半夜拉肚子没药自救
夏季拉肚子中医养生常识。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。有效的养生保健是如何做的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“半夜拉肚子没药自救”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
拉肚子是一种比较常见的症状，很多人都会因为各种各样的原因，比如说饮食不当、肠胃功能不足、受凉等而出现拉肚子的情况。如果经常性拉肚子，是会导致人体虚脱的，也会在一定程度上危害人体的健康，尤其是肠胃系统的健康。那么，半夜拉肚子，也没有药，该怎么自救呢？
一、多喝水
腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
二、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3-5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，这样会加重腹泻。
三、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
四、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
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稍微肚子受凉就拉肚子
腹泻在生活中是很常见的现象，很多人可能都有过腹泻的遭遇，如果是偶尔的腹泻，很可能是卫生习惯不好导致的，如果是稍微肚子受凉就拉肚子，很可能是肠炎引起的，大多数是细菌、病毒或者是寄生虫引起的胃肠炎，平时可以加强营养，注意饮食情况，而且可以在医生的指导下服用一些益生菌或者是思密达来调理肠胃。
稍微肚子受凉就拉肚子？
一、调整脾胃虚寒
引起肚子一受凉就出现拉肚子的情况主要是脾胃虚寒引起的，那么这个时候大家就需要及时调整脾胃虚寒来解决了。在治疗脾胃虚寒的时候，大家可以采用中医治疗的方式，对于调整这种疾病具有非常不错的疗效。
二、注意休息
这种情况的患者，大家在平时一定要注意多加休息，通过修行，能够让自己的身体达到最佳的身体状态，也不会让自己的肠胃出现负压的情况，那么这个时候就会在很大程度上得到调整了。
三、注意自己的饮食
一些人之所以会出现受凉拉肚子的情况，也可能是饮食不当引起的，在平时，大家一定要注意不要吃太多生冷辛辣，有刺激性的食物，这些食物都有可能会加重拉肚子的情况，并且也会给大家的身体带来一些其他的影响。
四、西药治疗
大家在出现肚子受凉拉肚子的情况之后，也可以去医院进行西药治疗，通过吃一些止泻药物能够快速的治愈这种情况，西药治疗会出现治标不治本的情况，所以大家需要结合着中药进行辅助治疗。
宝宝肚子受凉有什么症状呢？
肚子疼
宝宝在肚子受凉了之后会直接表现为肚子疼痛，并且也包括痉挛性疼痛，如果年纪比较小的宝宝可能会出现哭闹，所以肚子疼也是肚子受凉的主要表现症状之一。
拉肚子
肚子在受凉之后，除了表现为肚子疼痛之外，还有拉肚子的症状，肠胃在受凉之后可能会出现一些异常，那么这个时候就会直接表现为拉肚子，并且拉肚子相对来说比较严重，可能会引起其他的问题。
消化不良
肚子受凉也会引起肠胃出现不适，消化不良就是受凉引起的一种常见问题，主要表现症状是宝宝大便拉稀，但是和拉肚子有一定的区别，所以大家在平时可以根据观察宝宝的大便来判断是否是肚子受凉。
轻微感冒
宝宝在肚子受凉之后，也会表现为轻微感冒的症状，其中比较常见的有流鼻水，咳嗽和打喷嚏等症状，这些症状表现都是宝宝肚子受凉引起的，所以是需要大家特别注意了。
大家在以后的生活中，如果遇到了这种问题一定要及时采取相应的措施进行治疗，并且要听取医生的治疗意见进行治疗，只有这样才能快速的治愈这种疾病。
