污染空气的主要污染物
养生的主要作用。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。您对养生保健是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《污染空气的主要污染物》，希望能对您有所帮助，请收藏。
如今，全球空气污染问题越来越引起人类的关注。室外大气污染物主要由氮氧化合物、粉尘可吸入颗粒物、一氧化碳等组成。室内的空气污染物主要由甲醛、厨房油烟、烟草燃烧的烟雾等构成。空气污染，也就是大气污染，已成为危害人类身体健康的隐形杀手。我们平时应该积极保护地球空气环境，出门尽量少开车，也要少去户外吃烧烤。
1.悬浮颗粒物
悬浮颗粒物是指悬浮在空气中,直径小于100微米的颗粒.它主要来源于燃烧煤和地面上的扬尘等.颗粒物直径在0.5-5微米的飘尘,可直接进入人体的肺部,在肺泡内沉积,并可能进入血液输送到全身,在身体的各部位积累,日积月累就可以引起疾病.飘尘又常吸附着铅镉、农药、苯并荜等有害物质,从而引起疾病,危害人体健康.电厂煤的燃烧,沙尘暴,是其主要来源。
2.一氧化碳
一氧化碳是无色、无味、有毒的气体.如果空气中一氧化碳存在较多,超过一定浓度,日久天长就会使人意识力减退,中枢神经功能降低,人的心脏和肺部呼吸功能减弱,甚至还会导致死亡.主要来源化工企业,煤得不完全燃烧等。
3.二氧化硫
二氧化硫是一种常见的和重要的大气污染物，是一种无色有刺激性的气体。二氧化硫主要来源于含硫燃料(如煤和石油)的燃烧；含硫矿石(特别是含硫较多的有色金属矿石)的冶炼；化工、炼油和硫酸厂等的生产过程。二氧化硫是无色但具有刺激性的气体.人们常常可以闻到空气中二氧化硫的味道.它主要来源于燃煤等污染物质,特别是在空气对流很弱或有大气逆温存在时更严重.当人们过量吸入后主要引起呼吸道疾病,且有腐蚀性,对人体健康危害极大.在夏天它又是造成酸雨的主要物质,酸雨是危害健康和农作物的有害物质.含硫化工,煤的燃烧是其主要来源。
4.氮氧化物
氮氧化物是指空气中NO、NO2.NO是无色、无刺激、不活跃的气体,能被氧化为NO2.NO2是棕色气体,对人们呼吸器官有强烈刺激,容易引起急性哮喘病.氮氧化物主要来源于燃煤及汽车尾气排放.NO2与碳氢化合物在阳光照射下能生成二次污染物（光化学烟雾）,会对人体健康造成更大的危害。氮氧化物中的二氧化氮毒性最大，它比一氧化氮毒性高4－5倍。大气中氮氧化物主要来自汽车废气以及煤和石油燃烧的废气。
5.挥发性有机化合物VOCs（如：苯、碳氢化合物、甲醛）、光化学氧化物 （如：臭氧 O3）
6、温室气体（如：二氧化碳、甲烷、氯氟烃）。
Ys630.com相关知识
注意！车内污染物危害健康
车内空气污染数倍于室内
北京的一项抽查检验表明，室内空气甲醛超标率达95%。另一项报道更为惊人，“目前中国每年室内空气污染引起的超额死亡数已经达到11.1万人，超额急诊数达430万人次，直接和间接经济损失达107亿美元”。现在大家对房子的室内空气污染的危害基本上都略有了解，但是实际上汽车内的空气有害物含量比室内更加严重。
美国AnnArbor环境集团最近发表了一个报告，称车内空气中的有害化合物含量是家居和办公室中的5到10倍。该报告称，根据对11个著名汽车品牌汽车中随机采集的车内灰尘样本，以及挡风玻璃薄膜样本的化验分析，车内普遍存在对人体有害的物质，而消费者对这些却知之甚少。报告称：车内坐椅、地毯、扶手和电线胶皮等，都会发出对人有害的化学物质。
三类污染源两类不好治
污染源一：车辆在生产时，内饰件要使用大量的塑料制品和黏合剂，这些都是产生车内环境污染的罪魁祸首。
例如可以引起白血病的“苯”，就来自于黏合用胶、人造革、漆面和皮革等，甲醛则主要来源于坐椅套、车门衬板等针织品。
污染源二：发动机长时间运转之后，不但其产生的热量会增加车内污染物的挥发，而且它本身产生的胺、烟碱等物质也会对乘员的身体造成伤害。
污染源三：很多消费者买车之后喜欢在车内摆放一些毛绒玩具、靠垫等装饰物，但如果这些饰物是劣质商品就会增加车内“甲醛”的释放源。一般来讲，车内装饰越多，产生车内空气污染的可能越大。另外，一些人喜欢在车里喷洒香水，很多香水是化学合成物，其本身就含有害物质，这样只会加重污染。
