丹参能长期吃吗？
生姜的养生作用能长年吃吗。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。正确有效的中医养生是如何进行的呢？下面是小编为大家整理的“丹参能长期吃吗？”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
丹参是常见的一种活血化瘀的中药材，丹参的用途是非常广泛的，不仅可以当做中药材使用，在平时还有很多人平常喜欢用丹参来泡水喝，不仅可以治疗月经不调，而且还具有养血安神的作用，对身体的好处是很多的，但是如果要长期食用丹参的话，最好是在医生的指导下使用，千万不要自己盲目的使用。
丹参能长期吃吗?
丹参泡水喝是对人体有一定的好处但不要长期的喝。丹参确实可以长时间的服用，但是我们在服务的过程中也需要注意好它的数量，毕竟药物都存在三分的毒性，我们在服用的时候一定要特别的注意，千万不可以随便吃，虽然说长时间的是并没有任何的问题，但是我们也应该选择口服的方法，每次使用3到5克左右，一天可以泡服3到4次左右，如果超过了这个数量，他们也有可能会引起副作用的出现，这是我们应该了解的一个内容。
丹参的功效作用：
1.丹参有活血化瘀的作用：丹参是一种能活血化瘀的中药材，平时可以用于人类多种瘀血类疾病治疗，特别是女性出现痛经和闭经以及产后腹痛等不良症状时，都能服用丹参进行治疗，可以把它与红花与桃仁等活血中药材一起使用，能让症状得到有效缓解。
2.丹参有改善心脏功能。扩张血管的作用：服用丹参能够增强心肌的收缩力，改善心脏的功能扩张血管，使血流增加防治动脉硬化。
3.丹参有延缓细胞氧化延缓衰老的作用：如果适量的使用服用丹参是可以延缓衰老的，它含有的物质能够提高人体细胞的活性，对促使人体衰老的酶有消除和抑制作用。
4.丹参有预防老年痴呆的作用：丹参是能够提高人脑的记忆力的，还可以防治脑部功能的衰退。
5.丹参有改善肝微循环的作用：现代医学将丹参做成制剂，其中含有的隐丹参酮等物质能够有效的抑制体外大肠杆菌、葡萄球菌等。
6.丹参有提高睡眠治疗，预防和缓解失眠症状的作用：丹参能够缓解多梦和睡后易醒等多种不好症状。另外丹参还能够促进人体组织的修复和再生。
丹参的禁忌：
1.丹参不能长期服用，长期服用会对肠胃有刺激作用，会引起不同程度的反酸等症状。
2.丹参不能和阿司匹林、维生素C注射液、维生素K、B6、B1钙剂等药物同时使用。
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火麻仁能长期吃吗
便秘这种情况如果在人体上出现了的话，对一个人的肠胃负担是很有影响的。因为便秘的主要症状表现就是患者本身出现大便干结，肠胃不通畅这种情况，所以在日常生活中出现了便秘的患者，一定要积极寻找药物进行治疗。而火麻仁就是一种能够很好治疗便秘的中药材，那么火麻仁可以长期吃吗?
火麻仁具有润肠通便之功效。常用于血虚津亏，肠燥便秘。 毕竟是药物，不建议长期吃。在饮食上增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，避免用力排便，同时应增加活动量。
火麻仁食用禁忌
1、火麻仁可用于治疗习惯性便秘。无论气虚便秘(胃肠运动功能较弱所致的便秘)，或是肠燥便秘(由于肠道水分减少所致的便秘)，煮可用火麻仁通便。老人、体弱者和产后的便秘尤其适用。可用一味火麻仁，捣烂煮糊，如冰糖，煮成象芝麻糊一样服用。
2、火麻仁可用于滋阴补血。配当归、白芍、生地等补益药。前人的经验说火麻仁“久服令人肥健”，服之“头发软乌润”。现代已很少把火麻仁当作补益药用，只是在某些补益剂中(如复脉汤)加入火麻仁一味，加强滋阴润燥作用。
3、火麻仁可助产。妇女分娩子宫收缩力弱时，服火麻仁可助产。
使用禁忌：正所谓是药三分毒，小编建不主张连续长期大量服用火麻仁，如用于是慢性便秘时，火麻仁每月服三至四次也就够了。此外还有报道指出，一次食入火麻仁60~120g以上，可致中毒，出现呕吐、腹泻，甚至昏睡，值得注意。
天麻能长期吃吗？
我们都知道，天麻是一种常见的中药材，所以一般都可以在中医药店买得到。日常生活中，天麻往往是用来治疗一些中风等疾病，而且就算没有疾病也是可以吃的，它还是可以帮助人们增强体力的。那么问题来了，有的朋友长时间的吃天麻这种药物，但是长期吃天麻对身体有益吗?
