用卷发棒伤头发吗
用养生瘦瘦包能运动吗。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。如何在养生保健方面行稳致远呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《用卷发棒伤头发吗》，希望对您的养生有所帮助。
很多女性朋友都很爱惜自己的头发，也喜欢尝试不同的发型，但是大家也知道，卷发棒是很多女性都非常喜欢用的一种美发工具。大家可以通过卷发棒来设计不同的发型，改变自己的形象。但是，卷发棒对头发有没有伤害，大家平时用卷发棒有没有什么技巧呢？下面就为大家详细介绍下吧。
一、偶尔用卷发棒伤头发吗
偶尔使用对头发危害不大，过度使用对头发有一定危害。
卷发棒是一种美发DIY工具，通过插电加热后用加热的棒体卷住头发半分钟后放开，使头发出现卷卷的造型。偶尔使用对头发不会有什么严重伤害，经常使用，卷发棒的高温会烫伤头发的毛鳞片，导致头发干枯发黄。
二、怎么使用卷发棒
1、普通卷发棒的使用方法
普通卷发棒 横卷
将发丝用卷发棒横着卷下来，这样的卷更卷曲也更自然。
普通卷发棒 竖卷
将发丝顺着卷发棒卷下来即可，记得要分小缕一些，不然不好卷。
2、恒温电卷棒的使用方法
一般用法
可以360度旋转的恒温电卷棒，不伤发将头发旋转卷在电棒上，比普通的好用。
扭曲后再卷
将头发丝扭曲后再用卷发棒来卷，效果更好喔~
两层卷
一半直接卷，下面将发丝扭曲后卷起来，上面会比较蓬松，下面更自然。
3、直板夹的卷发方法
一般用法
像使用卷发器一样使用直板夹，出来的效果也差不多喔~
每隔一段卷
直板夹除了拉直还可以卷发哦，在每隔一段的发丝使用直板夹，记得用定型剂。
4、三棒卷发棒的使用方法
想要打造可爱的蛋卷头，三棒卷发棒必不可少，使用起来也很简单。
5、普通夹子的卷发方法
用夹子也能卷发哦，最好使用一些定型剂，效果会更好，也可以晚上编好麻花辫，第二天也可以拥有自然卷发。
通过本文的介绍可以知道偶尔使用一次卷发棒对头发的伤害是非常小的，几乎可以忽略不计。但是经常性使用卷发棒却可以对头发造成比较严重的伤害。为了头发的健康美丽最好是避免频繁使用卷发棒哦。
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内扣用卷发棒还是夹板
内扣的顾名思义就是把头发内扣进去，可以把自己的脸型弄成小V脸。生活中不想去美发店做长期内扣的，可以自己在家用卷发棒或者夹板自己弄内扣。这两种工具都可以把头发弄成自己喜欢的效果，当然它们是不同的工具，所以做出来的同一种发型还是会有区别的。那么内扣用卷发棒还是夹板弄比较好?
