西瓜皮的用处多 多吃西瓜皮能治高血压
高血压冬季养生。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会发展，人们越来越接受养生的理念，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何避免关于中医养生的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“西瓜皮的用处多 多吃西瓜皮能治高血压”，仅供您在养生参考。
吃西瓜的季节虽然还有一些日子，但是小编这里想来先说说西瓜皮的妙用。希望大家看完之后再吃西瓜的时候，能够将皮充分利用。西瓜皮的吃法有很多，可以做菜，也可以泡茶，作用真的是好多呢!我们一起看看吃西瓜皮的好处。
西瓜有瓜中之王的美称，但对于西瓜皮的妙用可能很多人都不了解。西瓜皮性凉，有清热、解暑、止渴、利湿等功效，只要能好好利用西瓜皮，对健康有很多好处呢!西瓜皮的食用方法多样，可以热炒、做汤、腌制等。
西瓜皮泡茶
许多女性通过各种方法希望自己能变得苗条。这里就要说到西瓜皮的泡茶妙用了。其实，大家在工作之余可以借助西瓜皮茶来瘦身。这里推荐一款有润肠通便、减肥瘦身功效的荷叶西瓜皮茶。取新鲜西瓜皮50克，荷叶3克。将西瓜皮洗净切片，与荷叶一起放入锅中煎煮后取汁。
西瓜皮的食疗方
1、治高血压
取西瓜翠衣9-12克，草决明9克，煎汤代茶饮。
2、治肾炎水肿
晒干或焙干的(最好是青皮连白瓤)西瓜皮40克，加白茅根40克，煎汤300毫升，一日分三次服用。
3、治目赤口疮
将西瓜皮曝晒后用盐腌或酱渍，食之可治目赤口疮等症。
4、治牙痛
将西瓜皮烧成灰，敷在疼痛部位的牙缝内。
5、防暑醒酒
新鲜西瓜皮分青皮表层和白瓤两部分，将青皮切成小块煎汤代茶饮，或生吃白瓤部分，可预防中暑，并对治疗轻度中暑有较好的作用。
6、治疗蝴蝶斑
西瓜皮切成比火柴盒略大的方块或长方块，以内侧擦脸，不时更换一次，每日数次，面部蝴蝶斑会逐渐消退。
西瓜皮做汤
西瓜皮本身几乎没有味道，加上它口感脆嫩，因此可以说是做汤的白搭菜。这里推荐一款西瓜皮做汤的妙用。
西瓜皮荷叶海蜇汤
食材
干海蜇50可、西瓜皮150克，丝瓜300克，荷叶1张。盐适量。
做法
1、海蜇、西瓜皮、丝瓜洗净，切块。荷叶洗净。
2、将适量清水放入锅中，煮沸，放入海蜇、西瓜皮、荷叶、丝瓜。大火煮沸后改中火煮约30分钟，至材料熟烂后加盐调味即可。
这道菜的功效是退热、解毒、除烦。
结语：很多人吃西瓜的时候，会随手将西瓜皮扔进了垃圾桶里。殊不知扔掉的东西都是那么有价值的东西啊。看看小编介绍的这么多和西瓜皮有关的用法吃法，大家是不是很遗憾之前的行为呢?以后多多注意吧，收集西瓜皮做汤喝很美味呢!
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西瓜皮的功效 经常食用西瓜皮竟然能利尿
说到西瓜，大家都喜欢吃。尤其是在炎热的夏天，不吃饭可以，但是不吃西瓜会觉得今天少吃了什么。那么大家知道西瓜皮的作用吗?其实西瓜皮的吃法也有很多的。没错，西瓜皮可以食用，而且味道不错的。下面我们就一起来看看西瓜皮的营养价值!
