石英石的危害
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“知生也者，不以害生，养生之谓也。”社会的发展，人们对养生越来越看重，养生关系着每一个的生活质量。如何避免关于养生保健的误区呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《石英石的危害》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
石英石很多人都比较熟悉，在平时做装修的时候，经常会使用到这种材料，有着比较多的优点，比如说比较美观，有一定的硬度，而且稳定性也比较好，但是用石英石的时候，也要了解一些不足的地方，比如说它不耐磨，容易出现粉尘，这种粉尘如果人体吸入以后，危害性是比较大的，我们来看一下这方面的内容。
石英石的危害
石英石虽然是很理想的装饰材料，不过它有存在着一些不足之处，例如说它具有不耐磨的属性，因此很容易由于摩擦等行为会产生粉末颗粒，如果不经常吸入石英石粉末颗粒，会引起人们的呼吸道疾病产生。
如今石英石广泛用于装修中,市场上需求量是很大的。有些不法厂家,为了谋取暴利,他们在生产石英石的过程中，会在石英石里面参杂一些具含甲醛的胶水进行人工合成石英石。甲醛具有长期挥发的特性，所以即使放置很久，石英石还会存在甲醛的残留。甲醛的潜伏期是在3~10年左右，是室内温度过高，更容易加速甲醛有毒气体的挥发。严重的就是会诱发人体癌症的出现。
如今石英石在市场上的售价是比较高的,因此有些厂家为了获取更高的经济回报,他们在生产石英石时，会在石英石中加入重金属材料或者直接加入有机溶剂。在家中我们会经常接触石英石产品，这些重金属和有机溶剂就很容易通过皮肤接触，进入人体，直接影响人们的消化系统和生理机能。
如何鉴别真假石英石
从上面我们可以看出劣质的石英石存在着大量的有害物质，那么我们要如何才能选购到合格的石英石呢?小编认为大家在选购石英石应注意以下几点：
1、品质合格的石英石采用环保材料制成，闻上去是一种很自然的石材味道。相反，品质低劣的石英石，由于产品加入了甲醛，而甲醛的味道是具有浓烈的香气，所以大家一闻便知。wWW.ys630.com
2、除了采用闻的方法，大家还可以采用触摸和使用工具的方法来判断。大家出门在外一般都有带着钥匙的，那大家在选购的时候，用钥匙用力的划在石英石上面，如果没有划痕，只留下钥匙本身的金属色泽，同时，当我们用手去摸的时候，依然柔顺光滑，这样的石英石就是质量合格的了。
3、大家在选购石英石时，需要认真的观察其颜色和颗粒形态，看其色泽和颗粒是否均匀，如果颗粒和颜色是比较均匀的，则这种必然是人工造的石英石。
4、此外，大家还可以采用砂纸来摩擦石英石的表面，如果石英石很容易就被擦下粉末状颗粒，这可能里面含有有机胶水合成，这种石英石完全是劣质品的代表。
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厨房石英石台面污渍怎么清除呢
厨房里的卫生状况会直接有影响到大家使用的心情，如果厨房卫生非常差的话，还容易滋生很多的细菌，这样就会无法保证食物的安全性，现在很多人都会选择使用厨房石英石台面进行厨房的装修，因为石英石具有很好的抗腐蚀能力，但是如果长期不进行清理，也是会积攒大量污渍的，那么厨房石英石台面污渍怎么清除呢?
