舌头生疮吃什么药
什么季节吃什么养生。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“舌头生疮吃什么药”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
舌头是我们品尝食物的重要首段，如果舌头出了什么问题的话吃饭也是一个问题。舌头气泡、生疮都是常见的问题，舌头生疮一般是因为上火，体内的火气太大散不出来就会引起口腔的黏膜出血，出现红色的小疙瘩，然后慢慢的溃烂。根本就不能碰伤口，吃不下饭就连动嘴巴也很困难。
辨证施治
1.外感时毒型
（1）证候多发于外感后1～2天，伴有外感症状。初起口腔黏膜局部充血、红肿，微痛，舌尖或唇内出现栗粒样小红点或小疱疹，12小时内疱疹溃破，呈表浅溃疡，边界清楚。
（2）治则清热解毒，健脾化湿。
（3）方药银花、连翘、藿香、木香、佩兰、茯苓、神曲、枳壳、葛根、白术、代赭石、旋覆花（包煎）。水煎，日1剂。
2.脾胃积热
（1）证候口舌多处糜烂生疮，疮面红肿，灼热疼痛，甚则口臭牙龈肿痛，伴口渴多饮，尿黄便秘，舌红苔黄，脉滑数。
（2）治则清热泻火，荡涤胃热。
（3）方药山栀、黄芩、连翘、大黄、芒硝、薄、黄连、竹叶、甘草。水煎，日1剂。
3.脾肾阳虚
（1）证候口舌生疮，溃疡面色白，周围不红，数量少，久治不愈，伴四肢不温，口干喜热饮，腰背酸痛，尿频清长，大便溏，舌淡苔白腻，脉沉弱。
（2）治则温补脾肾，引火归源。
（3）方药制附片、（先煎30分钟），肉桂、熟地、山茱萸、山药、丹皮、茯苓、泽泻、苍术。水煎，日1剂。
4.脾胃虚弱
（1）证候口舌生疮反复发作，疮面色淡凹陷，伴神疲气短，不思饮食，四肢不温，大便稀溏，舌淡苔白，脉细弱。
（2）治则补中益气，健脾化湿。
（3）方药黄芪、党参、当归、陈皮、柴胡、升麻、藿香、茯苓、白术、甘草。水煎，日1剂。
5.心肾阴虚
（1）证候溃疡颜色鲜红，数量多，形状不一，大小不等，疼痛昼轻夜重，伴心悸心烦，失眠多梦，健忘，眩晕耳鸣，腰膝酸痛，咽干口燥，小便短黄，舌红苔薄，脉细数。
（2）治则滋阴清火，养心安神。
（3）方药生地、地骨皮、山药、泽泻、山茱萸、野菊花、连翘、升麻、砂仁、桑寄生。水煎，日1剂。
6.血虚阴亏
（1）证候口舌溃烂多发于月经前后，伴月经先期量多，五心烦热，口干喜饮，舌淡苔薄白，脉细数无力。
（2）治则养血益阴，潜降虚火。
（3）方药当归、白芍、生地、淡竹叶、茯苓、丹皮、山栀、柴胡、麦冬、五味子、玄参。水煎，日1剂。
7.虚火上炎
（1）证候口唇、舌、颊部内黏膜有溃疡面，红肿疼痛难进食，说话困难，舌质红，脉弦滑数。
（2）治则去腐、解毒。
（3）方药胆矾。用法：将胆矾涂于溃疡面，不要研成粉，以防过量。
其他疗法
1.常用成药
（1）维生素C片。
（2）杞菊地黄丸用于慢性溃疡反复发作者；
（3）知柏地黄丸用于慢性溃疡反复发作者；
（4）维生素E等。
2.验方
（1）花草茶金银花、生甘草开水冲泡代茶饮。
（2）决明知母茶决明子、知母开水冲泡代茶饮。
（3）蔷薇甘草茶野蔷薇根、生甘草煎汤代茶饮，每日1剂。
（4）生麦斛茶麦冬、生地、石斛、水煎混合后分3次服，每日1剂，连服4剂。
（5）明矾漱明矾5克加水至100毫升，含漱1～2分钟。
（6）浓茶漱坚持用浓茶漱口，能促口腔溃疡面的愈合。
3.饮食疗法
（1）莲子萝卜汤莲子、白萝卜共煮服，每日2次，喝汤食莲。
（2）莲子茶莲子芯适量，开水冲泡代茶饮，每日1剂。
（3）绿豆生地饮绿豆、生地水煮后去生地，食豆饮汤，每日1剂。
（4）沙麦灯花粥沙参、麦冬、灯心花、粳米、冰糖适量。适用于反复口舌生疮，形体消瘦、口燥咽干、心烦失眠等症。注意：大便溏者不宜。
（5）苦瓜冰糖汁新鲜苦瓜洗净去籽、捣茸，用干净纱布包裹，取汁50毫升，加上适量冰糖频频喂服，不拘时间。
（6）绿豆饮生绿豆、白菜心2～3个，将生绿豆洗净放小锅内煮至将熟时加入白菜心，再煮20分钟，然后取汁顿服，每天1次，发病早期食用效果好。
4.外治
（1）青黛散、锡类散、珠黄散、冰硼散、四药任取一种敷患处，每日4～5次。
（2）炮姜、木鳖子、吴茱萸。将上药共研为细末，用水调匀，贴脐上，以纸盖之。
（3）干姜（炒黑）、黄连研细末，将末搽患处，涎出即愈。
预防
1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2.保持心情舒畅，乐观开朗，避免情绪波动。
3.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4.注意生活有规律、营养均衡，养成定时排便习惯，防止便秘。
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吃减肥药舌头发麻
当今社会往往以瘦为美，不少女性开始追求骨感的审美价值观，希望自己变得纤瘦苗条，这也导致了减肥成为很多女性一生的追求。而减肥药作为减肥方式中最方便快捷又成果显著的一种，受到了很多人的欢迎，越来越多的人开始利用减肥药来达到减重的目的。但也有人反映，吃完减肥药后，出现了舌头发麻的现象，这是怎么回事呢?
