鼻子经常不通气的原因
老人养生的原因。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鼻子经常不通气的原因”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
有些人会出现鼻子经常不通气的症状，这有可能是鼻炎引起的一系列症状。一般鼻子不通气的人都会觉得精神萎靡。总是想睡觉，这是由于鼻子不通气，没办法正常呼吸导致的，所以如果出现鼻子经常不通气而且久治不愈的现象，应该及时去医院检查。下面来了解一下鼻子经常不通气的原因。
感冒鼻子不通气是什么原因
感冒之所以会鼻子不通气，即我们常说的鼻塞，是由于病毒或者细菌感染导致的鼻粘膜充血水肿引起的鼻腔空间减少，再加上分泌的鼻涕，会堵塞鼻腔的，所以会有呼吸不通的表现。
感冒的症状表现
普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。一般经5～7天痊愈。
鼻子不通气的其他原因
比较常见的导致鼻子不通气，也就是鼻阻塞现象，以鼻炎疾病最为突出。患者常会有鼻塞、头晕、流鼻涕等常见症状表现，一般很容易把当成感冒来治，因此若发现鼻子不通气的情况，不能先入为主认为自己是感冒了，最好要就医检查。
感冒鼻子不通气怎么办
葱的粘液
做法：切下葱白色的部分，其中有黏液，将黏液涂贴在鼻梁上。此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
作用：专家表示，葱的黏液可以抑制发炎。此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。
橘子皮
做法：用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。
作用：橘子皮所含的挥发油有刺激性，刺激鼻子的运动即呼吸，因此对通鼻通气有很大的作用。
白萝卜汁
做法：用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。
作用：中医言白萝卜归肺脾经，性甘平辛，本身具有下气、消食、除疾利肺、解毒生津的功效，因此会对治疗鼻塞有一定的好处。
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宝宝鼻子不通气的原因
宝宝经常会出现鼻子吭哧吭哧不通气的情况，这会严重影响到宝宝睡眠、吃奶状况或者精神状态，对于新手妈妈来说是个很棘手的问题。那么造成宝宝鼻子不通气的原因有哪些?又会产生哪些具体的危害呢?本文给出了具体的答案。
宝宝鼻子不通气的原因
宝宝鼻子不通气的时候通常会发出“哼哼”的声音，由于宝宝们大都不会说话，所以每当宝宝的身体出现问题的时候，父母都会格外的着急。这里就帮大家分析一下宝宝鼻子不通气的原因。
1、感冒
小孩子尤其是婴儿的抵抗力大都比较弱，面对各种细菌病毒往往发生无法自我抵抗的情况，这个时候就会出现感冒发烧等症状。在感冒的时候，由于鼻涕流出鼻腔的过程中会发生不同程度的凝结，导致鼻涕以固体的形式堵在宝宝的鼻腔中，从而导致宝宝的呼吸不畅顺。这个时候，可以使用棉签，用温水将棉签沾湿之后，伸入到宝宝的鼻腔当中，轻轻的转动，将宝宝鼻子内部凝结的鼻涕用棉签取出。当凝结的鼻涕块去除之后，宝宝的呼吸就会自然而然的变得畅顺了。
2、过敏性鼻炎
如果只是一般的感冒，宝宝们等过个5-7天就会自行痊愈，但是如果是过敏性鼻炎的话，情况就会严重很多了。由于宝宝无法通过语言与我们进行交流，因此我们只能够通过自己的观察来了解宝宝们的身体状况。如果宝宝流鼻涕的状况并不明显，但是不断出现打喷嚏的情况，而且持续时间大于一个星期的时候，我们就要重视了，这个时候可能是因为宝宝患上了过敏性鼻炎，我们需要赶紧带他们去医院进行过敏化验。
