胃病与早博
胃病养生小知识。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“胃病与早博”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
现在很多年轻人都患有胃病，有些是上学的时候不定时吃饭导致的，有些是因为比较挑嘴吃不惯外面食物导致的，有些则是因为工作压力较大饮食不规律造成的。有些时候人们胃病发作了还会引起其他的病症，例如胃痉挛会引起心脏等部位不舒服。一起来了解下胃病与早搏有哪些关系吧~
一、概 述
胃痉挛的话是由于胃部突然性的收缩最后导致的一阵非常剧烈疼痛，一般的话胃痉挛也是偶发性是突发性的一种疼痛，也是胃病的一种。如果长期的胃痉挛的话，也会对心脏产生影响的因为胃部的不舒服会引起全身的症状，你平时可能就会睡不好啊，失眠啊，胃痛的话，食欲也不好，会引起身体的整个一个免疫力的低下这样的话对心脏也会引起的早搏的现象
二、步骤/方法：
1、平时注意胃部的保养要注意少吃多餐，胃不一定要靠保养，会对胃部产生毒素产生更不利的影响，所以说，平时饮食一定要清淡，不要暴饮暴食，也不要经常饿肚子，要注意有规律的饮食吃完后也不能马上剧烈运动
2、平时生活作息要正常要早睡早起睡前要喝一杯牛奶，避免刺激性的食物，要养成一个良好的睡眠习惯，要睡觉半个小时以上，平时要多出去运动运动出出汗，多喝水多晒太阳,这些都是对身体非常有好处的
3、不要吃一些辛辣的油炸的生冷的食物，平时要控制住体重不要暴饮暴食，要控制住高血糖高血压饮食一定要注意炒菜的时候要少放盐少放味精，刚吃饱的时候不要做剧烈运动，以免形成胃下垂是胃病更严重贫血要定期的去医院做检查可以配合中药的治疗，可以多喝点薏米粥，那是非常好的
三、注意事项：
多吃一点水果和蔬菜，特别是维生素c比较丰富的水果比如说，苹果香蕉梨，木瓜草莓猕猴桃橙子西柚，但这些都是很不错的，平时要心情保持愉悦多晒晒太阳不要焦虑ys630.COM
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心脏早博用什么药
心脏早搏是临床上的常见问题，这种现象的严重程度是不同的，根据每个人的体质也不一样，所以对于心脏早搏的处理方法有许多要注意的地方。早博主要有频发性和偶发性两种，不同类型的心脏早搏在治疗起来的时候也要注意风险治疗，需要药物控制。那么心脏早博用什么药？
首先明确，早搏分为偶发性和频发性，前者每分钟不超过５次，后者超过５次，如果是偶发，临床没有其他不适和异常，多是功能性疾病所致，如饮食不节，过劳，精神刺激，某些药物等，一般在消除原因后，早搏即可，自行缓解好转，但是如果是频发，伴有胸闷，乏力，心悸，紫绀等，应考虑是器质性疾病所致，如冠心病，风心病，高心病等，建议详细检查明确，积极治疗，不能贻误，偶发性的室性早搏早搏可以不吃药治疗的，但是频发室性早搏早搏尤其在心脏病基础上可能演变为严重心律紊乱或可能导致心绞痛与心力衰竭的应注意治疗。
由于心脏本身的器质性疾病引起的早搏常见的病因如冠心病心肌炎风心病肺病病等；你可以先服用些胺碘酮、稳心颗粒来治疗一下，在积极治疗早搏的基础上积极查找病因对症治疗对于以上两种药物心得安对于早搏有一定的治疗的效果对于明确病因的早搏如：冠心病等原发疾病速效救心丸有明显的效果，所以用药方面建议在医生的指导下不建议自行的用药因为即使是同一种药物对于不同的患者治疗的不同。
早搏常见于健康人，如果偶尔发生，症状缺如，一般不用服药。如果发现自己有早搏的症状，应该及时去医院进行检查，以便确诊早搏的性质、类型以及有没有心肌缺血的表现，建议24小时动态心电图仪进行监测，一般而言，每分钟少于5次的偶发早搏，对身体的健康几乎是没有什么影响的，观察为主，β-受体阻滞剂苯妥英钠奎尼丁异搏定等对各种早搏均有效.而对于频繁的早搏就必须积极治疗了。药物或者是射频消融治疗。
胃病与口臭
人与人最重要的就是沟通，各种沟通方式最直接的则是面谈，因为面对面的交谈可以让对方更能了解自己的意思。有些人因为口臭而被身边的人嫌弃，身边方圆一米范围内都没有人存在，对自己的形象有很大的影响。其实很多人是因为胃病的关系导致的口臭，胃病与口臭有哪些关系呢？
