腰椎软骨损伤
冬季腰椎养生。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。科学的养生保健是怎么进行的呢下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的腰椎软骨损伤，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
各种椎间盘问题已经是当今社会非常常见的问题，发病年龄也逐渐年轻化。由于长期的站立或长久保持不良的站姿，都会导致脊柱出现问题，腰椎最为明显。腰椎病情较轻只会疼痛，但是长久不治严重会压迫神经导致腿部麻木、酸痛甚至影响走路，本文介绍了关于腰椎损伤的问题，一起来看看吧。
腰椎间盘突出是日常生活中困扰很多人的常见疾病，如果发病后放任病情发展则有可能导致大小便失禁、截瘫等严重后果。临床上，很多腰椎间盘突出患者在就诊的时候，医生都会建议患者可以游泳，缓解腰椎间盘突出的症状。
一、游泳真的对腰好吗？
如果仅仅是医生这么说，或许还好，但是很多商家也有相关的宣传就不禁令人怀疑：游泳真的对腰好吗？
游泳能够锻炼腰背肌有助于预防腰部疾患；游泳时人体全身浸泡在水中，在浮力作用下，人体可以处于“半漂浮”状态，能够减轻腰部负担。对于已经患病的人群，游泳则能够起到辅助治疗的作用。
所以，毫无疑问，游泳对于腰椎保健和腰椎间盘突出等腰部疾病治疗是有一定的好处的！
二、不是所有的游泳姿势都对腰好！
游泳既然对腰好，那么是不是意味着任一游泳方式都对腰好呢？
专家表示：“游泳虽然对腰椎有好处，但是一定要注意方式方法，否则不仅难以缓解症状，还可能加重病情！”
游泳常见自由泳、蝶泳、仰泳和蛙泳等方式。从医学上来说蛙泳是对腰椎较好的，蛙泳主要靠腰腹及腿部发力，同时蛙泳换气时需要肩背部用力，肩背部的肌肉得到锻炼，所以，腰腿痛及颈椎病患者适宜。但是蝶泳则可能加重腰椎间盘突出症患者病情！
三、腰椎间盘突出症患者不宜蝶泳
蝶泳是指在游泳时采用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术。
专家表示：“蝶泳时主要靠腰腹部及双上肢发力，动作幅度比较大，长时间蝶泳容易因腰椎的椎板长时间受力而加大腰椎负担，甚至引起腰椎压缩性骨折。所以，腰椎间盘突出患者不宜蝶泳。”
四、腰椎病患者游泳需要注意的几件事
正确的游泳姿势虽然对腰好，但是还需要注意许多问题。
1、腰椎间盘突出急性发作期不宜游泳。
2、寒冷天气、水温过低的环境，尽量避免游泳。
3、不宜冬泳：冬泳虽然能锻炼心肺功能，但过冷的水会刺激肌肉及血管收缩，从而压迫神经根，因此不适合腰突患者。
4、合适的运动量：康复期腰椎间盘突出症患者游泳的次数以每周不超过三次为宜。
5、做好热身活动。
扩展阅读
你搬东西的姿势正确吗 这么搬对腰椎损伤极大
当前，腰椎间盘突出、腰肌劳损等各类腰椎疾病的发病率节节攀升，很多人都有腰疼腿麻的毛病，病犯的时候，疼痛难忍，寸步难行，给我们的生活造成极大的不便。对此，很多人觉得不可避免，每天的工作需要长时间坐在电脑前，长此以往，腰椎难免会不堪重负，出现病变。
可事实果真如此吗?久坐不动是导致腰椎疾病的唯一原因吗?显然不是，不可否认，长时间保持坐姿会让，腰部肌肉韧带处于紧张状态，腰椎间盘将承受更大的压力，对腰椎造成的损伤不言而喻。但生活中一些不起眼的事情也会对腰椎造成不容忽视的伤害，比如说：搬东西。
当搬起重物时，你采用的是什么姿势呢相信很多人都是一弯腰直接搬起，而这种姿势会对腰椎造成很大的伤害。因为直接弯腰搬起重物时，双膝往往还处于直立状态，此时重物的重心离身体较远，这会大大加重腰部肌肉、韧带的负担，造成损伤。
此外，直接弯腰超过九十度时，腰椎肌肉将无法对韧带起到保护作用，这时搬起重物所产生的力将直接由韧带承受，极容易造成扭伤。
采用什么样的姿势搬起重物，可以避免造成腰部伤害呢?只要做到这几步就可以了。
首先，将两腿分开，一只腿稍稍往前，然后蹲下身体，将腰杆挺直，腹部收紧;
接着平稳搬起重物，慢慢起身，将物体重心尽量靠近身体;
搬物的过程中，背部挺直，哪怕物体较重，也尽量屈腿调整，不要弯腰。
做到这三步，在搬东西时就能避免造成腰部损伤，但在生活中面对过重物体时，能用其他方式移动的，尽量不要逞强手搬，以免出现意外。
可见，我们的腰部十分脆弱，一些不经意的小动作就会对它造成伤害，如何预防各类腰椎疾病的出现呢?下面为大家推荐几种护腰的小运动。
