养血安神的复方夜交藤酒
老人养生粥补气养血。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。科学的中医养生是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“养血安神的复方夜交藤酒”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
晚上总是失眠睡不着，你可能是患了顽固性失眠了。需要咨询医生治疗一下，这里小编介绍大家喝复方夜交藤酒，复方夜交藤酒的功效是养血安神的，对治疗顽固性失眠很有帮助，有需要的朋友来看复方夜交藤酒的用法吧!
配方
夜交藤30g，合欢皮30g，桑椹30g，徐长卿30g，丹参15g，五味子10g，甘草10g。
制法
将上述药物用白酒1000ml浸泡，2周后过滤，即得。
用法
口服。每次15～20ml，早晚各1次。
功效
养血安神。
主治
顽固性失眠。
附记
夜交藤即首乌藤，有养血安神作用。
顽固性失眠
失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度会更大。顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难，日间疲倦感，夜晚越想尽快入睡越难以入睡，加重心理冲突，产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环。
病因
1、咖啡因摄入太多
咖啡因会使人难以入睡，尤其是对它敏感的人。咖啡因不单是咖啡中才有，其他如茶、巧克力、汽水、可乐，甚至头痛药、感冒药、提神剂、利尿剂、减肥药等也会有这种物质，即使对咖啡因不太敏感，如果服食过量的话，也会出现失眠、颤抖、神经紧张、烦躁不安、心悸、恶心、眩晕等现象。如果每日服食咖啡因超过600毫克(大约7杯咖啡或可乐，或数片含咖啡因的药片)就会出现上述症状。
要确定是否是咖啡因导致失眠，可尝试在一个星期内完全不吃不喝含这种物质的东西。最初两天可能感到有点不适，但一星期过后，你便会感到精神舒畅，这时你就应该考虑以后避免进食含咖啡因的食物了。
如果你不能完全割舍含咖啡因的美食，可以逐渐减少吸收量。如喝茶时，把第一杯茶倒去，喝第二杯，因第一杯茶含咖啡因较多。或者考虑饮用无咖啡因的咖啡、茶或者改饮果汁、白开水。
2、太晚进餐
有人以为吃饱后会困倦，容易入睡。其实，把肚子填得满满的，消化系统就要使劲地工作，反倒使人不能人睡。因此，一天三餐的安排应该是早餐丰富些，午餐随意些，晚餐少吃些。如担心半夜醒来饥肠辘辘，无法再睡，晚餐时吃点鱼肉、鸡肉或含植物蛋白等营养丰富的食物。
过食浓烈或油腻的食物 如果你睡得不好，切忌在晚餐时吃味道浓烈的食物，如大蒜等，因为这些食物会使你消化不良。此外，对味精敏感也会导致失眠。最后，要避免豆类、萝卜、椰菜花等在消化过程中产生大量气体的食品。
3、节食不当
为了减肥而挨饿，结果半夜醒来，饥肠辘辘，无法入睡。试试临睡前吃点小食品吧，过分节食，会导致身体缺乏足够的维生素、矿物质或其他营养，出现失眠、虚脱、烦躁、情绪低落，甚至其他生理和心理疾病。因此，若你决定节食减肥，先与医生商量，按照医生的要求去做，以免弄巧成拙。
4、食物敏感
你怀疑自己因对某种食物敏感而导致睡不安宁吗?不妨请医生用一两个星期做试验，看看完全戒除这种食物对睡眠是否有帮助。如果效果良好，再隔一段时间试吃一点这种食物，如果睡眠再出现问题，你就可以确定，确实是对某种食物敏感而引起失眠了。
5、不当午夜宵夜
有些人每晚都会半夜醒来，大吃一顿才能再睡。这可能纯粹是饥饿所致，但也可能是身体有毛病的信号，不过，最大的可能是习惯引起的而已。最初可能是饥饿或者不适，开始半夜进食，但习惯下来，便不能戒掉。耍改变这种情形，惟有靠意志力，若真的受不了，就喝点水。慢慢地，不再半夜醒来，自然可以安睡到天明了。
结语：有关复方夜交藤酒的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对复方夜交藤酒已经熟悉些了。建议大家多喝复方夜交藤酒，尤其是经常失眠的朋友们。辅助治疗顽固性失眠，复方夜交藤酒的效果很不错的哟。希望大家多多服用!
