经常催吐会得什么病
养生病是什么病。
“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”社会的发展,人们对养生越来越看重,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。如何避开有关养生保健的认识误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的经常催吐会得什么病,仅供您在养生参考。
催吐是很常见的现象,而且现在很多人用催吐的方法来减肥,催吐减肥方法看似是两全其美的方法,其实对人体的伤害是很大的,如果长期催吐是会引起胃液倒流到食管内部的,进而间接的会灼伤食管,还会容易造成营养不良,如果想要减肥,最好选择健康科学的减肥方法,催吐对人体的伤害是非常大的。
催吐对身体有什么伤害
1、损害牙齿
人体最坚硬的部分是牙齿,但是也抵挡不住胃酸的反复侵蚀。在一段时间内反复催吐会对牙齿造成损害,门牙内侧的牙釉质会被腐蚀。
牙齿填充材料并不会被腐蚀,所以相比起牙釉质,它们会在牙齿表面变得更为突出。腐蚀是不可逆转的,但并不是持续发展的——只要你停止催吐,牙齿的腐蚀就会被停止。在催吐后立刻刷牙会加速牙齿被腐蚀的速度而非帮助牙齿保持清洁。
2、损伤喉咙
催吐会对喉咙表面造成伤害,而创伤面可能会被感染。因此临床上有催吐行为的人常常会感受到喉咙痛,以及嗓子嘶哑。
3、手部留疤
对于一些用手指来自我催吐的人来说,由于手指和牙齿的摩擦,手上会留下伤痕,最终形成伤疤。所以说,催吐还可能会为身体带来永久性疤痕。
4、唾液腺肿胀
在我们嘴巴附近,有用于分泌唾液的唾液腺。对于一些催吐的人,他们的唾液腺逐渐开始胀大。这个过程并不带来任何疼痛,但它会使唾液的分泌增加。
通常腮腺(就是腮腺炎的时候被感染的那个腮腺)肿的最厉害,让这个人看起来脸圆乎乎胖乎乎的。腮腺肿大的人一般会觉得自己的脸看起来很胖,并且会假设自己身体剩下的部分也和脸看起来一样“胖”。
很自然地,他们变得更关心自己的体型和体重。(但你不是胖了!只是脸有点肿而已)唾液腺的肿胀是可逆的,在进食问题得到改善之后就会得到缓解。
5、损伤食道
虽然比较罕见,但是研究与临床经验中表示激烈的呕吐可能会使食道撕裂。如果你的呕吐物中有鲜血,请一定就医。这有一定可能会危及生命。
6、心律不齐
经常催吐可能会带来严重的生理影响,特别是如果你在催吐过程中引用大量液体,并呕吐直到你吐不出任何事物为止。
催吐会影响身体的含水量,以及电解质的水平。催吐会造成体液波动,体液里的电解质对于维持肌肉功能非常重要,心脏也是肌肉,所以催吐可能引发心律不齐,严重时可致死。电解质失衡中最为危险的可能是低血钾,因为它会导致心律不规则。
体液与电解质的平衡被打破会引起极度口渴、头晕、腿和胳膊肿胀、感觉衰弱无力、肌肉抽搐或痉挛,乃至癫痫发作。电解质失衡是可逆转的,在催吐停止之后就会恢复。
大部分时候身体都会自行调整,但如果你确实经历了上述问题,并且没有得到缓解,请一定就医,不要企图自行治疗这个问题。
7、灼伤食道
催吐会造成胃液逆流。纯净的胃液pH值为0.9-1.5,稍微有化学常识的人都知道这是强酸。食物和胃液顺着食道、口腔一路逆流,也一路损伤。胃液反复逆流的话,甚至可能在灼破食道内壁,这时可能会在吐出的食物中看到血液。这种情况就非常严重了,一定要及时就医,坦诚病情。
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经常熬夜会得什么病 熬夜对身体有这些危害
现如今,有很多人都有了熬夜的习惯,不管男女老少都喜欢在晚上看电视玩游戏等,那你知道经常熬夜的人会得什么病吗?熬夜后翅哪些食物有助于身体的恢复呢,平时熬夜后有哪些补救措施呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。
经常熬夜会得什么病
1、肥胖病、糖尿病
体重容易波动的人,当一夜的睡眠不足5小时时,会导致身体的激素分泌水平减小,这种改变能影响人体对碳水化合物的需求与肌肉中脂肪的比例,也就是说让摄入的碳水化合物更容易转变为脂肪。
当你醒着熬夜的时候饥饿感增加,大脑不断发出刺激信号,于是靠喝咖啡或苏打水、吃味道重的食物来提神,反而让情况更糟糕。肥胖只是第一步,如果不控制,糖尿病的威胁便会悄悄靠近。
2、胃溃疡
人体的胃和小肠在受伤后几分钟之内会自动产生一种特殊的蛋白质,起到恢复肠道健康的作用。
这种蛋白质的浓度会伴随生理节奏而自动调整,一般在下午和晚上6点左右降至最低,晚上7点至11点期间逐渐上升,凌晨1点之后迅速上升,凌晨5点时达到最高峰。
如果你的肠胃功能本来就弱,再加上缺乏充足的睡眠,日后患胃溃疡的几率就会增加。
3、乳腺癌
医学研究发现了睡眠缺乏和乳腺癌之间的关联。长期上夜班、熬夜的女性患乳腺癌的几率要高,初步研究认为睡眠与乳腺癌的关系可能与褪黑激素有关。
褪黑激素是在夜间睡眠时产生的,如果长年上夜班或经常熬夜的女性,身体会减少褪黑激素生成。褪黑激素能影响到雌激素的生成,褪黑激素越少会使雌激素增多,势必影响到乳腺组织的发育。
4、心脏病
医学专家们指出长期睡眠不足的人更容易患心脏病,虽然具体原因还在进一步的研究中,但是肯定的说是睡眠缺乏会导致血压升高、心跳不规律,影响冠状动脉的工作。
5、糖尿病