其实大多数且长期出现口臭的患者是跟肠胃有关系的。消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等都会引发起口臭。
很多肠胃疾病引发口臭其实主要是幽门螺旋杆菌引起的，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。
原因：幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。超过90%的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡、慢性胃炎、消化不良，甚至胃癌、胃黏膜淋巴瘤都和它关系密切。尤其是老年人易感染幽门螺杆菌，加上免疫力较差更容易发生癌变。
所以最好先去医院确诊是不是幽门螺旋杆菌引起的，因为幽门螺旋杆菌具有传染性，易反复感染，口臭也就来回不能解决了。如果确定是肠胃伴有幽门螺旋杆菌引起的口臭，那就得从根本预防治疗起来，肠胃好了口臭自然能够得到解决。
解决幽门螺旋杆菌，现在常用的多是三联或者四联疗法，比较直接有效清除杆菌这个问题。但是也有不少人反应这些疗法副作用有点大，所以建议在日常做好养护肠胃的护理。
首先是饮食方面，禁忌辛辣刺激胃的食物，多吃一些清淡养胃有营养的食物。保证肠胃的正常运行和吸收。如果生活的小细节都不能做到，那么肠胃的这个问题是很难得到好的解决的。
其实早在丁香还是古代用来去除口臭的良方，因其芳香可以压制口中的臭气，这与它能去除胃寒的功效有关。不只是胃热引起口臭，不少人反复发作的口臭，是胃寒引起的，这种口臭有丁香叶，同时戒掉寒凉的食物，就能很快消除口臭。
叶中含有丁香油和丁香酚，这两种物质可抑制幽门螺旋杆菌活性，阻碍它们繁殖，长期饮用可达到杀菌灭菌的目的。不仅如此它还是天然的“养胃剂”丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功，为治胃寒呕逆之良草。
年轻人头发早白 当心肠胃病作祟
导读：很多女性都希望拥有一头飘逸的长发，能给自身加分不少。但是，很多人经常觉得自己的头发干枯，没有色泽;每次洗头还要担心掉头发……
很多女性都希望拥有一头飘逸的长发，能给自身加分不少。但是，很多人经常觉得自己的头发干枯，没有色泽;每次洗头还要担心掉头发。这是为什么呢?下面今天小编来给大家揭秘，教你从头发看健康。
1.头发稀疏小心肝脾虚弱
头发稀疏可能反映出了肝脏问题，肝在中医讲是藏血的，血载营养物质的，头皮的血液循环不够的话，头发就没有营养，因此还需补肝气。
调养方法：多吃养肝补脾食物，可健脾补肝，调节气血运行，防病保健。以性温味甘食物为主，常为谷类，如糯米、黑米、高粱。
2.头发干枯小心缺钙、铁、锌
当人体营养不良，营养失调，如维生素A、蛋白质等缺乏，会导致头发变得粗而干燥;人体内聚集的有害微量元素，如铅、镉、汞等含量升高时，头发也会出现干枯、无光泽的现象。
调养方法：多吃牛奶、蛋类、大豆。这三种食物不仅蛋白质丰富，容易被消化和吸收。除此之外，还含有相当多的维生素，营养非常齐全。另外还要多吃新鲜蔬果补充维生素C。
3.年轻人头发早白小心肠胃病
青少年有白发，一般伴有肾虚症状，则为肾气亏虚的病征，如兼有心虚症状，则为耗伤心血所致。年轻人头发早白，可能是由动脉粥样硬化、结核病、贫血、胃肠病等疾病引起的。
调养方法：应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。
4.脱发小心肾虚、气血不足
中医认为，肾主发。肾的机能也会影响头发，有肾虚现象也常见掉发问题。还有，贫血、气血不足族群;由于中医强调，气为血之率，发为血之营，因此补养气血充足，才能维持头发的健康生成。
调养方法：中医认为黑色入肾，因此多吃黑色食物可以有效的起到补肾的功效，从而改善掉发。养肾食物推荐黑豆、阿胶、黑芝麻。
5.头发不长小心食物过敏
头发的生长速度因人而异，不同季节的生长速度也是不同的。如果你的头发在生长期，一直不长则可能存在食物过敏。食物过敏可能缩短头发的生长周期，使得头发提前就停止生长了。最常见的过敏是对奶制品的过敏，为此有必要进行过敏测试。