3、喝奶
宝宝们在喝奶的时候，有时候会因为进食太急而出现鼻子不通气的状况。这个时候，各位妈妈们就要想办法来控制宝宝们的进食速度，让他们进食的速度慢下来，随着规律平稳的进食速度，宝宝鼻子不通气的问题就自然的可以得到缓解了。
宝宝鼻子不通气的危害
宝宝的鼻子不通气除了会影响到宝宝们的正常呼吸之外，也会对宝宝们的身体产生长期的影响。这里就帮大家分析一下宝宝鼻子不通气的危害。
1、呼吸紊乱
宝宝们短时间的出现鼻子不通气的情况并不会影响他们的健康，但是如果这种情况长期持续的话，就会对宝宝们的身体健康产生很大的影响了。首先会影响到的就是宝宝们的呼吸系统，鼻子不通气的时候会导致宝宝们的呼吸紊乱，如果宝宝们无法呼吸足够的空气的话，身体内部就会产生缺氧的情况，这会进一步阻碍宝宝们的脑部发育，妨碍其智力的发展。
2、消化系统紊乱
我们人体中的各个部位和器官都是紧密的联系在一起的，如果一个部位出现了问题，其余的部位很容易就会随之而产生相对应的问题。消化系统就是其中的一个。在长期鼻子不通气的时候，宝宝们就会在无意识中咽下很多鼻腔的分泌物，这些分泌物无疑会妨碍宝宝们肠胃的蠕动，导致消化的速度过慢，从而导致消化不良的情形出现。
3、精神萎靡
宝宝们在鼻子不通气的时候，很容易在睡着的时候因为无法呼吸而突然的惊醒，长期以往，就会影响到宝宝们的睡眠质量。即使是成年人也无法承受长期睡眠不足所带来的各种危害，更何况是宝宝们呢?而且在半夜惊醒的时候，宝宝们通常也会伴随着各种哭闹，这样又会进一步加剧对宝宝们咽喉的刺激，导致其出现发烧感冒等疾病。
导致鼻子不通气的原因有哪些
很多的朋友们身体不是非常的好，在生活中经常会出现一些病症，比如鼻子不通气就是比较常见的一种病症了，一旦出现了鼻子不通气的情况，那么会影响我们人体的健康，那么生活中导致鼻子不通气的原因有哪些?下面我们就来看看。
1、鼻腔异物
如果鼻腔中有异物的话同样会引起鼻子不通气的情况,尤其是一些年龄小的患儿出现鼻子不通气时,这个时候必须要考虑到是否在玩耍中将异物塞入鼻腔后忘记取出的情况。一旦发现孩子出现鼻塞,必须要马上去医院详细做个鼻内窥镜检查,发现有异物后马上取出,这样鼻子不通气的情况立马就消失了，所以如果大家出现了鼻子不通气的情况，那么首先要看看是不是因为鼻腔异物所导致的，这样可以更快速的缓解鼻子不通气的症状。
2、鼻中隔偏曲
可以说鼻中隔偏曲是导致鼻塞的主要原因,除了常见的感冒之外,鼻中隔偏曲就是大部分长时间鼻塞的主要原因。所谓的鼻中隔偏曲其实就是指鼻腔结构发生改变,在这种情况下就会导致鼻子不通气。常见的有先天性发圞育或后天性外伤等,这些都是导致鼻塞的常见因素。通常情况下这种病往往采取药物治疗不能治愈,最好的方法就是做鼻中隔矫正术，可以看出来，鼻中隔偏曲这种原因也是导致我们大家出现鼻子不通气的一个非常重要的因素了，这种情况，大家必须要及时的进行治疗的，不然影响大家身体的健康。
我们大家上面详细的了解了导致鼻子不通气出现的原因，我们可以知道，生活中导致大家鼻子不通气的原因也是比较多的，比如鼻腔有义务或者是鼻中隔偏曲等等，这些情况都是有可能引发鼻子不通气的症状的，大家一定要及时的调理。
鼻子不通气小妙招
很多时候一些生活中的小窍门可以明显地帮助我们进行生活质量的改善，其实，只要我们拥有一双善于观察生活的眼睛，生活才会将它的智慧完全的传递给我们。生活里处处是学问，这句话其中确实包含了一些真理。那么对于缓解鼻子不通气的症状的话，我们可以运用生活之中的哪些小妙招吗?