车主在购买爱车后，不要随意对车内进行装饰，不要为了得到经销商提出的送装饰的优惠，就把劣质内饰等污染源引进车内。如果非要在车内摆设一些东西，要注意选择使用无污染或有害物质含量低的装饰品，以有效避免污染发生。
上述前两类污染源目前还难于从根本上解决，这与汽车工艺的发展水平有很大关系。而第三种来源属于车主使用时所产生的“二次污染”，只要车主在平时的使用当中加以注意就可以避免。
“通缉”车内五大污染物
甲醛
外貌：是一种无色、有强烈刺激性气味的气体。易溶于水、醇和醚。甲醛在常温下是气态，通常以水溶液形式出现。脲醛树脂在制胶过程中不可避免地残留一部分游离甲醛向外散发。
罪行：甲醛超标会感到头晕、乏力、喉咙不适。
藏身处：用甲醛做防腐剂的涂料、化纤地毯多用于车内装饰。
苯
外貌：无色透明，易燃液体。86%苯用于制造苯乙烯、苯酚、环乙烷和其他有机物。
罪行：蒸气可经呼吸道吸收，液体经消化道吸收，皮肤可吸收少量。处于苯浓度较高的环境中，会引发白血病。
藏身处：主要用于制造洗涤剂、杀虫剂和油漆清除剂。苯可作为汽油一种成分，含量2%。
甲苯/二甲苯
外貌：甲苯，无色有折射力的易挥发的液体，气味似苯。用于制苯、甲酚、苯甲酸、苯甲醛、混合二硝基甲苯、邻甲苯、磺酰胺等。二甲苯为无色透明液体，具有芳香气味，易燃、有毒。用于化工及制药工业。
罪行：可经呼吸道和消化道吸收，经皮肤吸收。吸入较高浓度蒸气后有头晕、头痛、恶心、呕吐、四肢无力、意识模糊、步态蹒跚，重症者有躁动、抽搐或昏迷;并伴有眼和上呼吸道刺激症状，可出现眼结膜和咽部充血。直接吸入液体后可出现肺炎、肺水肿、肺出血及麻醉症状。甲苯/二甲苯超标会导致障碍性贫血、生殖功能受影响，导致胎儿先天性缺陷。
藏身处：上述中间体是合成纤维、药物、染料、农药、炸药等的原料。此外，可用作汽油添加剂和各种用途溶剂。
TVOC
外貌：挥发性有机物TVOC是由一种或多种碳原子组成，容易在室温和正常大气压下蒸发的化合物的总称，它们是存在于室内环境中的无色气体。TVOC的组成极其复杂，其中除醛类外，常见的还有苯、甲苯、二甲苯、三氯乙烯、三氯甲烷、萘、二异氰酸酯类等。
罪行：TVOC能引起机体免疫水平失调，影响中枢神经系统功能，出现头晕、头痛、嗜睡、无力、胸闷等症状，还可能影响消化系统，出现食欲不振、恶心等，严重时甚至可损伤肝脏和造血系统，出现变态反应等。
藏身处：主要来源于各种涂料、黏合剂及各种人造材料等。TVOC可有臭味，表现出毒性、刺激性，而且有些化合物有基因毒性。
一氧化碳
外貌：纯品为无色、无臭、无刺激性的气体。
罪行：长期接触低浓度一氧化碳对人体健康造成两方面的影响(1)神经系统头晕、头痛、耳鸣、乏力、睡眠障碍、记忆力减退等脑衰弱综合征的症状比较多见，神经行为学测试可发现异常。上述症状顽固者，往往有多次轻度急性CO中毒的历史。(2)心血管系统心电图可出现心律失常、ST段下降、QT间期延长，或右束支传导阻滞等异常。在职业接触者COHb饱和度达到5%以上时，可以见到血清乳酸脱氢酶(LDH)、羟丁酸脱氢酶(HBD)、肌酸磷酸激酶(CpK)增高，这些酶活性的增高可能与心肌损害有关。近年对63名冠状动脉硬化患者研究发现，在接触CO使COHb水平由0.6%升高至2%及3.9%后，其出现心肌梗死和心绞痛的时间提前，对运动的耐受力明显减低。这些调查资料，结合动物实验研究，提示在低浓度CO的长期作用下，心血管系统有可能受到不利影响。
藏身处：用于化学工业中合成氨、丙酮、光气、甲醇的生产。
第一类污染物
垃圾都讲究分类，第一种污染物是最严重的。往往需要特别的处理，不然会对身体造成伤害。一般这种污染物都会排放到自然中，从而对人们的身体造成影响。废水的排放一定要排到专门的位置，一定不能直接排进河流里面。不仅对里面的鱼虾有害，还容易造成海藻肆意增长。
第一类污染物都是危害严重的物质，在环境中容易造成很大的破坏，因此必须严格控制。