考虑是药物的副作用引起的，现在的减肥药物，不是含有泻药成分，或者是含有激素的，对人体都有很大的伤害的，最好不能再次服用这种药物了。
市面上的减肥药并不像宣传的那样好效果或者那样没有副作用的，因此，在选择减肥药的时候一定要慎重。
可以大量喝水，一般7天以后会消失的，可以不必担心的。
吃减肥药的必知四大副作用
晚上失眠
吃减肥药的人，会出现以下情况，“我原来是个瞌睡虫，可这减肥药刚吃了两天，我就发现每天晚上我都特别兴奋，不想睡觉，躺在床上也睡不着，吃的东西明显比以前少，还特有精神!”
这很有可能是减肥药中含有安非他明(Amphetamine)，在刚开始服用药物的时候就会出现以上情况，但是随着身体产生抗药性，往往就会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状，而且人们对这种成分的依赖性非常强，很难戒掉，需要警惕。
频繁上厕所
吃减肥药减肥的人经常会出现以下情况，“吃了减肥药之后，我总是感觉肚子里不舒服，又胀又疼，老想上厕所，一天就得大便2、3次，大便里还有一层油。”
这也许是服用的减肥药中含有罗氏鲜(Xenical)，这是一种肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，能够降低小肠对脂肪的吸收大概是30%，尤其适合喜欢高脂肪食物的人群。尽管这种成分副作用比较低，但是使用的时间不要超过两年。
没有什么胃口
在吃减肥药的同时，还会出现以下情况，“我最近吃减肥药，胃口变得很差，吃不下东西，体重也有所下降，但却感觉目眩、头痛 、嗜睡，甚至有些心悸。”
这是因为服用的减肥药中含有芬芬(Fen-phen)，它的主要成分是芬弗拉明(fenfluramine)，是一种食欲抑制剂，这样自然就会让人没什么胃口，不想吃东西，这种成分的副作用非常强，长时间服用会出现心脏瓣膜损伤、肺脏、高血压等症状。
口干舌燥
吃减肥药减肥甚至还会出现以下情况，“我吃了朋友从国外带回来的这种减肥药，每天都觉得口干得不行，喝很多水，到了第二天嘴唇干裂 了。而且，头痛，晚上睡不着觉，心跳都好像加快了不少!”
这是因为减肥药当中可能含有西布曲明(Sibutramine Meridia)，能够抑制神经传导物质的再吸收，抑制人的食欲，但是这种成分还会影响人的记忆力、视觉等，需要慎重使用。
脾虚吃什么药
很多人在生活中发现自己有脾虚问题，这就是因为经常熬夜有不良的生活习惯导致的，脾虚对日常生活以及个人健康的影响也比较大，一定要使用正确的方法积极调理，让身体能够尽快恢复到健康的状态，下面就跟着来看一下脾虚吃什么药比较好。
胃寒脾虚吃什么药好
胃寒脾虚就应该吃一些附子理中丸或者益气丸归脾丸，最好能够到药店里面买一些中药自己来熬煮，需要准备一些炒麦芽，芡实，桔梗，泽泻，炒莲子肉，香草，白扁豆，炒薏仁，炒黄连，炒山药，炙甘草，山楂肉，陈皮，茯苓，白术，党参，把这些中药搭配在一起煎煮后来喝，每天需要服用一次，对于胃寒脾虚问题有着很好的调理作用，能够让问题得到更有效的解决。
想要解决胃寒脾虚问题还可以准备适量羊骨头，羊肉，生姜，把这些材料搭配在一起熬煮一些汤，然后就可以喝了，汤还可以用来炖菜或者下面条，能够起到保护胃肠以及暖胃作用，可以达到很好的调理效果。
脾虚胃寒的人应该多吃一些补血补气的食物，像鹿茸，人参以及红枣红糖就是不错的选择，胃寒脾虚还可以喝一些扁豆山药茶，需要准备适量山药，一些白扁豆，白扁豆先炒黄，然后碾成粉末状，和山药切成片状，两种材料搭配在一起煎煮成汤汁，汁液取出来以后加入适量的糖融化，能够达到益气健脾作用。
肾虚脾虚吃什么药好
肾虚脾虚就应该注意吃一些乌鸡白凤丸进行调理，效果还是非常不错的，平时应该注意营养补充，多吃一些豆制品，可以适当的喝一些豆浆，情绪方面一定要稳定，不要让自己过于疲劳。
脾虚肾虚还可以服用六味地黄丸，能够达到补肾以及滋阴作用，当出现潮热，腰膝酸软以及头晕耳鸣等问题，都可以服用这种中成药治疗，每天需要服用三次，在服用药物期间要注意饮食以清淡为主，不要吃生冷刺激辛辣的食物，注意好好休息，不要熬夜，还需要戒烟戒酒。
脾虚肾虚还可以服用一些古汉养生精片，主要就是枸杞子，精子，黄芪，人参等中药材制作而成的，能够达到滋补肾精作用，还可以补气，适当的使用一些进行治疗就非常不错。
肾虚脾虚还可以服用人参养荣丸，服用这种药物需要注意，不要再服用五灵脂，藜芦等其他一些制剂，也不能吃萝卜，否则会影响到药用的效果，出现急性腹泻皮疹发热问题就应该马上停用，如果在服用药物一段时间以后没有太大的效果，或者出现了口舌生疮上火问题，那么也应该马上停止，直接去医院看一下医生，这样才能避免意外情况出现。
肝火旺脾虚吃什么药
肝火旺脾虚可以用中药的方法进行调理，可以准备一些绵茵陈，适量金银花，然后放到杯子里面加入适量的水浸泡30分钟，然后放到锅里面再煮半个小时，这样就可以代茶来喝了，能够达到的治疗效果比较不错。
出现肝火旺脾虚问题还可以准备一些菊花，桑叶，夏枯草，先放到水里面浸泡30分钟，然后再煮半个小时，最后加入适量的菊花煮三分钟就可以喝了，效果也是非常不错的。
想要解决肝火旺盛脾虚问题还可以喝一些枸杞菊花茶，首先把菊花煮上半个小时，然后再加入适量的菊花，再继续煮三分钟，这样就可以代茶来喝，对于肝火旺脾虚以及眼睛干燥疼痛，头晕脑胀，经常用脑的人来说就很适合。