首先卷发棒卷出来的头发弧度比较自然，但是有2个缺点，一是卷发棒自己不熟练的话操作起来会比较不方便很容易烫伤，二是幸幸苦苦卷了很久的头发出门没几分钟就会不像刚打理完那么卷了，如果空气潮湿时候建议不要浪费时间卷，卷发棒维持的时间比较短。选择的时候尽量选择陶瓷恒温的，比较没有那么伤发。
那么夹板呢?可以买迷你的好操作，夹板也是可以卷发的，内扣的话就可以选择夹板，维持效果比卷棒好，也可以弄大卷的效果，要看技巧，缺点就是不如卷发棒的自然。玉米卷的已经过时了，而且也不是很好看，只是早期用于蓬松发根的，建议买夹板卷发棒二合一的试试。
使用卷发棒的注意事项:
1、注意调控卷发棒的温度，避免温度过低或过高，导致卷发不成功。
2、注意自身安全，切勿用手触碰卷发棒夹板处，防止高温烫伤。
3、为慎重起见，每次卷发时不宜取太多发束进行卷烫，适量为宜，以免影响造型效果。
4、卷烫时间要适中，严格按照说明书指示进行操作。
5、尽可能选择有口碑高品质的卷发棒，这样能减少对你秀发的伤害。
用卷发棒头发干还是湿？
卷发棒是生活中很普通的一个工具，女生们经常会使用卷发棒来卷头发，这样可以把头发卷出波浪形，让头发变得更加蓬松，也会更加有立体感，不过使用卷发棒有很多注意事项，比如温度的调节就非常重要，那么在使用卷发棒的时候，头发应该是干的还是湿的呢？
用卷发棒头发干还是湿？
卷发棒湿发还是干发用，卷发棒卷干发更易成形还是湿发？
卷发棒是一种美发DIY工具，目前美发沙龙和发廊的的美发师都会使用一套卷发棒工具。只有少数的美女会自己备有这样的产品DIY。那么在使用卷发棒的时候，是湿发使用，还是干发使用呢？
卷发棒湿发还是干发用？
卷发棒要在头发完全干透的时候用。
1、要注意把温度调节好，手不要碰触发热体，避免烫伤。
2、头发干透了之后再用，湿的时候用头发不易上卷。
3、每次抓取的头发不宜太多，如果一次卷的头发太多，则影响头发保持效果。
4、卷头发时，从底下的头发开始，上面的头发可以先扎起来，一层一层的卷。如果头发量不是很多，则也可以从两侧头发开始一小撮一小撮的卷。
5、等发棒热透之后再开始卷发，卷发时间不宜过长，否则会伤害头发。
卷发棒使用注意事项：
1、要注意把温度调节好，手不要碰触发热体，避免烫伤。
2、头发干透了之后再用，湿的时候用头发不易上卷
3、每次抓取的头发不宜太多，如果一次卷的头发太多，则影响头发保持效果。
4、卷头发时，从底下的头发开始，上面的头发可以先扎起来，一层一层的卷。如果头发量不是很多，则也可以从两侧头发开始一小撮一小撮的卷。
5、.等发棒热透之后再开始卷发，卷发时间不宜过长，否则会伤害头发。
6、要想头发卷出来好看，头发必须有层次感。没有层次的头发，怎么卷都不会好看哦。小编建议去发廊修剪个长碎发。
怎么用卷发器卷头发
想要让自己的头发像烫过的一样，有时候不必去理发店，可以选择卷发器在家达到目的。怎么用卷发器卷头发呢？卷发器也有多种，其中最简单的就是各种塑料的卷发器了，另外也有一些可充电的仪器，使用十分方便，可能卷出不同大小的花。每种卷发器都有说明，所以大有按照说明使用就可以了。
1卷发器的使用步骤
塑料卷发器的使用步骤
步骤一：先将头发洗净擦干，剪成适当式样，然后分层梳理上卷;
步骤二：造型前，将发妆水均匀的喷洒在头发上。既可以减少对头发的伤害，又可以让发卷更加的持久;
步骤三：用尖尾梳划分出头顶U 区，U区前后平分两部分，后面部分向后做内扣卷，U区部分头发，前面部分向前做平外卷，后面的做平内卷，做卷时要垂直地面这样的发卷会让头型更加饱满，产生发量的体积感;
步骤四：U区以外的头发根据发量纵向分缕，使用卷发器从内测卷下半部分的头发，注意预留出刘海部分的头发不卷，从耳后的头发开始卷起;
步骤五：卷好下半部分的头发之后，将头上的发夹放下来，然后开始卷上半部分的头发;
步骤六：卷好之后用手指轻轻的插入头发的根部，用指腹将卷发的发卷轻轻的分开，让发卷显得更加的自然;
步骤七：将定型喷雾器喷洒在造型上，让造型维持时间更久一些;
大家在造型的过程要注意根据自己头型与头发长短，各部位要选择不同粗细的卷发器上卷。但是，每个发卷内的头发至少卷两圈半为好。
3卷发棒伤头发吗
卷发棒伤头发吗
无论是吹发还是卷发，长期使用都是会很伤害头发的，会直接损害到发质，导致头发干枯，分叉，甚至是断发。小编建议大家让头发适当休息，这才能拥有完美的秀发哦!