含有此类有害污染物的废水，不分行业和污水排放方式，也不分受纳水体的功能类别，一律在车间或车间处理设施排出口取样，其最高允许排放浓度必须符合该标准中已列出的“第一类污染物最高允许排放浓度”的规定。、"类水域，如城镇集中式生活饮用水水源地一级保护区、国家划定的重点风景名胜水体、珍贵鱼类保护区及其他有特殊经济文化价值的水体保护区以及海水浴场和养殖场等水体，不得新建排污口，现有的排污单位由地方环保部门从严控制，保证受纳水体水质符合规定用途的水质标准。
第一类污染物是指能在环境或动植物体内蓄积对人体健康产生长远不良影响者。含有此类有害污染物的废水，不分行业和污水排放方式，也不分受纳水体的功能类别，一律在车间或车间处理设施排出口取样，其最高允许排放浓度必须符合该标准中已列出的“第一类污染物最高允许排放浓度”的规定。
第二类污染物是指其长远影响小于第一类的污染物质，在排污单位排出口取样，其最高容许排放浓度必须符合该标准中列出的“第二类污染物最高允许排放浓度”的规定。
该标准按地面水域使用功能要求和废水排放去向，对向地面水域和城市下水道排放的污水，规定分别执行一、二、三级标准。
揪出室内诱发癌症的污染物
有没有绝对无污染的装修方法
可能除了特定用途的实验室外没有。但实验室不适合人居住。
零污染的民用装修是不存在的。但“绿色装修”即将污染程度控制在人体容许范围、符合国家标准是能够实现的。某些材料为了达到使用要求，不可避免地需要添加了对人体有害的化学成分，比如油漆为了达到涂刷要求，需要添加溶剂和助剂。所以，“绿色”不是绝对的。只要有害物质不超过人体能够接受的范围即可。这和营养物质也不能超过人体可接受的程度的道理是一致的。可以说是一枚硬币的正反两面。
室内装修最主要的污染物是什么?
现代居室内空气中挥发性有机物多达数百种，对人体造成危害的有数十种，通常认为最主要的污染物是氨、氡、苯、苯系物和甲醒其中氨、苯及苯系物的危害性远大于甲醒。但当前舆论把许多疾病甚至癌症都归结于甲醒，其实缺乏事实依据。我国自改革开放以来，已经形成了许多人造板集中生产基地，从业人员动辄达数万人长期在有甲醒污染的环境中工作、生活，尚无癌症发病率异常的具体报道和相关信息。
如何进行绿色装修
要达到绿色室内环境的要求，应注意室内装修的设计原则、设计方案、施工程序、装修材料的选择与室内空气质量检验等方面：
1 装修中尽量采用符合国家标准的室内装饰和装修材料，这是降低室内空气中有害物质含量的根本。
2 在选购家具日寸应选择正规企业生产的名牌家具，有条件的家庭可将新买的家具空置一段时间再说。
3 装修后的居室不宜立即迁入，而应当有一定的时间(三个月开窗通风!)，让材料中的有害物质尽快挥发。
4 要选择正规的装饰公司，关键材料尽量自行采购品牌产品。
5 提倡简洁、功能主义的装修方案，即便每种材料都是合格产品，都是“绿色”的，但并不能确保最后装修结果也是“绿色”的。
怎样彻底清除肺部污染物
肺是重要的呼吸器官，我们需要靠肺呼吸。因为肺有过滤的作用，可以帮我们过滤空气中的有害物质，因此，肺部会经常出现污染物。保健专家提示，为了拥有健康肺，你需要定期清理这些肺部污染物。那么，我们该如何清理肺部污染物呢？下面跟小编去看看吧！
1 主动咳嗽清扫肺部
肺是人体最易积存毒素的器官之一。自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸侵入肺脏，对肺脏造成损伤，又自肺脏进入血液，通过血液循环而株连全身。此时，可以借助主动咳嗽的方法对肺进行清扫.每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸，在深呼吸时缓缓抬起双臂，然后咳嗽，使气流从口、鼻喷出，咳出痰液。每做完一遍后进行数次正常呼吸，只要每天坚持，肺部可保持清洁。
2 运动发汗护理皮肤
皮肤是人体最大的器官，经它排泄的废物多达170多种，人的一生中约有18千克的皮肤要以碎屑的形式脱落下来。其次，还有大量的毛发、头皮屑等废物脱落。经汗液蒸发的尿酸、尿素、盐分、皮脂腺的分泌物等等都能从皮肤散发。这些废物与毒素可以通过运动出汗的方式，随汗液排出体外。运动前要多饮淡盐水，以增加出汗量，可以达到清除污物护理皮肤的目的。
3 进食某些食物清除体内的污染物
