。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生已经成为一个热度越来越高的话题,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!您是否正在关注中医养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“常色”,供您参考,希望能够帮助到大家。

当一个人身体状况不太好的时候,我们往往会说他脸色不太好。去看医生时,脸色也是医生判断疾病的重要标准。那么,什么样的脸色是健康的就成了一个重要的课题,也就是本文中说的常色。

常色是人在正常生理状态时的面部色泽,色如蟹腹。常色又有主色、客色之分。

1、主色Www.ys630.cOM

所谓主色,是指人终生不改变的基本肤色、面色。由于民族、禀赋、体质不同,每个人的肤色不完全一致。我国人民属于黄色人种,一般肤色都呈微黄,所以古人微黄为正色。在此基础上,有些人可有略白、较黑、稍红等差异。

2、客色

人与自然环境相应,由于生活条件的变动,人的面色、肤色也相应变化叫做客色。例如,随四时、昼夜、阴晴等天时的变化,面色亦相应改变。再如,由于年龄、饮食、起居、寒暖、情绪等等变化,也可引起面色变化,也属于客色。

总之,常色有主色,客色之分,其共同特征是:明亮润泽、隐然含蓄。

病色的分类、临床表现及意义

病色是指人体在疾病状态时面部显示的色泽。病色是以晦暗(即面部皮肤枯槁发暗而无光泽)、暴露(即某种面色异常明显地显露于外)为特点。

一般情况下,面部颜色显露程度与光泽的有无,受疾病轻重等不同情况的直接影响。一般而言,新病、轻病、阳证,面色多显露但尚有光泽;久病、重病、阴证面色则多暴露而晦暗。观察病色的关键在于分辨面色的善、恶。

1.善色

善色指病人面色虽有异常,但仍光明润泽。说明病变尚轻,脏腑精气未衰,胃气尚能上荣于面。其病易治,预后较好。

2.恶色

恶色指病人面色异常,且枯槁晦暗。说明病变深重,脏腑精气已衰,胃气不能上荣于面。其病难治,预后较差。

结语:了解了正常的脸色,才能在判断身体状况时有一个大致的判断,从而有的放矢地调理自己的身体。常色又分为主色和客色,不能刻板地认为脸色就该是某种样子,而是要结合周围环境的变化来综合判断。跟常色相对的就是病色了,也可以根据病色的程度来判断疾病的程度。

扩展阅读

常按九大穴位脸上不长色斑


【导读】常按九大穴位脸上不长色斑,产生色斑的原因很多,比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为,大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞,即由不良情绪等引发,那么长色斑应该怎么治呢,我们一起来看看常按九大穴位脸上不长色斑吧,希望能帮助你。

常按九大穴位脸上不长色斑

肾俞穴:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

足三里穴:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。

脾俞穴:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。

三阴交穴:小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。

常按九大穴位脸上不长色斑

阴陵泉穴:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

地机穴:阴陵泉穴下10厘米。

膻中穴:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

关元穴:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。

气海穴:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。

常按九大穴位脸上不长色斑

温馨提示:

对于常现面斑的朋友来说,还需要按摩长斑的地方。中医上有阿是穴的说法,就是哪里有病哪里就有穴位,对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好,按摩可以疏通经络、行气活血,从而淡化色斑。

脸上这部位常摸摸 告别色斑做女神


中医眼中的每一个穴位都是代表着我们生命的健康程度,有时候利用穴位就能治好很多疾病。有些人就来问,我脸上都是色斑也可以通过穴按摩来治疗吗?到底能不能穴位按摩能不能祛湿色斑呢?跟着小编一起来摸摸看。

第一个穴位是:三阴交

这位置是在小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。

第二个穴位是:阴陵泉

阴陵泉位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

第三个穴位是:膻中

胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

第四个穴位是:关元

下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。

第五个穴位是:气海

这位置是在第3腰椎棘突下,旁开5厘米。肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

第六个穴位是:足三里

位置是在外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。

第七个穴位是:肾俞

位置是在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

第八个穴位是:脾俞

就是背部,在第十一胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。

第九个穴位是:地机

位于阴陵泉穴下10厘米。

这9个穴位你们GET了吗?平时坚持按摩着9大穴位,能祛除色斑以外,还可以美白皮肤哦!

常按摩九个穴位可祛斑 帮你彻底消灭色斑


产生色斑的原因很多,比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为,大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞,即由不良情绪等引发,很多长斑者还伴有某些妇科疾病,如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等,所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。产生色斑的地方往往血液循环不好,按摩可以疏通经络、行气活血,从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。常按摩九个穴位可帮你有效祛斑,脸上不再长斑,一起来看看吧。

这9个穴位分别是,三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。

穴位定位:

三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。

阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

地机:阴陵泉穴下10厘米。

膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。

气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。

肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

足三里:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。

脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。

准备材料:粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。

制作方法:首先在蛋清中加入盐,打至起泡后再加入蜜糖搅匀,洁面后,先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张,再涂上自制面膜并轻轻按摩,避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后,用温水洗面,再用冷水洗一次,抹平并涂上保湿面霜。每星期一至两次,每次约3分钟,3个星期即见效。

注意事项:不要让蛋白液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用洁面棉清擦。敷面膜时特别是含蛋白成分,不宜说话或做任何表情,应放松肌肤。同时每次敷面不宜超过5分钟,每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮肤痛痒或红肿,应立即停止并彻底洁面,涂上凡士林以镇静皮肤。

去色斑偏方 这些食物能去色斑


导致有色斑比较主要的因素可能是紫外线、肌肤损伤以及内分泌失调等等。色斑也可能会因为工作压力过大、不规律的生活以及不注意保养而产生。那么,我们应该怎样去除色斑呢?去色斑又什么好用的偏方?赶紧来看看吧!