拉肚子怎么办 如何治疗拉肚子
相信大部分的人都有过拉肚子的经历，那么拉肚子怎么办，有什么方法可以缓解拉肚子的症状的。为什么会拉肚子，引起腹泻的原因有哪些?经常拉肚子怎么办，拉肚子的治疗方法又有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧。
拉肚子怎么办
1.多喝水。腹泻患者由于大量的排便，导致身体严峻缺水和电解质紊乱，此刻必须弥补大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的挑选，由于它们能弥补体内流失的葡萄糖、矿物质，而且调理钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能弥补水分，而且可以弥补必需维生素，也是很好的弥补品。它们都是避免机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
2. 勿匆忙服药。除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。当病人发生急性腹泻时，不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。
3. 检查所用的药物。腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。
4. 顺从其美。许多人喜爱用果胶、大麦、香蕉、瑞土于酪及林林总总的独特食物来医治拉肚。这些东西能束缚肠子，推迟其蠕动。但实际上，这仅仅延伸问题来历待在体内的时刻，你真实需求的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的办法仍是顺从其美地排掉。
5. 远离厨房。拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。
6. 每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。
7. 服用木炭片。每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。
8. 饮食清淡。腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
9. 防止下列食物。拉肚子时，最需求避开的食物包含豆类、甘蓝菜等。其他含有很多不易吸收的碳水化合物的食物也会加剧腹泻。这些食物包含脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。防止喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。
引起腹泻的原因有哪些
1.急性腹泻
(1)细菌感染人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
(2)病毒感染人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
什么是冠心病?可能大家对冠心病是什么并不了解，那么怎么知道自己是否患上了冠心病呢?怎样早期发现冠心病?早期冠心病的症状有哪些?平时应当做好怎样的预防呢?下面就让小编带大家了解一下吧。
什么是冠心病
冠心病也就是心脏病的简称。是一种最常见、损害最大的心血管疾病。心脏经过有节律的搏动向全身供给血液，而心脏肌肉自身所需求的血液则是依托心脏自身的血管来供给，这个血管就是冠状动脉。当冠状动脉发作粥样硬化，，或许兼并发作血管痉挛以及血栓而造成冠状动脉管腔部分或悉数堵塞时，就会构成供血缺乏、心肌缺血或坏死，这就发作了冠心病。冠心病的损害是比较严重的，它通常会发展故意疼痛、心肌梗塞和猝死三种极端严重的结果。我们应该给予高度重视。