第一，厨房石英石台面污渍怎么清除呢?用肥皂加少许氨水与松节油的混合液，可以去掉许多玻璃上胶印。2、用粘性好的透明胶反复粘撕,可以去掉表面一些。3、用一点稀钠水一擦就掉，或者用油漆稀料也可以。 4、可以用电吹风吹干，然后在轻轻一刮就可以了。5、用棉签蘸洗甲水擦拭。 6、风油精擦拭。 7、使用专用清洁剂或运动鞋去污膏擦拭。 8、用绘图用的4b橡皮就是很软的那种韩国橡皮可以把它擦掉。 9、如果是残留很久的痕迹已经变硬的,可以先用热毛巾把它弄软了再擦。
第二，对于厚厚的污渍如何清理很多人都有一些误区，大多人都会选用烈性洗洁精，使用铁丝球进行清理，这是错误的操作方法，但是我不否认对其它物品这样的清理是有效的。根据石英石厂家所出具的检测报告，石英石板材的硬度最高可达到莫氏硬度7级，仅次于钻石的硬度，使一般铁器无法对其表面造成伤害。但是使用铁丝球来回摩擦就不一样了，会对表面造成伤害出现划痕。
厨房石英石台面污渍怎么清除呢?石英石的正确清洗方法，选用中性洗洁精或肥皂水，使用抹布进行清洗。清洗完成后使用清水冲洗，再用干抹布进行擦干。虽然石英石的吸水率为0.02%几乎为零，但是也要避免渗透的可能性或留下水渍。最主要的就是对拼接缝的维护和清理，使用完就行及时清洗避免拼接缝变黑导致滋生细菌，对拼接缝应定期打蜡。如家中没有石材专用蜡可使用汽车蜡或地板蜡，每月至少应打蜡一次。
煅紫石英的功效与作用
石英其实就是矿石的一种，因为看起来跟玻璃非常的相似有很多种颜色，人们用石英石作为装修材料的非常多。紫色的石英石最漂亮的，这种石英不仅仅能作为观赏品，它还是一味中药材，具有很高的价值。煅紫石英的功效与作用有很多，想要了解的可以阅读下面内容哦~
一、紫石英的功效与作用
镇心；安神；降逆气；暖子宫。主心悸；怔忡；惊痫；肺寒咳逆上气；女子宫寒不孕。用于失眠多梦，心悸易惊，肺虚咳喘，宫寒不孕。
①《药性论》：女子服之有子，主养肺气，治惊痫，蚀脓，虚而惊悸不安者，加而用之。
②《别录》：疗上气，心腹痛，寒热邪气，结气，补心气不足，定惊悸，安魂魄，镇下焦，止消渴，除胃中久寒，散痈肿。
③《本草再新》：安新安神，养血去湿。
④《本经》：主心腹咳逆（’咳逆’一作’呕逆’）邪气。补不足，女子风寒在子宫，绝孕十年无子。
⑤《本草便读》：温营血而润养，可通奇脉，镇冲气之上升。
二、紫石英的用法用量
内服：煎汤：2-4钱；或入丸、散。
三、紫石英的附方
①治怔忡惊悸，魂魄不宁，或心虚不寐，精神烦乱：紫石英一两（火煅醋淬七次，研细末，水飞过），当归、远志、枣仁、川贝母、茯苓、柏子仁各二两，川黄连三钱（俱用盐水拌炒）。研为末，炼蜜丸。每早晨服三钱，临睡服四钱，俱用黑枣汤下。（《郑子来家秘》）
②治妇人胎胞虚冷，久不受孕，或受孕多小产者：紫石英二两（火煅醋淬七次，研细末，水飞过），香附（醋炒）、当归、川芎（俱酒炒）、白术（土拌炒）各三两，枸杞子（酒洗，炒）、熟地黄（酒煮，捣膏）。炼蜜丸梧子大。每早晚各服三钱，好酒送下。（《青囊秘方》）
③治肺寒咳逆上气：紫石英火煅醋淬七次，研细末，水飞过。每早用五分，花椒十粒，泡汤下。（《青囊秘方》）
④除热瘫痫：紫石英、寒水石、石膏、滑石、白石脂、赤石脂各六两，大黄、干姜、龙骨各四两，桂枝三两，甘草、牡蛎各二两。上十二味，粗筛，以韦囊盛之，取三指撮，井花水三升，煮三沸，温服一升。（《金匮要略》风引汤）
