褐色痘印怎么消除
春节女性养生长痘。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。正确有效的养生保健是如何进行的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“褐色痘印怎么消除”，希望能为您提供更多的参考。
每个人都从青春期走来，也都经历了痘痘这个时期，都知道如果调理不好，痘痘可能会跟自己一辈子，想想就可怕，有些就算是祛除了，也会有痘印留下，痘印也分为许多种，颜色也不尽相同。那么今天就给大家普及一下褐色痘印怎么消除。
痤疮俗称青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病也是美容皮肤科的最常见的病种之一痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病发生的因素多种多样但最直接的因素就是毛孔堵塞毛孔堵塞以后毛囊里面的油脂排不出来越积越多就形成一个个小痘痘意见建议：一定要特别注意自己的生活和饮食不要吃辛辣刺激的食物自己饮食要尽可能清淡多吃一些新鲜的蔬菜和水果特别是凉性的苹果、梨、菠萝等很好的推荐用口服加外用内调外护可标本兼治防复发这样就可以从根本上治疗希望你能及早摆脱痘痘的困扰。
1.用按摩法去除痘印
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2.生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4.食疗去痘印
痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
扩展阅读
后背陈旧痘印怎么消除
脸部和背上都是痘痘的高发地区，不少人在脸上长痘痘的同时，背上也存在大量的痘痘，甚至背上的痘痘情况比脸上的还严重。但是由于没有过多的观察力注意到自己的背部，导致了背上的痘痘很容易留下痘印。背部留下痘印是非常难看的，甚至女生穿露背装的时候会影响到露背装的穿着效果。所以后背上的陈旧痘印应该如何消除呢?
后背陈旧痘印怎么去除?
1、生姜
洁肤后，切几大片生姜片敷在有痘印的地方，最好躺下，仰面，不然姜片会滑落.敷20分钟，晾一会儿，再涂上护肤品，第2天早上，痘印暗淡很多.每天持续使用，连续使用…
2、细盐
祛除痘痘痕迹，修复痘疤：在指腹上沾少许细盐，在青春痘痘痕迹或痘疤部位按照螺旋形状按摩三到五次，再取充分的细盐敷在痘印痘疤处，等过了五六分钟后洗去。注意：千万不要按摩正在生长的青春痘，只能用于除祛痘印和痘疤。
3、白糖去痘印方法
在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，而怎样去除背上的痘印是是也为痘痕结核脱落造成，表面皮肤细胞没有完全愈合而形成，同时在用白糖按磨的时候，活络那一片的经脉，增强血液循环，痕迹就慢慢随之流走。白糖里的营养成份，也会补充那片皮肤的营养，进行修复。所以能淡化痘印，从而都达到去痘印的效果。
后背长痘痘该如何护理?
1.保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。
2.如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。
3.背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
4.流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好
5.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
后背陈旧痘印怎么去除?以上介绍了几种去除痘印的方法，如果因为后背出现陈旧痘印受困扰的话，不妨可以尝试一下，如果效果不佳，也可以考虑通过一些专业的方法来去除痘印，不过在选择的时候一定要谨慎，必须去正规的医院才行。
痘印用什么药消除
相信很多人都被脸上长痘痘这个皮肤问题折磨的痛不欲生，其实长痘痘都不是最可怕的，最可怕的是在痘痘痊愈之后脸上留下了痘印，痘印比痘痘要难去除许多。而且有些人不注意痘印的去除的话，痘印就会跟随人的一生，对一个人的脸部造成了极大的美观影响。所以想要去除痘印应该使用什么药物去除呢?