调养方法：日常留意或进行过敏测试，找出过敏源。首先饮食要避免过敏源，尤其是有食物过敏的人。同时，注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。另外，可以多吃洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有椰菜和柑橘等蔬果亦可抵抗过敏症，可多吃。
小编总结，看完了小编的介绍，大家不要再为自己的头发烦恼了。应该从自身找原因，对症下药，从而彻底改善发质。
排卵早是不是着床就早？
女人们如果做好要宝宝的准备的话，那就要做很多有利于怀孕的措施，比如女人们要学会计算自己的排卵期，计算排卵期要考虑到月经期，具体的计算方法其实很容易，在网上都可以轻松学到，然后要选择在排卵期的时候同房，这样怀孕成功率更高，那么女人排卵早是不是意味着着床也更早呢？
排卵早是不是着床就早？
排卵期一般在下次月经期前十四天左右，前五天后四天，这十天都属于易受孕期，可以用排卵试纸监测一下是否排卵。
建议：如果在备孕期间，建议在这十天期间，可以隔日同房，怀孕几率比较大。平时注意饮食，避免辛辣刺激性食物。注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。
一般排卵在试纸出现强阳转弱的时候，如果发现快速的转弱，说明卵子要出来了，一般24小时之内一定排卵，所以今晚同房是可以的。
建议：不过同房的最佳时间是下午5-7时。因为无论是精子的数量还是质量，在这段时间则达到高峰，恰好也在此时，女性最容易受孕。
所以这个也是根据个人情况而定，比如像有的人月经周期特别准确，就是28天，让她的排卵期，应该就是在14天左右，其实自己也会感觉到有轻微腹痛，或者是白带拉丝的现象。
这个情况也有可能的，还有就是在排卵期同房怀孕的几率是比较大的，怀孕时间是安最后一次来月经的那一天算的。
临床上所说着床早和着床晚，主要跟每个女性月经周期长短不同，有直接的关系。有的女性月经周期比较短，排卵期相对比较提前，同房受精后着床就相对比较早。而有的女性月经周期比较长，排卵期相对比较迟，同房受精后，着床相对比较晚。所以着床早跟着床晚，主要跟女性的月经周期长短，有直接的关系。临床上同样怀孕50天，孕囊的大小尺寸可以完全不一样，主要是着床早跟着床晚有一定关系。如果月经周期短，着床早，孕囊相对比较大。而月经周期比较长，着床比较迟，孕囊大小尺寸比较小。所以孕囊的大小尺寸，跟本身月经周期的长短，着床的早晚有直接的关系。
营养“早”知道
开关，但目前还有很多人没有养成吃早餐的习惯或是吃早餐过于随意。面对放心早餐车上的众多美味，如何吃早餐，如何选择搭配其实大有学问。谷类食品，蛋白质含量丰富的食品，维生素和矿物质含量丰富的蔬菜水果类以及油脂类食品，都是营养早餐应包含的食品。烧饼类或油炸类 豆浆、粥或牛奶烧饼、糯米麻团、黄金饼、麻花、油酥饼等，都有油脂偏高的问题。一个烧饼的热量大约230卡至250卡，其中约25％的热量来自脂肪，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种组合油脂量偏高。烧饼、油炸类搭配豆浆的吃法，蛋白质含量丰富，不过，油脂量过多，总热量超过700卡，比较适合重劳力工吃。营养建议这类早餐热量高、油脂量高，油炸食品长期食用也会对身体有危害，当天的午餐、晚餐味道尽量淡些，不要再吃油炸的食物。这类早餐缺乏蔬菜，所以在另两餐要多补充。外卖的豆浆已经放过糖，所以建议买未加糖的豆浆饮用。一碗略稠的稀饭，大约只是半碗干饭的量，所以建议一餐吃1碗至2碗，不然很容易不到中午就感觉饿。吃稀饭时可以搭配一个荷包蛋，以摄取蛋白质。多选择像南瓜粥、胡萝卜粥等含有蔬菜的粥，蔬菜中的钾起着维持细胞内外渗透压和酸碱度平衡的作用，可维持神经和肌肉的正常功能。如果体内缺钾，人往往会感到倦怠无力，出现精力、体力下降等症状，补钾后精神会很快振作。面包汉堡 牛奶不少人早餐会选择菠萝面包、奶油面包或是汉堡，然后喝袋牛奶。因为方便、省事，不少家庭的早餐都用这个模式。