A 菌类食物：黑木耳、香菇、蘑菇等，这些食物具有清洁血液和解毒的功能。
B 动物血：鸡、鸭、鹅、猪血等，特别是猪血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液分解后，能产生一种解毒物质，与肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，使其成为不易被人体吸收的废物而排泄掉。
C 豆类汤：如绿豆汤，可清热解毒，促进体内多种毒素的排泄。
D 鲜果汁：常喝新鲜果汁、蔬菜汁，有助于将积累在体内的毒素溶解，排出体外。
E 海藻类食物：海带、紫菜中的胶质能促进体内的放射性物质随同大小便排出体外，以减少放射性物质在体内的积累。
F 还原食物：韭菜、南瓜、葱、番茄、胡萝卜、大豆、核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏等食物，能清除自由基。
G 多饮水：多饮水能冲洗肠道。肠道是粪便形成并积存的场所，清除肠道中毒素的办法是每天清晨空腹喝1杯温开水，并定时排便，尽量缩短粪便在肠道中停留的时间，让毒素尽快排出体外。
清晨污染物浓度高 别忙开窗换气
早晨起来拉开窗子换换空气，看起来是个很惬意的事情，但是对城市中居住的人来说，这种做法并不可取。
一些车流量较大的街道，夜间城市底层大气比白天稳定，不利于污染物的扩散，所以早晨6时左右，污染物浓度依然很高。在清晨开窗换进并不新鲜的空气，对健康有害无益。
一般来说，每天上午和下午应各开窗通风1次，每次不少于半小时，上午9～11时、下午2～4时是开窗换气的最佳时间，因为这两个时间段内空气质量最好。另外，厨房是室内空气污染的重要来源，在做饭时要开启排气扇或抽油烟机，以及时排除有害气体。
开窗换气的好处：
经常开窗通风换气，可以有效地清除室内空气中的有害气体，净化室内空气。
据测定，在门窗全部打开、室内外空气对流良好的情况下，经过15分钟就可让室内与室外的空气交换一遍。
经常开窗通风换气，可以大大减少室内空气中病菌的含量。
据测定，在门窗紧闭、空气污浊的环境里，每立方米空气中所含的细菌数可高达数万个，开窗通风后细菌数就只剩下数千个了。
开窗后又可让更多的阳光照进室内，使被玻璃挡住的紫外线直接进入室内，起到消毒杀菌作用。
经常开窗通风换气，能增加室内空气中负离子的含量。
一般城市的居室内每立方厘米空气中只含有负离子40～50个，而室外空气中可有100～200个;农村田野的空气中可含有700～1000个，而在森林和海滨的空气中可含2万个以上。
由于空气中的负离子能改善肺的换气功能，兴奋中枢神经系统，促进血液循环和造血功能，增强大脑皮质功能，因此被誉为“空气维生素”。室内空气中负离子含量的增加，会使人头脑清新，心情舒畅，有益健康。
防止空气污染的措施
我们国家曾经为了过速发展经济，很多地区都是以牺牲环境为代价的，最直接的后果就是造成了各种污染出现。每年冬天出现的雾霾就是空气污染的最好例子，危害的是所有人的健康。而现在环保意识逐渐加强，国家也在大力的治理污染。那么，防止空气污染的措施有哪些?下面咱们就来看看吧。
一、减少污染排放量
改革能源结构，多采用无污染能源(如太阳能、风能、水力发电)和低污染能源(如天然气)，对燃料进行预处理(如烧煤前先进行脱硫)，改进燃烧技术等均可减少排污量。另外，在污染物未进入大气之前，使用除尘消烟技术、冷凝技术、液体吸收技术、回收处理技术等消除废气中的部分污染物，可减少进入大气的污染物数量。植物净化法，我国利用植物源消毒灭菌已有3000多年的历史。
二、自净能力
气象条件不同，大气对污染物的容量便不同，排入同样数量的污染物，造成的污染物浓度便不同。对于风力大、通风好、湍流盛、对流强的地区和时段，大气扩散稀释能力强，可接受较多厂矿企业活动。逆温的地区和时段，大气扩散稀释能力弱，便不能接受较多的污染物，否则会造成严重大气污染。因此应对不同地区、不同时段进行排放量的有效控制。
三、工业区
厂址选择、烟囱设计、城区与工业区规划等要合理，不要排放大气过度集中，不要造成重复迭加污染，形成局部地区严重污染事件发生。
四、绿化造林