1、首先，我们在这里要提到一种水果，这种水果富含维生素C，可以有效地帮助我们增强身体对于疾病的抵抗力，不过如果吃多了的话，很有可能会造成人的身体上火。这种水果就是橘子。我们这里要提到的具有疏通作用的是它的皮，其实有一味中药，它的名字叫做陈皮，这其实就是橘子皮，我们可以取新鲜的橘子皮，将其放入鼻腔的方位进行挤压，这样可以有效地帮助我们的鼻腔进行气体的循环。
2、我们也可以将维生素C研磨成细粉，然后将其吸入我们的鼻子内部，虽然可能看起来有点像是在吸毒，但是这的确是一种非常有效的办法。我们可以去药店进行维生素的购买。
3、我们可以将葱白进行熬煮，然后用鼻子去闻其散发的热气，这样可以有效地改善鼻腔内部血液循环的状况。我们也可以在其中添加一些食醋，这也是非常不错的一种材料。
4、其实如果我们留心生活的话，我们可以掌握到很多的精髓，这些可以在我们遇到突发情况的时候对我们有所帮助。
鼻子不通气吃什么
呼吸是人类生存的基础，我们没有办法离开氧气的供应，就像鱼儿离不开水一般。那么在呼吸的过程中，我们需要身体的呼吸系统来配合我们进行这个过程的有序运行。如果呼吸的过程受到阻碍的话，我们会觉得憋闷，觉得好像喘不过气来。我们知道如果感冒的话，感冒病毒首先侵袭的就是我们的鼻子，这个时候我们可以吃什么食物呢?
1、葱白：我们可以取适量的葱白切段，然后将其放入粥里或者汤里。葱白可以有效地帮助我们祛除风寒，将感冒病毒排解出身体。而且葱白具有杀菌的作用，可以有效地增强我们身体内部与外界病菌对抗的能力。
2、大蒜：大蒜是我们日常的饮食之中不可缺少的调味品。并且大蒜中的某些元素可以有效地帮助我们阻止病菌感染的情况的出现。鼻子不通气的一个非常重要的原因就是鼻腔内部受到外界病菌的感染，鼻粘膜出现充血、肿胀的情况，这样会对气体的顺畅同行造成一定程度的阻碍。
3、南瓜：我们可以将南瓜添加到我们的主食之中，南瓜饼和南瓜粥都是非常不错的选择。南瓜中含有一种成分，叫做果胶，果胶具有非常好的吸附作用，可以帮助人体将病菌粘结和吸附起来，促使其尽快地排到体外。这对于改善鼻子不通气的情况有非常显著的效果，我们可以进行尝试。
鼻子不通气按摩手法
其实，如果我们可以掌握几种按摩的专业手法的话，这会对我们的生活带来很大的助力。我们的肌肉在长时间保持在一个姿势的话，很有可能会出现酸胀的情况，那么这个时候，如果可以用双手进行有效的按摩的话，这种酸胀的感觉很快就会消散。那么其实这针对很多状况都是一样的作用原理。接下来我给大家分享一下常用的比较专业的针对鼻子不通气的情况的按摩手法，希望可以对大家有所帮助。
1、拇指点压法：有的时候我们五个手指并不一定都可以帮上忙，这个时候需要我们的拇指和食指来发挥效用。我们可以将拇指和食指放在鼻翼的两侧进行持续性的按压。一次大概按摩一到两分钟，如果我们鼻子不通气的程度比较严重的话，我们可以每隔2至3个小时按摩一次，这样效果是比较显著的。
2、顺时针刮面法：在鼻子的附近还有一个穴位叫做鼻通穴，我们可以在找到穴位的准确位置之后，用我们的食指进行刮按，以顺时针的方向进行持续性的按摩。我们可以交替进行，主要是要注意按摩的力度，这个穴位是需要力度稍微大一些，知道穴位处有微微发热的感觉，这样才可以更好的帮助我们的鼻子进行疏通。
我们在掌握专业的常用的按摩手法之后，可以有效地帮助我们进行按摩，这样我们身上由于鼻子不通气带来的各种不适可以有效地得到缓解。
宝宝鼻子不通气的危害
宝宝的鼻子不通气除了会影响到宝宝们的正常呼吸之外，也会对宝宝们的身体产生长期的影响。这里就帮大家分析一下宝宝鼻子不通气的危害。
1、呼吸紊乱