⑤治虚劳惊悸，补虚止惊，令人能食：紫石英五两。打如豆大，水淘一遍，以水一斗，煮取三升，细细服，或煮粥食，水尽可再煮之。（张文仲）
久坐的危害 该如何降低危害
对于现代的人来说，大多人的工作状态是一直带在电脑前，或者说坐在工厂里面。不管是上班还是回家，经常坐着缺乏锻炼是现代人的常态。今天我们就是来讲一下，久坐有哪些危害?如果不得不久坐，要怎样降低危害?上班族办公室族有哪些防辐射的食物推荐?你也是久坐族的话，就一起来看一下吧。
久坐的危害
以最舒服的姿势瘫坐在椅子上工作写字，或者窝在沙发上读书看电视是不少人的生活常态，对于上班族和学生来说，一天坐8、9个小时以上更是家常便饭。
长期瘫坐在椅子上面，对于身体的健康将会造成很多的上海。症状轻的将会损伤谷歌和脊椎，严重的会影响全身的血液循环，甚至会诱发癌症。所以我们万不可掉以轻心。如果你此刻正是在坐椅子上看完这篇文章，看完之后，记得一定要起身活动一下哦。
器官损伤
心血管疾病：长时间久坐可减缓脂肪燃烧速度和血液流动速度，导致静脉曲张和静脉栓塞，并与高血压和高胆固醇密切相关。长期久坐不动，会使心血管疾病的发病概率提高2倍。
糖尿病：“闲置”肌肉对机体胰岛素的反应变差。一项2011年的研究显示，仅仅久坐1天就可导致机体对胰岛素的整体应答率显著下降。也就意味着，日复一日地长时间久坐，有可能会使胰岛素的利用率下降，进而产生胰岛素抵抗，并诱发2型糖尿病和其他代谢性疾病。
癌症：长时间久坐容易增加结肠癌、乳腺癌和子宫内膜癌的情况发生，这可能是因为根据胰岛素促进细胞的分裂有关。
肌肉退化
腹肌：站直、行走甚至坐直有助于充分调动腹部肌肉，使身体保持挺直。而当你舒舒服服，弯腰驼背坐在椅子上时，腹肌也就暂时“离岗”，变得松懈。但会使腰部负担加重，造成脊柱变形，体态变差。
臀肌：强壮有力的臀肌需要通过锻炼来获得，它对维持稳定有力的步态的非常重要。而长期久坐，会使臀肌慢慢“不用则废”，丧失其原本功能。
腿部疾病
静脉血栓：久坐可引起腿部循环不畅，并导致脚踝肿胀，静脉曲张和深静脉血栓。
骨质疏松：长期负重的进行运动、走路和跑步，都能够促进身体下肢的骨骼变得更加的强壮和紧实，相反，如果缺乏端丽和经常久坐的话，就可能会患有骨质疏松的情况发生。
头部问题
头脑不清醒：运动有助于提高大脑的供血量和供氧能力，运动时所分泌的多巴胺也有改善情绪的作用。久坐不动，缺乏运动则没有这些获益，室内过多的二氧化碳只会使人思维迟钝、犯困、工作和学习效率下降。
颈肩前倾：长期伏案工作、打字会造成脖颈和肩膀习惯性向前，进而引发颈椎变形，肩背酸痛。
脊椎受损
脊椎灵活性受损：缺乏运动会导致脊椎灵活性受损，更容易受伤。如果你不希望够个高处的东西或系个鞋带都能把脊椎扭了，就一定要经常活动，避免久坐。
腰椎间盘突出：人体处于坐姿时，腰椎间盘所承受的压力显著增加，长次以往即可导致腰椎间盘突出症。
在生活中，针眼是一种很常见的问题，对于这种情况，大家有什么了解呢?针眼怎么治呢?什么原因会导致针眼呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。
针眼怎么治
1、当针眼的情况不是很严重的话，可以用热毛巾热敷的方法来进行解决的，但是要注意的是，温度一定要适中，不要烫伤了。
2、还可以用滴眼药水的方法来进行缓解的，在治疗的时候，可以服用一些抗生素的，防止会出现感染的情况。
3、一定不要用手去挤掉结痂的部位，会出现破脓的情况的，希望大家能够多加的注意一下。