茂密的林丛能降低风速，使空气中携带的大粒灰尘下降。树叶表面粗糙不平，有的有绒毛，有的能分泌粘液和油脂，因此能吸附大量飘尘。蒙尘的叶子经雨水冲洗后，能继续吸附飘尘。如此往复拦阻和吸附尘埃，能使空气得到净化。
五、改变燃料构成
实行由煤向燃气的转换。同时，加紧研究和开辟其他新型的能源，如太阳能、氢燃料、地热等。这样也可以大大减轻烟尘的污染。
六、从自己做起
不要乱扔废弃物;出行尽量乘坐公交车、地铁，减少私家车使用;多参加植树等绿化活动;私家车安装尾气处理装置，使用润滑油使燃油充分燃烧，减少有害气体排放。
汽车也有甲醛？通缉车内五大污染物
全国数千万辆车的主人将获得车内空气质量的知情权，据了解，有关部门曾经进行过一次有关汽车内环境污染情况的调查活动。测试结果触目惊心：在接受测试的1175辆汽车中仅有6.18%达标，其中不乏一些国际知名品牌。
甲醛
外貌：是一种无色、有强烈刺激性气味的气体。易溶于水、醇和醚。甲醛在常温下是气态，通常以水溶液形式出现。脲醛树脂在制胶过程中不可避免地残留一部分游离甲醛向外散发。
罪行：甲醛超标会感到头晕、乏力、喉咙不适。
藏身处：用甲醛做防腐剂的涂料、化纤地毯多用于车内装饰。
苯
外貌：无色透明，易燃液体。86%苯用于制造苯乙烯、苯酚、环乙烷和其他有机物。
罪行：蒸气可经呼吸道吸收，液体经消化道吸收，皮肤可吸收少量。处于苯浓度较高的环境中，会引发白血病。
藏身处：主要用于制造洗涤剂、杀虫剂和油漆清除剂。苯可作为汽油一种成分，含量2%。
甲苯/二甲苯
外貌：甲苯，无色有折射力的易挥发的液体，气味似苯。用于制苯、甲酚、苯甲酸、苯甲醛、混合二硝基甲苯、邻甲苯、磺酰胺等。二甲苯为无色透明液体，具有芳香气味，易燃、有毒。用于化工及制药工业。
罪行：可经呼吸道和消化道吸收，经皮肤吸收。吸入较高浓度蒸气后有头晕、头痛、恶心、呕吐、四肢无力、意识模糊、步态蹒跚，重症者有躁动、抽搐或昏迷;并伴有眼和上呼吸道刺激症状，可出现眼结膜和咽部充血。
直接吸入液体后可出现肺炎、肺水肿、肺出血及麻醉症状。甲苯/二甲苯超标会导致障碍性贫血、生殖功能受影响，导致胎儿先天性缺陷。
藏身处：上述中间体是合成纤维、药物、染料、农药、炸药等的原料。此外，可用作汽油添加剂和各种用途溶剂。
TVOC
外貌：挥发性有机物TVOC是由一种或多种碳原子组成，容易在室温和正常大气压下蒸发的化合物的总称，它们是存在于室内环境中的无色气体。TVOC的组成极其复杂，其中除醛类外，常见的还有苯、甲苯、二甲苯、三氯乙烯、三氯甲烷、萘、二异氰酸酯类等。
罪行：TVOC能引起机体免疫水平失调，影响中枢神经系统功能，出现头晕、头痛、嗜睡、无力、胸闷等症状，还可能影响消化系统，出现食欲不振、恶心等，严重时甚至可损伤肝脏和造血系统，出现变态反应等。
藏身处：主要来源于各种涂料、黏合剂及各种人造材料等。TVOC可有臭味，表现出毒性、刺激性，而且有些化合物有基因毒性。
一氧化碳
外貌：纯品为无色、无臭、无刺激性的气体。
罪行：长期接触低浓度一氧化碳对人体健康造成两方面的影响
(1)神经系统 头晕、头痛、耳鸣、乏力、睡眠障碍、记忆力减退等脑衰弱综合征的症状比较多见，神经行为学测试可发现异常。上述症状顽固者，往往有多次轻度急性CO中毒的历史。
(2)心血管系统 心电图可出现心律失常、ST段下降、QT间期延长，或右束支传导阻滞等异常。在职业接触者COHb饱和度达到5%以上时，可以见到血清乳酸脱氢酶(LDH)、羟丁酸脱氢酶(HBD)、肌酸磷酸激酶(CpK)增高，这些酶活性的增高可能与心肌损害有关。近年对63名冠状动脉硬化患者研究发现，在接触CO使COHb水平由0.6%升高至2%及3.9%后，其出现心肌梗死和心绞痛的时间提前，对运动的耐受力明显减低。这些调查资料，结合动物实验研究，提示在低浓度CO的长期作用下，心血管系统有可能受到不利影响。
藏身处：用于化学工业中合成氨、丙酮、光气、甲醇的生产。
室内空气污染的危害
由于环境的越来越糟糕，以及工业的发展，可能使得我们的室外环境导致的越来越不好，但是现在不仅仅是室外环境的一些污染，对于室内空气的污染也会有一些问题，所以有的人对于室内空气会由于他的一些危害，而有一些恐惧，就会买一些净化器，或者是说一些保护环境的一些设备，可以让自己的环境更加好。所以室内呼空气污染到底有什么样的危害?一起和看下。