肝郁脾虚吃什么药
肝郁脾虚需要吃一些逍遥丸，逍遥丸里面的中药成分有白芍，柴胡以及当归，还含有薄荷，生姜，白术，茯苓，能够达到梳理肝气效果，而且还可以保护肝脏，清除燥热，还可以发散郁结，补脾，养血，能够让淤血问题得到有效改善。
有肝郁脾虚问题的人还应该注意保持愉快的心情，饮食方面要做好有效的调节，准备一些川穹，青木香，柚子皮，红糖，醪糟，先把川穹，青木香，柚子皮碾成细末，然后煮一碗红糖醪糟，里面加入一些药粉，趁热的时候喝，每天需要喝两次，能够达到理气宽中作用，还可以帮助食物消化，化痰止痛，行气以及调理脾胃的效果也非常不错，能够健脾胃，散寒和血，有这方面需求的人就可以适当的使用。
有肝郁脾虚问题的人还可以服用一些人参健脾丸或者人参归脾丸，患者舌苔如果比较厚，食欲下降，那么就可以在服用逍遥丸的同时再加上香砂六君子，能够达到去湿舒肝作用，即便患者觉得非常疲劳，也不能单纯的服用补药，各方面的调理都是非常重要的，饮食方面尤其要注意，还应该注意积极的锻炼身体，让身体体质变得更强。
上面给大家介绍的就是脾虚吃什么药，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，脾虚的类型有很多，可以使用的药物也不一样，一般都可以用中药方法调理，不会给身体带来太多的副作用，能够让身体恢复的速度变得更快，有这方面需求的人就可以根据自身的情况来选择最佳的方法调理。
气虚吃什么药
气虚是很多人都有的问题，气虚对身体健康的影响也是非常大的，气虚体质的人群在生活中应该做好调节工作，容易出现血压偏低，身体没有力气，口唇颜色发淡以及脸色萎黄等症状，只有及时调节才能更快恢复，下面就跟着来看一下气虚吃什么药。
气虚吃什么药
气虚可以吃一些西洋参，能够达到生津活血及补气养阴作用，对于肺虚而引起的喘咳等症状有着很好的调节作用，做完剧烈运动以后身体疲劳或者出汗多，也可以用西洋参治疗。
气虚可以吃人参，人参是一种很好的滋补中药，能够抵抗衰老，解决心衰体冷心悸心虚以及气虚体虚等症状，让免疫能力提高，让疾病康复的速度变得更快。
气虚的食疗方法
气虚可以喝一些羊肉菠菜汤，需要准备适量新鲜菠菜，一些羊肉，把羊肉切碎，菠菜切段，锅里面加油烧热，葱姜放下去爆香，然后再加入适量的水，烧到六成熟，把肉茸放进锅里面，用大火烧开，再把菠菜放进去，加入适量的味精，精盐调味就可以吃了。
气虚患者可以吃清蒸洋参鸡，需要准备一些火腿，香菇，西洋参，一只母鸡，把材料全部处理好以后炖煮，最后加一些调味料调味就可以吃了。
还可以吃党参黄芪粥，需要准备适量黄芪，一些党参，粳米，把黄芪党参煎煮以后渣滓去除，汁液取出来，和洗干净的粳米一起熬煮成粥来吃，每天早上晚上各吃一次。
鸡肉紫米粥也不错，准备适量紫米，核桃仁，大枣以及鸡肉，所有的材料全部都准备好，然后清洗干净切碎，加入适量的水一起炖煮，能够达到非常不错的改善气虚作用。
有气虚的人还应该吃一些鹿肉栗米粥，准备一些大枣，鹿肉，栗米，清洗干净以后搭配在一起慢慢的熬煮成粥来喝，效果也是非常不错的。
气虚吃什么好
气虚可以吃一些糯米，能够达到补气作用，而且还可以止汗，健脾，暖胃以及补血，对于脾胃虚寒而引起的泄泻以及食欲下降等问题有着很好的调节作用，还可以缓解因为气虚而出现的没有力气汗虚等情况。
气虚可以吃小米，小米能够达到益气健脾效果，里面含有非常丰富的维生素e，铁元素以及钙质，把小米磨成粉，做成饭，煮成粥来吃就非常不错，特别适合发热心烦以及口舌生疮的患者。
气虚患者可以吃一些黄梨，黄梨能够益气补中，是一种温性的食材，可以解除毒素止咳，有胃痛，咳嗽，发热，烦渴症状的人，应该适当的多吃一些，黄梨里面除了含有非常丰富的蛋白质以外，还含有其他很丰富的营养物质，不管是酿酒，做米饭，煮粥都非常不错。
气虚可以吃什么水果
可以吃一些鲜枣，能够达到补气养血以及健润脾胃作用，而且镁元素，钾元素，维生素c的含量也非常高，里面所含有的维生素c能够让血管软化，避免高血压，动脉硬化等疾病出现，一次性不要吃得太多，否则很容易出现上火问题。
有气虚问题的人还应该适当的吃一些山楂，能够达到健脾开胃作用，山楂除了可以帮助食物消化，还可以开胃，行气活血，能够达到降低血压以及降低胆固醇作用，特别是有高血压问题的人，应该适当的多吃一些。
有气虚问题的人还可以吃一些橙子，是比较常见的一种水果，它里面含有非常丰富的维生素c，能够达到美白皮肤作用，而且可以达到抵抗病菌侵害作用。由于维生素c的含量非常高，所以能够让铁元素的吸收变得更好，可以达到补血补气作用。
有气虚问题的人还可以吃一些甘蔗，甘蔗的主要作用就是滋养身体，润燥，生津解热，而且还可以消炎，在中医方面会把甘蔗当作清凉剂来使用，能够解决津液不足，高烧烦渴以及口干舌燥等症状。
上面给大家介绍的就是气虚吃什么药，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，气虚可以通过中药来调节，也可以通过饮食调理方法，能够让这种问题被有效的解决，有气虚问题的人一定不要掉以轻心，如果不及时治疗，问题会变得越来越严重。
胃病吃什么药