4、脓肿如果形成了，就要及时切开排脓。判断脓肿是否形成的方法，就是看看硬结是否有波动感。外睑腺炎的切口方向应与睑缘平行，内睑腺炎则是垂直。
5、按照中医的说法，由于过食辛辣油腻，吸烟饮酒，排便不畅，导致热火热毒积于脾胃，上攻眼睑，出现局部的硬结或化脓，即长出了针眼。因此在日常生活中，要多吃清淡的蔬菜，戒除烟酒，保持大便通畅，养成良好的生活习惯，也能够避免针眼的诱发。
导致针眼的原因
1、最常见的原因就是休息的问题。大家应该都有体会，当我们睡眠不足时，眼睛就会很酸涩，有时候会有睁不开眼睛的感觉，专业解释就是过度疲劳使眼睛四周的眼轮肌收缩，而把腺体开口堵塞，从而导致起针眼。
2、第二个就是不良好的卫生习惯，比如经常性的用脏手揉眼睛，导致细菌感染，引起针眼。对应的就是改善自己的不良卫生习惯，经常洗手。还有的是因为食物过敏导致的起针眼，比如海鲜和巧克力过敏，这就要求我们要注意饮食。
3、还有一个原因是糖尿病引起的。如果反复发作的话，除了以上原因，也有这个因素，当然这个不太常见。总而言之，一个就是养成良好的卫生习惯，一个就是注意自己的饮食习惯。清楚自身的一些禁忌。
预防针眼的方法
1、不要用公共毛巾抹眼，因为大多数的病毒和细菌都是眼睛看不见的。早晚以清洁的暖毛巾敷眼，可以促进眼睛周围的血液循环;用手巾和清水抹掉眼睛的污垢，保持眼睑卫生，可以感少患上眼睑发炎或睑腺炎等眼病的机会。
如果不得不久坐，该如何降低危害呢?
尽量选择没有靠背的椅子坐好，肩膀放松，头颈和身体不要前倾，双臂贴紧身体，手肘弯曲呈90°，双脚平放在地上。
看电视的时候就别窝在沙发里了，边起身活动边看，有趣的小动作还能帮你打发放广告的时间。
尽量每半个小时起身走走，也可以练练办公室瑜伽，比如这套工作没精神?做套办公室瑜伽吧!
上班族吃六种食物防辐射
1.樱桃
樱桃的铁元素含量是水果中最高，而铁正是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。同时也算是一种抗辐射蔬果。
2.西红柿
研究证明，番茄红素能够在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。
3.海带
海带是放射性物质的克星，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。
4.辣椒
辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。
5.木瓜
木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
6.胡萝卜
胡萝卜中的胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞免受损害，从而避免细胞发生癌变。长期食用胡萝卜，能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害，能提高人体免疫力，延缓细胞和机体衰老。
总结：久坐的危害是很大的，首先如果坐的时候姿势不正确，很有可能会导致颈椎方面的疾病，还有会使得身体的徐液循环变差，症状轻的可能会造成便秘，下肢浮肿等问题，严重的话可能会引起癌症。所以，如果你是办公室族，在工作间隙起来走一走，扭扭脖子，扭扭腰，锻炼一下。能够有效缓解身体的压力。
吸烟的危害 这些危害你可知？
