白面和醋祛斑
健康养生春季祛斑。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。有没有更好的养生保健方法呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“白面和醋祛斑”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
不少人脸上都有长斑。斑点的存在，虽然不会影响人的身体健康，但是却会在很大程度上影响个人形象使人看起来不好看。正因此，很多爱美的人士都会想尽各种方法，将斑去除。祛斑的方法有很多种，有不少人认为白面和醋能够祛斑。其实，白面并没有祛斑的效果，但醋是有的，但是用醋祛斑得搭配其他的东西才行。
一、冬瓜白醋祛斑
1、先将新鲜的冬瓜去皮，然后在水中放入瓜瓢煎煮，待煮成汁液状后，再倒入白醋，混合搅拌均匀。
2、搅拌均匀后即可使用。使用前先用洁面乳清洗干净脸部；
3、接着待冬瓜汁凉了后再在脸部敷面膜。等10分钟后洗干净即可。记住避开眼部和嘴唇周围。
效果：白醋祛斑的小窍门主要针对对象是雀斑，每天敷两次，坚持半个月后，会逐渐淡化斑点。
二、白醋＋温水祛斑
材料：白醋温水
做法：先将20ML白醋准备好，每天早上起来后，先在温水中倒入白醋，用来清洗脸部，最后用冷水冲洗一遍就可以了。
效果：日常祛斑的的好方法之一就是用白醋配合温水。只要坚持长期使用，就可以很好地祛除脸部斑点。
三、密封白醋＋白术祛斑
材料：白醋白术
做法：用白醋浸白术，密封一周。然后取出白术，每天坚持擦拭脸部即可。
效果：这个白醋祛斑的小窍门是日常祛斑最常见的一种，长期坚持使用，可以消除脸上的雀斑或者黑斑。
四、白醋洗脸祛斑
最简单、最方便也最便宜的就是用白醋洗脸法了!只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，把脸浸入醋水中几分钟。再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤。
五、白醋+盐搓洗
白醋+盐+水擦脸法这就是白醋洗脸法的升级版啦，也相当简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢!
ys630.COm精选阅读
三款美白面膜 美容肌肤又祛斑
肌肤的问题是人们都很在意的一个问题哦，如何让自己的肌肤保持一个好的状态呢?一些美白肌肤的方法可以试试，比如说美白面膜吧，可以起到护肤的作用，而且还可以祛斑的哦，下面的这些美白面膜是不错的选择，赶紧试试吧。
冬瓜桃仁面膜
材料：冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜适量
做法：将冬瓜籽仁、桃仁晒干磨成细粉，加入蜂蜜充分搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：淡化斑点、美容肌肤的效果非常佳。
豆腐酵母粉面膜
材料：水豆腐50克，酵母粉适量
做法：将豆腐用捣碎成泥状，与酵母粉一同搅拌调和均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，再加以按摩，15分钟后用清水洗净即可。
功效：具有美白肌肤，保持肌肤油水平衡和新陈代谢，并可以抑制肌肤黑色素的产生。这样的方法可以有去除黑色素的作用，用这样的方法可以美容养颜。
红糖面膜
材料：红糖30克，矿泉水适量
做法：将红糖加矿泉水，用小火煮至糊状。晾凉后，将其均匀的涂抹在脸部有斑部位。10分钟后用水洗净。
功效：可以淡化斑点，促进肌肤的新陈代谢，光滑肌肤。
关于美白面膜的制作方法，你学会了吧，方法还是比较简单的呢，而且对于肌肤的保养也起到了很好的作用和效果，如果你也有肌肤的问题，不妨试试这些方法吧，可以让你通过食物面膜得到很好的改善的呢。
祛斑偏方之醋泡鸡蛋
很多爱美的女士为了拥有光洁无瑕的肌肤煞费苦心，什么高端的化妆品、民间偏方通通试了个遍，但最后收效甚微，那么怎么做才能赶走讨人厌的斑点呢?小编来帮你。
醋和鸡蛋是我们生活中常见不过，也必不可少的2种食物。先来说说鸡蛋，鸡蛋是我们获取优质蛋白的来源，中医认为鸡蛋能滋阴润燥，补血养气。而醋可以帮助消化、散瘀解毒，促进人体糖和蛋白质的代谢，因此起到了预防肥胖的作用。那么这两种结合会产生怎么样的化学反应呢?这其实是个很古老的民间偏方，首先醋泡蛋可以祛斑，原因是由于它可以调节我们人体的排毒功能，加快毒素排出体外，抑制斑点生成，帮助血液循环。另外，据研究反应，它对降血脂，预防动脉硬化有一定的帮助，也具有滋润、养阴、通便、降低体重、提高免疫和抗疲劳作用。那么说了那么多，醋泡鸡蛋该怎么做呢?针对不同病症又会有哪些不同功效呢?