去色斑偏方

燕麦祛斑法

原理:燕麦中含有大量的抗氧化物质,这些物质都可以有效地清除自由基,减少自由基对皮肤细胞的伤害,淡化色斑。

方法:牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟,每天睡前敷面。

薏仁粉祛斑法

原理:薏仁粉是著名的美白食品,能改善脸部黯沉。除此之外,薏仁粉还有利尿的功效,起到良好的排毒的作用。

方法:温水冲服薏仁粉,可适当加入蜂蜜,每天500ml。

玉竹祛斑法

原理:玉竹具有美白肌肤,祛斑和延缓衰老的功效。

方法:将玉竹放入开水中煮20分钟,加入适量冰糖,每天早中晚饮用3杯即可。

牛奶珍珠祛斑法

原理:牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公认的。

功效:将牛奶和珍珠粉调匀敷在面部20分钟后洗去即可,要坚持使用。

桃花祛斑法

原理:桃花含有多种维生素和微量元素,能防止黑色素在皮肤内慢性沉积,减少黑色素沉淀。

方法:桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末,每天取2克的粉末与温水冲泡,每天喝一杯,坚持三个月。

桑白皮祛斑法

原理:桑白皮有修复细胞的作用,能消肿抗炎,美白化瘀,可有效祛除脸部的黑色素。

方法:白皮、白芷、白芨水煮半个小时,用药汁浸泡面膜纸,敷于斑点处20分钟后洗净便可,每日一次。

维生素C和维生素E

方法:每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

柠檬汁

方法:将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

西红柿汁

方法:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

黄瓜粥

方法:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

色斑的形成原因

1.黑斑的形成

(1)紫外线照射是造成斑的头号杀手,一般人晒太阳所引起的黑色素沉积,会随人体新陈代谢而排掉,但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大,而留下黑色素,形成黑斑。

(2)使用过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒,如铅、汞、砷中毒等。

(3)皮肤外伤时,有粉尘、墨水等异物嵌入伤口;使用碘酒、紫药水;或过食含色素的食物,如酱油、黑木耳等,都会造成色素沉积,形成黑斑。

(4)生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人,皮肤的代谢率也不佳,会影响黑色素颗粒的产生。

2.雀斑的形成

(1)遗传因素是雀斑形成的主要原因,不一定是遗传自父母,有可能是隔几代遗传。一般来说雀斑大多出现于皮肤较白的脸上。

(2)曝晒于阳光下,阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁,制造出大量的黑色素;另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能,令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上,甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑,但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。

3.黄褐斑的形成

是由于组织细胞间的微细循环受淤阻,细胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉着所造成的,脸部的表皮层最薄,毛细血管最丰富,也最易形成色素沉着,色素沉着部位主要在表皮基底层,黑色素颗粒明显增多,较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素,与正常相比,色素细胞的数目,黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。

结语:通过以上的几种能够有效治疗色斑的偏方,相信绝大多数的读者朋友们对治疗色斑的偏方都有了一定的认识以及了解。如果你还在为色斑而烦恼的时候,就请及时使用一些方法进行治疗吧!效果还是蛮不错的哦!

色斑怎么办 淡化色斑的方法


本文导读:色斑,是女性最不想看到的,那么色斑怎么办呢?如何淡化色斑呢?淡化色斑的方法有哪些呢?下面就来了解一下淡化色斑的方法。


随着年龄的不断增长,很多人的脸上还有身体上都是不断的长出色斑。特别实在脸上出现,非常的讨厌,不仅有碍观瞻,并且很难根治。不过,虽然根治比较的困难,但是进行淡化并不会很难。在日常生活中,我们就可以利用一些生活中比较常见的食物来进行淡化色斑。今天,小编就来和大家说说怎样能淡化色斑,一起来看看吧!

怎样能淡化色斑

第一:红糖淡斑

红糖是一种很好的女性食物,能够有效的达到排毒养颜的效果。红糖中含有一种天然成分,其中有大量的人体所需要的多种氨基酸,除此之外还含有苹果酸以及柠檬酸,这些都能够很好的合成人体所需要的蛋白质,这对于促进身体新陈代谢具有非常重要的作用。

红糖的用法有很多,可以直接食用,也可以选择制作成为面膜,这样都能够获得不错的效果。想要达到红糖淡斑的效果,那么可以将红糖和蜂蜜混合在一起制作排毒磨砂膏,这样能够有效的达到淡化斑点、白嫩肌肤的效果。

面部排毒磨砂膏

做法:将红糖放入碗中,额按后放入三倍的蜂蜜,搅拌均匀之后沉淀五分钟左右。等到蜂蜜和红糖混合在一起的时候就可以使用了。

将脸部洗干净之后保持湿润,然后轻轻的涂抹在脸上,进行按摩之后就可以冲洗干净了。红糖中含有多种营养成分,能有效的滋养肌肤,不仅能够令肌肤更加爱的美丽光滑,同时还能够达到促进新陈代谢的作用。