常见的痘印有3种：
1、较为严重的是痘坑或者增生型的凸疤(痘疤);
2、情况较轻的红色痘印(红痘印);
3、黑色素异常沉积引起的黑色痘印(黑痘印)。
针对不同的痘印，我们要有不同的应对方法:
第一种痘印：凹洞性痘坑和增生性凸疤
度系数：★★★★☆
这种痘印往往已经伤害到了真皮层，大多是因为痘痘炎症较严重或使用不当的手法挤痘痘，导致更大损伤并发炎症，毛细血管扩张和增生，炎症细胞聚集，肉芽组织形成，纤维结缔组织产生。
该类型的痘疤不好处理，真皮层局部胶原蛋白缺失或者增生，只有专业的医疗美容才能解救。
第二种痘印： 红痘印
难度系数：★☆
红色痘印的产生，是因为痘痘的部位细胞有炎症引起毛细血管扩张，痘痘消退之后，炎症未完全消退，还有清微炎症、毛细血管通透性未收缩至原来状态，局部炎症充血，从而形成的暂时性的红印，会随着肌肤代谢逐渐褪去，快则1-2周，慢则3个月以上。
在运动或炎热环境下，它会随着体温的上升更加明显。并且需要严格防晒，否则容易形成黑色素的沉积，有可能转变成的黑痘印。这里注意区分好红痘印、褐色痘印、黑痘印是不同的。
对付该类型的红痘印，核心思路就是：抗炎消炎。情况严重时医生通常选用的抗炎药物，如抗生素或者激素，短时间内使用;护肤品的护理手段着重考虑辅助的含抗炎成分的护肤品;
药物推荐：使用前谨遵医嘱!
1)复方片仔癀软膏(非激素、非抗生素)
2)丹皮酚软膏
第三种痘印：黑痘印3
难度系数：★★☆
黑色痘印是由于痘痘炎症后，黑色素异常沉淀形成，呈黑色或棕褐色，它也会渐渐淡化，但持续时间更久，大约需要6-12个月，甚至更长。淡化黑痘印的难度，取决于黑色素沉积的部位深浅，在真皮层以上的比较好去除。
如果黑色素沉积的部位在真皮层以下，甚至是皮下组织，药物成分很难顺利到达靶点，依靠皮肤自身代谢速度慢，代谢时间就会加倍;并且炎症和紫外线会加剧黑色素的产生，所以该类的痘印也需要注意抗炎和防晒。
对付黑痘印，核心思路是：阻止新的黑色素形成，加快黑色素代谢。其实思路跟祛斑很像，使用祛斑霜、果酸精华类的产品，结合防晒和日常护理，黑印会比较快速消退。
药物推荐：
使用前谨遵医嘱!
果酸换肤、维A酸、壬二酸药膏
对于有痘印的肌肤，无论是以上哪种类型，都要做好如下肌肤护理。
黑色的痘印多久消除
脸上长出青春痘之后，不仅不能够用手去挤，而且还要非常注意饮食。对于青春痘患者来说，要尽量避免吃辛辣高甜食物，因为这些食物都是导致青春痘产生的根源。同时为了避免在脸上留下痘印，青春痘发作期间还要避免吃黑色素较高的食物。一旦留下黑色的痘印，会让脸部肤色看起来不均匀，而黑色痘印大概需要多久才能够消除?