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夜交藤的副作用
夜交藤我们也叫做是棋藤或者叫做是首乌藤，夜交藤是中草药里面的一种，我们可以采用夜交藤来起到治疗很多疾病的功效，夜交藤有很好的养生养血以及安神的好处，所以我们要利用夜交藤的药效来为我们服务，我们可以采用夜交藤来治疗高血压，血管硬化以及皮肤过敏等症状。
夜交藤在临床上面我们经常用来治疗疥疮以及失眠，只要我们善于利用，那么夜交藤是可以给我们的身体带来很多方面的好处，但是我们也应该注意到夜交藤的副作用。
夜交藤属于多年生草本。块根肥厚，长椭圆形，黑褐色。茎缠绕，长2-4米，托叶鞘膜质，偏斜，无毛，花期8-9月，果期9-10月。主治：治失眠症，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，瘰疬，风疮疥癣。
【功效】
养心安神，祛风通络。
【传统应用】
1、心神不宁、失眠多梦
夜交藤味甘而补、入心、肝二经，能补养阴血，养心安神，适用于阴虚血少之失眠多梦、心悸怔忡、头目眩晕等证，临床常与合欢皮、酸枣仁、柏子仁等养心安神药同用;若失眠而阴虚阳亢者可加珍珠母、龙骨、牡砺等以潜阳安神而取效。
2、血虚身痛，风湿痹痛
本品补阴养皿祛风，通经活络止痛。用治血虚身痛常与鸡血藤、当归、川芎等补血、活血通络之品配伍;治风湿痹痛，常与羌活、独活、桑寄牛、秦艽等祛风湿、止痹痛药同用。
3、皮肤痒疹
本品有仕风止择之功，《本草纲目》云其“主治风疮疥癣作痒”，故可用治风疹疥癣等皮肤疹痒疾患，常与蝉衣、浮萍、地肤子、蛇床子等同用煎汤外洗，共收祛风止痒之效。单用本品也有一定效果。
4、痈疽、痔疮肿痛
夜交藤活血通络、消肿止痛，《安徽药材》云“消痈肿、瘰疬和痔疮。”故为消痈肿、疗痔疮之佳品。如《广西民间常用草药》治腋疽用本品与鸡屎藤各适量，捣烂，敷患处;若治痔疮肿痛，常用夜交藤、假蒌叶、杉木叶各适量，煎水洗患处。
【现代研究】
茎含蒽醌类，主要为大黄素、大黄酚或大黄素甲醚，均以结合型存在。茎叶含多种黄酮，已得到木犀草素-5-O-木糖甙。预试尚含芪类和鞣质。
【药理作用】
本品具有镇静催眠作用。对小鼠用转笼法和对大鼠用多导睡眠图描记法研究夜交藤煎液的镇静催眠作用及对睡眠时相的影响，结果表明，转笼法夜交藤(9g/kg)与戊巴比妥钠阈下催眠剂量(20mg/kg)合用有明显的协同作用，睡眠多导图描记法夜交藤(20g/kg)与安定(5mg/kg)服药1次的即时睡眠作用基本相似，即总睡眠时间延长，主要是慢波睡眠时相延长，异相睡眠时期缩短。夜交藤煎液每口2次灌胃，连续3天，催眠作用更明显，并出现明显的慢波睡眠潜伏期缩短。
上文我们介绍了什么是夜交藤，我们知道夜交藤是中草药里面的一种，夜交藤有很好的养生功效和保健的作用，夜交藤能起到养血的好处，而且我们可以用夜交藤来治疗失眠和疥疮等症状，上文详细介绍了夜交藤的副作用。
中药夜交藤的功效
大多数的人对中药都不是很了解，因中药的类型太多了，中医在我国也是具有很多年代的，用来治疗很多疾病，并且选择中医来治疗疾病人们觉得放心，中医治病还可以断根，但是疗程是很慢的，但是中药对身体没有什么副作用，所以说人们都原因选择，夜交藤也是中药的一种，可以治疗很多疾病，那么中药夜交藤的功效到底有哪些呢?
