为什么一呼吸左胸疼
为什么夏季养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。我们该怎么进行科学的养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“为什么一呼吸左胸疼”，但愿对您的养生带来帮助。
呼吸是我们最基本的一个生理功能，只有通过进行呼吸的循环吸入氧气呼出二氧化碳，完成整个呼吸周期人们才可以生存，但目前生活中有不少的朋友们有呼吸左侧胸疼的情况，很多人认为这是正常的可以观察着看，可能是由于岔气儿呼吸不顺当导致，其实一些疾病的发生也会出现一呼吸左胸痛的症状，接下来为大家详细介绍。
一吸气左胸疼有可能是岔气引起的，应该要注意避免用力吸气呼气，吸气左胸疼痛应该要警惕身体慢性疾病，也有可能是胸膜炎或者冠心病引起的，需要到医院接受检查，需要了解引起的具体原因，这样才可以更好的治疗，可以有效的控制病情的发展。
一吸气左胸疼应该要警惕身体慢性疾病，也有可能是胸膜炎或者冠心病引起的，尤其是中老年人应该要警惕身体疾病，如果出现这种症状，最好到医院接受检查，及时了解引起的具体原因，积极的配合医生治疗，改掉不健康的生活作息习惯，缓解精神方面的压力，学会调整生活节奏，下面我们具体了解一下，为什么一吸气左胸疼?
第一，一吸气左胸疼有可能是胸膜炎，胸膜炎是比较高发的疾病，引发这种疾病的原因比较复杂，主要是不健康的生活习惯或者，身体慢性疾病引起的，病情较为严重的话，可以通过药物来控制病情的发展，药物具有辅助治疗的作用，可以有效的缓解患者的身体病痛，在治疗的过程中需要做好各方面的护理工作。
第二，有可能是冠心病引起的症状，引起这种症状的原因较为复杂，应该要警惕身体疾病，注意做好各方面的护理工作，积极的配合医生的治疗，这样才可以有效的缓解症状，在饮食方面也应该要格外注意，尽量少吃动物脂肪类的食物，应该要少吃辛辣刺激性的食物，合理地调整日常饮食结构。
第三，岔气会引起一吸气左胸疼，出现这种情况最好了解引起的原因，可以考虑服用药物来治疗，病情较为严重的患者需要进行治疗，病情较轻的患者多休息，可以有效的缓解症状，缓解精神和生活方面的压力，避免精神压力较大，做好各方面的护理工作，可以帮助缓解症状。
为什么一吸气左胸疼?如果出现这种症状应该警惕身体慢性疾病，有可能是胸膜炎引起的，也有可能是冠心病引起的症状，同时也有可能是岔气引起的，出现这种症状需要了解引起的具体原因，病情比较严重的患者可以考虑药物治疗，并且应该要做好各方面的护理工作。
ys630.COm精选阅读
咳嗽左胸疼
感冒会引起咳嗽，但有的人却因为肺热而咳，不论哪种咳嗽，如果比较严重都要注意发生其它的并发症，咳嗽左胸疼发生时要做好胸部护理，而且要及时去医院检查，因为咳嗽的久了有可能发生肺炎或气管炎。发生肺炎时要及时就医治疗，以免引发其它的并发症而导致病情加重。
1，咳嗽之后引发左胸痛，更应该做好护理措施，这个阶段应该注意舒缓自己的胸部压力，做几个深呼吸动作，并且应该注意轻轻的拍打胸部，这样都可以帮助更好的改善病情，但是你也应该注意保持饮食的清淡，不要吃一些辛辣刺激的食品，更应该注意不要写一些刺激性的气体，这样都可以帮助更好的缓解病情。
2，引发胸痛的阶段，如果是慢性肺炎或者是其他的炎症导致，都应该做好消炎措施，而且应该注意减少说话，平时最好是家静养休养一段时间之后，都可以帮助改善，如果引发其他原因，也应该对症下药进行治疗，这样都可以防止得呼吸系统造成影响。
3，出现左胸痛的期间，更应该注意治疗的方法，这个阶段还应该注意对症下药，并且平时也应该注意护理好自己的胸部症状咳嗽加重之后，都应该注意吃一些药物，日常生活中咳嗽的初期就应该做好止咳工作，不然都有可能造成慢性肺炎，也有可能造成慢性支气管炎，所以这个阶段患者应该重视起来。
