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小编今天给大家介绍卵巢囊肿的相关知识，让你更加懂得保护自己。
卵巢囊肿是由于长期的饮食结构、生活习惯不好以及心理压力太大等因素造成人体体质过度酸化，机体体能下降，引起肾虚肝虚，导致正常代谢受阻，造成卵巢疾病和内分泌失调，人体免疫力下降，进而引发出卵巢组织异常增生，最终患上卵巢囊肿，甚至发生癌变。
生育年龄的女性最容易患上卵巢囊肿，这是因为卵巢本身或受药物刺激，而产生的过度生理反应所致。卵巢囊肿患者没有什么特别的症状，只有少数人会有白带增多、白带色黄、月经不调、小腹疼痛等症状。
女性卵巢是孕育小生命的地方，若卵巢受到破坏，会影响到卵子发育、成熟及排出。其次，部分卵巢肿瘤成分会产生出相应激素，干扰卵巢激素的分泌及排卵，严重者会直接导致不孕。
卵巢囊肿的发病因素很多，其中最直接的是环境因素和内分泌因素所致。环境因素包括辐射、空气污染、体内维生素的缺乏等都被列入卵巢囊肿的发病病因里。卵巢囊肿多数会采取手术切除，最好是早发现早治疗，以免延误病情。
由于近年来卵巢囊肿的发病率越来越高，因此建议女性做好定期体检工作，时常观察自己身体的变化，有什么不适应及时到医院检查，查明病因，对症下药。如果确定患上卵巢囊肿，先不要慌，配合医生的工作，多方面了解咨询，争取短时间内医治好。
中医认为，卵巢囊肿是由于产后受寒导致气滞血瘀、气机运行不畅等，进而出现下腹疼痛、月经紊乱、神疲乏力等症状。所以中医方面治疗卵巢囊肿主要是通过调节内分泌，调节血和气的平衡，达到治愈目的。
虽然现代医学手术可以治愈各种病症，减轻患者痛苦，但对于卵巢囊肿患者而言，其根源是体液呈酸性，即使做了手术，这种酸性体液还会进行再度转移和复发。因此，卵巢囊肿的患者更需要通过饮食疗法改善身体的酸性体质，补充人体所需的各类营养物质，这样才能达到真正治愈的效果。
1、山药核桃仁炖鸡汤
原料：鸡1只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，黄酒、食盐适量。
做法：将山药除皮切成薄片，核桃仁清洗干净，鸡置于沸水中水煮一会去掉学渣，然后将整只鸡放入一个大碗中，加黄酒50ml，食盐适量，鲜汤1000ml，将其他原料一同放在鸡肉上方，置于蒸笼中2小时，待鸡肉被蒸烂为止。
功效：活血化瘀、补气健脾。
2、山楂黑木耳红糖水
原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。
做法：将黑木耳提前一晚上泡于水中，山楂倒入500ml水中水煎，加入泡发的黑木耳，大火烧开，转用文火煮烂，加入红糖调味。
功效：健脾补血，活血散瘀。
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卵巢囊肿饮食指南 卵巢囊肿饮食注意事项
卵巢囊肿是卵巢肿瘤的一种，很多时候给患者带去的危害是很多的，很多时候卵巢囊肿病情跟患者自身的饮食有很大的关系、所以卵巢囊肿饮食注意事项是每个患者都必须了解的，下面我们就看下卵巢囊肿饮食注意事项有什么?