第二:食盐淡斑

专家告诉我们,多吃食盐对于身体很不好,不仅会导致高血压的情况出现,同时还会直接改变人的外貌。这是因为食盐中含有钠离子以及氯离子,这两种离子都是可以存在与人体的血液以及体液之中,对于保持人体的水分以及酸碱平衡具有非常重要的作用。如果摄入过量的食盐,很容易导致体内的钠离子增加,这样脸部的细胞就会出现失水的情况,皮肤也会出现老化,各种皱纹以及斑点就会出现了。

想要皮肤变好,最科学的方法还是多喝水,这样能够有效的帮助皮肤进行排毒。另外,每天食盐的摄取量不要超过6克。如果还同时摄入了过量的脂肪以及蛋白质,那么肝脏功能也会出现异常,这样雀斑就会增肌。

第三:胡萝卜汁祛斑

将新鲜的胡萝卜切块之后放入榨汁机中榨汁,然后去除渣滓。每天洗脸之后,将新鲜的胡萝卜汁拍打在脸上,十五分钟之后洗干净。除此之外,每天也可以和一杯新鲜的胡萝卜汁,这样能够有效的起到祛斑的作用。

第四:金盏花叶汁祛斑

将适量的金盏花叶捣碎,然后将汁水涂抹在脸上,十分钟之后用温水清洗干净。这种淡化色斑的方法需要长时间食用,才能够有效的美白皮肤,淡化斑点。

第五:苹果敷脸祛斑

苹果中含有大量的营养物质,这对于去除、淡化斑点具有很好的效果。在平时,可以将苹果切块之后捣成泥状,然后涂抹在干净的脸上。大约十五分钟之后用温水清洗干净脸部,两天进行一次,坚持一个月之后能够有效的令皮肤更加的细腻,斑点也会有效的变淡。

第六:土豆泥面膜祛斑

将新鲜的土豆去皮之后切块,然后放入榨汁机中,变成糊状之后放入牛奶中搅拌,可以加入适量的面粉,然后涂抹在脸上,二十分钟之后清洗干净。土豆中含有丰富的维生素,所以能够达到淡化色斑的效果。

第七:杏仁去除雀斑

将杏仁去除之后细细研磨成为粉末,然后加入适量的蛋清搅拌均匀,然后在睡觉之前涂抹在脸上,二十分钟之后用温水洗干净。每天使用一次,坚持二十天之后就能够看到效果。

第八:柠檬洗脸祛斑

柠檬中含有大量的维生素C和果酸,能有效的促进皮肤之中的新城代谢,对于去除黑色素有着很好的效果。将新鲜的柠檬榨汁,然后加入适量的温水兑好之后早晚进行洗脸。

第九:苦瓜淡化色斑


将苦瓜放入冰箱冰箱中冷冻十五分钟,去除之后切片敷在脸上,十五分钟之后即可取下来,然后用清水进行清洁脸部。苦瓜具有清热解毒是效果,同时祛斑的效果也是非常不错的。

第十:西红柿祛斑

西红柿中含有大量的维生素C和维生素A,这两种物质都是具有淡化色斑以及抑制色素生成的作用。将新鲜的西红柿进行榨汁,然后加入适量的甘油之后搅拌均匀,然后涂抹在脸上。大约十分钟之后洗干净,坚持一个月的时间,能够达到淡化色斑的作用。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

肾上腺色腙片


肾上腺色腙片已经是很常见的药物了,应该大家对于这一药物都了解的不多,也不知道它有什么样的功效。这一药物对于治疗一些出血的症状效果很好,常见的有胃肠出血,痔疮,痔疮大家应该都知道,经常就会有出血的现象,一般的治疗都不怎么好,如果能够用这一药物也会及时的缓解病情。

大家对于肾上腺色腙片都了解吗,知道这是什么药物吗,现在关于这一药物的介绍也已经很多了,它对于治疗痔疮,视网膜出血等都有很好的效果,服用这一药物的时候应该有很多需要注意的问题。

肾上腺色腙片,本品为糖衣片,除去糖衣后显橙色或橙红色。适用于因毛细血管损伤及通透性增加所致的出血,如鼻衄、视网膜出血、咯血、胃肠出血、血尿、痔疮及子宫出血等。也用于血小板减少性紫癜,但止血效果不十分理想。本品毒性低,可产生水杨酸样反应,如恶心、呕吐、头晕、耳鸣、视力减退等。对癫痫病人可引起异常脑电活动。对水杨酸过敏者禁用。有癫痫史及精神病史的患者慎用。

【性状】

本品为糖衣片,除去糖衣后显橙色或橙红色。

【药理毒理】

为肾上腺素的氧化产物肾上腺色素的缩氨脲水杨酸钠盐,能增强毛细血管对损伤的抵抗力,稳定血管及其周围组织中的酸性粘多糖,降低毛细血管的通透性,增强受损毛细血管端的回缩作用,使血块不易从管壁脱落,从而缩短止血时间,但不影响凝血过程。

【药代动力学】

【适应症】

适用于因毛细血管损伤及通透性增加所致的出血,如鼻衄、视网膜出血、咯血、胃肠出血、血尿、痔疮及子宫出血等。也用于血小板减少性紫癜,但止血效果不十分理想。

【用法用量】

口服:一次2.5~5.0mg,一日3次。

【不良反应】

本品毒性低,可产生水杨酸样反应,如恶心、呕吐、头晕、耳鸣、视力减退等。对癫痫病人可引起异常脑电活动。

【禁忌】

对水杨酸过敏者禁用。有癫痫史及精神病史的患者慎用。

【注意事项】

【孕妇及哺乳期妇女用药】

尚不明确。

【儿童用药】

小儿小于5岁剂量减半,大于5岁同成人。

【老年患者用药】

【药物相互作用】

抗组胺药、抗胆碱药的扩血管作用可影响本品的止血效果,如合并用药应加大本品剂量。

【药物过量】

大量使用者可引起精神紊乱,并易引起水杨酸样反应。

对于肾上腺色腙片这一药物大家应该有了更多的了解了吧,知道它是干什么用的,也都了解了服用这药的一些注意事项了,而且孕妇一定要慎用这一药物,儿童用药的时候,药量一定要减半,避免出现一些不良的反应。