一、外敷法祛斑
材料
鸡蛋10颗左右、白醋500克
做法
1、取干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋洗干净，放入白醋里浸泡，醋要没过鸡蛋。
2、浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放入碗里，用针挑开软化的薄皮，待蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄丢弃，每天用蛋清涂脸一次，就可以有效祛斑的功效。
二、内服法祛斑
材料
鸡蛋10颗左右、白醋500克
做法
1、取干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋洗干净，放入白醋里浸泡，醋要没过鸡蛋。
2、浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放入碗里，用针挑开软化的薄皮，待蛋清流出来后再倒入浸泡鸡蛋的陈醋搅拌均匀，这就成了醋蛋，每天早上取适量醋蛋加入开水和蜂蜜拌匀服下去，一个醋蛋分一个星期服完，坚持一个半月。
2种方法制作方法一样，只是最后一步有区别，因此根据各人情况选择。
醋泡鸡蛋是能起到保养肌肤和预防色斑的功效，每个人的吸收和体质不同不能说对每个人都起到效果，因人而异。但醋本来就有帮助美白的功效。因此这么方便且廉价的方法试试也无妨，万一收到不错的效果呢!
醋泡蛋祛斑的正确用法
雀斑是一种淡色小斑点，覆盖于鼻头，额头，脸颊等处，面积较大。青春期为雀斑的高发期。雀斑虽然是正常现象，但过量的雀斑则容易造成皮肤暗沉，个人形象不美观。严重者则会造成情绪低落，心理自卑，甚至会出现因抑郁而自杀等极端后果。因此，采取必要手段对雀斑进行祛除刻不容缓。祛除雀斑不仅对青少年特别是女性的身心发展具有积极效果，而且有助于增强其自信心。研究表明，醋泡蛋对于治疗雀斑具有良好的效果。下面为醋泡蛋去雀斑的好方法。
一、敷脸
取一个干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋洗干净，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要没过鸡蛋，待鸡蛋浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放入碗里，用针挑开软化的薄皮，待蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄丢弃。每天用蛋清涂脸一次，就可以有效祛斑，如果在涂完蛋清后再配合祛斑霜使用，效果会更好哦!一个醋泡鸡蛋可以使用两个星期哦!
二、内服
先将鸡蛋清洗干净，之后再选择一个干净的容易让如其中，之后再向容器中倒入埋过鸡蛋的陈醋，之后将容器封好浸泡七天。七天之后，鸡蛋壳已经被软，只剩薄薄的皮，把鸡蛋取出，把鸡蛋皮挑开，待蛋清和蛋黄流出来后，再倒入浸泡鸡蛋的陈醋搅拌均匀，这就成了醋蛋。
每天早上取适量醋蛋加入开水和蜂蜜拌匀服下去，一个醋蛋分一个星期服完，坚持一个半月，就可以看到脸上的斑渐渐淡化，有些甚至已经消失了。
三、注意事项
1、在服用或使用醋蛋三天后，就要开始浸泡另一个醋蛋了，这样才能确保可以连续服用和使用醋蛋，才能达到祛斑的效果。
2、浸泡的鸡蛋一定要新鲜，一定要洗干净，浸泡时一定要密封好，否则会使满屋都是酸味哦。
省时又省钱 八款自制祛斑补水美白面膜
酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，因而有很好的祛斑美容效果。……
八款自制祛斑补水美白
法宝一：酸奶燕麦美白祛斑面膜
材料：酸奶、燕麦片
取酸奶2勺，燕麦片1勺，将二者调均后敷于脸部，敷20分钟后用温水洗净。酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，因而有很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麦片中的维生素E等活性物质对皮肤也有祛斑增白作用哦！
法宝二：柠檬蜂蜜祛斑面膜
材料：柠檬，蜂蜜，面粉