室内空气污染的危害
空气污染环境可能会导致我们的一个呼吸困难，或者说呼吸道受到感染，可能会引起一些气管炎或者是说支气管炎等肺炎这些不适的状态，而且室内空气污染现在是我们身体的一个污染的其中很重要的一个原因了。现在室内环境不单单是说空气或者是说一些客观原因，现在一些主观原因也是非常有很多的像一些刚装修好的房子，可能有一些甲醛或者是污染物，可能都会影响到一些身体的原因，不单单是会影响到呼吸道，像整个身体状态都会非常的不好，像一些甲醛是非常严重的，一个影响呼吸道的一个重要原因，可能会使得我们的鼻子出现很严重的一些不适状态，所以这个时候一定要注意，不要在这样的环境时间待很长时间，尽量可以选择通风对身体来说是更加好的，而且还有一些由于吸烟的原因，对于我们呼吸道也是有一定的危害，对我们的肺部也会有影响。
室内空气污染原因
空气污染的原因有很多，像一些环境外部的一些营养，就是我们室外的环境的空气如果不是很好进入我们的室内，也就会造成我们室内空气的一个污染，所以这个时候建议是在早晨通风，像下午可以选择开小部分，只要保证空间的一个流通就可以了，如果是天气不好的时候，尽量选择用一些加湿器或者是设备来保证空气的一个完整性，可以避免掉一些危害。而且还有重要的是说我们装修房子可能会有一些污染的环境，比如说甲醛等各种各样的一些材料，对于我们的身体或者是呼吸道都会有一定的影响，而这个时候也就会导致空气污染急速下降，对我们的身体状态也是非常不好的，所以建议还是选择在一个外部空间，这样的话对身体来说是更加好的。而且还由于我们的一些主观因素，也就是个人可能会有一些人抽烟，对于空气的污染也是比较严重的，所以尽量可以选择让这些人不抽烟，比如说劝阻自己的家人或者是直接选择通风，这些都是可以根据一定的选择来避免掉的。
室内空气污染的来源有哪些
这类空气污染，可能由于一些装修材料像甲醛苯等这些产品可能会影响身体的一个不适，所以这个时候需要注意避免会影响到身体的一个健康，而且还由于卫生间的一些湿，潮湿的一些状态可能也会影响到身体的，一个健康也会对于空气有污染也会产生一些有害物质，所以这个时候也一定要注意避免会影响到一个身体状态，导致身体出现问题，所以还是要避免的，出现问题。
如何减少室内空气污染
想要减轻室内无空气污染，一定要选择的是秦东风，尽量在一个天气晴朗的过程中，尽量可以选择多通风，如果是像冬天雾霾比较严重的话，尽量在家里买一个净化器，这样可以很有效的帮助过滤掉空气中的一些有害物质，这样的话对身体来说才是更好的，再者来说像卫生间这种比较湿潮湿的环境，尽量选择能够让它时刻保持一个干爽的状态是更加好的，对身体也是非常保证可以更加好。而且像厨房的一些烟雾像油烟也是会影响到室内空气的一个污染，所以是这个时候还是要注意，避免影响到身体的一个状态，而且吸入的话也会影响到身体，所以还是要注意。
空气污染对我们的身体来说非常重要，不仅仅是对我们的地球来说是一种非常重要的元素，一定要保护地球，就是要保护我们的身边的环境，无论是空气还是大地，环境都是一定要保护的，这样才可以让我们保证以个更加良好的生活环境，可以很有效的避免不良的反应。
惊！家居空气污染导致肺炎
室内装饰材料及家具的污染是目前造成室内空气污染的主要方面， 油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料、内墙涂料、塑料贴面等材料均含有甲醛、苯，甲苯、乙醇、氯仿等有机蒸气，以上物质都具有相当的致癌性。
据中国室内装饰协会室内环境检测中心专家介绍：从目前检测分析，室内空气污染物的主要来源主要有以下几个方面：建筑及室内装饰材料、室外污染物、燃烧产物和人的活动。
1.室内装饰材料及家具的污染是目前造成室内空气污染的主要方面，油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料、内墙涂料、塑料贴面等材料均含有甲醛、苯，甲苯、乙醇、氯仿等有机蒸气，以上物质都具有相当的致癌性。
