防煤气中毒小知识
养生小知识。
“活动有方，五脏自和。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的养生保健方法呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《防煤气中毒小知识》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
煤气作为一个现代化的家庭厨房用具，不得不说是非常便捷，容易使用的，因为煤气比正常的生火做饭速度要快，而且饭熟的也快。但是煤气是具有安全隐患的，因为有的人经常会忘记关掉煤气罐，导致煤气泄漏造成煤气中毒。煤气中毒严重的人还可能会造成生命危险。下面教大家一些防煤气中毒的小知识。
安全锦囊
1、自我防护要用湿毛巾捂住鼻子和嘴，然后才能进入充满煤气的厨房。
2、立刻关闭总阀门，防止煤气大量漫延而引起火灾。
注意：如果家里用的是管道煤气，总阀一般在厨房靠近煤气表的地方，如果是罐装液化气，按顺时针旋紧总阀。
3、要迅速打开门窗，使房间可通风换气。
4、如果有人感到不适，很可能是煤气中毒，应该马上离开房间，到通风的地方，呼吸新鲜空气。
5、应该将中毒者安排到安全的地方平躺，还要注意保暖，马上打120求救或请邻居帮忙。
6、对呼吸及心跳停止者，在打完求救电话，还应立刻进行人工呼吸和胸外心脏按摩。
特别提醒：如果遇到这种情况一定不要慌张， 注意：
(1)千万不要使用任何电器。
(2)不能在充满煤气的房间打电话。
(3)绝对不要关闭正在运作的电器。
(4)大人不在家时，应该尽量避免使用煤气，如果一定要使用就要注意先开窗或打开抽油烟机，让室内通风。
(5)用煤气烧水或煮饭时，不要轻易离开，以免水溢出把火浇灭，用完后一定要记住关闭煤气阀门。
另外，建议在可能产生一氧化碳气体的地方安装一氧化碳气体报警器，当空气中一氧化碳气体超标时，可以声光报警，提醒人们及早采取避险措施。家庭用的一氧化碳气体报警器进口的有kidde, honeywell等品牌，国产的主要有JHY-CO-AR等型号。
ys630.coM延伸阅读
冬季防煤气中毒
冬天，很冷的天气里面我们是需要进行保暖的。对于一些平房来说，煤气的使用还是很频繁的。所以，冬季防煤气中毒的相关知识非常重要。因为冬天晚上很少有人会开窗通风，很容易引起室内二氧化碳浓度增加，从而导致中毒的出现。希望大家为了自己的健康，要了解一些相关知识。
1.安装煤气泄漏报警器。
如果冬季到来以后，家庭使用燃气灶和燃气热水器等频率较高的话，建议安装家用煤气泄漏报警器。报警器可以及时探测到空气中的煤气浓度，一旦超过预设浓度，就会发出报警声，提醒主人及时进行干预和处理。
2.器具使用之前常检查。
家庭日常使用的煤气灶、燃气热水器等器具，在每次使用之前最好都要检查一次。要闻一下是否有煤气味，确定没有漏气后方可开始正常使用。注意燃气热水器不要安装于密闭的浴室或通风不良角落等处，以防煤气燃烧后的废气排泄不畅引起中毒。
3.避免长时间留在密闭室。
冬季来临后，常常采取烤火取暖的措施避免受凉。在这种室内火炉燃烧的时候，一般同时门窗都关闭着；这种时候比较容易引起室内一氧化碳浓度的逐渐升高。建议不要长时间留在可以取暖的密闭房间中，要间隔一段时间就去别处呼吸一下新鲜空气。
4.定期更换煤气器具橡皮管。
对于家庭中正常使用的煤气灶、燃气热水器等器官，要定期更换其中的连接橡皮管。一般使用频繁的家庭，建议每年都更新一次，防止因橡皮管老化破裂导致煤气泄漏；定期更新煤气器具中的橡皮管，可以确保煤气在连接管中不泄漏。
煤气中毒怎么办
煤气中毒怎么办
每年秋末冬初，都是煤气中毒的高发季节。煤气中毒通常指的是一氧化碳中毒。一氧化碳无色无味，常在意外情况下，特别是在睡眠中不知不觉侵入呼吸道，通过肺泡的气体交换进入血流，并散布全身，造成中毒。