人们对中药何首乌的传说与功效比较熟悉，但对什么是夜交藤却知之甚少。其实，两者是同一植物的不同药用部位，夜交藤是何首乌的藤茎，因夜里会自动相互交合而得名，药用何首乌则是这种植物的块根。
中医认为，夜交藤性平无毒，味甘微苦，入心、肝经，有安神养血、祛风通络的功效，主治阴虚血少、虚烦不眠、风湿痹痛、皮肤痒疹等症。夜交藤的煎服剂量一般为10~30克，还可煎水外洗或捣敷外用。主要的临床应用简介如下。
1. 失眠夜交藤具有养血安神作用，用于阴虚血少所致的失眠，常与合欢皮、酸枣仁、柏子仁、远志等药配合应用。
① 夜交藤麦豆汤：夜交藤10克，小麦45克，黑豆30克，加水煎煮取汤饮，日两次。有滋养心肾、安神的功效，用于神经衰弱、心肾不交之失眠、心烦等症。
② 乌鸡交藤煲：乌鸡1只，洗净入沸水中焯一下，再用凉水冲洗。夜交藤30克，洗净用纱布包好，装入鸡肚内，将鸡放于汤煲中，加入适量姜片、食盐、黄酒及水，先用武火烧开，再用文火煲至鸡烂熟，加味精适量即可食用，可用于顽固性失眠患者的食疗。
③ 宁神合剂：夜交藤、生地、百合各15克，浮小麦30克，炙甘草6克，红枣7枚。用水浓煎，日服2次，临睡前加服1次。具有养血安神功效，治头昏乏力、耳鸣眼花、心悸多梦、入睡难等症。
④ 安神汤：夜交藤、合欢皮各20克，酸枣仁、柏子仁、猪苓各15克，琥珀10克，随证加减，水煎服。每日1剂，分3次服，30日为1个疗程，对失眠症有效。
⑤夜交藤粥：夜交藤60克，用温水浸泡片刻，加清水500毫升煎取药汁约300毫升;再加粳米50克，大枣2枚，白糖适量，煎至粥稠即可。晚上睡前1小时，趁热食，连服l 0天为1个疗程。适用于顽固性失眠、多梦及风湿痹痛症。
上面这些知识就是关于这个中药夜交藤的各种功效和作用，选择用这个夜交藤可以治疗的疾病有很多，但是夜交藤主要是用来安神宁心的，大家如果觉得晚上睡觉的时候总是失眠，或者是没有精神，情绪不好的话，那么不妨试试选择夜交藤来给自己治疗这样的现象。
夜交藤用量是多少？
很多人不知道夜交藤是什么东西，这是一种在国内分布很广的植物，比如在云贵川地区就有广泛分布，夜交藤还是用途很广的中药，比如在夏天的时候，人的皮肤上很容易长风疹团，然后皮肤会出现剧烈的瘙痒，这时候就可以使用夜交藤进行治疗，下面详细介绍夜交藤的正确用法用量。
夜交藤的用量：
夜交藤这种药材的名字起得非常的有意思，但是它和想象的意思是完全不同的，夜交藤之所以叫这个名字是因为到了晚上之后它的叶子就合拢在了一起，夜交藤本身是何首乌的藤蔓，这种药材经常被用来治疗皮肤方面的疾病，可能大家不了解，夜交藤用量和用法是什么呢？针对这一问题，接下来就一起来具体的看看文章的介绍吧。
夜交藤用量
9～15g；外用适量，煎水洗患处。
夜交藤的功效与作用
养心，安神，通络，祛风。治失眠，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，瘰疬，风疮疥癣。
①《纲目》：风疮疥癣作痒，煎汤洗浴。
②《本草再新》：补中气，行经络，通血脉，治劳伤。
③《本草正义》：治夜少安寐。
④《饮片新参》：养肝肾，止虚汗，安神催眠。
⑤《安徽药材》：消痈肿、瘰疬和痔疮。
⑥《陕西中草药》：祛风湿，通经络。治失眠，多汗，贫血，周身酸痛，疥癣等皮肤病。
夜交藤的附方
①治彻夜不寐，间日轻重，如发疟：夜交藤（切）四钱，真珠母八钱，龙齿二钱，柴胡（醋炒）一钱，薄荷一钱，生地六钱，归身二钱，白芍（酒炒）一钱五分，丹参二钱，柏子仁二钱，夜合花二钱，沉香五分，红枣十枚。水煎服。（《医醇媵义》甲乙归脏汤）
②治腋疽：夜交藤、鸡屎藤叶各适量。捣烂，敷患处。（《广西民间常用草药》）
③治痔疮肿痛：夜交藤、假蒌叶、杉木叶各适量。煎水洗患处。（《广西民间常用草药》）