头发是蛋白质的一种，高温会对头发造成很大的伤害，大家使用卷发棒的时候要先涂上抗高温的护发产品。例如化妆水，在使用卷发棒前，可以在发尾喷些发妆水，化妆水具有一定的抗热保护头发的功效，可以减少对头发的损伤哦!
如何降低卷发棒对头发的伤害
1、选择表面有陶瓷处理的雾面材质的卷发棒，相比亮面材质的卷发棒，前者既轻松好梳理，又比较不伤发质。
2、选择卷发棒为蒸气式整发模式，具备蒸气的功能能够降低热伤害，而且造型效果更快更持久。
3、卷发棒直径是3.5cm-4cm左右为最佳，可以卷出今年长发造型较流行的大波浪哦。
4、具备蒸气功能、大直径和塑料材质的电卷棒是最好的。
5、选购好的卷发棒对头发的伤害要小很多哦!卷完后可以适当做一下倒模。
4卷发棒选购
1、看是否支持直卷两用：目前家用的卷发棒按功能来分有两种，一种是只针对卷发的发型，一种是带直卷两用功能的卷发棒，可能不少朋友会说卷发棒主要是以做卷发为主，但如果偶尔也能做做直发的发型那是最好不过了，所以，小编更建议大家选购直卷两用的卷发棒，功能更丰富，价格差异也不大;
2、看材质是否优质：卷发棒的材质主要涉及两方面：一是是外壳的材质，另外是涂层面板的材质;对于外壳的材质，我们最好挑选质量较好的绝缘外壳或者塑料材质外壳，首先可以保证绝对安全，对使用者可说是多一层保护，相比较而言，铁制材质易导热，很容易烫手，安全性能低。另外还要留意涂层面板的材质，优质的卷发棒涂层表面都有陶瓷处理的雾面材质，不但轻松效果好，也比较不伤发质，而那种亮面材质的卷发棒导热虽然快，却容易伤发质，烧焦头发;
3、看加热速度的快慢：相信大家都清楚：卷发效果好坏跟卷发棒的温度有密切关系，廉价的卷发棒加热速度慢，甚至无法达到做卷发发型的目的，而优质的卷发棒往往能够实现半分钟内完成加热，真正实现即插即用的效果，而且温度普遍能达到180度的高温，保证各种发质的女性都能做出卷发的效果;
4、看电源线的长短：要想在卷发时充分享受到其中的乐趣，那么使用的方便性我们就不能忽视了，劣质的卷发棒电源线无法旋转，而且电源线长度往往不足，严重影响了使用时的舒适性;而优质的卷发棒电源线能实现全方位旋转的要求，电源线长度普遍能超过1.5米，大大增加的使用的距离和操作的方便性。
空气刘海用卷发棒还是直板夹？
如果要问现在哪一种刘海最为流行，恐怕很多人会说是空气刘海，不管在生活还是工作中，随处可见女孩们弄出了非常漂亮的空气刘海，空气刘海看起来非常温柔，而且一点都不觉得厚重，最关键是空气刘海能够修饰女孩的脸型，让女孩看起来更加清新自然，那么在弄空气刘海的时候，是使用卷发棒还是直板夹呢？
空气刘海用卷发棒还是直板夹？
空气刘海是最近两年比较流行的韩式刘海类型，深得走萌萌哒路线的妹子喜欢，可以说火爆整个大街小巷。那么，问题来了，怎么打造薄薄的空气刘海呢？是用卷发棒比较好？还是用直板夹比较好呢呢？今天，小编就为大家分享两种工具打造空气刘海的步骤，以供大家自己做出决定。
空气刘海
近几年韩剧发型潮流席卷而来，半透明的刘海成为了热门，温柔派空气感刘海既摒弃了厚重感，又修饰脸型，让看上去清新自然。空气刘海是指薄薄的、微微内卷、隐约能够看到眉眼的刘海。
这种刘海通过剪发将同一纵面头发的中部剪短，适度保留顶部和底部头发的长度。这样，风就很容易吹到头发的底部，使头发更有动感，也增强了头发的透气感和立体感，摒弃了厚重感的刘海甜美可人，清新自然，完美达到减龄显嫩的效果。
卷发棒打造空气刘海
1、刘海不要太厚，然后再把刘海分成三区域；
2、然后用卷发棒从中间开始卷，卷发棒要平着向内卷；
3、接着卷两侧的刘海，把卷发棒倾斜。这样看起来会更加的可爱。