2.建筑物自身的污染，此类污染正在逐步检出，一种是建筑施工中加入了化学物质，(北方冬季施工加入的防冻剂，渗出有毒气体氨)。另一种是由地下土壤和建筑物中石材、地砖、瓷砖中的放射性物质形成的氡，这是一种无色无味的天然放射性气体，对人体危害极大，美国国家环保署调查，美国每年有14000人的死亡与氡污染有关。
3.室外污染物的污染，室外大气的严重污染和生态环境的破坏，使人们的生存条件十分恶劣，加剧了室内空气的污染。
4.燃烧产物造成的室内空气污染，做饭与吸烟是室内燃烧的主要污染，厨房中的油烟和香烟中的烟雾成分极其复杂，目前已经分析出的3800多种物质，它们在空气中以气态、气溶胶态存在。其中气态物质占90%，其中许多物质具有致癌性。
5.人体自身的新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分也是造成室内空气污染的一个原因。人在室内活动，除人体本身通过呼吸道、皮肤、汗腺可排出大量污染物外，其它日常生活，如化妆、灭虫等也会造成空气污染，因此房间内人数过多时，会使人疲倦、头昏，甚至休克。另外人在室内活动，会增加室内温度，促使细菌、病毒等微生物大量繁殖。特别是在一些中小学校更加严重。
专家分析指出：造成室内空气污染的物质按状态分，主要有悬浮颗粒物和气态污染源两种：
1.悬浮颗粒物：较大的悬浮颗粒物如灰尘、棉絮等，可以被鼻子、喉咙过滤掉，至于肉眼无法看见的细小悬浮颗粒物，如粉尘、纤维、细菌和病毒等，会随着呼吸进入肺泡，造成免疫系统的负担，危害身体的健康。
2.气态污染源：室内空气中的气态污染源(也即有毒气相物)包括一氧化碳、二氧化碳、甲醛及有机蒸气。气态污染源主要来自建筑材料(甲醛)、复印机(臭氧)、香烟烟雾(尼古丁)、清洁剂(甲酚)、溶剂(甲苯)和燃烧产物(硫氧化物、铅)等，部分会附着在颗粒物上被消除掉，大部分会被吸入口肺部。医学证实这些气态污染源是造成肺炎、支气管炎、慢性肺阻塞和肺癌的主要原因。
空气污染增加了自杀风险
犹他大学的研究员称，自杀率的升高与呼吸污浊的空气有关，尤其是中年男性。原本很少，但最近越来越多的研究表明暴露在空气污染的环境与自杀有关联。
研究人员在研究中突出了潜在的自杀因素——化学和气象因素，并且探究这些因素如何影响不同性别不同年龄的人。2014年以来研究中有许多发现，他们发现污浊空气中的细颗粒物和二氧化氮和自杀率的上升有关。
最新研究中，研究人员发现短时间暴露在二氧化氮和细颗粒物环境中会提供自杀率，尤其是2000到2010年间自杀的盐湖城居民。特别的，男人以及36到64岁之间的人接触短期空气污染后自杀的风险最高。
“我们不确定为什么这两类人群的自杀率最高，但怀疑有可能因为这两类人群会接触更高浓度的污染空气或者其他因素导致他们对空气污染更敏感。”调查员Amanda Bakian博士这样说，她还是犹他大学精神病学的助理教授。
看了从2000年一月到2010年12月1500名在盐湖城自杀的人的资料，Bakian发现那些死前两到三天暴露在高浓度二氧化氮的人自杀率上升了20%。
此外，在死前两到三天暴露在高浓度细颗粒物（pM2.5）的居民自杀率提高了5%。风险在春季和秋季最高。
特别是男人，短期接触高浓度二氧化氮后自杀率上升了25%，短期接触细颗粒物后自杀率上升了6%。
同样，36至64岁的人短期接触高浓度二氧化氮后自杀率上升了20%，短期接触细颗粒物后自杀率上升了7%。
“我们发现自杀风险因性别与年龄而不同，这表明盐湖城居民对于空气污染的脆弱性并不一致，一些居民比其他居民更脆弱。”Bakian说。“我们下一步要弄清到底是哪种原因，比如遗传和社会人口学因素，会导致人们在接触空气污染时脆弱性提高，选择自杀。”
Bakian强调这项研究不是论述污浊的空气会导致自杀。而是，高浓度的污染可能触发了其他因素从而导致自杀率上升。研究发表于美国流行病学杂志。
注意潜藏的重金属污染——铅污染
导读：工业时代来临以后，环境污染已经屡见不鲜。环境污染中，有种污染是重金属污染，其中，较为常见的是铅污染。一、铅污染从何而来?……
工业时代来临以后，环境污染已经屡见不鲜。环境污染中，有种污染是重金属污染，其中，较为常见的是铅污染。
一、铅污染从何而来?