现代人的生活和工作压力大，节奏也比较快，这时候的饮食和生活都是非常不规律的，这时候就容易导致胃病问题产生，而且在患上了胃病的问题之后，需要及时调整好，否则对一个人健康影响很大，那么到底胃病的患者吃什么药比较好，一起跟着来看看吧。
胃病吃什么药
如果患上了胃病的问题，这时候服用药物是很重要的，首先推荐的就是雷尼替丁，这种药物只适合用来治疗胃酸分泌增多，从而导致引起的疾病，主要是部分胃炎、十二指肠溃疡等问题，可以利用这样的药物来帮助治疗，对于大多数胃病是有一定的治疗效果存在的，不过因为这样的药物抑制胃酸分泌的能力是比较差的，所以说主要是帮助我们解决常见的一些胃病效果比较好。
胃痛可以吃些什么药
胃痛的情况可以说每个人都会遇到过，这样的情况是让人很烦恼的，而温胃舒胶囊就对解决这类问题是有好处的，这种药物中，最主要的成分就是党参、附子、黄芪、肉桂、山药以及肉苁蓉，所以说可以有温胃止痛的效果，可以用来治疗慢性胃炎、胃痛的问题。
胶体果胶铋同样对缓解胃痛问题有好处，因为这种药物在口服之后，可以在胃黏膜上形成一层保护性薄膜，这种物质可以刺激胃黏膜上皮细胞大量的分泌黏液，这时候就可以有效增加人体对黏膜保护的作用。而且这种药物对慢性胃炎的问题，也可以起到一定的治疗效果。
胃痛的注意事项
胃痛的问题很常见，首先饮食要保持作息的规律。而且胃病患者需要在平时的生活作息上就开始注意，而且一日三餐需要定时定量的吃，严格遵守才是健康的做法。
胃痛需要少吃多餐。因为胃痛的人群往往消化功能是比较差的，如果稍微吃的多了，这时候就容易导致出现吃饱了的情况，这样的问题是让人非常烦恼的，所以说这时候需要注意饮食的摄入量，如果吃多了就会导致胃胀的问题，影响我们的肠胃健康，还会导致胃痛问题更严重。
比较硬的、纤维类的食物，需要尽量少吃，因为这些食物是不好消化的。同时喝汤的时候应该尽量选择在饭前去喝，因为在饭后喝会出现稀释胃液的情况，从而影响正常的消化。
学会戒烟酒、浓茶、碳酸性饮品也是很重要的，因为冷饮以及一些酸辣类的食物刺激性都是非常强的，而且这些食物是比较伤胃的，所以说胃痛患者要避免吃。
胃痛的饮食禁忌
胃痛的人是存在很多饮食禁忌的，首先油炸食品不适合吃，因为油炸的食物本身就对肠胃刺激比较大，而且也会给让我们肠胃带来比较大的刺激，是容易对肠胃造成负担的，而且油炸食物是属于高脂肪的食物，这样无疑是不利于我们消化的，而且这时候人体会分泌出更大量的胃酸物质，这时候无疑会大大的加重消化道的负担，这时候不仅会影响肠胃健康，而且还容易导致肥胖的问题产生，而且这样的食物吃多之后，会引起恶心、腹泻等一系列问题，对我们肠胃健康是非常不利的。
洋葱、大蒜、韭菜一类的食物中，因为其中是含有多种营养元素，这些物质对人体健康是很有好处的，但是这些食物也存在一定的问题，主要是因为这些食物会让我们有胀气的问题出现，这样对肠胃健康无疑没有好处，还会因此而引发一系列的肠胃问题，让胃痛问题加重。
胃痛的时候，在饮食选择上，食物的口味桑都应该以清淡为主，因为腌制的食物中含有大量的盐分，容易因为这样的食物而导致胃部受到刺激，出现收缩的情况，而且经常吃食物会对我们肠胃造成危害，如果吃腌制食物，其中往往会含有较大量的硝酸盐以及亚硝酸盐，这些物质可以说是导致胃癌最主要的原因。所以为了我们肠胃的健康，应该尽量少吃腌制食物才行。
冷饮不适合吃，因为这种食物温度过低，会导致胃部受到剧烈的春季，特别是胃痛的患者，一旦生冷食物吃的多了，就容易让胃痛问题加重，而且这类食物对肠胃的刺激性很强，会因此而引发腹泻等一系列肠胃问题。
胃病的问题很常见，现在很多人都会有这样的疾病，胃病问题对我们人体健康的影响也很大，所以说胃病患者应该对及时的治疗，这样对我们健康也会有一定好处，同时胃病的患者对饮食也要有所重视，吃的健康是很重要也很有必要的。
怕冷吃什么药
怕冷吃什么药
1、怕冷吃什么药
怕冷很大部分是体虚导致的，吃药会有副作用，相对于吃药以下的中药材能更好的调理体虚怕冷。桂圆肉,桂圆又名龙眼具有滋养作用,能补心安神、养血益脾。桂圆含有多种人体必须的营养素及蛋白质、矿物质,特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更有效果。红枣,红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、p及磷、钙、铁等,有维生素丸的美称,有较强的抑爱、抗过敏作用。红枣内含有环磷酸腺苷,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好作用。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。同时对急慢性肝炎、肝硬化、贫血等症有良好疗效。
2、怕冷吃什么
当归羊肉粥:用当归30克、精羊肉100克、大米100克、干姜10克、食盐少许,用水煎当归、干姜取汁,去渣后入羊肉,大米同煮成粥,每日1次,10天为1疗程。 黄芪桂圆粥:取黄芪50克,桂圆肉30克,大米100克,加水煮成粥,食时加入蜂蜜一匙搅匀,早晚两次服食。核桃芝麻粥:取核桃肉、黑芝麻各50克,大米100克,加水适量煮成粥,食时加红糖少许搅匀,早晚两次服食。
3、怕冷是怎么回事