胰岛素排斥是众所周知的患糖尿病因素。那些长期每晚睡眠不足5小时的人与睡眠规律充足的人相比,发生排斥胰岛素调节血糖代谢的几率要高出近40%。医学研究表明睡眠不足会导致身体的皮质醇浓度增加、交感神经活性增强,抑制了胰腺功能,使胰岛素分泌量下降,血糖升高。
6、抑郁症
睡眠不足的人更容易得抑郁症,因为睡眠的不足会影响人的身体和精神的状况,所以熬夜的人患抑郁症的几率会更大一些。
糖尿病是常见的疾病,有许多人都会得糖尿病,糖尿病主要是因为人体排出多余血糖的功能变弱或丧失,所以血糖只能通过尿液排出去,那么请问糖尿病人早餐吃什么最好?治疗糖尿病的偏方是什么?糖尿病吃什么好?下面小编为大家讲解。
糖尿病人早餐吃什么最好
1、牛奶、豆浆
牛奶、豆浆含蛋白质和水分多,补充糖尿病患者需要的钙质和优质蛋白质,特别是它们的血唐生成指数非常低,有稳定血糖的作用。适合作为糖尿病早餐长期选用,二者可以任选一种。但注意重度肾病患者要禁食豆制品。
2、谷类食物
糖尿病人早餐的主食宜吃全麦面包、菜包子、咸馒头、花卷等谷类食物。麦片相对于其他谷类食品纤维多。比传统的米粥更适合糖尿病患者,特别是牛奶煮麦片是较好的糖尿病早餐食品。值得注意的是,因奶粉不耐煮,故应先把麦片用水煮熟,再加上奶粉稍煮即可食用。对于有血脂紊乱的患者,宜选低脂牛奶或低脂奶粉。
有的糖尿病患者早晨特别喜欢吃面条、稀饭。这时应注意,面条中应加些鱼(肉)片和蔬菜,稀饭(最好是燕麦粥)中应加些麦片和鸡蛋,这样的搭配比较合理,避免了单纯碳水化合物谷类食物对血糖较大的影响。
3、蛋白质类
如果主食中没有添加鱼肉蛋类食物,根据您的实际情况,还可以添加一个清水煮鸡蛋(注意不是高热量的油煎荷包蛋),或者少量的瘦肉或鱼。
4、蔬菜
如果早餐中还有些蔬菜。就更趋合理了。 吃蔬菜有利于降低血糖,可提供维生素、矿物质和膳食纤维,还能增加饱感,保持大便通畅,对糖尿病的控制很有好处,所以糖尿病病人宜多吃蔬菜。
治疗糖尿病的偏方
1、生地、山药各20克,五味子、麦门冬、葛根各10克,蛤粉、海浮石各12克,花粉15克,鸡内金5克。
制用法:水煎服。
适应症:糖尿病肾阴虚阳亢证。
2、赤小豆30克,怀山药40克。猪胰脏1具。
制用法:水煎服,每日1剂,以血糖降低为度。
适应症:糖尿病。
3、西瓜子50克,粳米30克。
制用法:先将西瓜子和水捣烂,水煎去渣取汁,后入米作粥。任意食用。
适应症:糖尿病肺热津伤证。
熬夜后吃什么食物好
1、海带
海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除毒素物质,并可防止便秘和肠癌的发生。
2、菌类食物
如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能,增加体内免疫球蛋白的含量,兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
3、洋葱
洋葱是我们平常比较多见的蔬菜了,洋葱中含有大量的二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等营养物质,对肝脏特别有益,因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤,加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜,能分解体内积累的毒素,有助排便。
4、绿豆
绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。
熬夜后的补救措施
1、熬夜后的补救之补充水分
熬夜时人总是喜欢喝饮料、啤酒、咖啡或者茶水等替,而这些饮料往往会加重缺水对身体造成的伤害,所以无论是在参加派对,还是辛苦工作的状态,都要及时的喝上一杯白开水,及时补充体内无形流失的水分。
2、熬夜后的补救之补充睡眠
熬夜到凌晨三四点才休息,直到中午甚至下午才起床。这样做看上去是睡得够多了。可醒来后仍会感觉头昏昏,疲惫乏力。
经常要上夜班、值夜班的人,更应当合理安排休息,减少上午的补觉时间,适当增加下午的睡眠时间,一般下午不要睡超过3个小时,补觉前一定要充分放松,睡觉前 可以用热水泡脚或者听听轻音乐,舒缓紧张的神经。当自己无法调整好睡眠时,就一定要找专科的医生诊治,不可自行服用安眠药,以免出现不良反应和依赖性。
3、熬夜后的补救之加强营养
应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。应注意优质蛋白质的补充。动物蛋白质最好能达到蛋白质供应总量的一半。因为动物蛋白质含人体必需氨基酸,这对于保证熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的。
4、熬夜后的补救之锻炼身体
可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。
结语:通过文章我们了解到,熬夜对我的健康是有很大的危害的,睡眠不足的人更容易得抑郁症,因为睡眠的不足会影响人的身体和精神的状况,所以熬夜的人患抑郁症的几率会更大一些。
不吃蔬菜会得什么病
在生活中应该经常吃一些蔬菜,因为蔬菜里面含有很多的叶绿素和我们身体内需要的各种维生素及微量元素,不同的蔬菜里面的营养成分是不一样的我们身体对不同的蔬菜吸收的程度也是不一样,一次就需要我们在饮食的时候多元化,多吃一些不同的蔬菜,那么不吃蔬菜会得什么病呢?