这类早餐中碳水化合物和蛋白质都有，夹馅的面包尝起来又味美，但不论咸或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又经过精致加工，营养价值不高。糖分太多的早餐会让你的血糖很快升高，又很快降低，所以一般上午不到10点，你的精神可能就开始走下坡。营养建议最好吃全麦面包等，这样血糖会比较稳定。三文治、牛肉汉堡等的热量、油脂量都偏高，不要常吃。两岁以上的小朋友和成人，可以改喝学生特供甜牛奶，以减少一天的脂肪总摄取量。这类高热量的早餐容易导致肥胖，午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外，这种西式早餐存在营养不均衡的问题，往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等。选择西式快餐作早餐，应该再加上水果或蔬菜粥等，以维持营养均衡，保证各种营养素的摄入。另外，最好不要长期食用西式快餐。
治疗早泻药酒
治疗早泻药酒
1、治疗早泻药酒
1.1、锁阳酒
配方:锁阳30克,白酒500毫升。
功效:益。精壮。阳,养血强筋。适用于肾。虚阳。痿,腰。膝无力,遗。精滑。泄,精血不足等症。做法:将锁阳浸泡在白酒中,7天后弃药渣,装瓶饮用。每天2次,每次15-20毫升。
1.2、菟丝子酒
配方:菟丝子30克,五味子30克,白酒500毫升(或米酒)。克,白酒500毫升(或米酒)。菟菟丝子:
五味子:
功效:补肾益精,养肝明目。适用于肝肾不足的目昏,耳鸣,阳。痿,遗。精,腰膝酸软等症。
2、男性早泄的常见原因
2.1、前列腺炎
前列腺是控制射精的阀门,如果这个阀门发生了炎症,就会因刺激而过敏、充血,有了性冲动时就控制不住(尤其是青壮年),很快就会射精,所以说前列腺炎可导致男性早泄。
2.2、糖尿病
糖尿病患者很高的血糖水平导致支配生殖器的有关神经纤维变性或神经传导功能发生障碍,感受的“信息”和行动的“指令”不能上通下达,发生射精过早,即早泄。
2.3、心血管疾病
男性阴茎勃起时,需要大量血液涌入阴茎,而良好的心脏功能正是这个连续、稳定血液供应的根源。任何一种影响心脏功能的因素,都可能导致阳痿早泄。
3、男性早泻的常见误区
3.1、新婚早泄就会一辈子早泄
新婚阶段容易发生早泄,原因在于,一是新婚阶段性兴奋会特别高涨,对性生活充满憧憬与向往,既新鲜又好奇,很容易激发射精;二是未婚阶段性器官中精液积蓄,可以产生饱胀性刺激,新婚恰逢性生活,容易较快射精。这种精神因素会干扰性功能发挥,引起早泄也就情有可原了。
3.2、吃壮阳药治早泄
壮阳药只有阳亢兴奋的催情作用,绝无滋水制火,收摄精关的固本功能。服得越多,虚火越旺,肾水越少,肾水少更不足以制虚火,更不能固摄精关,以致龟头稍有刺激,更易射精。如果再无及早补养,则不但病痛多多,且恐性命之忧。
早泻带给男性的危害
1、带来沉重心理负担
患有早泄后,男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活激情、消极萎靡,甚至造成心理顽疾。
2、导致勃起功能障碍
一些早泄患者由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现等勃起功能障碍就得不偿失了。
3、影响夫妻生活
早泄的危隐患在性生活中。往往是妻子感受不到性快感,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。
4、精神不振
通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并会长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。
男人怎样预防早泻
1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。
2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。
3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。
