按摩减肥会不会反弹?

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朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。有效的养生保健是如何做的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“按摩减肥会不会反弹?”,希望能为您提供更多的参考。

因为各种各样的原因,很多人出现了明显偏胖的情况,身体肥胖不仅影响个人形象,最关键是对健康非常不利,比如肥胖人群更容易出现高血压、高血脂等等,好在现在的减肥方法非常多,最常见的是运动减肥,另外还可以采取传统的按摩方法减肥,那么按摩减肥之后会不会反弹呢?

按摩减肥会不会反弹?

如果松懈的话,这是会反弹的,要采取措施来预防它的反弹。

按摩减肥会反弹吗

减肥是一种很痛苦的事情,这意味着要付出汗水和努力,但是有一种减肥方式可能不是一种痛苦,反而是一种享受,这就是按摩减肥了,那么这种享受型的减肥方式有什么特别,它是如何减肥的?而且按摩减肥会不会反弹?

按摩减肥怎么做?

按摩减肥跟普通的按摩有些不大一样,普通的按摩是没有针对脂肪的,一般来说是放松筋骨,但是减肥按摩则侧重脂肪部位,比如大腿脂肪多的话,那么就对大腿进行按摩,如果肚子多脂肪的话,就对腹部进行按摩,这是有针对性的,减肥的效果会好很多。

按摩减肥会反弹吗?

很多人都会发现这样一个问题,经过一段时间后的按摩减肥,体重是瘦下来了,但是只有对减肥松懈的话,那么体重很快又上去,所以按摩减肥是会反弹的,它反弹的程度其实是取决于减肥的努力程度,如果不努力减肥,那么反弹得很快,如果努力减肥,那么就反弹得慢甚至不会反弹。

如何预防按摩减肥会反弹

按摩减肥是会反弹,那么该如何预防这种情况的出现?其实在上面已经分析了,那就是要努力的减肥,这种努力的程度主要体现在两个方法,一个是要坚持减肥按摩,不能松懈,可以叫什么的人帮按摩,比如伴侣等。还有就是通过其他的减肥方式来抑制它的反弹,比如可以多跑跑步、打打球运动等。

按摩减肥虽然是一种享受,在享受中减肥是一种不错的选择,那么要考虑它的不足,这就是它会反弹。无论是反弹前还是反弹后都应该注意运动,要结合运动来减肥,这才是正确的减肥方式。

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节食减肥多久不会反弹


有的人利用运动减肥,每天定时跑步或去健身房锻炼;有的人会选择按摩、针灸等方式,在瘦身的同时还让身体更健康。但也有的人选择了节食,而且效果也会不错,但是节食减肥多久不会反弹呢?节食反弹的情况还是很普遍的,想要让减肥的效果保持下去,就要制定合理的饮食计划。

如果饮食搭配合理,多久都不会反弹的。因此节食减肥成功后怎么保持非常关键,具体方法如下:

1:早餐一定要吃,同时也要注重早餐质量,一定要有蛋白质食物。中午吃饱,晚上吃少,睡前两小时注意不要进食。

2:吃八分饱,不管是出去聚餐还是出席多么盛大的宴会,不管有食物有多诱人,不要没有限制的吃。

3:不管吃什么东西都要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。这不仅有助于消化,同时也对你的胃有好处。

4:定时定量,少食多餐,把一天的量分成4-5餐,节食成功后最忌讳饱饥不定、暴饮暴食了。

5:每天要喝足水。在饭前适量喝汤会使您有饱腹感。最好每天喝6-8杯水(约两升)。同时还要补充大量的蔬菜和水果。这样身体里的维生素和矿物质才不会缺乏。

6:食物营养要全面,不能偏食。不要光吃不含脂肪的食物,像蛋白质和碳水化合物一样,脂肪也是身体的一种重要营养,不包括任何脂肪的饮食,只能使新陈代谢紊乱。但是也要提倡清淡饮食。