注意事项
燥狂属实火者慎服。
夜交藤功效是什么
夜交藤是属于一种中药，但是很少有人听说过，这种草药对于一些疾病的治疗是有很好的帮助的，不过不能随意的使用，这样对于患者是没有什么帮助的，而且随意选择会给我们的人体造成一些问题，不过对于夜交藤的一些功效很多朋友都不知道，那么夜交藤功效是什么呢？
夜交藤的功效与作用：
镇静、催眠作用
夜交藤煎剂灌胃对小鼠有明显的镇静、催眠作用，与阈下剂量的戊巴比妥钠呈协同作用。大鼠睡眠多导图显示总睡眠时间延长，主要是慢波睡眠时相延长，异相睡眠时相缩短。
降血脂作用
夜交藤醇提取物能明显降低高脂血症大鼠的血清TC及TG含量，并使高脂血症鹌鹑的TC含量降低，HDL-C/TC比值明显升高，主动脉光滑，无斑块形成。表明夜交藤有一定的降血脂、抗AS及预防脂肪肝的作用。
治皮肤瘙痒
夜交藤、苍耳子各适量，煎水外洗。(《安徽中草药》)
治腋疽
首乌藤、鸡屎藤叶各适量，捣烂，敷患处。(《广西民间常用草药》)
治疗疥疮
用法：10岁以上，用夜交藤200g加水1000ml浓煎，每日分2次外洗，为1日治疗量;10岁以下，用夜交藤100g加水700ml。治疗46例，取得满意疗效。病程最长的1年2个月，最短的2天。
治疗精神分裂症
夜交藤90g，何首乌90g，红枣2-6枚，制成煎剂，每日服1剂，分上、下午2次分服，15日为1疗程。共治疗95例，结果治愈8例，显效47例，进步11例;经随访30例，其中痊愈14例，显效16例，患者病情稳定。
治疗周身酸痛
夜交藤既有养血作用，还可通利经络，治血虚周身酸痛，可配合当归、地黄、鸡血藤、络石藤等同用。
降血压
罗布麻叶、牡蛎各15克，莶草、夜交藤、吴茱萸各10克，加水适量煎沸后，待温沐足，每次20分钟，每日2~3次，有镇肝熄风、滋阴潜阳、补脑安神功效，可降血压。
以上就是关于夜交藤功效是什么的一个介绍，它对于降血压、降血脂和催眠都是具有一定的功效的，不过大家在使用的时候一定要选用正确的方法，如果对于它的食用方法不是很了解的朋友可以去咨询一下这方面的专家。
夜交藤的功效与作用
夜交藤的简介
夜交藤,中药名。为蓼科植物何首乌的藤茎或带叶的藤茎。分布于华东、中南及河北、山西、陕西、甘肃、台湾、四川、贵州、云南等地。其块根肥厚,长椭圆形,黑褐色。茎缠绕,长2-4米,多分枝,具纵棱,无毛,微粗糙,下部木质化。叶卵形或长卵形,长3-7厘米,宽2-5厘米,顶端渐尖,基部心形或近心形,两面粗糙,边缘全缘;叶柄长1.5-3厘米;托叶鞘膜质,偏斜,无毛,长3-5毫米。花序圆锥状,顶生或腋生,长10-20厘米,分枝开展,具细纵棱,沿棱密被小突起;苞片三角状卵形,具小突起,顶端尖,每苞内具2-4花;花梗细弱,长2-3毫米,下部具关节,果时延长;花被5深裂,白色或淡绿色,花被片椭圆形,大小不相等,外面3片较大背部具翅,果时增大,花被果时外形近圆形,直径6-7毫米;雄蕊8,花丝下部较宽;花柱3,极短,柱头头状。瘦果卵形,具3棱,长2.5-3毫米,黑褐色,有光泽,包于宿存花被内。
夜交藤的功效与作用
夜交藤养心,安神,通络,祛风。治失眠,劳伤,多汗,血虚身痛,痈疽,瘰疬,风疮疥癣。
1、用于虚烦失眠。
夜交藤具有养血安神作用,以用于阴虚血少所致的失眠为主,常与合欢皮相须配合,也可与枣仁、柏子仁、远志等同用。
2、用于周身酸痛。
夜交藤既有养血作用,还可通利经络,治血虚周身酸痛,可配合当归、地黄、鸡血藤、络石藤等同用。
3、用于皮肤痒。
夜交藤煎汤外洗治皮肤痒疹,有一定止痒作用。
4、咳嗽。
有人治疗喉源性咳嗽,在用蝉蜕、僵蚕、荆芥、防风、桔梗、陈皮、半夏、前胡、茯苓、甘草等药的基础上,加用夜交藤15克,水煎服,观察到方中加用此药者,止咳作用较未加用此药者明显,说明夜交藤可能有止咳的功效。