4、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
5、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
6、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
治疗早泻方法
治疗早泻方法
1、中医治疗早泄
中医认为脏虚不固是早泄的主要病机,邪扰精关是基本特点,故治疗以补虚固涩、祛邪固精为基本原则。
2、药物治疗早泄
主要使用一些抗抑郁及镇静剂,对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等。通过使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性。
3、心理治疗早泄
主要分析导致早泄的精神因素,然后进行心理疏导,使之消除病因,以建立正常的射精条件反射。
4、行为治疗早泄
应用一种性兴奋开始-停止技术,让患者学会耐受高度的性兴奋而不出现射精。这种性治疗技术是通过性交或手法操作而刺激阴茎,直到其产生快要射精感觉后则停止刺激,同时向性伴侣作出暗示,20～30秒钟后则重新刺激。性伴侣可以开始用手法操作然后再用性交来练习这种治疗技术,通过训练,大约95%的患者可以控制延迟射精5～10分钟或更长时间。
5、手术治疗早泄
5.1、阴茎假体植入手术:为重度勃起功能障碍而其他治疗无效而患者自愿者的最终选择。
5.2、阴茎背神经远端部分切除术:根据阴茎神经分布多少,决定切除远端神经的根数,以部分降低其敏感度。
偶尔的“早泄”是正常现象
1、过度疲劳时性交偶有一次过早射精。
2、新婚或久别重逢第一次性交,男方过于激动,往往射精较快,甚或早泄,不足为奇。
3、分居两地的夫妇,相逢第一晚男方偶然发生了早泄,思想负担太重,在大脑皮层里留下了不良刺激痕迹,以后每次久别重逢第一夜过性生活时都会发生早泄,但第二、三晚却正常如故,这种特殊的早泄现象,不必担心,不属病态。
4、有些人入睡前性交容易发生过快射精,而下半夜睡醒之后性交,则射精时间较长,这种情况不应视为早泄,可以因事之宜而为之。
5、如性交时射精过快,可于当晚再次性交,如射精时间相对较长,可不必担忧。这种重复性交亦可作为对待早泄的偶一为之的办法,但不宜常规使用。另有一种情况就是由于男子性激动,尿道口分泌出一些液体,其实是一种尿道球腺等腺体分泌的黏液,不可误认为是早泄的精液。
预防早泄的方法
1、停止—再刺激方法
长期手淫可以导致快速射精,此法则反其道而行之。性生活过程中采取女上位,当男性感到要射精时停止刺激,待射精反射消失时再进行刺激,这样反复训练以达到对射精的控制。
2、挤压法
性生活采取女上位,当患者有临近射精的感觉时停止刺激,女性用拇指挤压夹住阴茎的系带处,时间为3秒-4秒,半分钟后射精反射消失,可以再继续进行性交或挤压法练习,每天练习4次-5次,可以提高射精阈值,达到治疗早泄的目的。
3、注意力分散法
在性生活过程中,当快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与性交毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”,由于突然的紧张,兴奋点转移,可以达到延缓射精的目的。
4、下拉阴囊
男性在性兴奋时阴囊是紧缩的,也就是睾丸明显的上提靠近阴茎根部,为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的,可以主动地向下牵拉阴囊,也可以抓住睾丸向下牵拉,这样就会延迟射精。
5、用安全套
安全套是一种屏障,使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作用。
6、耻骨尾骨肌训练
耻骨尾骨肌对于控制射精具有一定的作用,男性如果耻骨尾骨肌无力就会失去对射精的控制,为此要加强该肌肉的锻炼。具体方法是在排尿时主动中途停止,然后再继续排尿。这种中断排尿的方法是使用了耻骨尾骨肌。也可以自己主动像跳芭蕾舞一样用脚尖站起,用力将双腿和臀部以及排尿的肌肉同时紧缩,一次可以跳十几次,每天锻炼三到五次,慢慢就会提高对射精的控制能力。