吸烟的危害有哪些？吸烟有害身体健康，这是人所共知的常识。但是对于吸烟具体都有哪些危害，并不是人人都清楚的。那么，吸烟的危害到底都有哪些呢？下面就随小编一起去看看吸烟的危害吧。
吸烟有害身体健康，这个几乎人人都知道。其实，吸烟的危害不仅体现在吸烟者本身，在其他方面也是会有危害的。希望大家认清吸烟的危害，能够早日戒烟。
1、对身体有害处
吸烟对人体有害表现在方方面面，对人体的循环系统、消化系统、各种内部器官都会有损害。香烟内含有尼古丁、丙酮等有害物质，长期吸食对人体有很大的危害。吸烟产生的有害物质积在体内，会加重排毒器官的负担，对肝脏产生危害；吸烟会加速胃液的分泌，增强胃部的压力，导致食欲减退；吸烟最直接影响的器官是肺部，严重的甚至会引起肺癌，威胁人的生命安全。可以说，吸烟对人体的每个器官都会产生不良的影响。
2、危及身边的人
吸烟时吐出来的烟其中所含的有害物质并不会少，身边的人吸进二手烟所遭受的伤害也不会比直接吸烟者少。尤其是孕妇和小孩，抵抗力弱，更容易受到有害物质的侵害。所以，吸烟害的不是一个人，而是一个群体。为了家人的健康着想，最好是能早日戒烟。
3、易引起火灾
当今社会中，由于吸烟引起的火灾不在少数。乱扔烟头的现象到处都有，而烟头的火不是那么容易自然熄灭的，接触易燃物品后是很容易引起火灾的。
闭经的危害
闭经的危害
1、骨质疏松和高血压。
闭经会导致女性出现一系列的更年期症状的发生,会使闭经后的妇女出现骨质疏松、四肢无力的现象,由于甘油三脂、胆固醇和低密度脂蛋白升高,还容易引起动脉硬化、冠心病和高血压的发生。
2、性欲减退。
闭经是一种常见的妇科病症状,对患者身体造成不良影响,可造成子宫萎缩或生理功能不足,如性交疼痛、分泌物减少、性欲减退等。
3、加速衰老。
因卵巢早衰引起的早闭经症状,会加速女性衰老,引起心脑血管疾病、骨质疏松、睡眠质量下降、尿痛、尿频、性生活不和谐等。盲目节食会导致育龄女性闭经,引起内分泌失调,使生殖器官发生萎缩,影响到生育的功能,因此过早闭经的女性需要及时治疗。
4、不孕。
闭经的女性应当先确定早闭经的程度,以便于进行诱发排卵,使其妊娠。轻度闭经的患者可能会出现排卵周期。中度闭经患者体内雌激素水平极低,子宫内膜无增殖性的变化,卵泡基本不进行发育,最终造成女性不孕。
如何预防闭经
1、做好计划生育。
尽量减少宫腔手术或人流,能有效预防闭经。
2、加强营养。
注意脾胃,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。
3、增强体质。
提高健康水平,平时加强体育锻炼,常做保健体操或打太极拳等。
4、避免精神刺激。
稳定情绪,保持气血通畅。经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。
5、去除慢性病灶。
哺乳不宜过久,谨慎从事人工流产术,正确掌握口服避孕药。肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。
中医如何治疗闭经
1、气血两亏型。
月经往往由量少渐至停止,患者神疲短气,面色础白,食少便溏 ,舌苔薄白,脉弱无力,治宜大补气血,方用十全大补汤(人参、白术、茯芩、甘草、地黄、当归、白芍、川芎、黄茂、肉桂)加减治疗。
2、气滞血淤型。
证见面色紫暗,胸胁胀痛,少腹坠胀,舌有紫点,脉沉而涩。治宜理气,活血化淤,方用少腹逐淤场(当归、川芎、肉桂、元胡、五灵脂、蒲黄、小茴香、炮美、没药),酌加木香、香附、桃仁、红花等理气活血药。