我们最后提示患者，咳嗽引发左胸疼痛之后，很有可能是慢性肺炎，或者是其他炎症导致，引发这种现象之后，就应该做好消炎措施，并且应该注意少咳嗽，这个阶段可以喝一些糖浆或者喝一些川贝枇杷露，平时在晚上的时候，也可以熬一些雪梨喝，这样都可以帮助更好的缓解病情，也可以帮助止咳。
一呼吸左肩膀和肋骨疼
我们都知道肺部是呼吸系统最重要的一个器官，如果人的肺功能出现了问题，人们会在呼吸的时候感觉到疼痛，而且甚至会发生一些呼吸不顺，不能呼吸地现象，所以在生活中应该好好保护好自己的肺，不让自己的肺过度的工作，有些患者一呼吸就感觉到左侧肩膀和肋骨一起疼，这是怎么回事呢？
建议首先检查是否是有肺部感染，胸膜炎，肺结核,气胸都可能，另外还要考虑是否是有肋间神经炎，肋软骨炎的可能。有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。 还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。
一用力呼吸就感觉左侧肩膀， 应该不是肺的事,肋间神经痛吧。深吸气的时候疼的厉害、,不做呼吸就没事,然后持续数秒缓解。
解决方法告诉你：做这个复位一定要平爬在床上， 双手向后放在身体两侧，身体自然放松。《可以叫家人帮助做复位。》方法是握拳用4指大关节按压住疼痛点，右侧疼就往左侧方向推，反之就往右侧方向推，推到胸椎感觉不到疼痛了为止。力量由轻到重，逐渐加力最大10公斤的力，绝不可用猛力。
一推到位你背部疼痛的症状立即就能消失。再一个方法是自己复位：平躺在硬板床上，如果是胸椎右侧疼痛就用右手握拳伸到背后，手背朝上顶在胸椎疼痛点上，身体也向右转一点压住右拳，右手用力向左推挤胸椎，一直推压到胸椎感觉不疼痛了，只要推到位右下侧隐痛 的症状立即就消失了。胸椎疼的地方一般有个四五天自己就好了。一般情况下半个来小时就可复位治好了。关与胸椎几你分不清没关系。
一个原则：那里疼你就推压那里，推到一切症状消失为止 。 做这个复位是比较疼的， 因为胸椎骨错位长时间挤压神经已经很疼了，现在复位又要在长时间受到挤压已经很疼的神经 上再进行推压，因此会很疼，但在可以忍受的范围内。我告诉你方法了，你细细地体会要令照着做，一会时间就可以治好胸椎病。
注:【复位第二天，如果皮肤有麻麻的感觉不舒服，说明你胸椎有炎症，吃几天的阿莫西林就行了】。一定不要按摩。
左肩膀下面胸上面疼
日常生活中人们会通过手臂来搬搬抬抬很多东西，有的时候如果用力不对了就会给手臂以及整个肩关节的地方造成伤害。有时候人们还没有觉得自己在干活中哪里出了问题，但是左肩膀下面胸上面疼，出现这种情况一般是因为肩部拉伤或者是肩部运动过大造成的，具体的来了解下吧。
肩部疼痛的原因有可能是肩部拉伤：主要因素为1、肩部运动过大。2、动作太强。3、肩部运动频率过高。而肩部拉伤的次要因素为：1、训练和身体素质不好。2、动作错误。3、肌肉力量不平衡。4、关节太紧或太松。5、姿势不正确。
一、左胸内侧肋骨内有疼痛症状的其他原因：
1、肱二头肌长肌腱炎：如果肌肉存在炎症的话，二头肌长肌腱、背阔肌、胸大肌、大小他肌肉、肱三头肌和冈上肌腱过度紧张导致左胸内侧肋骨内有疼痛。
2、肩部不稳定：反复猛烈抬起上肢(投掷球)或极端拉动(游泳)可能导致下关节囊和韧带被拉动，使得肱骨头不能牢固地待在关节盂的中心，这很可能是肩部撞击综合症引起的。
3、肩部撞击综合症：当上肢抬起时，肱骨大结节处的肌腱和软组织被挤压在肱骨和肩弓之间。运动员经常在长期训练中重复动作，并可能使相关的肌腱和软组织发炎。肌腱或关节囊和水体的充血会减少肩部弧形的空间引起疼痛，导致肩关节的正常生物力学特性受到干扰，从而抑制肌肉功能。
在开始任何治疗之前，请咨询您的医生来确定正确的治疗方式。患者可以选择中医治疗来缓解疼痛和炎症，一般是手法治疗，主要作用是消炎，缓解疼痛和肌肉痉挛。治疗的目标是恢复肩关节至原始活动范围的肌肉力量和耐力，此外，肌肉的正确合理使用也应该引起重视。
左胸抽筋的疼怎么回事
