养血健脾的延龄酒
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天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。生活越来越好，人们越来越注重养生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。就中医养生话题，您是如何看待的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的养血健脾的延龄酒，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
人的身体，总会有疲惫的时候，有时候超负荷的工作，或者太久没有锻炼都会有让身体变虚。容易引发心悸、头晕、睡眠不好等症。这里小编介绍大家喝延龄酒，延龄酒的效果在治疗心悸、头晕等方面是很好的，来看延龄酒的用法!
配方
枸杞子240g，龙眼肉120g，当归60g，炒白术30g，大黑豆100g，白酒5000～7000mL。
制法
将前四味捣碎，置容器中，加入白酒，另将黑豆炒至香，趁热投入酒中，密封，浸泡10日后，过滤去渣，即成。
功效
养血健脾，延缓衰老。
主治
精血小足，脾虚湿困所致的头晕、心悸、睡眠不安、目视不明、食少困倦、筋骨关节不利等症;或身体虚弱，面色不华。平索偏于精血不足，脾气不健者，虽无明显症状，宜常服，具有保健延年的作用。
用法
口服：每次服10mL，日服2次。
心悸
心悸，中医病证名。是指病人自觉心中悸动、惊惕不安、甚则不能自主的一种病证。多因体虚劳倦，情志内伤，外邪侵袭等，导致心神失宁而发病。其病位在心，根据病证的临床表现，应分辨病变有无涉及肝脾肺肾，是涉及一脏，或病及多脏，心悸病机有虚实之分，故治疗上应分虚实，虚证分别治以补气、养血、滋阴、温阳;实证则应祛痰、化饮、清火、行瘀。但本病以虚实错杂为多见，且虚实的主次、缓急各有不同，故治当相应兼顾。同时，由于心悸以心神不宁为其病理特点，故应酌情配入镇心安神之法。
病因
心悸的发生多因体质虚弱，饮食劳倦，七情所伤，感受外邪及药石不当等以致气血阴阳亏损，心神失养，心主不安，或痰、饮、火、瘀阻滞心脉，扰乱心神。
结语：延龄酒的用法和功效，上述都有提及了。大家现在对延龄酒应该已经有了全面的认识了。从延龄酒的名字上就能看出，这是女性朋友非常喜欢的药酒，能帮助我们延缓衰老。生活中有头晕、心悸、睡眠不好的朋友可以多喝些延龄酒调理调理身体哟!
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理脾胃—种子延龄酒
种子延龄酒
[药物组成] 生地黄60g 熟地黄60g 天门冬60g 麦门冬60g 当归60g 南芎30g 白芍药45g 人参15g 白术60g 白茯苓60g 制何首乌60g 牛膝60g 杜仲60g 枸杞子60g 巴戟肉60g 肉苁蓉60g 远志肉60g 石菖蒲15g 破故纸30g 山茱萸30g 石斛30g 甘菊花30g 砂仁15g 木香15g 虎胫骨60g龟版60g 陈皮30g 柏子仁30g 酸枣仁30g 小茴香30g 大枣肉60g 龙眼肉30g 青盐30g 胡桃肉30g 生姜30g 灯心 30g
[功能主治] 补阴阳，益气血，养心神，理脾胃。适用于腰膝疫软、须发早白、头晕耳鸣、面色不华、动则劳倦、心神不宁、婚后无子等症。对老年人有补虚损、除劳倦、乌须发、清耳目、固齿牙之功。
[用法用量] 每日早、晚适量饮服。
[制备方法] 将上药切制后，置于适合的酒坛内，加入无灰酒20L，以文火加热1．5小时后取出酒坛。再将酒坛置于装有冷水的水缸内，并注意随时换用新的冷水，经三日后过滤取酒液。滤出的药渣，再加酒10L，按照前述先加热，后冷浸的方法滤取酒液，将两滤液合并，埋土中三日，去火毒即成。也可采用冷浸法，浸泡二十一日制备。