西瓜皮的功效和作用
说完了西瓜皮里大致所含的营养成分，我们也来了解下西瓜皮的功效与作用具体有哪些吧。西瓜皮里面含有利尿成分，中医经常用它来当做利尿剂使用。而且西瓜皮呈寒性，有解暑热，促进伤口愈合等神奇功效哦。平时没事还可以将它和榴莲这类热性食物一起食用，可以很好的中和热性食物的火热，避免我们上火。
西瓜皮的大致成分
西瓜皮的功效与作用离不开西瓜片里所含的成分。就像其他的水果一样，西瓜所含的营养也是果皮多余果肉的，西瓜皮里面含有蜡质和各种糖分，这对我们皮肤的保养有很大的帮助。而西瓜皮里面也含有丰富的Vc，B族维生素和矿物盐，我们的身体健康可离不开这些东西哦，而且西瓜皮里面还含有蛋白酶，能使我们对蛋白质的吸收率大大增加。
西瓜皮刨冰
西瓜皮的功效与作用固然是好，但是没有好的吃法我们也只能画饼充饥了。不过不要急，小编今天就教大家一起来了解一下西瓜皮的吃法吧。说到西瓜，我们就会想到清凉一词，那为何不将西瓜皮和刨冰组合在一起呢?
将西瓜皮去外层，然后打成汁或者蓉，加入适当的糖调味，将刨冰打好，淋上西瓜皮汁，一道清凉解暑的西瓜皮刨冰就大功告成啦，很简单吧。
爽脆西瓜卷
西瓜皮的功效与作用可不是仅仅通过打汁才能体现的，做成美味可口的西瓜卷更营养哦。将西瓜皮洗净切成细丝，不做任何调味，然后配上各种水果丝，比如苹果丝，梨丝等，挤上沙拉酱，用薄片包好，一道营养的西瓜皮水果卷就做好啦，再放上一叠果醋沾碟，不仅仅清凉美味，而且补充了我们所需的维生素和矿物质，可谓一举多得。
西瓜皮的营养价值
俗话说10斤西瓜3斤皮，弃之真是可惜。事实上，西瓜皮的清热解暑功效比西瓜瓤更好呢。西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外，还含有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质。
把西瓜皮晒干后，其绿色的最表层在中医叫西瓜翠衣。西瓜翠衣具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。《本草纲目》认为它味甘、性凉、无毒，常用来治疗口干口渴、咽喉干燥疼痛、疮疡红肿。
晒后修复
西瓜皮在治疗晒伤方面有一定的功效：将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤肌肤上，510分钟更换一次，晒伤情况较严重的可先将西瓜皮放进冰箱中冷藏，再冰敷，坚持一周，治疗晒伤效果明显。
去痱子
中医认为，痱子是由于盛夏时节，暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用，所以，无论是外用内服，对防治痱子都有一定的效果。
治病
中医把西瓜皮称为西瓜翠衣，用于清热消暑、生津止渴。由于瓜皮不像瓜瓤一样含有非常多的糖分，所以适合各类人群食用。
美白
西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢、美白滋润皮肤，淡化痘印的功效。
结语：有关西瓜皮的作用，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对西瓜皮又多了些认识了。吃西瓜皮的好处很多的，建议大家以后不要随便乱扔掉它，将其收集起来好好利用一下，味道还是很不错的。上述也介绍了两种吃法，希望能够对大家有些帮助!