5、镇静、催眠作用。
夜交藤煎剂灌胃对小鼠有明显的镇静、催眠作用,与阈下剂量的戊巴比妥钠呈协同作用。大鼠睡眠多导图显示总睡眠时间延长,主要是慢波睡眠时相延长,异相睡眠时相缩短。
6、降血脂作用。
夜交藤醇提取物能明显降低高脂血症大鼠的血清TC及TG含量,并使高脂血症鹌鶉的TC含量降低,HDL-C/TC比值明显升高,主动脉光滑,无斑块形成。表明夜交藤有一定的降血脂、抗AS及预防脂肪肝的作用。
夜交藤的市场信息
1、夜交藤的价格
夜交藤当前市场均价约为11元/公斤。
2、夜交藤的选购方法
夜交藤以粗壮均匀、外表紫褐色者为佳。干燥的藤茎呈细长圆柱状,通常扭曲,有时分枝,直径3～7毫米。表面紫褐色,粗糙,有扭曲的纵皱纹和节,并散生红色小斑点,栓皮菲薄,呈鳞片状剥落。质硬而脆,易折断,断面皮部棕红色,木部淡黄色,本质部呈放射状,中央为白色疏松的髓部。气无,味微苦涩。
3、夜交藤的保存方法
将夜交藤清水洗净,稍浸泡,捞出,润透后,切段,晒干。
夜交藤的药性有哪些
夜交藤就是一种很常见的中草药，在生活中的利用很广泛，很多人会选择夜交藤来结合其他的中药熬制成中成药来治疗各种疾病，还有很多人会利用这个夜交藤来制作各种各样好吃还好看的美食，选择夜交藤来做的美食同样可以发挥这个夜交藤的各种药性，对身体同样有很大的好处，因为夜交藤有很多药性，那么夜交藤的药性到底有哪些呢?
1、心神不宁、失眠多梦
夜交藤味甘而补、入心、肝二经，能补养阴血，养心安神，适用于阴虚血少之失眠多梦、心悸怔忡、头目眩晕等证，临床常与合欢皮、酸枣仁、柏子仁等养心安神药同用;若失眠而阴虚阳亢者可加珍珠母、龙骨、牡砺等以潜阳安神而取效。
2、血虚身痛，风湿痹痛
本品补阴养皿祛风，通经活络止痛。用治血虚身痛常与鸡血藤、当归、川芎等补血、活血通络之品配伍;治风湿痹痛，常与羌活、独活、桑寄牛、秦艽等祛风湿、止痹痛药同用。
3、皮肤痒疹
本品有仕风止择之功，《本草纲目》云其“主治风疮疥癣作痒”，故可用治风疹疥癣等皮肤疹痒疾患，常与蝉衣、浮萍、地肤子、蛇床子等同用煎汤外洗，共收祛风止痒之效。单用本品也有一定效果。
4、痈疽、痔疮肿痛
夜交藤活血通络、消肿止痛，《安徽药材》云“消痈肿、瘰疬和痔疮。”故为消痈肿、疗痔疮之佳品。如《广西民间常用草药》治腋疽用本品与鸡屎藤各适量，捣烂，敷患处;若治痔疮肿痛，常用夜交藤、假蒌叶、杉木叶各适量，煎水洗患处。
上面这些内容就是介绍了关于这个夜交藤的各种药性，而选择夜交藤来治病效果会非常的明显，还有很多人会选择这个夜交藤来进行养生，养生的时候使用夜交藤的话对身体好处多多，但是又不会出现什么伤害，而选择夜交藤的时候也必须要在医生的指导下严格的给自己用对药物治疗。
治疗失眠的夜交藤茶
失眠是很常见的事情，也是危害十分巨大的事情，因此在生活中想要保护好身体的健康，对于失眠这些事情就要重视起来。而小编今天为大家带来的便是一款能够治疗茶饮，以及在生活中治疗失眠的方法，希望可以帮助到大家哦。
夜交藤茶
原料
夜交藤5g、花茶1g。
用法
用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。可不加茶。
功能
养心安神，祛风通络。
用途
失眠多梦;劳伤;血虚身痛;痈疽;瘰疬。
治疗失眠的方法
1.足部保暖
双脚凉的妇女的睡眠 质量比足部舒适暖和的妇女要差，建议穿着厚袜子睡觉。
2.不开窗
引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。建议：关上窗户睡觉。
3.晚上不打扫卫生
清扫房间使用的喷雾剂和 化学清洁剂都可能刺激呼吸道，从而影响睡眠，建议：只在早晨打扫卧室。