7:学会控制食欲。想要保持好身材,应当学会如何抵制美味佳肴的诱惑。食欲往往产生在下午,做饭时和上床前。这个时候,您应吃些天然的低脂肪食品。同时,疏导食欲也很重要,其最好办法之一就是运动。

8:增加纤维。在你每天吃的东西中至少要含有约20克纤维。这样可以少吸收90卡路里热量。纤维素可以从水果、蔬菜和一些豆类食品中获得。像西芹等蔬菜还有帮助治疗便秘的功效。

精油按摩减肥会反弹吗


对每一个减肥人士的身体体质不同以及肥胖情况不一样,所选择的方式也是不同的,但是大家在减肥的过程中,无一例外都想要寻找到能够快速减肥,并且不用耗费自己过多时间与精力的减肥方式。其中精油按摩减肥可以算是一种见效比较快,并且也比较方便的减肥方式,但是精油按摩减肥会产生反弹后果吗?

精油减肥会反弹吗?

1、精油减肥反弹是一定会的,虽然精油的渗透力比较强,可是用精油按摩只能起到朔形的效果,只能把脂肪细胞压缩到一个比较小的状态,对与着重减重量的人来说效果不明显,即使有朔形的效果也要有一套比较好的保持方案,否则一定会反弹回来,而且你的皮肤也没有以前那么有弹性。

2、真正的减肥,一定是要通过体内的调节,均衡体内的营养,把身体调整到一个相对比较正常的状态,才能达到真正的减肥目的,最后还要保证饮食的营养搭配,才可以不反弹。例如:有的家庭一家都是比较胖的,其实和他的饮食是分不开的,营养素失衡,体内过多的脂肪代谢不掉,形成堆积,脂肪过多就会压迫到心脏,随后血压就会升高,为什么血压高的人胖的多,医生的建议就是要减肥,那好的减肥,有效的,不反弹的,只有体内调节才可以真正做到。

减肥精油的使用办法

一般瘦身精油都是有迷迭香、葡萄籽、柠檬等成分的。主要都是消除脂肪,加速脂肪燃烧,恢复紧致的皮肤。

对于瘦身精油,不能过多使用,瘦身需要一定过程。每天睡前洗澡后血液正循环中,这时使用瘦身精油进行按摩,加速脂肪燃烧。

将精油滴在手上搓下,然后对准要瘦身的地方进行按摩,让皮肤加速吸收。

有左右交错摩擦按摩,顺时针,逆时针,也可以借助手腕、拳头,也可以使用刮痧片进行辅助。

通过以上内容,我们可以知道,通过精油按摩可以让身体得到充分的放松,同时,肌肤间的水分会减少,身体上的脂肪会发热而消化,但是精油按摩减肥并不是万能,还是会反弹,如果想要有效果的长期减肥,那就选择运动的健身吧。

水中分娩会不会感染 宝宝会不会呛水


水中分娩是一种非常常见的产妇分娩的方式了,相信我们大家在生活中也是听说过水中分娩的,当然,水中分娩也是许多的产妇朋友们的选择,但是我们有些朋友们会担心水中分娩会出现感染的情况,也害怕宝宝呛水,下面我们就来看看。

水中分娩容易造成感染吗

其实我们很多的朋友们都不知道水中分娩会不会出现感染病菌的情况,其实一般产妇朋友们进行水中分娩是不会导致呼吸感染的情况的。水中分娩的母婴感染发生率并不比产床分娩高,而且新生儿带菌率显著下降,特别是减少了感染B族链球菌的几率,其原因是水能冲掉宝宝身上的细菌。水中分娩用的是专用缸,水是流动的净化水,都没有细菌。分娩前,医生用开塞露排干净产妇的大便,即使分娩过程中出来一点大便,也很快随水流排走。当年有专家担心垫在缸底的塑料布容易交叉传播病菌,但目前的操作中根本不存在这块塑料布。而分娩后发现水中的细菌都是孕妇自身携带的正常菌群,一般情况下对人有益无害,还能对抗致病菌,却不引起感染。