卵巢囊肿饮食指南
一、卵巢囊肿吃什么好
(1)宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。
(2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。
(3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。
(4)腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃。
二、卵巢囊肿最好不要吃什么
(1)忌烟、酒、咖啡、可可等。
(2)忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒。
(3)忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。
(4)忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。
卵巢囊肿的五大饮食禁忌 卵巢囊肿的饮食原则
近年来，对于人们来说，卵巢囊肿四个字已经不是简单的名词而已了，它变成了人们身边非常常见的一种疾病。卵巢囊肿这种疾病给许多患者带来了巨大的痛苦，它所并发出来的一些疾病更加让人恐惧。今天就为大家介绍卵巢囊肿患者的饮食禁忌和饮食原则，一起来了解下吧。
卵巢囊肿的5大饮食禁忌
1、忌胀气的食物。生活中容易引起人胀气的食物有很多，像洋葱、豆制品和高丽菜等都可能引起人出现胀气的表现。
2、忌油腻的食物。因为身体的脂肪可能会形成堆积，使伤口无法快速的愈合，对细菌的抵抗能力也是会有所减弱。
3、忌温补的食物。卵巢囊肿的女性忌食温热活血的食物，比如羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等;有些所谓的滋补类食物也不适合卵巢囊肿的女性食用，比如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，这些热性、凝血性和含激素成分的食品都应该避免食用。
4、忌食用发物。所谓的发物是指富于营养或者有刺激性的食物，特别是容易诱发或者加重某系疾病。常见的发物有：姜、花椒、羊肉、狗肉、虾、蟹、鸡蛋、椿芽等。
5、忌刺激性食物。卵巢囊肿女性不宜吃刺激性的食物，如烟酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品等。因为辛辣刺激性食物进入人体内，胃肠道会产生不良反应，如长期过量饮酒会使胃黏膜充血，水肿。
卵巢囊肿的饮食原则
1、清淡饮食
食物太过油腻对于健康是不利的，这样也不利于伤口的愈合，更不能对细菌出现更强的抵抗作用，蔬菜、水果中含有丰富的矿物质与维生素，卵巢囊肿患者平时应多吃，可以帮且患者加速病情恢复。
2、高蛋白食物
卵巢囊肿患者饮食虽然要保持清淡，但不能不含充分的营养，充足的营养才能增强患者的体质，加速病情的恢复，适量摄入高蛋白食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼等等。
3、可以吃的食物
淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子等等，可用于出血患者食用;鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、赤豆、绿豆等等，可用于出现感染患者食用;杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子等等，有腹痛，腹胀患者可食用。
卵巢囊肿偏方
卵巢囊肿是卵巢肿瘤的一种，一般在二十到五十岁年龄的妇女容易出现卵巢囊肿，卵巢囊肿也可以出现在其它年龄段，但是比较少见。卵巢囊肿有变成恶性的可能，所以我们要尽早的治疗好卵巢囊肿，卵巢囊肿有民间的偏方疗法，一起看看。
卵巢囊肿偏方1
制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。
功效：补气健脾，活血化瘀。
适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。
卵巢囊肿偏方2
材料：菱角500克 ，生薏米100克 ，花胶(鱼肚)150克，陈皮半个，粘米适量，盐少许。
制法：将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。
功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾;
适用：卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒;舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。
卵巢囊肿偏方3
材料：苡米30克、石韦20克、红腾30克、土茯苓30克、坤草30克
用法：以上药物，按中药方法煎服。
药物煎两遍后，混合成三碗，早中晚各服一碗。