平板支撑
平板支撑可以有效锻炼身体的腰部、腹部、胸部等各处肌肉群，能有效减少脊柱受伤的风险。
首先，在身下垫上一个瑜伽垫，俯卧在上面，用双臂和脚掌将身体支撑起来，背部、腰部、腿部与地面形成一条水平线，保持静止，每天进行两分钟的锻炼即可。
五点支撑
五点支撑，是一种简单的锻炼腰部肌肉的方法;只需要将身体仰卧，以双脚足跟、双肘、头部为支点，将臀部、腰部抬起，然后再放下，一起一落为一个循环，每天进行二十个左右就能起到很好的锻炼效果。
如果你正在被腰椎疾病多困扰，或者想要做好疾病的预防保健，不妨试试这些简单有效的小运动吧。
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在生活中，应该有很多的人经常会有眼睛干涩的情况吧，那么，大家对于这种情况有什么了解呢?干眼症的症状有哪些呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。
干眼症的症状
1、眼睛干涩易疲劳
患有干眼症的患者经常会有眼睛干涩的情况的出现的，特别是一些上班的人，一整天都是在电脑的前面的。
2、畏光
干眼症的患者还会有畏光的情况的出现的，尤其是突如其来的亮光会让干眼症的患者感到非常的不舒服的。
3、异物感
干眼症还经常会有异物感的，总觉得眼睛里面有东西存在的，这是一种很常见的情况的，希望大家能够注意。
4、眼睛酸痛、刺痛
眼睛痛的感觉其实有很多，一般来说，患有干眼症的朋友经常会觉得眼球的内部有一种酸痛感，同时还会有眼睛干涩的刺痛感。除了眼睛极度疲劳外，大家爱还需要担心眼球以及它的附属器的病变。
预防干眼症的方法
1.多眨眼
眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。一旦眨眼次数减少，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力。
操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时，提醒自己不要太过专注，花些时间眨眼睛。一般大多数人五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次。
2.注意用眼卫生
要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远处。对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。
3.长时间使用电脑者注意
长期应用电脑工作的人群，特别是年轻人应该注意及时治疗干眼症症状，减少使用电脑时间，避免连续长时间使用电脑。
工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60厘米上以距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30度，这样的一个角度可以使颈部肌 肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。
癫痫是一种疾病，癫痫病发作对患者的危害是非常大的，那么你知道癫痫的症状是什么吗?引起癫痫的原因又是什么呢?日常的生活中应该怎样才可以做好预防癫痫的发作？一起随本文来看看吧。
癫痫症状
癫痫症状1、癫痫病症状大发作：约占癫痫发作的50%，大发作可分为四个时期
(1)先兆期：有头晕、胃部不适。
(2)强直期：突然意识丧失、倒地、头后仰、肢体强直，面色青紫、瞳孔散大、呼吸暂停，持续数十秒不等。
(3)阵挛期：全身肌肉有节律性抽动、常咬破舌头、口吐白沫、可伴有大小便失禁，一般持续1-3分钟。
(4)恢复期：以上癫痫症状消失一般要数十分钟才能清醒，病人对发作过程不能回忆，全身疼痛、乏力。个别病人在恢复期有狂燥、乱跑乱叫、打人毁物等情况发生。
癫痫症状2、癫痫症状小发作：痴痫症状小发作就是人们会有短暂意识丧失，大多数 的话是意识的完全丧失。每次发作的时间都在2-15秒，不超过1分钟，来的也快去的也快。
癫痫症状3、局限性发作：又叫单纯性发作，表现为身体某一部分节律性抽动，持续数秒，意识清楚，若有癫痫放电扩展，可延致半身或全身。