宝宝们短时间的出现鼻子不通气的情况并不会影响他们的健康，但是如果这种情况长期持续的话，就会对宝宝们的身体健康产生很大的影响了。首先会影响到的就是宝宝们的呼吸系统，鼻子不通气的时候会导致宝宝们的呼吸紊乱，如果宝宝们无法呼吸足够的空气的话，身体内部就会产生缺氧的情况，这会进一步阻碍宝宝们的脑部发育，妨碍其智力的发展。
2、消化系统紊乱
我们人体中的各个部位和器官都是紧密的联系在一起的，如果一个部位出现了问题，其余的部位很容易就会随之而产生相对应的问题。消化系统就是其中的一个。在长期鼻子不通气的时候，宝宝们就会在无意识中咽下很多鼻腔的分泌物，这些分泌物无疑会妨碍宝宝们肠胃的蠕动，导致消化的速度过慢，从而导致消化不良的情形出现。
3、精神萎靡
宝宝们在鼻子不通气的时候，很容易在睡着的时候因为无法呼吸而突然的惊醒，长期以往，就会影响到宝宝们的睡眠质量。即使是成年人也无法承受长期睡眠不足所带来的各种危害，更何况是宝宝们呢?而且在半夜惊醒的时候，宝宝们通常也会伴随着各种哭闹，这样又会进一步加剧对宝宝们咽喉的刺激，导致其出现发烧感冒等疾病。
鼻子不通气怎么调理
如果我们大家日常生活中出现了鼻子不通气的情况，那么会给大家的正常的生活和工作以及身体的健康造成很多的不必要的麻烦的，但是很多的朋友们对于日常生活中调理鼻子不通气的方法不是非常的了解，下面我们就来一起看看。
姜水泡脚
鼻子不通气的情况在生活中是比较常见的，一旦我们大家出现了鼻子不通气的情况，那么还会严重的影响睡眠，这时候我们大家是可以选择用热水洗脚的，可促使鼻黏膜充血消退。以姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张，加速身体血液循环，促进身体毛孔张开，以祛风、散寒发汗。具体方法是：将一块拇指大小的生姜加水煮开，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后，再加入足量热水，直到双脚泡热、泡红即可。
喝点姜汤
另外，我们大家还需要多注意的就是，鼻子不通气是风寒感冒的常见症状，所以说适当的喝一些姜汤也是可以起到非常不错的缓解鼻子不通气的作用的。一到寒冷季节容易受风着凉引起鼻子不通气的情况，所以对这种类型的鼻塞应重在散除身体寒气。而生姜性温，恰是风寒杀手，有发热、祛风、散寒的功效。不仅可缓解鼻塞不适，还对风寒束表、肺气失宣所致的流清涕、打喷嚏、声重等症状，有明显效果。
相信我们大家现在对于日常生活中调理鼻子不通气的一些好方法也是有所了解了，尤其是我们经常出现鼻子不通气的朋友们，将上面的这些方法记住是不错的选择，这样如果出现了鼻子不通气的情况，适当的调理就可以很好的缓解病情的。
鼻子不通气如何护理
日常的护理对于任何的疾病来说都是非常重要的，尤其是呼吸系统的疾病来说的话，我们知道呼吸是人的基本的生存的需要，虽然空气之中氧气的含量非常得低，但是也可以基本满足我们的需要。那么针对鼻子不通气的情况的话，我们可以怎样进行日常的护理呢?
1、我们要注意居住环境的空气适宜度，如果我们生活在空气之中含有大量的颗粒物的环境之下的话，那么这样对于我们来说根本没有办法进行顺畅的气体循环。鼻子出现不通气的情况的时候，我们对于空气的要求会逐渐升高，所以我们最好可以生活在空气质量相对比较好的环境之中。
2、同时我们需要保持房间内部空气循环的过程保持畅通，平时我们可以经常保持室内通风，不要门窗紧闭，同时处在秋冬季节的时候，空气的干燥度会直线上升，那么我们其实可以买一个空气加湿器，增加室内空气的湿润度，这样我们呼吸到鼻腔内部的气体也是比较湿润的，这样其实可以很好的帮助我们改善鼻粘膜肿胀的情况。
3、在平时的护理时，如果我们的鼻子出现异常情况的话，我们可以准备防护的口罩，这样可以对呼吸进入身体内部的气体有一个过滤的作用，我们平时最好可以随身携带口罩，这样可以及时的做好防护，不至于让我们的鼻子一下子遭遇比较突发的情况。
