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男人在认识自己方面，经常犯自以为是的毛病，特别在性感方面，总是认为一猛遮百丑。事实上并非如此，被美国《人物》杂志评为全球最性感男人如裘德洛、布莱德彼特、亚瑟小子、班艾弗列克等，没有一个是提着双肩走路的肌肉男人。
男人的第一性感标志是成功，当然你可以把它理解为有钱、有权、有名等，这就看个人的品位了。著名主持人李湘认为：性感是发自内在的东西。在她看来，性感的男人必须事业有成、努力认真。
与成功相呼应的便是男人的成熟。美国《人物》杂志经常把五六十岁的影星评选为性感男人，象征力度的皱纹、脱口而出的妙语，都会令人在黑暗的电影院产生无数幻想。
男人的第三性感因素是健康或者有健康个性。在名模姜培琳看来：性感应该是一个人做肢体和情绪的表达时所散发出来的魅力。在她看来，性感的男人必须是健康、幽默和干净的。
有人把男人性感分为三个层次：第一是内在气质，第二是举手投足散发出的魅力，第三才是迷人的外表。不过男人总是把这三个层次倒过来，用下半身思考，以男人之心度女人之腹。
男人的性感首先通过深刻的内涵放射出来，它是一种隐藏的力量，具有震撼人心的效果。性感并不是生殖感，所以它不仅仅和性激素有关，更是和一个人对自己的性别的把握和修养有关。
至于下半身，普遍来说，一个健美爱好者并不会比一个跳国标舞的男子更性感，女人往往认为那些肌肉发达的男人只会关注镜子里的自己，而对女人没有更大的兴趣。在女人眼里，颀长的身材、扁平的腰部和结实的臀部才是最性感的。
这个世界上没有不被女性欣赏的男性，重要的是，要有自信，如果你什么都不出色，最后还有一张绝对王牌，那就是自信。
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