取一个柠檬并将其榨汁、鲜柠檬汁与蜂蜜、面粉调匀，洁肤后涂于面部，10分钟后洗净即可。柠檬汁里含有丰富的维生素C可以提亮增白肤色，而蜂蜜又可以起到滋润皮肤的功效，敷完之后皮肤会变得细嫩光滑呢！
法宝三：杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
材料：杏仁、咖啡粉、蛋白
将杏仁用热水泡软，捣成泥后将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中，每晚睡觉前，均匀涂于脸部，隔天醒来，再用温水洗净。咖啡粉可以帮助去除老化角质，并且可以排水消肿，所以第二天起来MM们也不必再担心有水肿脸啦！皮肤也会变得白皙透亮呢！
法宝四：芦荟祛斑面膜
材料：芦荟 蜂蜜
将1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁，加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜，调匀。静敷10分钟后洗净即可。芦荟具有很好的镇静和舒缓作用，这款推荐给皮肤容易敏感的妹纸。
法宝五：玫瑰桃仁祛斑面膜
材料：玫瑰干瓣、核桃仁
将核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色，放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。玫瑰具有活血的作用，能够效抑制黑色素的产生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗过敏的作用，能够抑制黑色素沉着，淡化斑点。
法宝六：淘米水珍珠粉面膜
材料：珍珠粉、淘米水
根据自己所需的量准备好珍珠粉放进干净的容器中，然后在其中加上适量淘米水，混合搅匀成糊状即可，在清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净。珍珠粉可以美白皮肤，淡化斑点，淘米水含有有植物酵素，可以抗氧化和延缓衰老哦！
法宝七：黄瓜美白面膜
材料：黄瓜、维他命C片
将黄瓜洗净去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状;用维他命C研磨成细粉，越细越好哦，最后将粉末加入黄瓜泥就可以了。黄瓜中的精华成分，可以深度清洁、镇静肌肤，具强大的美白、高效保湿功能。
法宝八：豆腐美白面膜
材料：豆腐、酵母粉
将豆腐放入碗中捣碎再加入酵母粉，捣成糊状就可以使用了，非常方便简单哦！便宜又好吃的豆腐能有效滋养肌肤，促进新陈代谢，推荐给懒妹纸就再适合不过了！
醋蛋液擦脸祛斑的方法
醋蛋液属于是一个民间的偏方，但是有着神奇的功效，醋蛋液的做法就是把完整的鸡蛋完全浸泡在醋里面，经过一定时间的浸泡之后，鸡蛋会融化在醋里面，就形成了醋蛋液，很多人醋蛋液的口感不太能适应，但醋蛋液的功效确有很多，醋蛋液可以祛斑，抗衰老，排毒养颜等部件明显。
醋蛋液祛斑的方法
醋蛋液有很好的祛斑作用，因为醋本身具有美白的功效，能防止色素沉淀。再加上蛋白质的辅助作用，能很好的滋润、护理肌肤作用。醋蛋液祛斑的方法是先把鸡蛋洗净揩干，放在醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
醋蛋液的做法
醋蛋液的做法很简单，醋蛋液要准备好米醋和鸡蛋，以及适量的蜂蜜。醋蛋液的做法具体是。
1、所用鸡蛋越新鲜越好(最好选择三天内的鲜蛋)，使用的醋最好是8～9度的酿造醋。
2、取优质米醋200毫升装入杯中，然后将1只鸡蛋洗净后放入醋中。因为塑料和金属制品遇酸会溶出对人有害的物质，所以要用玻璃杯或瓷杯、瓷碗，忌用塑料和金属器皿。
3、经过48小时后，蛋壳已被软化，仅剩一层薄皮裹着已胀大的鸡蛋。
4、用筷子将皮挑破，把蛋清、蛋黄与醋搅均匀即可。
蛋醋液食用方法
1、每天起床的时候用汤匙(陶瓷)舀2匙醋蛋液，加2匙蜂蜜，再加4匙温水(温水的量是醋蛋液的2-3倍)，空腹一次服完。
2、蛋膜最后一天嚼碎吞服，对三高心脑血管慢性病有作用，如果吃不习惯的可以直接扔掉。不要勉强，主要起保健作用的还是醋蛋液~
3、泡一次蛋醋液可以吃7天左右，所以，我们在吃到第三天的时候要开始准备下一次的蛋醋液。