天麻长期服用有副作用吗
干嘛天天吃是有一定的副作用的，虽然天麻的功效非常的多，可是天麻本身就带有一定的毒性，所以天天服用天麻，就可能会导致毒素堆积在体内，出现毒副作用。
天麻天天吃可能会导致过敏的情况
天麻当中含有天麻苷，香荚兰芬等一些成分，这些都属于过敏原，如果吃多了，可能会导致过敏的情况，容易出现头晕胸闷恶心皮肤丘疹，并且还伴有瘙痒等情况，荨麻疹，过敏性紫癜，也可能会因为过敏导致个别的还会出现全身浮肿，甚至是脱皮的现象。
天麻天天吃可能会导致中毒的情况
天麻有一定的毒副作用，长期吃或者是吃多了，都可能会导致体内中毒，一般中毒剂量是在40克左右，中毒潜伏期大概是1到6个小时，可以导致急性肾功能衰竭，心跳以及呼吸加速，甚至是昏迷等一些严重的情况。
天麻多久吃一次比较好
既然天麻不能够长期服用，那么天麻多久吃一次比较好呢?一般情况下，一周吃两次就完全足够了，但是药起到很好的辅助治疗效果的话，还是需要多次服用才能够达到理想的效果，当然我用的时间不要间隔太近，以免中毒，而且天麻也不宜多吃，一次性不能超过40个，如果是煎汤服用的话，最好控制在3到10克之间，如果是天麻粉，用量则更少，一般一次是两克左右。
胃药能长期吃吗
现代年轻人的压力是很大的，经常熬夜，喝酒应酬，不规律的饮食习惯以及生活习惯，有些人还暴饮暴食，长期下去是很容易导患上胃病的，胃病的种类是非常多的，不同种类的胃病对人身体健康的危害也是不同，胃病是一种慢性疾病，是需要慢慢调养的，有很多的胃病患者是需要长期吃药的。
胃药能长期吃吗?
胃药经常吃对身体健康不好，最好不要长期吃。治疗胃病三分治七分养，光吃药不养胃，没用。很多人就是因为以为吃药可以解决一切问题，所以病情越拖越久，一旦把胃病视为小毛病，错失黄金治疗期，将使病情恶化。
中医是如何养胃的?做到三个方面比吃药强
一、胃镜应该年年做
将近一半的早期胃癌患者没有任何症状，等到出现胃疼、腹胀、不想吃东西等症状时，往往胃已经被癌细胞侵袭到中晚期了。
尤其是一些年轻人，一旦发现患有胃癌，进展为中晚期的可能性非常大。原因一个是觉得自己身体好，偶然出现胃部不适也不重视，扛着扛着就把一个早期能解决的病拖到晚期。另一个是年轻人虽然体力好、代谢快、免疫力高，但能突破防线的肿瘤恶性程度也会更高、更为凶险。如果每年做一次的胃镜检查，即使有病，也能早发现、早治疗。
二、除幽门螺杆菌
如果你有幽门螺旋杆菌，并且本身有胃病，那么杀菌是一定要做的，因为幽门螺杆菌会让胃病久治不愈，胃炎反反复复，此外，它还会引起胃癌。杀菌除了医生常用的三联四联法以外，每天用一勺火麻油加一勺蜂蜜搅拌均匀后喝，对杀菌效果也是很明显的，嫌麻烦的也可以每天在煮菜的时候加入一勺火麻油即可。
火麻油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇。它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能。
另外，火麻油中含有亚麻酸成分，可有效抑制幽门螺旋杆菌活性，阻碍它们繁殖，长期食用可起到杀死幽门螺旋杆菌的作用。
三、这些食物少吃
1.腌制食品，包括盐渍的萝卜、肉类腌制品等。
2.烟熏和油煎食物，特别是肉类煎炸、熏烤的食物。
3.霉变食物。
4.高盐食物。食盐会损伤胃黏膜。
5.酒。
叶酸能长期吃吗？
叶酸是人体非常重要的营养元素，而且在上世纪四十年代就已经得到了科学验证。尤其对于准备怀孕的备孕女性来说，及时补充叶酸也是必须要做的事情。一旦身体缺乏叶酸，胎儿就可能有先天的发育缺陷，例如无脑儿等等。那么问题来了，叶酸这种东西到底可不可以长期食用呢?