色甘酸钠滴眼液


春季是容易过敏的季节,很多人在春天容易出现过敏性结膜炎,角膜炎症,甚至会出现一些眼睛刺痛和感染的现象,所以大家需要使用色甘酸钠滴眼液治疗这些疾病,比较严重的每天六次左右,轻微的每天四次就可以,但是这种药物并不适合孕妇用。

药理毒理

其作用机制是能稳定肥大细胞的细胞膜,阻止肥大细胞脱颗粒,从而抑制组胺、5-羟色胺、慢反应物质等过敏反应介质的释放,进而阻抑过敏反应介质对组织的不良作用。其抑制过敏反应介质释放的作用,可能是通过抑制细胞内环磷腺苷磷酸二酯酶,致使细胞内环磷腺苷(cAMp)的浓度增加,阻止钙离子转运入肥大细胞内,从而稳定肥大细胞膜,阻止过敏反应介质的释放。

适应症

用于过敏性结膜炎、春季卡他性结膜炎。

用法用量

每次1~2滴,每天4次,重症患者可增加至6次。

不良反应

个别人滴眼初期有暂时轻微刺痛感,继续用药后消失。

禁忌症

对本品过敏者、妊娠三个月以内的妇女禁用。

用药

孕妇及哺乳期妇女用药 尚不明确。

刮痧疗法去色斑


养生导读:色斑,在中医学上被称为肝斑。中医以为,色斑的产生是肝郁气滞,气滞血瘀致负气血运行不畅所致。而这些也是导致月经期受阻的主要原因。在正常情况下,人体内新陈代谢产生的废物很快被血液带走并排出体外,所以不会出现色素沉着。而一旦出现血运不畅,这些代谢废物便逐渐沉积下来,产生色斑。疏解肝气、排除体内毒素,可以选用刮痧法,取肝俞、太冲、血海、足三里等穴。

一、色斑的发作原因与人群。

说起色斑,它最易发于铁娘子的脸上,她们工作雷厉风行、干劲儿十足,精神压力比较大。实在,这类女性最轻易肝气郁结,假如时间长了,就轻易郁久化火,灼伤阴血,导致脸部的血液运行不畅。当面部的气血不和的时候,就轻易出现色斑。


色斑易发人群
血液的运行主要靠气的推动作用来实现,气的运行受阻,进而影响血运。肝主疏畅气机,又主调畅情志,所以长期情绪抑郁会导致气机受阻,所以林妹妹们要尽快摆脱掉那些悲秋伤春的小情怀,解开心结,扫除心里的阴霾。



二、中医以为,怒伤肝。

《黄帝内经》中有一个形象的比喻:肝者,将军之官也。古人为什么不把肝脏比喻成一个文官呢?肝主疏泄,具有通疏、调达、生发、畅泄等功能。它就像一个将军,将军是武官,气力强、火气足,喜欢骑着马在宽广的场所驰骋,碰到不畅通的地方,他就杀出一条血路。肝也是一样,它的疏泄、升发功能就像竹笋破土生发一样,连石头都能顶翻。因此,肝气顺畅时,气血才会顺畅。假如一个人的敢怒不敢言,那就会闷闷不乐,压抑的时间久了,肝气自然就郁结了。


怒伤肝
三、刮痧方法治疗色斑。

实在,面子题目主要还是由于经脉不畅通,体内的排毒受到了阻碍。可以选用刮痧法,坚持一段时间,慢慢的脸上的色斑会逐渐淡化,终极被刮掉。

刮痧部位选穴肝俞、太冲、血海、足三里。肝俞穴有疏肝利胆、养血之效,为肝脏的常用保健穴。太冲穴具有舒肝理气、活血、通调三焦气机等功效。人在生气后按压此穴,能帮助疏泄、消气,缓解人因生气引起的一些疾病,因此太冲穴又被称为消气穴、出气筒。

血海穴隶属足太阴脾经,是全身的血脉之海。都知道以内养外,补血养颜所以血海穴是调养气血离不开的穴位。足三里隶属于足阳明胃经,可通经活络,配以血海穴可负气血下行。刮试这些经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到疏肝理气,活血化瘀的作用,进而淡化色斑。



刮痧治疗时拿取刮痧板,蘸植物油或净水后,在确定的体表部位,轻轻向下顺刮或从内向外反复刮动,逐渐加重,刮时要沿同一方向刮,气力要均匀,采用腕力,一般刮10~20次,以出现紫红色斑点或斑块为度。第一次刮完等3~5天,痧退后再进行第二次刮治。一般刮拭后二三天内患处会有疼痛现象,这是正常反应。值得留意的是,凡用刮痧术治疗后1小时内,不要用冷水洗脸及手足。如有特殊情况,只能用热水洗。刮拭后,可饮用一大杯热开水以助新陈代谢。