癫痫症状4、精神运动性发作：此类癫痫症状发作常有错觉、幻觉及自动症等。因多由颞叶病变引起，故又称颞叶癫痫。发病年龄与大发作小发作相比较晚，多在20岁左右首次发病。约有40%的病人发病时有先兆，感到胃部不适、幻听、幻味、眩晕、恶心、恐惧等。
癫痫病的病因
1、外伤：脑外伤后可能有一小部分的几率会发生癫痫病。
2、先天性疾病：如染色体异常、遗传性代谢障碍、脑畸形、先天性脑积水、脑发育不全、脑萎缩等。
3、产伤：是婴幼儿期间症状性癫痫病的常见病因，造成产伤癫痫病的病因有产钳助产、胎头吸引器吸引、头盆不称、胎位异常、胎儿过大、产程过长、初产妇年龄过大、产道紧张、羊水早破等。
4、羊水吸入胎儿窒息、脐带绕颈、胎盘早剥、前置胎盘、脐带脱垂、剖腹产等，日后发病率明显增加。
自体软骨隆鼻手术
自体软骨隆鼻手术是一种常见的整形方法，选择的隆体材料是自体组织，比较常见的有自体脂肪和自体软骨组织，这样的自体隆鼻材料最大的优势就是不会导致排斥反应。患者在进行自体软骨隆鼻手术以后，要注意良好的恢复，尤其是在刚刚手术以后，一定要预防感染出现水肿现象的时候，应该及时冷敷。
手术方法
1、根据鼻部整形手术所需的软骨的量，来确定软骨供区;
2、在耳后、鼻中隔或肋部取出软骨，并进行雕刻备用;
3、将雕刻好的软骨轻轻植入鼻部，并进行固定。
手术过程
用自体组织把鼻子变高之前首先要对求美者进行面部消毒，然后进行静脉复合麻醉;在耳部打完麻药之后，取出一块指甲盖大小的自体组织;根据爱美者要求的鼻型，自体组织隆鼻医生把材料雕刻成型，然后放入注射器中;自体组织隆鼻医生采用手术线将自体组织绑定在鼻尖处，这样一个完整的复合假体也就大功告成，只待植入鼻中;
自体组织隆鼻医生在鼻尖、鼻背和鼻小柱处注入麻药，在鼻孔内侧作飞鸟切口，接着进行鼻背分离;把假体放在鼻背下，然后调整假体位置，确保鼻背部曲线流畅，接着用几根金属针从鼻背皮肤处插入，以此固定自体组织，防止移位;
快速缝合切口，自体组织隆鼻手术宣告完成，鼻子也完成了一个美的蜕变。整形专家提醒，由于自体软骨隆鼻手术是采用自体软骨和高科技填充材料进行隆鼻，在隆鼻的同时，整形医生还根据受术者的情况进行鼻尖肥大的修复，解决鼻尖部过肥过低等问题，使受术者拥有一个近乎完美的鼻型。
术后护理
1、自体软骨隆鼻后严禁用手碰触手术切口，并避免切口沾水;
2、尽量减少活动，防止假体位置移动;
3、应用抗生素3-5天预防感染;
4、鼻内缝线5—7天拆除。隆鼻尖后会出现局部肿胀，四天后可以逐渐消退，避免负重，从而加重肿胀;
5、自体软骨隆鼻后两个月内避免暴晒和暴力冲击;
6、忌口，禁食辛辣刺激性食品;
7、自体软骨隆鼻后两周严禁性生活;
8、自体软骨隆鼻后两周严禁吸烟。
取自体软骨隆鼻
爱美几乎是每一个人的追求，很多人都希望自己能够有一张完美的脸颊，这样就出现了美容这一个行业，在我们的审美认知里，大家都认为高挺的鼻梁是非常精神的，所以有很多人为了能够拥有一个大鼻子，他们都会去美容院做假体隆鼻手术，假体隆鼻分为硅胶和软骨两种，那么取自体软骨隆鼻效果好吗?
自体软骨隆鼻术自体软骨隆鼻术有哪些材料?
1、耳软骨：运用耳软骨则完全可以达到塑造鼻尖这个效果，触感真实，术后不必担心正常接触鼻部，可推按鼻头，且手感柔软逼真。取用耳窝后部的耳软骨来隆高鼻头，耳窝后部的耳软骨会再生，外观一般不会改变而且伤口可隐藏在耳后不容易被人发现，耳软骨的薄度恰好适合置放在鼻尖。
2、鼻中隔软骨：鼻中隔软骨是两个鼻道中起分割作用的板状软骨，将其前方与上方各保留一部分，后下方整体取下时，既可以维持鼻形态的完整，又能得到所需材料，而且取材部位又与鼻整形处于同一切口，不用另外开刀，实在是“一箭三雕”之策。
3、肋软骨：肋软骨主要解决难度较大的鼻整形，作为一种透明软骨的代表，肋软骨有大量的来源，可靠的质地，安全的取材方法。而且对于难度较大的各种先天鼻畸形，外伤或手术造成的后天鼻畸形，都是“穷尽武器”。
自体软骨隆鼻的优势：
1、自体软骨隆鼻，取于自体，不会产生排异反应，一般可以取耳软骨，肋软骨及鼻中隔软骨，不同的部位植入到鼻部的位置是不同的，医生会根据求美者自身的情况，选取不同部位的软骨;
2、自体软骨隆鼻，组织相容性好且稳固，植入软骨后与鼻局部组织融合为一体，很容易固定，不会出现移位等现象;
3、自体软骨容易雕刻，较柔软、易塑形，避免了假体隆鼻会出现的鼻头变形，假体穿孔等;
4、吸收少，自体软骨隆鼻吸收率低，没有血液供应也能成活;
5、自体软骨隆鼻触感真实自然