很多疾病的症状都是相似的，所以医生在给患者确诊之前会详细询问患者很多事情，然后再通过检查报告来诊断出疾病。有些人感觉自己胸部有疼痛的感觉，左胸抽筋的疼怎么回事呢?出现这种疼痛感的疾病有很多，例如心脏病、胸膜疾病、腹腔疾病等，具体的来了解下吧。
一、左胸下方隐痛什么原因
很多时候导致经常出现左胸下方隐痛不是什么生理的原因，可能是什么疾病导致的，所以一定不能忽视的，不然的话有大的隐患就不好了的。
1.胸壁疾病
患有某些胸壁疾病的时候同样会导致患者出现有左胸隐痛的症状出现，因此在平时生活中经常有胸部不适等症状的人群一定要特别注意。
通常情况下如果是胸壁疾病所致的疼痛的话，多半都有定位明确固定分的特点，除此之外如果仔细观察的话还会发现局部可有红肿、触痛、皮疹、畸形等情况，因此在出现左胸隐痛等情况时首先要注意观察。
比如像肋间神经炎，这种病症所导致的疼痛以阵发性以及针刺样痛为主，对于这部分患者而言最好是尽早去医院检查以及治疗，以免病情持续发展。
2.心脏病
可以说心脏病是左胸隐痛最有可能的疾病，我们可以根据胸痛的部位以及位置进行判断，通常情况下胸骨后疼痛多半就是心绞痛的表现。
除了心绞痛之外，左胸隐痛还有可能是其他的心脏病，比如像心肌梗塞、左侧肺炎等，而如果胸痛放射到左肩部的话则可以肯定是心绞痛。不管是什么心脏病，一旦发现就应该尽早积极治疗。
除了可以通过左胸痛去判断是否是心脏病之外，在平时生活中我们同样可以根据其他的症状去判断，比如像胸闷气短、舌头有齿痕等，这些都是心脏病的常见表现。
3.胸膜疾病
除了胸壁疾病会引起左胸痛之外，还有一些胸膜疾病同样容易引起左胸痛的症状，因此患者在平时生活中一定要注意这一点。
常见的胸膜疾病有很多，比如胸膜炎、自发性气胸等，这些病症的发病率都非常高，并且一旦发病就很难彻底治愈。而这些胸膜疾病的发病特点除了胸痛之外，还有呼吸不畅、咳嗽疼痛等症状。
患有这些病症的患者经常会在呼吸、咳嗽的时候痛感更加严重，并且还会经常伴有呼吸困难等情况。有这些症状的人去一定要特别注意，必须要尽早去医院检查。
4.腹腔疾病
患有某些腹腔疾病同样容易导致我们出现有左胸隐痛的情况，常见的腹腔脏器病变有膈下脓肿，急性胆囊炎，急性胰腺炎等。
除此之外，一些胸部外伤同样是常见的原因，比如像肋骨骨折以及有胸部外伤史等，这些都会导致患者在呼吸以及咳嗽的时候出现胸痛加重的情况。
为什么左脸颊一直跳
面瘫是大家都听说过的词，主要形容一个人表情没有什么大的变化，大家都认为这是一种夸张的说法。但其实生活当中真的有人患有一定程度的面瘫，医学上也称作面神经瘫痪。患有面神经瘫痪的患者即使是面部的基本动作，例如皱眉等都很难完成，有些还会出现脸颊不由自主的跳动的现象。那么，左脸颊一直跳是怎么回事呢？
面神经炎俗称面神经麻痹(即面神经瘫痪)、“歪嘴巴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
病因
引起面神经炎的病因有多种，临床上根据损害发生部位可分为中枢性面神经炎和周围性面神经炎两种。中枢性面神经炎病变位于面神经核以上至大脑皮层之间的皮质延髓束，通常由脑血管病、颅内肿瘤、脑外伤、炎症等引起。周围性面神经炎病损发生于面神经核和面神经。
周围性面神经炎的常见病因为：①感染性病变，多由潜伏在面神经感觉神经节病毒被激活引起;②耳源性疾病，如中耳炎;③自身免疫反应;④肿瘤;⑤神经源性;⑥创伤性;⑦中毒，如酒精中毒，长期接触有毒物;⑧代谢障碍，如糖尿病、维生素缺乏;⑨血管机能不全;⑩先天性面神经核发育不全。
临床表现
多表现为病侧面部表情肌瘫痪，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。在微笑或露齿动作时，口角下坠及面部歪斜更为明显。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑外翻，使泪液不能按正常引流而外溢。
面神经炎引起的面瘫绝大多数为一侧性，且右侧多见，多数患者往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、口角歪斜。部分患者可有舌前2/3味觉障碍，听觉过敏等。
