【www.ys630.com - 早泄阳痿养生常识】
生精壮阳食物多
历代本草书记载了不少食物,具有补肾生精、益气兴阳作用。例如:生精食物有哈士蟆、鲤鱼、海参、雀肉、雀脑、鸡蛋、鹿肉、葡萄、柠檬、乌鸡、甲鱼、莲子、黑芝麻、黑豆、羊肾、狗肾等;兴阳食物有核桃仁、栗子、刀豆、菠萝、樱桃、韭菜、花椒、生姜、大葱、荔枝、雄蚕蛾、狗肉、对虾、河虾、海马、羊肉、泥鳅、童子鸡等。这些生精兴阳食物多数有互补作用。
在补肾壮阳食物中,如:狗肉对阳虚型的阳痿、早泄、性冷淡等患者有治疗作用;羊肉对阳虚型性功能障碍及体虚的患者,能起到既补精血,又助元阳的作用;麻雀肉味甘性温,能益精壮阳,适用于肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数,用雀脑、雀卵治阳痿、腰痛、遗精亦有效;鹌鹑食之可增气力、壮筋骨,治肾虚腰痛、阳痿;海参味甘、咸,性温,能滋补肝肾、益精壮阳,凡尿频、梦遗过频、腰酸乏力者均可食用;虾米、虾皮含钙量高,有壮阳、益肾、补精作用,可治疗阳痿、腰痛、乏力;日常食用的韭在补肾壮阳食物中,如:狗肉对阳虚型的阳痿、早泄、性冷淡等患者有治疗作用;羊肉对阳虚型性功能障碍及体虚的患者,能起到既补精血,又助元阳的作用;麻雀肉味甘性温,能益精壮阳,适用于肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数,用雀脑、雀卵治阳痿、腰痛、遗精亦有菜也有补肝肾、助阳、固精作用。
补肾益精的食物对性功能也有良好的调节作用。如核桃:不但可以预防心血管疾病,防止早衰,还可增强性功能。因为核桃中所含的锌和锰,是人体性腺的重要成分。鸽子:它的强精作用更胜过麻雀和鹌鹑,体力降低、性欲衰退者,可将鸽子剖洗干净后,入蒸笼中蒸熟,先饮其渗出的精华之液,再吃鸽肉。蛤士蟆油:中国林蛙,雌蛙输卵管称为蛤士蟆油,可强肾益精、补虚退热,对肾虚精亏、阴虚发热者有良效。将蛤士蟆油煨汤,加冰糖饮用。此外,鱼鳔、龟、鳖、乌贼、牛髓与猪髓对性功能减退有较好的食疗作用。
食用麻雀起阳道
最值得一提的是麻雀。麻雀肉甘、温,无毒。《本草拾遗》说:冬三月食之,起阳道,令人有子;《食疗本草》言能益精髓,并说宜常食之。本品善补人之阴精阳气,凡肾气虚衰,精髓不足,阳痿不举,夜尿频多,性功能减退者,均可以其食疗。怎样食用麻雀来增强性功能呢?下列几则食疗方可供选用。
【雀肉粟米粥】麻雀5只,粟米100克,葱白少许,先将雀肉用食盐炒熟,再用米酒1杯略煮,加水适量,下粟米同煮,待米熟时,下葱白及油、盐、花椒调味,空腹食用。《养老奉亲书》以本方治肾虚阳痿,腰膝酸软,体倦乏力,小便频数,又可列为中老年人补益延年之方。
【椒盐雀肉】麻雀3-5只,用植物油煎熟,放少量花椒粉、食盐拌匀,嚼食,酒送下。该方温补之力较强,适用于肾虚阳痿、精量少或精子数低下,以及早泄等病证。
【麻雀炖虾仁】麻雀5只,鲜虾仁50克,姜3片,盐、酱油、味精、白酒各少许。将雀肉、虾仁、姜片及调料同入有盖沙煲中隔水炖3小时左右,最后放入味精、白酒即成,食肉饮汤。
【麻雀煲药】麻雀5只,加入党参、枸杞、龙眼肉、大枣肉、淮山药、黄芪、当归各9-15克,同煲至肉烂熟,加调味品食肉饮汤。不仅可壮阳,还有滋肾补血之功。
【麻雀蛋】将麻雀蛋蒸熟去壳,蘸盐末吃,每次吃3个,每日2次,可连吃1个月。用于男子阳痿、精少不育,女子血虚经闭,以及肝血虚所致的目昏或夜盲症。
此外,麻雀炖汤、麻雀浸酒均能起到一定食疗作用,既温补,又强壮,堪称补益佳品。
阳痿食疗有良方
治阳痿的食疗方还很多。一般来说,阳痿的食疗多选用具有温补肾阳、壮阳强体、增强性功能作用的食物或药物配制药膳,选介如下:
