【www.ys630.com - 那些害人的养生误区】
娱乐圈的明星们总是处于舆论的风口浪尖，也向来是人们竞相效仿的对象，明星款的衣服、明星款的鞋总是受到无数粉丝的追捧。今天小编就来为大家说说那些明星款的怪病，大家要引以为戒，可不要模仿这些病哦。
娱乐圈的明星们虽然光鲜亮丽，但是她们毕竟也是正常人，私下里，她们身上有的一些怪病，会引起一些不必要的尴尬。
金喜善
金喜善在韩国节目中公开了自己维持童颜美貌的秘诀是因为定期接受输血，令主持人大为震惊，网友也表示难以接受。
之后金喜善又在节目中澄清传闻，自己输血是因为贫血。金喜善表示，虽然定期接受输血，但平时还是会因为贫血而时不时晕倒，为了避免人们误解她是因为饮酒过度才晕倒，每次接受输血时她都会拍照存证。
节目中播出了金喜善输血时候的现场照片。金喜善还透露，她原来很讨厌吃生鱼片，但是接受了输血之后就变得喜欢吃了，想必是输血给她的那个人喜欢吃生鱼片的关系。
林依晨
林依晨接受健检后发现脑下垂体蝶鞍部出现椭圆形囊肿。
林依晨2008年拿下金钟奖戏剧节目最佳女主角奖，同年却觉得身体状况奇差无比，加上经期不顺容易水肿，体重忽胖忽瘦，她挤出时间接受全身高级健检。
报告出炉后被告知脑下垂体蝶鞍部出现椭圆形囊肿，她说：我一度好害怕，担心自己会死。隔年2月她住院开刀，术后因伤口影响出现多种症状，当中最严重是脾气变得容易暴怒。
蝶鞍部囊肿属脑下垂体肿瘤，医生表示她因压力过大才会患病，但确切病因不得而知，经历过这次手术后，林依晨开始调整心态，感慨良多的她说：不要太相信自己的感觉，一年一次的身体检查必不可少，你浪费这一天的时间，也许就会救了你的命。
张韶涵
张韶涵心脏二尖瓣膜脱垂。从曾经如日中天的小歌后到如今的半退隐状态，张韶涵的身体状况让人担忧。
在拍摄偶像剧《公主小妹》期间，为了在46天内拍完，张韶涵曾一天睡不了5个小时。马不停蹄的工作，也让她身体吃不消，半年内3次因病取消通告，原本就瘦小的身材，曾一度降到36公斤，最后竟积劳成疾，终于病倒。
2008年，张韶涵病发，结果临时取消各类活动，甚至原本获得最佳女歌手的她都没有上台领奖。去了医院之后她被诊断为患有心脏二尖瓣膜脱垂，一度中断工作，去加拿大接受治疗。
这场病对张韶涵造成的最大影响就是08年新加坡的演唱会，原本3月的演唱会推迟到6月。包括很多广告、宣传合约无法履行，造成上千万的损失。因为身体原因，张韶涵不得不选择停工休养，只接广告、商演，没接新戏，一直处于半隐退的养生状态。
李若彤
外表刚强的李若彤日前哭诉数年前在丧父之痛及情伤打击下患上抑郁症，一度想过自杀!被情绪病困扰五年，是她最黑暗的日子。
03年与商人郭应泉谈恋爱后，李若彤即淡出娱乐圈，当年李若彤事业正处高峰期，但她只想到另一半，问到可有后悔?她直言：过去十几年我是没有后悔，不过如果有机会重选，我绝对不会这样。
邓紫棋
G.E.M. 2009年，歌手邓紫棋(G.E.M.)称自幼因心脏有问题，左边心室多了一块膜，呼吸急速都会心痛，平时更不敢独自跑步!