治疗早泻食物
治疗早泻食物
1、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的功效。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精成效。对调理性功能有较好的效果。泥鳅中含一种特别蛋白质,有推进精子形成效果。成年男人常食泥鳅可补养强身。
2、鸡蛋
鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后复原朝气的“还原剂”。夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
3、驴肉
驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦的效劳。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨的效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。驴肉俗话说:“天上的龙肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医以为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦成效。驴肾,味甘性温,有利肾壮阳、强筋壮骨成效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
4、淡菜
淡菜即北方说的海红,含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功能。含丰厚蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚成效。适用于男人性功能妨碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男人常食可健壮身体增强性功能。
5、虾
虾味道鲜美,补益和药用效果都较高。祖国医学以为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为补养食品。人常食虾,有强身壮体效果。
6、牡蛎
牡蛎又称蛎蛤、蚝子。富含丰厚的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精成效。男人常食牡蛎可进步性功能及精子的质量。对男人遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
7、鹌鹑
鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一贯被列为野禽上品。鹌鹑肉不只味鲜美、养分丰厚,还富含多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益健壮效果。祖国医学以为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男人常常食用鹌鹑可增强性功能并增力量、壮筋骨。
治疗早泻食谱
1、青虾250克,韭菜150克,按常法炒食。
2、麻雀蛋6个,甜酒糟60克,同煮熟后吃。
3、羊肉500克,枸杞100克,同煨汤饮食。
4、麻雀8只,青蒜100克,按常法煮熟或炒食。
5、狗阴茎3具,焙干研为细末,每次服3克,黄酒送服;不喝酒者,用温开水冲服亦可。
6、猪腰一对,核桃仁30克,炖烂食用。
7、狗肉250克,黑豆50克,调以盐、姜、五香粉及少量糖,共煮熟食用。
8、猪腰一对,胡桃肉10克,山萸肉9克,或杜仲10克,补骨脂8克,纳入猪腰中,扎好,煮熟食用。
9、猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚中,扎好后煮沸,食肉饮汤。