直板夹打造空气刘海
1、首先用梳子将刘海梳理一下，让刘海部位的头发更加顺滑，不要贴在一起，接着将刘海梳成三七或者二八分；
2、用直发夹板子将刘海斜45度往上卷起，接着让卷发卷子固定一段时间，或者用吹风机再加温吹一吹，定下型，这样卷翘度会更好；
3、也可以将头发正着用直发夹板，卷起来，不用斜上卷起，这样出来的效果就是齐刘海式样的空气刘海。取下直发夹板，用梳子轻轻梳理下刘海，即可。
以上就是小编为大家介绍的用卷发棒和用直板夹打造空气刘海的步骤。至于选用哪一种工具，需要妹妹们自己定夺。但是，小编认为直板夹弄出来的发型比较自然，而且安全不会烫到手，而卷发棒成型比较快，定性时间也比较长久，可是卷发棒会有点贵哟。
直发棒怎么弄卷发
在生活中很多女性都特别喜欢弄自己的头发，因为这一天想要清爽的出门发型师特别重要的，而且不同的脸型适合不同的发型，找到适合自己的发型，是能够给自己的颜值提分的，很多发型都能够起到遮丑的效果，有一些女生喜欢自己在家里做自己喜欢的发型，那么直发棒怎么弄卷发呢？
直发棒弄卷发方法步骤：
1、取出直发器，将头顶的秀发拉直，均匀的平分，放在双肩。
2、在头发拉直之后，使用直发器将发尾做出内弯的C卷弧度，秀发的两边都有如此。
3、造型后的中分内卷直发，取出喷雾剂喷洒，这样即可以保湿又能定型防晒。
其实想要卷的话，这样弄真的很伤头发吧，毕竟只是一次性的。每天都要弄，头发再好最后也要成草了。
想要卷的话，每天晚上把头发盘起来，先上一些弹力素，再喷一些定型水，明天起来，把头发放下来就好。
到时再整理一下，自然而且不伤。而且中午睡觉直接盘起来睡，起来散开就可以，不用再弄东西。很方便。之前有和同学试过，效果不错。不过现在已经做了长久性的大波浪了。
pS：前提是你的头发应该不是天然就很直很细的那种，不然你一放下来就很容易变回直，最多只能保持2个小时。
去理发用品店买，质量会好些。买粗点的，卷会大点。
卷发的时候把头发分上下两批。然后一批一批卷，一定要都是一个方向的哦~否则会乱的。
全部卷完以后，用手全部抓一下会自然些。想要保持久一点，可以用发蜡或者弹力素。
我自己的是自己卷的哦~都没有人帮忙哦~想要变造型还可以学着盘头发。
被卷发棒烫到额头
一般来说，我们的头发都是直的，只有一些人因为遗传等因素，会出现自然卷的情况。所以如果我们想要拥有波浪卷的话，就要到理发店或者是自己使用卷发棒烫卷。在使用卷发棒的时候，因为需要加热，所以如果我们不小心的话，是很容易烫伤的。那么，被卷发棒烫到额头该怎么办呢？
卷发棒烫到额头了会留疤吗
如果是轻微的烫伤，一般是不会留疤。在烫伤后要立马湿毛巾给烫伤的额头降温，以免造型炎症，然后使用碘伏消毒，适当涂一下芦荟胶预防疤痕。
如果是重度烫伤，建议去医院就医!至于会不会留疤，具体还得看医生怎么说。确诊后应积极的治疗，比如局部涂抹烧伤膏等治疗，避免沾水，预防感染，遵医嘱积极的治疗。
卷发棒烫到额头头怎么办
烫伤后要立马湿毛巾给烫伤的额头降温，然后涂一些烫伤的药膏。如果家里有芦荟，可以取一点汁来涂抹烫伤的部;，如果比较严重的话，建议去医院看看。
卷发棒烫到额头后应注意事项
不要用手去抠结痂
伤疤快要好的时候会一点痒痒的，这时千万不要用手去抠结痂或是挠，预防感染。如果将抠结痂掉会增大留疤的几率，所以一定要忍住。
饮食要清淡
烫伤之后一样要饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，少吃吃醋 、辣椒、酱油 、海鲜等食物，这些食物不利于伤口变好。
卷发棒烫到额头留疤了怎么办
按摩去疤