早期冠心病的症状
1. 心绞痛型
表现为胸骨后的压榨感。闷胀感，随同显着的焦虑，一般会持续三五分钟左右，常发散到左边臂部，肩部，下颌，咽喉部，背部，也可放射到右臂.有时可累及这些部位而不影响胸骨后区.用力，情绪激动，受寒，饱餐等添加心肌耗氧情况下发生的称为劳力性心痛苦，歇息和含化硝酸甘油缓解。有时候心痛苦不典型，可表现为气紧，昏厥，衰弱，嗳气，尤其在老年人。依据发生的频率和严峻程度分为安稳型和不安稳型心痛苦.安稳型心痛苦指的是发生一月以上的劳力性心痛苦，其发生部位，频率，严峻程度，持续时间，诱使发生的劳力巨细，能缓解痛苦的硝酸甘油用量根本安稳。不安稳型心痛苦指的使本来的安稳型心痛苦发生频率，持续时间，严峻程度添加，或许新发生的劳力性心痛苦(发生1个月以内)，或静息时发生的心痛苦。不安稳性心痛苦是急性心肌梗塞的先兆，所以一旦发现应立即到医院就诊。
2. 心肌梗塞型
梗塞发生前一周左右常有前驱症状，如静息和轻微体力活动时发作的心绞痛，伴有明显的不适和疲惫。梗塞时表现为持续性剧烈压迫感，闷塞感，甚至刀割样疼痛，位于胸骨后，常波及整个前胸，以左侧为重。部分病人可延左臂尺侧向下放射，引起左侧腕部，手掌和手指麻刺感，部分病人可放射至上肢，肩部，颈部，下颌，以左侧为主。疼痛部位与以前心绞痛部位一致，但持续更久，疼痛更重，休息和含化硝酸甘油不能缓解。有时候表现为上腹部疼痛，容易与腹部疾病混淆。伴有低热，烦躁不安，多汗和冷汗，恶心，呕吐，心悸，头晕，极度乏力，呼吸困难，濒死感，持续30分钟以上，常达数小时。发现这种情况应立即就诊。
3. 无症状性心肌缺血型
许多患者有广泛的冠状动脉阻塞并未感到过心疼痛。乃至有些患者在心肌梗塞时也没感到心疼痛。部分患者在发作了心脏性猝死，常规体检时发现心肌梗塞后才被发现.部分患者由于心电图有缺血体现，发作了心律失常，或因为运动实验阳性而做冠脉造影才发现。这类患者发作心脏性猝死和心肌梗塞的时机和有心疼痛的患者一样，所以应留意平常的心脏保健。
(3)食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
(4)生冷食物喜食生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。
(5)食物滞留消化不良，饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。
(6)着凉夏季炎热，人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。
2.慢性腹泻
慢性腹泻的病期在2个月以上，病因比急性的更复杂，因此诊断和治疗有时很困难。
(1)肠道感染性疾病①慢性阿米巴痢疾;②慢性细菌性疾病;③肠结核;④梨形鞭毛虫病、血吸虫病;⑤肠道念珠菌病。
(2)肠道非感染性炎症①炎症性肠病(克罗恩病和溃疡性结肠炎);②放射性肠炎;③缺血性结肠炎;④憩室炎;⑤尿毒症性肠炎。
(3)肿瘤①大肠癌;②结肠腺瘤病(息肉);③小肠恶性淋巴瘤;④胺前体摄取脱羧细胞瘤、胃泌素瘤、类癌、肠血管活性肠肽瘤等。
(4)小肠吸收不良①原发性小肠吸收不良;②继发性小肠吸收不良。
拉肚子的治疗
病因治疗和对症治疗都很重要。在未明确病因之前，要慎重使用止痛药及止泻药，以免掩盖症状造成误诊，延误病情。
1.病因治疗
(1)抗感染治疗根据不同病因，选用相应的抗生素。
(2)其他如乳糖不耐受症不宜用乳制品，成人乳糜泻应禁食麦类制品。慢性胰腺炎可补充多种消化酶。药物相关性腹泻应立即停用有关药物。
2.对症治疗
(1)一般治疗纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱和营养失衡。酌情补充液体，补充维生素、氨基酸、脂肪乳剂等营养物质。
(2)黏膜保护剂双八面体蒙脱石、硫糖铝等。