容易便秘
不吃蔬菜,纤维素摄取不足,对肠壁的刺激性小,致使肠肌蠕动减弱,便便在肠道停留的时间过长。因而很容易产生便秘,并将便便中的有毒成分吸收,影响正常的新陈代谢,容易生病。
多吃蔬菜可以防止便秘等多种疾病,增加免疫力和抵抗力。蔬菜中含有的纤维素比较多,如果不吃的话很容易出现便秘啊或者是体内垃圾堆积比较多,出现一些疾病。
破坏肠道环境
蔬菜中的纤维素可促进肠道中有益菌生长,抑制有害菌繁殖。蔬菜吃得太少,容易破坏肠道内有益菌的生长环境,影响肠道对营养的吸收功能。
与每天不吃蔬菜和水果的人相比,每天吃5份或更多蔬菜和水果的人,其患中风和心脏病发作的危险可降低12%。会缺乏丰富的矿物质、维生素和植物纤维素,因此长期不吃蔬菜,对身体的生长、发育是不利的。蔬菜可以促进肠道的蠕动,如果不经常食用的话会出现肠道疾病的发生。
以上介绍的只是常见的两种影响,其实不吃蔬菜的后果远远不止这么多哦!我们都知道饮食要学会搭配食用,过度的挑食、偏食对身体是极不好的,也会造成营养物质无法摄入体内,增加患上疾病的风险率。
剩女会得什么病
剩女健康问题多
人的健康状况和其生活习惯密不可分,大龄单身女性在受到不健康生活方式影响下,患病率、死亡率等都比较高。压力过大、睡眠不好、生活没规律、作息紊乱,这些都容易导致内分泌紊乱,使得她们成为乳腺疾病和妇科疾病的高发人群。
调查发现,30岁以上的单身女性更容易受到妇科疾病的侵扰,在对患乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌的测试中,患病几率高于已婚女性。有数据分析显示,大龄女的乳腺增生平均检出率为46.12%,女性宫颈炎平均检出率达到40.96%,位列女性前8种健康问题的前两位。
隐患一:心理健康也不容忽视
剩女长期单身,导致心理、生理问题频发,疾病隐患重重。调查发现,剩女心理状态中,比较容易产生孤独寂寞、平淡、焦虑、压抑感、挫折感、对周围事物缺乏兴趣等。
隐患二:负面情绪
婚姻作为人生中的一项大事,是一个必经过程。长期单身的人需要承受来自经济、社会、舆论等多个方面的压力,对心理会产生诸多负面影响。比如,容易产生焦虑、缺乏自信心等问题。但如果有美满和谐的婚姻,则更能促进事业发展和身心健康。
隐患三:过度晚孕影响宝宝健康
女性生育的最佳年龄是在25岁~30岁之间,女性的结婚年龄大于30岁,生育年龄大于35岁均为过度晚婚晚育,这不仅对女性的身体和心理健康带来不利影响,更是对下一代健康构成相当大的威胁。国外研究资料证实,35岁以后生育的子女中痴呆儿和畸形儿的发生率(例如:唐氏综合症,先天愚型)发病率较年青母亲高20倍。随母亲年龄的增长,分娩出患儿的风险逐渐增高。因此,从健康角度而言,剩女们不妨先成家、后立业。
隐患四:婚恋误区
婚恋误区,导致剩男太自卑,剩女太自负。自卑的剩男,心理疾患频发。自负的剩女太挑剔,挑剔(等于单身)使乳腺疾病和妇科疾病乘虚而入。
隐患五:多重压力
剩男剩女正受到来自社会、工作、父母家人、还贷、租房等多重压力影响,而就婚恋问题而言,社会及父母家人带给剩男剩女的压力,已远超工作及还贷的经济压力。多重压力致剩男剩女心理疾患高发,超七成被孤独寂寞、平淡、焦虑等负面情绪所困扰。
隐患六:夜生活频繁
由于独身,剩男剩女频繁的夜生活,导致熬夜、失眠、睡眠不足、人体生物钟紊乱、过量吸烟及饮酒、深夜暴饮暴食、沉迷于网络虚拟世界,使脂肪肝、肥胖症、胃肠疾病等生活方式疾病高发。
隐患七:性压抑
正常性行为不足两成,性压抑折磨剩男剩女。性压抑导致泌尿生殖器官炎症和性器官退化,不稳定的多性伴及商业性活动是目前继吸毒之后的性病、艾滋病等疾病传染主要危险因素。
隐患八:注意自我保健
年轻女性千万不能因为工作透支健康,要合理安排作息时间,使生活、学习、工作都能有规律地进行。同时,要尽早结束剩女,正常而有规律的性生活让激素水平正常地消长,对缓解痛经,减少妇科疾病的发生有一定帮助。
长期劳累会得什么病
现在的人生活压力往往都非常大,为了让保证工作质量,就会经常性的进行加班,长期的睡眠不足以及没有时间对身体进行锻炼,就可以导致身体处于慢性的疲劳状态,这样就有可能出现头痛和四肢无力以及没有精神等等症状,随着症状的加重还可以诱发出一些疾病,那么长期劳累会得什么病呢?