【复元汤】淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2枚,羊瘦肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,以及葱白、生姜等调料。先将羊脊剁成数节,羊肉切成条块,中药装布袋扎口,葱白、生姜拍松,同置沙锅内,加水适量,煮沸后去浮沫,再放入花椒、料酒,文火熬至肉烂粥熟。出锅后加入胡椒粉、食盐调味即成。温热后分3-4次空腹食用。适用于性功能减退属于肾阳虚的患者。
【羊肾羹】肉苁蓉50克,荜拨10克,草果10克,陈皮5克,胡椒10克,羊肾2对。诸药布包后同羊肾放入锅内,文火熬至羊肾熟透,放入葱、盐、酵母面,如常法作羹。吃羊肾喝汤。
【韭菜炒羊肝】韭菜100克,羊肝120克。洗净韭菜切半寸长,羊肝切片,用铁锅旺火炒熟,加调味品当菜食用,每日1次。可用于肝肾不足之阳痿、遗精。
【猪腰煲杜仲】猪腰子(肾)1个,杜仲15-30克。将二味入沙锅内加水,煲汤服食。隔日1次。能补养肝肾,坚筋强骨。用于肝肾不足,精气亏虚之阳痿、遗精等。
【巴戟煎鸡肠】巴戟天15克,鸡肠2副,放入沙锅内,加水2碗,煎至1碗,加食盐少许,调味饮汤食肠。有温补肾阳之功,用于肾阳不足之阳痿。
【壮阳狗肉汤】熟附片15克、菟丝子10克、狗肉250克。将狗肉洗净切片放入锅内;同时将附片、菟丝子布包后放入,文火煎煮至肉烂熟,加食盐少许,调味后吃肉喝汤。
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盘点伟哥九宗罪 让男人阳痿
男性到了中年大部分要靠伟哥贯串毗邻机能量,可是伟哥并不是万能的,警惕伟哥的副浸染会让男性变萎哥!
伟哥,一半是天使,一半是妖怪。既是救世金丹,更是害人祸水。劝告中国男性,尤其是年青的中国男性,为了自己和家庭,为了社会和未来,请不要为了娱乐而盲目使用伟哥!
不能否认,伟哥为一些阳痿病人带来了性福,变化了他们的生活。可是,使用者都是有勃起窒碍的病人吗?固然不是,毕竟上,有多量正常男人,尤其是一些年青人正在以娱乐的心态考试测验着使用它。可是,这种考试测验会埋下很多隐患。有些已经凸显,有些还没有引起人们仔细。此刻,我们不妨事来盘货一下伟哥所犯下的八宗大罪。
第1宗:伟哥使男性做爱措施化,影响夫妇相关。
伟哥的速效浸染使人们在性生活中缺乏雷同和理解?理睬,性交更像是一种措施化的冲动举动,而非激情交换和餍足。性举动中如有伟哥参预,就会变得像十几岁少年寻求的那样速战速决,成为一种纯粹的心理行为,人们来不及体验其中的愉悦和夸姣。耐久云云,势必会影响激情交换和夫妇相关。
第2宗:伟哥给部分女性带来灾祸。
服用伟哥后,男性以自己为中央,全然失臂女性的感应传染。不只中老年妇女难以适应丈夫的心理需求,良多其他春秋段的妇女也不喜欢对方被化学浸染激起的亢奋。性生活并非时刻越长越好,男性和女人对性有差此外回响。伟哥的呈现却要试图消弭这种差异,这对一部分女人而言无疑是场灾祸。印第安纳州性、性别和生殖研究所前甜头约翰班克罗夫特说:良多女人坦承,她们从未获得过男性想像中的那种快感,更多的时辰是在受罪。
第3宗:伟哥让多量男性有了依靠症。
不只仅是心理上的依靠,更有生理上的依靠。尤其是那些塬来就没有题目而偏要以它娱乐助性的男性,多次使用后如不再使用,塬来没有题目的器官也许会呈现题目。不用就会没有抉择信心,就会猜疑下场,生理上便会越来越对伟哥有所依靠。辉瑞公司顽强不承认伟哥会使人孕育产生药物依靠,但一名讲话人坦承,现阶段还不清楚明明它的耐久效应怎样。
第4宗:伟哥加快性病传播。
伟哥使多量年青人入神于情色。他们从正常渠道那儿那里得不到更多的餍足,便会进出娱乐色情场所,与性事项者举办性买卖营业,使感染和再传播性病的机率大大增进。
第5宗:伟哥致使艾滋病感染者上升。
据《礼拜日泰晤士报》报道,在美国,老年艾滋病病人人数一直上升,一个紧张缘故起因是滥用伟哥。有人发起理当在伟哥的包装盒上加印有关安适性举动的警示,出产商辉瑞制药有限公司对此一向予以拒绝。
第6宗:伟哥使发案率上升。