(3)微生态制剂如双歧杆菌可以调节肠道菌群。
(4)止泻剂根据具体情况选用相应止泻剂。
(5)其他654-2、溴丙胺太林、阿托品等具解痉作用，但青光眼、前列腺肥大者、严重炎症性肠病患者慎用。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对拉肚子怎么办也有了一定的了解了，拉肚子的患者在日常的生活中可以多喝水，服用木炭片，远离厨房，不能乱用药物等。如果出现经常拉肚子的症状的时候就需要去医院检查了。希望小编的介绍对大家能有帮助。
拉肚子的原理
拉肚子是一种在日常生活之中特别常见的症状。拉肚子给患者带来的影响不仅仅只体现在健康方面，很多人会因为拉肚子而耽误自己的工作或者是学习。当然，导致拉肚子的原因也有很多种，比如说肠道炎症、肿瘤、吸收障碍或者是食物中毒，都会出现拉肚子这种并发症！
1、肠道炎症
肠道炎症所引起的腹泻可分为感染性炎症性腹泻和非感染性腹泻两类：
①感染性炎症性腹泻：为最常见的一类腹泻，常见于：
a.病毒感染：按发病率高低顺序分别为：轮状病毒(其中包括A组轮状病毒、成人腹泻轮状病毒)、肠腺病毒、诺沃克病毒、埃可病毒、星状病毒、冠状病毒、嵌杯样病毒、Norwalk因子以及其他病毒感染所引起的腹泻等。
b.细菌感染：细菌感染所致的感染性腹泻十分常见，呈全球性分布，如细菌性痢疾、沙门氏菌感染、霍乱、副溶血弧菌感染、弯曲菌感染、溃疡性肠结核以及金黄色葡萄球菌胃肠炎等。
c.真菌感染：如肠念珠菌病等。
d.寄生虫感染：如阿米巴肠病、梨形鞭毛虫病、血吸虫病、钩虫病、姜片虫病以及绦虫病等。
②非感染性腹泻：如炎症性肠病(包括慢性非特异性溃疡性结肠炎和克隆病)、急性出血性坏死性肠炎、放射性肠炎以及缺血性肠病等均可有腹泻，结肠憩室炎或结肠息肉并发结肠炎也可伴有腹泻。
2、肿瘤
肠道肿瘤，如小肠恶性淋巴瘤、结肠癌以及直肠癌等，导致肠粘膜的浸润、糜烂和溃疡等病变，均可引起腹泻；Apud瘤、胃泌素瘤、类癌以及胰性霍乱等，则由于产生大量的胃肠肽类物质而引起腹泻。
3、吸收障碍
小肠粘膜受损，如小儿乳糜病、热带和非热带斯泼卢病、乳糜管或肠系膜淋巴结病变等引起的肠腔内菌群失调以及小肠部分切除或短路手术等，均可引起营养物质的吸收障碍而引起腹泻。
4、食物中毒
如葡萄球菌肠毒素所引起的食物中毒、海豚中毒以及肉毒中毒等。
拉肚子尿道疼
尿道炎在人群中是非常常见的，因为它的诱发因素非常多，通常与尿液的浓缩有非常大的关系。高浓度的尿液原液具有很强的刺激性，会导致尿道出现炎症而感染。而有些人拉肚子时尿道疼这是尿道炎的一种表现，同样与炎症有脱不开的关系。这个时候应该注意饮食清淡，以及注重个人卫生。
尿道炎是一种常见病，指尿道黏膜的炎症,女性好发。临床上可分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎，后两种临床表现类似，必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。多为致病菌逆行侵入尿道引起。
引起尿道炎常见的原因如下：①尿道损伤：尿道器械检查引起的尿道黏膜擦伤，可破坏尿道黏膜防御功能，导致细菌感染；②尿道内异物：自外界放入的异物或尿道内结石等，停顿稍久即可导致尿道感染；③尿道梗阻：如包皮口狭窄，尿道外口狭窄，尿道狭窄，后尿道瓣膜，尿道肿瘤，女性处女膜伞，尿道口处女膜融合等，因排尿不畅，尿液积存于尿道内可继发尿道感染；④邻近器官炎症，如前列腺炎、精囊炎、阴道炎或子宫颈炎等可蔓延到尿道，此常为慢性后尿道炎的顽固病灶；⑤常与性生活有关，不洁性生活易引起尿道感染。
临床表现
尿频、尿痛、尿急和血尿，急性期男性可有尿道分泌物，初始为黏液性，后多有脓性分泌物；女性则少有分泌物，转为慢性时表现为尿道刺痛和排尿不适，尿道分泌物减少，呈稀薄浆液状，急性发作时耻骨上区和会阴部有钝痛，可见尿道口发红，有分泌物。
检查