第一,长期劳累会得什么病呢?人体长期疲劳会出现亚健康状态。人体长期疲劳,会出现焦虑,食欲下降,睡觉会出现磨牙的状态。进一步会出现失眠,注意力下降、记忆力减退等症状如果不加以调整,就进入了亚健康状态。诱发人体患有更严重的疾病。
第二,人体长期疲劳会长皱纹,身体容易患感冒。生活压力大,睡眠不足,会影响内分泌失调,容易增长皱纹,暗疮,还有可以患脂溢性皮炎。人体长期疲劳会使人体免疫力下降,容易患感冒,胃肠感染等症状。
第三,人体长期疲劳会增生各咱慢性疾病。长期过度的疲劳,身体得不到充分的休息,会诱发许多慢性疾病。如慢性关节炎,脊柱疾病,颈椎疾病,贫血等。
长期劳累会得什么病呢?人体长期疲劳会导致胃部疾病。生活压力过大,工作繁忙,没有时间注意饮食,容易患有各种的胃病。如不加以注意,常常会导致慢性胃炎,胃出血,胃溃疡,胃穿孔等各种胃病。人体长期疲劳会导致过劳肥。工作压力大,压力升高导致肾上腺皮质醇升高,增加食欲,在高压下,人们喜欢吃甜品,咸品和奶油类食品。导致体重超标,越来越胖。上班没累瘦反而越来越胖,其实是营养不良,身体不健康的一种表现。
睡眠不足会得什么病
现在的年轻人,或者上班族,经常会有加班熬夜的现象,导致睡眠严重的不足,但是你知道睡眠不足会得什么病吗?下面就让小编来给你分析分析吧。
1.心血管疾病
2010年发表在《睡眠》杂志上的一篇文章中,来自美国西弗吉尼亚大学医学院的研究者回顾了2005年参与国家健康采访研究中30397名受试者的数据。他们发现,那些每晚睡觉时间少于7个小时的人患心脏病的风险增加了。尤其是那些年龄在60岁以下、每晚睡眠时间少于5个小时的女性,她们患心脏病的风险增加了两倍。
2.糖尿病
根据2011年一项发表在《糖尿病》杂志上的研究,美国芝加哥大学和西北大学的研究者发现患有2型糖尿病的人如果晚上睡不好,他们的空腹血糖水平要高出9%,空腹胰岛素水平高30%,胰岛素抵抗水平高43%.患有失眠症的糖尿病患者情况要更糟糕,比起不失眠的糖尿病患者,他们的空腹血糖水平高出23%,空腹胰岛素水平高48%,胰岛素抵抗水平高82%.
3.乳腺癌
日本东北大学医学研究院的学者研究了近24000名年龄在40~79岁之间的女性的数据,发现,那些每晚睡眠少于6小时的女性,患乳腺癌的风险要高62%,那些每晚睡眠多于9小时的女性患乳腺癌风险则降低28%.
4.泌尿问题
美国泌尿协会2011年5月会议上,新英格兰研究院的学者回顾了来自4145名中年男性和女性的数据,发现以下信息:
五年内睡眠不好,或睡眠不足(每晚少于5个小时),女性起夜(遗尿症)或尿失禁的风险就会增加80%~90%.有42%的女性将自己归为睡眠不安者,34%的男性属于此类。研究者推断,睡眠不足会引起炎症,这会导致一些泌尿问题。
5.结肠癌
2011年发表的一项研究中,有1240名受试者,美国凯斯西部大学的研究者从中发现,比起睡眠时间至少7个小时的人,那些每晚睡眠少于6个小时的人患结肠直肠息肉的风险高出47%.
6.死亡率
一项历史10年的研究中,16000人参与调查,丹麦哥本哈根大学的研究者将睡眠不足与死亡率之间进行了联系,发现,反馈睡眠差的男性,尤其是那些45岁以下的,他们的死亡风险是睡眠好的男性的两倍。那些每晚睡觉受到3~4次干扰的男性,他们的自杀风险是那些不受干扰的男性的5倍。尽管睡眠干扰不会对女性的死亡率产生影响,但是,睡眠受到干扰的男性和女性患高血压和糖尿病的风险都要更高。
青少年缺钙会得什么病
很多宝妈们都怕自己的孩子在成长过程中缺钙,所以会一直给孩子不断地补充钙,等宝宝找到青少年的时候是身体发育最快的时候,这个时候孩子的各项性器官也会逐渐地发育完全,所以该元素是更不可缺少的,而且处在青少年时期学习压力比较大,也正是用脑的时候,那么青少年缺钙会得什么病呢?
青少年缺钙容易导致下列疾病:骨骼生长不良、发育迟缓、牙齿发育畸形、荨麻疹、近视眼等。青少年缺钙还会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。
补钙方法:
补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素,其中的维生素D,可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品,它不仅可以补钙,其中的有益菌还可以调节肠道功能,适合于各类人群。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说,可以多食用一些替代食物,如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。不过,补钙也应适量补之,过量则有害,所以补钙一定要在监测骨钙的基础上补才安全,且应以食补为主。
临床研究证实,缺钙容易导致和引发食欲不振、关节痛、尿频、乏力等症状,并和心血管疾病、糖尿病、骨质疏松、老年痴呆、眼病等多种疾病密切相关。
(1)儿童缺钙容易导致下列疾病:软骨病、佝偻病、生发迟、出牙迟、夜啼、抵抗力下降、感冒不断。
(2)青少年缺钙容易导致下列疾病:骨骼生长不良、发育迟缓、牙齿发育畸形、荨麻疹、近视眼等。
(3)妇女缺钙容易导致下列疾病:手足麻木、抽筋、妊娠高血压等。
(4)中老年缺钙容易导致下列疾病:骨质疏松、驼背、骨质增生、牙痛易出血、关节炎、高血压、神经痛、早衰、皮肤瘙痒、黑斑、头皮屑多等。
所以在任何年龄段补钙都是很重要的,还要注意营养均衡,才能健康成长。
咽炎严重了会得什么病
相信很多人对于咽炎这种疾病来说是很了解的,因为它是一种比较常见的一种咽喉疾病。长时间的话有咽炎会对自己的身体或者是咽喉部位造成极大的伤害。很多人知道长时间的患有咽炎严重了之后,会伴发一些其他的症状。甚至出现慢性咽炎,慢性气管炎或者支气管炎等。那么除了这些症状以外,咽炎严重了还会得什么样的病呢?