自体软骨隆鼻效果
现在整容之风盛行，很多对自己容貌不满意的女生都会选择去整容，有的女生觉得鼻子挺翘才好看，就会选择去隆鼻，现在比较流行的就是自体软骨隆鼻，一般是选择耳软骨，肋软骨来雕刻鼻子，这种隆鼻方法比较效果比较自然，而且容易愈合，副作用小，风险也比较小。
自体软骨隆鼻自不自然？
自体肋软骨从人体取出后，可以发生单向弯曲变型。所以，在肋软骨雕刻时，有经验的美容专家会象雕刻家一样，充分利用材料的生物特性和当时的形状，雕刻成非常漂亮的鼻梁和鼻尖。当然也可以制作出用于加高鼻小柱和延长鼻子的技撑杆。这种自体材料的品质是其它它所有隆鼻材料(硅胶、膨体材料、羟基磷灰石、人工骨、脱钙骨等)无可比拟的。根据大量自体肋软骨隆鼻观察发现，软骨移植后，只要伤口顺利愈合，软骨的吸收情况是观察不出来的。因此，自体软骨隆鼻效果是很自然的。自体耳软骨隆鼻自不自然？自体耳软骨隆鼻能给您更真实的鼻子。为了解决隆鼻后各种不自然的问题，我们采用当今国际流行的自体软骨(耳软骨、鼻中隔软骨、肋软骨等)、自体脂肪、自体真皮瓣植入技术，自体耳软骨是其中的一种材料。
自体软骨隆鼻的优势主要体现在：
1、自体软骨隆鼻能够与鼻部软组织和骨骼生长在一起，具有完美的组织相容性。
2、自体软骨隆鼻降底受术者的疼痛感，象穿耳洞一样。
3、耳软骨具有柔软性，塑行无痛逼真，只要您不说，没人会知道您做个鼻。
4、自体软骨隆鼻术后鼻尖柔软，鼻头可推可按，不必担心正常接触鼻部。
5、自体软骨隆鼻用于鼻尖、鼻翼等部位的填充，使成型后的鼻形更圆润自然。
软骨隆鼻哪里好
一些隆鼻之前，医生都会给患者朋友们商量一下隆鼻的对策，而在隆鼻的对策中最主要的就是商量隆鼻的材料。因为在隆鼻的过程中，可以选择的材料有很多种，但是最自然最逼真的效果莫过于使用软骨隆鼻，因为它可以有效的融合到鼻子内部。而在进行软骨隆鼻的话，取自己身体哪一个部位的软骨比较好呢?
软骨隆鼻主要是以自己身上的软骨组织进行隆鼻，软骨隆鼻的优点是自身自然，无副作用，自身身体不会产生排斥而且软骨隆鼻成型后跟自然的鼻子没有任何区别，无论从视觉还是触摸上都与真是的鼻子毫无差异，所以软骨隆鼻慢慢的受到了大家的青睐，而且软骨隆鼻可以随意雕琢鼻形。满足你对鼻子的任何要求。手术价格
1、隆鼻材料自体软骨作为最理想的隆鼻材料，获得医学界的一致认可。2008年在美国德克萨斯达拉斯市召开的第25届《达拉斯鼻整形研讨会》上，来自全球的顶级整形大师们给出了最佳隆鼻材料一致答案，自体软骨。自体软骨移植到鼻部，容易成活，无排异反应，并且能与鼻局部的组织愈合为一体，很容易固定，不会出现移位，效果自然、安全。有这么好的效果，价格自然不低。
2、医生技术因为自体软骨来自受术者自身，需要医生有高超的整形技术，能安全取出自体软骨同时把对受术者的身体损伤降到最低。自体软骨作为隆鼻材料主要包括耳软骨，鼻中隔和肋软骨。医生需要安全的取出这些软骨组织，然后对取出软骨的部位进行精细的缝合，尽量减少疤痕的出现。
使用技术
鼻中隔软骨：鼻中隔软骨是两个鼻道中起分割作用的板状软骨，将其前方与上方各保留一部分，后下方整体取下时，既可以维持鼻形态的完整，又能得到所需材料，而且取材部位又与鼻整形处于同一术野，不用另外开刀，实在是“一箭三雕”之策。取下的鼻中隔透明软骨，在有经验的医生手中，稍加加工后，便可成为改变鼻尖形态的“零件”。如：支撑杆移植物，固定在鼻小柱中后就构成了整个鼻锥体的“顶梁柱”，让整个鼻尖翘起时有了受力点;鼻中隔延伸移植物，固定在鼻中隔前方后可让鼻尖向前向下，解决“朝天鼻”和“露鼻孔”的问题;盾形移植物，固定在鼻尖最高点与鼻小柱上端之间的位置，让鼻从侧方看时出现“翘鼻尖”，从正方看时出现“鼻尖点”的效果……类似的移植物“零件”有数十种之多，基本覆盖了所有的不美的鼻尖形态修整，成为鼻整形医生手中的利器。耳软骨：主要用于鼻尖部的抬高手术。
肋软骨：作为另一种透明软骨的代表，肋软骨有大量的来源，可靠的质地，安全的取材方法。而且对于难度较大的各种先天鼻畸形，外伤或手术造成的后天鼻畸形，都是“终极武器”。但这个手术和医生的技术要求和各种硬件条件都有了很大提高。
耳软骨在哪里
有很多人在进行隆鼻手术的时候都会选择自身软骨隆鼻这种方式，因为从我们身体内取出来的软骨在植入到我们的鼻子部位，不会使我们的鼻子出现排异反应，大多数人都会选取耳软骨，因为耳朵部位的软骨非常的多，而且对于我们并没有十分明显的作用，那么耳软骨都在哪里呢?