10、羊肉150克,淮山12克,肉苁蓉10克,菟丝子15克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量,共煮汤饮食。
11、枸杞子30克,鸽子肉一只(去毛及内脏),放炖盅,内加适量水,隔水炖熟,吃肉饮汤;或枸杞子30克;牛外生殖器一具,加水炖熟,吃肉饮汤。
12、海狗肾捣烂,与糯米、酒曲酿酒,每日饮二次,每次二汤匙;或海狗肾一具(切片),人参15克,淮山药50克,共放入1公斤米酒或白酒内浸泡一个月后饮用,每日二次,每次二汤匙。
13、狗肉250克,黑豆50克,调以盐、姜、五香粉及少量糖共煮食用;或狗肉加适量八角、小茴香、桂枝、陈皮、苹果、生姜和盐调料同煮熟食用。
14、麻雀3只(去毛及内脏),与菟丝子、肉苁蓉各15克,共放入1公斤米酒或白酒内浸泡15天后饮用;或麻雀3～5只(去毛及内脏)切碎炒熟与大米煮粥,加盐和葱调味,空腹食。
15、虾15克,豆腐3块,加葱、姜、盐炖熟食用;或锅中放酒加盐后,将虾肉50克用水泡软,与切好的韭菜250克同炒熟食用。
怎样避免早泻
二、早泄的分类三、治疗早泄的偏方
怎样避免早泻
1、避免早泄的食物
1.1、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
1.2、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。
1.3、桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。
1.4、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
1.5、大蚯蚓11条,剖开洗净,加韭菜汁捣融,热酒冲服,每日一次,连服7日。
1.6、菊花醪:甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄。
2、避免早泄的偏方
2.1、外涂药
材料:细辛50克,公丁香50克,海马50克,蛇床子30克,淫羊藿30克,75%酒精500毫升。将上述中药浸泡入酒精内30天,过滤倒入有喷嘴的瓶中,每次房事前,向龟头涂擦或喷洒1～2次,经2～3分钟即可房事。
功效:细辛、公丁香所含挥发油具有表面麻醉作用。海马、蛇床子、淫羊藿的提取物有类似雄激素样作用。但该方法一般头一到两次比较有效,次数多了,龟头对其适应后就没有什么效果了。
2.2、敷脐法
材料:露蜂房、白芷各10克,共研细末,醋调成稀糊状,临睡前敷肚脐(神阙穴)上,外用纱布覆盖,用胶布固定,每天或隔天敷药1次,连续3～5次,一般用药5～7天可愈。
功效:具有补肾固精、收敛止泄之效。但需要理清穴位,且对皮肤比较敏感者慎用。
2.3、熏洗法
材料:取五倍子20克,用文火煎30分钟左右,再加入适量温开水,趁热熏洗阴茎龟头数分钟。待水温下降至30～40℃左右,再将龟头浸泡到药液中约5～10分钟。每晚1次,15～20天为1个疗程。一般1～2个疗程后,龟头皮肤黏膜变厚,即达到防止早泄目的。
功效:本方具有收敛止泄之功效。但长期使用熏洗的方法,对龟头也有一定影响。
3、其它避免早泄的方法
3.l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
3.2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
3.3、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
3.4、禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
3.5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
3.6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。
早泄的分类
1、境遇性的早泄:也就是在在更换性伴侣时,可以改变早泄状况。