一、咽炎严重了会得什么病
1、如果咽炎严重的患者,咽部的感染会引发其他部位的炎症,如慢性喉炎、慢性气管及支气管炎等;如果炎性物质进入到胃中,就会引起消化道疾病,如胃炎、肠炎等;还可能引起头晕、头疼,浑身无力等全身反应。
2、急性咽炎时,除了咽喉疼痛以外,还可出现发热、头痛、食欲差,口干口渴等反应。如果出现细菌感染时,体内的白细胞会增多。有时候咽喉疼痛会影响吞咽,导致食欲下降,这就会影响身体的营养吸收,营养不良。
3、患慢性咽炎的患者的抵抗力会比较弱,容易引发感冒或是扁桃体炎症。如果久治不愈还会引起更严重的炎症,如肾炎等。
4、有的人患咽炎久治不愈会引起咽部粘膜增厚,呼吸就会受到影响,因而出现睡觉打呼噜的问题。细菌在口腔中还会引起口臭的困扰。
二、长期咽炎会引起什么病
1、向下发展,可侵犯喉、气管等下呼吸道,引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环,则可引起全身并发症,如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等,对身体危害极大。
2、导致咽部抵抗力下降,遇气候冷、热、干、湿变化时,粘膜的加温、加湿调节作用减弱,纤毛活动和分解吞噬功能不足,细菌和病毒容易在局部停留繁殖,成为慢性感染病灶。咽部的感染炎症波及其它系统,可以并发慢性喉炎、肾炎、心脏病等。
劳累过度会得什么病
养生导读:男人为工作牺牲时间就够了,没必要搭上性命,要知道,过劳死是不能算工伤的。那么男人劳累过度会得什么病呢?下面为您介绍男人劳累过度会得什么病,以及什么行业容易过劳死,看看吧。
近几年,英年早逝的悲剧大都发生在40-55岁年龄段的奔波劳累的男人身上。英年早逝者91%是因为后天自身因素。画家陈逸飞去世,终年59岁,生前除了忙于电影以外,他旗下的逸飞集团正忙着搬家,集团内部也正在进行人事大变动和改组,另外,陈逸飞的公司也在做上市的准备。这就是累死的真实案例。
累死学名叫过劳死。针对城市中年男性健康状况调查显示,有66%的人失眠、多梦、不易入睡。经常腰酸背痛者占到62%。一干活就喊累的占58%。爬楼时感到吃力或记忆力明显减退的有57%。皮肤干燥、面色晦暗、脾气暴躁、焦急者为48%。
男人劳累的原因有哪些?
1、服用药物
服用利尿剂、抗抑郁药、某些抗感冒类药物或止咳糖浆可导致疲乏。一般停药后,疲倦就会消失。
2、缺乏运动
人们误以为运动会令人疲累。但事实恰好相反,若缺少运动,肌肉会变得虚弱,当机体要运用它们时,便需花更大的气力。
3、过度肥胖
超重是人体的沉重负担,身上多余的脂肪会令人感觉疲倦。
4、心理问题
抑郁是导致疲倦的最普遍原因。情绪不好、过度紧张也会睡眠不佳,引起疲倦。
5、睡眠问题
有些人常利用双休日睡懒觉,且振振有词地辩白这是养精蓄锐。殊不知,迟睡迟起扰乱了生物钟,直接影响精神状态。
6、营养不良
若日常饮食以加工食品为主,人体会感到疲乏,不妨多吃新鲜蔬果、鱼、鸡、全谷类食物和豆类。
7、环境阴沉
如果周围环境黯淡、阴沉,就易感疲劳。因而在工作与学习的环境中,增加黄、橙、红等色调,将有助于消除疲倦。
劳累过度会得什么病?
1、心脑血管疾病
在过劳死的人群中,心脑血管疾病是诱发死亡的最常见病因,很多过度劳累的白领年纪轻轻就患上心梗等疾病而抢救无效。
人们如果长期处于紧张、过度劳累的状态,交感神经始终处于兴奋,容易造成血管内皮的损伤、可引起动脉硬化,逐渐进展为不稳定斑块,当合并血栓后会引发心肌梗死。现在年轻人心血管猝死的人群中,有一些之前可能会有胸闷、疲乏等心脏病非特异性症状,但是并没有引起患者的足够重视,加上劳累、吸烟、生活不规律的作用下,有可能引发心血管猝死。
2、肺栓塞
在过劳猝死的人群中,除了心脑血管疾病,肺栓塞也是引起人们猝死的原因之一。肺栓塞发病非常急,但是很多人对这个疾病并不了解,误认为是其他疾病。过度劳累的人群不仅会患上心血管疾病的风险,还有可能患上肺栓塞,特别是长期坐在办公室的白领们。白领们长期坐着不动,腿部容易产生血栓,当静脉血栓回流通过心脏到肺部,造成肺部栓塞,导致死亡。很多白领们有腿胀、腿麻的感觉,但是并没想到已经形成了血栓。因此,白领们工作一小时左右应该起来活动几分钟,防止腿部血栓形成。
3、胃病
都市人面对繁忙的工作、紧张的生活压力,经常随便吃点东西应付、或者干脆忙得没时间吃饭,而胃病也随之而来。很多白领有胃酸、胃疼的经历,大部分人认为小小的胃病没有关系,只要过段时间就会好了,肯定不至于过劳死。
其实,小小的胃病如果不及时治疗,很容易发展成为严重的胃部疾病,例如慢性胃炎容易并发溃疡病,而溃疡病治疗不及时,或暴饮暴食、酗酒、劳累过度以及不合理用药,都可使消化道破裂出血。胃病还可以引发急性穿孔、幽门梗阻甚至癌变等,因此白领们不要放过小小的胃疼了。
什么行业容易过劳死?