郑秀文
郑秀文因拍摄《长恨歌》太入戏而患上抑郁症，如今若再谈《长恨歌》，估计郑秀文一定感触颇多。
同戏的梁家辉更爆料说，郑秀文拍戏过程中抑郁情况严重时，行为过激，不断拿头撞地板，令他和其他工作人员不知所措。
据她自己所言，每天的她都很紧张，心绪复杂到几乎崩溃，最严重时足足有两个多星期，她不愿说话，只能以文字与人沟通。而在影片拍完后她便没接任何工作，长期让自己处于休息状态。
陈辰
因在《星跳水立方》节目中自然亮相而被网友封为知性女神的上海东方卫视当红主播陈辰，在节目之外却自曝自己并非一直都这么看得开。她坦言曾经为了追求瘦高身材而粗暴减肥导致一度患上抑郁症。
凡事追求完美的陈辰就想着要断食两周来减肥，结果肥没减得了，倒落下了抑郁症，好在天生就乐观开朗的陈辰用了半年的时候缓过来，这段经历让她领悟到人的魅力和美，和几公斤的肉完全无关。
林志玲
酒精过敏的林志玲显得面红耳赤，靓丽不再，而她也因为酒精过敏不愿喝酒，而得罪那英。
林志玲胸口现大片红疹疑似患上皮肤病。那英在做客侯佩岑的节目时，讲述了自己劝林志玲喝酒的故事。
事情发生在有一年的嫣然慈善基金晚宴上，经纪人洪伟明带着林志玲到处敬酒，正好坐到了那英那桌。看着弱不禁风的林志玲，海量的那英心想，这下你可倒霉了。
子时(23点～1点)就睡觉，没有黑眼圈
人体内的十一个脏器都取决于胆的生发，胆气生发得好，人体状况就会好。俗语中也说，胆汁有多清，脑就有多清。可见胆的重要性。要想早晨醒后头脑清醒、气色红润、丰胸效果也不错，没有黑眼圈，那么子时就要好好睡觉。
因为这个时候胆经最旺，胆汁需要新陈代谢，人好好睡觉胆汁才能推陈出新。有些美眉喜欢夜生活，总是到了子时还不睡，第二天往往感觉头晕脑胀、面色苍白，而且出现一对熊猫眼。如果不想变熊猫，子时就要睡好觉。
副标题#e#
丑时(1点～3点)睡得香，脸上不长斑
许多女孩子到了丑时还不睡觉，这样脸上就容易长斑。因为这个时候肝经最旺盛，肝脏需要完成新陈代谢，如果人不睡觉，肝就得输出能量支持人的思维和行动，废旧的血液无法淘汰，新鲜的血液也没有产生，因此就会面色青灰，情志怠惰而躁动，脸色晦暗长斑。
反过来，对于脸上已经长斑的美眉来讲，可以用丑时的安睡来改善面部斑点情况。
寅时(3点～5点)睡得熟，面红精气足
肺朝百脉。肝在丑时把血液推陈出新，新鲜的血液流通到肺，寅时肺经正旺，促进各个器官的血液循环。
养生方：如果这个时候睡得好，那么清晨起来就会脸色红润、精力充沛，否则就会无精打采。
卯时(5点～7点)大肠蠕，最佳排毒时
肺与大肠相表里，寅时肺促进充足的新鲜血液布满全身，紧接着到了卯时，大肠这个人体的清道夫开始兴奋地进入工作状态，开始了吸收食物中水分与营养以及排出渣滓的过程。
养生方：早晨起来养成排便的好习惯，身体里的毒素就会很容易被排出去，容颜就会更加美丽，堪比保健品疗效。
辰时(7点～9点)吃早餐，营养身体安
人在7点吃早饭最容易消化，而且这个时候吃东西不会发胖。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、糕点等。
如果早餐吃些容易上火的东西，引起胃火过盛，则会导致口干、唇裂或生疮等问题，因此不要单纯依靠唇膏等化妆品来保护唇部，而是要吃些清胃火的食物，才能从根本上让双唇看起来饱满润泽。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《细数那些怪病缠上的一线女星》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“那些害人的养生误区”专题。