一氧化碳中毒后人体血液将不能及时供给全身组织器官充分的氧气，此时，血中含氧量明显下降。大脑是最需要氧气的器官之一，由于体内的氧气只够消耗10分钟，一旦断绝氧气供应，将很快造成人的昏迷并危及生命。
煤气中毒怎么办
小心明火。因一氧化碳的比重比空气略轻，故浮于上层，救助者进入和撤离现场时，如能匍匐行动会更安全。进入室内时严禁携带明火，尤其是开煤气自杀的情况，室内煤气浓度过高，按响门铃、打开室内电灯产生的电火花均可引起爆炸。
当你感到自己是煤气中毒时，应尽快打开门窗，吸入新鲜空气，并尽快脱离中毒环境，吸入新鲜空气。最好做高压氧治疗一疗程。若已经感到全身无力时，应赶快趴倒在地，爬至门边或窗前，打开门窗呼救。
发现他人煤气中毒后，一定要争分夺秒地抢救。要立即把病人搬到室外空气流通的地方，吸入新鲜空气。松解衣扣，保持呼吸道通畅，清除口鼻分泌物。有条件者立即吸氧，尽快做高压氧治疗。
若陷入昏迷者，或停止心跳者，应立即进行体外心脏按摩，和人工呼吸，只要心跳还存在就有救治可能，人工呼吸应坚持两小时以上，人工呼吸前应先消除口腔中的呕吐物。并应打120请求急送医院抢救，请医生救治。现场将病人的头偏向一侧，以免呕吐物阻塞呼吸道而窒息。有条件应立即转医院高压氧舱室作高压氧治疗，因为高压氧是目前治疗一氧化碳中毒最有效的办法。
煤气中毒的现场急救原则
应尽快让病人离开中毒环境，解开领口，并立即打开门窗，流通空气。
患者应安静休息，避免活动后加重心、肺负担及增加氧的消耗量。
有自主呼吸，充分给以氧气吸入。
神志不清的中毒病人必须尽快抬出中毒环境，在最短的时间内，检查病人呼吸、脉搏、血压情况，根据这些情况进行紧急处理。
呼吸心跳停止，立即进行人工呼吸和心脏按压。
呼叫120急救服务，急救医生到现场救治病人。
病情稳定后，将病人护送到医院进一步检查治疗。
争取尽早进行高压氧舱治疗，减少后遗症。即使是轻度、中度，也应进行高压氧舱治疗，高压氧是目前治疗一氧化碳中毒最有效的办法。
一氧化碳中毒急救要点
立即打开门窗，流通空气，同时尽快离开中毒环境。
有自主呼吸，充分给以氧气吸入。
呼吸心跳停止，立即进行人工呼吸和心脏按压。
呼叫120急救服务。
争取尽早进行高压氧舱治疗，减少后遗症。
警惕：煤气中毒的认识误区
●室内没有煤烟不会引起中毒。
煤气是一种无色无味气体，室内没有煤烟，并不等于没有煤气。
●只有烧煤才会中毒。
凡属含碳的燃料，如汽油、煤油、木炭等，在缺氧而不能完全燃烧的环境下，就可能产生大量的一氧化碳。
●煤气中毒患者冻一下会醒。
不少悲剧案例中就有人猜想煤气中毒患者到室外冻一下就会苏醒，其实这是个很大的误区，很有可能更加危害健康，专家介绍，寒冷刺激不仅会加重缺氧，更能导致末梢循环障碍，诱发休克和死亡。因此，发现煤气中毒后一定要注意保暖，并迅速向“120”呼救。让中毒者安静地休息，并注意保持身体温暖。
●煤气中毒病人抢救过来就没事了。
煤气中毒对人的心肺脑等器官的损害都很大，抢救过来的病人如不继续接受治疗，很可能留下后遗症。煤气中毒患者须经医院系统治疗后方可出院，有并发症或后遗症者在出院后应口服药物或进行其他对症治疗，重度中毒患者需一两年才能完全治愈。
●天然气不会引起中毒。
天然气的主要成分是甲烷，它本身是一种无毒可燃的气体。同其他所有燃料一样，天然气的燃烧也需要大量的氧气。室内不通风，就会造成天然气的不完全燃烧，其后果就是产生大量的一氧化碳。
●用湿煤封火或放一盆水不会引起煤气中毒。
一氧化碳难溶于水，而且水分和煤在高温下会生成一种叫水煤气的混合气体，更容易在室内弥留，增加中毒的程度。
煤气中毒症状后遗症
中毒机理