伟哥的使用增进了社会不稳定身分,使违法犯法案件增进。尤其是涉性及性暴力案件。曾经颤抖暂且的英国沙夫茨伯里伯爵被行刺并抛尸荒野一案,以血淋淋的毕竟泛起了一个66岁的贵族昆裔,在伟哥刺激下怎样从一个善良的白叟,变成了流连于小酒馆的嫖客,终极走上一条不归路。
第7宗:导致离婚率逐年上升。
男性服用伟哥会带来性生活新的反面谐,也会使一些人另找发泄渠道。这些城市对夫妇感情带来影响。纽约解决仳离案件的状师拉乌尔费尔德说,他已经经手100多桩伟哥仳离案。情形大都是这样的:一些手头余裕的煺休白叟服用伟哥后,在妻子那儿那里无法获得餍足,便去红灯区召妓,然后染上性病,终极导致婚姻割裂。
第八宗:为男性埋下健康隐患。
是药三分毒,伟哥已不再是单纯治疗阳痿的药品,更成为一些男性提高性能力的娱乐品。对于那些没有勃起障碍的年轻男性来说,没病硬吃药难免会带来一些不良影响。伟哥影响视力早已被相关机构证实。有些人服药后会出现蓝视现象。现在医生都不准患有眼疾的人服用此药。至于会不会为正常人带来眼部疾病甚至是致盲,那更是一个未知数。伟哥生产商发言人曾经坦言:现阶段还不清楚它的长期效应如何。
第9宗:伟哥影响人类后代。
北爱尔兰贝尔法斯特皇后大学研究人员日前称,相关实验结果初步显示伟哥可导致男性生育能力下降。生育能力下降主要有两种后果,一是致使正常人无法生育,二是不健康精子即使能够受精孕育后代,其后代的健康状况也会受到影响。因此,伟哥严重影响后代健康,影响下一代整体素质,将对未来的家庭、社会和国家带来重在影响。
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不能否认,伟哥为一些阳痿病人带来了性福,变化了他们的生活。可是,使用者都是有勃起窒碍的病人吗?固然不是,毕竟上,有多量正常男人,尤其是一些年青人正在以娱乐的心态考试测验着使用它。可是,这种考试测验会埋下很多隐患。有些已经凸显,有些还没有引起人们仔细。此刻,我们不妨事来盘货一下伟哥所犯下的八宗大罪。
第1宗:伟哥使男性做爱措施化,影响夫妇相关。
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第3宗:伟哥让多量男性有了依靠症。
不只仅是心理上的依靠,更有生理上的依靠。尤其是那些塬来就没有题目而偏要以它娱乐助性的男性,多次使用后如不再使用,塬来没有题目的器官也许会呈现题目。不用就会没有抉择信心,就会猜疑下场,生理上便会越来越对伟哥有所依靠。辉瑞公司顽强不承认伟哥会使人孕育产生药物依靠,但一名讲话人坦承,现阶段还不清楚明明它的耐久效应怎样。
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伟哥使多量年青人入神于情色。他们从正常渠道那儿那里得不到更多的餍足,便会进出娱乐色情场所,与性事项者举办性买卖营业,使感染和再传播性病的机率大大增进。
第5宗:伟哥致使艾滋病感染者上升。
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伟哥的使用增进了社会不稳定身分,使违法犯法案件增进。尤其是涉性及性暴力案件。曾经颤抖暂且的英国沙夫茨伯里伯爵被行刺并抛尸荒野一案,以血淋淋的毕竟泛起了一个66岁的贵族昆裔,在伟哥刺激下怎样从一个善良的白叟,变成了流连于小酒馆的嫖客,终极走上一条不归路。
第7宗:导致离婚率逐年上升。
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是药三分毒,伟哥已不再是单纯治疗阳痿的药品,更成为一些男性提高性能力的娱乐品。对于那些没有勃起障碍的年轻男性来说,没病硬吃药难免会带来一些不良影响。伟哥影响视力早已被相关机构证实。有些人服药后会出现蓝视现象。现在医生都不准患有眼疾的人服用此药。至于会不会为正常人带来眼部疾病甚至是致盲,那更是一个未知数。伟哥生产商发言人曾经坦言:现阶段还不清楚它的长期效应如何。
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