西瓜皮的药用价值_西瓜皮的副作用
西瓜皮的药用价值
1、功能主治
西瓜皮清暑解热,止渴,利小便。治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。
2、用于什么病症
西瓜皮治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。
3、用法用量
西瓜皮内服:煎汤,0.3～1两;或焙干研末。外用:烧存性研末撒。
西瓜皮的副作用
1、副作用
西瓜皮一般没有特殊的副作用。
2、人群禁忌
西瓜皮一般没有特殊的人群禁忌。中寒湿盛者忌用。
3、饮食禁忌
3.1、西瓜皮一般没有特殊的饮食禁忌。
西瓜皮的医学记载及附方
1、出自:《药材资料汇编》。
1.1、别名:西瓜青(《摄生众妙方》),西瓜翠衣(《临证指南医案》),西瓜翠(《药材资料汇编》)。
1.2、药材来源:为葫芦科植物西瓜的果皮。植物形态详“西瓜”条。
1.3、性味归经(皮)性凉,味甘,无毒。
1.4、采收和储藏:夏季收集西瓜皮,削去内层柔软部分,洗净,晒干。也有将外面青皮削去,仅取其中间部分者。
1.5、化学成分:含蜡质、糖分及灰分(约10%)。果皮含蜡质及糖份。果汁含瓜氨酸、甜菜碱、苹果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、番茄红素、维生素C等。
1.6、功能主治:清暑解热,止渴,利小便。治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。
1.7、用法用量:内服:煎汤,0.3～1两;或焙干研末。外用:烧存性研末撒。
2、《丹溪心法》:治口疮甚者,西瓜皮烧灰敷之。
3、《要药分剂》:能解皮肤间热。
4、《本草再新》:能化热除烦,去风利湿。
5、《随息居饮食谱》:凉惊涤暑。
6、《饮片新参》:清透暑热,养胃津。
7、《现代实用中药》:为利尿剂。治肾脏炎浮肿,糖尿病,黄疸。并能解酒毒。
8、治闪挫腰疼,不能屈伸者:西瓜青为片,阴干为细末,以盐酒调,空心服。(《摄生众妙方》)。
9、治牙痛:经霜西瓜皮烧灰,敷患处牙缝内。(《本草汇言》)。
10、治肾脏炎,水肿:西瓜皮(须用连髓之厚皮,晒干者入药为佳,若中药店习用之“西瓜翠衣”则无着效;干者一两三钱,白茅根鲜者二两。水煎,一日三回分服。(《现代实用中药》)。
西瓜皮治咽炎的偏方
西瓜皮治咽炎的偏方
1、西瓜皮治咽炎的偏方
专家表示,在吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。
2、治疗咽炎的食物偏方
2.1、核桃
专家表示,核桃有治疗慢性咽炎的效果。取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
2.2、含生大蒜
患慢性咽喉炎,可以试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
2.3、蜂蜜藕汁
治疗咽炎还可用蜂蜜藕汁,取鲜藕,蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升,加蜂蜜调匀饮服,每日1次,连服数日。
3、咽炎的症状
急性咽炎的症状:起病较急,初起时咽部干燥、灼热。继有疼痛,吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显。全身症状一般较轻,但因年龄、免疫力以及病毒、细菌毒力之不同而程度不一;可有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛等。如为脓毒性咽炎,则全身及局部症状都较严重。若无并发症者,一般1周内可愈。体温可升高至38℃,根据病原的不同白细胞可增多、正常或减少。
慢性咽炎的症状:长期的咽异物感、烧灼感,干痒或有轻微咳嗽、咽痛。患者吞咽功能正常,但空咽时不适感明显。过劳、多语、受冷、烟酒过度及精神刺激等可加剧症状。
3.1、慢性单纯性咽炎
咽黏膜有程度不同的充血,黏膜下组织增生,咽后壁有散在的淋巴小结肿大、充血。
3.2、慢性肥厚性咽炎
咽黏膜增厚明显,腭垂肿大、下垂,咽侧索呈条束状肥厚、充血,咽后壁淋巴小结增生明显,甚至融合成片。
咽炎的病因
1、病原微生物:包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等,是急性咽炎的主要致病因素,可直接来源于空气、饮食,也可间接来源于血液循环和淋巴循环。
2、物理或化学性刺激:如讲话过多,喜食辛辣、烫热饮食,烟酒过度,化学性气体、粉尘等空气污染,均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。
气候、季节因素:寒冷可造成咽部粘膜血管收缩,吞噬细胞数目减少,局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动,降低对空气的清洁、加湿作用,直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大,室内空气流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。