现在对于自体耳软骨隆鼻的技术了解大家肯定都很好奇，而且比较好奇的是耳软骨到底是哪一个部位。当然，这个部位必须要隆鼻有效果，现在我们就来帮助大家了解一下，耳软骨割的是哪一个部位?
首先耳软骨隆鼻是一项技术，它主要取的是耳甲腔部位的软骨，这个地方的耳软骨有一定的再生功能，即使是割掉了它还是会继续生长出来的，但由于位置比较隐秘，一般情况下容易发生，但是对于医生来说，如果患者已经决定要做这个隆鼻技术了，那么就应该到医院去了解一下自己耳软骨部位的情况，如果适合进行手术才可以去做，如果耳软骨部位不适合做就千万不要勉强自己。毕竟，它也是一个很重要的部位。
耳软骨具有一定的弧度，所以在鼻尖的效果是非常明显和自然，并且它有自身的组织，通常不会发生排斥反应，但是隆鼻耳软骨也是有缺陷的，因为耳软骨量少，所以只适用于抬高鼻尖，对于改善鼻梁的效果并不是那么的好，而且有部分会被吸收，吸收的情况因人而异。一般15%以上的人都会有这种现象发生，这个问题尧了解清楚，但决定到底做不做是看患者个人的。所以，要清楚的认识问题，对于效果要清楚的了解，只有有效果比较适合才可以去做，不然完全起不到效果就是白花钱。
现如今的整形行业正在快速发展，从整体来说，耳软骨隆鼻技术已经相当成熟了，但毕竟是一项手术，了手术的安全性，前对于这个部位进行一下了解是十分重要的，大家可以在正规的整形医院来了解这个问题，尤其是对于它的效果，我们应该要有清楚的认识。
半月板损伤咋办?看下氨糖软骨素钙片的功效和这些方法
膝盖半月板损伤多数由于长期的磨损和挤压，加上老年退行性改变，积累性损伤超出了半月板的承受力而造成。而现如今，半月板损伤的趋势也越来越年轻化，比如从事足球、篮球等运动项目的专业运动员亦或是运动爱好者由于运动损伤所致的急性外伤性撕裂等等。那半月板损伤了怎么办呢?
常见的半月板损伤除了衰老这一不可抗性以外，还有一常见原因是扭转外力，当膝关节在屈伸并同时伴有旋转运动时最易损伤甚至撕裂。热爱足球、篮球运动的人士或日常生活中常挑、抬重物，长期从事蹲位或半蹲位动作，肥胖等也是半月板损伤的易发原因。半月板损伤后常表现为膝关节间隙固定压痛，关节肿胀、关节交锁、或打软腿等症状。
一、减少对膝关节的额外压力，应当在家好好休息静养。
二、适当控制体重，减少因体重对膝盖带来的压力。
三、关节活动度练习或神经肌肉训练等，可以选择靠墙半蹲、上下台阶练习、单膝屈曲弓箭步或止腿抬高等等。
健力多氨糖软骨素钙片是由氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、碳酸钙、酪蛋白磷酸肽为主要成分，具有修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，活血强骨等作用的营养膳食补充剂。健力多氨糖软骨素钙片中的氨糖和软骨素采用2：1的黄金搭配配比，有助于你每天补充所需营养成分，提取自牛乳的酪蛋白磷酸肽搭配碳酸钙，还可以有效改变光补钙不吸收的问题，促进对钙、锌、镁等离子的吸收、补充更多人体所需营养元素。
膝盖半月板损伤不可怕，积极配合治疗，注重康复护理和补充营养即可有效缓解损伤问题，早日康复。
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自体肋软骨隆鼻
在塑料医药工业中，最合理的鼻整形材料是自体软骨。其中，耳软骨、用于鼻中隔软骨和肋软骨。自体肋软骨隆鼻，如果你只需要做鼻尖、鼻柱比使用自体耳软骨或鼻中隔软骨就足够了，如果你需要做鼻子，则需要使用自体肋软骨。目前，欧洲、更常见于自体软骨用于鼻腔整形，而亚洲则相对罕见。
①自体肋软骨移植后的变形问题
自体肋软骨从人体取出后，可以发生单向弯曲变形。所以，在肋软骨雕刻时，有经验的整形外科医生会象雕刻家一样，充分利用材料的生物特性和当时的形状，按照它的变形率去雕刻。它既可以做成很漂亮的鼻梁和鼻尖，也可以制作出用于加高鼻小柱和延长鼻子的技撑杆。这种自体材料的品质是其它所有隆鼻材料(硅胶、膨体材料、羟基磷灰石、人工骨、脱钙骨等)无可比拟的，所以手术费也是最昂贵的。
②自体软骨隆鼻的心理反应
取肋软骨的疼痛问题，及切口瘢痕问题
现在的麻醉术是完全有保障的，手术中可以做到完全无痛。术后配合镇痛药，也不会出现明显的痛苦。在胸部开第二刀不会是很难的事，采用专用的肋软骨切取器，可以经2-3cm长的微创刀口取出所需要的肋软骨，切口经过非常精细的缝合后，瘢痕会很小，几乎看不出来。
