【www.ys630.com - 身体养生小常识】
大街小巷上贴着关于不孕不育的广告纸，电视上不孕不育的广告来回播放，就算是听个收音机，各种治疗不孕不育的广告也会动不动就冒出来打扰我们的好兴致，为什么现在不孕不育这个病症这么狂躁呢?从广告词里面我们就可以清楚的看到不孕不育带给一个个家庭无数的痛苦，而且现在都说不孝有三，无后为大，孕育下一代成为了每对夫妻必须要面对的事情。
但是，一个女人若想健康的生育，那么身体内有一个器官，一定不能小，如果这个器官太小的话，那么怀孕的可能性，几乎为零。
子宫是女性身体产生月经和孕育胎儿的器官，子宫的大小与年龄以及生育有着很大的关系。
什么是子宫偏小
子宫偏小，也被称为是子宫发育不良，是指子宫结构和形态正常，但是体积比较小，子宫颈相对来说比较长一些，而且也是女性朋友们不能受孕的重要原因。
临床上经常说到的子宫偏小有两种类型。
一种类型就是青春型子宫，这种子宫是比较常见的，子宫腔和宫颈管的比例是一比一。
还有一种就是幼儿型，幼儿型的子宫，子宫腔和宫颈管的比例是一比二，而且经常伴随着卵巢发育不全。
导致子宫偏小最主要的因素还是副中肾管会合后短时间内停止发育所导致的。
子宫偏小的症状
子宫偏小一般都会出现月经初潮时月经稀少、痛经甚至是年纪轻轻就闭经的现象，而且经常是子宫发育不良的重要临床表现。
我们首先就需要先了解体内子宫的大小，以及其他内分泌系统情况是否正常，比如下丘脑、卵巢等器官有无异常或者是功能障碍，有无排卵障碍，有无生育的基本条件等。
正常情况下，女性在发育成熟之后，子宫理所当然的就会具备一定的生育能力。
但是，如果这个时候脑垂体或者是下丘脑和卵巢等器官发生了病变异常，那么就会导致内分泌功能障碍，子宫发育就会变得非常迟缓，导致女性朋友们没有生育能力。
女性一旦到了发育的年龄，如果月经迟迟不来，或者是月经稀少，胸部不见明显的隆起，即使是月经来潮，量也会特别少，所以这种情况应该提高警惕了。
而且，综上所得，子宫偏小，是非常严重的一种病症，绝对会危害到我们的生育能力，让很多梦想当母亲的女性朋友不能如愿。
如果是确定子宫发育不良的患者，那么除了个别属于先天发育障碍而难以治疗之外，绝大部分患者都是可以有效的治疗的，所以，很多女性朋友的婚前检查，是一定要认真做的，以便早发现，早治疗。
子宫的重要性
众所皆知，女性之所以可以神奇的孕育生命，是因为女性体内有子宫这个至关重要的生殖器官存在。
子宫除了可以产生月经和生育以及参与身体的内分泌等作用之外，还可以对我们的身体起到一定的保护作用，让女性朋友的身体避免细菌的感染，从而维持身体的内分泌平衡，还有保护身体卵巢的作用。
子宫有生育功能
生育功能就是完成人类的繁殖和延续，是一个非常重要的功能，也是一个女性走向成熟的标志，生育也是一个光荣而又非常神圣的任务。
子宫有月经功能
女性朋友每个月来一次月经是女性健康的标志，同时也是女性新陈代谢的重要组成部分，具有促进女性造血系统的更新、排除体内毒素的作用。
子宫有内分泌功能
子宫的内分泌功能长期以来一直都被人们所忽略掉，根据最新的研究发现，子宫除了为双侧卵巢提供百分之五十到百分之七十的血液供维持卵巢的功能之外，本身还可以分泌出非常多的激素。
比如胰岛素生长因子、松弛素、上皮生长因子、内皮素等，参与女性的内分泌功能，子宫的作用是不可替代的。
子宫的免疫功能
子宫是女性全身免疫功能当中的一个非常重要的环节，而且在维持全身免疫功能这个方面起到了非常重要的作用。
如何保养子宫
既然子宫的作用这么大，所以女性朋友们在日常生活中一定要注意保护好子宫，不要让我们的子宫受到伤害。
1. 少吃生冷的食物
现在很多女性都喜欢吃甜品，尤其是喜欢吃凉凉的甜品，不管冬夏，凉凉的食物都是最爱。
但是，女性最好不要吃过多的冷饮，寒性瓜果等其他寒凉的东西，最好是放置一段时间再吃，或者是在吃生冷的食物之前，先吃一些热的食物垫垫底。
除此之外，平时也要多吃一些补气暖身的食物来滋补一下，比如核桃、枣、花生等食物，或者是在月经结束之后吃一些阿胶、鹿角胶等食物补血。
2. 运动增加体内血液循环
女性应该经常运动，不要一直都好吃懒做。一般患有宫寒的女性朋友大多都是不喜欢运动的，所以说身体的素质就会特别差，而且想要改变身体的体质，最好的办法就是进行锻炼。
可以多做一些有氧运动，或者是经常走走路，跑跑步等，就可以很好的增加我们身体的血液循环，疏通体内的静脉，调畅气血。
3. 保护好肚脐
露脐装虽然看起来性感又漂亮，但是对身体的伤害是非常大的，肚脐直接裸露在外面，寒气通过肚脐就会伤害到我们的子宫。
在寒气侵身之后，患上宫寒的症状也就不足为奇了，子宫一旦生病，那么是很难怀孕的。
结语：子宫偏小，是女性不孕的一大主要原因，而且子宫偏小是一种非常复杂的病症，所以说我们在平时生活中一定要时常留意子宫偏小容易出现的症状，发现不对马上就要就医检查，不要错失治疗的机会。而且在日常生活中也一定要注意保护好我们的子宫，不要让子宫受到伤害，以免造成不好的后果。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《女人要怀孕身体这里一定不能小》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“身体养生小常识”专题。