4.卧室里只能摆放郁金香
卧室里不能有花卉，因为它们能引起人们的过敏反应。建议：卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有引起过敏反应的危险。
5.擦掉化妆品
带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。
6.每天多睡15分钟
妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟。
7.床的舒适度
把床垫弄厚，弄软一点，有意想不到的效果。还有，睡眠时的保暖也是很重要的，因为入睡后会体温会下降，如果不够暖，也会影响深睡眠 的时间的。
8.定期运动
剧烈运动后往往很难入睡。定期运动不但有 助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，舒缓压力，达到身心健康的效果，而且可以延长 深睡眠的时间，但需要注意的是，运动应该在睡前2小时前进行，因为运动会提高人体的体温，促进肾上腺素的分泌，使人精神振奋，难以入睡。
9.睡眠的环境
睡眠的好坏，与睡眠环境关系密切。在15至24度的温度 中，可获得安睡。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾，以及逸漏的燃烧不全的煤气，也会使人不能安睡。在发射高频电离电磁辐射源附近居住、长期睡眠不好而非自身疾病所致者，最好迁徙远处居住。
结语：生活中失眠这件事情总是困扰很多人，甚至给人们带来了诸多负面影响，因此想要保护身体健康，失眠就要重视起来，而通过上述这些方法便可以帮助我们轻松解决失眠，希望上述这些方法可以帮助到大家哦。
夜交藤粥的功效与作用
说起食疗偏方，其实就是指通过把一样或者几样食物混在一起，通过一定的比例，再加上一定的时间和火候熬出来的对身体有好处的食品。其实食物养生法里，属食疗养生偏方最有效果了。那么，下面介绍一下夜交藤粥的功效和食用方法。
夜交藤粥
【来源】民间方
【原料】夜交藤60克 粳米50克 大枣2枚 白糖适量
【制法】取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500克，煎取药汁约300克，加粳米、白糖、大枣，再加水200克煎至粥稠，盖紧焖5分钟即可。
【用法】每晚睡前1小时，趁热食，连服10天为一疗程。
【功效】养血安神，祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。
现在大家知道夜交藤粥要怎么吃了吧？其实对于养生来说，每个季节都有不同的食材可以恰到好处的被人体吸收利用，然后通过偏方的方式更好的为人体提供有益的营养。夜交藤粥简单易行，在闲暇之余，可以尝试着做一下，但注意，调料都不要加的太多，因为对身体不好。
夜交藤的作用与功效有哪些？
夜交藤是比较常见的一种中成药，这种中成药平时的价值非常的广泛，首先是能够对治疗失眠烦躁不安有帮助，还能够养颜滋补身体，所以在平时的时候是比较受人欢迎的，另外还能够对于其他的中成药放在一起有帮助。
（一）夜交藤的作用
用于虚烦失眠。
夜交藤具有养血安神作用，以用于阴虚血少所致的失眠为主，常与合欢皮相须配合，也可与枣仁、柏子仁、远志等同用。
用于周身酸痛。
夜交藤既有养血作用，还可通利经络，治血虚周身酸痛，可配合当归、地黄、鸡血藤、络石藤等同用。
用于皮肤痒。
夜交藤煎汤外洗治皮肤痒疹，有一定止痒作用。
咳嗽。
有人治疗喉源性咳嗽，在用蝉蜕、僵蚕、荆芥、防风、桔梗、陈皮、半夏、前胡、茯苓、甘草等药的基础上，加用夜交藤15克，水煎服，观察到方中加用此药者，止咳作用较未加用此药者明显，说明夜交藤可能有止咳的功效。