外伤引起的周围性面神经炎可分为早发性(损伤后立即出现面瘫)和迟发性(伤后5～7天出现面瘫)两种。依据伤后面瘫发生的迟早、程度，电兴奋和肌电图检查，可评估面神经损伤的程度以判断预后。
治疗
1.非手术治疗
原则：促进局部炎症、水肿及早消退，并促进神经功能的恢复。
(1)对于周围性面神经麻痹，如为病毒感染可用抗病毒、营养神经、糖皮质激素、B族维生素等药物。
(2)保护暴露的角膜及预防结膜炎，可用眼罩，滴眼药水、眼药膏等;
(3)按摩，用手按摩面瘫面肌，每日数次，每次5～10分钟。
(4)物理疗法，常用的有超短波、低中频电疗、激光、药物导入等。
(5)针灸治疗。
2.手术治疗
在保守治疗3个月后面神经麻痹仍未恢复，测定面神经传导速度及面肌肌电图检查均无反应即无电位活动者，可采用外科手术治疗。
跑步时左胸疼痛
在我们的生活中，由于平时工作的关系，经常坐办公室久坐，缺乏身体锻炼，随着人们的养生观念也逐渐增强，现在跑步已经形成了一种趋势，夏天既可以达到减肥瘦身的效果，也可以达到提高抵抗力的功能。那么对于在跑步过程中出现左胸疼痛是怎么回事儿呢？有什么好的解决方法呢，接下来为大家详细介绍。
一般健康人在长跑时出现胸痛，大都是由于呼吸不得法引起的。一种是呼吸过快，长跑时，身体的新陈代谢加强，需氧量增加，为了吸进更多的氧气，在呼吸上就不但需要加快，而且需要加深。有些人跑时不注意加深呼吸，而只是加快呼吸频率，这就使呼吸的收缩过于频繁，过度紧张，以致引起呼吸肌的痉挛，刺激了呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌，是肋间肌和膈肌。当肋间肌痉挛时，胸部两侧会发痛。当膈肌痉挛时，疼痛就发生在两肋下。
跑步时左胸会剧痛，这种属于神经性疼痛，俗称岔气，"岔气"时，呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。
人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌，当肋间肌痉挛时，胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时，疼痛就会发生在左右肋下。
制止和预防"岔气"的方法是：
一． 改变浅表呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。
二． 调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。
三． 若用以上办法疼痛还不能消除，可作深呼吸憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。
四． 剧烈活动之前，做好准备活动，使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩，不致引起痉挛。
为什么一瘦就瘦胸
减肥对于女性们而言，有一个很苦恼的问题，那就是为什么一瘦就瘦胸？其实这也是一种正常的现象，如果做的是全身减肥运动，胸也自然会被减下来，只是并不是很明显。要想避免减肥减胸的情况，就要做有针对性的减肥，或者平时多吃一些丰胸的食物，最好在运动之前先咨询一下专业的教练。
女性的胸围所经过的身体位置有三出是非常容易堆积脂肪的，一是腋下、二是上背部、三是乳房。在进行有氧训练减脂的同时，腋下和上背部、乳房的脂肪都会减少，所以以胸围角度来说围度会减小，至于胸部罩杯的减小与脂肪减小有关系。
确实，很多女性都不希望这种事发生，但是细细分析一下，对于肥胖的女性，你的胸部也属于肥胖的范围之内，所以胸部减小也是正常的，但是我们同时通过胸部肌肉的训练，增加胸部肌肉，再通过科学的按摩，促进乳腺的发育，同样可以有一个丰满的胸部。
1、腹部抗脂能力弱