一般来说，痘印一般需要3~6个月就会自己消失掉。具体多久跟痘痘的大小、深度、炎症程度、肤色有关。痘印形成之初，是红色的。这是炎症造成了毛细血管破裂，血液渗出，血色素沉淀，也是痘印的最主要的成因。痘痘初期刚生成的红色痘印只要消炎工作做好了，很容易淡去消掉。比如含有甘草酸二钾、烟酰胺、传明酸等成分的护肤品都能帮助消除红色痘印。
不过也有说法表示，随着年纪的增长，大部分人皮肤的修复能力都在逐年下滑，不仅是伤口，就像一个小小的暗疮可能也需要你用上半年的遮瑕膏。痘痘出现后首要任务除了消炎就是尽一切可能预防痘印的产生，毛细血管夸张、色素沉淀都会让之后的去印产品举步难行。做好防晒工作，在夜间使用含有修护成分的精华液，炎症控制后选择清爽类的美白产品，一旦痘痘完全形成，除了求助激光治疗，基本没有捷径。
第一步，消除痘印主要是从代谢方面入手的，痘印其实是随着时间的增加变淡或者是消失，所以我们要做的就是加快体内的代谢，多喝水，多休息这都都对调节代谢是有好处的。
第二步，多吃新鲜蔬菜，早晨记得空腹喝水，蜂蜜以及柠檬水都有利于体内毒素的排出。富含维生素的这些物质对于痘印的恢复也是很有好处的。
第三步消除痘印，可以有酸奶混合珍珠粉每天抹在痘印上可以有效的消除淡化痘印，还有用白糖除痘印法也是可行的，用一点点水混合白糖在洗脸的时候按摩一下。
怎样消除屁股上的痘印
很多人在自己脸上长出痘痘的时候，都感到束手无策，但其实有一些人不仅脸上长痘痘，甚至身体上的其他部位也会长出痘痘。在身体其它部位长出痘痘之后，所留下的痘印是非常难以去除的。有的女生屁股上长出了痘痘，因此也留下了痘印，这对屁股外表的影响很大。因此应该采用哪种方法来消除屁股上的痘印呢?
一些女生脸上爱长痘，还有一些女生则是身上爱长痘，尤其是屁股上和背上，非常容易长痘，痘痘破掉之后就会留下痘印，对人的外貌影响是巨大的，看起来也非常的恶心，屁股上的痘印也成为了困扰很多女性的一个问题，那么针对女性屁股上的痘印，究竟要如何才能够将它们去除呢?实际上去除痘印的方法非常简单，首先要从饮食方面入手，接着大家再采取一些可以淡化痘印的药膏，坚持涂抹，痘印就可以完全去除了。
女生的屁股上如果有很多痘印疤痕的话，平时首先要做的就是注意日常饮食，多吃蔬菜和水果，多喝热水，补充身体所需要的维生素，这样对于淡化痘印是非常有帮助的。此外要想淡化屁股上的痘印，最主要的还是涂抹一些具有淡化痘印功能的药物，比如说维生素e和维生素c，这些药物对于淡化痘印疤痕是非常有帮助的，并且还有一定的美白功效。
除了上面介绍的维生素e和维生素c对于淡化屁股上的痘印非常有帮助之外，大家还可以涂抹一些罗红霉素软膏来帮助去除痘印疤痕，此外坚持使用一些果酸身体乳对于淡化痘印疤痕也是非常有帮助的，其实哪怕是普通的身体乳，只要坚持涂抹，患者屁股上的痘印也能够得到很好的治疗。
以上就是关于女生屁股上都是痘印疤痕的介绍了，希望能够对大家有所帮助，女性屁股上都是痘印疤痕对人的外貌影响是巨大的，针对这种情况，大家首先要做的是注意日常饮食，从根本上解决痘印的问题，多吃蔬菜和水果，保持饮食的清淡，此外可以坚持涂抹一些具有淡化痘印功效的药物或者是身体乳，比如说维生素e，维生素c和果酸身体乳等等。
痘印涂什么药膏_消除痘印的药膏
去除痘印最直接有效的方法莫过于使用激光治疗，但是痘印使用激光治疗的话，对人的皮肤屏障还是有一定的损坏，而且没有那个条件的人，也不好去做激光治疗。所以大多数人在去除痘印这条路上都会使用一些可以去除痘印的药膏来去除自己脸上的痘印。那么涂什么药膏会对祛除痘印有效果呢?