1、大气污染。据测定，金属冶炼厂附近及汽车来往频繁的马路边，空气中铅的含量超过国家允许的标准。国内行驶的汽车，绝大多数由于汽油中加入一种含铅的物质作为抗震剂，所以汽车的尾气中含铅较多。
2、室内吸烟。香烟燃烧时，烟雾中含有极为微量铅颗粒，虽然其量很少，但长期吸入，也会引起蓄积中毒。
3、室内某些装饰品，如用颜料、白漆修饰墙壁，婴幼儿无知，常扯下及用手抠挖墙壁上的皮吞吃，以致中毒。此外涂有色彩的玩具，印有彩色画的图书，搪瓷等均含有铅，儿童可因吞食彩色油墨书报，牙膏皮及含涂料的生活用品等而引起慢性铅中毒。
二、铅污染对人体健康有哪些危害?
工业生产和生产用品中的铅主要以粉尘和烟雾的形式通过呼吸道和消吸道进入人体。经呼吸道吸收较快，大约有20%～30%吸进血液循环;经消化道呼收的约为5～10%。铅吸收后即进入肝脏，一部分由胆汁排到肠内，随粪便排出体外：另一部分进入血液。血液中铅初期分布在各组织里，以肝肾含量最高，以后以不溶的磷酸铅沉积在骨头和头发等处。急性铅中毒临床表现为恶心、呕吐、腹绞痛和便秘等胃肠道症状。工业生产及生活中主要是馒性铅中毒。患者早期症状是乏力，口中有金属味，肌肉、关节酸痛，接着发生腹痛和神经衰弱综合征，随着病情发展，还可出现运动和感觉神经传导速度减慢、贫血、腹绞痛、腕下垂、尿蛋白和肾功能改变等。
三、如何预防铅中毒?
1、 不要经常在马路边玩，特别是车辆较多的马路，以免吸入铅尘或吃进含铅沙土。
2、 要帮助儿童及早养成良好的卫生习惯。不要啃咬铅笔、蜡笔或玩具，不用手抓脏东西，吃饭前要洗手。
3、不要使用带釉彩的餐具，特别是不能用这些餐具存放酸性食物，以免铅溶出。
4、蔬菜水果食用前要洗净，能去皮的要去皮、以防残留农药中的铅。
5、不要让孩子购买土法爆制的玉米花，少吃罐头食品，不吃含铅松花蛋。
6、画画之后要洗手。家庭装修时应避免使用含铅材料，如含铅油漆等。另外，每天第一次打开水龙头流出的水不能饮用。
空气污染不能打垮你 好习惯成就年轻
谁都不想变老，可是我们无论怎么样想去留住青春，现在的大气污染太严重，而且对身体也是一种负担，如果想要让自己更加的年轻，必须要从环境入手，下面小编就来介绍几种让你处于健康年轻状态的方法，希望能够帮助到大家。
经常大扫除
冰箱、空调、洗 衣机这些平时电器买回来后有没有做过清洗?疾病68%都与室内环境相关。所以要养成定时清洗的好习惯，特别是很多地方的死角很不容易得到清洗，特别是厨房啊或者是马桶周围，沙发地毯等等的缝隙，要隔段时间大扫除一次，这样可以减少疾病的发生。
曰常清洁好习惯
我们在平时的时候一定会经常喝茶啊，烧水之类的。经常使用的茶壶、暖水瓶、瓷杯等水具，用的时间长了就会出现茶锈洗不掉的情况，这样会影响健康，出现消化不良啊，或者是神经造血系统疾病的影响，也会容易出现衰老的情况，所以注意清洁卫生是最重要的一个问题。
选择更健康的居住空间
远离城市，到市郊寓居会更健康。挑选城外居住，不只会提高身体的含氧里，还会改变一系列的生活方法：城市休闲方法多是泡吧、逛街，城外可能是跑步、爬山、郊游。
只要保持健康的状态，经常大扫除，在室内增加绿色的植物，养成一个良好的生活习惯，就可以让你永远保持年轻的状态。想要年轻必须从小事做起，早睡早起，做到坚持锻炼，养成良好的生活方式是非常重要的，希望大家都能够永葆青春。