3、气虚血亏型。
证见五心烦热,两颊潮红,心烦不寐,唇干舌燥,目眩耳鸣,腰酸膝弱,脉细弱。治宜滋养血,方用大营煎(熟地、当归、甘草、杜仲、牛膝、肉桂、桐粑)酌加女贞、白芍、青蒿、鳖甲等养阴退热药。
4、寒湿凝滞型。
证见面青腹冷,胸闷胀满,便据腹痛,白带湿冷,舌苔白润,脉沉迟,治宜温经散寒、操湿化淤,方用温经场合二陈汤(桂枝、牛膝、获术、当归、川穹、丹皮、白芍、人参、甘草、桔红、使多、半夏)加减治疗。
5、痰阻冲任型。
证见形体肥胖,乏力少气,胸闷多寐,舌苔白腻,脉细滑。治直祛痰通络、调理冲任,可用煮半夏、路路通、在等、山甲、桃仁、红花、当归、香附、陈皮等药治疗。
女子闭经后不要太恐慌,要加强营养,保持心情愉快,注意适当休息。年满16岁仍未来月经,应留意身高、体重、智力、营养状况、乳房发育情况,必要时到医院做妇科检查。正确认识自己的病情,调整好心理状态,去掉精神负担、加强锻炼、充满信心、积极配合治疗。
抿嘴的危害
人与人日常交流时，微笑的力量是很强大的。面带微笑与人沟通，可轻松消除他人对自己的生畏感，一个会心的微笑能让自己获得更多的亲和力，但如果总是喜欢抿着嘴的话，就会让人觉得很不自然，与爱抿嘴的人相处是很不舒服的。所以说，抿嘴不利于人际交往，因而是一种不良习惯，应该要尽早改掉才好。
一、抿嘴的危害
1.经常抿嘴，嘴巴容易干，冬天的时候经常抿嘴的话，嘴巴会缺水裂开
2.抿嘴的话是自己形成的不良习惯，对身体没有危害的，但是有可能会出现嘴型不好看，或者导致嘴唇部位有腺体囊肿形成。
3.经常抿嘴，不利于人利交往。
二、擦完口红要抿嘴吗
1.擦完口红不要抿嘴
许多女孩们在擦完口红后，会习惯性的抿一下嘴唇，使口红分布的更加均匀，但实际上抿嘴这个动作并不是一个好习惯，在抿嘴的过程中，很有可能将嘴唇上的灰尘、细菌和口红成分都带到嘴里，因此擦完口红后最好不要抿嘴。
2.擦完口红后抿嘴的坏处
将细菌带到嘴里
口红中的主要成分是油脂和蜡质，其中油脂具有很好的吸附作用，能够吸附空气中的灰尘、细菌、病毒等有害成物质，擦完口红后抿嘴，很有可能将嘴唇上细菌带到嘴里，从而影响嘴唇和身体的健康。
影响口红效果
通常刚涂完口红时，是效果最好的时候，如果这时候抿嘴，不仅会将嘴唇上的口红颜色淡化，甚至还会弱化唇线，令口红呈现出来的效果大打折扣。
使嘴唇更加干燥
抿嘴的时候口腔会分泌口水，口水在嘴唇上经过风干后，会带走嘴唇里的一部分水分，使嘴唇变得更加干燥，严重时甚至会产生起皮的现象。
三、擦完口红后可以这样抿嘴
1.用纸巾抿嘴
擦完口红后，想要口红跟嘴唇贴合的更紧，可以用纸巾来抿嘴，具体方法为，涂好口红后，在双唇中间夹一层薄卫生纸，轻抿嘴唇，令口红更好的贴合嘴唇，如感觉颜色淡化，可再涂一次口红，并重复以上动作，直到满意为止。
2.用手指抿嘴
除了用纸巾抿嘴外，我们还可以借助手指来“抿嘴”，具体方法为，涂抹口红后，用无名指指腹轻轻按压嘴唇，使口红分布的更加均匀，并与嘴唇紧密贴合，如感觉唇色有被淡化，可再涂抹一次口红，并用手指再按压嘴唇一次。
冰枕的危害
在夏天的时候，天气太过炎热，大家都会想尽办法来进行降温。很多人在睡眠的时候会使用冰枕，这样头部会感到非常凉快和舒服。但是，冰枕的温度是非常低的，短时间使用的话可以降温，让大家保持凉爽，但时间长了的话就会对大家的头部产生影响。那么，冰枕都有哪些危害呢?