CO与血红蛋白的亲和力比氧大200倍左右，当CO进入机体后与血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白（HbCO），从而使血红蛋白失去了携氧能力，引起机体缺氧中毒，由于脑是全身耗氧量最大的器官，所以脑对缺氧最敏感，同时心、肝、脾、肺、肾等其它器官也会因缺氧产生不同程度的损害。
中毒症状
一氧化碳是一种对人体极其有害的含有很强毒性的气体。当居室内一氧化碳的含量达到0.02%，2-3小时可出现症状；含量达0.06%时人就会感到头晕、头痛、恶心、呕吐等；超过0.1%只要30分钟，人就会陷入昏睡；达到4%时，就会置人于死地。所以煤气中毒发生在夜间最为危险。
轻度中毒
在上述可能产生大量煤气的环境中，感觉头晕、头痛、眼花、耳鸣、恶心、呕吐、心慌、全身乏力，这时如能觉察到是煤气中毒，及时开窗通风，吸入新鲜空气，症状很快减轻、消失。
中度中毒
除上述症状外,尚可出现多汗、烦躁、走路不稳、皮肤苍白、意识模糊、老是感觉睡不醒、困倦乏力，如能及时识别，采取有效措施，基本可以治愈，很少留下后遗症。
重度中毒
意外情况下，特别是在夜间睡眠中引起中毒，日上三竿才被发觉，此时多已神志不清，牙关紧闭，全身抽动，大小便失禁，面色口唇呈现樱红色，呼吸脉搏增快，血压上升，心律不齐，肺部有罗音，体温可能上升。
极度危重者，持续深度昏迷，脉细弱，不规则呼吸，血压下降，也可出现高热40℃，此时生命垂危，死亡率高。即使有幸未死，遗留严重的后遗症如呆、瘫痪，丧失工作、生活能力。
煤气中毒后遗症
中毒者都有“假愈”现象
据介绍，很多患者在急性一氧化碳中毒后，经急救好转后放弃治疗，自以为彻底治愈，其实不然，一氧化碳中毒后，经过或不经过治疗，或在治疗过程中，部分患者症状、体征很快恶化，称为急性一氧化碳中毒续发症，会出现出现行动迟缓，言语不利，头脑反应迟钝，不知饥饱，大小便失禁等后遗症状。
有些患者经过初次治疗，表面上是好了，其实这只是一种假象。所有患者急性中毒后，均有15-30天不等的假愈期。续发症发作时间大多在2-60天，并且可见在两年以上，甚至转为后遗症。后遗症依中毒的程度、治疗情况、患者的年龄不同而不同，发病率为10%-40%。本病的预后与病人年龄、昏迷时间、急性期高压氧治疗次数有关。
在谈及原因时，有的患者经治疗后意识恢复正常，临床症状迅速取得缓解，已能生活自理而出院，但实际上因缺氧所造成脑血管损害并未得到彻底改善，一氧化碳对脑血管的继发性损害，由于缺氧引起血管壁的细胞变性，以及血管运动神经麻痹，血液瘀滞，血管破裂及闭塞性动脉内膜炎，导致血栓形成或出血。
必须坚持高压氧治疗
据了解，高压氧能迅速提高血氧分压和氧浓度，使组织得到足够的溶解氧，促进一氧化碳的消除，使血红蛋白恢复携氧功能，改善机体缺氧状态。同时能降低颅内压，减轻脑水肿，促进脑功能恢复。
为此，张会萍特意提醒，煤气中毒患者千万不要看到病情好转就仓促决定停止治疗。急性一氧化碳中毒后，及时有效合理的进行高压氧治疗是非常关键的。
预防煤气中毒
特别注意煤气中毒的原因：
在密闭居室中使用煤炉取暖、做饭，由于通风不良，供氧不充分，可产生大量一氧化碳积蓄在室内。
门窗紧闭，又无通风措施，未安装或不正确安装风斗。
平房烟囱安装不合理，筒口正对风口，使煤气倒流。
气候条件不好，如遇刮风、下雪、阴天、气压低，煤气难以流通排出。
城区居民使用管道煤气，管道中一氧化碳浓度为25％至30％，如果管道漏气、开关不紧或烧煮中火焰被扑灭后，煤气大量溢出，可造成中毒。
使用燃气热水器，通风不良，洗浴时间过长。
冬季在车库内发动汽车或开动车内空调后在车内睡着，也可能引起煤气中毒。因为出现中毒情况后应赶紧把中毒者抬到室外，呼吸新鲜空气，解开领口。同时拨打急救电话汽车尾气中含一氧化碳4％至8％，一台20马力的汽车发动机一分钟内可产生28升一氧化碳。
如何预防煤气中毒？