1、长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。
2、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。
孕期吃叶酸有副作用吗，长期服用叶酸的副作用?
3、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后12周。
4、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，并补充叶酸等维生素。
5、胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内，而此时大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕，所以面临着叶酸缺乏的危险，并危及到腹中的宝宝。
注意事项
补充叶酸，首先应从最天然的食物补充开始，动物肝、肾、绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富，你可以让它们经常出现在你的餐桌上。孕妈妈们要改变一些烹制习惯，尽可能减少叶酸流失，还要加强富含叶酸食物的摄入。
叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。
钙片能长期吃吗?
如果我们身体内缺乏足够钙质的话，就会导致身体出现各种各样的问题。比如有的人缺钙之后，就会经常出现腿肚子抽筋的情况，而且这种症状出现之后，可能连站立都会受到影响。而孩子们如果身体缺钙的话，身高也肯定会受到影响，甚至比标准身高还要低。那么问题来了，钙片能长期吃吗?
1、所谓“晚上补钙效果好”，是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织，所以，为确保体内钙指数更加稳定，适合晚上补充钙源。注意晚餐不要吃得太晚，以免形成尿路结石。
2、有专家指出，补钙的最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙不断进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。
3、因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。
丹参片是可以长期服用吗
丹参片是一种对于冠心病有非常好治疗效果的药物。病人如果身体有冠心病的症状出现，那么及时的采用丹参片来进行治疗是能有很好效果的。丹参片还能有活血化瘀的功效，对于其他疾病的预防也是很有效果的。那么丹参片是可以被长期服用的吗？今天我们就来给大家好好的介绍一下。
过说明书阅读我们知道，丹参片作为典型的中药制剂，主要成分有丹参、三七、冰片。丹参主要用于心血管疾病的治疗，对冠心病、高血压、高血脂有非常好的疗效。冰片用于闭证神昏、用于目赤肿痛、喉痹口疮、用于疮疡肿痛，溃后不敛等。三七具有散淤止血，消肿定痛的功效。成分决定药品的功能主治，复方丹参片功能主治活血化瘀，理气止痛，用于气滞血瘀所致的胸痹，症见胸闷、心前区刺痛；冠心病心绞痛见上述证候者。
那么，复方丹参片长期服用可以吗？
丹参片可以长期服用，但要注意用药量。
虽然丹参片可以长期吃，但是毕竟是药三分毒，在吃药的时候还是要注意用药量的，不可随便吃；丹参片长期吃没有问题，但要记得口服，一日3次，一次3片。
服用任何的药物都是要有节制的，疾病症状控制后就要停止使用药物了。如果长期的使用药物那么对于身体来说是非常不好的。有可能会造成身体上的一些副作用出现。所以在使用药物治疗疾病的时候，最好是在医生的指导下进行治疗，这样才最安全。