上文我们介绍了什么是卵巢囊肿，卵巢囊肿是女性的一种常见的疾病，卵巢囊肿我们要及时采用有效的手段来治疗才行，卵巢囊肿有多种治疗的方法，我们在上文介绍了三种民间有效的治疗卵巢囊肿的偏方，下午对大家有用。
卵巢囊肿最基本的饮食建议 卵巢囊肿应该这样预防
对于卵巢囊肿而言，卵巢囊肿的饮食是预防、康复、治疗过程中必不可少的一环。合理的饮食不仅有适宜的食物，而且有一些禁忌的食物。那么，能预防卵巢囊肿的食物有哪些呢?预防卵巢囊肿该如何饮食呢？下面一起来看看。
预防卵巢囊肿的饮食建议
1、海马、鳖、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类，营养丰富，更是“抗癌新兵”。
2、甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品，可凉血活血、软坚散结，促进囊肿的吸收。这是能预防卵巢囊肿的食物之一。
3、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。
4、富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，增强抗病能力。
5、应纠正偏食及不正常的饮食习惯，不吸烟、不酗酒、不暴饮暴食。
卵巢囊肿的预防措施
1、饮食调理
女性在饮食方面要避免吃过于辛辣的、刺激性的食物，要多吃清淡的、营养价值较高的食物有利于调节体内的内分泌，这才能有效预防卵巢囊肿的发生。
2、感染要注意
女性在月经来潮时，身体会比较虚弱，这时候要注意各方面的卫生，这是为了避免女性受到细菌感染。建议女性在经期做好卫生工作，保持外阴清洁，避免接触性生活，能够有效预防卵巢囊肿的发生。
3、保持良好的情绪
女性在日常生活中要保持良好的情绪，避免烦躁、抑郁等负面情绪，由于乐观的心态有利于增强身体的抵抗能力，这样才能有效预防卵巢囊肿的发生。
4、坚持锻炼
多锻炼身体也可以预防卵巢囊肿。经常锻炼能够增强体质，也可以调节内分泌，从而预防疾病的发生。此外，在生活中也要多注意休息，避免过度劳累、通宵熬夜，充足的睡眠有利于提高身体免疫能力，这样能有效预防卵巢囊肿。
以上就是关于“卵巢囊肿有哪些预防措施”的简单介绍。如果女性朋友发觉自己有患病的症状时，应该及时治疗，避免造成更大的危害。
卵巢囊肿的症状 女人患卵巢囊肿竟有这些表现
卵巢囊肿相信每一位女士都不陌生，事实上卵巢囊肿是一种危害很大的妇科疾病，因此一定要做好详细的了解，今天就让我们一起看一看卵巢囊肿的症状有哪些，卵巢囊肿的危害有哪些，卵巢囊肿怎么治，希望能够帮助到大家。
卵巢囊肿的症状
卵巢囊肿往往会出现下面这些情况，如果女士朋友感觉身体总是存在这些症状一定要及时检查哦。
1、下腹不适感
为患者未触及下腹肿块前的最初的卵巢囊肿的症状，由于肿瘤本身的重量以及受肠蠕动及体位变动的影响使肿瘤在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带以致患者有下腹或骼窝部充胀下坠感。
2、腹围增粗腹内肿物
是主诉中最常有的现象患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小方才注意到腹部增大或在晨间偶然感觉因而自己按腹部而发现腹内有肿物加之腹胀不适等都是卵巢囊肿的症状。
3、腹痛
如肿瘤无并发症极少疼痛因此卵巢瘤患者感觉腹痛尤其突然发生者多系瘤蒂发生扭转偶或为肿瘤破裂出血或感染所致此外恶性囊肿多引起腹痛腿痛疼痛往往使患者以急症就诊。
4、月经紊乱
月经紊乱也是卵巢囊肿最显著的症状之一，这是为什么呢?
一般卵巢甚至双侧卵巢囊肿由于并不破坏所有的正常卵巢组织故多半不引起月经紊乱有的子宫出血并不属于内分泌性或因卵巢瘤使盆腔的血管分布改变引起子宫内膜充血而起;或由于卵巢恶性肿瘤直接转移至子宫内膜所致因内分泌性肿瘤所发生的月经紊乱常合并其他分泌影响。
5、压迫症状
巨大的卵巢肿瘤可因压迫横膈而引起呼吸困难及心悸卵巢肿瘤合并大量腹水者也可引起此种症状;但有的卵巢肿瘤患者的呼吸困难系由一侧或双侧胸腔积液所致这些都是卵巢囊肿的症状。
卵巢囊肿的危害
卵巢囊肿的危害很大，那么在生活中这种疾病会带来哪些影响呢?
1、卵巢囊肿患者除了能感觉到食欲不良、体重减轻和腹部肿胀之外，还可能引起呕吐、发烧和腹部剧痛;后期卵巢囊肿的危害甚至会导致腹部与四肢发生水肿。
2、卵巢囊肿会导致女性容颜早衰，卵巢囊肿的危害还会会引发内分泌失调、早衰、恶变，甚至会引发卵巢癌。
3、引发流产、难产，这是常见的卵巢囊肿的危害，卵巢囊肿在早孕时可能引起流产，中期妊娠时则易发生卵巢囊肿蒂扭转，晚期妊娠时囊肿较大者可导致胎位异常，分娩时可能阻塞产道引起难产。
4、发生癌变，威胁生命，卵巢囊肿增大极易发生感染、扭曲、出血或爆裂，给卵巢囊肿的患者带来生命的威胁。有些肿瘤性的卵巢囊肿甚至会发生癌变。
卵巢囊肿怎么办
1、针对卵巢囊肿的治疗问题，妇科专家说到：卵巢囊肿是卵巢囊性肿块的统称，它对于身体的危害以及对它的治疗，取决于它的性质。一般来说，如卵巢囊肿直径小于5厘米，又无证据提醒卵巢囊肿的肿瘤的话，多为功能性囊肿，可以密切随访，即2-3个月检查一次，以后再按照情况调整检查间隔时间。