刮痧治疗
刮痧法简单易行,且疗效明显。怕疼的女性可以喝花茶。这种花茶是由玫瑰花、白菊花、红花、炙甘草煎熬而成。玫瑰花性温,味甘,微苦,回肝脾经,有行气解郁的功效。白菊花味甘苦,性微冷,具有平肝之功效。红花微信,性温,回心、肝经,有活血通经散瘀的功能。炙甘草味甘,性平,有益气之功。

取玫瑰花3克,白菊花9克,红花3克,炙甘草5克,将它们放进锅内倒进2碗净水,用文火煎至1碗即可服用。逐日1剂,2次水煎服,连服15日为一个疗程,连服3个疗程。对于疏肝理气,帮助月经期顺畅,往除脸上色斑有很好的效果。

虹膜异色的偏方


虹膜异色症,是一种身体异常状况,指两眼的虹膜呈现不同颜色的性状。眼睛的颜色,特别是虹膜的颜色是由虹膜组织的色素沉淀及分布决定的。因此在形成过程中任何因素影响以上的色素分布就会造成眼睛颜色的不同。先天方面,主要是两眼虹膜颜色不同的情况,有可能於遗传有关。后天的情况有可能是因为患上虹膜毛样体炎,使虹膜造成损伤而萎缩。如果能在饮食中加入一些营养的食物,或者使用一些简单的偏方,是最方便最有效的方法。

偏方1

苤蓝,可以做成菜吃。卷心菜、荠菜等也可多食用。含有抑制致癌作用,其含糖量与含铁量较鲜葡萄多。

偏方2

葵花籽炒熟者性燥热,不宜多食。含蛋白质、糖类和柠檬酸、酒石酸、绿原酸等有机酸及胡萝卜素。

偏方3

葡萄干,适宜癌症患者食用。含多种维生素,浓缩含糖分多,丰富的维生素。

偏方4

石膏粥:生石膏、粳米,先将石膏水煎半小时,去渣后放入粳米熬粥。可辛凉清热、除烦止渴,适用于眼红痛、口干重的患者。

偏方5

绿豆藕羹:藕、绿豆,将藕洗净切成小块,与绿豆同煮至熟烂后食用。可清热凉血、去赤止痛,适用于眼热赤痛者。

偏方6

香菇烧冬瓜:冬瓜、香菇,调料适量。冬瓜去皮瓤、洗净、切片。香菇浸泡透,洗净。二味用油炒后,烧熟。可清湿热、益胃气,适用于脾胃湿热重的葡萄膜炎患者。

偏方7

二仁粥:生薏仁、杏仁(捣碎)、粳米,三物共用水煮,至米开粥稠即可食用。可清热利湿,宣畅气机,适用于葡萄膜炎反复发作者。

虹膜异色的原因是很多的,比如虹膜炎、肿瘤或者遗传因素等都是可以导致发病的情况的。对于炎症的情况积极的做好消炎治疗,对于肿瘤的情况是及早做好手术治疗的。做好对病因的有效治疗后是会得到改善或治疗好的情况的。对于遗传的情况是没有很好的治疗方法的,主要是预防加重的情况的。

观尿色 辩疾病


尿液是人体的清道夫,通过尿液可以把机体的废弃物质排出体外,以保持机体的内外平衡。正常新鲜的尿液颜色为淡黄色,透明状,无沉淀浑浊现象,这是因为尿中含尿黄素的缘故。饮水量、冷暖、体温的变化,以及食物、药物的作用,都会影响尿色的深浅,如喝水多时尿量较浅,尿量增多,喝水少而出汗多时尿变浓,颜色就转为深黄。此外,尿中还含有20多种成分,它们与人体的新陈代谢息息相关,如果尿憋置过久,尿中的磷酸盐、碳酸盐等会发生沉淀,此时,尿也会变得混浊,但这不是病态。

我们每个人的身体健康状况,能够从尿液颜色的改变上反映出来,尿中如果出现不正常成分,可导致尿色异常,从尿色的改变,可提示患某种疾病的可能,因此,尿液又是反映身体健康的晴雨表,应引起我们的高度重视。

血尿:血尿是指尿中有超过正常量的红细胞,当一升尿中含血量超过一毫升时,尿显红色,肉眼可辨,叫肉眼血尿,这是常见的一个症状。发生血尿常见的疾病有泌尿系统疾病,各类原发性、继发性及遗传性肾炎是引起小儿血尿最常见的原因,尤以链球菌感染后肾炎最为多见;泌尿系统的感染除细菌外也可由病毒、支原体、霉菌及寄生虫等引起,如肾结核就常有血尿,且可为首发症状;肾、膀胱、尿道结石均可引起血尿,尤以男孩下尿道结石最为多见;泌尿系统的先天畸形、创伤、肿瘤、血管病等也是产生血尿的原因。

白尿:又称为乳糜尿,系由于脂肪乳浊液进入尿中,尿色白,好像牛奶一样,有时混有白色凝块或血液。此症状意味着体内淋巴管有病变,通过淋巴管造影检查,可以确定病变部位,导致乳糜尿的常见疾病是丝虫病,少数为腹腔结核、肿瘤压迫或手术创伤。有的妊娠妇女也可出现乳糜尿。此外,劳累或吃高脂肪食物时尿白明显,休息或吃低脂肪性食物时,尿白变浅或尿液澄清。