屋内应该经常开窗，不应因为天气寒冷，而将门窗紧闭。一个流通的室内环境可以避免80%以上的煤气中毒事件的发生。如果是平房，屋内玻璃上要留有通风斗，保证随时通风。
如需在家取暖，最好是安装一氧化碳报警器，火炉要有烟筒，并且保持其畅通，定期做清理工作。因为在点火炉一定时间以后，残留的煤烟形成煤渣，堵塞烟筒。要到正规的厂家购买煤块，煤质量的好坏决定了一氧化碳产生的多少
烟筒在通往屋外的部分低于在屋内的部分，也就是说，火炉应该垫高，这样防止倒烟。
屋中的窗尽量离墙有一定距离，不能紧靠。因为睡在离墙近的地方更容易煤气中毒。
睡觉前一定检查火炉是否封好。如果做到以上几点，就可以大大减少一氧化碳中毒的机会。
使用管道煤气时，要定期检查灶具开关及胶管有无煤气泄漏，燃气热水器要避免使用直排式，安装、使用要严格按照说明要求，热水器和浴室要隔开，冬天洗澡尤其要注意通风，谨防煤气中毒事件。
在家庭使用煤气时，如果发现火焰的颜色是红色的，那么就要注意了，这是火焰燃烧不完全的现象。正常的火焰颜色应该是蓝紫色的。同时，如果一次没有打着火，就应该稍等一会儿再打火，等煤气散尽。
出现中毒情况后应赶紧把中毒者抬到室外，呼吸新鲜空气，解开领口。同时拨打急救电话。
煤气中毒后怎么办
在使用煤气的时候出现中毒的情况，其实对身体的健康损害是非常大的，如果处理不及时的话，还有可能会对生命造成一定的威胁。如果有发现煤气中毒的人，应该及时的打开门窗，然后让患者离开中毒的缓解。
一、煤气中毒后怎么办
1、迅速打开门窗，让病人离开中毒环境，安置在空气流通的地方，松解衣带，保持呼吸道通畅，以利于吸入新鲜空气，有条件者给予吸氧。轻度中毒的病人，症状很快消失，几个小时，或1－2日内就可以完全恢复。
2、若病人出现神志不清以致昏迷者，除保持良好的通风外，迅速进行人工呼吸和胸外心脏按摩，并及时将其送往医院救治。
二、预防煤气中毒的措施
1、加强对工人的宣传教育，项目部要通过民工夜校、安全活动、宣传栏公示措施等向工人宣传预防煤气中毒的知识，提高工人自我防范意识，增强工人的自我护能力。
2、宿舍内严禁采用燃煤燃气燃油炉具取暖，.经常保持室内良好通风状况，尤其是冬天、雨天气压低时更应注意。
3、项目安全员负责组织实施每周清理食堂、浴室炉具一次，保证炉具排气畅通，注意检查连接煤气具的橡皮管是否松脱、老化、破裂、虫咬，开关是否有异常。同时项目部派专人管理炉具，炉具应放在不燃烧材料上面，周围切勿放置易燃品，保证炉具周围的清洁卫生以及封火安全。
4、凡遇大雾等低气压天气，各室保证室内通风，并随时注意炉火情况。
5、不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉，避免大量一氧化碳的废气侵入车内引起中毒。
煤气中毒是由于煤气中哪种气体的？
近几年来，国家在大力控制煤炭的使用量，所以民间出现煤气中毒的情况越来越少了，即便如此，现在很多地方以及家庭都还在使用煤气，煤气的使用有很多注意事项，如果平时使用不当的话，有可能会导致煤气中毒，煤气中毒危害非常大，比如可能会导致死亡，那么是煤气中的哪一种气体对人体造成危害呢？
煤气中毒是由于煤气中哪种气体的？
煤气中毒可能是氧气缺失造成的一氧化碳中毒。应迁移病患到空气畅通场所，但必须保持温暖，避免着冷，不可赤身露体。轻症患者离开有毒场所即可慢慢恢复。供氧非常重要，因为吸入氧浓度越高，血内一氧化碳分离越多，排出越快。研究表明，血中一氧化碳减半时间，在室内需200分钟，吸纯氧时需40分钟。故应用高压氧舱是治疗一氧化碳中毒最有效的方法。将病人放入2～2.5个大气压的高压氧舱内，经30～60分钟，血内碳氧血红蛋白可降至0，并可不发生心脏损害。一般没有供二氧化碳条件和高压氧舱处，对呼吸困难的病例，在应用人工呼吸和给氧的时候，可间断进行口对口人工呼吸。此外，强心剂、呼吸兴奋剂、输液、输血、治疗休克、脑水肿及抗感染等均十分重要。人工冬眠降温疗法也有一定效果。