宝宝会不会呛水

另外,还有一些朋友们可能会担心水中分娩会导致宝宝出现呛水的情况了,其实这种情况也是基本不存在的,一般水中分娩宝宝是不会呛水的。新生儿在剪断脐带前,都是靠母体通过胎盘、脐带流入的血液供应氧气。宝宝从子宫羊水中到分娩的水中,操作上要求完全浸没在水中,由于出来前后温度相似,不会刺激肺部呼吸,所以不会呛水。分娩时,助产士一般等胎儿出来后,在水里洗一下弄一弄才拿上水,这个操作不会超过一分钟。等到转移到水上,宝宝接受冷空气的刺激和断脐,才会张口用肺呼吸人生的第一口气。

水中分娩这种方式会不会导致我们产妇朋友们出现感染的情况?相信我们大家通过上面的这些介绍,对此也是有了一定的了解了,我们可以知道,水中分娩是不会引发感染的情况的,也不会导致宝宝呛水。


肾虚会不会腰痛


肾虚最突出的症状就是腰痛了如果男生有腰痛的问题,一定要考虑到是否有肾虚的表现。肾虚一般通过中医可以进行调理,另外也需要注意自己生活习惯的改变。日常生活当中都是一些牛肉等蛋白质类食物,这样可以让自己的身体更加强壮,避免不适症状。那么,肾虚会不会腰痛?

肾虚都有哪些表现?

1、畏寒肢冷

“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

2、腰酸腿痛、尿频尿急

长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。

3、房事过度

中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。

4、腰痛

腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作,久之会损伤肾气,导致肾精不足。

5、头晕无力失眠多梦

肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。

6、哮喘

肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

7、头晕耳鸣

很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。

8、夜间多尿

一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多,正是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。

9、便秘

便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。

肝病会不会传染


肝脏疾病是传染疾病的一种虽然大不致命,但是病情发作的时候会让人感觉非常痛苦,而且相对乙肝大三阳传染性会非常的强,但并不是所有的肝病都会传染,要看肝病的类型和目前的实质性情况,对于肝病一定要积极的早发现早治疗,这样才有助于恢复避免一些并发症。

肝病大三阳传染性这个问题,我们来结合三项阳性指标进行分析,乙肝大三阳是指乙肝五项中即乙肝表面抗原HBsAg、e抗原HBeAg和核心抗体抗-HBc阳性,首先是HBsAg阳性,一般提示体内有乙肝病毒存在,现在正被感染;HBeAg阳性是乙肝病毒的复制指标,提示乙肝病毒正在体内活跃复制,病毒含量较多,传染性相对较强。

肝病大三阳传染性

所以综合起来讲,乙肝大三阳的含意是有肯定的乙肝病毒现症感染,病毒正在活跃复制,病毒数量较多,传染性相对较强。一般来讲,乙肝大三阳HBVDNA数值越高其传染性就相对越强。

知道了乙肝大三阳有传染性,那么怎么预防乙肝大三阳传染?据研究,只要将亿万分之一毫升含有乙肝病毒的血液注射到健康人的血管里,这个人就会被感染上乙肝病毒。因此,如果在输血或静脉注射时,所用的血制品或注射器消毒不达标,就容易引起乙肝病毒感染。但是需要注意的是,在正常工作环境中无血液暴露一般不会传染,如果担心传染,可以到医院检查乙肝两对半,如果没有抗体需要按照乙肝疫苗接种时间表接种乙肝疫苗进行保护。

最后,肝病专家提醒肝病患者,肝病治疗一定要到国家正规的医院进行。只有这样才能切实保证肝病患者的健康,真正的拥有幸福生活。

缺钙会不会腰疼


缺钙是一种比较普遍的疾病,而且每一个年龄段的人群都有可能会缺钙。缺钙其实还是比较好治疗,只要多补充铁元素,补充维生素就可以。而补充这类元素可以通过吃钙片,口服药剂,吃肉类食物等等来补充。缺钙一般可能会出现腰背疼痛的症状,但是如果腰背疼痛不一定是缺钙,可以选择去医院检查一下。