1、外企500强
外企向来以工作高效率着称,而光鲜亮丽的外企精英们更是拿多少钱就有多大的工作量。连续忙碌几个星期后突然死亡的事情很常见。
2、IT行业
IT人的工作强度极大,经常为了赶项目加班到次日凌晨,在电脑前面操劳过度。
3、民营企业
中国的民营企业一直在夹缝中艰难生存,做小了随时面临破产倒闭,做大了则随时面临被外资吞并,而中国的民营企业家们面临这种困境,只能日夜操劳。
4、高级审计师
在会计事务所中,行业内竞争激烈,平时工作卖力,熬夜更是家常便饭。
5、城市白骨精
白骨精,即白领+骨干+精英,他们挣着高薪,看上去很风光,可事实上,白骨精们过劳死的现象已经开始蔓延。
6、教师
升学率、科研成果、学术要求让教师们不堪重负,咽炎、胃病等更成为了他们的职业病。
7、新闻工作者
60岁的原新华社社长郭超人、50岁的武汉《楚天都市报》总编辑杨卫平、51岁的《海南日报》总编辑邹爱国相继去世,这些新闻工作者过劳死并不少见。
8、公务员
虽然外界更关注公务员群体的廉洁问题,但其实这一群体的工作压力和精神压力并不小。
过劳死的人越来越多,会14种语言的天才少女的惨死恐怕也离不开过劳。男人身负众多责任,应该珍惜自己的性命,学会适当休息,远离过劳死。
近亲结婚会得什么病?
所谓的近亲,就是指三代或者三代以内的,具有血缘关系的人与人之间的关系,如果有这种关系的人之间结婚的话,就称为近亲结婚了,在很久以前,近亲结婚是经常出现的现象,但现在这样的现象已经非常少了,而且国家严厉禁止近亲结婚,近亲结婚的一大坏处就是下一代容易出现遗传病。
近亲结婚会得什么病?
近亲结婚子女患病率为非近亲结婚子女的5倍多。由于双方有共同的祖先,相同的基因(包括正常的和异常的)很多,而且亲缘越近,相同的基因越多,他们相互间婚配,子代成为纯合子的机会就大大增加。近亲结婚不仅使隐性遗传病发病率增多,而且也使多基因遗传病发病率稍增高,例如高血压病、先天性心脏病、精神分裂症、哮喘、无脑儿、脊柱裂、唇腭裂等。因此禁止近亲婚配是降低遗传病及先天性畸形儿出生的一项行之有效的措施。
什么遗传都有可能,不是单单大家认为的智力问题噢.
近亲的话,双方的遗传基因比较相近,两人同时含有某种遗传病的机率更大,应此生的孩子比较容易有遗传病.
为什么说近亲结婚容易有遗传病?
首先知道遗传基因是怎么回事,知道小孩的基因是继承自父母的,所以小孩会有一部分像父亲也有一部分像母亲,而遗憾的是人类的基因,到目前为止并不是完美的,所有人的dna都会存在或多或少的某些隐式的缺陷,这种缺陷不会在体征上表达出来,但有一些基因缺陷当父母的DNA里都共同存在时,就会从隐式变成显式遗传给下一代,这就是常听到的遗传病。
而由于近亲相同基因概率非常高,致使一些隐式遗传缺陷变为现实传给下一代的几率大大增加,孩子就有很大可能会出现如白化病、脑积水等各种遗传病。而非近亲结婚的男女,由于二人没有血缘关系,相同的基因很少,因此后代不容易得遗传病。
长期生闷气会得什么病
人,不仅仅长相不同,甚至是连脾气都各有各的特点。有些人性格比较内向,容易记仇,而有些人就性格比较开朗,不计小节。性格内向人其实遇到一些事情的话,是很容易生闷气的。如果长期生闷气的话,那么身体就会不舒服,严重的话还会出现一些疾病。那么,长期生闷气会得什么病呢?