人一旦吸入一氧化碳，氧便失去了与血红蛋白结合的机会，使组织细胞无法从血液中获得足够的氧气，致使呼吸困难。家庭中煤气中毒主要指一氧化碳中毒、液化石油气、管道煤气、天然气中毒，前者多见于冬天用煤炉取暖，门窗紧闭，排烟不良时，后者常见于液化灶具漏泄或煤气管道漏泄等。煤气中毒时病人最初感觉为头痛、头昏、恶心、呕吐、软弱无力，当他意识到中毒时，常挣扎下床开门、开窗，但一般仅有少数人能打开门，大部分病人迅速发生抽痉、昏迷，两颊、前胸皮肤及口唇呈樱桃红色，如救治不及时，可很快呼吸抑制而死亡。所以引起煤气中毒的主要气体是一氧化碳。
血液中血红蛋白与一氧化碳的结合能力比与氧的结合能力要强200多倍，而且，血红蛋白与氧的分离速度却很慢。所以，人一旦吸入一氧化碳，氧便失去了与血红蛋白结合的机会，使组织细胞无法从血液中获得足够的氧气，致使呼吸困难，迅速发生抽痉、昏迷，两颊、前胸皮肤及口唇呈樱桃红色，如救治不及时，可很快呼吸抑制而死亡。所以缺失一氧化碳就会引起煤气中毒，建议：
1、检查冬天取暖方法是否正确，煤气管道是否畅通，室内通风是否良好等。
2.尽量不使用煤炉取暖，如果使用，必须遵守煤炉取暖规则，切勿马虎。
3、如入室后感到有煤气味，应迅速打开门窗，并检查有无煤气漏泄或有煤炉在室内，切勿点火。
4、在使用煤气开关后，应用肥皂洗手，并用流水冲净。在厨房内安装排气扇或排油烟机。
矿工煤气中毒的饮食调养原则
釆矿爆破和煤矿井下开釆均会产生煤气。在地下通风等预防设施不健全的情况下，煤气会越积越多，可引起煤气（或瓦斯）爆炸或致矿工煤气中毒。
煤气中毒，主要是指一氧化碳中毒。它被人体吸入血液后，与红细胞中的血红蛋白亲和力很强，要比氧和血红蛋白的亲和力大300倍，分离也很慢，比氧和血红蛋白的分离慢3600倍。因此，人们一旦一氧化碳中毒，如不及时救治，就会很快死亡。
煤气中毒，临床上分为轻、中、重三度。轻度中毒，可有头痛、眩晕、心悸、恶心呕吐、乏力等症状。中、重度中毒，可有或短或长的昏迷，并发症有脑水肿、肺水肿及心肌损害等。后遗症有神经衰弱、视听幻觉、抑郁烦躁、震颤，甚至麻痹或瘫痪等。煤气中毒系急性中毒，除必须及时有效地抢救外，注意饮食调养对促进康复和减少后遗症有重要意义。
进食流质半流质食物
中毒后机体功能减弱，开始时应进食流质、半流质，以后视胃功能改善程度，再给以软饭和音通饮食。一旦消化功能恢复，可给予高蛋白、高量及高维生素饮食，以加速机体功能全面恢复。
加强食物补益
中毒过程中，由于全身缺氧，尤以脑、心肌细胞的损伤较严重，应增加安神、清心、补脑的饮食，如莲子心、桂圆肉、红奉、百合、山药、苡仁、黑芝麻、核桃仁、猪心及猪脑等食物，以促进其损伤的修复。
忌食辛辣食物
中毒后，为使胃肠功能尽早恢复，应忌烟酒辛辣刺激性食物，也应避免过冷、过饱、过甜、过于肥腻的食物。
煤气中毒的症状以及食疗调理
煤气中毒又叫做一氧化碳中毒，会导致神经系统发生不可逆的一种威胁人体健康的中毒反应。会出现头痛啊或者是心律失常等等的情况。你知道煤气中毒的症状吗，煤气中毒后应该如何去调理的呢，下面的这些食疗方法不防去了解一下吧。
CO中毒的体征和症状变化很大，取决于许多因素，如接触浓度、接触时间等。症状特异性不强，可表现为流感样、精神状态改变、抽搐、昏迷、胃肠道症状、气急、过度通气、头痛、心律失常、心绞痛和红细胞增多症。所以饮食方面需要注意和调理，选择一些清淡的食物，好消化的食物最好。
食疗方：
(1)取香醉100克，兑白开水100克，令患者徐徐饮用。适用于早期症状较轻的中毒患者。
(2)取芥菜、白菜等泡成的酸菜，从中取出菜汁十碗，一次服下，有效。
(3)将鲜白萝卜捣碎取汁，约100克，一次灌下，1小时后即愈。适用于煤气中毒早昏迷状态者。
患者吃什么好?