2、卵巢囊肿的治疗必然要尽早，很多卵巢囊肿患者之所以病情恶化癌变，都是因为耽误了卵巢囊肿的治疗时期。
这种情况卵巢囊肿患者自身有责任，但也不能排除卵巢囊肿的早期症状过于隐蔽，一般情况下很难发觉。所以，很多患者发现病症是基本都处于中期甚至晚期，而卵巢囊肿手术是最佳的卵巢囊肿的治疗方法。
在平时生活中，早上刷牙的时候，总是伴随着恶心胃里总是往外面泛酸水。每次泛酸水真的很难受，不知道为什么会泛酸水。有时候有一股酸水上来，胃里和口腔好像被塞了东西一样涨得难受。下面我们一起来看看泛酸水的改善饮食有哪些吧。
为什么会泛酸水
1、生理性泛酸
当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多。饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加。而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。
2、病理性泛酸
慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。生理性泛酸不需要特殊治疗，只要消除诱发的因素即可解决。病理性泛酸除了要寻找病因外，可服用制酸的药物。
饮食注意事项
1、如果出现了胃里反酸水的朋友们注意了，这与我们生活息息相关。是因为我们不良饮食造成的。想要胃里不反酸，首先就要改掉不好的饮食习惯。喜欢吃辛辣、喝咖啡、喝茶、油炸等尽量就不要吃了，多吃一些清淡的食物和蔬菜。
2、胃里反酸水时可以吃一些碱性的食物来缓解，红萝卜是碱性食物，汁多味甘，有中和胃酸的作用，把红萝卜洗干净后，生吃嚼碎了吃下，一会儿就会感觉胃酸好多了。还有生花生米也是具有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。
3、胃容易反酸水患者平时要多喝小米粥。小米粥养胃安神，对胃酸有很好的治疗作用，淘小米时，淘一遍即可，淘过多会损坏小米的营养物质。在熬小米粥时，要用小火慢慢的细熬，这样能把小米油熬出来。
4、奶是反酸患者最适宜的食品，如果经常胃酸，可以在早饭或晚饭后喝一包热牛奶，能很好的抑制反酸，喝牛奶的同时最好再喝一些粥类，效果更好。同时喜欢喝茶的朋友，可以喝红花，红茶能开胃健脾消食,有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适用。
5、吃点生花生米，如果当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。
治疗胃酸禁忌
1、勿暴饮暴食
当胃里的食物太多的时候，胃酸会逼迫的进入食道里面。胃里的食物越多，被挤入是食道的胃酸就越多。胃痛的原因或许有很多。但对那些胃痛的来说，就是吃东西太快或太多。
卵巢囊肿如何预防
1、避免盆腔感染
平时内衣和外衣分开洗。月经期、流产和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，
2、维持正常的月经
注意饮食的平衡，不要盲目减肥，保持摄入充足的蛋白质;在繁忙的工作中学会自我调节。
3、尽量自然生产，避免人工流产
临床资料表明子宫内膜异位症的发生与剖腹产和人工流产关系密切，因此采用适合自己的避孕方法，提倡自然生产。
4、不要盲目进补，特别是激素类的美容食品
女性健康在于激素的平衡，并非雌激素越高越好。曾有个病人怕衰老常吃补品保健品，雌激素比正常值翻了2倍，卵泡变囊肿，月经照样不来。经过治疗后激素水平正常了，月经也好了。
卵巢囊肿日常护理
第一点、每天花30分钟的时间做腹式呼吸，腹壁肌肉的舒缩对子宫、卵巢有按摩的效果，这是卵巢囊肿的日常护理。
第二点、卵巢囊肿的日常护理：处在月经期和产后尤其要注意摄养，注意保暖，避免受寒，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅。
第三点、不宜久“坐”。上班女性久坐加上缺乏运动，很容易导致气血循环障碍，影响盆腔健康。如果你的工作几乎离不开“坐”，最好每40分钟后休息10分钟，这是卵巢囊肿的日常护理之一。
第四点、卵巢囊肿的日常护理：不滥用激素类药物及滋补品，少吃高胆固醇饮食。
卵巢囊肿术后饮食
1.卵巢囊肿术后要避免食用油腻的食物。因为脂肪会形成堆积,使伤口不能快速愈合,对细菌的抵抗能力也是会减弱。
2.增加蛋白质的摄入量。蛋白质可以帮助卵巢囊肿手术所造成的伤口快速愈合,增加体力。可以选择鱼类,因为鱼肉比骄傲容易消化和吸收。
3.卵巢囊肿术后适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素,可以提高自身的提抗力,帮助伤口快速愈合。
4.多补充水分。俗话说,多喝水能治百病，对于卵巢囊肿手术后保养也是一样的。
总结：卵巢囊肿对于女士来说是一种十分危险的疾病，因此女士朋友在生活中对于这一疾病一定要重视，做好预防工作，当发现自己存在卵巢囊肿的情况时，一定要积极检查治疗，这样才可以保证自己的健康。
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