③自体肋软骨的吸收率
根据大量手术观察发现，软骨移植后，只要伤口顺利愈合，软骨的吸收情况是从外观看不出来的。用软骨进行的各种美容术都是如此。所以，软骨移植隆鼻成功后不会出现后期质量变化。软骨吸收在伤口存在慢性炎症而且伤口愈合不良的软骨移植区可以出现，这种情况见于疤痕整形或感染区整形中。
④自体肋软骨隆鼻的安全性
任何手术都有风险，和其它手术一样会出现出血、感染、肿胀、瘀血、外形不美等情况。各种隆鼻方法效果好不好，与手术操作和鼻模外形和大小有关。但后期的安全性，自体肋软骨隆鼻是安全的。绝对不会出现排异和炎症。
补软骨的药
人的身体中是有软骨存在的，软骨可以帮助我们活动和摩擦，没有软骨，全都是硬硬的骨头，我们是没有办法去行走和运动的，可是有的人很有可能会导致软骨组织挫伤损伤受到外力的压迫和振动，导致局部开裂或者随着年龄增长出现逐渐老化，补软骨的药物包括哪些类型呢？
健康的关节软骨是人体正常活动所离不开的「小伙伴」，它位于两根骨头的连接处，就好像缓冲垫一样，当关节受到挤压时，它就会压缩，当压力消失后，它会恢复原状，使关节骨骼所受压力得到缓解，更少地受外力的震荡和损害。
但是，关节软骨也同身体内的其它器官一样，是有使用寿命的。随着年龄的增长，人体关节软骨逐步被磨损、渐渐老化，导致许中老年人患上了骨性关节炎或其他与关节有相关的骨科疾病，终日被疼痛折磨，寝食不安。
近年来，市面上越来越多的保护关节软骨的药品、保健食品为人们所熟知与选用，可是质量、疗效却参差不齐，难免让患者困惑不堪，不知如何挑选。下面我们就来介绍一下几类真正具有保护软骨、延缓关节退变的药物。
1透明质酸钠
透明质酸钠是关节滑液的主要成分，也是软骨基质的成分之一，在关节腔内起润滑作用。医学所用的透明质酸钠是一种模拟人体关节滑液的注射液，将其注入人体的关节腔内，减少关节面的摩擦，从而减轻关节疼痛，还可以给关节软骨提供营养，减少病变关节面软骨的损害。通常一年一个疗程，需要打3~6针，舒适度不高，痛感较强。
2补肾强骨类中药
「肾主骨」是中医学的核心理论之一。因此，以补肾之法促进骨与软骨的强壮和生长，是中医治疗骨和关节疾病的原则之一。现代药理研究证明[1]，补肾中药治疗骨关节炎、保护软骨主要通过减轻损伤、延缓退变及促进软骨分化和修复两方面起作用。
通过研究我们已经获得了补肾中药保护软骨的一些形态学和分子生物学的基础，有实验观察益肾类中药对兔的骨关节炎软骨细胞凋亡的影响，结果显示中药组软骨细胞凋亡指数明显低于模型组（p0.01），所以，益肾类中药对关节软骨是具一定有保护作用的，但目前相关的资料数据依然很有限，研究还需要进一步的深入。
3氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种生理活性物质，本身就存在于人体软骨中。人体自身可以合成足量的氨基葡萄糖，用来组成蛋白多糖，构建软骨网状结构。当软骨出现病变，自身的氨基葡萄糖合成不足时，就需要外来的氨基葡萄糖给于补充。
氨基葡萄糖包括硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖等。经过临床试验证明，硫酸氨基葡萄糖的治疗效果要优于盐酸氨基葡萄糖。以代表药物伊索佳为例，伊索佳是硫酸氨基葡萄糖，它的分子量很小，易于被胃肠道吸收，可以自由地扩散进入器官和组织内部，包括关节和关节软骨，而这里正是它们选择性作用的地方，在关节软骨的生物合成过程中发挥作用。所以说，硫酸氨基葡萄糖是软骨的「保护卫士」一点都不为过。
4硫酸软骨素
硫酸软骨素是氨基葡萄糖和其他氨糖通过聚合反应而形成的一种葡萄糖氨基多糖。它能促进骨质代谢，促进骨的愈合与修复，在改善骨粘膜代谢，修复粘膜损伤方面有强效作用。它在人体进行活动时换届关节的冲击和摩擦，能将水分吸入蛋白多糖分子内，使软骨变厚，并增加关节内的滑液量。
软骨素还作为输送管道，把重要的氧供和营养素输送至关节，帮助清除关节内的废物，同时使得二氧化碳和废物得以排除。在人体内，软骨细胞利用硫酸氨基葡萄糖合成硫酸软骨素。所以，它与硫酸氨基葡萄糖配合使用，具有止痛，促进软骨再生的强大功效，可以真正地从根本上改善关节问题。
什么是软骨病 这些偏方治疗软骨病