1、供给高碳水化合物、低脂肪和含有适量优质蛋白质的膳食。大米白糖粥是本病初期的较理想膳食，既易消化，又可抑制恶心呕吐，较面食为好。煤气中毒后应该多吃一些高蛋白低脂肪的食物，可以的话可以有改善体质的作用，对于恢复体质有好处。
2、适量补充维生素A、B族、C等，并可进食富含上述维生素的食物。
3、昏迷患者易服用流食，如稀饭等。
煤气中毒以后的饮食调理，小编介绍了相关的内容了，煤气中毒后应该注意合理的饮食，选择清淡容易消化的食物，比如说富含低脂肪高蛋白的食物，还要补充碳水化合物，补充丰富的维生素和矿物质，这些都是很重要的，赶紧试试吧。
防火小知识
现在还是有很多学校会给学生进行培训进行防火防震演习，就为了在意外突然来临的时候，学生们不至于束手无策，能够尽快地保证自己的安全，将伤害和意外降低到最小，而在防火这方面也是有很多小知识可以给大家介绍的，下面小编会给大家介绍几种关于防火的小知识。
为规范社会单位的消防安全管理行为；建立消防安全自查、火灾隐患自除、消防责任自负的自我管理与约束机制；达到防止火灾发生、减少火灾危害，保障人身和财产安全的目标；社会单位必须要有“检查消除火灾隐患能力、组织扑救初起火灾能力、组织人员疏散逃生能力和消防宣传教育培训能力”，社会单位消防安全要“自理”。
建立防火巡查、防火检查制度，确定巡查、检查的人员、内容、部位和频次；
建立火灾隐患判定整改制度，发现火灾隐患立即改正，不能立即改正的，逐级报告；
配置消防设施、器材，确保其完好有效，员工应掌握使用方法并能熟练操作，并根据火灾危险性，制订有针对性的灭火和应急疏散预案；
熟悉本单位消防安全标志、疏散通道、安全出口，掌握疏散程序、逃生技能，火灾发生时，通过喊话、广播等方式，按照灭火和应急疏散预案要求通知、引导火场人员正确逃生；通过张贴图画、消防刊物、视频、网络、举办消防文化活动等多种形式对公众宣传防火、灭火、应急逃生等常识，每半年至少组织一次对全体员工的消防知识
消防部门或派出所将通过随机对员工进行消防知识考试和消防设施、器材操作技能考核；设定起火点组织灭火和应急疏散演练，查看处置初起火灾的情况；检查单位消防器材、设施管理及消防安全标志设置情况；检查档案资料、记录等形式进行考核。符合本标准规定的为消防安全“四个能力”建设达标单位。而存在未依法取得消防行政许可、备案，擅自投入使用、营业的；存在重大火灾隐患未整改的；未按规定设置安全疏散设施和标识的；未按要求进行灭火和应急疏散演练的；未按要求组织开展防火检查、防火巡查的，发现火灾隐患不整改的；员工消防知识考试和消防设施、器材操作技能考核不通过的等情形，将被判定为不达标。
消防安全四个能力是和谐社会的消防基本要求，将是每个人进入社会基本的工作能力。
牙齿卫生小知识
随着现在生活水平的逐步提高，人们所吃的食物种类越来越多，食物也非常的精细，但是现在患上一次疾病的人群还出现上升的趋势，当一次出现问题的时候会给患者造成比较大的疼痛，也会给身体健康带来一定的影响，为了牙齿健康，在生活中要做好对牙齿和口腔的护理，当一次出现问题的时候要及时的进行治疗。
一.怎么刷牙更科学？
目前最科学的刷牙方法是美国牙科协会推荐的：巴士刷牙法
要点简介：
1.分组刷牙，每次只刷2~3颗牙，来回刷10次及以上；再换一组刷牙；
2.刷毛与牙齿呈45-60度角；
同时，家长们每天都要监督孩子早晚各刷一次牙齿。并且用温水漱口。
二．选什么牙膏？用量多少？
孩子从3岁开始，学会独立漱口之后就需要用含氟牙膏；含氟牙膏能够有效避免孩子龋齿的情况。但是请家长要监督孩子刷牙漱口，避免牙膏误吞肚子里。