都说爱笑的人,运气不会太差,但是爱生气的人,不但运气不会很好,还会伤害身体。而且很多人由于生活及工作压力大而无所发泄,导致心情郁闷爱发脾气,特别是有少数人有脾气喜欢憋着,一个人默默的生闷气。
殊不知,暴脾气、郁闷,生闷气等对人的身体是非常有害的。经医学家研究发现,人们在这些时候,会产生以下几大危害:
伤脾胃。《伤寒杂病论》中记载“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”,说的就是心情对脾胃的影响。
中医认为,五行相克,肝为木,脾为土,木克土即意味着肝克脾,因此,人在委屈伤心的时候,肝气郁滞,就伤脾胃。
容易引起消化不良,食欲不振等症状。
伤肺。它可以引起气促、胸闷、肺部膨胀、气逆咳嗽及哮喘等疾病。
伤肾。逆气冲击肾脏,可能出现肾衰症状,引起腰膝无力。
伤心脏。窝在心中的闷气,不能及时排出体外,继而入侵心脏,引起血流加速,心跳加快。
伤泌尿系统。这会引起尿急、尿频。
伤皮肤。可引起气串、肿张以及神经性皮炎。
还会导致失眠。闷气侵扰神经,会引起心神不宁,烦躁不安,从而导致失眠。
伤肝。容易造成肝郁不舒,肝气不顺,肝胆不和。
而对于女生来说,除了以上的伤害则还会带来:
伤乳房。生闷气特别容易对乳房健康产生影响。特别爱生气的人容易出现乳腺增生,是因为乳房处于“肝经所过”之地,生闷气伤肝,肝气不出,容易郁结,肝气郁滞,痰阻血瘀,轻则胸胁胀痛,重则血瘀痰阻成为结节,经络运行受阻,自然易长结节。
伤子宫。研究发现,得子宫方面疾病的病人多有性格急躁的倾向。
子宫在肝经上,如果脾气急躁、生闷气,久而久之,肝郁气滞、气滞血瘀,再加上女性本身就比男性更加情绪化,就容易生子宫肌瘤,引起卵巢功能衰退。
再加上过度紧张、发脾气、生闷气、夜里过大常会造成内分泌失调,内分泌失调后,身体各器官都会受影响,而生殖系统和激素关系最密切,因此损害更加明显,如子宫肌瘤、乳腺增生症的发生就是雌激素水平过高所致。
暴脾气、生闷气及心情郁闷等都是因为气机不畅的,而中医专家认为肝具有疏泄功能,即能够调畅全身气的运行状态,促进各脏腑功能活动,
且中医认,当人体精气充足时,就会处于一个非常健康的状态,反之如果气有所不调,开始紊乱,那么疾病也就到来了。有道是:百病皆生于气,气不顺则百病生!疏肝的同时,得先顺气!
为什么男人也会得“女人病”?
在大家的认知里面,肯定觉得妇科病就是女人得了病,男人怎么可能得妇科病呢?实际上,虽然有些看起来是妇科病的患者大多都是女性,但是如果男人的情绪不佳或者是激素影响,还有可能导致男人也得这种女人病,这具体是怎么一回事呢?
1、情绪影响,男人得了乳腺病
其实在我们的现实社会里,一个男人的情绪其实是最不好的,因为男人往往承担着家庭中的重任,而且男人大多情况下又不爱向兄弟们哭诉或者是吐槽,只是将所有的苦痛都默默的埋藏在了心里,这种情况下就有可能使男人患了抑郁症,从而因为这种情绪的影响导致男人的身体遭受疾病。男人心里过不去就爱喝酒解愁,但过度饮酒很有可能导致肝炎,使肝脏的代谢功能受到损害,而肝脏又承担着人体内的雌激素的分析解和排泄作用,一旦导致肝功能不全,就会使体内的雌激素明显减少,当雌激素在体内过多的积聚,就又可能促进乳腺的发育,从而引起乳腺疾病。
这种情况下,男人要想避免得乳腺病,就一定得让自己的情绪放松下来才行,同时,男人也应该定期做检查,而且至少每月应该做一次,如果在乳头周围的时候发现有结节状或者是其他团块状的硬块,甚至出现乳头的溢乳的时候,就更是要尽快就医了。
2、偏头痛来的时候不会先看性别
一般来说,患偏头痛的人大多都是女性,尤其偏爱那些生育或在坐月子的时候留下后遗症的女性。但其实偏头痛来的时候,它也不会先看看你是什么性别了再来。一般来说,一旦一个人患了偏头痛,对某些刺激就会变得非常的敏感,当人们过度劳累、身心压力过大、气候变化或者是睡眠不充足的时候,都有可能导致男人发生偏头痛。在早期的时候,如果男人开始出现经常性疲劳、说话障碍以及抑制不住打哈欠的时候,这可能就是患上偏头痛的早期症状,得今早去医院进行检查治疗才行。
3、交叉感染,妇科病缠上男儿身
一般来说,滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等生殖道炎症在妇科疾病中比较常见,但也有可能通过性生活传染给男方,所以导致男方患上妇科病.
在这种情况下,如果发现女方有妇科疾病的话,就尽量克制一下,避免同房感染。尤其是女方检查出患有霉菌性的阴道炎时,就更是不要再同房,因为在阴道有炎症的情况下同房,不仅会使女方的阴道壁受到损伤,还有可能使夫妻之间双方交叉感染。两个人一旦同时患病,则应该夫妻同治,这样才能从根本上治疗疾病。
总的来说,男人之所以会得女人病,大多都是因为自己心理压力比较大,患上了抑郁症或者是个人的卫生不洁而引起的,这种情况下,男人也应该定期到医院进行检查,这样才能更好的预防各种疾病的发生。
经常抠鼻子会得鼻炎吗
感冒发烧是人们经常发生的疾病问题,感冒之后的症状经常会引起人们发生鼻炎疾病。那么抠鼻子是一种不好的习惯,可是有的人们还是会养成这样的习惯。所以可能经常容易发生流鼻血的问题,那么应该注意保护自己的鼻子,所以经常抠鼻子会得鼻炎吗?