软骨病又叫维生素D缺乏性佝偻病、骨软化症，是一种非常常见的疾病，软骨病大都是发生在小孩的身上，那么请问什么是软骨病?软骨病怎么治疗?治疗软骨病偏方是什么?下面小编为大家讲解。
什么是软骨病
维生素D缺乏性佝偻病，又叫骨软化症即骨矿化不足，为新形成的骨基质钙化障碍，是以维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱和临床以骨骼的钙化障碍为主要特征的疾病，维生素D是维持高等动物生命所必需的营养素，它是钙代谢最重要的生物调节因子之一。维生素D不足导致的佝偻病，是一种慢性营养缺乏病，发病缓慢，影响生长发育。多发生于3个月～2岁的小儿。
软骨病怎么治疗
成人软骨病又被称为骨软化症，是成人得的一种佝偻病。大都是居住条件差、环境阴暗和阳光较少的地方，饮食中缺乏钙和维生素D，但是我国少见这样的病人。
要是营养缺乏造成的话，那么就可以补充维生素D，同时给予充足钙和阳光。吃维生素d3片可以，该病不会影响大脑及智力。
由于该病我国少见，因此不知你是否已经在权威医院确诊，明确诊断才能治疗，否则乱用药对身体不利。
治疗软骨病偏方
方1
【组成】 虾皮10克，鸡蛋1个。
【功效】 壮骨强筋。
【主治】 主治小儿软骨病。
【制法】 鸡蛋打成花，把虾皮放入鸡蛋中，搅拌均匀，放入蒸锅中蒸20分钟，即可食用。
【分析】 虾皮富含钙、蛋白质、糖等成分，虾皮中的钙含量非常高，可以有效补钙，而且虾皮中的糖原对治疗小儿软骨病有一定的疗效。鸡蛋含有蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等营养成分，具有润燥补血等功效。本方将二者配合食用，对于治疗小儿软骨病效果较佳。
【用法】 早、晚各食用1次。
【注意】 鸡蛋不宜吃得过多。
肾结石患者在生活中还是较为常见的，对于肾结石患者来说，日常有很多需要注意的地方。肾结石怎么治疗是比较好的呢?小编给大家讲讲肾结石怎么治最好、治疗肾结石的偏方有哪些以及肾结石饮食注意事项是什么。
肾结石怎么治最好
调整饮食治疗
多喝水，多吃能够促进钙吸收的食物，多吃含钙丰富的食物，比如鱼虾蟹等。多吃含矿物质和微量元素的食物也有利于疾病治疗，能使结石分化，随尿液排出体外。为了自身健康，少吃草酸钙含量丰富的食物，比如豆腐、芹菜、豆皮、土豆、葡萄等。
行手术治疗
对于病情重，结石直径大的患者来说，手术疗法是最好的治疗方法。行手术后，患者体内还会残留细小结石，为去除结石，巩固治疗，杜绝结石再生，需继续服用药物一段时间或者调整饮食，增强体质，恢复肾脏功能。由于链球菌可诱发疾病，手术后要做好护理，避免细菌侵染尿道，导致尿路感染，结石再生。日常还要多喝水，增加尿液，冲走结石。
去因治疗
高钙尿者为预防危象发生，应服用生理盐水扩容，并服用治疗疾病的药物，比如袢利尿剂呋塞米、噻嗪类药等。肾小管酸中毒者要先纠正代谢失调，服用药物控制结石生长速度，延缓病症出现。高草酸尿者应小剂量服用维生素，然后再根据病情不断增大剂量，直至尿液草酸水平恢复正常。高尿酸尿者赢多吃低草酸食物，少吃动物内脏及豆类，少吃低钙食物等。
治疗肾结石的偏方
1、取鲜地锦草(潮汕地区称小飞扬草，常见)100-200g，洗净捣烂，置大碗中，上盖一较小碗，倒进沸糯米酒约250-300毫升(焗十分钟以上)，待其温热适当时服用。每日1-2次，7-10天为1疗程。治疗泌尿系结石23例，排出结石者16例，余7例中，5例服药后症状消失，2例因结石过大而手术。
2、金钱草50克，冬葵子24克，海藻、菟丝子各15克，紫菀、茯苓、牛膝各12克，乌药、硝石各10克用法：水煎，日1剂，服2次，10天为1疗程。疗效：服药1-2疗程，有效率81%
3、金钱草60克，海金沙35克，扁蓄、瞿麦生地、甘草梢、鸡内金(研磨吞服)各15克，车前子12克，石苇、大黄、栀子各10克，牛膝9克，琥珀末(冲服)8克。用法：水煎，日1剂，服2次，服药后1小时做跳跃运动30分钟。
4、木通5克，车前子10克，扁蓄5克，大黄1克，滑石15克，甘草稍5克，瞿麦5克，栀子5克，灯心0.2克。你配7剂，每天用开水泡一剂当茶饮。尽量每天喝多些。一个星期后石头自然就会小或是没了。此方有效率高达百分之95。此方注意的是一定要配到甘草稍。不然效果就欠佳。
方2
【组成】 猪腿骨200克，菠菜150克。
【功效】 壮骨、强筋、养血。
【主治】 主治小儿软骨病，还可治疗由于缺钙导致的痉挛抽搐。