在甲状旁腺持续升高的情况下。

由于甲状旁腺素具有促使细胞膜上钙通道开启而关不住,以及阻抑钙泵,使钙泵功能减弱,造成细胞内钙含量升高。持续的细胞内高钙,激发细胞像失控的野马,无节制亢进,造成细胞能量耗竭。

与此同时,代谢废物又得不到及时消除,便会构成自身伤害,致使细胞趋向反常的钙化衰亡。

由于缺钙,导致骨质疏松、骨质增生、儿童佝偻病、手足抽搐症以及高血压、肾结石、结肠癌、老年痴呆等疾病的发生。

钙可以控制心率和血压,也参与肌肉的收缩活动。

没有这种物质,我们的身体就不能自如活动,这也解释了为什么缺钙的人就想整天躺在床上。所以如果由于缺钙感到疲倦,可以吃点意式芝士,酸奶或牛奶。这些都是高钙食品。不过,疲倦仅仅是缺钙的一种表现。失眠、高血压、经前抽筋、怕冷,甚至感到过度紧张也可能是缺钙的标志,因为钙能帮助调节神经系统。

人体长期缺钙而引起负钙平衡的另一个严重后果——骨质疏松。

很多研究表明,增加钙的摄入量对骨质损耗有着重要减缓作用,在减少由骨质疏松引起的骨折率方面也有着重要作用,特别在食用钙的同时服用维生素D,效果尤其明显。很多专家认为,补钙应在青春期就开始,这时候骨质正在形成,效果会更好。

绝经会不会怀孕?


随着社会的发展,女人们的心态出现了很大的改变,比如很多女人年轻的时候不想要孩子,然后就错过了最佳生孩子的年龄,随着年龄慢慢的增大,有些女人的观念发生了改变,突然间想要孩子了,可这时候发现年龄已经很大了,比如45岁的时候已经绝经了,女人在绝经之后还能不能怀孕呢?

绝经会不会怀孕?

有些女性出现闭经后,认为卵巢功能衰退了,在性生活时即使不避孕也不会怀孕了。而有些闭经的女性认为,即使是卵巢功能衰退了,也可能会排出卵子,如果闭经后不避孕,可能会怀孕。那么,究竟,闭经以后会不会怀孕呢?

闭经以后会不会怀孕呢?

闭经以后还有怀孕的可能性。女性卵巢功能衰退有个渐变过程,在绝经期卵巢还会偶尔排出卵子,如果此时同房有可能怀孕。绝经后,尤其是绝经的头三年不能掉以轻心,仍然应该采取避孕措施。

闭经后怀孕的危害?

绝经期的女性是不适合怀孕的。绝经期女性卵巢已经老化,排卵也不规则,这个时候即使能怀孕,也有可能因为卵子发育不良导致早产或胎儿畸形;即使是补充雌激素,使身体恢复,也会诱发肿瘤。此外,高龄怀孕,容易增加葡萄胎的发生几率,并且多有恶变倾向,而怀孕后选择做人流手术,对于身体伤害更大。

提醒:由于闭经以后如果没有避孕,可能会怀孕。所以女性闭经后仍然要做好避孕措施。而处于绝经期的女性身体各器官都在发生变化,有的适宜中青年女性的避孕方法不适宜于使用,所以,女性闭经后首选避孕方法应该是借助避孕套避孕,这种方式安全可靠,也不需要担心会受药物激素刺激影响产生副作用。

以上就是对闭经以后会不会怀孕的相关介绍。小编提醒,虽然女性闭经以后,卵巢功能会逐渐衰退,但是在衰退的过程中,仍然会排卵。而一旦有排卵,在同房时就有可能怀孕。所以,为了避免怀孕以及自身的健康,女性朋友闭经后仍需要避孕。