肚子大指的是腰腹部的脂肪多，像女士的“游泳圈”、男士的“啤酒肚”、“将军肚”都是腹部脂肪过多引起的。
原来，腹部和身体的其他部位最大的区别就在于腹部的肌肉类型。腹部的肌肉属于平滑肌，抗拒脂肪的能力非常弱，这一点，就是腹部容易堆积脂肪的最重要因素。
平滑肌在受到其他脂肪攻击时，不会主动消耗脂肪，只顾保护内脏。由于它的这种特性，所以腹肌不容易练出来，也更容易堆积脂肪。
2、腹部变胖体内湿寒
腹部积聚的形成是万病的根源。中医认为：阴属寒，寒则凝的定律，寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。
而腹部是六条阴经汇聚的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部，堵塞经脉，造成经脉不通，气升降不畅，严重影响了经脉正常运行，腹部越积越大，久积成病。
3、胸部变瘦是减脂
胸部是由乳腺、结缔组织、脂肪组织、血管神经等构成。其中，脂肪组织占1/4，自然状态下，女性乳房中的脂肪含量可上升到75%，是胸部的主要组成部分。而减肥即减脂，脂肪减少，自然乳房的尺寸也会缩小。
脂肪组织在乳房中，呈囊状包括乳腺，形成一个半球整体。脂肪层的厚度直接影响乳房大小，即脂肪多、厚，则胸大而饱满。因此，减肥过程中脂肪燃烧变少，胸部“缩水”也就在所难免。
也就说，腹部容易吸收脂肪，而胸部则燃脂较快，从而就会出现一瘦就瘦胸，一胖就胖肚子的状况
坚持吃早餐，最佳的饮食是每日三餐加上1-2次健康下午茶。将卡路里分几次摄入，每3个小时左右吃一些东西，可以保持血糖，控制胰岛素的释放，这样才能防止身体将更多的能量以脂肪的形势贮存起来。
胸疼做什么检查
在生活中，如果无缘无故总是出现胸疼的症状，我们可以去医院检查它的发病原因，而检查胸疼的做法是采用体格检查、器械检查，我们可以通过医疗设备去观察胸部的心动图，胸部X射线以及超声波都是可以正确的判断出胸部是否发生病变的，我们去医院检查的时候，要配合医生去做相关的准备措施。
体格检查
胸壁疾患由视诊，触诊即可确定。而胸内脏器疾患则须详细体格详细，视诊单侧胸廓饮满应相到胸腔积液。触觉语颤增新开业要见于肺炎，叩诊浊音或实音应考虑到肺炎，肺梗死，肺癌，胸膜间皮瘤;叩诊鼓音则考虑气胸。心绞痛及心肌梗死者心界正常或增大，心率增快听诊有异常发现等。腹部脏哭疾患则有相应腹部体征。
实验室检查
血常规是例行地检查，白细胞的变化可提供一定的依据。痰的细菌学检查可以确定肺炎及肺结核的病原菌，脱落细胞学检查有助于肺癌的诊断。脑腔及心包腔穿刺液的化验及细胞学检查，对诊断均有裨益，血尿肌红蛋白增高、血清心肌酶增高有助于急性心肌梗死的诊断。
器械检查
胸腔内脏器官疾患需借助有关的器械检查确定诊断，如心电图检查有助于心绞痛和急性心肌梗死的诊断。超声心动图对心包积液的诊断及观察积液量有重要意义，肯定瓣膜病诊断。胸部X线检查在现代胸部疾患的诊断占有重要地位，常规X线检查可显示计多胸部病变的影像，作为病变的诊断依据如肺炎，肺结核，肺梗死，肺癌，胸膜病变，气胸等。CT检查具有很高的分辨率，诊断准备性和敏感性甚高，CT是横断面显示胸部断面图像，对纵隔旁，横膈周围及胸膜下病灶的显示效果良好，常能区别血管，脂肪，水及各种软组织密度的病变;常用于纵隔病变肺门增大的鉴别，肺内微小病灶及胸膜病变，MRI检查具有能冠状面和矢状面断层成像。并对纵隔内软组织分辩率更高等优点，能直接三维，甚至任意角度斜切面成像更有利于病变的显示和定位;但CT、MRI检查在胸部病变不宜作为首选，只能作为进一步检查的办法。放射性核素扫描对肺梗死，肺内占位病变，心肌梗死的诊断有帮助。心导管检查对于先天性和某些后天性心血管疾病诊断有特别价值，对肺部疾病的诊断亦有意义。纤维支气管镜可深入到面和亚段支气管，可在直视下做活检和刷检，做活组织病理检查，支气管肺泡灌洗液作微生物学，细胞学，免疫学，分子生物学检查对肺疾病的病因和病理诊断很有帮助。胸腔镜检查用于胸膜疾病的诊断，气胸的分类及冶疗。