气虚,益补食品:牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄。忌食少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。
血虚,补益食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。相应膳食:当归熟地乌骨鸡;怀山牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露。忌食少食:海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。忌食物品:荸荠、大蒜。
驱寒保暖的方法有哪些
平时注意加强锻炼,有利于增强体质,提高抗寒能力,冬季气温低,不宜进行较激烈的运动,如大强度、大负荷的无氧运动易引起身体不适,甚至造成运动伤害。因此,冬季锻炼宜选择较轻松、缓和的有氧运动项目,如:跑步、步行、骑自行车、滑冰、滑雪、跳绳、蹬楼梯、太极拳、游泳或水中跑、健身操、瑜伽、普拉提等室内外健身项目。
按摩阳池能暖身,阳池穴在人的手背与手腕交界处,位置正好在手背间骨的集合部位。寻找阳池穴的方法是,先将手背往上翘,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,在中心处会找到一个压痛点,这个点就是阳池穴。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位,便可迅速畅通血液循环,温和身体。刺激阳池穴,要慢慢地进行,时间要长,力度要缓。先以右手中指按压左手阳池穴,再换左手中指按压右手阳池穴。手脚发冷的女性不妨在冬天坚持按阳池穴。
体寒的人吃什么
体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要我们在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。身体中的热量大部分是由“肌肉”产生的,特别是通过下半身肌肉的“使用”,能够有效促进全身的血液循环,从而达到体热的效果。
体寒的人吃什么好:吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。吃洋葱、辣椒等 可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。肉类:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。
腰疼吃什么药
腰疼是日常生活中经常会出现的一种症状，有可能是长时间弯腰造成的，也有可能是某一些疾病引起的，平时一定要注意良好的坐姿以及站姿，生活中使用的床软硬要适中，这样可以减少腰部所需要承受的压力，下面就给大家介绍一下腰疼吃什么药。
腰疼吃什么药
出现腰疼可以使用一些中成药治疗，如果是寒湿性腰痛问题，就可以喝一些干姜苓术汤，准备适量牛膝，枸杞，独活，杜仲，茯苓，白术，炙甘草，干姜，搭配在一起煎煮成汤水来喝，能够达到很好的散寒去湿作用，对于腰部疼痛问题有着很好的缓解效果。
出现腰疼还可以喝一些二术苡仁汤，准备适量苍术，白术以及苡仁，用水煎煮以后服用，可以达到的功效作用非常不错。
出现腰痛还可以使用干姜苍术散，需要准备适量当归，苍术，干姜，一些酒精，把这些药全部都碾成细末过筛，然后敷在患处进行热烤，每天需要使用一次，能够达到很好的作用。
腰痛还可以使用强腰散，需要准备适量樟脑，南星，白芷，干姜，肉桂，川乌，把这些药物搭配在一起碾成粉末状，然后再加入适量的开水调成糊状，倒在一个纱布上面，趁热的时候敷在痛处，每隔一天更换一次，也能达到非常不错的调节效果。
腰疼如何治疗
治疗腰疼可以使用中药治疗方法，口服中药通过胃部吸收，不会对肾脏，脾脏，胆脏，肝脏造成副作用，能够达到有效的治愈效果，使用起来又非常方便，是一种绿色疗法，治疗的效果是非常明显的。
出现腰疼可以使用中医膏药治疗，一般中医膏药的粘稠程度比较高，而且有效成分也是非常多的，通过缓慢的渗入作用也比较长久，能够达到有效治疗作用，非常安全便捷，没有并发症，也没有痛苦的感觉，是一种很好的治疗手段。
出现腰疼还可以喝一些杜仲核桃汤，需要准备适量核桃仁，杜仲，一些肉排骨，把这些材料搭配在一起慢慢熬煮成汤来喝，能够达到很好的治疗作用。
有腰疼问题的人还可以喝一些桑寄生红枣茶，准备一些红枣，桑寄生，一个鸡蛋，适量红糖，用水煎煮以后代茶来喝，能够解决腰酸腰疼症状。
出现腰疼还可以喝千斤拔鸡爪汤，需要准备适量花生，千斤拔，几个鸡爪，适量红枣，用小火慢慢熬煮成汤来喝，对于气虚型腰疼有着很好的缓解作用。
腰疼的注意事项
腰疼一定要注意改掉不良的姿势，长时间处在不良的姿势下，骨骼以及腰部的肌肉都会受到非常大的压迫，产生疼痛的感觉，过度的弯腰或者长时间坐着都是导致腰痛出现的原因，所以应该及时改掉不良的坐姿。
患者还应该避免一些不恰当的动作，睡眠，行走以及坐立都会让腰部压力减少，不恰当的动作会让腰部的疼痛以及腰椎损伤更加严重，一定要注意动作的准确性。