祛痘印药膏如何去除痘印?6个去痘印的简单方法
去痘印简单方法一、鲜姜去痘印
用鲜姜去痘印是非常简单的一个方法，鲜姜是我们在市场上都可以买到的，不需要很复杂的操作步骤。
买回鲜姜后，将鲜姜洗净，去皮，把鲜姜切成薄片。把脸部清洗干净后，把切片的鲜姜敷在有痘印的地方，直到感觉鲜姜的汁已经被皮肤吸收了，再取下来。
每次敷鲜姜的时间最好不要少于15分钟。刚开始敷鲜姜片时，脸部会有火辣辣的感觉，这是很正常的，过一段时间后就会适应。
每周用鲜姜敷2到3次，两个周就可以看到痘印有明显的淡化，坚持用下去痘印就会完全看不出来了。
去痘印简单方法二、土豆去痘印
土豆去痘印的方法也很简单，首先将土豆切成薄片，土豆片越薄，越好贴在脸上，脸部皮肤越容易吸收。
可以全脸贴，也可以先针对有痘有痘印的地方贴。时间在20-30分钟，到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，可以轮流数次。
彻底完成一天的敷脸后，记得要清洁皮肤，只要用清水洁面就可以了。
去痘印简单方法三、白糖去痘印
在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的。因此白糖也可以很好的去掉痘印。
在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖。放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。
用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，痘印就会没有了，可以试试。
去痘印简单方法四、维生素E去痘印
取一粒维生素E，用针挑破，把里面的油脂液体挤出来，然后涂在脸部痘印处，并加以按摩。
待维生素E完全吸收后即可，这样可以慢慢淡化痘印，按摩可以促进脸部血液循环，可以更好地吸收维生素E，并充分利用，长期坚持可有效消除痘印。
去痘印简单方法五、红糖蜂蜜去痘印
红糖具有很好的磨砂效果，蜂蜜具有滋润美白皮肤的作用，二者结合不仅能够去痘印，还能够使皮肤变得更加细腻白嫩。
将红糖加上蜂蜜充分搅拌到二者完全融合为止。将红糖蜂蜜涂抹在脸上，不要只涂抹在痘印处，否则长时间用下去的话，会让整个脸部的肌肤看起来颜色不均匀。
涂抹完后可以用手指轻轻按摩脸部，促进脸部血液循环，更好的吸收养分。每周用2次，2到3周痘印就会全消。
去痘印简单方法六、苹果去痘印
苹果去痘印非常的简单且廉价，效果也非常好，可以经常做。
买回来的新鲜苹果洗净，切片。脸部做完基本清洁后，敷上苹果片，敷15到20分钟，然后拿下来，用清水将脸部洗净，2、3次下来就会发现痘印明显淡化了。
温馨提醒
以上6种快速去痘印的小窍门都非常的简单易操作，但是想要真正达到去痘印的效果，是需要坚持的。美眉们不要看到痘印淡化了，就对去痘印开始懈怠了，痘印即使都看不见了，也最好再坚持用几次，巩固一下成果。
蚊子印怎么消除
夏天蚊子特别多，每次被蚊子咬后，特别痒，就会不停的挠或是抓，身上的肌肤比较嫩，有时候挠的用力就会弄破，这样就很容易留下疤痕，身上还好一点，可以用衣服遮遮，但是在脸上或是脖子上，看着就特别的别扭，还影响美观，那么有什么好的消除蚊子印的方法吗？
1、一般对蚊虫叮咬后留黑点、印痕，不必担心，过了夏天皮肤就会慢慢就会再生、修复，过1-2月印子就没有了。皮肤留印的都是过敏性皮质，所以，应尽量做好防蚊措施。被叮咬后一定不要抓挠，以免引起二次感染。应涂抹碘伏等消炎、消毒，避免感染、化脓。
2、如果蚊子叮咬的地方久不褪色，可按摩加速血液循环，淡化瘢痕。用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。 3、姜片摩擦去瘢痕， 生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽继续生长。对疤痕肤质的人有效，特别是蚊虫叮咬后过敏发炎，生疮的，此法有效。
4、维生素E涂抹，维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时维E还能保持皮肤活性。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
过敏红印怎么消除
过敏产生红印这种情况是一种正常的生理现象，因为过敏会导致皮肤出现瘙痒红肿的情况，主要是因为皮肤受到了细菌的感染引起的，所以建议皮肤过敏的患者应该要注意皮肤的卫生以及过敏的治疗。对于过敏后产生的红印，想要消除最好是用洁面乳以及清爽温和的护肤品，并且要减少对皮肤的刺激。
对于这些红色印记，我们应该采取什么方法护理皮肤清除印记呢?