脓尿:泌尿道化脓性感染,脓汁混入尿中,使尿呈脓汁样,或混浊,常悬浮有絮状物,静置后有较多白色沉淀物。患有肾盂肾炎、肾积脓、肾结核或因梗阻、异物引起的尿路感染等疾病的患者,即可见到这种尿。脓尿者常常伴有尿急、尿频、尿痛、排尿不畅、腰痛、发烧等症状。此时,患者应到医院做进一步检查,确定感染部位和原因,进行针对性的治疗。

茶尿:血液中的胆红质,经肝脏转化后变为尿而排出体外。所以,一旦肝脏有病,不仅胆汁储留,而且未经肝脏加工的胆红质还会直接进入尿液,使尿呈现黄如浓茶样颜色。黄胆型肝炎、肝硬化、胆囊炎和胆石症等疾病,都可出现这种尿色。此时,如果仔细观察,还会发现病人的眼球甚至皮肤,都呈黄色。

黑尿:黑色尿比较少见,常常发生于急性血管内溶血的病人,如恶性疟疾病人,医学上称黑尿热,是恶性疟疾最严重的并发症之一。这种病人的血浆中有大量的游离氧、血红蛋白与定氧血红蛋白,随尿排出而造成尿呈暗红或黑色。另有少数病人服用左旋多巴、甲酚、苯肼等后,也会引起排黑尿,停药后即会消失。 国外有资料报告,患阵发性肌红蛋白尿的病人,在运动后也会排出棕黑色尿,同时伴有肌肉无力,可逐渐发展为瘫疾。此外,黑尿还可见于酚中毒、黑色毒瘤、尿黑酸病。

酱油色尿:有的病人,排出的尿宛如酱油。这是因为红血球被大量破坏的缘故。红血球内含有血红蛋白,如果非相同血型者相互输血,血中的因素会发生异常改变或感染等,造成溶血,从而使血红蛋白大量进入血液,经由肾脏排出,尿色便呈酱油色。引起酱油色尿最常见的疾病是阵发性睡眠性血红蛋白尿。此外,亦可见于急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏挤压伤、大面积烧伤、溶血性贫血、错型输血,甚至剧烈的运动后,尿液也可似酱油色。

绿色尿:淡绿色尿见于大量服用消炎药后;暗绿色尿可见于霍乱、斑疹伤寒,以及原发性高血钙症、维生素D中毒者。

五色丹


病名。小儿丹毒之色变无常者。出《诸病源候论》卷四十九。多因小儿丹毒之发由风毒之热,有盛有衰,或冷或热,变化无常所致。其丹色或青、或白、或黄、或黑、或赤,故称之为五色丹也。又名油肿赤硫丹、五色油丹。治宜外用大黄、芒硝、栀子、黄芩、干蓝、商陆各等分,共为细末,水调涂。或用枣树根、丹参、菊花煎水外洗,避风。

小儿丹毒

小儿丹毒,病名。出自《千金要方》卷二十二。多由胎毒或民热毒拥侵袭而致。一岁以下婴儿易患,且病情较重危。欲发之时,先身热,哭叫不安,继而皮肤发红,状如徐丹,由小渐大,游走不定。治宜清热,解毒,托里。用黄连解毒汤加金银花、升麻、甘草、葛根、赤芍、丹皮等。外用如意金黄散调敷。

病理概述

丹毒是由溶血性链球菌引起的皮肤和皮下组织急性炎症。病菌主要由皮肤或者粘膜的破损处侵入,也可以由血行感染。本病多发生于营养不良和低蛋白血症的患儿。

小儿丹毒一般发病较急,在发病初起多数患儿有一些前驱症状,表现为突然寒战、高热,体温可达39℃-40℃,伴有全身不适、恶心、呕吐,婴儿有时会出现高热惊厥。继之在患部出现红肿,周围境界比较清楚,自觉灼热、疼痛,局部淋巴结肿大。化验检查白细胞增高,同时中性粒细胞也会增高。小儿丹毒一般多发生于面部、腹部和小腿部位。

特点

丹毒相当于西医的急性网状淋巴管炎。其特点是:患处皮肤突然鲜红成片,色如涂丹,灼热肿胀,迅速蔓延,伴有恶寒发热、头痛等全身症状,每多复发,下肢复发性丹毒可形成象皮腿。应与发、接触性皮炎相鉴别。风热毒蕴证,治宜散风清热解毒.方用普济消毒饮加减;湿热毒蕴证,治宜清热利湿解毒,方用五神汤合萆藓渗湿汤加减;胎火蕴毒证,治宜凉血清热解毒,方用犀角地黄汤合黄连解毒汤加减。

病因

丹毒是由溶血性链球菌从皮肤或粘膜的细微破损处侵犯皮内网状淋巴管所引起的弥漫性炎症。很少扩展至真皮下,但蔓延很快,一般不化脓,也很少出现皮肤及组织坏死。病菌的毒素会引起发烧,局部红肿、疼痛等症状。外伤和足癣是丹毒发病的重要诱因,皮肤表面各种创伤均是病菌侵入的缺口。丹毒是否发病以及症状的轻重与患者的易感性及免疫力高低有很大关系。任何可使人体抵抗力下降的情况,如长期营养不良、糖尿病、尿毒症等均可成为丹毒的发病原因。