2、真性早泄:和不同的伴侣在不同的场合性行为,均发生早泄,也称完全性早泄。
3、原发性早泄:从来没有获得过射精的良好控制,而身体其他方面均健康。常由精神因素引起。
4、继发性早泄:曾有良好的射精控制能力可,而后来发生早泄,多由器质性因素引起。
治疗早泄的偏方
1、蜂房适量。[制用法]新瓦上焙干研为末。每服3-6克。
2、狗肉50克,莲子30克。煎煮。服食,每日1剂。
3、大蚯蚓11条。剖开,洗净,加韭菜汁捣融。热酒冲服,每日1次。
4、人参15克,茶叶5克。水煎服,日服1剂,分2次服。本方补气助阳,适用于因肾阳不足所致的早泄。
5、罂粟壳粉,诃子肉粉,煅龙、牡粉各等份。用冷开水调成稀糊状。于性交前半小时涂搽龟头部。可预防早泄。
重大公共卫生专项 癌症早诊早治项目
2012年开始，国家财政部、卫计委发起一项名为“城市癌症早诊早治项目”的国家重大公共卫生专项，北京、广东、山东等9个省份作为第一批率先开展，项目主要内容是对肺癌、乳腺癌、结直肠癌、上消化道癌(包括胃癌和食管癌和肝癌五大类共6种癌症的高危人群进行评估、筛查和早诊早治。该项目由国家癌症中心、中国医学科学院肿瘤医院负责实施。该项目负责人之一，中国医学科学院肿瘤医院研究员、博士生导师代敏接受采访时表示，在中央财政预算可以承担的情况下，预计该项目将在2017年左右在全国31个省份铺开。为了响应国家癌症“早诊早治疗项目”SC综合服务有限公司制定了深度精密体检筛查+深度温泉疗养的概念 旨在帮助各年龄断的人群能够跟早更及时的发现和治疗癌症，开启全民抗癌新战线。
SC综合服务有限公司隶属于日本SC医疗旅游综合服务株式会社。公司成立于2014年8月27日，是专门提供精密体检+多类别癌症筛选，深度温泉疗养的服务公司。旨在提供更优质服务前提下，帮助大众提高癌症知识、战胜癌症恐惧、制定抗癌计划。据悉SC综合服务有限公司成立以来，已经与国立癌症中心、细胞机能研究所、日中平和文化交流协会等权威机构达成合作并建立了“筛查疗养”的健康新模式。
癌症筛查主要以精密体检和深度筛查为主
精密体检
精密体检是仪器对对身体各部位以及各种生活习惯病的检查。它是一项对自我近期健康度检测的重要标准。检查对象主要分胃、肝脏、肺、肠、心脏、血压、糖尿病、前列腺、甲状腺、子宫、乳房、卵巢等、检查项目多种多样。
深度癌筛
深度癌筛是在精密体检的基础上 增加pET-CT 更精准的筛选和预防癌症的检查
癌症筛选有多重要
南方医科大学肿瘤学硕士生导师李黎波介绍，早期筛查对于普通人来说益处很大，尤其是40岁以后，免疫功能下降，整体机能有趋于变缓的可能，肿瘤发生率升高，对肿瘤的筛查变得必要，及时发现隐藏在身体里的恶性肿瘤，可直接提高治疗的成功几率。中国抗癌协会肿瘤病因学专业委员会常务委员、中山大学肿瘤防治中心教授贾卫华也介绍，癌症筛查一般会遵循层层深入的原理，面对低危、中危、高危人群，分别采取不同方法，有的要进行遗传学检查，有的要进行钼靶等。基于每种肿瘤不同的筛查方法，之后会衍生出各种进一步的深入检查。
了解"早诊早治疗目"
根据世界卫生组织的说法，三分之一的肿瘤可以预防，三分之一可以治愈，三分之一可以治疗”，这才是关于癌症最客观也是值得大家记住的一句话。随着技术发展，现在逐渐扩大到40%的肿瘤可以预防，七成以上的肿瘤在一定程度上不影响寿命和生活质量。以上消化道癌为例，通过胃镜加病理活检分析以后，如果确诊为早期，五年存活率可以高达80%-90%；但是如果它被发现时已经是晚期，五年存活率勉强能达到10%-20%。
据国家癌症登记中心和癌症防控办公室对全国17个癌症登记处、13.9万个病例的分析统计，中国癌症患者五年生存率为30.9%，仅为美国的一半。日本国立癌症研究中心发表了最新的5年生存率，全体癌症平均数值为69.4%，呈改善倾向。其中，乳腺癌的五年生存率的数值更是达到了93.6% 而中国、印度、阿尔及利亚等国属于癌症生存率较低的国家，五年生存率不到40%。
所以提高全民对癌症的认识，重视对癌症的早期筛查，是我国能不能提高癌症患者的治愈和生存几率的重中之重。也是我国全民抗癌的一把利刃。
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