肿瘤会不会传染


身体的某些部位或器官一旦有了肿瘤,就会有发生恶变的可能,这也是很让人们担心的事情。但是,肿瘤会不会传染呢?传染性是没有的,但是,肿瘤具有家族的遗传性,这一点相信大家都已经了解到了,所以一定时期里进行身体的检查是很有必要的,尤其是到了中年后更要定期进行体检。

些恶性肿瘤具有家族遗传性,这一点已经众所周知,比如乳腺癌,如果其母亲或姐姐为乳腺癌患者,则她发生乳腺癌的概率是一般女性的3倍,近年来科学家们已经发现这与她们细胞中的遗传物质都存在某种可传递的致癌基因有关。但是怎样解释家庭成员没有血缘关系而患同一种恶性肿瘤呢 ?一种情况是患同一种恶性肿瘤者常常是与他们接触同一种致癌因素有关的。曾有报道,岳父与女婿都患上了肺癌,调查后得知女婿接替了丈人的工作,在某矿区从事矿下作业,而该矿的氡及其气体的浓度过高,由于他们都长期暴露于这类放射性物质之下,因此引起了肺癌。此外,翁婿两人又都是吸烟者,这无疑是雪上加霜,促使了恶性肿瘤的形成。

还有这样的病例,夫妻都因肝癌而去世,追查病史得知,原来他们都患有多年的乙型肝炎。众所周知,乙型肝炎是乙型肝炎病毒引起的,该病毒可以通过血液或其他体液传播,其中包括唾液、精液以及阴道分泌物等。乙型肝炎长期不愈可引起肝硬化,少数患者最终会发展成肝癌。

更应令人警惕的是不论男女,若有多个性伴者均有可能给对方带来患某种恶性肿瘤的风险。譬如男性第一任妻子患子宫颈癌,则其第二任妻子患宫颈癌的风险较一般妇女高出 3~ 4倍。科学家们认为这与男性射出的精液中可能存在某种病毒或致癌物有关,从而使第二任妻子受到了感染。

综上所述,科学家们对恶性肿瘤有无传染性的回答是:恶性肿瘤本身并不直接具有传染性,因为癌细胞不释放传染因子。然而,如艾滋病患者的血液中有人类免疫缺陷病毒(HIV),因乙型肝炎病毒感染转变为肝癌者,也难绝对保证他们的细胞不会释放出乙肝病毒;至于有多个性伴者,传染 HIV以及与子宫颈癌相关的病毒的可能性都是存在的。因此,为预防这类病毒感染及相关的恶性肿瘤,人们应有清楚的认识。同时对这类恶性肿瘤患者的分泌物如痰液、血液、粪便还应予以消毒处理为妥。 其次预防肿瘤自身免疫力也是关键,可以适当参加户外锻炼增强体质,也可以结合今幸(RH2)等来改善自身免疫机能,提高自身抗病能力。

发烧会不会传染?


感冒发烧在生活中是很常见的疾病,成年人感冒发烧通过吃药就可以缓解,但是对于小孩来说,发烧家长们一定要引起重视,特别是反复发烧的宝宝,治疗的同时,需要更加细心的照顾宝宝,很多人担心发烧是会传染的,那发烧究竟会不会传染呢?下面介绍发烧会不会传染。

宝宝发烧会不会传染

一般来说,如果妈妈患了感冒,因为在喂奶时是近距离接触,所以很容易传染给孩子。三类发烧情况三种应对方法

1、体温38℃以下 首选物理降温进行干预

发烧是儿童感染性疾病中最常见的一种症状,对于发烧的处理大体可以分为“物理处理”和“药物处理”,通常来说,当儿童体温低于38℃时不需要采用药物处理,而是选择正确的物理降温方法即可。例如贴退热贴、多喝水、洗温水澡等方式都有助于体温的降低。