伤疤即伤口愈合后的痕迹，想要去除方法伤疤有按摩去疤，用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。
维生素E涂抹或激光去疤
试试维生素E涂抹，一般是可淡化的伤疤痕迹的，如果有必要时，可考虑去医院激光去除伤疤。
夹板伤头发吗
为了保持头发的柔顺度，我们往往会采取很多方式来改变，有时候通过用柔顺类的护发产品，可以提升秀发的光泽和弹性。但有些人天生头发比较卷或是毛躁，就用夹板来拉直或是弄造型，加热后的夹板温度特别高，很多人担心经常这样用夹板伤头发吗？
你可以往头发上抹一层修护精华液，不用太多，不粘手的程度就OK了，这样不仅能给头发补充营养，还能降低卷发棒对头发的伤害，一举两得。还可以喷防热喷雾、热能活力乳，它们同样能起到防止头发热损伤的作用。
另外，也需要将电夹板的温度控制在200度。一般来说将温度保持在150度以下就ok了，200度可以满足你想要的任何发型。而一旦超过200度，对头发的伤害会加大。
正确使用直发夹板可减少头发损伤。
正确使用方法：
1不需要240度的高温来拉直头发，210度以及足够应付任何发质和发型。
2别小看这30度，它带给你头发的伤害可能是成倍的增加。
3在使用直发板之前先用梳子将那一束头发梳理整理，让它们尽可能保持顺直状态，然后再用直发板夹住匀速往下移动。
4尽量避免一束头发重复使用直发板，也不要中途停留，这样很容易烫伤头发。
5使用直发夹前多加一个简单的防止热损伤的护发精华，涂抹以后再使用能保护头发免受损伤 ，还能让做好的造型更持久。
6建议握直发夹的手往下划C字形，到发梢末端的时候往里窝成自然的弧度。
7如果使用电热美发工具的过程中头发发出滋滋声，赶紧停下，避免对发质伤害更大。
8笨重的老式金属直发夹很难靠近头发根部，选择最新的陶瓷或电气石面板，并且宽度在2.5cm左右的小巧直发板更容易操作。
卷发棒烫伤后怎么处理
一头大大的破浪卷会让女性看起来有一种成熟美，很多人平时都喜欢摆弄自己IDE头发，好的发型不仅能给自己的形象加分，而且还让人看起来很有精神，卷发棒是众多美发工具中的一种，但是卷发棒在使用的时候是会出现一定的危险的，就是很容易烫伤自己，那卷发棒烫伤后怎么处理呢？
卷发棒烫伤后怎么处理
用凉毛巾给烫伤部位降温
在家里拿一块毛巾侵在装水的盆子或是在水龙头冲洗下洗涤，让毛巾完全浸泡在冷水中，然后将毛巾拧干，接着用毛巾轻轻放于烫伤部位，这样可以帮助皮肤立刻镇静下来。注意：尽量避免冰水，常温即可，太过冰冷的毛巾对皮肤也是一种冲击。
使用芦荟修护肌肤
芦荟是一种镇静舒缓皮肤状况的天然产品，如果家里有芦荟胶或是芦荟，可取一定量的芦荟涂抹在受烫伤部位，可以立刻缓解皮肤受损情况，缓解疼痛，减少炎症发病。
涂绿豆膏
如果是烫伤程度是轻微发红，可以涂一些绿豆膏之类的消除痕迹的药膏，过一周左右就会恢复，在恢复期间会注意饮食和防晒，防止留下巴印。
口服布洛芬药物
如果比较严重，可以服用一定剂量的布洛芬，这种药物可以帮助皮肤减少炎症和疼痛。
擦拭烫伤膏
被卷发棒烫伤可以使用烫伤膏来保护肌肤，用棉签，一天擦个两三次，一定坚持涂，直到结痂自己掉为止，全部掉了为止。
去医院就医
如果是烫伤面积太大，太严重!还是建议大家去医院就医，以免留下去不掉的伤疤就不好了。
卷发棒烫伤后注意事项
1、千万不要用手去抠结痂，不要挠，让它自己掉!怕忍不住挠的就用创可贴贴上，但睡觉记得揭开，让它透气。
2、千万不要碰水，伤口烫伤碰水容易不愈合，还会加大伤口面积，导致发炎。
3、当皮肤开始愈合后就涂上润肤霜，可以保持皮肤抵抗外在侵害，有利于维持健康皮肤状况。