中医则认为,丹毒多因血热内蕴,外染毒邪,或体表皮肤破伤,毒邪乘袭,外窜肌肤,内走营血而成。

丹毒好发于下肢及头面部,炎症呈片状红疹,色鲜红似玫瑰,界限清楚,用手指轻压,红色即可消退,除去压力时红色很快恢复,红肿向四周蔓延,有时可发生水疱,往往边缘高出正常皮肤,病人可伴有高烧39℃~40℃,头痛,畏寒,大便干燥等全身症状。丹毒可反复发作,后期可造成象皮肿,全身治疗用大剂量青霉素G或磺胺,局部治疗用50%硫酸镁或4%硼酸溶液湿敷,中药外敷或外洗治疗。治疗期间应注意抬高患肢,卧床休息。

由于素体血分有热,外受火毒,热毒蕴结,郁阻肌肤而发;或由于皮肤粘膜破伤(如鼻腔粘膜、耳道皮肤或头皮破伤,皮肤擦伤,脚湿气糜烂,毒虫咬伤,臁疮等),毒邪乘隙侵入而成。凡发于头面部者,挟有风热;发于胸腹腰胯部者,挟有肝火;发于下肢者,挟有湿热;发于新生儿者,多由胎热火毒所致。

临床表现

丹毒是由B溶血性链球菌通过皮肤或黏膜的破损,如足癣、刺伤等侵入,引起皮内网状淋巴管的急性感现染,故又称急性网状淋巴管炎。好发于下肢和面部。炎症蔓延迅速,一般不化脓、无组织坏死。下肢丹毒易复发,反复发作后可导致淋巴性水肿,甚则形成象皮肿。丹毒一名,是因发病时皮肤突然发红,其色如丹涂脂染而得。发于头面称抱头火丹,发于躯干内称内发丹毒,发于腿部称腿游风,新生儿丹毒称赤游丹。

1、起病急,突然出现寒战、头痛、疲乏,关节酸痛。继之发热,体温为3940℃。常有恶心,发热,头痛等前驱症状,婴儿可发生惊厥.出诊后这些症状可继续存在.

2、好发于颜面,小腿,前臂等处,婴儿好发于腹部。

3、患外出现小片玫瑰色红疹,边界清楚,表面稍肿胀,局部温度升高伴有压痛。指按压时红色稍褪,抬指立即恢复原色。红疹迅速向四周蔓延,同时中央区红色变浅、脱屑,转成棕黄色。局部灼痛、压痛。

4、皮肤损坏,典型损害为鲜红,触痛,灼热和边界清楚的硬性水肿性红斑,红肿处可出现水疱。大疱,胧疱或坏疽,也可在原发损害部位屡次发作复发性丹毒多次复发者,淋巴管受阻,日久可形成象皮肿,多见于小腿。

5、急性期可伴有轻重不等的全身中毒症状及附近淋巴结肿大。

物理鉴别

多数发生于下肢,其次为头面部。新生儿丹毒,常为游走性。可有皮肤、粘膜破损等病史。发病急骤,初起往往先有恶寒发热、头痛骨楚、胃纳不香、便秘溲赤等全身症状。继则局部见小片红斑,迅速蔓延成大片鲜红斑,略高出皮肤表面,边界清楚,压之皮肤红色稍退,放手后立即恢复,表面紧张光亮,摸之灼手,肿胀、触痛明显。一般预后良好,约经56天后消退,皮色由鲜红转暗红或棕黄色,最后脱屑而愈。病情严重者,红肿处可伴发瘀点、紫斑,或大小不等的水疱,偶有化脓或皮肤坏死。亦有一边消退,一边发展,连续不断,缠绵数周者。患处附近署核可发生肿痛。

发于小腿者,愈后容易复发,常因反复发作,皮肤粗糙增厚,下肢肿胀而形成象皮腿。新生儿丹毒常游走不定,多有皮肤坏死,全身症状严重。

本病由四肢或头面走向胸腹者,为逆证。新生儿及年老体弱者,火毒炽盛,易致毒邪内陷,见壮热烦躁、神昏谵语、恶心呕吐等全身症状,甚至危及生命。

辅助检查:血白细胞总数常在20X109几以上,中性粒细胞80%一90%。

一、发局部色虽红,但中间隆起而色深,四周较淡,边界不清,胀痛呈持续性,化脓时跳痛,大多可坏死、溃烂;全身症状没有丹毒严重;不会反复发作。

二、接触性皮炎有明显过敏物质接触史;皮损以肿胀、水疱、丘疹为主,伴灼热、瘙痒,但无触痛;一般无明显的全身症状。

预防调摄

1.患者应卧床休息,多饮开水,床边隔离。流火患者应抬高患肢。

2.有皮肤粘膜破损者,应及时治疗,以免感染毒邪。

3.因脚湿气致下肢复发性丹毒患者,应彻底治愈脚湿气,以减少复发。

4、抗生素治疗:给予大量青霉素G或磺胺类药物,至症状消退后继续用药1周,可防止复发。

5、用50%硫酸镁湿热敷,必要时给予镇痛剂。

6、如有足癣或皮肤损伤,应同时治疗,防止再次感染。

7、外擦三黄洗剂或用3%浓度的洁尔阴洗液湿敷患处,每日4次,定时更换敷料,并保持相当湿度,连续治疗7天.

8、初起红肿甚者,外敷金黄,四黄膏或玉露膏,或用金黄散,玉露散与蜂蜜调敷。

9、肿胀日久不退者,可用金黄散或冲和散调敷.