耳鼻喉科医生说,除了天气,一些小习惯更是诱发鼻炎的身边的危害。比如,挖鼻孔,常挖鼻孔易损伤鼻腔黏膜,引起鼻腔感染,诱发鼻炎,给鼻腔埋下健康隐患。
经常挖鼻孔容易得鼻炎
鼻腔内的皮肤很薄,用手挖鼻孔时,坚硬的指甲会损伤鼻前端黏膜,很容易引起感染,诱发鼻炎。可能有人侥幸的认为挖鼻孔的时候注意点就不会有问题,其实不然,医生强调,即使没有伤到鼻粘膜,指甲中携带的大量病毒也会残留在鼻腔里面。一旦鼻腔内的温度、湿度和营养达到病毒生存所需条件,它便会大量的繁殖,继而引发上呼吸道感染,导致更严重的疾病。
预防鼻炎,戒除不良小习惯
此外,生活中还有很多人喜欢掏耳洞,揉眼睛,对有这类习惯的人们,专家建议,鼻腔不能挖、耳道不能挖、眼睛不能揉。因为手很脏,接触时便不可避免地带入细菌,引发感染。耳朵痒时可用毛巾擦拭,眼睛痒可用温水冲洗,最不建议的方式就是用手揉。鼻腔的定时清洗也很重要。用自来水或温水清洗鼻子,必要时可借助鼻腔冲洗器,以此来清除鼻腔内的病毒和分泌物。
经常洗手会得病吗
大家都知道饭前便后要洗手,因为在吃饭之前我们手上是有很多细菌的吃饭的过程中可能会用手抓一些食物,这样就会病从口入,而吸收能够有效地去除一些细菌,在去厕所之后我们也需要洗手,因为我们排出的尿液里面也有很多的毒素,那么如果经常洗手还会得疾病吗?
多洗手可以避免总生病,手是病毒的主要传播途径。感冒患者擦鼻涕、挖鼻孔时病毒粘在手上,通过握手、把手、电话、桌椅等传播。因此预防感冒和其他很多传染病的一个重要方法就是勤洗手。
天气不冷的时候让他每天早晨去锻炼身体,跑步,跳绳,都是很好的锻炼啊,增强体质,提高免疫力,感冒就会减少了,多喝开水,注意感冒期间给他每天做些清淡的食物,米粥馒头什么的,切勿油腻辛辣,保持充足的睡眠,买些保护嗓子的含片或者早上给他熬些姜汤喝,就会好了。
一、频繁洗手的危害
饭前饭后要洗手几乎是每个人都知晓的道理,但是有些人洗手却过于勤了,一天不洗个十遍八遍就感觉浑身难受。其实频繁洗手并不是一件好事,为什么呢?一起来看。
饭前饭后要洗手几乎是每个人都知晓的道理
1、皮肤病
以前洗手只要用清水冲一下就可以,但有了洗手液之后洗手似乎就成了一道专门的手续。但是我们常用的洗手液基本上都是碱性的,如果频繁洗手,那么就会伤害到皮肤表面的皮脂膜,从而让肌肤变得更加敏感,甚至染上皮肤病。而且家庭用来刷锅碗瓢盆的洗洁剂也有类似的效果,所以经常接触厨房的家庭主妇的手部健康也令人堪忧。
2、降低手部免疫力
“水至清则无鱼”,这句话同样适用于洗手,虽然洗手可以洗去附着在手部的细菌,但若是洗的太勤则会在一定程度上降低其抵抗外界细菌入侵的能力。所以好的做法就是不用刻意去洗手,每天饭前饭后以及去完卫生间后洗一下就可以。
3、肌肤衰老
对于女性朋友来说,手相当于人的第二张脸。一双精致白皙的手可以为美丽加分。但是频繁洗手会让手部肌肤长时间与水接触,从而让其变得惨白,甚至出现起泡等症状,肌肤衰老的速度也会大大加快。
二、科学洗手的方法
科学洗手的方法
对于正常人来说,除了要做到每天固定的洗手外,还需要掌握科学洗手的方法,这样才能保证洗手的效果。
一般来说,在洗手的时候好用流水,然后再适当的用一些肥皂,这样就可以将大部分的细菌都去除掉。洗手时先将掌心相对,手指并拢,然后反复搓揉即可。接着可以用手心对手背,手指互相交叉将指缝洗干净就可以。
暴饮暴食催吐
暴饮暴食是很多减肥者的禁忌,因为对于减肥者来说,是不可以吃过多的食物的,这会导致反弹现象的发生。正因此,很对哦减肥者在暴饮暴食之后,需要通过催吐的方法来将自己吃的食物给吐出来,从而预防自己会发胖。当然,催吐的方式有很多种,下面就为大家介绍其中的几种!
1、刺激咽喉法
用硬羽毛、压舌板、匙柄、筷子、手指等搅触咽弓和咽后壁使之呕吐。此法简单易行奏效迅速,亦能在家庭中应用。如因食物过稠不能吐出、吐净,可嘱病人先喝适当的温清水或盐水.然后再促使呕吐,如此反复行之,直至吐出液体变清为止。
用我们的手指触碰喉咙,也是一种最常见的催吐方法,这种方法主要是把食指伸入我们的喉咙里面,然后用手指挤压舌根并轻轻用力触碰扁桃体,就很容易会出现呕吐的反应的,但是,这种做法对我们的身体有一定的影响,一般我们都不太建议使用这种方法进行催吐。
2、口服催吐药
催吐药在一定程度上可以排出体内毒物、宿食等,中毒、消化不良、胃胀、呼吸困难等情况是可以在医生指导下使用药物来催吐的。
3、喝食盐水
取适量的食盐放入开水中搅拌调制成食盐水,冷却后直接喝下去,直到产生呕吐反应为止,最好用手指抠喉咙,促进呕吐。
4、瓜蒂散催吐
材料:赤小豆、瓜蒂。将两种材料研磨成粉末,每次取一定量直接配着温水服下去,可以促进呕吐作用。
5、食疗催吐
我们可以食用一些我们本身是比较讨厌吃的食物,这时就会通过人体神经对这种食物产生自然排斥的反应,从而就会出现呕吐的情况,比如,有的人是不喜欢闻和吃榴莲的,如果要进行催吐,就可以吃一些榴莲,这样的话,就可以出现呕吐的反应,而且这种食疗催吐的方法是比较健康的催吐方法之一,对人体的损害比较小。