镇静、催眠作用。
夜交藤煎剂灌胃对小鼠有明显的镇静、催眠作用，与阈下剂量的戊巴比妥钠呈协同作用。大鼠睡眠多导图显示总睡眠时间延长，主要是慢波睡眠时相延长，异相睡眠时相缩短。
夜交藤药用价值有什么
夜交藤是一种中药材，我们一般不怎么的听说，不过在医用疗效是特别有用的，在选择用药的时候我们主要是根据医生的指导进行，在平时的时候是不能随便乱用的，以防止出现对身体不利的情况，对于夜交藤的医用价值，我们现在通过下面的介绍，一起来了解一下，希望对朋友们能够有帮助。
夜交藤的功效与作用：
镇静、催眠作用
夜交藤煎剂灌胃对小鼠有明显的镇静、催眠作用，与阈下剂量的戊巴比妥钠呈协同作用。大鼠睡眠多导图显示总睡眠时间延长，主要是慢波睡眠时相延长，异相睡眠时相缩短。
降血脂作用
夜交藤醇提取物能明显降低高脂血症大鼠的血清TC及TG含量，并使高脂血症鹌鶉的TC含量降低，HDL-C/TC比值明显升高，主动脉光滑，无斑块形成。表明夜交藤有一定的降血脂、抗AS及预防脂肪肝的作用。
治皮肤瘙痒
夜交藤、苍耳子各适量，煎水外洗。(《安徽中草药》)
治腋疽
首乌藤、鸡屎藤叶各适量，捣烂，敷患处。(《广西民间常用草药》)
治疗疥疮
用法：10岁以上，用夜交藤200g加水1000ml浓煎，每日分2次外洗，为1日治疗量;10岁以下，用夜交藤100g加水700ml。治疗46例，取得满意疗效。病程最长的1年2个月，最短的2天。
治疗精神分裂症
夜交藤90g，何首乌90g，红枣2-6枚，制成煎剂，每日服1剂，分上、下午2次分服，15日为1疗程。共治疗95例，结果治愈8例，显效47例，进步11例;经随访30例，其中痊愈14例，显效16例，患者病情稳定。
通过上述的介绍，我们现在了解了夜交藤的药用价值都有什么了，我们一般不是太了解，所以在使用的时候一定不能自行盲目的服用，而是要在医生的指导下进行，特别是对于在降血压和降血脂还有催眠的效果上特别的明显，而且还可以搭配使用。
首乌藤和夜交藤一样吗？
首乌是一种非常名贵而且比较常见的中药植物，首乌在自然环境下生长比较缓慢，一般在大山当中比较容易找到，首乌也是一种藤曼植物，生长周期比较慢，人们采挖时是根据藤曼长势来判断其质量的。而首乌藤和其他植物藤曼有相似的地方，例如，首乌藤和夜交藤一样吗？
夜交藤，中药名。为蓼科植物何首乌的藤茎或带叶的藤茎。分布于华东、中南及河北、山西、陕西、甘肃、台湾、四川、贵州、云南等地。具有养心安神，祛风，通络之功效。用于失眠，多梦，血虚身痛，肌肤麻木，风湿痹痛，风疹瘙痒。
药材性状
藤茎长圆柱形，稍扭曲，长短不一，直径3-7mm。表面棕红色或棕褐色，粗糙，有明显扭曲的纵皱纹及细小圆形皮孔。节部略膨大，有分枝痕。外皮菲薄，可剥离。质脆，易折断，断面皮部棕红色，木部淡黄色，导管孔明显，中央为白色疏松的髓部。气无，味微苦、涩。以枝条粗壮，均匀，外皮棕红色者为佳。
首乌藤在中药中还是有比较广泛的应用的，无论是在传统的医学中还是在现代医学中，都能看到对夜交藤的应用。首乌藤虽然是一种应用比较多的中药，但是对于一些人来说也是有副作用的，容易过敏的人在使用时还是需要注意副作用。所以大家在使用首乌藤入药的时候，一定要根据医生的遗嘱，按照用法和用量使用，不要自己随意购买使用。
首乌藤的作用与功效
1、首乌藤有安神和降血压的功效。
2、首乌藤还可通利经络，对于浑身酸痛的人来说，服用首乌藤也是很不错的，如果配合其它的药材使用效果会更好。
3、皮肤瘙痒在我们的生活中也是很常见的，合理的使用首乌藤可达到有止痒的效果。
4、对于体质比较虚弱的人来说，感冒咳嗽是常有的事，可以使用首乌藤达到止咳的效果。