3-6岁的宝宝使用豌豆粒大小的含氟牙膏；而对于三岁以下的宝宝使用大米粒大小的含氟牙膏。
三．应该少吃什么，多吃什么。
少吃过硬的食物比如坚果之类的食品。因为这些食物会加重表面磨损。
而颜色深的食物，比如说咖啡、浓茶、巧克力等食物色素会残留在牙齿表面，造成牙齿面色素沉积。
多吃一些粗纤维的食物，比如说芹菜，能够帮助牙齿进行“大扫除”；香菇，能抑制牙菌斑；
也可以适当吃一些：洋葱，能消除造成龋齿的变形链球菌；薄荷，能缓解牙龈发炎和肿胀，减少口腔细菌滋生。
四．定期口腔检查
幼儿和老人需要三个月或者半年检查一次牙齿，今早发现龋洞，及时修补。
而成人最好是一年进行一次口腔检查，清除牙结石。有些家长也许觉得长牙结石并没有多大关系，不痛不痒。
其实不然，我的牙医就告诉我，曾经有位患者一直大意牙结石，等到当牙结石累积到一定程度后，患上牙周病，牙齿松动，不得已要补牙，要矫正，耗时一年多，并且要接受多个疗程治疗，付出代价太大了。
五．牙龈出血是什么情况
很多人会误以为牙龈出血是上火的情况，比如广东人的我，总是觉得喝喝凉茶去火就可以了。
其实牙龈出血更多是口腔疾病，是由牙菌斑和牙石所导致的牙龈炎症。而有些人，越痛越不敢刷牙，则会导致牙菌斑和牙石越沉积越多。因此一旦出现牙龈炎症，不仅要及时治疗，更要正确刷牙！
六．饭后能立刻刷牙吗
有这个习惯的家长朋友们，快结束这种行为！
刚吃完饭后，大量酸性食物会附着在牙齿表面，使牙齿表面的牙釉质变得松软，如果马上刷牙，会对牙釉质产生损害。所以，吃饭后先漱口，半个小时后才进行刷牙。
夏季养生小知识
中医理论认为：夏天是从立夏到立秋之间的这六个节气。这六个节气分别是：立夏，小满，芒种，夏至，小暑，大暑。从立夏起，阳气一天比一天充足，天也一天比一天热了。不过我们东北的气候要和中原地区相差一个节气左右，所以现在写这篇夏季养生还不算晚。再有几天就是夏至，从那天开始，夏天才真正来了。所以我到现在还是长衫大袖地穿着。一个字---怕冷！呵呵，朋友们不要奇怪，就是怕冷。其实我总觉得夏天最需要重视的是不是如何避暑，而是如何避寒。你们可能觉得我疯了吧，其实真的是这样。听我慢慢地说吧。
在《素问四气调神大论》关于夏季养生是这样写的：夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。
简单地解释一下这几句话。蕃秀就是说万物繁荣秀丽，树木欣荣。开花的开花，结果的结果。这个时候天地之气开始上下交合，阳气更加旺盛了。夜卧早起，无厌于日,就是说晚得要晚一点，起得要早一点。
尽量接受阳光的照耀，不要过分贪阴贪凉。要使情志舒畅，不要总是成怒。要像花开了然后结成果实一样，让生气能够通透外达。要像有自己喜欢的东西在外面一样，尽量早出晚归。而中午则适当地休息一会儿。让夏季之气与人体之气相呼应，这才是自然养生的规律和道理。如果不能顺应夏气的成长就伤害到心，秋天会发生寒热往来的症状，供应秋气收敛的精微少了，到冬季时候就会发为内虚的重病。
春天是夜卧早起,夏天也是如此。那么这两个有什么区别呢？
夏天有时候比春天睡得还要再晚一些，早晨起得还要再早一些。为什么呢？因为夏天的时候白天更长了，晚上更短了，所以人的养生也要与阳气的变化相呼应。睡的时间比春天还要再少一些。记得以前说过春天的时候应该亥时初刻或者中刻睡觉，换成现在的时间就是晚上九点到十点十五左右。
而夏天的时候，则在亥时的末刻睡觉，也就是十点十五到十一点之间。夜猫子型的朋友们喜欢睡晚一些，可是最好也不要超过十一点。