10、患者所用0e械、敷料等物,要严格消毒管理,以防传染。

11、多食蔬菜水果,饮食清淡,忌辛辣油腻刺激食品。

12、注意个人卫生,加强体育锻炼,增强机体抗病能力。

色诊与皮肤介绍


在中医学术的领域里,色诊也是一种方法。诊断疾病的方法有很多,常说的色诊就是中医通过辨色来诊察病情的方法。而具体的色诊与皮肤的关系,还要小编下面具体介绍。肤色视诊不是简单的道理,只是看色就有很多类型!

色诊在《内经》一书中有较详尽的记载,多运用五行说,又称五色诊,然而色诊还包括其他部位的肤色视诊,如尺肤、视络等。色诊实际是视皮肤及络脉的色泽,皮肤及络脉的色泽受各种因素的影响,而且外在的色泽的荣夭润枯变化很大,这种变化在临床上具有察外以知内的实用价值,因此作为一种独特的诊断方法又是中医特色之一。

色诊取决于皮肤及血络《微循环系统》的颜色,由于皮肤色素的含量、血管的变化,角质层及颗粒层的厚度等影响,皮肤的颜色在各入不尽相同,与种族亦有关。皮肤由表皮、真皮和皮下组织所构成。真皮在表皮下方,是一紧密的纤维层,主要由胶原纤维及弹力纤维两种结缔组织构成,使皮肤具有强度及弹性。

除结缔组织处,真皮内还有血管、淋巴管、腺体:毛囊、毛发、神经感觉末梢等。皮肤因人而异,在儿童的皮肤中,网状纤维较为肥厚和模糊,胶原纤维柔软,不太透明,与网状纤维很相近似。但在老人的皮肤中,胶原纤维硬化及变性,网状纤维成为显著肥厚的纤维,弹力纤维使蛋白变性收缩成丝状。年龄的变化对皮肤组织的影响也是很大的,表现在华色方面的改变在《内经》中亦有记载,如《素问上古天真论》有面焦、面始焦的记载。

皮肤血管亦非常丰富,可以储纳人体血液总量的1/5,由身体内部分布到皮下组织的血管较粗,到真皮与皮下组织之间时,分支较细,成网状的血管深丛(真皮下血管丛)。血管垂直地上行至乳头层与网状层之间时,再分出细枝,构成皮肤的血管浅丛(乳头下血管)。又有很多的毛细管进入乳头内,由动脉性毛细管转入静脉性毛细管,渐渐融合成小静脉,与小动脉并行,静脉血管丛也在乳头下方及真皮下方,较动脉血管丛更密。

皮肤的肌肉,主要是平滑肌,仅面部有少许表达喜怒情绪之横纹肌,平滑肌受交感神经支配,如受刺激会收缩。皮肤中的丰富的血管网、炎症,物理及化学性刺激都能引起微小血管及毛细血管扩张而使皮肤发红,寒冷刺激可使血管收缩而使皮肤呈苍白色。血液流动缓滞时皮肤呈紫绀色。

中医色诊则是通过皮肤表皮的透明度以观察微循环的色泽和皮肤色素的颜色,微循环的色泽表现主要取决于真皮浅层毛细血管的多少,也取决于血液中氧合血红蛋白和还原血红蛋白的含量,一般说真皮浅层毛细血管开放,血液中氧合血红蛋白含量高时,皮肤色泽就表现红润,因为毛细血管网分布和开放数量的不同,所反映出的色泽也各异,面部毛细血管丰富,因此中医所反映的色诊主要在面部华色。

中医经络系统的皮部与现代医学之皮肤部位相同,尽管某些说法不同,但有其类似处。皮部是十二经脉在体表的分布范围,因此称十二皮部,即经脉系统在皮肤的分区,皮部与络脉尤其是浮络的关系最为密切。由经脉、络脉形成人体纵横网络,加上皮部又形成面的分部。皮部、络脉、经脉形成整体的联结,这与现代医学动脉、小动脉、毛细血管,皮肤的联系颇相类似。

人体内在病变通过经脉络脉的反映在皮部上是色诊的主要内容,经、络、皮部的整体联结,在《素问皮部论》有很好的说明,如:邪客于皮,则腠理开,开则邪人客于络脉,络脉满,则注人经脉,经脉满,则人舍于腑脏也。也进一步说明皮部与经络不可分割的关系。

中医色诊以五色为主,青赤黄白黑五色与五脏五行相联系,《内经》中论述颇多,五色诊是以五脏为主,认为五色是五脏精微的外荣并与五行相合,提出以五色命脏,青为肝,赤为心,白为肺,黄为脾,黑为肾的论点。现以五色为例结合现代医学加以认识:赤色的出现:正常情况下色见红润,病理情况也可见赤色、心脏舒缩加快、血液循环加速,血液内血红蛋白含氧量增高,皮肤浅层毛细血管网开放充血是出现赤色的主要原理。在毛细血管网分布丰富的部位如颧颊部尤其明显。

黄色的出现

黄色多由血液成分的改变,如低色素性贫血以及黄疸等。

白色的出现

寒冷刺激或其他因素导致小动脉收缩或毛细血管阿封闭,血流量减少,含氧血红蛋白减少均可出现白色。

青色的出现

青色多由血液粘滞度增高,血流缓慢,血液粘滞阻塞所致。

以上只是色诊与循环系统和血液理化成分改变对色诊的大致影响,但可以说明色诊与心血管内血液的循环或血液成分的密切关系。

结语:很多人看到一个人精神不振,再看脸色,就会知道对方身体情况不太好。这也是从肤色去看人的身体情况,脸色也是肤色的一种。生活中这些细节也能凸显中医的理论,看完色诊的相关介绍,大家应该都非常有感触。

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