1、选用温和的洁面乳
洁面乳一定要非常温和不要含有任何刺激性的物质，不要含有酒精。最好不要选用包括精油皂在内的皂类进行洁面，皂类含有皂基，不利于脸部红印的恢复。每天最多使用两次洁面乳洁面，一般情况下早晚一次。其他时候保持面部清洁可以采用温水洗脸。
2、清爽温和的护肤品
过敏后皮肤的真皮组织被严重破坏，皮肤修复能力有限，如果在此时使用过于油腻或者刺激性的护肤品，皮肤无法吸收会大量堆积在底层，导致皮肤出油，毛孔堵塞等一系列的问题。导致脸上冒痘，红印再次感染难以消除。可以使用具有抗炎舒敏的化妆水，帮助皮肤修复，消除红印。
3、给皮肤补充充足的水分
脸上过敏致使皮肤的锁水能力下降，皮肤长期处于缺水状态，脸上起皮发皱，对脸上红印的消除有很大的阻碍作用。此时应该选用补水保湿效果好的喷雾，最好随身携带随时给皮肤补水，帮助皮肤时刻保持滋润状态。红印的消除需要一个湿润的环境，帮助软化皮肤的角质，恢复原本肤色。
4、保护脸部皮肤
很多小伙伴只有在夏天的时候才会对脸部皮肤进行防晒，在此提醒大家不论什么季节都应该做好脸部防晒工作，帮助皮肤抵抗紫外线的辐射。选用质地好的隔离也是必不可少的，隔离可以在皮肤上形成保护膜，帮助皮肤抵抗彩妆的侵害和外部空气的污染。
5、自制面膜帮助祛印
酸奶、鸡蛋等生活中常见的食品，对脸部皮肤的恢复也有很大的作用。鸡蛋清具有美白肌肤的效果，如果和功效相同的珍珠粉混合，可以在去除红印的同时让脸部皮肤更加顺滑。鸡蛋清和10g左右的珍珠粉混合，均匀的敷在脸上就可以了，长期坚持使用红印会慢慢变淡直到消失。另外如果将酸奶与珍珠粉混合也有同样的效果，需要注意的是，最好选用脱脂的酸奶，珍珠粉过多容易堵塞毛孔。
除黑色痘印_脸上有黑色痘印_黑黑的痘印
很多人在青春期的时候都会长痘痘，这是由于身体内分泌异常引起的，长痘痘会让皮肤变得很差，长过痘痘的皮肤会变得毛孔粗大，痘痘总是一波未平一波又起，下去的痘痘会留下很多黑黑的痘印，这严重影响到人们的外貌，去除痘印首先要护肤，那么脸上有黑色的痘印怎么去除?