一、冰枕的危害
1.冰枕一般用于热性体质，冰枕的温度过于冰冷，长期使用会使人体头部脑神经遭受突然刺激，从而引起脑血管方面的疾病。
2.人体的头部长时间置于过于柔软的枕上睡眠，不知不觉中还可能导致颈椎病。
3.长时间睡在冷的温度中，容易感冒，因为头是主要的散热器官。对血液循环也不好，因此建议不要长期使用。
二、冰枕的用途
适用于医院和家庭冷敷护理，迅速降温、退热消肿、止痛、消除疲劳。对长期卧床高瘫痪患者的物理降温、防止痤疮有特殊疗效;同时可避免儿童夏天睡眠汗多、生痱子、长疖子等症状。
三、冰枕怎么用合适
市场上的冰枕，可以用来进行短暂的降温，另外，发烧病人可以使用冰枕来降温，但要注意冰枕不要接触肩膀以下部位，使用时最好在肩头垫上厚毛巾等保暖。同时，由于老人和婴儿的调节能力比较差，最好不要使用冰枕。冰枕使用方便，数秒钟就能感受到清凉舒适的效果。经有关专家实验证明，流体能使人体处于最自然状态，从而使人体机能得到最好的调节。
四、冰枕可以睡多久
冰枕可以缓解一系列不适症状，比如颈椎、肩等部位的酸痛，或者眩晕、精神欠佳的症状，但可能会导致局部血管收缩，因此最好还是不要长时间使用，待症状缓解后，改用透气性良好的棉枕或者藤枕较为理想。
甲状腺的危害
患上甲状腺结节对人身体健康的危害是很大的，想要避免甲状腺结节对人身体健康的危害，在平时是可以预防的，保持乐观的心态，养成良好的生活习惯以及饮食习惯，在平时多注意休息，是可以有效的预防甲状腺结节疾病，患上甲状腺结节在平时是需要及时进行治疗，不及时治疗是会引发很严重的并发症。
甲状腺结节的危害
1、影响工作效率
得了甲状腺结节的患者如果不及时进行治疗，就会导致患者出现心冲气促，失眠多梦，劳动及工作效率低下，甚至丧失劳动能力。同时甲状腺结节造成的危害还包括造成眼突，眼皮闭不紧或双眼复视等眼睛病变，严重者最后还有失明之虞是甲状腺结节对身体的影响。
2、影响运动系统
一些人在得了甲状腺结节后，因为没有进行有效的治疗，导致患者的肌肉表现为轻度的肌软弱到重度的肌无力和肌萎缩，可伴有细微震颤，腱反射活跃和反射时间缩短，这些都是甲状腺结节诱发的危害。
3、影响性功能
这也是甲状腺结节的危害之一，因此患者为了避免这种危害发生，要及时接受治疗，女性甲状腺患者，不少人月经失调，甚至停经，性欲低下，不易孕娠，男性甲状腺患者易导致性欲减退，阳痿，早泄，造成不育也是甲状腺结节对身体的影响。
4、影响社交
甲状腺结节还会影响到患者的社交。这是因为很多患者的心情烦躁，很容易生气，声音高差、喘气粗，常常会爱发脾气，易与人吵架，极大的危害到家人和其他人的关系。
5、严重结节会转化为癌
严重的甲状腺结节在恶化后就是我们常说的癌症了，对于癌症相信大家还是有所了解的，因此在患了甲状腺结节以后一定要及时检查治疗，以免造成更严重的后果。
6、压迫气管，呼吸困难
早期无明显症状，仅甲状腺腺体内出现硬性无痛性肿块，表面不平，生长速度较快，后期可迅速生长而出现声音、吞咽困难、呼吸困难等压迫症状，局部淋巴结肿大或出现远处转移。
7、引发一些疾病
这种疾病发展到一定的程度还会引发一些疾病，如，心血管疾病，糖尿病，肾小管性酸中毒，肝病等，严重的威胁到患者的生命安全。