[注意事项] 如有虚热，可于上方中加入黄柏、知母各 60g。
[资料来源] 明·《妙一斋医学正印种子篇》；《治疗与保健药酒》
集灵膏健脾延龄益寿
解密古代皇宫里的食疗秘方：
清宫茯苓糕
原料：茯苓、莲子、芡实、山药、大米、糯米各适量。
制法：将茯苓、莲子、芡实、山药共磨成细粉，大米、糯米另磨粉。取药粉3份，大米粉5份，糯米粉2粉，用水和成糕，放入笼内蒸熟，做成小饼。每日早、晚各食1～2个。
功效：健脾益肾，宁心安神，延年益寿。
说明：此为清宫食疗秘方。茯苓《神农本草经》列为上品，说它久服，安魂养神，不饥延年，是古代医家常用的益寿药。现代研究证明，茯苓主要含茯苓聚 糖、茯苓酸、卵磷脂等，能增强人体的免疫功能，提高机体的抗病能力。莲子，《神农本草经》列为上品，说它补中养神，益气力，除百疾，久服，轻身耐老，不 饥延年。芡实，主治湿痹，腰背膝痛，补中，除暴疾，益精气，强志，令人耳目聪明，久服轻身不饥，耐老。
集灵膏
原料：人参60克，天冬、麦冬、生地、熟地各120克，牛膝、枸杞各60克，蜂蜜适量。
制法：人参研为细粉，其余药材煎煮后过滤去渣，加蜂蜜适量，再加入人参粉，炼成膏。药膏每日2次，每次半匙，白开水冲服。
功效：滋肾益肺，健脾养心，填精补髓，强身壮体，延龄益寿。
说明：集灵膏是清康熙年间宫廷御医顾松园改进之方。由于方中药物偏于滋阴补血，所以脾虚腹泻者最好不用。
八珍膏
原料：党参60克，茯苓60克，白术30克，薏米、芡实、扁豆、莲子、山药各90克，白糖240克，白米粉适量。
制法：将以上原料共研细末，同白米粉蒸膏。每日服用2～3次，白开水送下，服用量可以自行掌握。
功效：此方不寒不热，平和温补，扶养脾胃，为食疗补虚佳方。
说明：乾隆皇帝自40岁起，便经常服用此膏。此后清代历朝皇帝妃子，包括慈禧太后，亦竞相服食。方中党参大补元气，薏米、扁豆健脾而利湿，诸药配伍药性平和，对于脾胃虚弱，心肾不足之证更为相宜。
五味子膏
原料：五味子240克，蜂蜜适量。
制法：将五味子洗净，水浸半日，煮烂去渣，再熬成饴，兑入蜂蜜收膏。每日口服1～2次，每次1匙，开水冲服。
功效：补肾健脑，滋阴益气，养心。
说明：此方收录在《慈禧光绪医方选议》中，用来给慈禧补身体和养心神的。本品性温，味甘酸，入肝、肾、心、肺诸经。历代医药学家认为有养五脏，壮筋骨等滋补强壮作用。现代研究表明它对大脑皮层功能有调节作用，为健脑益寿佳品。
明目延龄膏
原料：霜桑叶60克，菊花60克，蜂蜜适量。
制法：将上述原料磨成粗粉，用水熬透，去渣，再熬成浓汁，兑蜂蜜服膏。每日2～3次，每次6克。
功效：平肝明目，清热散风，降血压。
说明：现代研究表明，菊花含有挥发性精油、胆碱、菊苷等成分，能抗菌消炎，还可增强毛细血管的抵抗力，扩张冠脉、有强心降压作用。此方为御医张仲元给慈禧开出的处方，此时她已71岁，说明此方对老年人非常适宜。
腹式呼吸强身延龄
我国古代医家早就认识到腹式呼吸有祛病延年的奇功，并创造了“吐纳”、“龟息”、“气沉丹田”、“胎息”等健身方法。唐代名医孙思邈对腹式呼吸尤为推崇，他每天于黎明至正午之间行调气之法，仰卧于床上，舒手展脚，两手握大拇指节，距身四五寸，两脚相距四五寸，数数叩齿饮玉浆（唾液）。然后，引气从鼻入腹，吸足为止，久住气闷，乃从口中细细吐出，务使气尽，再从鼻孔细细引气入胸腹。这种腹式深呼吸，吐故纳新，使人神清气爽。明代养生家冷谦在《修龄要旨》中写有养生十六字令：“一吸便提，气气归脐；一提便咽，水火相见。”包含了提肛、咽津、腹式呼吸三种保健练功方法，这也是他祛病健身延年的秘诀。人的呼吸形式分为胸式呼吸和腹式呼吸两种。胸式呼吸时，只有肺的上半部肺泡在工作，占全肺五分之四的中下肺叶的肺泡却在“休息”。