尿常规检查见白细胞计数增多或呈脓尿，伴有红细胞增多，少数呈肉眼血尿，尿三杯试验检查，可以发现第1杯内有大量脓细胞，红细胞存在，而第2杯，第3杯基本正常，初段尿细胞培养菌数明显多于中段尿，尿道或阴道分泌物涂片检查，淋菌性尿道炎可见细胞内或细胞外淋病双球菌，非特异性尿道炎可用分泌物或前尿道拭子培养，见大量细菌生长，分泌物涂片及培养均未发现细菌者，即有支原体，衣原体感染的可能，可行特殊方法培养或做pCR检查。
慢性尿道炎需行尿道膀胱镜检查，以明确发病的原因，有时可用金属尿道探子试探尿道内有无狭窄，必要时行尿道造影，急性期尿道内忌用器械检查。
拉肚子还恶心
生活中，受凉或者吃坏东西拉肚子是很正常的情况，但是有的人不仅仅拉肚子还感觉很恶心，这是怎么回事呢？其实出现这样的症状，原因有很多，还有可能是肠胃炎等疾病造成的。所以，患者一定要及时有效地去医院检查，找到病因才能针对性治疗。下面就为大家介绍拉肚子还恶心的常见原因。
拉肚子还恶心的原因
1、吃错了东西。
吃错了东西的可能性比较大，或者经期前紧张导致的腹痛恶心，自己要分清是想上厕所的痛，还是痛经，如果只是拉肚子，吃点针对胃肠的消炎药就没事了，如果是紧张痛经，那么没办法，放松心情，估计就这1天2天了，因为即使便秘干燥的人，在经期前和经期过程中，都是排便很顺利，甚至稍微有些稀，具体我不知道为什么，但是我就是这种情况。
2、胃肠炎等疾病
恶心与呕吐常见于消化系统疾病,如急性胃肠炎,肝炎等.也可发生于其他疾病,如脑部疾病.恶心与呕吐时上腹部有一种特殊不适感觉,常出现面色苍白,头晕,唾液增多等.恶心有时伴有呕吐,引起恶心的主要原因是胃的疾病,如胃炎等.全身中毒也可引起恶心,有的人甚至看到,嗅到某些厌恶的东西和气味时都可引起恶心.呕吐是胃内食物,经食道返入口腔而吐出体外的一种现象.呕吐可将有害物质排出体外,具有保护作用。
3、结肠炎所致
结肠炎是指各种原因引起的结肠炎症性病变。主要临床表现腹泻、腹痛、黏液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便;常伴有消瘦乏力等,多反复发作。根据不同病因,结肠炎可分为溃疡性结肠炎、缺血性结肠炎、伪膜性结肠炎等。
腹泻
黏液便及脓血便,轻者每天3~4次,重者数十次或腹泻与便秘交替出现。
腹痛
轻度患者无腹痛或仅有腹部不适。一般有轻度至中度腹痛,系左下腹或下腹阵痛,涉及全腹痛,排便后缓解的规律。
便秘
大便秘结4~5日排便一次,粪便如羊屎样,甚则不吃泻药不能通便。
其他症状
腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷等症。
腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。平时可以服用点陈香露白露来调理胃部，自己多注意饮食上的调节，患病期间，辛辣和油炸等刺激性食物一定要少吃或是不吃，多吃点容易消化的食物，另外，要规律好生活作息，不要经常熬夜，酒类和咖啡也是不可以用的。
拉肚子还恶心怎么办
1、控制感染：根据致病菌选用相应的抗生素治疗。一般可用氨苄青霉素、庆大霉素、复方新诺明、氟呱酸等抗生素。
2、补液：轻度脱水可口服补液盐，严重脱水可静脉输液。
3、治疗休克：调整微循环紊乱，纠正酸中毒，可应用血管扩张药及碱性药物。
4、对症支持治疗：腹泻次数过多者可用止泻剂，伴有心衰、脑水肿、休克肺、弥漫性血管内凝血等；应及早给予对症治疗。
5、补脾土：脾土穴在拇指桡侧边缘，医者用左手食、拇指捏住大拇指，用右手指腹循拇指桡侧边缘向掌根方向直推。
6、揉板门：板门穴在手掌大鱼际平面，医者用右手拇指指腹旋揉手掌大鱼际。
7、揉外劳：外劳宫穴在手掌背正中，医者用右手食指指腹，按揉手掌背中心的外劳宫穴。
8、运内八卦：内八卦穴在手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆，内八卦穴为一圆圈。