2、婴幼儿体温38.5℃以上 需要进行药物治疗

小孩发烧怎么办?如果发现孩子的体温已经超过38.5℃时,家长应该密切观察孩子的情况以便做出及时的反应。对于婴幼儿来说,当其体温超过38.5℃时,需要给予药物治疗。中药的话可以选择柴胡或羚羊角等,西药的话可以选择百服宁、泰诺或者美林等。

3、体温39℃以上 需要在医生指导下用药治疗

当孩子体温已经超过39℃属于高度发热时,通常情况下选择西药治疗。目前临床常用的是布洛芬类退烧药和扑热息痛类退烧药,这两类药物相对来说还是比较安全的。但必须明确一点是,家长应该在医生的指导下用药,尤其是注意用药的剂量。

哪些原因会引起小孩发烧

一、不明原因的发热:不明原因的发热指的就是由于各种尚不明确的原因引起的发热。这种不明原因的发热的主要特点就是持续发热在3周以上,同时体温在38度5以上。如果是这种原因引起的发热通常医生都会详细的询问患者的病史,做各种常规的实验检查的。

二、非感染性发热:非感染性发热指的就是这种发烧不是由于各种传染病或者一些致病物质或者各种炎症引起的发烧。通常这种发烧是由于人体温中枢功能紊乱或者其它原因引起的产热过快,散热过差。

三、中枢性发热:中枢性发热是引起孩子发烧的最主要原因之一,一般认为如果治疗这种发烧的话除了要注意高节中枢神经异常引起的发热,同时还要注意是否由其它的感染源引起的发热,最好是做好全身的感染原因的检查才能对症下药。

四、持续性发热:这种发热的最主要特点就是反反复复,发烧的温度也可以分为不同的等级。

无论是什么原因导致的发烧,家长都要引起高度的重视,因为孩子如果出现了高烧,而且迟迟不能退烧的话,可能就会烧坏脑子,留下终生的残疾。不过也不要滥用退烧药,如果孩子的体温没有超过三十八度五,采用物理降温就可以了。

斑秃会不会传染


斑秃食指头发局部脱落,一块一块的,其实这并不是正常的掉头发,而是一种病,它是由于头部被真菌感染引起的,比如人们长期处于劳累的状态下,身体抵抗力就会降低,自然也容易受到病菌的入侵,斑秃会严重影响到人们的生活,应该及时治疗,那么得了斑秃会传染吗?

斑秃是不传染的,斑秃的原因有很多,目前还没有明确的发病原因,多数是由于精神的紧张和过度劳累、以及内分泌紊乱或自身免疫系统的问题引起的,病变处的头皮正常,没有明显的炎症和自觉症状,没有任何征兆的局限性脱发,中医认为,发为血之余,气虚则血难生,毛根不得需养,故发落成片,以下建议,希望有些帮助:

(1)斑秃患者平时要有规律的生活作息,切忌情绪焦躁、忧虑,保持情绪稳定。

(2)不用碱性洗发水,碱性洗发水会对毛囊造成很大损害,斑秃患者更应该远离。

(3)宜尽早治疗,以免错过最佳时机,可以用缮丝缘丝木精华液来改善头发情况,刺激毛囊活性,能够很好的促进新发的生长。

斑秃不会传染,但会遗传。斑秃不是传染病,不会传染,但是有可能遗传。

斑秃的原因:

1. 斑秃病人的心理因素和性格特点是致病的重要原因。

2. 精神因素:工作紧张压力大、意外事故、恋爱婚姻受挫、失眠、生活无规律。

3. 免疫因素:甲亢、甲低;肾上腺功能减退;糖尿病;白癜风;红斑性狼疮;自身免疫性溶血性贫血等与自身免疫有着密切的关系。

4. 遗传因素:有阳性家族史的患者,遗传比例从10%--42%不等,因此斑秃的致病因子,在遗传因素中起着重要作用。

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