腰痛患者也应该注意积极锻炼身体，如果缺乏锻炼，肌肉的力量会减弱，容易出现疼痛症状，要控制好饮食，如果食物吃得太多，肥胖问题就会出现，腰疼还应该避免超重，随着体重增加，腰椎方面受到的压力也会变高，这也是腰痛情况变得严重的一个主要原因，身材肥胖会导致腰痛，而且还容易导致一系列的疾病出现，所以体重一定要控制在正常的范围之内。
腰疼患者一定要戒烟，抽香烟的坏处非常多，抽烟也会导致腰疼情况出现，大家一定要注意。
腰疼的饮食禁忌
腰疼要注意不要吃不容易消化以及油腻的食物，烧烤，熏制，油炸食物也应该避免，高脂肪高盐食物不要吃，腌制的蔬菜里面含有的盐分非常多，吃多以后对健康方面的危害很大，每一天的盐分摄入量都应该控制在4克以下。
患者不要吃小麻椒，是一种油腻的食物，吃多以后也非常不利，所以应该尽量少吃。
有腰疼问题的人肥肉最好也不要吃，肥肉是一种油腻的食物，而且肥肉的油质比较差，做完以后可能会让腰疼问题更加严重，也是需要避免的。
上面给大家介绍的是腰疼吃什么药，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，腰疼可以通过药物的方法治疗，也可以通过饮食的方式调节，日常生活中还应该注意把自己的生活习惯给调整好，不良的生活习惯会让腰疼症状更加严重，对健康是非常不利的，所以需要注意。
盗汗吃什么药
盗汗是一种不正常的出汗情况，一般盗汗问题容易出现在晚上，患者会觉得非常不舒服，造成盗汗出现的原因有很多，患者会觉得头晕耳鸣，腰膝酸软，睡眠质量下降，容易做梦，而且记忆力也会下降，下面就跟着来看一下盗汗吃什么药。
盗汗吃什么药
盗汗可以服用六味地黄丸，里面的主要成分是茯苓，山茱萸，山药，牡丹皮，熟地黄，泽泻，黄酒，这种药物可以达到滋阴补肾作用，对于腰膝酸软，耳鸣以及头晕盗汗等现象有着很好的治疗作用。
还可以服用杞菊地黄丸，主要的成分是泽泻，牡丹皮，茯苓，山药，山茱萸，菊花，枸杞子以及熟地黄，可以起到滋肾养肝效果，对于盗汗患者来说治疗效果明显。
盗汗可以服用龟鹿二仙胶，里面的主要成分是枸杞子，人参，龟板，鹿角，可以益气补精血，主要可以治疗盗汗，视力下降以及身体消瘦等作用。
盗汗的食疗方法
盗汗可以吃龙眼人参饮，需要准备适量人参，龙眼肉，少许冰糖，把龙眼肉洗干净，人参切成薄片和冰糖一起放进碗里面，再加入适量的水，放到蒸锅里面蒸60分钟，拿出来晾凉以后吃，每天需要分两次服用。
盗汗可以喝银耳红枣汤，准备适量红枣，银耳，少许冰糖，把银耳放到温水里面泡一下，把蒂头去除，洗干净撕成小块，红枣洗干净以后掰开一起放进锅里面，加入适量的水，一直炖煮到红枣，银耳熟烂，再加一些冰糖调味就可以吃了。
盗汗可以吃参苓粥，准备适量粳米，生姜，白茯苓，人参，少许味精，食盐，把人参，茯苓，生姜一起用水煎煮以后把渣滓去除汁液取出来，然后和粳米搭配在一起洗干净，再加入药汁，小火慢慢的炖煮，一直煮到熟透，再加一些味精食盐调味就可以吃了。
盗汗可以喝百合莲子饮，需要准备适量莲子，百合，少许冰糖，把莲子百合清洗干净，放进锅里面，加入适量的水，用小火慢慢炖煮，煮到莲子熟烂，加一些冰糖调味就可以吃了，解决盗汗的效果也非常不错。
盗汗吃什么水果好
盗汗患者可以吃猕猴桃，含有非常丰富的维生素a，叶酸以及维生素c，微量元素，氨基酸，碳水化合物的含量也非常高，能够帮助消化，降低胆固醇以及降低血脂，还可以让新陈代谢速度变快，晚上容易出汗的人就应该适当的吃一些。
盗汗的饮食注意事项
有盗汗问题的人饮食应该要注意清淡为主，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺保持稳定状态，应该根据自身身体情况对症下药，养成良好的饮食规律，制定一个好的调养身体食谱，一定不要吃辛辣刺激的食物，否则会让盗汗问题变得更加严重。
有盗汗问题的人还应该注意均衡膳食，不管是什么营养都应该适当的补充一些，饮食多样化，不要有偏食挑食的习惯，盗汗可以多补充一些水分，身体里面的水平衡了，才能够维持健康的状态，每次少喝一些，次数可以增多，补水的时候可以选择弱碱性的水，可以喝一些柠檬水或者蔬果汁，不要选择喝汽水或者可乐，这些饮品没有办法达到好的调节身体作用。
有盗汗问题的人还需要注意多吃一些含有丰富维生素的食物，因为身体大量出汗维生素流失速度很快，特别是维生素c，维生素b2，维生素b1也会流失，所以应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些蛋类，动物内脏，干果，豆类，谷类食物，维持健康状态。
出现盗汗除了需要注意饮食，好好锻炼身体也非常重要，只有坚持锻炼身体才能够让身体体质变得更强，加强体育锻炼，养成良好的作息习惯，注意劳逸结合，这样盗汗问题能够被有效的解决，身体可以变得更加健康。
盗汗可以吃的药以及饮食就是上面这些，导致盗汗出现的原因有很多，可能是感染因素，也有可能是到了更年期，不管是哪一种原因都应该积极解决，有盗汗问题的人保持皮肤干燥清洁也很重要，这样才能让身体舒服一些。
低烧吃什么药
感冒很容易发烧，发烧的种类也有很多，不只有高烧，还有低烧，不同的发烧症状需要使用的治疗方法也不同，出现发低烧情况就可以用一些药物来解决，当然日常的饮食也是非常重要的，饮食方法不正确恢复的速度就不会那么快，下面就跟着来看一下低烧吃什么药比较好?