【制法】 猪腿骨清洗干净，砸碎，菠菜清洗干净，切成小段;把砸碎的猪腿骨放入沙锅中，加入清水，用文火煮1小时左右，加入菠菜，再用文火煮5分钟左右，即可食用。
【分析】菠菜含有水分、铁、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、维生素E、蛋白质、核黄酸等成分，味甘性凉，具有益胃滋阴、养血益气等功效。具体说来，菠菜中的钙能被人体吸收，从而发挥补钙的功效，菠菜中的胡萝卜素进入人体后，可以转换为维生素A，具有促进新陈代谢、提高免疫力的作用。猪腿骨含有蛋白质、脂肪、钙等丰富的营养成分，猪腿骨中的骨髓含有大量的钙，具有补钙的功效。
【用法】 吃肉喝汤，连同骨髓一同吃下，空腹食用，早、晚各1次。
【注意】 脾胃虚寒者不宜食用。
方3
【组成】 板栗500克，白糖100克。
【功效】 强筋、补肾、养胃。
【主治】 主治小儿软骨病。
【制法】 板栗放入沙锅中，加入清水，用文火煮30分钟左右，冷却去皮;把板栗放入碗中，蒸40分钟左右，趁热将板栗压碎，放入白糖，搅拌均匀，把板栗泥做成饼状，即可食用。
【分析】 板栗含有蛋白质、脂肪、粗纤维、糖类、钙、磷、铁、钾等成分，味甘性温，具有健脾养胃、强筋补肾等功效，从而有效治疗小儿软骨病。
【用法】 可经常食用。
【注意】 糖尿病患者禁忌食用板栗，消化不良、风湿病患者不宜食用板栗。
结语：软骨病是新形成的骨基质钙化障碍，是以维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱和临床以骨骼的钙化障碍为主要特征的疾病，上文详细的讲诉了什么是软骨病，软骨病怎么治疗以及治疗软骨病偏方，希望大家能够注意。
自体软骨假体隆鼻
自体软骨隆鼻越来越多地被运用到了隆鼻整形手术之中，因为在许多整形医生眼中看来自体软骨隆鼻的恢复效果是最好的，而且恢复效果也是最为自然的。自体软骨主要是取自于人体本身的软骨，这样隆鼻可以有效的让软骨和鼻子上的其他成分一起融合在一起。今天就为大家介绍自体软骨隆鼻的相关知识。
自体软骨隆鼻是鼻部整形手术的一种，采用的是人体的软骨组织来达到一个隆鼻效果。自体软骨有硬度又有柔韧性，不需要大量的血管来营养，失去一部分也不会给人带来功能上的重大损失，因此便成了自体隆鼻材料的重要来源。广大爱美人士在选择隆鼻术式前一定要清楚知道自己适合什么手术方案并且选择正规的医疗机构来进行，这样才尽可能的避免隆鼻失败
适应人群
1、严重扁平鼻畸形、鼻孔外露畸形(朝天鼻)、全鼻再造手术，需要支架材料时，必须用自体肋软骨，用大块人工材料填充容易出并发症。
2、反复整形失败，而且必须再整形并用填充材料时，只能用自体肋软骨。
3、对鼻整形要求极高，不想出现手术后期异常情况，而且非常排斥人工材料的顾客。
禁忌人群
1、鼻部皮脂腺丰富或有酒糟鼻;
2、有过敏体质者;
3、正在发育阶段未满18周岁;
4、精神状态不稳定或对填充材料有疑虑者;
5、面部或全身有感染。
手术特点
优点
1、组织相容性好且稳固。与鼻局部的组织愈合为一体，很容易固定，自体软骨隆鼻不会出现移位;
2、自体隆鼻不会出现排异反应;
3、吸收少，自体隆鼻吸收率低，没有血液供应也能成活生存;
4、自体隆鼻操作简单，取于自体，获取容易，自体隆鼻一般可以取自耳软骨，鼻中隔软骨和肋软骨;
5、很容易雕刻修整模型，自体隆鼻材料是理想的隆鼻材料，而且杜绝了鼻头变形、穿孔等;
6、触感真实，自体隆鼻后不必担心正常接触鼻部，可推按鼻头，且手感柔软逼真。自体隆鼻的取材可以是人们身体上部位的软骨，对于不同的人来说，自体隆鼻医生会根据你的具体情况进行选择。自体隆鼻的方法是这样的，而且自体隆鼻的取材部位又与鼻整形处于同一术野，不用另外开刀，实在是“一箭三雕”之策。
缺点
自体软骨隆鼻也是有缺点的，总结共有如下三点：
1、自体隆鼻材料取自肋软骨的话，胸部会残留切口瘢痕，创伤稍大及其部分肋软骨移植后容易弯曲变形;
2、自体软骨隆鼻材料取耳软骨的，耳软骨量少，只用于抬高鼻尖，不适于鼻小柱，由于耳甲腔软骨有弧度，术后鼻小柱会形成弯曲。会有部分吸收，吸收率因人而异，一般在15%以下;
3、自体软骨隆鼻材料取鼻中隔软骨的话，由于鼻中隔软骨可以切取的量有限，一般只能用于鼻尖、鼻小柱的整容，会有部分吸收，吸收率因人而异，一般在15%以下。