4、切记痒也不要挠它，还有少吃醋 、辣椒、酱油 。另外，不能吃海鲜。
怎样不用卷发棒自制空气刘海？
爱美之心人皆有之，每个人都希望自己能够漂漂亮亮的。而发型对于颜值的影响就是很大的，空气刘海是现如今小姑娘很喜爱的一种发型，有许多人都会选择自己来制作空气刘海，但是却苦于没有设备，其实不用卷发棒也可以自制空气刘海，下面就来介绍一下怎样不用卷发棒自制空气刘海。
方法:
1、将两边余发夹起来，留下薄薄一层刘海， 将两边的刘海也拉至中间，用拇指压住所以刘海。
2、斜向上拉45度左右，长度拉到眼角平行线 ，拇指按住所有头发。
3、拿剪刀沿着拇指指甲的弧度，剪去长的头 发，这样保证两边长中间短。
4、将两边余发放下来，我们准备做空气感造型。拿出睫毛夹，开始重要的一步啦！
6、取一小缕头发，将头发反方向放入睫毛夹 ，从三分之一处开始夹，并一点一点夹下去， 直到夹到发尾处。
7、把每一缕都照上述方法夹一边，夹完的效 果如图。接下来修两侧较长的头发。
8、第一层剪到苹果肌一下。
9、喜欢长鬓角的妹子，可以剪一层长的鬓角 ，长度在脸颊以下三指宽，这样扣回来可以保住脸颊。
10、然后整理一下刘海就可以啦！如果觉得不整齐可以再修剪一下，觉得不够卷可以在夹一下。
头发的护理:
1，了解自己的发质，是干性，中性，还是油性发质。选择适合自己的洗发水，护发素，这是第一步。如果不去了解自己的发质，随便选择护发产品，效果会适得其反，头发变得更糟糕哦！
2，护发产品的品牌要经常换着用，不要盯着单一的一个品牌一直用，这样的护发效果会更好。
3，洗发最好仰着头洗，多按摩头皮，促进血液循环。经常低头洗，头皮往下拉，对面部皮肤也不好，时间久了，产生皱纹。
4，洗完头发后，用干毛巾轻轻擦拭，吸干头发上的水滴，再用吹风机吹至半干后自然风干。这里一定要说下，洗完后让湿漉漉的头发自然干和直接用吹风机吹至全干，对头皮和发质都不利。
5，梳子的选择也很重要，因为我们每天都要梳头发，梳子直接对头皮头发起保健作用。以骨梳，木梳为首选。自上而下梳理，每天建议提高梳头频率，按摩头皮，柔顺发质。
垫发根伤头发吗
垫发根伤头发是很正常的，不过爱美之心人皆有之，垫过头发之后头发看起来会很蓬松很有层次感，不过也要好好的打理，要经常梳洗头发，最好用一些好的洗发膏，养成早睡早起的好习惯，平时多进行头部按摩，保持心情愉悦看起来才会更精神，也会更美丽。养成良好的生活习惯。
垫好了可以很蓬松的。一般垫发根和烟花烫的那个杠子是一样的。长一段时间，垫的那里就长出来的。翻开外层。很明显的波纹的。弄头发，不管用多好的料，都上头发的。
1、勤梳理法：
头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发哦，不要用尼龙梳子梳理，?尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不良刺激；
2、淘米水洗发：
用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长；
3、保持良好的饮食习惯：
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物；
4、啤酒护发：
将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
5、多进行头部按摩：
日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长；
6、养成良好的睡眠习惯：