第一个方法;涂抹酸奶与珍珠粉混合。
珍珠粉有清凉，滋润，消炎等功效，加上每天喝剩下的酸奶，混合搅拌均匀。
直接涂抹在有痘印的地方，可直接睡觉，等到第二天再洗掉。(首先要把脸蛋洗干净)
第二个方法;贴土豆片。
这个办法最好啦，天然的蔬菜，没有其它副作用。
将土豆洗净后去皮，然后切成薄小片，贴在有痘印地方，约10分钟后清洗干净。土豆中有活化肌肤，去死皮的效果，对于治疗痘印的效果非常不错。(晚上睡觉之前洗完脸后使用)
第三个方法;芦荟
芦荟汁与面粉和珍珠粉充分搅拌，成稠糊状即可，然后敷在脸上，待面膜开始凝干后，再抹上第二层，约20分钟洗净。坚持用，不仅可以淡化痘印，还可美白，抗衰老。 (也可以自己买盆芦荟自己种植，掰下一小片，涂抹痘印，天然纯正，避免那些买的芦荟胶里的化学成分)
第四个方法;自制绿豆，白芷与蜂蜜的面膜。
把绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均匀，然后用牛奶调和，倒牛奶时应是一点一点的倒，边倒边搅拌，最好是稠点。然后敷在脸上约20-30分钟，每周 2 至 3次就可以。
第五个方法;维生素E 祛痘
每天在洗完脸后，珍珠粉与刺破的维生素E胶囊混合，涂抹在痘印的位置，轻轻按摩，坚持使用可看到疗效。(用完后再用清水擦擦抹上芦荟胶或日常的护肤品)
老痘印怎么去除
在青春痘发作时期一般都是青春期，这个时期不管是少男少女都没有形成有效的护肤意识，从而导致脸上留下了诸多痘印。痘印的存在会让一个人的脸部皮肤看起来坑坑洼洼，肤色也会极为不均匀。一般来说脸上之所以会存在痘印，是因为色素沉积或者损伤到真皮层。而脸上的老痘印应该采取什么方法去除?
1.用按摩法去除痘印
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2.生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，
深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4.食疗去痘印
痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1)百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2)多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
温馨提示：
痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。
蜂蜜怎么去痘印
蜂蜜是我们日常生活中比较常见的一种食物，蜂蜜的口感甘甜，对身体可以起到清热解毒的功效，而且对皮肤也有很大的好处，而痘印是比较常见的皮肤问题，用蜂蜜也可以达到去除痘印的功效，可以将蜂蜜涂抹在痘印上，可以有助于消除皮肤的痘印，还可以消除痘痘，对皮肤也比较好。
蜂蜜怎么去痘?
中医学认为，蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用，它能够减少皮脂腺异常分泌并调节内分泌，从而改善皮肤新陈代谢功能，恢复皮肤血液循环正常进行;抑制毛囊中细菌滋生，促进皮肤上皮角化层的复原。因此，蜂蜜内服外敷都有一定的祛痘功效。
可再尝试如下方法。首先用消毒棉签蘸蜂蜜直接点涂在痘痘上，皮肤比较干燥的人，保留约30分钟;油性皮肤约15—20分钟;然后再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中，将蜂蜜水轻轻拍在脸上，慢慢按摩脸部，约10分钟，让皮肤吸收，最后再用清水洗一遍脸即可。外涂期间可配合饮用蜂蜜水，每天3次，每次20—50克蜂蜜，效果更佳。
蜂蜜中含有大量糖分，所以在这里提醒糖尿病患者不宜服用;祛痘用蜜以椴树蜜和槐花蜜最好，荆花蜜、紫云英蜜也可以。在治疗痘痘期间，千万要注意，不能吃辣的，燥的，炸的，辛的东西，要不然就会前功尽弃，多吃白色的食物例如莲藕、莲子、银耳。
使用蜂蜜祛痘的方法如下：
1、用消毒棉签蘸蜂蜜直接点涂在痘疮上。通常皮肤比较干燥的人保留时间稍长些，约30分钟，油性皮肤可以缩短些，大约15~20分钟。
2、再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中。
3、将蜂蜜水轻轻拍在脸上，慢慢按摩脸部，约2~3分钟，让皮肤吸收。
4、最后再用清水洗一遍脸。
5、外涂期间可配合饮用蜂蜜水，用温水冲调蜂蜜后饮用，每日3次左右，每次20~50克蜂蜜。
还有在治疗痘痘期间，千万要注意不能吃辣的，燥的，炸的，辛的东西，要不然就会前功尽弃，多吃白色的食物例如莲藕、莲子、银耳。蜂蜜可以去痘印吗，蜂蜜去痘痘和痘印的效果都是很好的，大家可以去尝试一下，脸上有痘印的女性，不要盲目的去用一些去痘印的产品和药物，要选择一些适合自己的皮肤的去痘印的产品，盲目的去去痘印也可能会让自己的皮肤变的越来越差。