这样长年累月地下去，中下肺叶得不到锻炼，长期废用，易使肺叶老化，弹性减退，呼吸功能差，无法获得充足的氧，满足不了各组织器官对氧的需求，影响机体的新陈代谢，机体抵抗力下降，易患呼吸道疾病，尤其是秋冬季节，老年人偶感风寒易发生肺炎。肺的退行性疾病多侵犯老年人的中下肺叶，这与胸式呼吸长期造成的中下肺叶废用有着密切关系。因此，胸式呼吸不利于肺部的健康。秋季要如何养“性” 锻炼就是随“性”所欲 腹式深呼吸是健肺的好方法，不仅弥补了胸式呼吸的缺陷，而且可使中下肺叶的肺泡在换气中得到锻炼，从而延缓老化，保持良好弹性，防止肺的纤维化。做腹式深呼吸运动，可使机体获得充足的氧，也能满足大脑对氧的需求，使人精力充沛。腹式呼吸运动对胃肠道是极好的调节，能促进胃肠道的蠕动，利于消化，加快粪便的排出，预防老年人习惯性便秘等病。许多中老年人大腹便便，极易引起心脑血管病、糖尿病等，使健康受损，缩短寿命。如坚持做腹式深呼吸，既可锻炼腹肌，消除堆积在腹部的脂肪，又能防范多种代谢性疾病的发生。腹式深呼吸简单易学，站、立、坐、卧皆可，随时可行，但以躺在床上为好。仰卧于床上，松开腰带，放松肢体，思想集中，排除杂念，也可说是进入气功态。由鼻慢慢吸气，鼓起肚皮，每口气坚持10～15秒钟，再徐徐呼出，每分钟呼吸4次。做腹式深呼吸时间长短由个人掌握，也可与胸式呼吸相结合，这便是呼吸的交替运动。如能长年坚持每天做腹式深呼吸，就会收到“无心插柳柳成荫”的强身延龄的奇效。
沉香延龄散的功效与作用
沉香延龄散的作用是比较强大的，它在临床上的应用也比较广泛，所以我们不仅要知道它的治疗效果，也要知道沉香延龄散使用的用法用量等，现在就让我们来看看吧。
【处方】沉香（另研）半两，木香半两，檀香半两，香附子半两，白芷半两，龙骨（浸水）半两，甘松半两，川芎半两，生地黄半两，荜茇半两，升麻半两，防风半两，当归半两，何首乌半两，藁本半两，青盐（炒）半两，人参半两，石膏半两，白茯苓半两，白蒺藜半两，杜蒺藜半两，海浮石半两，藿香半两，熟地黄半两，细辛半两，丁香3钱半，荆芥穗3钱半，菖蒲3钱半，槐角子3钱半，白僵蚕3钱半，天麻3钱半，桂心3钱半，露蜂房（炒黑）3钱半，麝香1钱半，柳枝1握4两（细锉，炒）。
【制法】上为末。
【功能主治】乌髭发，牢牙，益精气。主
【用法用量】每日早、晚先刷净牙，后蘸药，刷50-70遍，多为上。
【摘录】《普济方》卷四十九引《德生堂方》
【处方】沉香半两，川芎半两，生地黄半两，藁本半两，零陵香半两，砂仁半两，人参半两，熟地黄半两，防风半两，没石子半两，荆芥半两，藿香半两，片脑半两，木香半两，石膏半两，地骨皮半两，白蒺藜半两，桂心半两，母丁香半两，檀香半两，白芷半两，杜蒺藜（炒，去刺）半两，石菖蒲半两，当归7钱半，天麻7钱半，诃子7钱半，细辛7钱半，何首乌7钱半，枸杞子7钱半，青盐7钱半，甘松7钱半，乳香7钱半，龙骨7钱半，槐角子7钱半，香附子7钱半，露蜂房1两，荜茇2钱，柳枝4两（炒），胆矾1钱半，石燕子5个（火煅），海浮石1两，麝香1钱。
【制法】上为细末。
【功能主治】牢牙，补肾，生津液。主风牙肾虚。
【用法用量】早晚擦牙，盐汤漱，然后咽之。
【摘录】《普济方》卷六十九
通过以上介绍，对沉香延龄散成分、功能主治都有了很好的了解，因此在对沉香延龄散这样药物的选择上可以放心进行，不过在吃的时候，需要适量的进行，这样才不会对身体造成不适。
健延龄胶囊的说明书
安神补脑是一种常见的养生方式，许多人由于压力大，大脑长时间处于紧张状态，这就造成了频繁失眠的情况出现。补益安神是一种很好的治愈方式，也是中医所讲究的养生之道。药物达到补益安神的效果其实是很不错的，健延龄胶囊的出现就能很好的帮您解决这些问题，让您恢复健康的身体。
【药品名称】
通用名称：健延龄胶囊
商品名称：健延龄胶囊
拼音全码：JianYanLingJiaoNang