充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢，同事头发也能够达到生长的作用；
7、不同牌子的洗发水换着使用：
不要经常使用同一种牌子的洗发水，洗发水最好是经常换着使用，经常保持头发清洁，经常梳理，促进头皮的血液循环，同时也能够促进头发的生长
直发器伤头发吗
如今，人们所能接触到可以改善自己的气质形象的器具越来越多，直发器就是其中之一。对于一些自然卷的人群，或者是一些烫卷后又像让头发变直的人群来说，直发器无疑是一种好的选择。但是，直发器是需要加热使用的，用其烫头发，必然会给头发造成一定的伤害，过度使用的话，甚至会在很大程度上影响发质。
一、直发器伤头发吗
像直发器这种需要加热的美发用品对的头发都会产生一定的受损，因为加热后的直发器夹板表面的温度一般在200℃左右，通过热度将头发拉直或烫卷，经过频繁高温和拉伸刺激后会导致头发主要成分角蛋白丢失，最终造成头发皮质纤维断裂，使头发干枯、易脱落、没有弹性。
二、直发器对头发有哪些伤害
1、使头发干枯、易脱落、没有弹性
因为夹板产生的高温，会使头发中的二硫键得到改变，破坏了二硫键，然后头发变得干枯，失去光泽，没有弹性，容易断裂。
2、头发分叉、坏死
头发主要由蛋白质组成，水解后可得到胱氨酸等多种氨基酸，由于直发器是高温，容易导致头发的角蛋白在一定条件下与某些物质发生化学反应，改变了头发的结构，会造成头发分叉，而且容易使头发死掉。所以，尽量不要拉一次性的。
三、使用直发器时要主要的事项
1、在使用直发器时，大家不要用手碰到加热面板。
2、在夹发时，不要在同一处头发上多次使用直发器，要分散使用，否则会导致发质容易变得枯燥。
3、在使用直发器之前最好先在头发上抹上适量护发产品。
4、如果你洗头了，请在头发干了之后再使用直发器，不要湿法使用。
5、使用直发器时要注意一直移动直发器，不要过久停留在头发上，否则会容易将头发烫坏。
6、每次夹住的头发数量不要太多、太厚，要分区进行烫发。
7、在拉之前在头发上涂一些保护头发的东西，如果是长发的话，可以在头发的中部及尾部涂上一些护发产品。
怎样用夹板做卷发
对于一些直发的女孩子来说，有的时候会比较厌烦直直的头发，这时候可以尝试一些新的发型，如果又嫌理发店比较贵，这个时候只要家中有电夹板就能够自己来做卷发。而且还能够做出多变的发型，可以根据自己的爱好，把卷发做成大卷或者小卷都是可以的，我们来了解一下怎么用甲板做点。
怎样用夹板做卷发
首先需要有一个夹板。接着把头发洗干净吹到八分干，打理柔顺，先从右边开始，抽取一缕头发。用右手拿夹板夹住头发上半部分，左右把剩下的头发由内向上倾斜。把头发围绕夹板顺时针旋转，夹板跟着相同方向向内倾斜夹下来，卷度就出来了。左边的头发按照同样的方法逆时针旋转头发后，用夹板倾斜夹下来。继续把剩下的头发夹完。最后用手指把头发打散，造型完成。
如何用直夹板做水波纹造型
这个方法特别适合头发不太长的人，因为用直夹板做造型的时候是一个一个波浪去卷的，所以你可以控制每一个波纹的位置，对于头发没有很长的人来讲卷发棒绕不了几圈，所以纹理有可能太少，用直夹板一正一反的夹就可以做出这种水波纹的效果啦。
如何用直夹板做竖卷
这种竖卷的造型其实是跟第一种一样的，但是直夹板跟卷发棒不同的是，直夹板的力量更强，对于有自来卷的人，直夹板比卷发棒更适合做卷，因为自来卷本身就会显得发量很多很蓬松，如果再加上卷度就会显得头发太过厚重。而直夹板会在头发两侧都造成压力，让头发在拉直自来卷的同时完成卷发造型。
以上就是介绍有关怎样用夹板做卷发的