无厌于日,就是不要讨厌夏天的太阳，不要讨厌天热。夏天虽然比较热，但不要老是躲在家里，害怕阳光。现在的女性朋友总是害怕皮肤黑了，所以很少晒太阳，出门的时候也总是要带上一把阳伞，再擦上什么防晒霜之类的东西，其实这些都不是太好的习惯。还有一些人就糟了，干脆就一天到晚地呆在空调房里，那种人工营造出来的冷环境，对人体的损伤更严重。现在流行的空调病只是表浅的反映，这种冷气对人体内在的长久的伤害更大。阳气的损伤会引起心肾和胃肠的病变，之后随着年龄的增长，这种危害也会越来越明显。
民间有一句话叫冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方。大家要奇怪，为什么天那么热了，还要吃姜呢？这是因为夏天阳气升腾，人体内的阳气也随之散发，这个时候脏腑内的阳气反而不足，相对其它的季节要更虚一些，如果这个时候吃些姜，就会给脏腑些暖气阳气，这样体内不会过度地亏虚，可是如果过度贪凉的话，那体内本就虚亏的阳气就受到损伤，即使不马上发病，也会伤害到身体的机能。所以夏季避暑的时候，尽量自然避暑，可以到树荫下面、小河旁边。在这种自然的环境下出点汗，对人体是非常有利的。如果你总是躲在空调房子里面，大量地吹着冷风，喝着冷饮，这种阴寒之气就会伤害阳气，把汗都闷回去，体内的浊气也发泄不出来，这样很容易做病的，所以我常常告诫病人，寒凉之病多是夏天的时候得的，夏天千万不要着凉。
我已经有两个夏天没有吃雪糕，感觉这样反而不错，觉得很渴的时候喝一点温茶水或者常温下的西瓜汁是很不错的。这两样东西既解暑又解渴。
夏天是养心最好的时候。心为君主之官一年四季，我们都要养心，但以夏天为重点。《黄帝内经》载：心者生命之本为阳中之阳，应于夏气。
为什么养心一定要在夏季呢？因为心主夏。心与夏气相通应，夏季以炎热为主，在人体则心为火脏而阳气最盛，同气相求，所以夏季与心相应。夏天属火，火气通于心，火性为阳，阳主动，再加上心为阳中之阳，属火，两火相逢，势必扰动心神，出现心神不宁，引起心烦等症状，正是因为这个季节心很容易受邪。所以要特别地加以养护心脏。
那如何养心呢？心在志为喜，心气如果不畅的话会导致心火过于亢奋。夏天最容易使人发火，天气的炎热使人激动。我们应该适量地把自己的情绪发泄出来，使得体内的阳气能够向外宣通、发泄，不要把心中郁结的气憋在身体之内。但是也不要太过分，如果过分的话，气息就会泄掉。我们采用的养生方法应该是适应自然而不是逆背自然。平常注意情绪不要过于激动，要让它慢慢释放。夏天阳气比春天更往外升发了，所以人的气息也要向外宣发，人体的养生也要更加地伸展，达到天人合一的和谐状态。
就是《内经》教我们做的：使志无怒，使气得泄。这就是夏天的养生原则---养长之道.
嵇康《养生论》说：夏季炎热，更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热矣。这里指出了心静自然凉的夏季养生法。在夏天，越是天热，遇事越要心平气和，遇到不顺心的事，要学会情绪转移。
学会冷处理.夏季的午后，最好是小睡一会儿，在午时睡一小会儿对身体阳气的补充是很重要的。如果天气炎热，难以入睡，可以采取静坐、练习书法、绘画、听音乐等方式，使自己的心情平静。尽量选择舒缓的音乐，音量不宜过大。
也可闭目坐于阴凉处，想象冰雪、大海、绿阴等景象，默念阴凉二字，在心理暗示、心理放松的同时，使机体放松，代谢下降，达到去热消暑的目的。而在天气凉爽的时段则进行一些运动，如散步、慢跑、体操、太极拳等，以微微出汗为宜。
结语：
中医素有春夏养阳一说。意思是说这个时候阳气很容易消散，如果不加以养护的话，就会出现伤阳使身体受到伤害。所以夏季的时候，请大家好好养护自己的阳气吧。