【主要成份】熟地黄、制何首乌、黄精、黑豆、黑芝麻、侧柏叶、黄芪、山药、茯苓、芡实、西洋参、天冬、麦冬、紫河车、珍珠、琥珀、龙骨；辅料：乙醇。
【性 状】本品为胶囊剂，内容物为红棕色至棕褐色的微丸，气微香。味微苦。
【适应症/功能主治】固本填精、益气养血、平衡阴阳、调整脏腑、益寿延年。用于气血虚损、五脏失养引起的精神倦怠、疲劳无力、畏寒肢冷、食欲减退、健忘失眠、气短、头晕、耳鸣、夜尿频等症。
【规格型号】0.3g*10s*4板
【用法用量】口服：每次3～4粒，每日2次，3个月为1疗程。
【不良反应】尚不明确。
【禁 忌】尚不明确。
【注意事项】1.忌辛辣食物。2.重感冒伴发热，咳嗽等症者暂停服药。3.孕妇慎用。4.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。5.按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。6.药品性状发生改变时禁止服用。7.儿童必须在成人监护下使用。8.请将此药品放在儿童不能接触的地方。9.如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【贮 藏】密闭，防潮。
【包 装】10粒*2板/盒。
【有 效 期】24 月
【批准文号】国药准字Z10950006
【生产企业】雷允上药业有限公司
看完上述对于健延龄胶囊的介绍，您对于这种药物有了一个比较全面的认识了吧?补益安神绝不是嘴上说说那么简单，行动起来一定要抓紧。药物滋补气血的效果比较快，而且还比较节省时间，何乐而不为呢?
大补延龄膏的功效与作用
大补延龄膏由于是由纯天然的中药材混合而成，而且没有什么副作用，所以备受人们关注。那么到底大补延龄膏的作用和功效都有哪些呢?为了让您更加详细的了解大补延龄膏，在接下来的文章中就为您详细的介绍一下。
【别名】太极膏
【处方】党参1两，丹参1两，玄参1两，黄耆1两，于术1两，木通1两，生地1两，熟地1两，酒川芎1两，酒当归1两，酒白芍1两，川乌1两，萸肉1两，香白芷1两，淮山药1两，羌活1两，防风1两，柴胡1两，秦艽1两，苍术1两，厚朴1两，青皮1两，陈皮1两，乌药1两，杏仁1两，香附子1两，苏子1两，贝母1两，生半夏1两，生南星1两，枳实1两，丹皮1两，地骨皮1两，桑白皮1两，菟丝子1两，蛇床子1两，杜仲1两，牛膝1两，续断1两，炙甘草1两，破故纸1两，黄柏1两，知母1两，锁阳1两，巴戟天1两，胡桃仁1两，五味子1两，天冬1两，麦冬1两，枣仁1两，柏子仁1两，远志肉（炒）1两，肉蔻仁1两，吴萸1两，大茴1两，灵仙1两，覆盆子1两，川楝子1两，车前子1两，泽泻1两，益智仁1两，黄连1两，黄芩1两，黑山栀1两，大黄1两，桂枝1两，红花1两，木鳖仁1两，萆麻仁1两，炮山甲1两，金樱子1两，五倍子1两，龙骨1两，牡蛎1两，生姜2两，干姜2两，葱白2两，薤白2两，韭蒜头2两，干艾2两，侧柏叶2两，槐枝8两，柳枝8两，桑枝8两，桃枝8两，冬青枝8两，鲜菊花8两，苍耳草1株，凤仙草1株，石菖蒲1两，白芥子1两，莱菔子1两，花椒1两，大枣1两，乌梅1两，发团3两。
【功能主治】调和五脏，配合阴阳。主气血两衰证。
【用法用量】共享油20斤，分熬丹收。再入：铅粉（炒）1斤、陀僧4两，净松香4两，赤石脂1两，木香1两，砂仁1两，官桂1两，丁香1两，檀香1两，雄黄1两，明矾1两，轻粉1两，降香1两，乳香（制）1两，没药（制）1两，另用龟胶、鹿胶（酒蒸化），俟丹收后，搅至温温，以1滴试之不爆，方下，再搅千余遍令匀。或加桂、麝以为引更妙。
【摘录】《理瀹》
如今的人们生活压力在不断的加大，使得我们的身体经常处于疲劳的情况，大补延龄膏作为一种中药方剂，对身体有一定的调理作用，希望本篇文章能够对大家有所帮助。