低烧吃什么药
发低烧就可以吃一些中药退热药，不同的中药能够达到的退热效果也有所不同，而且使用中药退热的速度并不是非常快，但是能够达到的效果还是不错的，效果越好说明副作用就越大。
发低烧还可以使用消炎痛，是一种非甾流体的药物，可以达到很不错的退烧效果，但是不良的反应还是非常多的，对血液系统，肝脏以及肝功都会造成不同程度的损害，一定要谨慎选择。
低烧的食疗方法
出现低烧可以吃一些竹笙老鸭汤，需要准备一些竹笙，一只老鸭，把老鸭处理干净以后备用，竹笙也需要洗干净泡发，然后再加入适量的盐，黄酒，稍微浸泡10分钟到20分钟左右，老鸭放进砂锅里面，加入适量的清水炖煮，煮30分钟就把竹笙放进去，用小火再煮30分钟就可以取出来吃了，能够达到清热降火作用。
还可以喝甘蔗马蹄水，出现低烧有可能是身体里面的火气过于旺盛导致的，想要让低烧得到改善，就应该把火气去除，马蹄水去热的作用就非常不错，只要把马蹄和甘蔗一起放进锅里面，煮之前加适量的冰糖调味就可以了。
低烧吃什么好
发低烧可以吃一些水果，里面含有非常丰富的维生素，能够补充所需要的营养物质，让身体抵抗细菌病毒的能力更强，水果里面还含有非常丰富的果糖成分，转化成葡萄糖，能够让免疫能力增强。
免疫能力变强以后很多疾病就能够很快恢复，低烧还可以吃一些白粥，白粥是一种很简单的食物，制作白粥的时候最好选择粳米，维生素以及蛋白质的含量更高一些，能够满足身体营养需求，用砂锅来熬煮白粥可以让口感变得更好。
发烧可以喝一些银耳莲子汤，可以起到降火清热的作用，适当的吃一些银耳可以把灶火去除，莲子也可以达到清热去火作用，喝起来清淡香甜，能够提高食欲，先把银耳浸泡60分钟，然后再撕成小块，放进锅里面煮，和银耳一起煮10分钟左右，再改成小火煮40分钟，把火关掉，加一些冰糖调味就可以吃了。
低烧可以吃清炒绿豆芽，发低烧的时候吃这种食物就非常适合，水分含量很高，而且又比较清淡，先把绿豆芽清洗干净浸泡20分钟，炒菜锅里面烧热，把大蒜，生姜，大葱全部切丝炒香，绿豆芽放进锅里面翻炒大概两分钟到三分钟就可以完成，在这个过程中不需要加水。
还可以吃香菇粥，出现低烧食欲就会下降，这个时候吃一些香菇粥，能够让食欲有所提高，还可以缓解低烧症状，要把粳米熬煮成香浓的粥，然后再把已经切成丝的香菇，生姜放进锅里面熬煮，大概煮20分钟左右就可以把粥取出来吃了。
还可以吃一些绿豆汤，口感非常润滑，不管是老人还是孩子都可以喝，把脱皮的绿豆熬煮，这样在熬煮过程中就能达到更好的出沙效果，脱皮的绿豆在制作之前就不需要再浸泡，把绿豆汤煮好以后，加入适量的冰糖，然后就可以吃了。
低烧可以吃什么水果
低烧可以吃西瓜，西瓜可以达到利小便，清热解暑作用，炎热的夏季西瓜上市，所以很多人都会吃，低烧情况严重的人适当的吃一些就可以缓解不良症状，能够让不舒服的问题恢复更快。
发低烧可以吃一些梨子，梨子能够达到清热化痰以及生津效果，对于咳嗽，发烧，风热感冒等问题都有很好的缓解作用，而且梨子里面又含有非常丰富的维生素，糖类物质，能够让食欲增强，对肝脏起到保护作用。
低烧可以吃马蹄，马蹄可以利尿通便，清热解毒，还可以补充身体所需要的营养，热量不是非常高，能够让身体里面的蛋白质，脂肪以及糖代谢速度更快，能够抑制大肠杆菌以及其他一些细菌繁殖。
低烧可以吃一些葡萄，葡萄能够补充身体所需要的钾元素以及水分，可以让发烧丢失的钾元素以及水分补充，可以达到益气增强体质作用，葡萄很多营养都在皮里面，所以在吃葡萄的时候最好连皮一起吃。
上面介绍的就是低烧吃什么药比较好，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，发低烧可以吃的药物种类还是比较多的，只要正确选择药物进行治疗，就可以让低烧很快恢复，能够让身体不舒服的症状得到有效解决，通过饮食的方法来调节，不仅可以促进疾病恢复，还可以让身体抵抗能力变得更强，所以一定要注意做好日常的调节工作。
湿疹吃什么药
湿疹属于一种皮肤疾病，这样的问题容易对我们健康造成影响，虽然说湿疹问题并不是太严重的疾病，但是湿疹的情况容易导致我们的正常生活和工作都受到影响，那么如果患上了湿疹的问题，吃什么药比较好，下面就让我们一起跟着来看看吧。
湿疹吃什么药
如果出现了湿疹的问题，这时候首先要根据出现湿疹的部位来解决问题，如果是手部湿疹，这时候可以用紫草、桃仁、当归、苦参、威灵仙一类的中药材，用水煎过之后就可以泡洗，然后需要涂上天麻膏，每日涂2次。也可以选择直接去使用这些草本药来解决湿疹问题。
如果是阴部、肛周出现湿疹，这样的问题想要治疗，最好是用清肝泻火、除湿止痒作为主要的目标，龙胆泻肝汤就是最佳的方法，而在外用的时候需要的是苦参、蛇床子、艾叶，还需要用到川椒、地肤子，水煎过之后就可以用来清洗湿疹的部位。
如果出现了急性湿疹问题，这时候可以用马齿苋、黄柏、苦参，煎汤之后，等到放凉之后就可以用来湿敷湿疹的部位，每次都需要30分钟，而且每日需要进行2～3次，如果没有渗液的问题出现，这时候我们就可以选择外用三黄洗剂，对解决湿疹问题是很有帮助的。
还有人存在湿疹皮损的问题，一般情况下是以丘疱疹、渗出结痂的情况为主，最好是用清热除湿的中药材，可以帮助解决湿疹问题。
身上有湿疹用什么药
如果身上出现了湿疹的问题，这时候我们可以准备好青黛、滑石粉、赏柏各15克，还需要准备好冰片9克。一起研成细末，然后用麻油调成糊状，然后外涂湿疹的部位，每天需要进行三次。对解决湿疹问题很有好处。
还可以试试枯矾10克、炉甘石30克、冰片6克、苦参15克的配方，一起研成细末之后就可以备用，然后敷在湿疹的部位，每天都需要进行两次，对治疗湿疹问题很有好处。
吴茱萸对治疗湿疹也有好处，需要我们把这种中药材研成细末，然后调成糊状之后，直接外敷在湿疹部位就可以了，每天坚持三次就可以起到治疗的效果。
荨麻疹吃什么药最有效