4、邻近器官疾病:鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症,沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部,或炎性分泌物反复刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等,均可导致咽炎。
咽炎需要与哪几种疾病鉴别区分
1、舌骨综合征:
舌骨综合征是一种主要因附着于舌骨的肌键退行性变、舌骨大角处骨质增生与钙化所致。以吞咽时一侧颈部疼痛为主,疼痛或放射至耳部、面部、下颌及下颌磨牙,以及肩背部或上胸部,伴有咽喉异物感、不适感(如牵扯感、麻木感)。
2、食管病变与胃病:
食管病变(如返流性食管炎、食管癌)与胃病(胃与十二指球溃疡、浅表性胃炎等)容易出作哕(干呕、反胃)、咽异物感、吞咽障碍等症状;若返流性食管炎引起了咽炎,可以出现咽喉疼痛、声音嘶哑,声音疲劳等症状。检查食管病变可以做吞钡透视或吞钡照片;检查胃病可以做胃镜检查。
3、咽喉肿瘤:
这是一种人体下咽部(喉咽部)与喉部的良性或恶性肿瘤,可以引起咽部异物感,咽喉疼痛、吞咽障碍、声音嘶哑等症状,和咽炎的症状非常相似,诊断咽炎需要和这种疾病进行鉴别区分,必要时可以进行纤维喉镜检查以明确诊断。
西瓜皮的多种治病功效
1、夏季痤疮：绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。
2、健脾消暑：新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。
3、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘：鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克，鲜荷叶60克洗净，海蜇200克，西瓜皮500克，丝瓜250克，洗净切块，共入沙锅武火煮沸后，文火煲1小时，调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。
4、壮阳：西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。
5、治口舌生疮：将西瓜皮烤焦研末，含在口中。
6、治尿浑浊：将西瓜皮、冬瓜皮各25克，水煎服。
7、治糖尿病：将西瓜皮50克、冬瓜皮20克、天花粉15克，水煎服。
8、治急、慢性肾炎：将西瓜皮60克、白茅根30克，水煎服。
9、治烧伤、烫伤：将西瓜皮100克晒干烧灰，加冰片5克研末混匀，用菜油适量调敷患处。
10、治高血压：将西瓜皮翠衣(即晒干后的西瓜青皮)20克水煎代茶饮。
11、治腰扭伤：将西瓜皮翠衣研末，用盐、酒调服，早晚各1次，每次10克。
12、治风火牙痛：将经过日晒夜露的西瓜翠衣适量研末，加少许冰片，抹于牙痛处。
13、生津止咳、解暑利尿：将西瓜皮的白色部分削去，水煎后除渣，再加入适量冰糖或白糖，待凉后当饮料饮服。
提醒：西瓜可谓全身是宝，不但瓜瓤是防暑降温的最佳果品，就连果皮也可入药，而且果皮的利尿作用比瓜瓤显著。西瓜味虽好却不可多食。因为西瓜属性寒之果品，吃多了容易伤脾胃，引起腹痛或腹泻，尤其是食用变质西瓜，更易感染肠炎等症。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。
西瓜皮的功效与作用
西瓜皮的功效与作用
1、壮阳
西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。
2、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘
鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克，鲜荷叶60克洗净，海蜇200克，西瓜皮500克，丝瓜250克，洗净切块，共入沙锅武火煮沸后，文火煲1小时，调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。
3、健脾消暑
新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。
4、夏季痤疮
绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。
5、消暑利尿
将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条，入水煮沸，加番茄、鸡蛋和调料，喝汤食瓜皮。
西瓜皮的做法
熘翡翠片
菜系及功效：家常菜谱 水肿食谱 清热去火食谱 高血压食谱
主料：西瓜皮500克
调料：花生油40克,香油10克,盐8克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,姜5克
做法
1、将西瓜皮削外层薄皮，刮去残余瓜瓤，用冷水洗净;
2、切成均匀的厚片，放入开水锅中烫一下;
3、捞出用冷水过凉，控净水分;
4、将锅置于火上，放入油，热后下入葱、姜末;
5、待出香味后加入100克清水和精盐，投入瓜皮片;
6、转旺火烧1～2分钟，瓜皮片入味，用水淀粉勾芡，淋上麻油即成。