如果患上了荨麻疹的问题，这时候选择吃药是很重要的，首先推荐的就是抗组织胺药，这是治疗各种荨麻疹问题的好方法，可以帮助我们控制大多数荨麻疹的问题，这种药物是可以帮助抑制病情的，对控制荨麻疹的病情无疑是很有帮助的。
湿疹吃什么食物好得快
湿疹患者在饮食上必须要有所重视，首先推荐吃的就是番茄，其中含有大量的维生素A，维生素B和维生素C，还有烟酸、苹果酸、柠檬酸一类的物质存在，其中还有大量的钙、铁、磷元素，这些物质对人体健康都有好处，也是帮助我们缓解湿疹问题的好方法。因为番茄有生津止咳、健胃消食的功效。
湿疹的患者选择吃韭菜也是不错的选择，因为韭菜中含有大量的胡萝卜素、维生素B、维生素C存在，同时其中还有钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等营养物质的存在，这些对人体来说都是很需要的。而且韭菜是有解毒祛湿的功效，所以说韭菜汁对湿疹有一定好处。
湿疹的人群吃苦瓜也不错，因为苦瓜中含有大量的奎宁存在。这种物质可以有清热解毒、祛湿止痒的功效，是可以用来治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等各类疾病的，对皮肤健康很有好处。
湿疹的患者在饮食上应该以清淡为主，所以说盐和糖是需要尽量少吃的，这样是容易导致体内水和钠元素过量的积存，是会导致湿疹问题加重的，而且还会导致皮肤健康受到影响，同时患上湿疹之后需要注意，我们应该在饮食上以清淡为主，主要是促进消化和吸收能力比较重要，而且湿疹的人对于辛辣刺激的食物是应该尽量避免的，这些食物是容易导致湿疹问题加重的，多吃维生素含量丰富的食物比较好，可以帮助我们调节好身体健康，改善湿疹问题。
湿疹患者是可以服用药物来缓解的，对缓解湿疹问题对健康的影响很有好处，也对预防湿疹问题的产生也会有一定的效果，上面介绍的这些药物和食物，对湿疹问题都有好处，所以说大家应该对这些食物和药物有所了解才行。
上火吃什么药
在我们平时的生活里，上火可以说是一种相当常见的一个现象，很多人肯定都出现过上火的经历，那么在上火的时候大家应该吃一些什么药呢，以及上火的时候牙疼该吃什么药呢?下面给大家科普一下关于上火的时候的一些相关的症状以及处理的方法。
上火吃什么药
我们可以通过吃板蓝根来治疗上火，因为板蓝根主要就是用来治疗急性扁桃体炎，喉咙炎等一些炎症，而且不仅对于感冒病毒有着非常强的有效的抑制作用，而且对于大肠以及伤寒和肠炎等也有非常好的抑制的功效，另外如果我们出现上火的症状的时候，也可以通过吃一些黄连来缓解症状，因为黄连主要是用来治疗急性的细菌性的痢疾以及烧伤或者是口疮等一些相关的症状，而且对于流行性的感冒病毒也具有非常好的抑制的功效。通过吃一些黄连可以比较好的消除一些上火的症状。另外吃一些金银花也可以有效的帮助我们抑制上火的症状，金银花是我国中医上一种传统的用药，这种药主要是用来治疗上呼吸道感染肺炎等一些炎症以及疾病，大家在上火的时候一般都会伴随着不同程度的炎症，所以说吃一些金银花也具有非常好的抑制上火的功效和作用。另外如果大家出现一些口干头晕耳鸣等微格的一些上火的症状，那么也可以通过服用牛黄上清丸等一些中药用来降火，效果十分的有效。
上火牙疼吃什么药
尽管牙疼有的时候并不是一个病，但是疼起来真的会要人命。如果大家出现了上火期间牙疼的现象，那么我们首先要看一下病因，引发牙疼的原因有非常多种，一般来说可以分成牙源性的疼痛和非牙源性的疼痛。牙源性的疼痛，一般来说就是因为牙的原因而导致的出现了疼痛，比如说牙周炎，智齿，牙髓炎等一些炎症。而非牙源性的疼痛，只是一种症状，并不是病因，根源可能是因为三叉神经痛或者是颌骨的恶性肿瘤等等，所以说如果大家出现了牙疼的现象，首先要辨别一下到底是什么原因而导致的。如果大家在牙疼十分的严重的话，那么可以适当的服用一些止痛药。如果止痛药并不好用的话，那么大家也可以通过吃一些布洛芬来缓解。大家也可以吃一些消炎药来治疗牙齿痛的现象，比如说甲硝唑片就可以有效的帮助我们治疗牙齿痛的现象，另外也可以吃一些牛黄解毒丸来治疗我们的牙齿痛的现象。总的来说，虽然牙痛并不是一个比较大的病，但是其实痛起来的话也让大家感觉非常的难受，所以。如果大家出现了牙痛的现象的话，最好及时的采取一定的措施来缓解一下。
上火吃什么好得快
平时大家如果出现了上火的症状，那么身体一定会有相应的反应在上火期间，我们可以通过吃一些食物来进行食疗，不过由于上火的种类分为多种多样，所以大家平时的话要对症下药还是比较好的，其实上火主要还是通过饮食来调节的，而且通过食疗具有比较好的功效，没有药物的那种副作用，平时我们可以通过喝一些莲子汤来去我们的心火。心火一般表现为虚和实两种，虚火主要是口干心烦盗汗等现象，而实火则表现为口干小便短赤，心烦易怒等症状，平时大家用连子和栀子花混合，然后再加适量的冰糖用水煎着服用，一边吃莲子一边喝汤，就十分好的去心火的功效。另外大家也可以通过吃猪肝来去我们的肺火，肺火的表现症状一般都是手足心热、失眠以及干咳无痰等相关的症状，平时大家用猪肝煮着吃，一边吃猪肝一边喝汤，具有十分好的去肺火的功效。如果大家出现了胃火的现象，胃火比较旺的话，那么大家可以通过喝一些绿豆周来去胃火，效果十分的出众。另外如果大家出现了肾火比较旺的现象，那么大家可以通过适量的吃一些猪腰子来去肾活。肾火一般的表现症状就是头晕目旋、烦燥和耳鸣以及耳聋等相关的症状，平时大家用猪腰子，枸杞子等一些补品一起放到砂锅里煎煮，煮熟了一边吃猪腰子，一边喝汤，就有十分好的去火的功效和作用。
上面给大家科普了很多关于上火期间的一些相关的症状以及相关的缓解的方法，相信大家对于上火期间该如何处理有了一个更加深入的认识和了解。当出现了上火的症状，大家尽量通过食补的方式来进行缓解，不仅能够给我们的身体补充更多的营养，而且能够十分有效的帮助我们缓解上火的症状。
